CAPITAL SPORTS Workspace GO Swing User manual

10035530
Workspace GO Swing
Laufband
Treadmill
Pavimento móvil
Tapis de course
Tapis roulant

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DE
English 21
Español 39
Français 58
Italiano 75
Sehr geehrter Kunde,
wir gratulieren Ihnen zum Erwerb Ihres Gerätes. Lesen
Sie die folgenden Hinweise sorgfältig durch und befolgen
Sie diese, um möglichen Schäden vorzubeugen. Für
Schäden, die durch Missachtung der Hinweise und
unsachgemäßen Gebrauch entstehen, übernehmen wir
keine Haftung. Scannen Sie den QR-Code, um Zugriff
auf die aktuellste Bedienungsanleitung und weitere
Informationen rund um das Produkt zu erhalten.
INHALTSVERZEICHNIS
Sicherheitshinweise 4
Geräteübersicht und Zubehör 6
Bedienfeld 7
Inbetriebnahme und Bedienung 7
Bedienung 9
Cardiotraining im Überblick 10
Aufwärmung vor dem Training 13
Reinigung und Pflege 16
Schmierung 17
Anpassung des Laufbands 18
Fehlerbehebung 19
Hinweise zur Entsorgung 20
Hersteller 20
TECHNISCHE DATEN
Artikelnummer 10035530
Stromversorgung 220-240 V ~ 50/60 Hz
Leistung 550 W
Geschwindigkeit 0,8 - 6,0 km/h

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DE
SICHERHEITSHINWEISE
Lesen Sie sich die Bedienungsanleitung vor der Verwendung des Geräts
aufmerksam durch und bewahren Sie diese für den zukünftigen Gebrauch
auf. Die Produktmerkmale können leicht von den auf den Abbildungen
dargestellten Merkmalen abweichen. Veränderungen können vom Hersteller
ohne Benachrichtigung vorgenommen werden.
• Bewahren Sie die Bedienungsanleitung an einem sicheren Ort auf, so dass
Sie jederzeit auf diese zugreifen können.
• Bauen Sie das Gerät erst dann zusammen, wenn Sie die
Bedienungsanleitung vollständig durchgelesen haben. Die Sicherheit
und die Efzienz des Geräts können nur dann gewährleistet werden,
wenn das Gerät richtig zusammengebaut wurde und fachgerecht
gewartet und verwendet wird. Es liegt in Ihrer eigenen Verantwortung
sicherzustellen, dass alle Nutzer des Geräts über Warnhinweise und
Vorsichtsmaßnahmen informiert werden.
• Das Gerät muss auf einer stabilen und geraden Oberfläche platziert
werden, um sicher verwendet werden zu können. Schützen Sie den Boden
durch eine Matte. Verwenden Sie das Gerät nicht in feuchter Umgebung,
wie beispielsweise an Pools etc. Der Sicherheitsabstand rund um das
Gerät muss mindestens 0,6 Meter betragen.
• Konsultieren Sie vor der Verwendung der Trainingsprogramme
zwingend einen Arzt, um feststellen zu lassen, ob Sie körperliche oder
gesundheitliche Probleme haben, welche durch die Verwendung des
Geräts ein Risiko für Ihre Gesundheit und Sicherheit darstellen könnten,
oder Sie daran hindern, das Gerät ordnungsgemäß zu verwenden. Der Rat
Ihres Arztes ist lebenswichtig, wenn Sie Medikamente einnehmen, welche
Einfluss auf Puls, Blutdruck oder den Cholesterinspiegel haben.
• Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Ein falsches oder übermäßiges
Trainieren kann gesundheitsschädigend sein. Hören Sie mit dem Training
auf, wenn eines der folgenden Symptome auftritt: Schmerz, Enge in der
Brust, unregelmäßiger Herzschlag, extreme Kurzatmigkeit, Schwindel
oder Übelkeit. Sollte bei Ihnen einer dieser Zustände auftreten, müssen Sie
zwingen einen Arzt konsultieren, bevor Sie das Training fortsetzen können.
• Trainieren Sie nicht direkt im Anschluss an Mahlzeiten.
• Das Gerät darf ausschließlich von Erwachsenen zusammengebaut
werden. Halten Sie Kinder und Haustiere vom Gerät fern.
• Das Gerät darf ausschließlich im häuslichen Bereich verwendet werden.
• Das Gerät ist nicht für die therapeutische Verwendung geeignet. Es kann
nur für die in der Anleitung dargestellten Übungen verwendet werden.
• Tragen Sie bei der Verwendung des Geräts adäquate Trainingskleidung
und Trainingsschuhe. Vermeiden Sie lose Kleidung, da diese sich im
Gerät verfangen oder Kleidung, welche Sie in Ihrer Bewegungsfreiheit
einschränken könnte.
• Halten Sie Ihren Rücken während des Trainings gerade.

