
15
≤‡Ê ÂÒÎË ËÁÏÂÂÌÌ˚ Á̇˜ÂÌˡ ‰‡‚ÎÂÌˡ ̇ıÓ‰ˇÚÒˇ ‚ ÌÓÏÂ, ÂÍÓÏẨÛÂÏ Ò ÔÓÏÓ˘¸˛ ‚‡¯Â„Ó ÔË·Ó‡
„ÛΡÌÓ ÍÓÌÚÓÎËÓ‚‡Ú¸ Ò‚Ó ÍÓ‚ˇÌÓ ‰‡‚ÎÂÌËÂ, ˜ÚÓ·˚ Ò‚Ó‚ÂÏÂÌÌÓ ‡ÒÔÓÁ̇ڸ ‚ÓÁÏÓÊÌ˚ ÓÚÍÎÓÌÂÌˡ
‰‡‚ÎÂÌˡ Ë Ô‰ÔËÌˇÚ¸ ÌÂÓ·ıÓ‰ËÏ˚ ‰ÂÈÒڂˡ.
≈ÒÎË ‚˚ ÔÓıÓ‰ËÚ ÍÛÒ Î˜ÂÌˡ ÔÓ Â„ÛÎËÓ‚‡Ì˲ ÍÓ‚ˇÌÓ„Ó ‰‡‚ÎÂÌˡ, „ÛΡÌÓ ‚˚ÔÓÎÌˇÈÚ ËÁÏÂÂÌˡ
ÍÓ‚ˇÌÓ„Ó ‰‡‚ÎÂÌˡ ‚ ÓÔ‰ÂÎÂÌÌ˚ ˜‡Ò˚ Ë Á‡ÔËÒ˚‚‡ÈÚ Ëı ‚ ÊÛ̇Î. ¬ÔÓÒΉÒÚ‚ËË ÔÓ͇ÊËÚ ˝ÚË Á‡ÔËÒË
‚‡¯ÂÏÛ ‚‡˜Û. Õ
ÕË
Ë‚
‚Í
ÍÓ
ÓÂ
ÂÏ
ÏÒ
ÒÎ
ÎÛ
Û˜
˜‡
‡Â
ÂÌ
ÌÂ
ÂË
ËÁ
ÁÏ
ÏÂ
ÂÌ
Ìˇ
ˇÈ
ÈÚ
ÚÂ
ÂÒ
Ò‡
‡Ï
ÏÓ
ÓÒ
ÒÚ
ÚÓ
Óˇ
ˇÚ
ÚÂ
ÂÎ
θ
¸Ì
ÌÓ
ÓÌ
̇
‡Ó
ÓÒ
ÒÌ
ÌÓ
Ó‚
‚Â
Â
Â
ÂÁ
ÁÛ
ÛÎ
θ
¸Ú
Ú‡
‡Ú
ÚÓ
Ó‚
‚Ë
ËÁ
ÁÏ
ÏÂ
Â
Â
ÂÌ
ÌË
ˡ
ˇ‰
‰‡
‡‚
‚Î
ÎÂ
ÂÌ
ÌË
ˡ
ˇ
Ô
Ô
Ó
ÓÔ
ÔË
ËÒ
Ò‡
‡Ì
ÌÌ
Ì˚
˚Â
‚
‚‡
‡¯
¯Ë
ËÏ
Ï‚
‚
‡
‡˜
˜Ó
ÓÏ
ÏÏ
ÏÂ
‰
‰Ë
ËÍ
͇
‡Ï
ÏÂ
ÂÌ
ÌÚ
Ú˚
˚Ë
ËÎ
ÎË
ËË
Ëı
ı‰
‰Ó
ÓÁ
ÁË
Ë
Ó
Ó‚
‚Í
ÍÛ
Û.
.
