Bodi-Tek Ab & Oblique Trainer Pro User manual

Use
1 Remove any excess oil or moisture from the skin.
2 Ensure the control unit is switched o and attach to the pad.
3 Remove the plastic protective sheet from the back (gel pads side). Avoid
touching the gel pads with your ngers as this will reduce tackiness.
4 Place the Ab & Oblique Trainer Pro onto your body, with the gel pads
placed directly over the targeted muscles.
5 Press the power button.The display will indicate the programme and the
channel (CH1 or CH2) . To increase the workout intensity rotate the dial
clockwise (counter-clockwise to reduce).There are 15 intensity levels. The
controller will bleep each time the intensity increases by a level.
6 Press the channel buttom to change channel:
CH1 = waist training (obliques), CH2 = abdominal training.
Note: both channels can be selected at the same time
7 To change the programme briey press the M/button. If the
programme is changed the timer will reset to 25 minutes.
Note: If the gel pads are not in contact with the skin the control unit will
display“00” and turn o after 30 seconds.
The unit will switch o automatically at the end of each 25 minute
programme.
Pad aftercare
You may extend the life of the pads by briey wetting the grey adhesive
side in cold running water and allowing them to air dry (do not heat).
Over-saturation with water will reduce the adhesive properties of the pads.
Alternatively apply to slightly damp skin and allow 1 minute for the adhesive
to anchor to the skin. Do not continue using a pad once the adhesive no
longer sticks or the pad has become damaged.
Important: Ensure the control unit is removed from the pad when
wetting the grey adhesive side.
Auto Training Programmes
Programme 1 - This 25 minute programme progressively increases
exercise intensity and muscle contractions in stages as time elapses.
Programme 2 - This 25 minute toning workout integrates short interval
training with intensive spurts of activity.
Note: The controller will automatically turn off at the end of each workout
programme.
User Guide
Intensity Adjustment
Intensity levels range from 1 to 15. Rotate the dial clockwise to increase or
counter-clockwise to decrease.
Strong
Weak
Control Unit Charging
When‘LO’is displayed charging is required.
1 Use the USB charging cable (included) to connect
to a USB port. It takes 2.5 hours to fully charge.
2 The display will indicate charging. When fully
charged the display will stop ashing.
1
Interval Training
Short interval training with intensive spurts of activity
Relaxation Relaxation
Toning
increasing
Toning
decreasing
Relaxation
with soft
toning
Relaxation
with soft
toning
Toning with
intervals
Toning with
intervals
Warm-up Relaxation
Ab & Oblique
Trainer Pro
Programme 3 - Core Training - 25 minutes
Programme 4 - Ab Blast - 25 minutes
Programme 5 - Endurance - 25 minutes
Programme 6 - Strengthen - 25 minutes
ENGLISH

!
Warnings
• Please read all instructions thoroughly before use and retain for
future reference.
Not for use:
• On areas of skin with disorders such as rosacea, pustular acne, abraded skin,
sensitive skin, or over scars, moles or varicose veins.
• In the following cases: benign and malignant tumours, hemorrhages,
inflammations of the skin, open and fresh wounds, bruises or broken skin.
• If you have an electronic implant (e.g. heart pacemaker).
• Near the heart, around the mouth or on diseased skin.
• In places with high humidity such as the bathroom.
• While sleeping, driving or in the bath or shower.
• If you suffer from high/low blood pressure or from any other heart problems.
• If you are pregnant.
• Over the abdominal area during your menstrual cycle.
Get your doctor’s permission before using the Ab & Oblique Trainer Pro if:
• You have a history of heart disease or cardiac condition.
• You have an orthopedic implant.
• You suffer from epilepsy, multiple sclerosis, phlebitis in its active phase
(inflammation of a vein), inflamed tissue through disease or injury or
varicose veins in its later stage.
• You have suffered acute trauma, fracture or are recovering from recent
surgery.
• You have swollen, inflamed or injured parts of the body.
• You have diabetes and it affects the sensory perception of your extremities.
• If you are in any doubt about using the Ab & Oblique Trainer Pro for any
reason, please consult your doctor before use.
Do NOT place the Ab & Oblique Trainer Pro:
• Over sore or broken skin, scars, moles, infected areas or parts of the body
where normal sensation is limited. In very rare cases, skin irritation occurs
around the electrode area. If this happens discontinue use.
• Over metal objects such as belt buckles or jewellery.
Precautions
• Keep out of reach of children and pets.
• NOT for use on or by children under 14 years old.
• Do NOT use if you are under the influence of alcohol.
• Do NOT use whilst driving or operating machinery.
• Do NOT touch the conductive side of the belt during operation.
• Do NOT clean with solvents or abrasives.
• If the gel comes into contact with the eyes, rinse thoroughly with water. If
irritation persists, consult a doctor.
• Should you experience any discomfort, firstly reduce the intensity, if
discomfort persists discontinue use and contact our Customer Care
department.
• Always consult your doctor and obtain a diagnosis if you do not know what
is causing your pain.
• Bodi-Tek will not accept responsibility if the guidelines and instructions
supplied with the unit are not followed
General Care
• Do NOT immerse in water.
• Do not place close to excessive heat.
• Do NOT dissemble or repair.
• There are no user serviceable parts inside the unit. If you have any problems
using the product, contact our Customer Care Department.
Ab & Oblique Trainer Pro
Control unit
Back
Back
Front
Front
Ab & Oblique Pad
1-IN-BT-ABTR4-EU/1.1
Customer Care
If you have any questions, please contact us at: [email protected].uk
To register your two year guarantee online visit:
www.bodi-tek.co.uk/warranty
Specication
Model BT-ABTR4
Control Unit Input DC 5V 400mA
Control Unit Power USB rechargeable battery
Control Unit Pulse Rate 0 – 106Hz
Control Unit Output Voltage: 60V ±20% @ 500 Ohm load
Environment
Operating Temperature 10–30 degrees Celsius
Humidity 20%–65% RH
Atmospheric Pressure 700–1060 hPa
Storage & Transport
Temperature 5–40 degrees Celsius
Humidity 10%–90% RH
Read these instructions carefully before use and then retain for future use.