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DE
• Überprüfen Sie vor jeder Verwendung des Geräts, ob die Handgriffe, der
Sattel, Muttern und Bolzen richtig festgezogen wurden.
• Beachten Sie die maximale Position für anpassbare Geräteteile und
gehen Sie nicht über die Markierung „Stopp“ hinaus, da dadurch ein Risiko
entstehen würde.
• Verwenden Sie das Gerät nur wie dargestellt. Sollten Sie während des
Zusammenbaus oder der Überprüfung defekte Teile feststellen oder
während der Verwendung seltsame Geräusche, welche vom Gerät
ausgehen hören, stoppen Sie augenblicklich die Verwendung. Verwenden
Sie das Gerät erst dann wieder, wenn das Problem behoben wurde.
• Lassen Sie beim Anheben oder Verschieben des Geräts Vorsicht
walten, damit Sie Ihren Rücken nicht verletzen. Verwenden Sie immer
rückenschonende Hebetechniken und suchen Sie sich gegebenenfalls
Hilfe einer weiteren Person.
• Alle beweglichen Geräteteile (z.B. Pedale, Handgriffe, Sattel… etc.)
müssen wöchentlich gewartet werden. Überprüfen Sie diese vor
jeder Verwendung. Sollte etwas kaputt oder lose sein, reparieren oder
xieren Sie das entsprechende Teil sofort. Fahren Sie erst dann mit der
Verwendung des Geräts fort, wenn Sie den guten Ausgangszustand
wieder hergestellt haben.
• Achten Sie auf das Fehlen eines Freilaufsystems, was ein ernsthaftes
Risiko darstellt.
• Halten Sie das Netzstromkabel fern von Wärmequellen.
• Stecken Sie keine Gegenstände in die Geräteöffnungen.
• Schalten Sie das Gerät aus und ziehen Sie den Netzstecker, bevor Sie das
Gerät bewegen oder reinigen. Reiben Sie die Oberflächen zur Reinigung
mit einem milden Reinigungsmittel und einem feuchten Tuch ab.
Verwenden Sie keinesfalls Lösungsmittel.
• Verwenden Sie das Gerät nicht an Orten, welche nicht temperiert sind, wie
beispielsweise Garagen, Verandas, Badezimmern, Carports oder im Freien.
• Verwenden Sie das Gerät ausschließlich wie in der Bedienungsanleitung
beschrieben.
• Eine inkorrekte Reparatur und strukturelle Modikationen (z.B. das
Entfernen oder Ersetzen von Originalteilen) kann den Gerätenutzer in
Gefahr bringen.
• Die Schwungscheibe wird während der Verwendung sehr heiß.
• Aktivieren Sie die Tastensperre, wenn Sie das Gerät nicht verwenden.
• Kinder ab 8 Jahren, psychisch und körperlich eingeschränkte Menschen
dürfen das Gerät nur benutzen, wenn sie vorher von einer für Sie
verantwortlichen Aufsichtsperson ausführlich mit den Funktionen und den
Sicherheitsvorkehrungen vertraut gemacht wurden.
• Achten Sie darauf, dass Kinder nicht mit dem Gerät spielen.
• Prüfen Sie vor der Benutzung die Spannung auf der Geräteplakette.
Schließen Sie das Gerät nur an Steckdosen an, die der Spannung des
Geräts entsprechen.

