Lenovo ThinkCentre M52 User manual

Referência Rápida
Conteúdo
-Informações Importantes sobre
Segurança
-Garantia eoutros Avisos
-Configuração do Computador
-Recuperação do Software
-Resolução de Problemas eDiagnósticos
-Ajuda eServiço

Referência Rápida

Nota
Antes de utilizar estas informações eoproduto suportado por elas, certifique-se
de ler oseguinte:
v“Informações Importantes sobre Segurança” na página v
vApêndice B, “Declaração de Garantia Limitada da Lenovo”, na página 41
vApêndice D, “Avisos”, na página 77
Segunda Edição (Maio de 2005)
©Copyright Lenovo 2005.
Portions ©Copyright International Business Machines Corporation 2005.
Todos os direitos reservados.

Índice
Informações Importantes sobre Segurança ...........v
Condições que Exigem Ação Imediata ..............v
Diretrizes Gerais de Segurança ................vi
Informações Adicionais sobre Segurança .............xi
Aviso Sobre aBateria de Lítio ................ xii
Informações Sobre Segurança do Modem ............ xiii
Instrução de Conformidade do Laser ............. xiii
Informações sobre aFonte de Alimentação............ xiv
Ajuda Adicional ....................xv
Capítulo 1. Organizando seu Espaço de Trabalho .........1
Conforto........................1
Capítulo 2. Configurando oComputador ............3
Ativando aEnergia ....................8
Concluindo aInstalação de Software ..............8
Realizando Tarefas Importantes ................9
Atualizando oSistema Operacional ...............9
Instalando Outros Sistemas Operacionais .............9
Atualizando oSoftware de Antivírus ..............10
Iniciando oSetup Utility ..................10
Desligando oComputador .................10
Gravando Informações no seu Computador ...........10
Capítulo 3. Recuperando Software ..............13
Criando eUtilizando Discos de Recuperação do Produto .......13
Backup eRecuperação...................15
Utilizando oEspaço de Trabalho do Rescue and Recovery.......16
Solucionando Problemas de Recuperação ............17
Criando eUtilizando aMídia de Resgate ............18
Criando eUtilizando um Disquete de Reparo de Recuperação .....19
Recuperando ou Instalando Drivers de Dispositivos .........20
Definindo um Dispositivo de Resgate na Seqüência de Inicialização ...21
Capítulo 4. Obtendo Informações, Ajuda eServiços ........23
Obtendo Informações ...................23
Obtendo Ajuda eServiços .................23
Adquirindo Serviços Adicionais ...............25
Capítulo 5. Resolução de Problemas eDiagnósticos .......27
Resolução de Problemas Básica ................27
©Copyright Lenovo 2005. ©Portions Copyright IBM Corp. 2005. iii

LEDs de Diagnóstico da Fonte de Alimentação eda Placa-mãe .....29
PC Doctor for DOS Diagnostics................29
Códigos de Erro .....................31
Códigos de Sinal Sonoro do POST ...............34
Apêndice A. Oferta de Software IBM Lotus ...........37
Apêndice B. Declaração de Garantia Limitada da Lenovo ......41
Parte 1-Termos Gerais ..................41
Parte 2-Termos Exclusivos do País ..............45
Parte 3-Informações sobre Garantia ..............59
Suplemento da garantia para oMéxico .............72
Apêndice C. CRUs (Customer Replacement Units) ........75
Apêndice D. Avisos ...................77
Aviso de Saída de Televisão .................78
Marcas Comerciais ....................78
Avisos sobre Emissão Eletrônica ...............79
Aviso sobre Cabo de Alimentação ...............83
Aviso sobre Cabos PVC (Cloreto de Polivinil) ...........85
iv Referência Rápida

