BH FITNESS Bio Bike H6716 Operator's manual

H6716
Instrucciones de montaje y utilización
Instructions for assembly and use
Instructions de montage et utilisation
Montage und gebrauchsanleitung
Instruções de montagem e utilização
Istruzioni di montaggio e uso
Montage-en gebruiksinstrukties

2
Fig.1
Fig.2 Fig.3

3
Fig.4 Fig.5
Fig.6 Fig.7

4
Fig.8 Fig.9

5
Español
AVISO IMPORTANTE DE
SEGURIDAD.-
PRECAUCIONES.
Esta bicicleta ha sido diseñada y
construida de modo que proporcione
la máxima seguridad. Sin embargo,
deben aplicarse ciertas precauciones
al utilizar aparatos de ejercicio. Lea el
manual en su totalidad antes de
montar y utilizar la bicicleta.
Asimismo, cumpla con las siguientes
precauciones de seguridad:
1Mantenga a los niños alejados de
esta aparto en todo momento. NO los
deje desatendidos en la habitación en
la que guarda la bicicleta.
2Sólo puede utilizar el aparato una
persona cada vez.
3Si sufre mareos, nauseas, dolor en
el pecho o cualquier otro síntoma
durante la utilización de este aparato,
PARE el ejercicio. ACUDA A UN
MÉDICO INMEDIATAMENTE.
4Utilice el aparato sobre una
superficie sólida y a nivel. NO utilice la
bicicleta cerca del agua o al aire libre.
5Mantenga las manos alejadas de las
partes en movimiento.
6Utilice una indumentaria adecuada
para la realización de ejercicio. No
use prendas holgadas que podrían
engancharse en la bicicleta. Utilice
siempre calzado para correr o para
aerobic cuando utilice la máquina.
7Utilice este aparato sólo para los
fines descritos en este manual. NO
utilice accesorios no recomendados
por el fabricante.
8No coloque objetos cortantes
alrededor de la máquina.
9Las personas discapacitadas no
deberán utilizar la máquina sin la
asistencia de una persona cualificado
o un médico.
10 Antes de utilizar este aparato,
realice un calentamiento con
ejercicios de estiramiento.
11 No utilice la bicicleta si no funciona
correctamente.
Precaución: Antes de comenzar a
utilizar la bicicleta, consulte a su
médico. Esta advertencia es
especialmente importante para
personas de edades superiores a
35 años o con problemas de salud.
Lea todas las instrucciones antes
de utilizar cualquier aparato de
ejercicio.
Guarde estas instrucciones.
INDICACIONES GENERALES.-
Lea atentamente las instrucciones de
este manual. Este le da indicaciones
importantes sobre el montaje,
seguridad y uso de la máquina.
1Esta unidad esta diseñada para uso
en casa. El peso de usuario no debe
exceder de 100Kg.
2Mantenga las manos alejadas de
cualquiera de las partes móviles de la
unidad.
3Los padres y otras personas
responsables de los niños deben de
tener en cuenta la naturaleza curiosa
de estos y que puede llevarles a
situaciones y conductas que pueden
resultar peligrosas. Esta unidad no ha
de utilizarse en ningún caso como
juguete.
4Es responsabilidad del propietario
asegurarse que todos los usuarios de
la máquina estén adecuados e
informados sobre todas las
precauciones necesarias.

6
5Su unidad sólo puede ser usada por
una persona al mismo tiempo.
6Utilice prendas de vestir y calzado
adecuado. Átese los cordones
correctamente.
1. INSTRUCCIONES DE
MONTAJE.-
Saque la unidad de la caja y
compruebe que tiene todas las piezas
Fig.1.
(1) Cuerpo principal; (8) Tubo
manillar; (22) Tija de sillín; (23) Sillín;
(15) Manillar; (24) Monitor; (3)
Caballete trasero; (2) Caballete
delantero; (4) Tornillo c/ Alomada M-
10x105; (5) Arandela curvada M-10;
(6) Tuerca ciega M-10; (13) Arandela
curvada M-8; (14) Tornillo c/allen
alomado; (16) Brida manillar; (17)
Tornillo c/allen M-8x20; (18) Carcasa
protección brida; (19) Palanca apriete
manillar; (20) Arandela plana M-8;
(21) Pomo apriete tija; (28) Pedal
izquierdo; (29) Pedal derecho; Llave
Allen; Llave exagonal de dos bocas;
Llave pedales.
2.-Coja el tubo caballete trasero (3) y
posiciónelo en el caballete trasero de
la maquina, como muestra la Fig.2, e
introduzca los tornillos (4), coloque las
arandelas curvadas (5), y las tuercas
ciegas (6), apriete fuertemente.
Coja el tubo caballete delantero con
ruedas (2) y teniendo en cuenta de
posicionar los dos puntos rojos (A),
como muestra la Fig.2, introduzca los
tornillos (4), coloque las arandelas
curvadas (5), y las tuercas ciegas (6)
y apriete fuertemente.
3. COLOCACION DEL
MANILLAR.-
Posicione el manillar (15) en el tubo
de manillar (8), Fig.3, introduzca el
cable del hand-grip (26) por la ranura
como muestra en la Fig.3A y 3B, y
sáquelo por la parte superior del tubo
manillar. Coloque la brida de fijación
manillar (16), coloque el tornillo ,
coloque el tornillo (17) sin apretar del
todo, meta la arandela (20) y la
palanca de apriete manillar (19),
posicione el manillar y apriete
suavemente, coloque la tapa
protección de brida (18).
4. COLOCACION DEL
MONITOR.-
Coja el monitor (24), suelte los cuatro
tornillos (25) de la parte inferior del
monitor Fig.4A, conexione los
terminales de los cables del reenvío
(30) que sale del monitor con el cable
(9) que sale del tubo manillar Fig.4,
seguido introduzca el terminal (26)
que sale del tubo manillar e
introdúzcalo en la parte inferior del
monitor (31), posicione el monitor en
el tubo de manillar, teniendo cuidado
de no pillar los cables y atornille los
cuatro tornillos (25) soltados
anteriormente.
5. MONTAJE DEL TUBO
MANILLAR.-
Sujete el tubo manillar (8) y conecte
los terminales de los cables del
reenvío (9) y (10) Fig.5.
Coja el cable de tensión (11) del tubo
manillar (8) y conéctelo al soporte de
tensión inferior (12) como muestra la
Fig.5A.
Introduzca el tubo manillar (8) en
dirección a la flecha por el tubo
saliente del cuerpo principal (1),
teniendo cuidado de no pillar los
cables, compruebe si el mando de
tensión (11) funciona correctamente.