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DE
GERÄTEÜBERSICHT UND ZUBEHÖR
1Sicherheitsclip 6Display
2
Lenker mit magnetischer
Aussparung für den
Sicherheitsclip
7Laufband
3Geschwindigkeitseinstellung 8Fußschienen
4Rechter Lenker • Netzkabel
• Schmieröl
• Sechskantschlüssel (klein)
• Sechskantschlüssel (groß)
• Sechskantschrauben (x4)
• Unterlegscheiben (x4)
5Fernbedienung
AEin/Aus-Taste
BGeschwindigkeit hoch/runter

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BEDIENFELD
1Schritte
2Zeit / Geschwindigkeit
3Kalorien / Entfernung
4IR-Sensoren
5Geschwindigkeit hoch / runter (Erhöht oder verringert die
Geschwindigkeit um 0,1 km/h)
6Start / Stop
INBETRIEBNAHME UND BEDIENUNG
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Entfernen Sie den Plastikschutz vom
Bedienfeld und platzieren Sie das
Laufband an einem geeigneten Ort.
Heben Sie beide Lenkerstangen an.
Verbinden Sie den Draht vom
linken Lenker (mit magnetischer
Aussparung für den Sicherheitsclip)
mit dem Draht von der linken
Lenkerstange.

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Schieben Sie den Sicherheitsclip-
Lenker auf den linken Lenkerpfosten
und richten Sie die Löcher
zueinander aus.
Befestigen Sie den Lenker mit zwei
Unterlegscheiben und zwei
Sechskantschrauben. Benutzen
Sie dazu den mitgelieferten
Inbusschlüssel. Wiederholen Sie
die Schritte 2-4, zur Befestigung
des rechten Lenkers am rechten
Lenkerpfosten.
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Stecken Sie das Netzkabel vorne
neben dem roten Netzschalter in
das Laufband und achten Sie auf die
korrekte Ausrichtung des Steckers.
Stecken Sie das andere Ende
des Netzkabels in eine geerdete
Steckdose. Schalten Sie den
Netzschalter ein. Ein Ton ertönt, die
Anzeige des Laufbands leuchtet auf
und das Display zeigt [OFF].
Entfernen Sie die Schutzfolie von der
Fernbedienung.

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DE
7
Platzieren Sie den Magneten des
Sicherheitsclips auf dem linken
Lenker und stellen Sie sicher, dass er
am Magneten anliegt. Befestigen Sie
die Klammer an der Kleidung, wenn
Sie das Laufband benutzen. Wenn
das Laufband sofort anhalten soll,
entfernen Sie den Sicherheitsclip
vom Lenker und das Laufband
stoppt automatisch. Um nach dem
Entfernen des Sicherheitsclips
fortzufahren, setzen Sie den Clip
wieder auf den Lenker und drücken
Sie die Ein/Aus-Taste auf der
Fernbedienung.
Hinweis: Das Laufband läuft nicht,
wenn sich der Sicherheitsclip nicht
am Lenker bendet, und auf dem
Display erscheint [OFF].
BEDIENUNG
• Stellen Sie sicher, dass der Sicherheitsclip am Lenker befestigt ist.
• Stellen Sie sich auf die Fußschienen und schalten Sie das Laufband
ein, indem Sie die Ein/Aus-Taste auf der Fernbedienung drücken.
Vergewissern Sie sich, dass die Fernbedienung nach unten auf einen der
Sensoren zeigt. Das Display zählt abwärts und das Laufband beginnt sich
zu bewegen.
Sie können das Laufband
auch starten, indem Sie den
Geschwindigkeitsregler am
rechten Lenker nach vorne
schieben und gedrückt halten.
• Stellen Sie die Geschwindigkeit des Laufbands ein, indem Sie die Tasten
Geschwindigkeit hoch/runter auf der Fernbedienung drücken oder indem
Sie den Geschwindigkeitsregler am rechten Lenker nach vorne oder hinten
schieben.
• Bewegen Sie den Lenker beim Gehen vor und zurück, um den
Schwierigkeitsgrad des Trainings zu erhöhen.
• Schalten Sie das Laufband aus, den Geschwindigkeitsregler am rechten
Lenker nach vorne schieben und gedrückt halten oder die Ein/Aus-Taste
auf der Fernbedienung drücken.