This means that the unit complies with current product legislation
©The Dezac Group Ltd 2020. Manufactured by The Dezac Group Ltd. Dezac House,
Montpellier St., Cheltenham, GL50 1SS, UK. www.bodi-tek.co.uk
Disposal
The Waste of Electrical and Electronic Equipment (WEEE) Directive
(2012/19/EU) has been put in place to recycle products using best
available recovery and recycling techniques to minimise the impact on
the environment, saving energy and resources and avoiding hazardous
materials from going to landfill. The product is classed as Electrical or
Electronic equipment so please ensure that at the end of the life of this
product it is disposed of in the correct manner in accordance with local authority
requirements. It must NOT be disposed of with household waste.
1Intensity level is displayed
2Channel selection button
3ON/OFF & M button
4Intensity selection dial
5Programme number
is displayed
6Either Intensity Level
or Programme
7Waist training (obliques)
8Abdominal training
9Magnetic connectors
0USB charging socket
!Ab & Oblique Pad
@Pad connectors
£Gel pads
$USB charging cable
5
9
1
@
3
4
2
!
$
6
£
8 07

Utilisation
1 Retirez l’excédent de sébum et de transpiration sur la peau.
2 Veillez à ce que l’unité de commande soit éteinte et xée sur le stimulateur.
3 Décollez les électrodes de la planche de support protectrice en plastique (face
géliée des électrodes). Évitez de toucher la face géliée des électrodes avec
vos doigts : ceci pourrait diminuer leur adhésivité.
4 Positionnez Ab & Oblique Trainer Pro sur votre corps en appliquant
directement les électrodes en gel sur les muscles que vous souhaitez travailler.
5 Appuyez sur le bouton Marche/Arrêt. Le programme et le canal (CH1 ou
CH2) s’achent. Pour augmenter l’intensité de l’entraînement, faites tourner
le cadran dans le sens des aiguilles d’une montre (dans le sens inverse des
aiguilles d’une montre pour réduire l’intensité). Vous avez le choix entre 15
niveaux d’intensité. La commande émet un bip sonore à chaque fois que
l’intensité augmente d’un niveau.
6 Appuyez sur le bouton du canal pour changer de canal :
CH1 = travail de la taille (obliques), CH2 = travail des abdominaux.
Remarque : les deux canaux peuvent être sélectionnés simultanément
7 Pour changer rapidement de programme, appuyez sur le bouton M/.
À chaque changement de programme, le minuteur se réinitialise pour
décompter 25 minutes.
Remarque : si les électrodes en gel ne sont pas en contact avec la peau, l’unité
de commande ache "00" et s’éteint au bout de 30 secondes.
L’appareil s’éteint automatiquement à la n des 25 minutes de chaque
programme.
Entretien des électrodes
Pour prolonger la durée de vie des électrodes, humidiez légèrement la face
adhésive grise en les plaçant sous un let d’eau froide puis laissez sécher à l’air
libre (ne pas chauer). Une saturation en eau diminue les propriétés adhésives
des électrodes. Vous pouvez également appliquer les électrodes sur peau
légèrement humide et attendez 1 minute que l’adhésif se xe sur la peau. Cessez
d’utiliser une électrode dont la partie adhésive ne colle plus ou endommagée.
Important : veillez à bien avoir retiré l’unité de commande de l’électrode avant
d’humidier la face adhésive grise.
Programmes d’entraînement automatiques
Programme 1 - Ce programme de 25 minutes augmente progressivement
l’intensité de travail et les contractions musculaires, par paliers, au fur et à mesure
que le temps s’écoule.
Programme 2 - Cet entraînement tonifiant de 25 minutes comprend une brève
activité fractionnée associée à des pics d’activité intenses.
Remarque : l’unité de commande s’éteint automatiquement à la fin d’un
programme d’entraînement.
Guide d’utilisation
Réglage de l’intensité
Les niveaux d’intensité vont de 1 à 15. Faites tourner le cadran dans le sens des
aiguilles d’une montre pour augmenter l’intensité ou dans le sens inverse des
aiguilles d’une montre pour réduire l’intensité.
Forte
Faible
Charge de l’unité de commande
L’achage de "LO" indique que l’unité doit être chargée.
1 Branchez le câble de charge USB (fourni) sur un port
USB. Une charge complète nécessite 2,5 heures.
2 La charge est indiquée sur l’écran. Une fois l’appareil
entièrement chargé, l’écran cesse de clignoter.
1
Activité fractionnée
Brève activité fractionnée avec pics d’activité intenses.
Récupération Récupération
Augmentation
de la tonification
Réduction de la
tonification
Récupération
associée à une
tonification
douce
Récupération
associée à une
tonification
douce
Tonification associée à des
intervalles
Tonification associée à des
intervalles
Échauffement Récupération
Ab & Oblique
Trainer Pro
Programme 3 - Travail des muscles du tronc - 25 minutes
Programme 4 - Ciblage des abdominaux - 25 minutes
Programme 5 - Endurance - 25 minutes
Programme 6 - Renforcement - 25 minutes
FRANÇAIS

!
Avertissements
• Veuillez lire attentivement toutes les consignes avant utilisation et les
conserver pour pouvoir vous y référer ultérieurement.
Ne pas utiliser dans le cas suivants :
• Sur des zones présentant des affections cutanées tels qu’une rosacée, une acné
pustuleuse, une peau scarifiée, une peau sensible ou des cicatrices, des grains de
beauté ou des varices.
• Dans les cas suivants : tumeurs bénignes et malignes, hémorragies, inflammations
cutanées, plaies récentes et à vif, hématomes ou sur peau abîmée.
• Si vous portez un implant électronique (comme un stimulateur cardiaque).
• Près du cœur, autour de la bouche ou sur peau affectée par une maladie.
• Dans des endroits très humides comme la salle d’eau.
• Pendant que vous dormez, que vous conduisez ou dans le bain ou sous la
douche.
• Si vous souffrez d’hypertension ou d’hypotension artérielle ou de problèmes
cardiaques.
• Si vous êtes enceinte.
• Sur la région abdominale pendant le cycle menstruel.
Demandez à votre médecin l’autorisation d’utiliser Ab & Oblique Trainer Pro dans
les cas suivants :
• Si vous avez des antécédents de maladie ou problèmes cardiaques.
• Si vous portez un implant orthopédique.
