NordicTrack C3000 Treadmill System manual

Sticker met
Serienummer
Modelnr. NETL16807.0
Serienr.
OPGELET
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de win-
kel waar u dit produkt hebt ge-
kocht.
Onze website:
www.iconsupport.eu
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging. GEBRUIKSAANWIJZING
Met Universele iPod-Dock

INHOUD
DE STICKERS MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
HOE DE BORSTKAS-SENSOREN TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
GEBRUIK EN BIJSTELLEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33
LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34
GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laataste Pagina
RECYCLING INFORMATIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laataste Pagina
2
NordicTrack is een merk van ICON IP, Inc.
iPod is een handelsmerk van Apple Computer, Inc., geregistreerd in de V.S. en andere landen.
De stickers met waarschuwing hier getoond zijn op
de aangegeven plaatsen geplakt. Bel, wanneer
een sticker ontbreekt of niet leesbaar is, het
nummer op de kaft van deze handleiding en
vraag voor een vervangsticker. Plak de sticker
op de aangegeven plaats. Opmerking: De sti-
ckers worden niet op ware groote weergegeven.
DE STICKERS MET WAARSCHUWING

3
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is bij-
zonder belangrijk voor mensen ouder dan 35
of mensen met gezondheidsproblemen.
2. Het is de verantwoordelijkheid van de eige-
naar zich te ervan te overtuigen dat alle ge-
bruikers van de loopband voldoende op de
hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en
waarschuwingen.
3. Gebruik de loopband alleen zoals beschreven
is.
4. Plaats de loopband op een vlakke onder-
grond met minstens 2,4 m ruimte rondom,
ruimte achter de loopband en 0,6 m ruimte
aan iedere kant van de loopband. Zorg ervoor
dat de loopband geen luchtopeningen, luch-
troosters blokkeert. Leg een kleed onder de
loopband om de vloer te beschermen.
5. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis
en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de
loopband niet in een garage, op een overdekt
terras of bij water.
6. Gebruik de loopband niet waar spuitbussen
gebruikt worden of waar zuurstof wordt toe-
gevoegd.
7. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12 en
huisdieren bij de loopband vandaan.
8. De loopband kan alleen door mensen die
minder dan 145 kg wegen worden gebruikt.
9. Laat nooit meer dan een persoon op de loop-
band.
10. Draag geschikte kleding wanneer u de loop-
band gebruikt. Draag geen losse kleding die
in de loopband verstrikt kan raken.
Sportkleding voor mannen en vrouwen aan-
bevolen. Gebruik de loopband nooit op blote
voeten, op sokken of op sandalen. Draag al-
tijd sportschoenen.
11. Steek de stekker alleen in een geaard stop-
contact (zie pagina 14). Geen elk ander appa-
raat moet zich op dezelfde groep bevinden.
12. Mocht u een verlengsnoer nodig hebben, ge-
bruik dan een verlengsnoer van 1,5 meter of
korter.
13. Houd de stekker bij hete oppervlaktes van-
daan.
14. Loop nooit op de loopband wanneer de elec-
triciteit uitgeschakeld is. Gebruik de loop-
band niet wanneer het electrische snoer of
stekker beschadigd is. Gebruik de loopband
niet als hij niet goed werkt. (Zie PROBLEMEN
OPLOSSEN op pagina 29 als de loopband
niet goed werkt.)
15. Lees de noodstopprocedure grondig door en
test de procedure voordat u de loopband ge-
bruikt (raadpleeg HOE DE ELEKTRICITEIT IN
TE SCHAKELEN op pagina 16).
16. Start de loopband nooit wanneer u op de
band staat. Houdt u altijd vast aan de hand-
leuningen wanneer u de loopband gebruikt.
17. De loopband kan een hoge snelheid bereiken.
Stel de snelheid geleidelijk bij om schok-
kende versnellingen te voorkomen.
18. De polssensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren zoals beweging van
de gebruiker kunnen de nauwkeurigheid van
de metingen beïnvloeden. De polssensor is
alleen als hulpmiddel bedoeld voor algemene
hartslag meting.
WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in
deze handleiding en alle waarschuwingen op uw loopband voordat u deze gebruikt om het risico van
ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het
gebruik van dit produkt.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