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DE
CARDIOTRAINING IM ÜBERBLICK
Regelmäßiges Cardiotraining regt das Herz-Kreislauf-System ( Herz und
Atmung) an. Man verbessert seine Kondition, verliert an Gewicht und
verbrennt Fett. Dies ist also das empfohlene Training, wenn man abnehmen
möchte. Während des Trainings wird zuerst Glukose verbrannt, anschließend
werden durch die Übungen die im Körper eingelagerten Fette verbrannt.
Anspruchsvolles Cardiotraining (z. B. Intervalltraining, Training mit hohem
Widerstand und über längere Dauer) erfordert einen höheren Kraftaufwand
und trainiert neben der Ausdauer ebenfalls die Muskulatur. In der Regel gilt: je
regelmäßiger das Training, desto efzienter (auch bei kurzen Einheiten von 20
Minuten).
Während des Trainings
Der Widerstand während der Cardio-Trainingsphase entscheidet maßgeblich
über die Trainingsintensität und die damit in Verbindung stehenden
Trainingsergebnisse.
Ein optimales Training beinhaltet eine Aufwärmphase (1), eine intensivere
Cardio-Trainingsphase (2) sowie die abschließende Erholungsphase (3). Wenn
Sie Fortschritte machen oder Kalorien verbrennen wollen, sollten Sie diese 3
Phasen durchlaufen und so mindestens 20 - 30 Minuten auf dem Ergometer
trainieren.
1. Aufwärmphase
Beginnen Sie Ihr Training immer mit einem geringen Widerstand. Eine
Aufwärmphase von 5-10 Minuten ist wichtig, weil Ihre Muskeln aufgewärmt
werden müssen. Insbesondere während der Aufwärmphase sollten Sie
Kreislauf und Muskelgruppen Zeit geben, sich auf das anschließende
Workout einzustellen. Als Anfänger können Sie die ersten 3 Minuten auf
der einfachsten Stufe trainieren und sich entsprechend ihrem persönlichen
Wohlbenden stückweise steigern.
2. Cardio-Trainingsphase
Nach ca. 10 Minuten können Sie dann in die Cardio-Trainingsphase
wechseln. Sollten Sie Intervalltrainingsprogramme verwenden, steuert der
Trainingscomputer den Widerstand je nach Intervallart und simuliert so
wechselnde Anforderungen.

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DE
Die Cardio-Trainingsphase ist je nach Energieaufwand dem aeroben bzw.
anaeroben Trainingsbereich zugeordnet. Diese Bereiche denieren sich wie
folgt:
Aerober Trainingsbereich
In dieser Zone verbessern Sie Ihr Herz- und Kreislaufsystem und verbrennen
Fett.
Trotz der leichten Anstrengung mit erhöhter Herzfrequenz, tieferer Atmung,
Warmwerden und leichtem Schwitzen fühlen Sie sich aber nicht sehr
angestrengt, die Atmung ist nicht wesentlich beschleunigt, so dass Sie sich
noch gut mit jemandem unterhalten könnten ohne außer Atem zu kommen,
und Sie haben das Gefühl, dass Sie diese Belastung längere Zeit durchhalten
könnten, ohne dass sie sich verausgaben würden. Es ist wie, wenn Sie flott
leicht bergauf marschieren.
Die Muskeln und das Herz arbeiten intensiver und können den Großteil
ihres Energiebedarfs unter Verwendung von Sauerstoff aus der aeroben
Energieproduktion gewinnen. Die anaerobe Energiegewinnung ist zwar in
kleinem Umfang auch aktiv, aber nur so weit, als alle dadurch produzierte
Milchsäure gleichzeitig wieder abgebaut werden kann. In diesem aeroben
Trainingsbereich sollten Sie den Großteil Ihres Trainings absolvieren.
Wenn Sie die Belastung weiter steigern, dann kommen Sie irgendwann an
eine Grenze, an der die auf Sauerstoff basierte Energiegewinnung nicht mehr
in der Lage ist, die Energieproduktion zu steigern, so dass sich die anaerobe
Energiegewinnung in verstärktem Ausmaß dazu schalten muss. Sie treten
jetzt über in den anaeroben Trainingsbereich.
Anaerober Trainingsbereich
In dieser Zone verbessern Sie Ihre Leistung und Ihre Geschwindigkeit.
Sobald Sie Ihr Training in diese Phase nochmals steigern, wird die
Bewegungsarbeit wegen des ansteigenden Laktatspiegels wesentlich
anstrengender, man beginnt stärker zu schwitzen, die Atmung wird schneller,
und nach mehr oder weniger langer Zeit, das hängt vom Trainingszustand
ab, ermüden die Muskeln, man fühlt sich insgesamt erschöpft und kann nicht
mehr auf diesem Niveau weitermachen.