7
Seguido coloque los 3 tornillos (14)
las arandelas curvadas (13), alinee el
tubo de manillar y apriete fuertemente
los tornillos.
6. MONTAJE DEL SILLÍN.-
Coloque el sillín (23) Fig.6, en la tija
(22) como muestra la Fig.6 teniendo
en cuenta de que los agujeros de la
tija le queden hacia la parte delantera
del sillín, coloque el sillín en posición y
apriete las tuercas (87) fuertemente.
Seguido introduzca el tubo de tija por
el agujero del cuerpo principal (1)
coloque el pomo de apriete de tija
(21), fije la tija del sillín en su posición
cómoda con el pomo de apriete (21) y
apriete en sentido de las agujas del
reloj.
REGULACION ALTURA DE SILLÍN.-
Aflojando un poco el pomo de apriete
(21) de tija en sentido contrario a las
agujas del reloj y tirando del mismo
hacia atrás Fig.6, cuando lo tenga a la
altura adecuada para realizar el
ejercicio, suelte el pomo y se
introducirá en los agujeros de la tija.
Apriete fuertemente el pomo (21) en el
sentido de las agujas del reloj.
REGULACION HORIZONTAL.-
Para regular el sillín en su posición
horizontal, afloje el pomo del tubo
horizontal del sillín (82), mueva el
sillín con el tubo a su posición
adecuada y apriete fuertemente el
pomo, Fig.6A.
INCLINACION DEL SILLIN.-
El sillín se puede inclinar hacia
delante o hacia atrás. Afloje la tuerca
(87) mostrada en la Fig.6A, colocada
debajo del sillín, mueva el sillín a la
inclinación que desee y a continuación
apriete la tuerca fuertemente.
No ajuste la inclinación del sillín
cuando esté sentado en él.
7. MONTAJE DE LOS
PEDALES.-
Siga atentamente las instrucciones
de montaje de los pedales, una
colocación incorrecta podría dañar
la rosca del pedal o de la biela.
Las posiciones derecha e izquierda,
habrán de tomarse montado el
usuario en el sillín, en posición de
hacer ejercicio.
El pedal derecho (29), marcado con la
letra (R), se enroscara en sentido de
giro agujas del reloj, en la biela
derecha, marcada con la letra (R).
Apriete fuertemente, Fig.7.
El pedal izquierdo (28), marcado con
la letra (L), se enroscará en el sentido
contrario a las agujas del reloj, en la
biela izquierda, marcada con la letra
(L). Apriete fuertemente, Fig.7.
Una vez colocados los pedales,
introduzca el extremo del calapies (A)
por la ranura del pedal (B) y
adaptándolo a su calzado sujételo en
el saliente del pedal (C), Fig.7A.
REGULACIÓN DE ESFUERZO.-
Para un control de esfuerzo regular de
su ejercicio, este aparato dispone de
un mando de tensión (11), colocado
en el tubo manillar (8), con distintas
posiciones de resistencia, Fig.7.
Para aumentar la resistencia del
pedaleo usted gire el mando de
tensión (11), en sentido de las agujas
del reloj (+), hasta conseguir que el
esfuerzo de su ejercicio es el ideal
para usted. Para disminuir la
resistencia del pedaleo, gire el mando
de tensión (11), en sentido contrario a
las agujas del reloj (-).

8
NIVELACION.-
Una vez colocada la unidad en su
lugar definitivo, para la realización del
ejercicio, compruebe que el
asentamiento en el suelo y su
nivelación sean correctos. Esto se
conseguirá roscando más o menos los
pies regulables (7) como muestra la
Fig.8.
MOVIMIENTO Y ALMACENADO.-
La unidad está equipada con ruedas
(40) lo que hace más sencillo su
movimiento. Las ruedas que se
encuentran en la parte delantera de
su unidad, le facilitarán la maniobra de
colocar su unidad en el
emplazamiento escogido, levantando,
ligeramente por la parte delantera y
empujando, como muestra la Fig.9.
Guarde su máquina en un lugar seco
con las menores variaciones de
temperatura posible.
Para cualquier consulta, no dude en
ponerse en contacto con el
(S.A.T).Servicio de Asistencia
Técnica, llamando al teléfono de
atención al cliente (ver página final del
presente manual).
BH SE RESERVA EL DERECHO A
MODIFICAR LAS
ESPECIFICACIONES DE SUS
PRODUCTOS SIN PREVIO AVISO

