Somnox Sleep Robot User manual

Somnox Sleep Robot
An introduction to the
realizing dreams
somnox
Quick Setup / Snelle Installatie / Hurtig Opsætning / Schnelle Einrichtung /
Configuración Rápida / Installation Rapide / クイックセットアップ
Sleep well, live well

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Introduction by the founders
We are very excited to introduce you to your new sleep companion, the Somnox
Sleep Robot.
Today, after three years of research and development, it is finally ready to help you
to sleep well and live well. What name will you give your new sleep companion?
We have experienced the effects of sleep deprivation ourselves and we were sick
and tired of being sick and tired... That’s why it is our mission to stop insomnia and
help millions of people sleep naturally without the need of addictive and harmful
medication.
Let our Sleep Robot be your next step in the journey towards the perfect night’s
rest.
Thanks for your trust. We can’t wait to hear from you. Sweet dreams.
The founders - Julian, Stijn, Job and Wouter

Join the
Somnox community!
We’re excited to announce that we’ve launched our first ever online Somnox Community!
We invite you to join our online community — a new place for you to come together to learn
from one another, share ideas, and get inspired with sleep tips.
To help kick-start this new space, we’re hosting our first ever 21-day sleep challenge.
www.meetsomnox.com/community
Join our facebook community!
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Share a picture/video of you and your Somnox Sleep Robot using the hashtags:
with a chance on winning the Somnox pajamas.
Share your experience with us so you help others making a better decision.
Share your experience
Win!
Buddy Programme
Introduce and refer your friends to Somnox & get rewarded.
By sharing Somnox to your friends with your unique link you get rewards for every friend that
signs up for our newsletter. Here are the rewards:
www.meetsomnox.com/invite
www.meetsomnox.com/review
Leave your review at:
#somnox #sleeprobot #sleephacker
1 friend 1x Somsocks
=
2 friends 1x Somnox
pajama
=
3 friends free sleep
consult
=
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List of contents
Introduction by the founders
Join the Somnox community!
List of contents
1. Features
2. Warnings
3. Quick Setup
What is in the package
Overview
Step 1. Charge the Sleep Robot
Step 2. Turn the Sleep Robot on
Step 3. Download the mobile app
Step 4. Set up your preferences
Step 5. Sleep with the Sleep Robot
Step 6. Change settings in bed
Step 7. Pausing the Sleep Robot
Step 8. Turn the Sleep Robot off
Step 9. Clean the Sleep Robot
Step 10. Updates
4. Certification
5. Warranty
6. Full manual
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In front of you is your new sleep companion
to improve sleep naturally, the Somnox
Sleep Robot. This Sleep Robot will guide you
towards a good night’s rest to make sure you
can start your day full of energy.
At Somnox, our design philosophy is to
create life-like companions. We hope you
will love your Somnox Sleep Robot like a
companion and a friend for life to improve
your sleep.
The Somnox Sleep Robot helps you to:
1. Features
Wake up
energized
Sleep
longer
Sleep
faster
Breathing regulation
Feel it breathe, adjust and
wind down.
Soothing Audio
Affection
Smarter over time
Upload your own sleep
inducing music or choose
from our audio engineered
sounds.
Feel how soft and
comfortable the Sleep Robot
is and cuddle to dreamland.
By over-the-air updates we will make the
Sleep Robot smarter over time. Sensors will
be enabled to make sure your companion
becomes even more valueable over time.

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2. Warnings
The list below is a non-comprehensive selection of safety instructions. The full list of
safety instructions can be found by following the link below. The safety instructions
in the link below should be adhered to at all times. Please read them carefully before
use, as misuse may lead to damage to the device or other property, serious injury or
even death.
For translations, please follow the link below.
This is not a medical device.
Consult your doctor for
prevention, diagnosis, and
treatment of sleep disorders
and other medical issues.
Do not use in environments
with risk of wetting the
Sleep Robot. Do not use
if you are incontinent.
Only use parts, attachments
and accessories
specified by Somnox.
To prevent possible hearing
damage, do not listen at
high volume levels for
long periods of time.
Do not use if damaged.
Do not try to open /
disassemble / repair the
device or power adapter
yourself or an unauthorised
party. Always contact your
seller for inspection.
Do not place naked flame
sources, such as lighted
candles, cigarettes, cigars,
on or near the product.
Do not use or store the device
in an environment where
use of your device is not
authorised or restricted. Obey
all signs and instructions.
Do not use the device
with infants or children
under the age of 8.
www.meetsomnox.com/manual