• Si vous souffrez d’épilepsie, de sclérose en plaques, d’une phlébite en phase
active (inflammation d’une veine), si vous présentez une inflammation des tissus
due à une maladie ou à une blessure ou des varices à un stade plus avancé.
• Si vous avez souffert d’un traumatisme aigu, d’une fracture ou si vous êtes en
convalescence après une intervention chirurgicale.
• Si certaines parties de votre corps sont enflées, inflammées ou si vous êtes blessé.
• Si vous souffrez de diabète et que cette maladie affecte votre perception
sensorielle aux extrémités.
• Si, pour quelle que raison que ce soit, vous avez un doute et que vous ne savez
pas si vous pouvez utiliser Ab & Oblique Trainer Pro, veuillez consulter votre
médecin au préalable.
Ne PAS positionner Ab & Oblique Trainer Pro :
• Sur une zone douloureuse ou sur peau abîmée, des cicatrices, des grains de
beauté, des zones infectées ou des parties du corps où les sensations normales
sont limitées. Dans de très rares cas, une irritation de la peau se produit autour de
la zone des électrodes. Dans ce cas, cessez d’utiliser l’appareil.
• Sur des objets métalliques comme des boucles de ceintures ou des bijoux.
Précautions
• Conservez hors de la portée des enfants et des animaux domestiques.
• NON destiné à être utilisé sur ou par des enfants âgés de moins de 14 ans.
• Ne PAS utiliser si vous êtes sous l’influence de l’alcool.
• Ne PAS utiliser lorsque vous conduisez ou que vous utilisez des machines.
• Ne PAS toucher la face conductrice de la ceinture lorsque l’appareil est en
fonctionnement.
• Ne PAS utiliser de solvants ou d’abrasifs pour le nettoyage.
• Si le gel entre en contact avec les yeux, rincez abondamment à l’eau. Si l’irritation
persiste, consultez un médecin.
• Si vous ressentez de l’inconfort, commencez par diminuer l’intensité. Si cette
sensation d’inconfort persiste, cessez d’utiliser l’appareil et appelez notre service
après-vente.
• Consultez toujours votre médecin pour obtenir un diagnostic si vous ignorez
l’origine de vos douleurs.
• Bodi-Tek décline toute responsabilité si les indications et les consignes fournies
avec l’appareil ne sont pas respectées.
Mises en garde générales
• Ne PAS immerger dans l’eau.
• Ne pas placer à proximité d’une chaleur excessive.
• Ne PAS démonter ni réparer.
• Cet appareil ne contient aucune pièce pouvant être réparée par l’utilisateur.
Sivous rencontrez des problèmes lors de l’utilisation de cet appareil, contactez
notre service après-vente.
Ab & Oblique Trainer Pro
Unité de commande
Arrière
Arrière
Avant
Avant
Électrodes (ceinture) pour les abdominaux et les
obliques
Service après-vente
Pour toute question, veuillez nous contacter à cette adresse :
[email protected].uk
Pour vous enregistrer en ligne et bénéficier d’une garantie de deux ans, rendez-
vous sur :
www.bodi-tek.co.uk/warranty
Spécications
Modéle BT-ABTR4
Alimentation de l’unité de commande CC 5 V 400 mA
Mode d’alimentation de l’unité de commande Batterie rechargeable sur
port USB
Fréquence d’impulsion de l’unité de commande 0 – 106 Hz
Tension de sortie de l’unité de commande : 60 V ±20 % sur une charge
de 500 ohms
Environnement
Température de fonctionnement 10–30 degrés Celsius
Humidité 20 %–65 % HR
Pression atmosphérique 700–1060 hPa
Stockage & Transport
Température 5–40 degrés Celsius
Humidité 10 %-90 % HR
Veuillez lire attentivement ces consignes avant toute utilisation et les
conserver pour pouvoir vous y référer ultérieurement.
Cela signifie que l’appareil est conforme à la législation en vigueur relative
aux produits.
©The Dezac Group Ltd 2020. Fabriqué par The Dezac Group Ltd. Dezac House, Montpellier St.,
Cheltenham, GL50 1SS, Royaume-Uni www.bodi-tek.co.uk
Élimination
La directive relative aux déchets d’équipements électriques et
électroniques (DEEE) (2012/19/UE) a été mise en place pour recycler les
produits en ayant recours aux meilleures techniques de récupération et
de recyclage disponibles afin de minimiser l’impact sur l’environnement,
d’économiser de l’énergie et des ressources et d’éviter que les matières
dangereuses finissent à la décharge. Cet appareil est classé dans les
équipements électriques ou électroniques. Par conséquent, veillez à ce qu’en fin de
vie, cet appareil soit éliminé de façon correcte conformément aux exigences des
autorités locales. Il ne doit PAS être jeté avec les déchets ménagers.
1Afchage du niveau
d’intensité
2Bouton de sélection
ducanal
3Bouton MARCHE/ARRÊT
etM
4Cadran de sélection
del’intensité
5Afchage du numéro de
programme
6Niveau d’intensité ou
programme
7Travail de la taille (obliques)
8Travail des abdominaux
9Connecteurs magnétiques
0Prise de charge USB
!Électrode pour les
abdominaux et les obliques
@Connecteurs d’électrode
£Face géliée des
électrodes
$Câble de charge USB
5
9
1
@
3
4
2
!
$
6
£
8 07

Anwendung
1 Entfernen Sie eventuelle Cremerückstände oder Feuchtigkeit von der Haut.
2 Vergewissern Sie sich, dass die Steuerung ausgeschaltet ist und verbinden Sie
sie mit dem Pad.
3 Entfernen Sie die Kunststoschutzfolie von der Rückseite (Gelpads-Seite).
Achten Sie darauf, die Gelpads nicht mit den Fingern zu berühren, um die
Haftfähigkeit nicht zu beeinträchtigen.
4 Positionieren Sie den Ab & Oblique Trainer Pro so auf Ihrem Körper, dass die
Gelpads direkt auf den Bauchmuskeln liegen, die Sie trainieren möchten.
5 Drücken Sie die Ein-/Aus-Taste. Auf der Anzeige erscheint das Programm und
die Funktion (CH1 oder CH2). Um die Trainingsintensität zu erhöhen, drehen
Sie den Regler im Uhrzeigersinn (gegen den Uhrzeigersinn zum Reduzieren).