9
English
IMPORTANT SAFETY ADVICE.-
PRECAUTIONS.
This bicycle has been designed and
constructed to provide maximum
safety. Nevertheless, certain
precautions should be taken when
using exercise equipment. Read the
whole manual before assembling and
using the bicycle. The following safety
precautions should also be observed:
1Keep children away from this
equipment at all times. DO NOT leave
them unsupervised in the room where
this bicycle is kept.
2It can only be used by one person at
a time.
3If you experience dizziness, nausea,
chest pains or any other symptom
while using this appliance STOP the
exercise. SEEK MEDICAL
ATTENTION IMMEDIATELY
4Use the appliance on a level, solid
surface. DO NOT use the bicycle
outdoors or close to water.
5Keep your hands well away from
any of the moving parts.
6Wear clothing suitable for doing
exercise. Do not use baggy clothing
that might get caught up in the bicycle.
Always wear running shoes or trainers
when using the machine.
7This appliance must only be used for
the purposes described in this manual.
DO NOT use accessories that are not
recommended by the manufacturer.
8Do not place sharp objects near the
machine.
9Disabled people should not use the
machine without the assistance of a
qualified person or a doctor.
10 Do warm up stretching exercises
before using the equipment.
11 Do not use the bicycle if it is not
working correctly.
Caution: Consult your doctor
before beginning to use the bicycle.
This advice is especially important
for those over 35 or suffering from
health problems. Read all of the
instructions before using any
exercise equipment.
Keep these instructions safe for
future use.
GENERAL INSTRUCTIONS.-
Carefully read through the instructions
contained in this manual. It provides
you with important information about
assembly, safety and use of the
machine.
1This unit has been designed for
home use. The weight of the user
must not exceed 100kg.
2Keep your hands well away from
any of the moving parts.
3Parents and/or those responsible for
children should always take their
curious nature into account and how
this can often lead to hazardous
situations and behaviour resulting in
accidents. Under no circumstances
should this appliance be used as a
toy.
4The owner is responsible for
ensuring that anyone who uses the
machine is duly informed about the
necessary precautions.
5Your unit can only be used by one
person at a time.
6Use suitable clothing and footwear.
Make sure all laces/cords are tied
correctly.

10
1. ASSEMBLY INSTRUCTIONS.-
Take the unit out of its box and make
sure that all of the pieces are there
Fig.1.
(1) Main body; (8) Handlebar stem;
(22) Saddle post; (23) Saddle; (15)
Handlebar; (24) Monitor; (3) Rear
stabiliser bar; (2) Front stabiliser bar; a
box containing the following: (4) Slot
head bolts M-10x105; (5) Curved
washer M-10; (6) Cap nut M-10; (13)
Curved washer M-8; (14) Allen screw;
(16) Handlebar bracket; (17) Allen
screw M8x20; (18) Bracket cover; (19)
Handlebar lever; (20) Flat washer M-8;
(21) Saddle post knob; (28) Left pedal;
(29) Right pedal.Allen key; Double
ended ring spanner; Pedal spanner.
2.Take the rear stabiliser bar (3) and
position it on the machine’s rear stand
bracket, as shown in Fig.2, inserts
bolts (4), fit the curved washers (5) the
cap nuts (6) and tighten securely.
Take the front stabiliser bar with
wheels (2) and position it so that the
two red dots (A) line up, as shown in
Fig.2, insert bolts (4), fit the curved
washers (5) the cap nuts (6), and
tighten securely.
3. FITTING THE HANDLEBAR.-
Bring the handlebar (15) up to the
handlebar stem (8), Fig.3, insert the
hand-grip cable (26) in through the
slot as shown in Fig.3A and 3B, and
pull it out through the top of the
handlebar stem. Fit the handlebar
bracket (16), insert screw (17) and
hand tighten, put the washer (20) on
and the handlebar lever (19), position
the handlebar and tighten gently, then
fit the bracket cover (18).
4. FITTING THE MONITOR.-
Take the monitor (24) and remove the
four screws (25) from the base of the
monitor, Fig.4, connect the terminals
for the feedback cables (30) coming
out of the monitor to the cable (9)
sticking up out of the handlebar stem,
Fig.4, then plug the terminal (26)
which is also sticking out of the
handlebar stem into the hole (31) on
the base of the monitor, position the
monitor on the handlebar stem,
making sure not to catch any of the
cables, and attach it using the four
screws (25) removed previously.
5. FITTING THE HANDLEBAR
STEM.-
Hold the handlebar stem (8) and
connect the feedback cable terminals
(9) and (10), Fig.5. Take the tension
cable (11) from the handlebar stem (8)
and connect it to the bottom tension
support (12), as shown in Fig.5A.
Insert the handlebar stem (8) onto the
boss on the main body (1) in the
direction of the arrow, making sure not
to catch any of the cables, and check
that the tension control (11) works
correctly. Next, line up the handlebar
stem with the holes and fit the 3 Allen
screws (14) and the curved washers
(13), tighten securely.
6. ATTACHING THE SADDLE.-
Place the saddle (23), Fig.6, onto the
saddle post (22), as shown in Fig.6,
bearing in mind that the holes on the
saddle post go at the front section of
the saddle, position the saddle
correctly and tighten nuts (87)
securely.