퇷Îˈ‡ Á̇˜ÂÌËÈ ‡Ú¡θÌÓ„Ó ‰‡‚ÎÂÌËfl ÍÓ‚Ë (‚ ‰ËÌˈ‡ı mmHg) Òӄ·ÒÌÓ Í·ÒÒËÙË͇ˆËË ÇÒÂÏËÌÓÈ
鄇ÌËÁ‡ˆËË 3‰‡‚ÓÓı‡ÌÂÌËfl
☞Ñ
ч
‡Î
θ
¸Ì
ÌÂ
ÂÈ
ȯ
¯‡
‡fl
flË
ËÌ
ÌÙ
ÙÓ
Ó
Ï
χ
‡ˆ
ˆË
Ëfl
fl
•≈ÒÎË ËÁÏÂÂÌÌ˚ ‚ ÒÓÒÚÓˇÌËË ÔÓÍÓˇ Á̇˜ÂÌˡ ‰‡‚ÎÂÌˡ Ì ˇ‚Ρ˛ÚÒˇ ÌÂÓ·˚˜Ì˚ÏË, Ӊ̇ÍÓ ‚ ÒÓÒÚÓˇÌËË
ÙËÁ˘ÂÒÍÓ„Ó ËÎË ‰Û¯Â‚ÌÓ„Ó ÛÚÓÏÎÂÌˡ ‚˚ ̇·Î˛‰‡ÂÚ ˜ÂÁÏÂÌÓ ÔÓ‚˚¯ÂÌÌ˚ Á̇˜ÂÌˡ, ÚÓ ˝ÚÓ ÏÓÊÂÚ
Û͇Á˚‚‡Ú¸ ̇ ̇΢ËÂ Ú‡Í Ì‡Á˚‚‡ÂÏÓÈ Î‡·ËθÌÓÈ (Ú. Â. ÌÂÛÒÚÓȘ˂ÓÈ) „ËÔÂÚÓÌËË. ≈ÒÎË Û ‚‡Ò ËϲÚÒˇ
ÔÓ‰ÓÁÂÌˡ ̇ ˝ÚÓ ˇ‚ÎÂÌËÂ, ÂÍÓÏẨÛÂÏ Ó·‡ÚËÚ¸Òˇ Í ‚‡˜Û.
•≈ÒÎË ÔË Ô‡‚ËθÌÓÏ ËÁÏÂÂÌËË ÍÓ‚ˇÌÓ„Ó ‰‡‚ÎÂÌˡ ‰Ë‡ÒÚÓ΢ÂÒÍÓ (ÏËÌËχθÌÓÂ) ÍÓ‚ˇÌÓ ‰‡‚ÎÂÌËÂ
ÒÓÒÚ‡‚ΡÂÚ ·ÓΠ120 ÏÏ Ú. ÒÚ., ÌÂÓ·ıÓ‰ËÏÓ Ì
ÌÂ
ÂÁ
Á‡
‡Ï
ÏÂ
‰
‰Î
ÎË
ËÚ
ÚÂ
ÂÎ
θ
¸Ì
ÌÓ
Ó‚
‚˚
˚Á
Á‚
‚‡
‡Ú
Ú¸
¸‚
‚
‡
‡˜
˜‡
‡.
.
2
2.
.3
3.
.◊
◊Ú
ÚÓ
Ó‰
‰Â
ÂÎ
·
‡Ú
Ú¸
¸,
,Â
ÂÒ
ÒÎ
ÎË
Ë
Â
„
„Û
ÛÎ
Ρ
ˇ
Ì
ÌÓ
ÓÓ
ÓÔ
Ô
Â
‰
‰Â
ÂÎ
Ρ
ˇÂ
ÂÚ
ÚÒ
Òˇ
ˇÔ
ÔÓ
Ó‚
‚˚
˚¯
¯Â
ÂÌ
ÌÌ
ÌÓ
ÓÂ
ÂË
ËÎ
ÎË
ËÔ
ÔÓ
ÓÌ
ÌË
ËÊ
ÊÂ
ÂÌ
ÌÌ
ÌÓ
ÓÂ
ÂÍ
Í
Ó
Ó‚
‚ˇ
ˇÌ
ÌÓ
ÓÂ
‰
‰‡
‡‚
‚Î
ÎÂ
ÂÌ
ÌË
ËÂ
Â?
?
‡) Œ·‡ÚËÚÂÒ¸ Í ‚‡˜Û.