Informações Importantes sobre Segurança
Nota
Leia primeiramente as informações importantes sobre segurança.
Essas informações podem ajudá-lo autilizar oseu computador pessoal
ThinkCentre
® ou ThinkPad ® com segurança. Siga eretenha todas as
informações fornecidas com seu computador. As informações neste documento
não alteram os termos do acordo de compra ou do Contrato Lenovo
™ de
Garantia Limitada.
Asegurança do cliente éum fator importante. Nossos produtos são
desenvolvidos para servir com segurança eeficiência. No entanto,
computadores pessoais são dispositivos eletrônicos. Cabos de alimentação,
adaptadores de alimentação eoutros recursos podem criar riscos potenciais de
segurança, podendo resultar em danos físicos ou àpropriedade, especialmente
se mal utilizados. Para reduzir esses riscos, siga as instruções fornecidas com
seu produto, observe todos os avisos sobre oproduto, nas instruções de
operação, eleia atentamente as informações incluídas neste documento.
Seguindo atentamente as informações contidas nesse documento efornecidas
com seu produto, você pode ajudar aproteger-se contra riscos ecriar um
ambiente de trabalho mais seguro no computador.
Nota: Estas informações incluem referências aadaptadores de alimentação e
baterias. Além dos computadores pessoais móveis, alguns produtos
(como alto-falantes ou monitores) são fornecidos com adaptadores de
alimentação externos. Se você possui tais produtos, essas informações se
aplicarão aseu produto. Além disso, seu computador pode conter uma
bateria interna do tamanho de uma moeda que fornece energia ao clock
do sistema, mesmo quando amáquina está desconectada, portanto, as
informações sobre segurança de baterias aplicam-se atodos os
computadores.
Condições que Exigem Ação Imediata
Os produtos podem ser danificados em decorrência de uso impróprio ou
negligência. Alguns danos ao produto são tão sérios que impedem seu uso
novamente até ainspeção e, se necessário, reparo por um representante
autorizado.
Como ocorre com qualquer dispositivo eletrônico, observe-o atentamente
quando for ligado. Raramente, você notará um odor ou verá eliminação de
fumaça ou faíscas saindo de sua máquina. Ou você pode ouvir sons do tipo
estouro, quebra ou assobio. Essas condições podem simplesmente significar
©Copyright Lenovo 2005. ©Portions Copyright IBM Corp. 2005. v

que um componente eletrônico interno falhou de maneira segura e
controlada. Por outro lado, podem indicar um problema de segurança
potencial. Contudo, não se arrisque ou tente diagnosticar asituação sozinho.
Inspecione seu computador eseus componentes com freqüência para
verificar sinais de danos, desgaste ou perigo. Em caso de alguma dúvida a
respeito da condição de um componente, não utilize oproduto. Entre em
contato com oCustomer Support Center ou com ofabricante do produto
para obter instruções sobre como inspecionar oproduto econsertá-lo, se
necessário. Para obter uma lista de números de telefones de Serviço e
Suporte, consulte “Lista de Telefones Internacionais” na página 69.
Na situação improvável de você observar alguma das condições listadas
abaixo ou se tiver dúvidas relacionadas àsegurança do seu produto, pare de
utilizá-lo edesconecte-o da fonte de alimentação edas linhas de
telecomunicação até que você possa entrar em contato com oCustomer
Support Center para obter mais orientações.
vCabos de alimentação, plugues, adaptadores de alimentação, extensões,
protetor contra oscilações de tensão ou fontes de alimentação que estejam
quebrados, rachados ou danificados.
vSinais de superaquecimento, fumaça, faíscas ou fogo.
vDanos auma bateria (como rachaduras, afundamentos, dobras),
descarregamento ou acúmulo de substâncias estranhas na bateria.
vUm som de rachadura, assobio ou estouro ou odor forte que esteja saindo
do produto.
vSinais de derramamento de líquido ou queda de objeto sobre ocomputador,
ocabo de alimentação ou oadaptador de alimentação.
vOcomputador, ocabo de alimentação ou oadaptador de alimentação
expostos àágua.
vOproduto foi derrubado ou danificado de alguma forma.
vOproduto não opera normalmente quando você segue as instruções de
operação.
Nota: Se você observar essas condições com um produto não-Levono (como
uma extensão), interrompa ouso do produto até conseguir entrar em
contato com ofabricante, para obter instruções adicionais, ou até obter
uma substituição adequada.
Diretrizes Gerais de Segurança
Observe sempre as seguintes precauções para reduzir orisco de ferimentos e
danos àpropriedade.
vi Referência Rápida