11
Now insert the saddle post into the
hole on the main body (1), fit the
saddle post knob (21) and adjust the
height of the saddle and tighten it into
position by turning the saddle post
knob (21) clockwise.
ADJUSTING THE SADDLE HEIGHT.-
Loosen the saddle post knob (21) a
little, turning it anticlockwise, and pull it
back, Fig.6, adjust the height of the
saddle to suit the exercise and then
release the knob so that it slots back
into one of the holes on the saddle
post. Tighten the knob (21) securely by
turning it clockwise.
HORIZONTAL ADJUSTMENT.-
To adjust the saddle’s horizontal
position, loosen the control knob (82)
on the saddle’s horizontal bar and
move the saddle, along with the bar,
into the desired position, then tighten
the control knob securely, Fig.6A.
TILTING THE SADDLE.-
The saddle can be tilted backward or
forward.
Loosen off nut (87) shown in Fig.6A,
located under the saddle, tilt the saddle
into the desired position and then
retighten the nut securely.
Do not adjust the tilt of the saddle while
you are still sitting on it.
7. FITTING THE PEDALS.-
The assembly instructions for the
pedals must be followed to the letter,
fitting these incorrectly could damage
the screw thread on either the pedal or
the crank.
Right and left refer to the position that
the user adopts when sitting on the
saddle to do the exercises.
The right-hand pedal (29), marked with
the letter (R), screws onto the right-
hand crank, also marked with an (R), in
a clockwise direction. Tighten securely,
Fig.7.
The left-hand pedal (28), marked with
the letter (L), screws onto the left-hand
crank, also marked with an (L), in an
anti-clockwise direction. Tighten
securely, Fig.7.
Once the pedals have been fitted,
insert the end of the pedal clip (A) into
the slot on the pedal (B) adjusting it to
your footwear on the ledge of the pedal
(C), Fig.7A.
EXERTION SETTINGS.-
To provide an even level of exertion
during exercise, this appliance is
equipped with a tensioning control (11),
located on the handlebar stem, offering
various exertion settings, Fig.7.
To increase pedal resistance turn the
tensioning control (11) clockwise (+)
until the exertion level best suits your
exercise requirements. To reduce
pedal resistance turn the tensioning
control (11) anticlockwise (-).
LEVELLING.-
Once the unit has been placed into its
final position, make sure that it sits flat
on the floor and that it is level. This can
be achieved by screwing the adjustable
feet (7) up or down, as shown in Fig.8.
MOVEMENT & STORAGE.-
The unit is equipped with wheels (40)
to make it easier to move. The wheels
located at the front of your unit make it
easier to move it into a chosen
position, by lifting the rear of the unit up
slightly and pushing it, as shown in
Fig.9. Store your unit in a dry place,
preferably not subject to changes in
temperature.

12
Do not hesitate to get touch with the
Technical Assistance Service if you
have any queries by phoning customer
services (see last page in manual)
BH RESERVES THE RIGHT TO
MODIFY THE SPECIFICATIONS OF
ITS PRODUCTS WITHOUT PRIOR
NOTICE.

13
Français
IMPORTANTES CONSIGNES DE
SÉCURITÉ.-
PRÉCAUTIONS.
Cette bicyclette a été conçue et
fabriquée de façon à ce qu’elle puisse
offrir une sécurité maximale.
Néanmoins, l’utilisateur est tenu de
prendre certaines précautions au
cours de ses entraînements. Avant de
monter et d’utiliser ce vélo, veuillez lire
attentivement cette notice et respecter
les normes de sécurité indiquées ci-
après:
1Les enfants doivent être tenus à
l’écart de cette machine. NE PAS
laisser les enfants sans surveillance
dans la pièce où se trouve la
bicyclette.
2Cet appareil ne peut être utilisé que
par une personne à la fois.
3En cas de malaises, nausées,
douleur dans la poitrine ou tout autre
symptôme durant l’utilisation de cet
appareil, ARRÊTEZ l’exercice et
CONSULTEZ UN MÉDECIN
4Cet appareil doit être utilisé sur une
surface solide et bien nivelée. NE PAS
utiliser le vélo à proximité de l’eau ni
en plein air.
5Tenir les mains à l’écart des
éléments mobiles de la bicyclette.
6Portez les vêtements appropriés
pour réaliser vos exercices. Ne pas
porter de vêtements amples qui
risqueraient d’être happés par les
pièces mobiles du vélo. Pour utiliser la
machine, chaussez des chaussures
de sport appropriées pour ce faire.
7Cet appareil ne doit être utilisé
qu’aux fins indiquées dans cette
notice. NE pas utiliser d’accessoires
autres que ceux recommandés par le
fabricant.
8Ne pas poser d’objets coupants aux
abords de la machine.
9Les personnes handicapées ne
pourront utiliser la machine que si
elles sont accompagnées par une
personne qualifiée pour ce faire ou par
un médecin.
10 Avant d’utiliser cet appareil,
l’utilisateur doit faire des
échauffements par l’intermédiaire
d’exercices d’étirement.
11 Ne pas utiliser le vélo s’il
fonctionne incorrectement.
Précaution: Consultez votre
médecin avant d’entreprendre des
exercices sur cette machine. Cette
remarque s’adresse plus
particulièrement aux personnes
âgées de + de 35 ans et aux
personnes qui ont des problèmes
de santé. Avant d’utiliser un
quelconque appareil d’exercice,
veuillez lire toutes les précautions
d’emploi.
Conservez cette notice.
CONSIGNES GÉNÉRALES.-
Lire cette notice très attentivement.
Elle contient d’importantes
informations sur le montage, la
sécurité et l’utilisation de la machine.
1Cette machine a été conçue pour
être utilisée chez soi. Le poids de
l’utilisateur ne doit pas dépasser
100kg.
2Tenir les mains à l’écart de toute
partie mobile de la machine.

