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TABLE DES MATIÈRES
PRÉCAUTIONSIMPORTANTES ..............................................................2
AVANTDECOMMENCER....................................................................3
ASSEMBLAGE.............................................................................4
COMMENTUTILISERLEVÉLODʼEXERCICES ..................................................8
ENTRETIENETPROBLÈMES ...............................................................12
CONSEILSDEMISEENFORME.............................................................13
LISTEDESPIÈCES .......................................................................14
SCHÉMADÉTAILLÉ .......................................................................15
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
1. Lisez toutes les instructions contenues dans ce
manuel ainsi que les avertissements collés sur
le vélo dʼexercice avant dʼutiliser le vélo dʼexer-
cice. Utilisez le vélo dʼexercice uniquement de la
manière décrite dans ce manuel.
2.
Il est de la responsabilité du propriétaire de sʼassu-
rer que tous les utilisateurs du vélo dʼexercices
sont correctement informés de toutes les précau-
tions inscrites dans ce manuel.
3. Gardez le vélo dʼexercice à lʼintérieur, à lʼabri de
lʼhumidité et de la poussière. Placez le vélo
dʼexercice sur une surface plane et sur un tapis
pour protéger votre sol ou votre moquette.
Assurez-vous quʼil y a assez de place autour du
vélo dʼexercice pour y monter, en descendre et
lʼutiliser.
4. Vérifiez et serrez fréquemment toutes les pièces
du vélo dʼexercices. Remplacez immédiatement
les pièces usées.
5.
Tenez les enfants de moins de 12 ans et les ani-
maux domestiques éloignés du vélo dʼexercices.
6. Portez des vêtements appropriés quand vous
faites de lʼexercice ; ne portez pas de vêtements
trop larges qui pourraient se coincer dans le
vélo dʼexercices. Portez toujours des chaus-
sures de sport pour vous protéger quand vous
vous entraînez.
7. Le vélo dʼexercices ne doit jamais être utilisé
par des personnes dont le poids est supérieur à
115 kgs.
8. Gardez toujours votre dos bien droit quand vous
utiliser du vélo dʼexercices. Nʼarquez pas votre
dos.
9. Cessez immédiatement vos exercices si vous res-
sentez une douleur ou des étourdissements, et
commencez des exercices de retour à la normale.
10. Le moniteur cardiaque nʼest pas un appareil
médical. De nombreux facteurs tel que les mou-
vements de lʼutilisateur pendant lʼexercice peu-
vent rendre la lecture du rythme cardiaque
moins sûre. Le moniteur ne sert quʼà donner
une idée approximative des fluctuations de ryth-
me cardiaque lors de lʼexercice.
11. Le vélo dʼexercices est conçu pour être utilisé
chez vous. Le vélo dʼexercices ne doit pas être
utilisé dans une institution commerciale ou pour
la location.
12. Un autocollant d'avertissement etait apposé au
velo dʼexercise dans le location illustré à la page
3. Remarquez que le texte inscrit sur les auto-
collants est en anglais. Trouvez les autocollants
en français et placez-les par-dessus les autocol-
lants en anglais. Si lʼautocollant est manquant
ou illisible, appelez le numéro sur la page de
couverture de ce manuel et commandez un
autocollant de rechange gratuit. Collez lʼautocol-
lant à lʼendroit indiqué.
ATTENTION:
consultez votre médecin avant dʼentreprendre un programme dʼexercices. Ceci
sʼadresse plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux personnes qui ont déjà eu
des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant de vous servir de lʼappareil. ICON ne se tient
aucunement responsable des blessures ou dégâts matériels résultant de lʼutilisation de cet appareil.
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
ATTENTION : afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les précuations impor-
tantes dans ce manuel avant dʼutiliser le vélo dʼexercices.