Manutenção
Não tente fazer manutenção em um produto sozinho, amenos que você seja
instruído aisso pelo Customer Support Center. Utilize apenas um fornecedor
de serviços autorizado para reparar seu produto específico.
Nota: Ocliente pode fazer upgrade ou substituir algumas peças. Essas peças
denominam-se CRUs (Customer Replaceable Units). ALenovo identifica
explicitamente as CRUs efornece documentação com instruções quando
éapropriado que ocliente substitua essas peças. Você deve seguir
atentamente todas as instruções ao executar tais substituições. Verifique
sempre se ocabo está desligado ese oproduto está desconectado de
qualquer fonte de alimentação antes da tentativa de substituição. Se
você tiver alguma dúvida, entre em contato com oCustomer Support
Center.
Embora não haja peças móveis no computador após ocabo de alimentação ser
desconectado, os avisos aseguir são requeridos para acertificação UL
adequada.
Perigo
Peças móveis perigosas. Mantenha distante os dedos eoutras partes do
corpo.
Atenção
Antes de substituir qualquer CRU, desligue ocomputador eaguarde
de três acinco minutos para que ocomputador esfrie antes de abrir a
tampa.
Informações Importantes sobre Segurança vii

Cabos de Alimentação eAdaptadores de Alimentação
Utilize apenas os cabos de alimentação eos adaptadores de alimentação
fornecidos pelo fabricante do produto.
Jamais enrole um cabo de alimentação no adaptador de alimentação ou outro
objeto. Isso pode causar fadiga ao cabo, fazendo com que ele se desencape,
rache ou dobre. Isso pode apresentar um risco de segurança.
Passe os cabos de alimentação por lugares em que eles não sejam pisados,
tropeçados ou apertados por objetos.
Proteja ocabo eos adaptadores de alimentação de líquidos. Por exemplo, não
deixe ocabo ou oadaptador de alimentação próximo apias, banheiras,
banheiros ou em pisos limpos com limpadores líquidos. Líquidos podem
causar curto-circuito, especialmente se ocabo ou oadaptador de alimentação
sofreu fadiga com ouso impróprio. Líquidos também podem causar corrosão
gradual dos terminais do cabo de alimentação e/ou terminais do conector no
adaptador, que podem resultar eventualmente em superaquecimento.
Conecte sempre os cabos de alimentação eos cabos de sinal na ordem correta e
certifique-se de que todos os conectores do cabo de alimentação estejam segura
ecompletamente conectados nas caixas.
Não utilize adaptadores de alimentação que demonstrem corrosão nos pinos de
entrada AC e/ou sinais de superaquecimento (como plástico deformado) na
entrada AC ou em qualquer lugar no adaptador de alimentação.
Não utilize cabos de alimentação nos quais os contatos elétricos nas duas
extremidades apresentem sinais de corrosão ou superaquecimento ou onde o
cabo de alimentação parece ter sido danificado de alguma forma.
Cabos de Extensão eDispositivos Relacionados
Certifique-se de que os cabos de extensão, os protetores contra oscilações de
tensão, fontes de alimentação ininterruptas ecabos de alimentação utilizados
tenham taxa para suportar os requisitos elétricos do produto. Jamais
sobrecarregue esses dispositivos. Se forem utilizados cabos de alimentação, a
carga não deverá exceder ataxa de entrada do cabo. Consulte um eletricista
para obter informações adicionais se tiver dúvidas sobre cargas elétricas,
requisitos de alimentação etaxas de entrada.
Plugues eTomadas
Se um receptáculo (tomada de força) que você pretende utilizar com seu
equipamento no computador parecer danificado ou corroído, não utilize a
tomada até que ela seja substituída por um eletricista qualificado.
viii Referência Rápida

