NordicTrack Gx4.1 Bike Operating and maintenance manual

ATTENZIONE
eggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni riportate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per ogni successivo
riferimento.
Etichetta del
Nº. di Serie
(sotto il telaio)
Nº del Modello NTEVEX74911.0
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
MANUA E DʼISTRUZIONI
www.iconeurope.com
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siami imposti di
provvedere alla completa soddisfa-
zione della cliente. Se avete
domande, oppure rinvenite parti
mancanti, si prega di vedere le
seguenti informazioni:
800 865114
lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e
14.00–18.00 (non accessibile da
telefoni cellulari)
Fax: [phone]
email: [email protected]
sito web: www.iconsupport.eu

2
POSIZIONE DE ʼETICHETTA DI AVVERTENZA
L'etichetta di avvertenza raffigurata è inclusa con l'at-
trezzo. Applicare l'etichetta di avvertenza sopra a
quella in inglese nella posizione indicata. Il disegno
mostra la posizione dellʼetichetta di avvertenza. Se
un'etichetta è mancante o illeggibile, consultare
la copertina del presente manuale e richiederne
gratuitamente una in sostituzione. Applicare lʼeti-
chetta nella posizione indicata. Nota: lʼetichetta
potrebbe non essere raffigurata nelle dimensioni
reali.
INDICE
POSIZIONEDELLʼETICHETTADIAVVERTENZA .................................................2
PRECAUZIONIIMPORTANTI.................................................................3
PRIMADIINIZIARE ........................................................................4
TABELLAIDENTIFICAZIONEPEZZI ...........................................................5
MONTAGGIO .............................................................................6
USODELCARDIOFREQUENZIMETROATORACE..............................................11
USODELLACYCLETTE ...................................................................12
MANUTENZIONEELOCALIZZAZIONEGUASTI ................................................21
GUIDAAGLIESERCIZI ....................................................................23
ELENCOPEZZI ..........................................................................25
DISEGNOESPLOSO ......................................................................27
ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retrocopertina
INFORMAZIONIPERILRICICLO ..................................................Retrocopertina
NORDICTRAC è un marchio registrato di ICON IP, Inc.

3
AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e
le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sulla
cyclette prima di iniziare a utilizzarla. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni
personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo.
1. Consultare un medico prima di iniziare qual-
siasi programma di esercizio fisico. Questa
precauzione è di particolare importanza per
persone di età superiore ai 35 anni o con
problemi di salute preesistenti.
2. Utilizzare la cyclette solo come descritto nel
presente manuale.
3. È responsabilità del proprietario assicurarsi
che ogni utente della cyclette sia adeguata-
mente informato di tutte le precauzioni.
4. a cyclette è indicata esclusivamente per
l'uso domestico. Non utilizzare la cyclette in
ambiente commerciale, istituzionale o in un
noleggio.
5. Tenere la cyclette all'interno, lontano da
umidità e polvere. Non posizionare la
cyclette in garage, in una veranda coperta o
vicino all'acqua.
6. Posizionare la cyclette su una superficie
piana lasciando attorno uno spazio di
almeno 0,6 m. Per proteggere il pavimento o
la moquette da eventuali danni, collocare un
tappetino sotto la cyclette.
7. Ispezionare e serrare tutti i pezzi regolar-
mente. Sostituire immediatamente eventuali
pezzi usurati.
8. Tenere sempre la cyclette lontano dalla por-
tata di bambini di età inferiore ai 12 anni e
dagli animali domestici.
9. Durante gli esercizi indossare indumenti
opportuni; non indossare indumenti larghi
tali da poter rimanere impigliati nella
cyclette. Indossare sempre scarpe da gin-
nastica per proteggere i piedi.
10. a cyclette non deve essere utilizzata da per-
sone di peso superiore ai 125 kg.
11. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo
medico. Vari fattori, compresi i movimenti
dell'utente, possono influenzare l'accu-
ratezza dei dati della frequenza cardiaca. Il
cardiofrequenzimetro è indicato esclusiva-
mente quale supporto per lʼallenamento per
determinare lʼandamento generale della fre-
quenza cardiaca.
12. Mantenere sempre la schiena diritta durante
lʼuso della cyclette, senza inarcarla.
13. Un allenamento eccessivo può provocare
lesioni gravi o morte. Qualora si manifestino
vertigini o dolori durante l'allenamento, fer-
marsi immediatamente e iniziare il
defaticamento.
PRECAUZIONI IMPORTANTI