14
3Les parents ou personnes à qui des
enfants ont été confiés doivent tenir
compte de leur soif de curiosité qui
peut les conduire à avoir des
conduites risquant de se traduire par
des situations dangereuses. Cet
appareil n’est pas un jouet.
4Il incombe au propriétaire de vérifier
si tous les utilisateurs de la machine
sont habilités pour le faire et de leur
fournir les informations requises à
propos des précautions à prendre.
5Cette machine ne peut être utilisée
que par une personne à la fois.
6L’utilisateur de la machine doit
porter des vêtements et des
chaussures appropriés. Nouez bien
vos lacets de chaussures.
1. MONTAGE.-
Déballez l’appareil et vérifiez qu’il ne
manque aucune pièce Fig.1.
(1) Corps principal; (8) Tube guidon;
(22) Tige de la selle; (23) Selle; (15)
Guidon; (24) Moniteur; (3) Support
arrière; (2) Support avant: (4) Vis à
tête bombée M-10x105; (5) Rondelle
courbée M-10; (6) Ecrou aveugle M-
10; (13) Rondelle courbée M-8; (14)
Vis tête Allen bombée; (16) Bride de
fixation du guidon; (17) Vis tête Allen
M8x20; (18) Carcasse protection
bride; (19) Levier serrage guidon; (20)
Rondelle plate M-8; (21) Pommeau
serrage tige; 28) Pédale gauche (29),
Pédale droite; Clé Allen; clé
hexagonale à deux mâchoires; Clé
pédales;
2. Prendre le tube du support arrière
(3), le placer dans le support arrière
de la machine, comme indiqué dans la
Fig.2 puis introduire les vis (4), placez
les rondelles courbées (5) et les
écrous aveugles (6) et vissez très fort.
Prendre le tube du support avant muni
de roulettes (2) en veillant à placer les
deux points rouges (A) comme indiqué
dans la Fig.2. Ensuite introduire les vis
(4), placez les rondelles courbées (5)
et les écrous aveugles (6) et vissez
très fort.
3. MISE EN PLACE DU GUIDON.-
Placez le guidon (15) dans le tube du
guidon (8), Fig.3 et introduire le câble
de l’hand-grip (26) dans la rainure,
comme indiqué dans les Fig.3A et 3B
et le faire sortir par la partie
supérieure du guidon. Placez la bride
de fixation du guidon (16), la vis (17)
sans la visser à fond, mettre la
rondelle (20) et le levier de serrage du
guidon (19), placez le guidon et vissez
légèrement, placez ensuite le
couvercle de protection de la bride
(18).
4. MISE EN PLACE DU
MONITEUR.-
Prendre le moniteur (24), dévissez les
quatre vis (25) placées en bas du
moniteur, Fig.4, puis connectez les
connecteurs des câbles du renvoi (30)
qui dépassent du moniteur à celui (9)
qui dépasse du tube du guidon Fig.4
puis prendre le connecteur (26) qui
dépasse du tube guidon et l’introduire
en partie inférieure du moniteur (31),
placez le moniteur sur le tube du
guidon en veillant à ne pas pincer les
câbles et vissez les quatre vis (25) qui
ont été dévissées précédemment.

15
5. MONTAGE DU TUBE DU
GUIDON.-
Tenez fermement le tube guidon (8) et
connectez les connecteurs du câble
du renvoi (9) et (10) Fig.5. Prendre le
câble de tension (11) du tube guidon
(8) et le connecter au support de
tension inférieur (12) comme indiqué
sur la Fig.5A.
Introduire le tube guidon (8) en suivant
le sens de la flèche, dans le tube qui
dépasse du corps principal (1) en
veillant à ne pas pincer les câbles,
vérifiez également si le bouton de
tension (11) fonctionne correctement.
Placez ensuite les 3 vis (14) les
rondelles courbées (13), alignez le tube
du guidon et serrez très fort les vis.
6. MONTAGE DE LA SELLE.-
Placez la selle (23) Fig.6, dans la tige
(22) comme indiqué dans la Fig.6A
en veillant à ce que les trous de la tige
se trouvent bien vers la partie avant
de la selle, placez la selle sur la
position requise et serrez les écrous
(87) très fort. Ensuite introduire le tube
de la tige dans le trou du corps
principal (1), placez le pommeau de
serrage de la tige (21), fixez la tige de
la selle sur une position confortable
pour l’utilisateur avec le pommeau de
serrage (21) et serrez dans le sens
des aiguilles d’une montre.
RÉGLAGE DE LA HAUTEUR DE LA
SELLE.-
Desserrez légèrement le pommeau de
serrage (21) de la tige dans le sens
contraire à celui des aiguilles d’une
montre tout en le tirant en arrière
Fig.6, quand la selle sera à la hauteur
appropriée pour effectuer l’exercice,
lâchez le pommeau et introduire la
selle dans les trous de la tige. Serrez
très fort le pommeau (21) dans le sens
des aiguilles d’une montre.
RÉGLAGE HORIZONTAL.-
Pour régler la selle sur la position
horizontale, dévissez le pommeau du
tube horizontal de la selle (82),
bougez la selle avec le tube sur la
position souhaitée et vissez très fort le
pommeau, Fig.6A.
INCLINAISON DE LA SELLE.-
Possibilité d’incliner la selle en avant
ou en arrière.
Pour ce faire, dévissez l’écrou (87)
indiqué dans la Fig.6A, placé sous la
selle, placez la selle à l’inclinaison
voulue puis vissez l’écrou très fort.
Ne pas régler l’inclinaison de la selle
en étant assis dessus.
7. MONTAGE DES PÉDALES.-
Suivre très attentivement les
instructions de montage des pédales
car un montage défectueux risque
d’endommager le filetage de la pédale
ou celui de la bielle.
La position droite et la position gauche
sont les positions prises alors que
l’utilisateur est assis sur la selle et sur
la position d’exécution de l’exercice.
La pédale droite (29), signalée par la
lettre (R) est à visser dans le sens de
rotation des aiguilles d’une montre
dans la bielle droite signalée par la
lettre (R). Serrez très fort, Fig.7.
La pédale gauche (28), signalée par la
lettre (L) est à visser dans le sens
contraire à celui des aiguilles d’une
montre dans la bielle gauche signalée
par la lettre (L). Serrez très fort, Fig.7.
Après avoir monté les pédales,
introduire l’extrémité des cale-pied (A)
dans la rainure de la pédale (B) et en
l’adaptant à votre chaussure, fixez-le
au support de la pédale(C), Fig.7A.