Não envergue ou modifique oplugue. Se oplugue estiver danificado, entre em
contato com ofabricante para obter uma substituição.
Alguns produtos são equipados com um plugue de três pinos. Esse plugue
serve apenas em uma tomada elétrica aterrada. Esse éum recurso de
segurança. Não desmonte esse recurso tentando inseri-lo em uma tomada
não-aterrada. Caso você não consiga inserir oplugue na tomada, entre em
contato com um eletricista para obter um adaptador de tomada aprovado ou
substituir atomada por uma que possua esse recurso de segurança. Nunca
sobrecarregue uma tomada. Acarga geral do sistema não deve exceder 80 por
cento da taxa do circuito de ramificação. Consulte um eletricista para obter
informações adicionais se você tiver dúvidas sobre cargas elétricas etaxas do
circuito de ramificação.
Certifique-se de que atomada de força utilizada esteja cabeada
adequadamente, tenha fácil acesso eesteja localizada próxima ao equipamento.
Não estique totalmente os cabos de alimentação para não forçá-los.
Conecte edesconecte oequipamento da tomada elétrica cuidadosamente.
Baterias
Todos os computadores pessoais fabricados pela Lenovo possuem uma bateria
de célula não-recarregável para fornecer energia ao sistema. Além disso, muitos
produtos móveis, como os PCs notebook ThinkPad, utilizam um conjunto de
baterias recarregáveis para fornecer energia ao sistema quando no modo
portátil. As baterias fornecidas pela Lenovo para uso com oproduto sofreram
testes de compatibilidade edevem ser substituídas apenas por peças
aprovadas.
Nunca tente abrir ou dar manutenção abaterias. Não comprima, perfure ou
incinere baterias nem faça curto-circuito dos contatos de metal. Não exponha a
bateria àágua ou outros líquidos. Recarregue oconjunto de baterias somente
rigorosamente de acordo com as instruções fornecidas com adocumentação do
produto.
Omal uso ou mal trato da bateria pode causar osuperaquecimento, fazendo
com que gases ou chamas sejam “expelidos” do conjunto de baterias ou célula
moeda. Se sua bateria estiver danificada ou se você observar alguma descarga
ou acúmulo de substâncias estranhas no chumbo da bateria, interrompa ouso
eobtenha uma substituição do fabricante.
Baterias podem ser danificadas quando permanecem sem uso por longos
períodos de tempo. Em algumas baterias recarregáveis (especialmente baterias
de lítio), afalta de uso no estado descarregado pode aumentar orisco de
curto-circuito, que pode reduzir avida da bateria eapresentar risco de
Informações Importantes sobre Segurança ix

segurança. Não deixe baterias de lítio recarregáveis completamente
descarregadas ou armazene-as em um estado descarregado.
Calor eVentilação do Produto
Computadores geram calor quando ligados eno carregamento das baterias.
PCs Notebook podem gerar uma quantidade significativa de calor em
decorrência do tamanho compacto. Siga sempre estas precauções práticas:
vNão deixe abase do computador sobre suas pernas ou em contato com
qualquer parte de seu corpo durante muito tempo, enquanto ocomputador
estiver em funcionamento ou carregando abateria. Ocomputador dissipa
calor durante aoperação normal. Ocontato prolongado com ocorpo pode
causar desconforto ou potencialmente uma queimadura.
vNão opere seu computador ou carregue abateria próximo amateriais
inflamáveis ou em ambientes explosivos.
vSlots de ventilação, ventiladores ou dissipadores de calor são fornecidos com
oproduto para segurança, conforto eoperação confiável. Esses recursos
podem ser bloqueados inadvertidamente colocando-se oproduto em uma
cama, sofá, carpete ou outra superfície flexível. Jamais bloqueie, cubra ou
desative esses recursos.
Você deve inspecionar seu computador desktop em busca de acúmulo de
poeira pelo menos uma vez acada três meses. Antes de inspecionar seu
computador, desligue-o edesconecte ocabo de alimentação da tomada elétrica;
em seguida, remova apoeira das entradas esaídas de ar edos vãos no painel.
Se você observar acúmulo externo de poeira, tmabém énecessário examinar e
remover apoeira da parte interna do computador, incluindo arestas internas
do dissipador de calor, saídas de ar da fonte de alimentação eventiladores.
Sempre desligue edesconecte ocomputador antes antes de abri-lo. Se possível,
evite operar seu computador locais com menos de 1metro de distância de
locais movimentados. Se for necessário operar seu computador em ou próximo
alocais movimentos, énecessário inspecionar e, se necessário, limpar seu
computador com mais freqüência.
Para sua segurança epara manter um desempenho adequado do computador,
siga sempre essas precauções básicas com seu computador desktop:
vMantenha atampa do computador fechada sempre que ocomputador
estiver conectado.
vInspecione regularmente aparte externa do computador em busca de
acúmulo de poeira.
vRemova apoeira das saídas de ar equaisquer perfurações no painel.
Limpezas mais freqüentes podem ser necessárias em computadores em
locais empoeirados ou movimentados.
vNão bloqueie ou restrinja ofluxo de ar na parte frontal do computador.
xReferência Rápida