4
19. Laat de loopband nooit zonder toezicht rond-
draaien. Verwijder altijd de sleutel, het
stroomsnoer en zet de reset/off-schakelaar
op de off-positie als u de loopband niet ge-
bruikt. (Raadpleeg de tekening op pagina 6
voor de positie van de stroomschakelaar.)
20. Zorg ervoor dat de loopband goed gemon-
teerd is voordat u het neerlaat, opbergt, or
verplaatst. (Zie MONTAGE op pagina 7, en de
LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN
op pagina 27.) Om de loopband te verplaat-
sen, neer te laten, of op te bergen, moet u 20
kg kunnen tillen.
21. Als u de loopband opklapt of verplaatst, zorg
ervoor dat het onderstel altijd gezekerd is in
de opbergstand.
22. Steek geen enkel onderwerp in welke opening
dan ook van de loopband.
23. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog
goed vast zitten en verstevig ze indien nodig.
24. GEVAAR:Trek de stekker altijd direct na
gebruik van de loopband uit het stopcontact.
Eveneens de stekker uit het stopcontact trekken
vóór het schoonmaken van de loopband, voor
het plegen van onderhoud en voor het bijrege-
len zoals beschreven is in deze handleiding.
Verwijder nooit de motorkap tenzij een techni-
cus dat aangeeft. Ander onderhoud dan dat-
gene wat vermeld staat in deze handleiding
moet door een technicus uitgevoerd worden.
25. Deze loopband is alleen voor huiselijk ge-
bruik bedoeld. Gebruik de loopband niet com-
mercieel of voor verhuur.
26. Om het risico op een elektrische schok te ver-
mijden, verwijder nooit het deksel of de ach-
terkant van de televisie. Deze onderdelen
kunnen niet door een gewone gebruiker wor-
den gewijzigd. Laat het onderhoud over aan
gekwalificeerd onderhoudspersoneel.
27. Om de loopband en de TV tijdens een elektri-
sche storm te beschermen, trek de stekker uit
het stopcontact en schakel het kabeltelevisie-
systeem uit. Zo kunt u schade vermijden in
geval van blikseminslag en stroomschomme-
lingen.
28. Als het onderhoud of reparaties aan de loop-
band of de televisie voltooid zijn, vraag dan
aan het onderhoudspersoneel om alle veilig-
heidscontroles uit te voeren ter bevestiging
van de goede werking van het toestel.
Opmerking voor de CATV-systeeminstallateur:
Raadpleeg de plaatselijke voorschriften voor de
aarding.

BEWAAR DEZE INSTRUCTIES
5
Stroomsnoeren
Aardings-
Klemmen
75 Ohm Aansluiting
Huisaansluitings
Apparatuur
Aardingselectrodesyste
em voor de
Stroomaansluiting (b.v.
Metalen Waterbuis
Binnenshuis)
Huisaansluiting

6
Gefeliciteerd met uw keuze voor de revolutionaire
NordicTrack®C 3000 loopband met Universele iPod-
Dock. De C 3000 loopband bevat verschillende opties
ontworpen om het oefenen thuis meer aangenaam en
effectief te maken. En wanneer u de loopband niet ge-
bruikt kunt u de C 3000 loopband inklappen zodat hij
minder ruimte in beslag neemt dan andere loopban-
den.
Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig
door voordat u de loopband begint te gebruiken.
Raadpleeg de kaft van deze handleiding mocht u nog
vragen hebben nadat u de handleiding hebt doorgele-
zen. Voordat u met ons contact opneemt, schrijf het
productnummer en serienummer even op. De plaats
waar u beide stickers kunt vinden wordt op de kaft van
de handleiding aangegeven.
Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de te-
kening hieronder en de verschillende onderde
VOORDAT U BEGINT
Handleuning
Staander
Polssensor
Sleutel/Klip
Reset/off
Stroomonderbreker
Loopband
Platformkussen
Voetkussentje
Bijstelbouten voor
de Achterroller
Bedieningspaneel
Accessoire Houder