Es gibt 15 Intensitätsstufen. Die Steuerung piept jedes Mal, wenn die Intensität
um eine Stufe erhöht wird.
6 Drücken Sie die Funktionstaste, um die Funktion zu ändern:
CH1 = Training der Taille (schrägen Bauchmuskeln), CH2 = Training der
Bauchmuskeln.
Hinweis: beide Funktionen können gleichzeitig gewählt werden
7 Um das Programm zu ändern, drücken Sie kurz die M/-Taste. Bei der
Änderung des Programms wird der Timer auf 25 Minuten zurückgesetzt.
Hinweis: Wenn die Gel-Pads nicht mit der Haut in Berührung kommen, zeigt die
Steuerung„00“ an und schaltet sich nach 30 Sekunden aus.
Das Gerät schaltet sich nach jedem 25-minütigen Programm automatisch aus.
Pege der Pads
Sie können die Lebensdauer der Pads verlängern, indem Sie die haftende graue
Seite unter kaltem laufenden Wasser kurz befeuchten und an der Luft trocknen
lassen (nicht erhitzen). Zu viel Wasser beeinträchtigt die Hafteigenschaft der Pads.
Alternativ können Sie sie auch auf der leicht angefeuchteten Haut anwenden. Es
dauert ca. 1 Minute bis sie haften. Verwenden Sie die Pads nicht mehr, wenn sie
ihre Hafteigenschaften verloren haben oder beschädigt sind.
Wichtig: Stellen Sie sicher, dass die Steuerung nicht mit dem Pad verbunden ist,
wenn Sie die haftende graue Seite befeuchten.
Automatische Trainingsprogramme
Programm 1 – Bei diesem 25-Minuten-Programm wird die Intensität des
Trainings und der Muskelkontraktionen mit der Zeit schrittweise gesteigert.
Programm 2 – Dieses straffende 25-Minuten-Training beinhaltet ein kurzes
Intervalltraining mit intensiven Aktivitätsphasen.
Hinweis: Die Steuerung schaltet sich am Ende jedes Trainingsprogramms
automatisch aus.
Bedienungsanleitung
Intensitätseinstellung
Es gibt 15 Intensitätsstufen (1-15). Drehen Sie den Regler im Uhrzeigersinn zum
Erhöhen oder gegen den Uhrzeigersinn zum Reduzieren der Intensität.
Intensiv
Leicht
Laden der Steuerung
Wenn „LO“ auf der Anzeige erscheint, muss das Gerät
geladen werden.
1 Verbinden Sie das (im Lieferumfang enthaltene) USB-
Ladekabel mit einem USB-Anschluss. Ein vollständiger
Ladevorgang dauert 2,5 Stunden.
2 Auf der Anzeige wird der Ladevorgang signalisiert.
Sobald das Gerät vollständig geladen ist, hört die
Anzeige auf zu blinken.
1
Intervalltraining
Kurzes Intervalltraining mit intensiven Aktivitätsphasen
Entspannen Entspannen
Muskeltraining
erhöhen
Muskeltraining
reduzieren
Entspannung
mit sanftem
Muskeltraining
Entspannung
mit sanftem
Muskeltraining
Intervall-Muskeltraining Intervall-Muskeltraining
Aufwärmen Entspannen
Ab & Oblique
Trainer Pro
Programm 3 – Core-Training – 25 Minuten
Programm 4 – Intensives Bauchmuskel-Training – 25 Minuten
Programm 5 – Ausdauer – 25 Minuten
Programm 6 – Stärkung – 25 Minuten
DEUTSCH

!
Warnhinweis
• Lesen Sie die Bedienungsanleitung vor dem Gebrauch bitte sorgfältig
durch und bewahren Sie sie für die spätere Verwendung auf.
Nicht verwenden:
• auf erkrankten oder veränderten Hautbereichen, z. B. bei Rosacea, Akne,
Schürfwunden, empfindlicher Haut oder über Narben, Leberflecken oder
Krampfadern
• wenn Folgendes vorliegt: gutartige oder bösartige Tumore, Blutungen,
Entzündungen der Haut, frische offene Wunden, Blutergüsse oder verletzte Haut
• wenn Sie ein elektronisches Implantat tragen (z.B. Herzschrittmacher)
• in Herznähe, im Mundbereich oder auf erkrankter Haut
• an Orten mit hoher Luftfeuchtigkeit, z.B. im Badezimmer
• beim Schlafen, Autofahren, in der Badewanne oder unter der Dusche
• wenn Ihr Blutdruck entweder zu hoch oder zu niedrig ist oder Sie an anderen
Herzproblemen leiden
• wenn Sie schwanger sind
• während der Menstruation über der Bauchregion
Holen Sie vor der Verwendung des Ab & Oblique Trainer Pro die Zustimmung Ihres
Arztes ein, wenn:
• Sie schon einmal eine Herzerkrankung oder ein Herzleiden hatten oder haben
• Sie ein orthopädisches Implantat haben
• Sie an Epilepsie, multipler Sklerose, Phlebitis in ihrer aktiven Phase
(Venenentzündung), durch Krankheit oder Verletzung entzündetes Gewebe oder
Krampfadern in einem fortgeschrittenen Stadium leiden
• Sie ein akutes Trauma oder eine Fraktur haben oder sich gerade von einer
Operation erholen
• Sie geschwollene, entzündete oder verletzte Körperteile/-bereiche haben.
• Sie Diabetes haben und dieser das Empfindungsvermögen Ihrer Extremitäten
beeinträchtigt
• Wenn Sie aus irgendeinem Grund Zweifel bezüglich des Gebrauchs des Ab &
Oblique Trainer Pro haben, holen Sie bitte vorher den Rat Ihres Arztes ein.
Wenden Sie den Ab & Oblique Trainer Pro NICHT auf folgenden Bereichen an:
• wunder oder verletzter Haut, Narben, Leberflecken, entzündeten Bereichen oder
Körperpartien, wo die normale Empfindung eingeschränkt ist. In sehr seltenen
Fällen kann es im Bereich der Elektroden zu Hautreizungen kommen. Wenn dies
passiert, beenden Sie den Gebrauch.
• auf Gegenständen aus Metall wie Gürtelschnallen oder Schmuck
Sicherheitsmaßnahmen
• Außer Reichweite von Kindern und Haustieren aufbewahren.