vNão bloqueie as saídas de ar do fluxo de ar na parte posterior do
computador.
vNão armazene ou opere seu computador dentro de móveis, pois isto pode
aumentar os riscos de superaquecimento.
vAs temperaturas do fluxo de ar dentro do computador não devem exceder
35° C(95° F).
vNão utilize dispositivos de filtragem de ar não-ThinkCentre.
Segurança da Unidade de CD eDVD
As unidades de CD eDVD giram os discos em altas velocidades. Se um CD ou
DVD estiver rachado ou fisicamente danificado, possivelmente odisco se
partirá ou mesmo quebrará quando aunidade de CD estiver em uso. Para
proteger-se contra possíveis danos em virtude dessa situação ereduzir orisco
de danos àsua máquina, faça oseguinte:
vArmazene sempre os discos de CD/DVD em sua embalagem original
vArmazene sempre os discos de CD/DVD longe da luz do sol direta ede
fontes de calor diretas
vRemova os discos de CD/DVD do computador quando não estiverem em
uso
vNão dobre ou flexione os discos de CD/DVD nem force aentrada no
computador ou na embalagem
vVerifique se há rachaduras nos discos de CD/DVD antes de cada uso. Não
utilize discos rachados ou danificados
Informações Adicionais sobre Segurança
Perigo
Acorrente elétrica proveniente de cabos de alimentação, de telefone e
de comunicação éperigosa.
Para evitar risco de choque elétrico:
vNão conecte nem desconecte nenhum cabo ou execute instalação,
manutenção ou reconfiguração deste produto durante uma tempestade com
raios.
vConecte todos os cabos de alimentação atomadas corretamente instaladas
eaterradas.
vTodo equipamento que for conectado aeste produto deve ser conectado a
tomadas corretamente instaladas.
vQuando possível, utilize apenas uma das mãos para conectar ou
desconectar cabos de sinal.
Informações Importantes sobre Segurança xi

vNunca ligue nenhum equipamento quando houver evidência de fogo, água
ou danos estruturais.
vAntes de abrir tampas de dispositivos, desconecte cabos de alimentação,
sistemas de telecomunicação, redes emodems conectados, amenos que
especificado de maneira diferente nos procedimentos de instalação e
configuração.
vConecte edesconecte os cabos conforme descrito na tabela apresentada a
seguir ao instalar, mover ou abrir tampas deste produto ou de dispositivos
conectados.
Para Conectar:
1. DESLIGUE tudo.
2. Primeiramente, conecte todos os cabos
aos dispositivos.
3. Conecte os cabos de sinal aos
conectores.
4. Conecte os cabos de alimentação às
tomadas.
5. LIGUE os dispositivos.
Para Desconectar:
1. DESLIGUE tudo.
2. Primeiramente, remova os cabos de
alimentação das tomadas.
3. Remova os cabos de sinal dos
conectores.
4. Remova todos os cabos dos
dispositivos.
Aviso Sobre aBateria de Lítio
Cuidado
Perigo de explosão se abateria for substituída de maneira
incorretamente.
Ao substituir abateria, utilize apenas baterias com Número de Peça 33F8354
ou um tipo de bateria equivalente recomendado pelo fabricante. Abateria
contém lítio epode explodir se não for utilizada, manuseada ou descartada de
maneira correta.
Não:
vJogue ou coloque na água
vExponha atemperaturas superiores a100°C (212°F)
vConserte nem desmonte
Para descartar abateria, entre em contato com ″IBM eVocê″,pelo telefone
0800-7014262, para obter informações sobre como enviar abateria pelo correio
para aIBM.
xii Referência Rápida