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De lijst aan de linkerkant is een onvolledige selectie van veiligheidsinstructies.
De volledige lijst van veiligheidsinstructies vind u op de onderstaande website.
De veiligheidsinstructies op de website hieronder dienen ten allen tijde in acht
genomen te worden. Lees deze zorgvuldig door voor gebruik. Verkeerd gebruik
kan leiden tot schade aan het apparaat of ander eigendom, ernstig letsel of zelfs de
dood. Voor vertalingen kunt u ook naar de onderstaande link gaan.
Bei der Auflistung auf der linken Seite handelt es sich um Sicherheitshinweise, die jedoch nicht
vollständig sind. Die komplette Auflistung der Sicherheitshinweise steht Ihnen unter dem unten
angegeben Link zur Verfügung. Alle Sicherheitshinweise, die unter dem Link aufgeführt sind,
sollten zu jeder Zeit eingehalten werden. Bitte lesen Sie diese genau durch, bevor Sie den
Schlafroboter verwenden. Ein Fehlgebrauch kann zu einem Schaden am Gerät oder anderem
Eigentum, ernsthaften Verletzungen oder sogar dem Tod führen. Folgen Sie bitte dem unten
angegebenen Link für die Übersetzung in deutscher Sprache.
左側のリストは、安全のしおりの一部です。フルバージョンは、下記のリンクからご覧いただけま
す。下記のリンクの安全のしおりは常に付随している必要があります。ご使用にあたっては、事前に
しおりをご確認ください。誤った使い方をされますと、怪我や人命に関わる大事故に繋がる可能性が
あります。下記のリンクに従ってください。
La liste à gauche est une une sélection de consignes de sécurité. Vous pouvez accéder à la liste
complète des consignes de sécurité en cliquant sur le lien ci-dessous. Nous vous prions de
toujours bien suivre les consignes de sécurité indiquées dans le lien ci-dessous. Merci de les lire
attentivement avant toute utilisation, une mauvaise utilisation de l’appareil peut entrainer des
détériorations de l’appareil ou d’autres choses, des blessures sérieuses ou même mortelles. Pour
les traductions veuillez cliquer sur le lien indiqué.
La lista de la izquierda es una selección no exhaustiva de las instrucciones de seguridad. La
lista completa de las instrucciones de seguridad se puede encontrar en el siguiente enlace.
Las instrucciones de seguridad en el siguiente enlace deben cumplirse en todo momento.
Léalas detenidamente antes del uso, ya que el mal uso puede causar daños al dispositivo u otra
propiedad, lesiones graves o incluso la muerte. Para traducciones, siga el enlace de abajo.
Listen over sikkerhedsanvisninger, som du finder til venstre, er ikke udtømmende. Du
finder den komplette liste med sikkerhedsanvisninger ved at følge nedenstående link.
Sikkerhedsanvisningerne skal altid følges. Læs dem grundigt før brug, da forkert brug kan
medføre skader på udstyret eller andre materielle skader, alvorlig personskade eller død. Andre
sprogudgaver kan findes under nedenstående link.
www.meetsomnox.com/manual

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3. Quick setup
Great sleep is a journey that takes time and
effort…
…just like the Somnox Sleep Robot won’t
be immediately effective. In our studies we
found it takes at least 7 nights of accepting
the Sleep Robot in your bed.
We recommend using the Sleep Robot
in your sleep ritual, from about one hour
before going to bed so you can wind down
after a busy day.
Since the Sleep Robot isn’t the one-stop
solution, we encourage you to make use of
our Sleep Toolkit (included in box) that we
have assembled for you to explore sleep,
set sleep goals and upgrade your sleep to
a new level.
Take your time. Be patient and great sleep
and energy will follow.