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3. Erholungsphase
Zum Abschluss verbleiben Sie mindestens 5 Minuten in der Erholungsphase
und nutzen auch hier wieder geringe Widerstandsstufen ohne hohen
Kraftaufwand. Die Erholungs- oder Rekuperationsphase ist außerdem
hilfreich, um einen möglichen Muskelkater nach dem Training vorzubeugen.
Sehr ratsam ist nach einer intensiven Trainingseinheit ebenfalls eine aktive
Regeneration, wie zum Beispiel ein heißes Bad, ein Gang in die Sauna oder
eine Massage.
Trainingsfortschritte
Ihr Training kann auf diese Weise monatlich gesteigert werden, indem
Sie vor allem die Cardio-Trainingsphase verlängern bzw. eine höhere
Widerstandsstufe (bzw. ein anspruchsvolleres Intervalltraining) durchführen.
Essen und Trinken
• Trinken Sie vor, während und nach dem Training.
• Trinken Sie während des Trainings mindestens 2 Schluck Wasser (10 bis
20cl) alle 10-15 Minuten.
• Wenn Ihr Training länger als 1 Stunde dauert, sollten Sie ein Sportgetränk
trinken, um dem Körper vor dem Dehydrieren beim Sport zu schützen.
• Für ein optimales Cardio-Training ist eine angepasste Ernährung sowohl
vor als auch nach einer körperlichen Aktivität sehr wichtig.
Vor dem Training sollten Sie vorzugsweise Kohlenhydrate essen, die
beispielsweise im Reis und in den Nudeln zu nden sind, da sie dem Körper
eine wichtige Menge an Energie zur Verfügung stellen.
Nach dem Training müssen Sie «auftanken» mit Proteinen, die Sie in den
Eiern, im Joghurt und in getrockneten Früchten nden. Selbst wenn Sie
abnehmen wollen, ist es absolut notwendig nach dem Training zu essen,
damit sich Ihr Körper regeneriert.

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AUFWÄRMUNG VOR DEM TRAINING
Führen Sie die Aufwärmbewegungen vor jeder Trainingseinheit durch. So
mobilisieren Sie Ihre Gelenke und aktivieren die Muskulatur.
Sollten Sie sich bei einzelnen Bewegungen unwohl fühlen oder Schmerz
empnden, so überspringen Sie diese Übung und stimmen sich über ein
spezisches Aufwärmtraining mit Ihrem Arzt bzw. Fitnesstrainer ab.
Jede Bewegung sollte einige Wiederholungen erfahren (rechts und links)
sodass Sie entspannt ins Cardiotraining starten können.
Nehmen Sie sich für die folgende Capital Sports-Trainingsroutine
etwa 5 Minuten Zeit:
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Kopf neigen, langsam abwechselnd von vor und zurück sowie von rechts
nach links. Im Anschluss mobilisieren Sie die Schultern (Kreisbewegungen).

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Hüfte drehen während die Arme
gestreckt sind. Die Füße sind
dabei nicht fest am Boden xiert
(die Fußgelenke begleiten die
Körperdrehung).
Hüfte beugen, ein Arm gestreckt
nach oben. Verbleiben Sie in dieser
Position jeweils einige Sekunden pro
Seite.
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Stellen sie sich auf ein Bein und halten den Spann mit der Hand. Hier
mobilisieren Sie ihr Fußgelenk und strecken den Oberschenkel leicht.
Stützen Sie sich gegebenenfalls ab, um Ihr Gleichgewicht zu halten.
Verbleiben Sie auf einem Bein und drehen das Fußgelenk nun kreisförmig in
beide Richtungen.