Informações Sobre Segurança do Modem
Cuidado
Para reduzir orisco de incêndio, utilize apenas cabos telefônicos No.
26 AWG ou mais largos.
Para reduzir orisco de incêndio, choque elétrico ou ferimentos durante a
utilização de equipamento telefônico, siga sempre as precauções básicas de
segurança, tais como:
vNunca instale afiação do telefone durante uma tempestade com raios.
vNunca instale tomadas de telefone em locais molhados, amenos que a
tomada tenha sido projetada especialmente para locais molhados.
vNunca toque em fios ou terminais telefônicos não-isolados, amenos que a
linha de telefone tenha sido desconectada da interface de rede.
vTome cuidado ao instalar ou modificar linhas de telefone.
vEvite utilizar um telefone (exceto um telefone sem fio) durante uma
tempestade com raios. Pode existir orisco remoto de um choque elétrico
provocado por raios.
vNão utilize otelefone para comunicar um vazamento de gás enquanto
estiver próximo àárea em que ocorreu ovazamento.
Instrução de Conformidade do Laser
Alguns modelos de computadores pessoais são fornecidos de fábrica com uma
unidade de CD-ROM ou uma unidade de DVD-ROM. Unidades de CD-ROM e
unidades de DVD-ROM também são vendidas separadamente como opcionais.
Unidades de CD-ROM eunidades de DVD-ROM são produtos alaser. Estas
unidades são certificadas nos Estados Unidos em conformidade com os
requisitos do Subcapítulo Jdo documento DHHS 21 CFR (Department of
Health and Human Services 21 Code of Federal Regulations) para produtos a
laser da Classe 1. Em outros países, estas unidades são certificadas em
conformidade com os requisitos das normas IEC (International Eletrothecnical
Commission) 825 eCENELEC EN 60 825 para produtos alaser da Classe 1.
Quando uma unidade de CD-ROM ou uma unidade de DVD-ROM estiver
instalada, observe as seguintes instruções de manuseio.
Cuidado
Autilização de controles ou ajustes ou aexecução de procedimentos
diferentes daqueles especificados nesta documentação pode resultar em
exposição perigosa àradiação.
Informações Importantes sobre Segurança xiii

Aremoção das tampas da unidade de CD-ROM ou da unidade de DVD-ROM
pode resultar em exposição prejudicial àradiação de laser. Não existem peças
no interior da unidade de CD-ROM ou da unidade de DVD-ROM que possam
ser consertadas ou ajustadas. Não remova as tampas da unidade.
Algumas unidades de CD-ROM eunidades de DVD-ROM contêm um diodo
de laser integrado, da Classe 3A ou da Classe 3B. Observe aseguinte instrução.
Perigo
Radiação alaser quando aberta. Não olhe diretamente para ofeixe a
olho nu ou com instrumentos óticos eevite exposição direta ao feixe de
laser.
Informações sobre aFonte de Alimentação
Nunca remova aproteção de uma fonte de alimentação ou de qualquer peça
que tenha aseguinte etiqueta anexada.
Há níveis de energia, corrente evoltagem perigosos em todos os componentes
que possuem essa etiqueta. Não existem peças no interior desses componentes
que possam ser consertadas. Se você suspeitar de algum problema com uma
dessas peças, entre em contato com um técnico de serviço.
xiv Referência Rápida

Ajuda Adicional
Esta Referência Rápida fornece as informações para instalação de seu
computador einicialização do sistema operacional. Esta publicação inclui
também informações básicas sobre resolução de problemas, procedimentos de
recuperação de software, informações sobre ajuda emanutenção einformações
sobre garantia.
OGuia do Usuário do seu computador tem informações sobre ainstalação de
hardware opcional. Esse arquivo PDF (Portable Document Format) está
disponível no programa Access IBM no desktop do seu computador. Utilize o
Adobe Acrobat Reader para visualizar oUser Guide ou imprimi-lo antes de
instalar ohardware opcional.
Oprograma Access IBM também fornece informações para ajudá-lo aaprender
mais sobre os seguintes tópicos:
vUtilizando ocomputador
vInstalando as opções de hardware
vConectando cabos de comunicação
vDetectando problemas comuns
vRegistrando ocomputador
Épossível iniciar oprograma Access IBM clicando no ícone em seu desktop ou
clicando em Iniciar -> Access IBM -> Access IBM.
Se você possui acesso àInternet, as informações mais atualizadas para seu
computador estão disponíveis na World Wide Web em
http://www.lenovo.com/think/support.
Você poderá localizar as seguintes informações neste Web site:
vInstruções de remoção einstalação da CRU
vPublicações
vInformações de resolução de problemas
vInformações sobre peças
vDownloads edrivers
vLinks para outras fontes de informações úteis
vLista de telefones de suporte
©Copyright Lenovo 2005. ©Portions Copyright IBM Corp. 2005. xv