16
RÉGLAGE DE L’EFFORT.-
Pour le contrôle de l’effort régulier des
exercices, cet appareil dispose d’un
bouton de tension (11), placé sur le
tube du guidon (8) avec différentes
positions de résistance, Fig.7.
Pour augmenter la résistance de
pédalage, il suffit de tourner le bouton
de tension (11) dans le sens des
aiguilles d’une montre (+), jusqu’à
obtention de l’effort souhaité pour cet
exercice. Pour réduire la résistance du
pédalage, tournez le bouton de
tension (11) dans le sens contraire à
celui des aiguilles d’une montre (-).
NIVELLEMENT.-
Après avoir installé la machine à
l’emplacement qui lui a définitivement
été réservé, vérifiez si l’assise et le
nivellement au sol sont bons. Pour ce
faire, vissez plus ou moins les pieds
réglables (7) comme indiqué dans la
Fig.8.
DÉPLACEMENT &
RANGEMENT.-
Cet appareil dispose de roulettes (40)
qui permettent un déplacement facile.
Ces roulettes sont placées à l’avant
de l’appareil permettant ainsi à
l’utilisateur de le conduire à
l’emplacement choisi, en levant
légèrement l’avant de l’appareil et en
poussant, comme indiqué dans la
Fig.9. La machine doit être gardée
dans un endroit sec, sans
changements importants de
température.
Pour toute information complémentaire
et en cas de doute sur le bon état de
l’une quelconque partie de la machine,
l’hésitez pas à appeler le Service
d’Assistance Technique (SAT) au
numéro de téléphone d’Assistance
Clientèle qui figure à la dernière page
de cette notice.
BH SE RÉSERVE LE DROIT DE
MODIFIER LES
CARACTÉRISTIQUES DE SES
PRODUITS SANS PRÉAVIS

17
Deutsch
WICHTIGER
SICHERHEITSHINWEIS.-
VORSICHTSMASSNAHMEN.
Dieses Fahrrad wurde so entwickelt
und konstruiert, dass es maximale
Sicherheit bietet. Trotzdem müssen
bestimmte Sicherheitshinweise bei der
Benutzung von Trainingsgeräten
beachtet werden. Lesen Sie bitte das
gesamte Handbuch, bevor Sie das
Gerät montieren und benutzen.
Befolgen Sie bitte nachstehende
Vorsichtsmaßnahmen:
1Halten Sie Kinder von dem Gerät
fern. Lassen Sie sie NICHT
unbeaufsichtigt in dem Raum, in dem
das Fahrrad aufbewahrt wird.
2Das Gerät darf immer nur von einer
Person gleichzeitig benutzt werden.
3Bei Schwindelgefühl, Übelkeit,
Brustschmerz oder sonstigen
Symptomen, die bei der Benutzung
des Geräts auftreten, BRECHEN sie
die Übung AB. WENDEN SIE SICH
SOFORT AN EINEN ARZT.
4Stellen Sie das Gerät auf eine fest
und ebene Fläche. Benutzen Sie das
Gerät nicht in der Nähe von Wasser
oder im Freien.
5Berühren Sie die in Bewegung
befindlichen Teile nicht mit den
Händen.
6Tragen Sie während des Trainings
geeignete Kleidung. Weite Kleidung
kann sich im Fahrrad verklemmen.
Benutzen Sie Jogging- oder Aerobic-
Schuhe.
7Benutzen Sie dieses Gerät nur zu
den in diesem Handbuch aufgeführten
Zwecke. Verwenden Sie nur
Zubehörteile, die vom Hersteller des
Geräts empfohlen werden.
8Achten Sie darauf, dass sich in der
Nähe des Gerätes keine scharfen
Gegenstände befinden.
9Behinderte Personen dürfen das
Gerät nur mit Unterstützung durch
qualifiziertes oder medizinisches
Personal benutzen.
10 Bevor Sie das Gerät benutzen,
führen Sie zum Aufwärmen
Streckübungen durch.
11 Benutzen Sie das Gerät nicht,
wenn es nicht einwandfrei funktioniert.
Achtung: Bevor Sie das Gerät
benutzen, konsultieren Sie bitte
Ihren Arzt. Dieser Hinweis ist
besonders wichtig für Personen,
die älter als 35 sind oder
gesundheitliche Probleme haben.
Bevor Sie irgendein Trainingsgerät
benutzen, lesen Sie bitte stets die
gesamten Anleitungen.
Bewahren Sie diese Anleitungen
gut auf.
ALLGEMEINE HINWEISE.-
Lesen Sie diese Anleitungen
aufmerksam. Sie finden hier wichtige
Hinweise zur Montage, Sicherheit und
Benutzung des Geräts.
1Dieses Gerät ist für den häuslichen
Gebrauch vorgesehen. Das Gewicht
des Benutzers darf 100kg nicht
überschreiten.
2Kommen Sie mit den Händen nicht
mit den beweglichen Teilen des
Geräts in Berührung.
3Eltern bzw. Aufsichtspflichtige von
Kindern sollten deren natürliche
Neugier berücksichtigen, die u.U.
gefährliche Situationen und
Verhaltensweisen mit sich bringen
kann.