• NICHT für die Verwendung an oder von Kindern unter 14 Jahren geeignet.
• NICHT benutzen, wenn Sie Alkohol getrunken haben.
• NICHT beim Fahren oder beim Betrieb von Maschinen benutzen.
• NICHT die leitende Seite des Gurts berühren, während Sie ihn benutzen.
• NICHT mit Lösungsmitteln oder Scheuermitteln reinigen.
• Wenn das Gel in Ihre Augen kommt, spülen Sie Ihre Augen sofort sorgfältig mit
Wasser aus. Bei anhaltenden Reizungen fragen Sie Ihren Arzt um Rat.
• Wenn es sich unangenehm anfühlt, reduzieren Sie zuerst die Intensität.
Ändert dies nichts, brechen Sie den Gebrauch ab und kontaktieren Sie unsere
Kundenbetreuungsabteilung.
• Fragen Sie immer Ihren Arzt um Rat und holen Sie eine Diagnose ein, wenn Sie
den Grund für Ihre Schmerzen nicht kennen.
• Bodi-Tek übernimmt keinerlei Haftung für Schäden durch unsachgemäßen
Gebrauch, die durch Nichtbeachtung der im Lieferumfang enthaltenen Richtlinien
und Anweisungen entstanden sind.
Allgemeine Pege
• Das Gerät NICHT in Wasser eintauchen.
• Das Gerät nicht in die Nähe von intensiven Wärmequellen legen.
• NICHT versuchen, das Gerät auseinander zu nehmen oder zu reparieren.
• Es gibt keine vom Benutzer zu wartenden Teile innerhalb des Geräts. Wenn Sie
irgendwelche Probleme beim Gebrauch des Produktes haben, kontaktieren Sie
bitte unsere Kundenbetreuung.
Ab & Oblique Trainer Pro
Steuerung
Rückseite
Rückseite
Vorderseite
Vorderseite
Pad für die geraden und schrägen Bauchmuskeln
Kundenbetreuung
Sollten Sie Fragen haben, kontaktieren Sie bitte unsere Kundenbetreuung
unter: [email protected]
Registrieren Sie Ihre zweijährige Garantie bitte auf:
www.bodi-tek.co.uk/warranty
Technische Angaben
Modell BT-ABTR4
Eingangsleistung der Steuerung DC 5V 400 mA
Ausgangsleistung der Steuerung über USB wiederaufladbarer Akku
Pulsfrequenz der Steuerung 0-106 Hz
Ausgangsspannung der Steuerung 60 V ±20 % @ 500 Ohm Widerstand
Umfeld
Betriebstemperatur 10-30 Grad Celsius
Luftfeuchtigkeit 20-65% RL
Atmosphärischer Druck 700-1060hPa
Aufbewahrung & Transport
Temperatur 5-40°C
Luftfeuchtigkeit 10-90 % RL
Lesen Sie diese Anleitung vor dem Gebrauch des Geräts sorgfältig durch
und bewahren Sie sie gut auf.
Dieses Zeichen bedeutet, dass das Gerät den aktuellen Produktvorschriften
entspricht.
© The Dezac Group Ltd 2020 Hergestellt von: The Dezac Group Ltd. Dezac House, Montpellier
St., Cheltenham, GL50 1SS, Vereinigtes Königreich www.bodi-tek.co.uk
Altgeräteentsorgung
Die EU-Richtlinie über Elektro- und Elektronikalt- bzw. Schrottgeräte
(2012/19/EC) wurde eingeführt, um Produkte anhand optimaler
Recyclingverfahren zu entsorgen und so die Auswirkungen auf die
Umwelt zu minimieren, um Energie und Ressourcen zu sparen und um
zu vermeiden, dass gefährliche Substanzen auf der Mülldeponie landen.
Das Produkt ist als Elektro- bzw. Elektronikgerät klassifiziert, daher stellen
Sie bitte sicher, dass es nach Ablauf des Produktlebenszyklus ordnungsgemäß und
in Übereinstimmung mit den nationalen gesetzlichen Vorschriften entsorgt wird. Es
darf NICHT über den normalen Haushaltsmüll entsorgt werden.
1Anzeige der Intensitätsstufe
2Funktionsauswahltaste
3EIN-/AUS- & M-Taste
4Intensitätseinstellungs-
Regler
5Anzeige der
Programmnummer
6Intensitätsstufe oder
Programm
7Taillentraining
(schrägeBauchmuskeln)
8Bauchmuskeltraining
9Magnetische Anschlüsse
0USB-Ladebuchse
!Pad für die geraden und
schrägen Bauchmuskeln
@Pad-Anschlüsse
£Gel-Pads
$USB-Ladekabel
5
9
1
@
3
4
2
!
$
6
£
8 07

Gebruik
1 Verwijder overtollige olie of vocht van de huid.
2 Zorg dat de regeleenheid is uitgeschakeld en bevestig deze aan het kussen.
3 Verwijder de plastic beschermlaag van de achterkant (aan de zijde van
het gelkussen). Voorkom de gelkussens met uw vingers aan te raken, dit
vermindert het kleefvermogen.
4 Plaats de Ab & Oblique Trainer op uw lichaam, waarbij u de gelkussens direct
drukt op de spieren die u wenst te behandelen.
5 Druk op de aan/uit-knop Op het scherm verschijnt het programma en
het kanaal (CH1 of CH2). Om de werkintensiteit te verhogen, draait u de
draaischakelaar naar rechts (draai naar links om de intensiteit te verlagen). Er
zijn 15 intensiteitsniveaus. Telkens wanneer de intensiteit een niveau hoger
gaat, hoort u een beep.
6 Druk op de kanaalknop om een ander kanaal te kiezen:
CH1 = training van de lenden (obliques), CH2 = training van de buik.
Opmerking: beide kanalen kunnen gelijktijdig worden geselecteerd.
7 Druk op M/om het programma kort aan te passen. Wanneer het programma
wordt gewijzigd, wordt de timer gereset op 25 minuten.
Opmerking: Als de gelkussens niet in contact staan met de huid, geeft de
besturingseenheid "00" aan en schakelt het apparaat na 30 seconden uit.
De eenheid zal na elk programma van 25 minuten automatisch worden
uitgeschakeld.