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DE
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Stellen Sie beim Kniebeugen
die Füße etwa schulterbreit
nebeneinander und senken sie mit
gestreckten Armen die Hüft ab.
Versuchen Sie dabei den Rücken
gestreckt zu halten.
Setzen Sie sich mit gebeugten
Beinen so hin, dass die Fußsohlen
sich berühren. Federn Sie leicht mit
den Knien. Hierbei mobilisieren Sie
neben den Fußgelenken die gesamte
äußere Oberschenkelpartie. Halten
Sie hierbei die Fußgelenke bei
gestrecktem Rücken.
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Beugen Sie sich sitzend und mit
gestreckten Beinen nach vorne.
Versuchen Sie die Fußknöchel
zu halten und sich weiter zu den
Zehenspitzen vorzutasten.

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REINIGUNG UND PFLEGE
Hinweis: Schalten Sie das Gerät vor der Reinigung und Wartung, aus und
ziehen Sie den Stecker aus der Steckdose.
Reinigung
• Das Gerät kann mit einem weichen Tuchen und mit mildem
Reinigungsmittel gereinigt werden.
• Verwenden Sie keine abreibenden oder aggressiven Lösungsmittel.
• Achten Sie darauf, dass das Computerdisplay keiner übermäßigen
Feuchtigkeit ausgesetzt wird, da dieses dadurch beschädigt werden
könnte und eine Gefahr darstellen könnte.
• Achten Sie darauf, dass das Gerät (insbesondere das Computerdisplay)
nicht direktem Sonnenlicht ausgesetzt wird, da dies zu Beschädigungen
des Bildschirms führen könnte.
Lagerung
• Lagern Sie das Laufband in einer sauberen und trockenen
Innenumgebung.
• Lassen oder benutzen Sie das Gerät niemals im Freien.
• Stellen Sie sicher, dass der Hauptnetzschalter ausgeschaltet und das
Netzkabel aus der Steckdose gezogen ist.

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DE
SCHMIERUNG
Die Schmierung unter dem Laufband sorgt für überlegene Leistung und
verlängert die Lebensdauer des Geräts. Tragen Sie nach den ersten 25
Betriebsstunden (oder nach 2-3 Monaten) etwas Schmiermittel auf und
wiederholen Sie den Vorgang alle 50 Betriebsstunden (oder nach 5-8
Monaten).
Auftragen von Schmiermittel
Heben Sie eine des Laufbandes an. Geben Sie etwas Schmiermittel unter die
Mitte des Laufbandes auf die Oberseite des Laufdecks. Schalten Sie das Gerät
ein und lassen Sie es für 3 – 5 Minuten bei niedriger Geschwindigkeit laufen,
damit das Schmiermittel sich gleichmäßig verteilt.
Hinweis: Tragen Sie niemals zu viel Schmiermittel auf. Sollte
überschüssiges Schmiermittel herauslaufen, wischen Sie dieses sofort ab.
Überprüfung des Laufbandes auf korrekte Schmierung
Heben Sie eine Seite des Laufbandes an und berühren Sie die Oberseite des
Laufdecks. Ist die Oberfläche glatt, ist keine weitere Schmierung erforderlich.
Wenn die Oberfläche trocken ist, etwas Schmiermittel auftragen.

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DE
ANPASSUNG DES LAUFBANDS
Das Laufband kann sich nach längerem Gebrauch ausdehnen und muss dann
nachjustiert werden.
Straffen des Laufgurts
• Wenn der Gurt richtig eingestellt ist, kann die Kante des Laufbandes vom
Trittbrett etwa 5 cm angehoben werden. Wenn der Gurt um mehr als
diesen Betrag angehoben werden kann, muss der Gurt gestrafft werden.
• Zum Spannen des Laufgurts drehen Sie die beiden Einstellschrauben auf
der Rückseite des Geräts eine halbe Umdrehung im Uhrzeigersinn (siehe
Bilder). Heben Sie die Kante des Laufgurts an, um zu prüfen, ob er richtig
eingestellt ist. Wenn immer noch nicht ausreichend straff ist, ziehen Sie
die Einstellschrauben in Schritten von einer halben Umdrehung weiter an,
bis der Gurt richtig sitzt.
Zentrierung des Laufgurts
Wenn sich das Laufband zu einer Seite bewegt, müssen Sie möglicherweise
zentrieren. Verwenden Sie zum Zentrieren den Inbusschlüssel.
• Um den Laufgurt nach rechts zu verstellen, drehen Sie die linke
Einstellschraube eine halbe Umdrehung im Uhrzeigersinn (linkes Bild)
und die rechte Einstellschraube eine halbe Umdrehung gegen den
Uhrzeigersinn (rechtes Bild).
• Um den Laufgurt nach rechts zu verstellen, drehen Sie die linke
Einstellschraube eine halbe Umdrehung gegen Uhrzeigersinn und die
rechte Einstellschraube eine halbe Umdrehung im Uhrzeigersinn.
• Stellen Sie solange nach, bis der Laufgurt zentriert ist.