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Een goede nachtrust kost tijd en moeite om te behalen...
... zo zal de Somnox Slaaprobot dan ook niet direct effectief zijn. Uit ons onderzoek is gebleken dat het minstens
7 nachten kost om te wennen aan de Slaaprobot in uw bed. Wij raden aan de Slaaprobot te gebruiken in
uw slaap ritueel in het uur voordat u naar bed gaat, zodat u tot rust komt na een drukke dag. Aangezien de
Slaaprobot geen totaaloplossing is, willen we u aanraden gebruik te maken van onze Sleep Toolkit (bijgeleverd
in de doos) die wij samengesteld hebben voor u om meer over slaap te ontdekken, slaap doelen te stellen en
uw slaap naar een nieuw niveau te brengen. Neem uw tijd. Wees geduldig en een goede nachtrust en een
energieke dag zullen volgen.
Guter Schlaf ist ein Prozess, der Zeit und Bemühungen erfordert...
... genauso wird es etwas Zeit benötigen, bis der Somnox Schlafroboter optimal funktioniert. In unseren Studien
haben wir herausgefunden, dass es mindestens 7 Tage dauert, bis man sich an den Schlafroboter in seinem
Bett gewöhnt hat. Wir empfehlen, dass Sie den Schlafroboter etwa eine Stunde, bevor Sie ins Bett gehen, mit
in Ihr Schlafritual einbeziehen. Erholen Sie sich von einem anstrengenden Tag. Der Schlafroboter ist nicht das
“alleinige” Hilfsmittel für einen besseren Schlaf. Wir empfehlen Ihnen zusätzlich die Nutzung unseres Toolkits
mit weiteren Schlafhilfsmitteln. Dieses haben wir für Sie entwickelt, damit Sie Ihren Schlaf untersuchen, sich
Schlafziele setzen und Ihren Schlaf deutlich verbessern können. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie benötigen. Mit
etwas Geduld werden Sie mit gutem Schlaf und neuer Energie belohnt.
素晴らしい睡眠には時間と労力が必要です…
…それは、Somnox睡眠ロボットにおいても同じです。弊社の研究では、あなたのベッドに睡眠ロボットを対応さ
せるには最低でも７日間を要することが明らかになっています。ベッドに入る１時間前からの入眠儀式に睡眠ロボ
ットを使うことが推奨されます。忙しい一日をゆっくりと終わらせていきましょう。
睡眠ロボットは、ワンストップソリューションではありませんので、同梱の睡眠ツールキットをご利用いただくこ
とをおすすめします。このツールキットは、あなたの睡眠を調査し、睡眠の目標を設定して新たなレベルへと向上
させることを目的に組み立てられています。焦らず、ゆっくりやりましょう。気長に構えることで素晴らしい睡眠
とエネルギーがついてきます。
Un bon sommeil est un trajet demandant du temps et des efforts…
…et le Robot Sommeil de Somnox ne sera pas efficace immédiatement. Nos études montrent que vous aurez
besoin au moins de 7 nuits pour vous habituer au Robot Sommeil. Nous vous conseillons de commencer à
utiliser le Robot Sommeil au moins une heure avant d’aller dormir afin de décompresser après une journée
fatigante. Le Robot Sommeil n’étant pas la solution unique, nous vous encourageons à utiliser le kit d’outils pour
dormir ( inclu dans la boîte ) spécialement assemblés afin de vous permettre d’explorer votre sommeil, de vous
fixer des buts de sommeil et d’accéder à un nouveau niveau dans la qualité de votre sommeil. Prenez votre
temps. Soyez patients, un sommeil fantastique et le plein d’energie suivra.
En god nattesøvn tager tid og kræver en indsats …
… og derfor er Somnox Soverobot ikke effektiv lige med det samme. Vores undersøgelser viser, at det tager
mindst 7 nætter, før du vænner dig til at have Soverobotten i din seng. Vi anbefaler, at du bruger Soverobotten
som en del af dit soveritual, fra ca. en time før du går i seng, så du kan falde til ro efter en travl dag. Da
Soverobotten ikke er en totalløsning, anbefaler vi, at du også bruger vores Sleep Toolkit, som medfølger i æsken.
Det er en værktøjskasse, vi har sammensat til dig, for at du kan lære mere om søvn, fastsætte mål for din søvn og
give din nattesøvn et løft. Tag dig god tid. Med tålmodig vil du opnå en god nattesøvn og større energi.
Tener un sueño reparador es un viaje que requiere tiempo y esfuerzo...
...y al igual el Robot de Sueño de Somnox no será efectivo inmediatamente. En nuestros estudios, vimos que se
requieren por lo menos 7 noches para acostumbrarse al Robot de Sueño en su cama. Recomendamos usar el
Robot de Sueño en su ritual para dormir, desde aproximadamente una hora antes de acostarse para que pueda
relajarse tras un día ajetreado. Puesto que el Robot de Sueño no es la solución integral, le animamos a que use
nuestro kit de herramientas del sueño (incluido en la caja) que hemos creado para que explore el proceso del
sueño, establezca objetivos de sueño y actualice su sueño a un nuevo nivel. Tómese su tiempo. Tenga paciencia
y alcanzará conciliar el sueño y tener más energía.