Nazorg gelkussens
U kunt de levensduur van de gelkussens verlengen door de oranje klevende kant
kort nat te maken onder koud stromend water en ze aan de lucht te laten drogen
(niet verhitten). Het te nat maken van de kussens is nadelig voor de kleefkracht.
U kunt de kussens ook op de licht vochtige huid plaatsen en 1 minuut wachten
tot de kussens zich aan de huid hechten. Gebruik de kussens niet meer als ze niet
meer hechten of als ze beschadigd zijn.
Belangrijk: Zorg ervoor dat de besturingseenheid van het kussen is verwijderd
bij het natmaken van de grijze zelfklevende zijde.
Zelftrainingsprogramma’s
Programma 1 - In dit 25 minuten durend programma worden de oefenintensiteit
en de spiercontracties progressief verhoogd met de tijd.
Programma 2 - In deze 25 minuten durende workout wordt korte interval-
training afgewisseld met intensieve activiteitspurt.
Opmerking: De controller wordt automatisch uitgeschakeld op het einde van
elk fitnessprogramma.
Gebruikershandleiding
Instellen van de intensiteit
De intensiteit is in te stellen van 1 tot 15. Draai de draaiknop naar rechts om de
intensiteit te verhogen
of naar links om de intensiteit te verlagen.
Sterk
Zwak
Regeleenheid opladen
Wanneer ‘LO’ wordt weergegeven moet de eenheid
worden opgeladen.
1 gebruik de USB-oplaadkabel (bijgeleverd) om op een
USB-poort aan te sluiten. Het zal ongeveer 2,5 uur
duren om volledig op te laden.
2 Op het scherm wordt aangegeven dat de eenheid
wordt opgeladen. Eens volledig opgeladen knippert
het lampje niet meer op de eenheid.
1
Intervaltraining
Korte intervaltraining met afgewisseld intensieve activiteit
Ontspannen Ontspannen
Toenemende
toning
Afnemende
toning
Ontspanning
met zachte
toning
Ontspanning
met zachte
toning
Toning met tussenpauzes Toning met tussenpauzes
Opwarmen Ontspannen
Ab & Oblique
Trainer Pro
Programma 3 - Core Training - 25 minuten
Programma 4 - Ab Blast - 25 minuten
Programma 5 - Endurance - 25 minuten
Programma 6 - Versteviging - 25 minuten
NEDERLANDS

!
Waarschuwingen
• Lees alle instructies aandachtig door en bewaar deze voor toekomstig
gebruik.
Niet gebruiken:
• Op gedeelten van de huid met aandoeningen zoals rosacea, pustulaire acne,
geschaafde huid, gevoelige huid, of op littekens, moedervlekken of spataderen.
• In de volgende gevallen: goedaardige en kwaadaardige tumoren, bloedingen,
huidontstekingen, open en verse verwondingen, kneuzingen of beschadigde
huid.
• Als u een elektronisch implantaat heeft (bijv. pacemakers).
• Dichtbij het hart, rond de mond of over een huidziekte.
• In vochtige ruimten zoals de badkamer.
• Terwijl u slaapt, tijdens het rijden of in bad of onder de douche.
• Als u last heeft van hoge/lage bloeddruk of van andere hartproblemen.
• Als u zwanger bent.
• Op de buikstreek tijdens uw menstruatiecyclus.
Vraag toestemming aan uw huisarts voordat u de Ab & Oblique Trainer Pro
gebruikt, indien
• u een voorgeschiedenis van hartziekte of een hartaandoening hebt.
• u een orthopedisch implantaat hebt.
• u aan epilepsie, multiple sclerose, flebitis in zijn actieve fase (ontsteking van een
ader), ontstoken weefsel door ziekte of verwonding of spataderen in hun latere
fase lijdt.
• u aan een acuut trauma, fractuur hebt geleden of herstellende bent van een
recente operatie.
• u gezwollen, ontstoken of gewonde lichaamsdelen hebt.
• u diabetes hebt en dit de sensorische perceptie van uw ledematen beïnvloedt.
• als u ook maar enige twijfel hebt over het gebruik van de Ab & Oblique Trainer
Pro om welke reden dan ook, raadpleeg dan uw arts voor gebruik.
Plaats de Ab & Oblique Trainer Pro NIET:
• op pijnlijke of beschadigde huid, littekens, moedervlekken, besmette gebieden of
delen van het lichaam waar normaal gevoel beperkt is. In zeldzame gevallen kan
huidirritatie voorkomen rond de elektroden. Indien dit het geval is, moet u het
gebruik stoppen.
• over metalen voorwerpen zoals gespen of sieraden.
Voorzorgsmaatregelen
• Buiten bereik van kinderen en huisdieren houden.
• NIET voor gebruik op of door kinderen jonger dan 14 jaar.
• NIET gebruiken als u onder de invloed van alcohol bent.
• NIET gebruiken tijdens het autorijden of het bedienen van machines.
• Raak de geleidende kant van de pad NIET aan tijdens de werking.
• NIET reinigen met oplos- of schuurmiddelen.
• Indien de gel in contact komt met de ogen moet u deze grondig spoelen met
water. Als de ogen geïrriteerd blijven, schakel dan medische hulp in.
• Mocht u ongemakken ondervinden, verminder dan eerst de intensiteit, als
het ongemak aanhoudt stop dan de werking en neem contact op met onze
klantenservice.
• Raadpleeg altijd uw huisarts en zorg dat er een diagnose gesteld wordt als u niet
weet wat de oorzaak van uw pijn is.
• Bodi-Tek aanvaardt geen aansprakelijkheid als de richtlijnen en instructies die bij
het apparaat werden meegeleverd niet nageleefd worden.
Algemeen onderhoud
• NIET onderdompelen in water.
• Niet in de buurt van een hittebron plaatsen.
• NIET uit elkaar halen of repareren.
• Er bevinden zich geen onderdelen in het apparaat die door de gebruiker kunnen
worden gerepareerd of vervangen. Indien u problemen ondervindt bij het
gebruik van het product, neem dan contact op met de klantenservice.