xvi Referência Rápida

Capítulo 1. Organizando seu Espaço de Trabalho
Para obter omáximo de seu computador, organize oequipamento utilizado e
sua área de trabalho para atender às suas necessidades eao tipo de trabalho
que você faz. Seu conforto éde grande importância, mas fontes de luz,
circulação de ar ealocalização de tomadas elétricas também podem afetar a
maneira de organizar sua área de trabalho.
Conforto
Apesar de não haver uma única posição de trabalho ideal para todo mundo,
aqui estão algumas diretrizes para ajudá-lo aencontrar uma posição àqual
você melhor se adequa.
Sentar na mesma posição por muito tempo pode causar fadiga. Uma boa
cadeira pode fazer uma grande diferença. Oencosto eoassento devem possuir
ajuste independente eproporcionar um bom nível de apoio. Oassento deve ter
afrente curvada para aliviar apressão nas coxas. Ajuste oassento de forma
que suas coxas estejam paralelas ao chão eseus pés estejam apoiados no chão
ou em um descanso para os pés.
Ao utilizar oteclado, mantenha seus antebraços paralelos ao chão eseus
punhos em uma posição neutra econfortável. Tente manter um toque leve no
teclado esua mão ededos relaxados. Você pode alterar oângulo do teclado
para obter omáximo de conforto, ajustando aposição dos pés do teclado.
Distância da Visão
Encosto
Apoio de
Baixo
Altura do
Assento
Ajuste omonitor de forma que aparte superior do teclado esteja no nível de
seus olhos ou um pouco abaixo. Coloque omonitor auma distância da visão
confortável, que geralmente varia de 51 a61 cm (20 a24 polegadas) e
posicione-o de forma que possa vê-lo sem ter de torcer seu corpo. Posicione,
também, outros equipamentos utilizados com freqüência, como otelefone ou
um mouse, em local de fácil acesso.
©Copyright Lenovo 2005. ©Portions Copyright IBM Corp. 2005. 1

Reflexo eIluminação
Posicione omonitor de forma areduzir obrilho eos reflexos de luzes do teto,
da janela ede outras fontes de iluminação. Até aluz refletida de superfícies
brilhantes podem causar reflexos perturbadores na tela de seu monitor.
Posicione omonitor em um ângulo reto de janelas eoutras fontes de luz,
sempre que possível. Reduza ailuminação do teto, se necessário, desligando
algumas luzes ou utilizando lâmpadas de menor potência. Se omonitor for
instalado perto de uma janela, utilize cortinas ou persianas para bloquear aluz
do sol. Pode ser necessário ajustar os controles de Brilho eContraste de seu
monitor àmedida em que ailuminação da sala muda durante odia.
Quando for impossível evitar reflexos ou ajustar ailuminação, um filtro
anti-reflexo colocado sobre atela pode ser útil. No entanto, esses filtros podem
refletir aclaridade da imagem na tela; utilize-os somente após ter exaurido
outros métodos de redução de brilho.
Apoeira aumenta os problemas associados ao brilho. Lembre-se de limpar a
tela de seu monitor periodicamente, utilizando um pano macio umedecido com
um líquido limpador de vidro não-abrasivo.
Circulação de Ar
Ocomputador eomonitor produzem calor. Ocomputador tem um ventilador
que puxa ar fresco para dentro eforça ar quente para fora. Omonitor libera ar
quente pelas aberturas de ventilação. Bloquear as ventilações de ar pode causar
superaquecimento, oque pode resultar em mau funcionamento ou dano.
Posicione ocomputador eomonitor de forma que nada bloqueie as
ventilações de ar; geralmente, 51 mm (2 Pol.) são suficientes para apassagem
de ar. Assegure-se também de que oar ventilado não esteja sendo dirigido a
alguma pessoa.
Tomadas Elétricas eComprimentos dos Cabos
Alocalização de tomadas elétricas eocomprimento dos cabos de alimentação
edos cabos que se conectam ao monitor, impressora eoutros dispositivos
podem determinar oposicionamento final de seu computador.
Ao organizar sua área de trabalho:
vEvite autilização de cabos de extensão. Sempre que possível, conecte ocabo
de alimentação do computador diretamente auma tomada elétrica.
vMantenha os cabos de alimentação fora das passagens ede outras áreas
onde possam ser chutados acidentalmente.
Para maiores informações sobre cabos de força, consulte Apêndice D, “Avisos”,
na página 77 neste manual.
2Referência Rápida