7
MONTAGE
De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en
verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft.
Opgelet: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld. Het kan zijn dat tijdens het
vervoer wat van het middel op de bovenkant van de loopband terecht is gekomen of zich in de verpakking be-
vindt. Dit is normaal en tast de prestatie van de loopband niet aan. Mocht er wat van het middel op de bovenkant
van de loopband bevinden, veeg dit dan met een zachte lap gewoon weg.
Tijdens de montage zult u de meegeleverde inbussleutels , rubber hamer , uw eigen kruiskop-
schroevendraaier , en engelse sleutels nodig hebben , und schaar .
Bekijk de tekeningen hieronder om u te helpen met het zoeken naar onderdelen. Het nummer tussen haakjes
onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN aan het eind van
deze handleiding. Het getal na de haakjes geeft het aantal onderdeeltjes aan wat nodig is voor de montage.
Opmerking: Als er een onderdeel onderbreekt, controleer of het onderdeel vooraf is gemonteerd. Om
schade aan de plastic onderdelen te vermijden, gebruik nooit elektrisch gereedschap voor de montage.
3/8" Moer (8)–3
Tussenstuk van de
Kussen van de
Basis (13)–2
3/8"
Sterring
(9)–4
5/16"
Sterring
(10)–6
#8 x 1"
Schroef (2)–4
3/8" x 4 1/4" Bout (6)–4
3/8" x 2" Bout (4)–3
Tussenstuk van het
Bout (80)–4
5/16" x 1 1/4"
Bout (7)–6
1/4" x 3/4"
Bout (5)–4
1. Zorg ervoor dat het snoer uit het stopcontact
getrokken is.
Verwijder de 3/8" Moer (8), de 3/8" x 2" Bout (4)
en de transportbeugel (A) van de Basis (83).
Herhaal deze stap aan de andere kant van de
loopband. Gooi de transportbeugel weg; de
Moeren en Bouten worden in stap 3 en 6 ge-
bruikt.
83
4
A
8
1

4. Neem de Rechter Staander (78) en het
Tussenstuk van de Rechter Staander (79), die
met stickers gemarkeerd zijn. Steek de Draad
van de Staander (38) door het Tussenstuk van
de Rechter Staander.
Raadpleeg de inzet-tekening. Maak de draad-
band van de Rechter Staander (78) vast aan het
uiteinde van de Draad van de Staander (38). Met
de hulp van een tweede persoon, houd de
Rechter Staander bij de Basis (83). Trek dan aan
het andere uiteinde van de draadband totdat de
Draad van de Staander helemaal door de Rechter
Staander geleid is.
3. Maak een Wiel (84) vast met een 3/8" x 2" Bout
(4) en de 3/8" Moer (8) die u in stap 1 hebt ver-
wijderd. Draai de Moer niet te strak vast; het
Wiel moet vrij kunnen bewegen.
83
4
8
3
84
2. Zorg ervoor dat het snoer uit het stopcontact
getrokken is.
Met de hulp van een tweede persoon, leg zoals
getoond de loopband voorzichtig op zijn linker-
kant. Klap het Onderstel (56) gedeeltelijk in zodat
de loopband stabieler is; klap het Onderstel nog
niet helemaal in.
Snijd de opbinddraad rond de Draad van de
Staander (38) aan de Basis (83) los. Oriënteer de
opbinddraad in het aangegeven gat in de Basis en
gebruik de opbinddraad om de Draad van de
Staander uit het gat te trekken.
Maak het Kussen van de Basis (81) aan de Basis
(83) vast op de aangegeven plaats met een
Tussenstuk voor het Kussen van de Basis (13) en
een #8 x 1" Schroef (2). Maak het Kussen van de
Basis (81) met een #8 x 1" Schroef (2) vast.
83
2
56
81
2
81 2
38
Gat
13
83
38 78
79
Draadband 38
4
Draad
Opbind-
draad
78
38
8