18
Dieses Gerät darf unter keinen
Umständen als Spielzeug verwendet
werden.
4Der Eigentümer muss sich
vergewissern, dass alle Benutzer des
Geräts die notwendigen
Sicherheitsvorkehrungen kennen und
in geeigneter Weise beachten.
5Ihr Gerät darf nur von jeweils einer
Person benutzt werden.
6Tragen Sie bitte geeignete Kleidung
und Schuhe. Achten Sie darauf, dass
die Schnürsenkel fest gebunden sind.
1. MONTAGEHINWEISE.-
Nehmen Sie das Gerät aus der Kiste
und überprüfen Sie die Vollständigkeit
der Teile Fig.1.
(1) Hauptrahmen; (8) Lenkstange; (22)
Sattelstange; (23) Sattel; (15) Lenker;
(24) Monitor; (3) Hinterer Ständer; (2)
Vorderer Ständer; ein Kästchen mit: (4)
Schrauben mit gebogenem Kopf M-10;
(5) Kurvenscheibe M10; (6) Blindmutter
M-10; (13) Kurvenscheibe M8; (14)
Inbusschraube mit gebogenem Kopf;
(16) Befestigungsflansch; (17)
Inbusschraube mit gebogenem Kopf
M8x20; (18) Schutzgehäuse Flansch;
(19) Feststellhebel Lenker; (20) flache
Unterlegscheibe M8; (21) Feststellknauf
Sattelstange; (28) linkes Pedal; (29)
rechtes Pedal Inbusschlüssel; Doppelter
Sechskantschlüssel; Pedalschlüssel.
2. Setzen Sie das Rohr des hinteren
Ständers (3) in den hinteren Ständer
des Geräts Fig.2. Setzen Sie die
Schrauben (4), Kurvenscheiben (5)
und Blindmuttern (6) ein und ziehen
Sie sie gut fest.
Nehmen Sie das Rohr des vorderen
Ständers mit Rädern (2), positionieren
Sie die beiden roten Punkte (A) Fig.2
und setzen Sie die Schrauben (4),
Kurvenscheiben (5) und Blindmuttern
(6) ein und ziehen Sie sie gut fest.
3. ANBRINGEN DES LENKERS.-
Setzen Sie den Lenker (15) in die
Lenkstange (8), Fig.3; führen Sie das
Kabel des Hand-Grip (26) durch die
Nut Fig.3A und 3B und ziehen Sie es
am oberen Teil der Lenkstange wieder
heraus. Setzen Sie den
Befestigungsflansch (16), die
Schraube (17) ein, ohne Sie völlig fest
zu ziehen. Setzen Sie die
Unterlegscheibe (20) auf, bringen Sie
den Feststellhebel für den Lenker (19)
an, positionieren Sie den Lenker und
ziehen Sie ihn leicht fest. Setzen Sie
dann den Schutzdeckel des Flansches
auf (18).
4. ANBRINGEN DES
MONITORS.-
Lösen Sie die vier Schrauben (25) am
unteren Teil des Monitors (24) Fig.4;
schließen Sie die Klemmen des
Feedback-Kabels (30) des Monitors
an das Kabel (9), das aus der
Lenkstange austritt Fig.4; stecken Sie
dann die Klemme (26), die aus der
Lenkstange tritt in den unteren Teil
des Monitors (31), positionieren Sie
den Monitor auf der Lenkstange ohne
dabei die Kabel einzuklemmen und
ziehen Sie die zuvor gelösten vier
Schrauben (25) wieder fest.
5. MONTAGE DER
LENKSTANGE.-
Halten Sie die Lenkstange (8) und
verbinden Sie die Klemmen der
Feedback-Kabel (9) und (10), Fig.5.
Verbinden Sie dann das
Spannungskabel (11) der Lenkstange
(8) und verbinden Sie es mit der unteren
Spannungshalterung (12) Fig.5A.