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What is in the package
1x Sleep Robot
1x Introduction to the
Somnox Sleep Robot
• 1x Birth Certificate
• 1x Somnox Toolkit
• 1x Somnox Support
1x Charger
1x Case of Sleep Robot

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Overview
Control Panel
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オン／一時停止／オフ
音量下げる／前の曲へ
音量上げる／次の曲へ
充電器差し込み口
Micro SD差し込み口
電池状態を表示
電池残量
マルチカラーライト
呼吸シミュレーション
スピーカー
呼吸検出部
モーションセンサー
Marche / Pause /Arrêt
Baisse de Volume / Chanson précédente
Augmentation du volume / Chanson suivante
Entrée Chargeur
Entrée Micro SD
Indicateur de Niveau de Batterie
Indicateurs de Batterie Lumières
Multicolores
Simulation de Respiration
Haut Parleur
Module de Détection de Respiration
Capteur de Mouvement
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Ein- / Aus-Taste
Lautstärke verringern / vorheriger Titel
Lautstärke erhöhen / nächster Titel
Ladeschacht
Schacht für Micro SD-Karte
Taste für Akkuanzeige
Akkuanzeige
Mehrfarbige Leuchte
Atemsimulation
Lautsprecher
Atemsensor
Bewegungssensor
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Encendido / Pausa / Apagado
Bajar volumen / Canción anterior
Subir volumen / Canción siguiente
Ranura del cargador
Ranura para Micro SD
Mostrar el estado de la batería
Indicadores de batería
Luz multicolor
Simulación de respiración
Altavoz
Módulo de detección de respiración
Sensor de movimiento
Tænd / Pause / Sluk
Lydstyrke ned / Forrige sang
Lydstyrke op / Næste sang
Ladestik
Micro SD-stik
Vis batteristatus
Batteriindikatorer
Flerfarvet lys
Åndedrætssimulator
Højttaler
Åndedrætsregistreringsmodul
Bevægelsessensor
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Aan / Pauze / Uit
Volume Omlaag / Vorig Nummer
Volume Omhoog / Volgend Nummer
Oplaadconnector
MicroSD Kaarthouder
Batterijniveau
Batterij-indicatoren
Gekleurd Licht
Ademhalingssimulatie
Speaker
Ademhalingsdectector
Bewegingssensor
On / Pause / Off
Volume Down / Previous Song
Volume Up / Next Song
Charger Slot
Micro SD Slot
Show Battery Status
Battery Indicators
Multicolour Light
Breathing Simulation
Speaker
Breathing Detection Module
Motion Sensor
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Step 1: Charge the Sleep Robot
Charge the Sleep Robot by inserting
the charger plug into the charger slot
and connecting the charger to a power
source.
Laad de Slaaprobot op door de oplader
in de oplaadconnector te stoppen en de
stekker in het stopcontact te doen.
Laden Sie den Schlafroboter auf, indem Sie das Ladegerät in den Ladeschacht stecken und
an eine Steckdose anschließen.
Chargez le Robot Sommeil en insérant la prise du chargeur dans l’entrée chargeur et en
connectant le chargeur à une source d’électricité.
Soverobotten oplades ved at sætte opladerstikket i Soverobottens ladestik og sætte
opladeren i en stikkontakt.
充電差し込み口に充電器を接続し、コンセントにつなぐことで睡眠ロボットを充電していた
だけます。
Cargue el Robot de Sueño insertando el enchufe del cargador en la ranura del cargador y
conectando el cargador a una fuente de alimentación.