Ab & Oblique Trainer Pro
Besturingseenheid
Achter
Achter
Voor
Voor
Ab & Obliquekussen
Klantenservice
Mocht u vragen hebben, kunt u zich wenden tot: [email protected].uk
Om uw garantie van twee jaar online te registreren bezoekt u:
www.bodi-tek.co.uk/warranty
Specicaties
Model BT-ABTR4
Regeleenheid Input DC 5V 400mA
Regeleenheid stroom USB oplaadbare batterij
Regeleenheid pulsfrequentie 0 – 106Hz
Regeleenheid uitgangsvoltage: 60V ±20% @ 500 Ohm belasting
Omgeving
Werkingstemperatuur 10–30 graden Celsius
Vochtigheid 20%-65% RV
Atmosferische druk 700-1060 hPa
Opslag en transport
Temperatuur 5-40 graden Celsius
Vochtigheid 10%-90% RV
Lees deze instructies zorgvuldig voor gebruik en bewaar ze voor later
gebruik.
Dit betekent dat de unit overeenstemt met de huidige
productwetgevingen.
©The Dezac Group Ltd 2020. Geproduceerd door The Dezac Group Ltd. Dezac House,
Montpellier St., Cheltenham, GL50 1SS, VK www.bodi-tek.co.uk
Verwijdering
De richtlijn afvalstoffen elektrische en elektronische apparatuur (WEEE)
(2012/19/EU) is opgezet om producten te recyclen met de beste
beschikbare herstel- en recyclingstechnieken om de impact op het
milieu te minimaliseren, energie en grondstoffen te besparen en te
vermijden dat gevaarlijke stoffen naar de stortplaats gaan. Dit product
is geklasseerd als een Elektrisch of Elektronisch toestel. Zorg er dus voor
dat het product op de juiste manier wordt verwijderd, in overeenstemming met de
bepalingen van uw plaatselijke overheid. Het mag NIET met het huisvuil worden
afgevoerd.
1Intensiteitsniveau wordt
weergegeven
2Kanaalkeuzeknop
3AAN/UIT- & M-knop
4Keuzedraaischakelaar
intensiteit
5Programmanummer wordt
weergegeven
6Intensiteitsniveau of
programma
7Training lenden (obliques)
8Training buik
9Magnetische connectoren
0USB-oplaadpunt
! Ab & Obliquekussen
@Kussenaansluitingen
£Gelkussens
$USB-laadsnoer
5
9
1
@
3
4
2
!
$
6
£
8 07

Modo de empleo
1 Elimine el exceso de grasa o humedad de la piel.
2 Asegúrese que la unidad de control está apagada y acoplada a la almohadilla.
3 Retire la hoja de plástico de protección de la parte de atrás (lado de las
almohadillas de gel). Evite tocar las almohadillas de gel con los dedos ya que
esto reducirá su espesor.
4 Coloque el Ab & Oblique Trainer Pro sobre el cuerpo, colocando las
almohadillas de gel directamente sobre los músculos deseados.
5 Pulse el botón de encendido. La pantalla indicará el programa y el canal (CH1
o CH2). Para incrementar la intensidad del la sesión de entrenamiento gire
la esfera hacia la derecha (hacia la izquierda para reducir). Hay 15 niveles de
intensidad. El controlador emitirá un pitido cada vez que la intensidad se
incremente en un nivel.
6 Pulse el botón de canal para cambiar de canal.
CH1 = entrenamiento en la cintura (oblicuos), CH2 = entrenamiento
abdominal.
Nota: ambos canales pueden seleccionarse al mismo tiempo
7 Para cambiar entre programas de entrenamiento pulse el botón “M”/. Si se
cambia el programa el temporizador se reajustará a 25 minutos.
Aviso: Si las almohadillas de gel no están en contacto con la piel la unidad de
control mostrará“00” y se apagará después de 30 segundos.
La unidad se apaga automáticamente al nalizar cada programa de 25 minutos.
Sobre el cuidado de las almohadillas
La vida útil de las almohadillas puede ampliarse mojando ligeramente el lado
adhesivo gris en agua fría corriente y dejando que se sequen al aire (no calentar).
La saturación excesiva con agua reducirá las propiedades adhesivas de las
almohadillas. Alternativamente, aplicar las almohadillas sobre la piel ligeramente
húmeda y esperar 1 minuto hasta que el adhesivo se adhiera a la piel. No siga
utilizando una almohadilla una vez que el adhesivo deje de adherirse a la piel o
cuando la almohadilla esté dañada.
Importante: Asegúrese de separar la unidad de control de la almohadilla cuando
moje el lado adhesivo gris.
Programas personales de entrenamiento
Programa 1 - Este programa de 25 minutos incrementa progresivamente la
intensidad del ejercicio y las contracciones musculares en etapas a medida que
pasa el tiempo.
Programa 2 - Este programa de tonificación de 25 minutos incluye intervalos de
entrenamiento cortos con ráfagas de actividad intensiva.
Aviso: El controlador se apagará automáticamente al final de cada programa de
entrenamiento.
Guía del usuario
Ajuste de intensidad
Los niveles de intensidad varían de 1 a 15. Gire la esfera hacia la derecha para
incrementar o hacia la izquierda para reducir. Fuerte
Débil
Cargar la unidad de control
Cuando se muestre‘LO’será necesario cargar la unidad.
1 Utilice el cable de carga USB (incluido) para conectar
la unidad a un puerto USB. Tarda 2,5 horas en cargarse
completamente.
2 La pantalla indicará que está cargándose. Cuando esté
totalmente cargada la pantalla dejará de parpadear.
1
Entrenamiento con intervalos
Intervalos de entrenamiento cortos con ráfagas de actividad intensivas
Relajación Relajación
Aumentando
tonificación
Reduciendo
tonificación
Relajación con
tonificación
suave
Relajación con
tonificación
suave
Tonificación con intervalos Tonificación con intervalos
Calentamiento Relajación
Ab & Oblique
Trainer Pro
Programa 3 - Entrenamiento de músculos centrales - 25 minutos
Programa 4 - Entrenamiento de músculos abdominales - 25 minutos
Programa 5 - Resistencia - 25 minutos
Programa 6 - Fortalecimiento - 25 minutos
ESPAÑOL

!
Advertencias
• Lea las instrucciones detenidamente antes de usar y guárdelas para
futura referencia.
No debe usarse:
• En zonas de la piel que sufran trastornos como rosácea, acné pustuloso, piel
escoriada, piel sensible o sobre cicatrices, lunares o varices.