19
Stecken Sie dann die Lenkstange (8)
in Pfeilrichtung in das aus dem
Hauptrahmen (1) tretende Rohr.
Achten Sie dabei darauf, dass die
Kabel nicht eingeklemmt werden.
Prüfen Sie, ob der Widerstandsregler
(11) korrekt funktioniert. Setzen Sie
dann die 3 Schrauben (14), die
Kurvenscheiben (13) ein, richten Sie
die Lenkstange aus und ziehen Sie
die Schrauben gut fest.
6. MONTAGE DES SATTELS.-
Setzen Sie den Sattel (23) Fig.6, auf
die Sattelstange (22) Fig.6. Dabei
müssen die Öffnungen der
Sattelstange zur Vorderseite des
Sattels zeigen. Bringen Sie den Sattel
auf die korrekte Position und ziehen
Sie die Muttern (87) fest an. Setzen
Sie dann die Sattelstange in die
Öffnung des Hauptrahmens (1),
bringen Sie den Feststellknauf (21)
an, befestigen Sie die Sattelstange mit
Hilfe dieses Knaufs (21) auf einer
bequemen Position und stellen Sie ihn
durch Drehen im Uhrzeigersinn fest.
HÖHENEINSTELLUNG DES
SATTELS.-
Lösen Sie den Feststellknauf (21)
etwas, indem Sie ihn gegen den
Uhrzeigersinn drehen und nach hinten
ziehen Fig.6. Wenn die geeignete
Höhe erreicht ist, lassen Sie den
Knauf los, so dass dieser in die
Löcher der Sattelstange rutscht.
Ziehen Sie den Knauf (21) dann durch
Drehen im Uhrzeigersinn gut fest.
HORIZONTALEINSTELLUNG.-
Um die horizontale Position des
Sattels einzustellen, muss der Knauf
der Querstange des Sattels (82)
losgedreht, der Sattel mit der Stange
auf die geeignete Position gebracht
und der Knauf dann wieder
festgedreht werden Fig.6A.
NEIGUNG DES SATTELS.-
Der Sattel kann nach vorn oder nach
hinten schräg gestellt werden. Lösen
Sie die Mutter (87) unter dem Sattel
Fig.6A, bringen Sie ihn in die
gewünschte Neigung und ziehen Sie
dann die Mutter wieder gut fest.
Die Neigung des Sattels darf nicht
reguliert werden, wenn man darauf
sitzt.
7. MONTAGE DER PEDALE.-
Befolgen Sie diese Hinweise zur
Montage der Pedale genau, ein
falsche Montage kann das Gewinde
der Pedale oder der Kurbelstange
beschädigen.
Die Definitionen rechts und links
gehen von der Sichtweise des auf
dem Sattel in Übungsposition
sitzenden Anwenders aus.
Das mit (R) markierte rechte Pedal
(29) wird im Uhrzeigersinn auf die
rechte, ebenfalls mit (R) markierte
Kurbelstange gedreht. Fest anziehen.
Fig.7.
Das mit (L) markierte linke Pedal (28)
wird gegen den Uhrzeigersinn auf die
ebenfalls mit (L) markierte linke
Kurbelstange gedreht. Fest anziehen.
Fig.7.
Nach dem Anbringen der Pedale,
führen Sie bitte ein Ende der
Pedalriemchen (A) durch den Schlitz
am Pedal (B) und passen den Riemen
an Ihre Schuhe an und befestigen ihn
an dem Häkchen des Pedals (C)
Fig.7A.

20
REGULIEREN DES
WIDERSTANDS.-
Für die Steuerung eines
gleichmäßigen Widerstands während
Ihres Trainings verfügt dieses Gerät
über einen Spannungsregler (11), der
sich an der Lenkstange (8) befindet
und mehrere Positionen zur
Regulierung des Widerstands aufweist
Fig.7. Um den Pedalwiderstand zu
erhöhen, drehen Sie den
Spannungsregler (11) im
Uhrzeigersinn (+), bis Sie den für Ihre
Übung geeigneten Widerstand erreicht
haben. Zum Verringern des
Widerstands drehen Sie den Regler
(11) gegen den Uhrzeigersinn (-).
NIVELLIERUNG.-
Sobald sich das Gerät an seinem
endgültigen Aufstellort befindet, an
dem das Training stattfinden soll,
prüfen Sie, ob es fest auf dem Boden
steht und die Nivellierung korrekt ist.
Eine Nivellierung kann durch Drehen
der verstellbaren Füße (7) erfolgen
Fig.8.
TRANSPORT UND LAGERUNG.-
Das Gerät verfügt über Räder (40), die
das Verschieben desselben
wesentlich erleichtern. Die Räder
befinden sich auf der Vorderseite des
Geräts. Durch leichtes Anheben und
Schieben an der Vorderseite können
Sie Ihr Gerät so problemlos an den
gewünschten Ort transportieren Fig.9.
Bewahren Sie das Gerät an einem
trockenen Ort mit möglichst geringen
Temperaturschwankungen auf.
Sollten über den Zustand einer
Komponente Zweifel bestehen, setzen
Sie sich bitte mit dem (TKD)
Technischen Kundendienst in
Verbindung, indem Sie das
Servicetelefon anrufen (siehe letzte
Seite des Handbuchs).
BH BEWAHRT SICH DAS RECHT
ZU ÄNDERUNGEN SEINER
PRODUKTSPEZIFIZIERUNGEN
OHNE VORHERIGE ANKÜNDIGUNG
VOR.