·)œÓ‚˚¯ÂÌÌ˚ Á̇˜ÂÌˡ ÍÓ‚ˇÌÓ„Ó ‰‡‚ÎÂÌˡ (‡Á΢Ì˚ ÙÓÏ˚ „ËÔÂÚÓÌËË), ̇·Î˛‰‡ÂÏ˚ ‚ Ú˜ÂÌËÂ
‰ÎËÚÂθÌÓ„Ó ÔÂËÓ‰‡ ËÎË ÔÂËÓ‰‡ Ò‰ÌÂÈ ‰ÎËÚÂθÌÓÒÚË, Ò‚ˇÁ‡Ì˚ Ò ÒÛ˘ÂÒÚ‚ÂÌÌ˚ÏË ÓÔ‡ÒÌÓÒÚˇÏË ‰Îˇ
Á‰ÓÓ‚¸ˇ. œÓ‚˚¯ÂÌÌÓ ‰‡‚ÎÂÌË Ó͇Á˚‚‡ÂÚ ‚ÎˡÌË ̇ ÒÚÂÌÍË ÍÓ‚ˇÌ˚ı ÒÓÒÛ‰Ó‚, ÍÓÚÓ˚ ÔÓ‰‚„‡˛ÚÒˇ
ÓÔ‡ÒÌÓÒÚË ÔÓ‚ÂʉÂÌˡ ‚ ÂÁÛθڇÚ ÓÚÎÓÊÂÌËÈ ‚ ÒÚÂÌ͇ı ÒÓÒÛ‰Ó‚ (‡ÚÂËÓÒÍÎÂÓÁ). ¬ ÂÁÛθڇÚ ·Û‰ÂÚ
ÔÓËÒıÓ‰ËÚ¸ ̉ÓÒÚ‡ÚÓ˜ÌÓ ÍÓ‚ÓÒ̇·ÊÂÌË ‚‡ÊÌ˚ı Ó„‡ÌÓ‚ (Ò‰ˆ‡, ÏÓÁ„‡, Ï˚¯ˆ). KÓÏ ÚÓ„Ó, ÔË
‰ÎËÚÂθÌÓ ÒÓı‡Ìˇ˛˘ÂÏÒˇ ÔÓ‚˚¯ÂÌÌÓÏ ‰‡‚ÎÂÌËË ‚ÓÁÌË͇˛Ú ÒÚÛÍÚÛÌ˚ ÔÓ‚ÂʉÂÌˡ Ò‰ˆ‡.
‚)ƒÎˇ ‚ÓÁÌËÍÌÓ‚ÂÌˡ ÔÓ‚˚¯ÂÌÌÓ„Ó ÍÓ‚ˇÌÓ„Ó ‰‡‚ÎÂÌˡ ËÏÂÂÚÒˇ ÏÌÓÊÂÒÚ‚Ó Ô˘ËÌ. œË ˝ÚÓÏ ‡Á΢‡˛Ú
˜‡ÒÚÓ ‚ÒÚ˜‡˛˘Û˛Òˇ Ô‚˘ÌÛ˛ (˝ÒÒÂ̈ˇθÌÛ˛) „ËÔÂÚÓÌ˲ Ë ‚ÚÓ˘ÌÛ˛ „ËÔÂÚÓÌ˲. œÓÒÎÂ‰Ìˇˇ
‚˚Á˚‚‡ÂÚÒˇ ÌÂÔ‡‚ËθÌ˚Ï ÙÛÌ͈ËÓÌËÓ‚‡ÌËÂÏ ÓÔ‰ÂÎÂÌÌ˚ı Ó„‡ÌÓ‚. ¬ ÓÚÌÓ¯ÂÌËË ‚ÓÁÏÓÊÌ˚ı Ô˘ËÌ
ÔÓ‚˚¯ÂÌÌÓ„Ó ‰‡‚ÎÂÌˡ ÔÓÍÓÌÒÛθÚËÛÈÚÂÒ¸ Û ‚‡¯Â„Ó ‚‡˜‡.