4
Cardiofrequenzimetro a Impugnatura
Sedile
Supporto Sedile
Manopola di Regolazione Sedile
Piedino Stabilizzatore
Manopola di
Livellamento
Ruota
Pedale/Cinghia
Consolle
Manubrio
Manopola Supporto Sedile
Manopola di Regolazione
PRIMA DI INIZIARE
Grazie per avere scelto la rivoluzionaria cyclette NOR-
DICTRAC ®GX 4.1. Pedalare è un esercizio efficace
per aumentare la capacità cardiovascolare, la
resistenza e per tonificare il corpo. La cyclette GX 4.1
offre una vasta gamma di funzioni realizzate per ren-
dere i vostri esercizi a casa più efficaci e piacevoli.
Onde evitare problemi, si consiglia di leggere atten-
tamente il presente manuale prima di utilizzare la
cyclette. Per qualsiasi domanda relativa al contenuto
del presente manuale, si prega di consultare la coper-
tina del manuale. Per poter soddisfare rapidamente
ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è neces-
sario munirsi del numero del modello e del numero di
serie. Il numero del modello e la posizione dell'eti-
chetta che riporta il numero di serie sono indicati sulla
copertina del presente manuale.
Prima di procedere con la lettura del manuale si prega
di osservare il disegno sottostante per poter familiariz-
zare con i pezzi contrassegnati.
Lunghezza: 104 cm
Larghezza: 58 cm
Peso: 37 kg

5
TABE A IDENTIFICAZIONE PEZZI
Servirsi dei disegni riportati qui sotto per individuare i pezzi necessari al montaggio. Il numero tra parentesi indi-
cato sotto ogni disegno rappresenta il numero pezzo, come indicato nellʼELENCO PEZZI alla fine del presente
manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non
sia rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato. Al fine di evitare danni ai com-
ponenti, non utilizzare strumenti alimentati elettricamente per il montaggio.
Vite da M4 x
16mm (90)–6
M
Vite Autobloccante da
M10 x 95mm (76)–4
Vite Autobloccante
da M8 x 20mm
(74)–4
Rondella Grower
da M8 (75)–8
Rondella da
M8 (43)–2
Dado
Autobloccante
da M8 (72)–4
Bullone con Inserto da M6 x 60mm (51)–1
Bullone con Inserto da M6 x 70mm (50)–1
Vite da M4 x
22mm (94)–2
Vite
Autobloccante
da M4 x 5mm
(91)–1

6
MONTAGGIO
• Il montaggio richiede la presenza di due
persone.
• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero
ed eliminare gli imballaggi. Non gettare il
materiale d'imballaggio fino al completamento
di tutte le fasi del montaggio.
• Per identificare i pezzi piccoli, vedere a
pagina 5.
• Oltre agli utensili in dotazione, per il montag-
gio sono necessari:
una chiave inglese
un cacciavite Phillips
Il montaggio sarà più agevole se si dispone di un
set di chiavi a forcella o di una serie di chiavi a
cricchetto. Al fine di evitare danni ai componenti,
non utilizzare strumenti alimentati elettricamente.
1. Fissare lo Stabilizzatore Posteriore (3) al Telaio
(1) con due Viti Autobloccanti da M10 x 95mm
(76).
2. Fissare lo Stabilizzatore Anteriore (2) al Telaio
(1) con due Viti Autobloccanti da M10 x 95mm
(76).
1
2
3
2
76
76
1
1

7
3
6
Fori di
Regolazione
127
3. Allentare la Manopola di Regolazione (27) nel
Telaio (1) di alcuni giri.
Orientare il Supporto Sedile (6) come indicato.
Quindi, tirare la Manopola di Regolazione (27)
verso verso l'esterno e inserire il Supporto
Sedile nel Telaio (1).
Far scorrere il Supporto Sedile (6) verso l'alto o
verso il basso sino a raggiungere la posizione
desiderata, quindi allentare la Manopola di
Regolazione (27).
Spostare il Supporto Sedile (6) leggermente
verso l'alto o verso il basso per accertare
che la Manopola di Regolazione (27) sia
opportunamente inserita in uno dei fori di
regolazione del Supporto Sedile. Quindi, ser-
rare la Manopola di Regolazione.
423
24
75
72
26
91 6
4. Orientare il Sedile (23) e il Carrello Sedile (24)
nel modo indicato.
Fissare il Sedile (23) al Carrello Sedile (24) con
quattro Dadi Autobloccanti da M8 (72) e quattro
Rondelle Grower da M8 (75).
Fare scorrere il Carrello Sedile (24) sul
Supporto Sedile (6). Inserire quindi il Carrello
Sedile tutto in avanti e serrare la Manopola di
Regolazione Sedile (26).
Fissare una Vite Autobloccante da M4 x 5mm
(91) alla parte posteriore del Supporto Sedile
(6).