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Once fully charged, unplug the charger
and turn the Sleep Robot on by pressing
button 1.
Eenmaal opgeladen, verwijder dan de
oplader en zet de Slaaprobot aan door
op knop 1te drukken.
Step 2: Turn the Sleep Robot on
Sobald der Schlafroboter voll aufgeladen ist, entfernen Sie das Ladegerät und schalten Sie
den Schlafroboter ein, indem Sie die Taste 1drücken.
Une fois entièrement rechargé, débranchez le chargeur et allumez le Robot Sommeil en
appuyant sur la touche 1.
Når Soverobotten er fuldt opladet, frakobles opladeren, og robotten tændes på knap 1.
充電が完全に済んだら充電器を外し、ボタン 1を押して睡眠ロボットの電源を入れてくださ
い。
Una vez cargado completamente, desenchufe el cargador y encienda el Robot de Sueño
pulsando el botón 1.

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Step 3: Download the mobile app
To set up the Sleep Robot, download the
Somnox Sleep Robot mobile application
in the App Store or Google Play Store.
Download de Somnox Sleep Robot
mobiele applicatie in de App Store of
Google Play Store om de Slaaprobot in
te stellen.
Für die Einrichtung des Schlafroboters laden Sie die Somnox Schlafroboter App für
Mobilgeräte im App Store oder Google Play Store herunter.
Pour utiliser le Robot Sommeil téléchargez l’application mobile Robot Sommeil Somnox
dans le App Store ou le Google Play Store.
For at indstille Soverobotten skal du downloade appen til Somnox Soverobot i App Store
eller Google Play Store.
Somnox睡眠ロボットのモバイルアプリをApp StoreまたはGoogle Playストアからダウンロー
ドしていただくことにより、睡眠ロボットの設定をしていただけます。
Para configurar el Robot de Sueño, descargue la aplicación móvil Robot de Sueño de
Somnox en App Store o Google Play Store.
www.meetsomnox.com/iOS www.meetsomnox.com/Android

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Step 4: Set up your preferences
Change the breathing pattern and music
by setting up your preferences in the
app.
Verander de ademhaling en de muziek
door je voorkeuren in te stellen in de
app.
Verändern Sie den Atemrhythmus oder die Musik, indem Sie Ihre persönlichen Präferenzen
in der App einstellen.
Sélectionnez les modules de respiration et de musique de votre choix dans l’application.
Du kan ændre åndedrætsmønstret og musikken ved at indstille dine præferencer i appen.
お好みに応じて、アプリ内でお気に入りを設定し、呼吸パターンや音楽を変更してくださ
い。
Cambie el patrón de respiración y la música configurando sus preferencias en la aplicación.

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Hold tight, hug and feel the motion of
the breathing on your hands. Follow the
breathing rhythm and drift off to ultimate
peace of mind.
Houd de Slaaprobot vast, knuffel en voel
de beweging van de ademhaling op uw
handen. Volg het ademhalingsritme en
dwaal af naar ultieme rust.
Umarmen und halten Sie den Schlafroboter fest und fühlen Sie seine Atmung mit Ihren
Händen. Gleichen Sie Ihren Atemrhythmus an und finden Sie Ihre innere Ruhe.
Serrez-le fort, calinez-le et sentez le mouvement de respiration dans vos mains. Suivez le
rythme de respiration et flottez vers la zenitude.
Hold om Soverobotten, og mærk åndedrætsbevægelserne i dine arme og hænder. Følg
åndedrættets rytme, og døs langsomt hen, til du opnår den ultimative sindsro.
睡眠ロボットをしっかりと抱きしめ、呼吸の動きを手で感じてください。呼吸のリズムに従
うことで、この上ない心の平安がもたらされます。
Agárrese fuerte, abrace y sienta el movimiento de la respiración en sus manos. Siga el ritmo
de la respiración y alcance la máxima tranquilidad.
Step 5: Sleep with the Sleep Robot