„)≈ÒÎË ‚ ÂÁÛθڇÚ ‚‡˜Â·ÌÓ„Ó ÍÓÌÚÓΡ ·˚ÎÓ ÛÒÚ‡ÌÓ‚ÎÂÌÓ ÔÓ‚˚¯ÂÌÌÓ ÍÓ‚ˇÌÓ ‰‡‚ÎÂÌËÂ, ‡ Ú‡ÍÊ ‰Îˇ
ÔÓÙË·ÍÚËÍË (Ô‰ÓÚ‚‡˘ÂÌˡ) ÔÓ‚˚¯ÂÌÌÓ„Ó ÍÓ‚ˇÌÓ„Ó ‰‡‚ÎÂÌˡ ‚˚ ÏÓÊÂÚ Ô‰ÔËÌˇÚ¸ ÌÂÍÓÚÓ˚Â
ÏÂ˚, ÍÓÚÓ˚ Ó͇Á˚‚‡˛Ú ·Î‡„ÓÔˡÚÌÓ ‚ÓÁ‰ÂÈÒÚ‚Ë ̇ ÛÓ‚Â̸ ÍÓ‚ˇÌÓ„Ó ‰‡‚ÎÂÌˡ. ›ÚË ÏÂ˚
͇҇˛ÚÒˇ ‚‡¯Â„Ó Ó·˘Â„Ó Ó·‡Á‡ ÊËÁÌË.
A
A)
)œ
œ
Ë
Ë‚
‚˚
˚˜
˜Í
ÍË
Ë‚
‚Ó
ÓÚ
ÚÌ
ÌÓ
Ó¯
¯Â
ÂÌ
ÌË
ËË
ËÔ
ÔË
ËÚ
Ú‡
‡Ì
ÌË
ˡ
ˇ.
.
•—ÚÂÏËÚÂÒ¸ ÔÓ‰‰ÂÊË‚‡Ú¸ ÌÓχθÌ˚È ‚ÂÒ, ÒÓÓÚ‚ÂÚÒÚ‚Û˛˘ËÈ ‚‡¯ÂÏÛ ‚ÓÁ‡ÒÚÛ. —ÌËʇÈÚ ËÁ·˚ÚÓ˜Ì˚È ‚ÂÒ!
•»Á·Â„‡ÈÚ ˜ÂÁÏÂÌÓ„Ó ÔÓÚ·ÎÂÌˡ ÔÓ‚‡ÂÌÌÓÈ ÒÓÎË.
•»Á·Â„‡ÈÚ ÔÓÚ·ÎÂÌˡ ÊËÌ˚ı ÔÓ‰ÛÍÚÓ‚.
ƒ
ƒË
ˇ
‡Ô
Ô‡
‡Á
ÁÓ
ÓÌ
Ì—
—Ë
ËÒ
ÒÚ
ÚÓ
ÓÎ
ÎË
˘
˜Â
ÂÒ
ÒÍ
ÍÓ
ÓÂ
Â
Í
Í
Ó
Ó‚
‚ˇ
ˇÌ
ÌÓ
ÓÂ
‰
‰‡
‡‚
‚Î
ÎÂ
ÂÌ
ÌË
ËÂ
ƒ
ƒË
ˇ
‡Ò
ÒÚ
ÚÓ
ÓÎ
ÎË
˘
˜Â
ÂÒ
ÒÍ
ÍÓ
ÓÂ
Â
Í
Í
Ó
Ó‚
‚ˇ
ˇÌ
ÌÓ
ÓÂ
‰
‰‡
‡‚
‚Î
ÎÂ
ÂÌ
ÌË
ËÂ
ÂÃ
ÃÂ
Â
˚
˚
√ËÔÓÚÓÌˡ ÌËÊ 100 ÌËÊ 60 ‚‡˜Â·Ì˚È ÍÓÌÚÓθ
ÕÓχθÌÓ ‰‡‚ÎÂÌË ÏÂÊ‰Û 100 Ë 140 ÏÂÊ‰Û 60 Ë 90 Ò‡ÏÓÒÚÓˇÚÂθÌ˚È ÍÓÌÚÓθ
”ÏÂÂÌ̇ˇ „ËÔÂÚÓÌˡ ÏÂÊ‰Û 140 Ë 160 ÏÂÊ‰Û 90 Ë 100 ÍÓÌÒÛθڇˆËˇ Û ‚‡˜‡
√ËÔÂÚÓÌˡ Ò‰ÌÂÈ ÚˇÊÂÒÚË ÏÂÊ‰Û 160 Ë 180 ÏÂÊ‰Û 100 Ë 110 ÍÓÌÒÛθڇˆËˇ Û ‚‡˜‡
“ˇÊ·ˇ „ËÔÂÚÓÌˡ ·ÓΠ180 ·ÓΠ110 ÍÓÌÒÛθڇˆËˇ Û ‚‡˜‡