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DE
FEHLERBEHEBUNG
Problem Mögliche Ursache Lösungsansatz
Das Laufband lässt
sich nicht einschalten.
Der Netzstromstecker
wurde nicht
eingesteckt.
Stecken Sie den
Netzstromstecker in
eine Wandsteckdose.
Der
Sicherheitsschlüssel
wurde nicht richtig
installiert.
Installieren Sie den
Sicherheitsschlüssel
richtig.
Die Sicherung im Haus
ist draußen.
Legen Sie die
Sicherung wieder ein
oder kontaktieren Sie
einen Elektriker, zum
Ersetzen der Sicherung.
Der Schutzschalter
des Laufbands wurde
aktiviert.
Warten Sie 5 Minuten
und versuchen Sie
erneut, das Laufband
einzuschalten.
Das Laufband
schlingert.
Das Laufband wurde
nicht fest genug
gespannt.
Passen Sie die
Spannung des
Laufbands an.
Das Laufband stockt,
wenn darauf gegangen
wird.
Es wurde nicht genug
Schmiermittel auf dem
Laufdeck aufgetragen.
Tragen Sie
Schmiermittel auf.
Das Laufband wurde zu
fest gespannt.
Passen Sie die
Spannung des
Laufbands an.
Das Laufband wurde
nicht zentriert.
Die Riemenspannung
des Laufbands bendet
sich nicht einmal über
der hinteren Walze.
Zentrieren Sie das
Laufband.
Das Laufband stoppt
plötzlich.
Der
Sicherheitsschlüssel
wurde abgezogen.
Befestigen Sie den
Sicherheitsschlüssel
wieder.

20
DE
Hinweis zum Umgang mit Fehlercodes
Wenn ein Fehlercode auf der Anzeige erscheint, folgendes:
• Stellen Sie sicher, dass Sie den mitgelieferten Adapter verwenden.
• Vergewissern Sie sich, dass keine beweglichen Teile festsitzen. Falls
sie festsitzen, lösen Sie die Teile vorsichtig oder entfernen Sie alle
Blockierungen.
• Stellen Sie sicher, dass zwischen Laufgurt und Laufdeck eine
ausreichende Schmierung vorhanden ist. Falls nicht, halten Sie sich an die
beschriebene Vorgehensweise im Kapitel SCHMIERUNG.
HINWEISE ZUR ENTSORGUNG
Bendet sich die linke Abbildung (durchgestrichene
Mülltonne auf Rädern) auf dem Produkt, gilt die
Europäische Richtlinie 2012/19/EU. Diese Produkte
dürfen nicht mit dem normalen Hausmüll entsorgt
werden. Informieren Sie sich über die örtlichen
Regelungen zur getrennten Sammlung elektrischer und
elektronischer Gerätschaften. Richten Sie sich nach
den örtlichen Regelungen und entsorgen Sie Altgeräte
nicht über den Hausmüll. Durch die regelkonforme
Entsorgung der Altgeräte werden Umwelt und die
Gesundheit Ihrer Mitmenschen vor möglichen
negativen Konsequenzen geschützt. Materialrecycling
hilft, den Verbrauch von Rohstoffen zu verringern.
Das Produkt enthält Batterien, die der Europäischen
Richtlinie 2006/66/EG unterliegen und nicht mit dem
normalen Hausmüll entsorgt werden dürfen. Bitte
informieren Sie sich über die örtlichen Bestimmungen
zur gesonderten Entsorgung von Batterien. Durch
regelkonforme Entsorgung schützen Sie die Umwelt
und die Gesundheit ihrer Mitmenschen vor negativen
Konsequenzen.
HERSTELLER
Chal-Tec GmbH, Wallstraße 16, 10179 Berlin, Deutschland.