8
5. Applicare del lubrificante in dotazione a un
Bullone con Inserto da M6 x 70mm (50).
Orientare il Manubrio (5) e il Montante (4) come
indicato.
Mentre una seconda persona regge il Manubrio
(5) vicino al Montante (4), inserire il Cavo di
Prolunga (59) verso l'alto attraverso il Manubrio.
Suggerimento: attenzione a non pizzicare il
Cavo di Prolunga (59). Fissare il Manubrio (5)
al Montante (4) con il Bullone con Inserto da M6
x 70mm (50) e due Rondelle da M8 (43).
Quindi, fissare un Bullone con Inserto da M6 x
60mm (51) attraverso la staffa inferiore sul
Manubrio (5).
5
59
5
43
43
50
51
51
50
4
Lubrificante
Attenzione a non
pizzicare il Cavo di
Prolunga (59)
6
90
6. Mentre una seconda persona regge la Consolle
(7) vicino al Manubrio (6), inserire il cavo lungo
del ricevitore (A) nel Manubrio (6) come indi-
cato.
Quindi collegare gli altri cavi sulla Consolle (13)
al Cavo Prolunga (59) e al Cavo del
Cardiofrequenzimetro (61).
Suggerimento: prestare attenzione a non
pizzicare i cavi. Fissare la Consolle (13) al
Manubrio (5) con quattro Viti da M4 x 16mm
(90).
Prestare
attenzione a
non pizzicare
i cavi
13
61
A
59 5

9
7
7. Orientare il gruppo Montante (4) e il Copri
Perno (12) nel modo indicato.
Sollevare il Copri Perno (12) verso il Manubrio
(5). Suggerimento: piegare e flettere legger-
mente il Copri Perno per inserirlo sul
Manubrio. Prestare attenzione a non pizzi-
care i cavi.
Collegare al cavo lungo ricevitore (A) al Cavo
Ricevitore (B).
Suggerimento: prestare attenzione a non
pizzicare i cavi. Fissare il Copri Perno (12) al
Manubrio (5) con due Viti da M4 x 16mm (90) e
due Viti da M4 x 22mm (94).
Ruotare il Manubrio (5) sino a quando il foro nel
Manubrio si allinea con il foro di regolazione nel
Montante (4).
Stringere la Manopola di Regolazione (27) nel
Manubrio (5) e nel foro di regolazione del
Montante (4). Verificare che la Manopola di
Regolazione sia bloccata in uno dei fori di
regolazione.
4
12
A
B
94
94
90
90
27
Foro
Fori di
Regolazione
5
8
75
75
75
74
74
58
59
8. Infilare il Copri Pannello Laterale Anteriore (7)
verso l'alto sul Montante (4).
Mentre un'altra persona regge il Montante (4)
vicino al Telaio (1), collegare il Cavo di
Prolunga (59) al Cavo Principale (58).
Inserire il Montante (4) nel Telaio (1).
Suggerimento: prestare attenzione a non
pizzicare i cavi. Fissare il Montante (4) con
quattro Viti Autobloccanti da M8 x 20mm (74) e
quattro Rondelle Grower da M8 (75).
Inserire il Copri Pannello Laterale Anteriore (7)
verso il basso nel Telaio (1) e premerlo fino a
quando si fissa.
4
7
1
Prestare
attenzione a non
pizzicare i cavi

10
9
9. Localizzare il Pedale Destro (21) contrasseg-
nato da una “R” (LoLeft indicano la sinistra; R
oRight indicano la destra).
Utilizzando una chiave inglese, serrare il
Pedale Destro (21) in senso orario nel Braccio
Manovella Destro (19).
Stringere il Pedale Sinistro (non indicato) in
senso antiorario sul Braccio Manovella
Sinistro (non indicato).
Regolare la cinghia sul Pedale Destro (21) nella
posizione desiderata e premere le estremità
delle cinghie nei passanti del Pedale Destro.
Regolare la cinghia sul Pedale Sinistro (non
raffigurato) nello stesso modo.
19 Cinghia
Linguetta
21
10. Inserire l'Alimentatore (67) nella presa presente
sul telaio della cyclette.
Se necessario inserire l'Alimentatore (67) nella
relativa Spina (98).
Per inserire l'Alimentatore (67) nella presa, con-
sultare la sezione INSERIMENTO
DELL'ALIMENTATORE a pagina 12.
67
98
11. Accertare che tutti i pezzi siano opportunamente serrati prima di utilizzare la cyclette. Nota: una volta
ultimato il montaggio, potranno rimanere alcuni pezzi. Per proteggere il pavimento o la moquette
posizionare un tappetino sotto la cyclette.
10