9
6. Til, met hulp van een tweede persoon, de loop-
band voorzichtig op zijn rechterkant zoals aan-
gegeven. Klap het Onderstel (56) gedeeltelijk in
zodat de loopband stabieler is; klap het
Onderstel nog niet helemaal in.
Maak het Kussen van de Basis (81) op de aan-
gegeven plaats aan de Basis (83) vast met een
#8 x 1" Schroef (2) en een Tussenstuk voor het
Kussen van de Basis (13). Maak een ander
Kussen van de Basis (81) vast met een #8 x 1"
Schroef (2).
Maak een Wiel (84) vast met een 3/8" x 2" Bout
(4) en de 3/8" Moer (8) die u in stap 1 hebt ver-
wijderd. Draai de Moer niet te strak vast; het
Wiel moet vrij kunnen draaien.
7. Steek de AV-kabel van de Staander (116) door
het gat in de Basis (83), het Tussenstuk van de
Linker Staander (76) en door de Linker
Staander (74).
Zet het Tussenstuk van de Linker Staander (76)
op de Basis (83). Met de hulp van de tweede
persoon, houd een Tussenstuk van de Bout (80)
bij het onderste uiteinde van de Linker Staander
(74). Steek een 3/8" x 4 1/4" Bout (6) met een
3/8" Sterring (9) in de Linker Staander en het
Tussenstuk van de Bout. Herhaal deze stap
met een tweede Tussenstuk van de Bout
(80), een 3/8" x 4 1/4" Bout (6) en een 3/8"
Sterring (9). Zet de Linker Staander op het
Tussenstuk van de Linker Staander.
Draai de 3/8" x 4 1/4" Bouten (6) met uw vingers
vast; draai de Bouten nog niet strak vast.
Leg met de hulp van een tweede persoon de
loopband neer zodat de Basis (83) plat op de
vloer ligt.
5. Zet het Tussenstuk van de Rechter Staander
(79) op de Basis (83). Zorg ervoor dat Draad
van de Staander (38) niet gekneld raakt. Met
de hulp van een tweede persoon, houd een
Tussenstuk van de Bout (80) in het onderste uit-
einde van de Rechter Staander (78). Steek een
3/8" x 4 1/4" Bout (6) met een 3/8" Sterring (9)
in de Rechter Staander en het Tussenstuk van
de Bout. Herhaal deze stap met een tweede
Tussenstuk van de Bout (80), een 3/8" x 4
1/4" Bout (6) en een 3/8" Sterring (9). Plaats
dan de Rechter Staander op het Tussenstuk
van de Rechter Staander.
Draai de 3/8" x 4 1/4" Bouten (6) met uw vingers
vast; draai de Bouten nog niet strak vast.
76
74
6
83
116
7
6
83
84
56
8
81
2
4
79
78
6
5
38
9
9
83
80
80
281
13

10
8. Met de hulp van een tweede persoon, houd het
onderstel van de handleuning bij de Rechter
Staander (78) en de Linker Staander (74). Verbind
de Draad van de Staander (38) met de draad van
het bedieningspaneel. zie de afbeelding. De con-
nectors moeten gemakkelijk naast elkaar
schuiven en op hun plaats klikken. Als dit niet
gebeurt, draai dan een van de aansluitingen en
probeer het opnieuw. ALS DE CONNECTORS
NIET GOED ZIJN AANGESLOTEN, KAN HET
BEDIENINGSPANEEL BESCHADIGD RAKEN
WANNEER DE STROOM WORDT INGESCHA-
KELD.
Verbind de AV-kabel van de Staander (116) van
de Linker Staander (74) met de 30" AV-Kabel
(118).
Maak de draadverbinding vast aan Draad van de
Staander (38).
9. Plaats het onderstel van de handleuning op de
Staanders (74, 78). Zorg ervoor dat de draden
niet bekneld raken.
Maak het onderstel van de handleuning aan de
Staanders (74, 78) vast met zes 5/16" x 1 1/4"
Bouten (7) en zes 5/16" Sterringen (10) zoals
aangegeven.
Zie montage stap 5 en 7. Draai de 3/8" x 4 1/4"
Bout (6).
10. Met de hulp van een tweede persoon, houd het
onderstel van het bedieningspaneel bij het on-
derstel van de handleuning. Verbind de vijf dra-
den van het onderstel van het bedieningspaneel
met de vijf draden van het onderstel van de
handleuning. Raadpleeg de inzet-tekening van
stap 8. De connectors moeten gemakkelijk
naast elkaar schuiven en op hun plaats klik-
ken. Als dit niet gebeurt, draai dan een van de
aansluitingen en probeer het opnieuw. ALS DE
CONNECTORS NIET GOED ZIJN AANGE-
SLOTEN, KAN HET BEDIENINGSPANEEL
BESCHADIGD RAKEN WANNEER DE
STROOM WORDT INGESCHAKELD.
78
74
118
116
Draadband
8
710
74
Onderstel van de
Handleuning
9
Draad van het
Bedieningspaneel
10
38
Draad
van het
Bedieni
ngspa-
neel
Onderstel
van de
Handleuning
38
78
7
7
7
10
10
10
Draden
Draad van het
Bedieningspaneel
Draden
Onderstel van
de Handleuning