• En los siguientes casos: Tumores benignos y malignos, hemorragias, inflamaciones
de la piel, heridas abiertas o frescas, moretones o piel rota.
• Si lleva un implante electrónico (p.ej. marcapasos cardíaco).
• Cerca del corazón, alrededor de la boca o en piel enferma.
• En lugares con alta humedad como el cuarto de baño.
• Mientras duerme, conduce o está en el baño o la ducha.
• Si sufre de hipertensión o hipotensión o de cualquier otro problema cardíaco.
• Si está embarazada
• Sobre la zona abdominal durante su ciclo menstrual.
Consulte al médico antes de usar el Ab & Oblique Trainer Pro si:
• Tiene historial de enfermedad o trastorno cardíaco.
• Lleva un implante ortopédico.
• Sufre epilepsia, esclerosis múltiple, flebitis en su etapa activa (inflamación de una
vena), tejidos inflamados debido a enfermedad o lesión o varices en su etapa
posterior.
• Ha sufrido un trauma agudo, una fractura o se está recuperando de una
intervención quirúrgica.
• Tiene partes del cuerpo hinchadas, inflamadas o lesionadas.
• Sufre diabetes y la enfermedad afecta la percepción sensorial en las extremidades.
• Tiene alguna duda sobre el uso de Ab & Oblique Trainer Pro por la razón que
fuere, consulte a su médico antes de usar.
No coloque el Ab & Oblique Trainer Pro:
• En una herida abierta, áreas infectadas o partes del cuerpo donde la sensibilidad
esté limitada. En casos muy extraños, puede darse una irritación de la piel
alrededor de la zona donde se aplicó el electrodo. En tal caso, deje de usarlo.
• Sobre objetos de metal como hebillas de cinturones o joyas.
Precauciones
• Manténgalo alejado del alcance de niños y mascotas.
• NO es apto para ser utilizado en o por niños menores de 14 años.
• NO lo utilice bajo los efectos del alcohol.
• NO lo utilice mientras conduce u opera maquinaria.
• NO toque el lado conductivo mientras esté funcionando.
• NO lo limpie con disolventes o productos abrasivos.
• Si el gel entra en contacto con los ojos, aclárelos con abundante agua. Si la
irritación persiste consulte al médico.
• Si experimenta incomodidad, primero reduzca la intensidad, si persiste la
incomodidad descontinúe el uso y póngase en contacto con nuestra línea de
atención al cliente
• Consulte siempre a su médico y obtenga un diagnóstico si desconoce la causa
del dolor.
• Bodi-Tek no aceptará responsabilidad alguna si no se observan las directrices y las
instrucciones provistas con la unidad
Cuidados generales
• NO sumerja el aparato.
• No sitúe la unidad cerca de fuentes de calor excesivo.
• NO desmonte o repare.
• Dentro de la unidad no hay ninguna parte que pueda servir al usuario. Si
experimenta algún problema durante el uso del producto, póngase en contacto
con nuestro Departamento de Atención al Cliente.
Ab & Oblique Trainer Pro
Unidad de control
Dorso
Dorso
Frontal
Frontal
Almohadilla para abdominales y oblicuos
Atención al Cliente
Si desea hacernos alguna consulta, por favor póngase en contacto con nosotros
en: [email protected].uk
Para registrar la garantía de dos años de forma online visite:
www.bodi-tek.co.uk/warranty
Especicaciones
Modelo BT-ABTR4
Entrada de la unidad de control CC 5 V 400mA
Potencia de la unidad de control Batería recargable USB
Frecuencia de pulso de la unidad de control 0 – 106Hz
Tensión de salida de la unidad de control: 60 V ±20% a una carga de 500
Ohm
Entorno
Temperatura de funcionamiento 10–30 grados centígrados
Humedad 20%–65% HR
Presión atmosférica 700–1060 hPa
Almacenamiento y Transporte
Temperatura 5-40 grados centígrados
Humedad 10%-90% HR
Lea con atención estas instrucciones antes de usar y guárdelas para un uso
futuro.
Esto quiere decir que la unidad cumple con la legislación actual del producto.
©The Dezac Group Ltd 2020. Fabricado por The Dezac Group Ltd. Dezac House, Montpellier
St., Cheltenham, GL50 1SS, Reino Unido www.bodi-tek.co.uk
Eliminación
La Directiva de la Unión Europea (2012/19/UE) relativa a los residuos de
equipos eléctricos y electrónicos (RAEE) ha sido desarrollada al objeto
de reciclar productos utilizando las mejores técnicas disponibles de
recuperación y reciclaje para minimizar el impacto sobre el medio
ambiente, ahorrar energía y recursos y evitar que las sustancias peligrosas
se introduzcan en los vertederos. El producto está clasificado como un
equipo eléctrico o electrónico por lo que por favor asegúrese que el producto se
elimina en la forma correcta al final de su vida útil, conforme a los requerimientos de
las autoridades locales. No se deberá desechar con la basura doméstica.
1Muestra el nivel
deintensidad
2Botón de selección
decanal
3Botón de ENCENDIDO/
APAGADO y M
4Esfera de selección
deintensidad
5Muestra el número
deprograma
6Nivel de intensidad
oPrograma
7Entrenamiento de cintura
(oblicuos)
8Entrenamiento de
abdominales
9Conectores magnéticos
0Puerto de carga USB
!Almohadilla para
abdominales y oblicuos
@Conectores de la
almohadilla
£Almohadillas de gel
$Cable de carga USB
5
9
1
@
3
4
2
!
$
6
£
8 07

Utilização
1 Remova qualquer excesso de oleosidade ou humidade da pele.
2 Verique se a unidade de controlo está desligada e encaixe-a na almofada.
3 Remova a película de plástico protetora da parte traseira (lado das almofadas
de gel). Evite tocar nas almofadas de gel com os dedos, uma vez que isso
reduz a sua aderência.
4 Coloque o Ab & Oblique Trainer Pro no corpo, com as almofadas de gel
diretamente em cima dos músculos que pretende trabalhar.
5 Prima o botão Ligar/Desligar. O ecrã vai indicar o programa e o canal (CH1
(Canal 1) ou CH2 (Canal 2)). Para aumentar a intensidade do treino, rode o
botão giratório no sentido dos ponteiros do relógio (ou ao contrário para
diminuir). Existem 15 níveis de intensidade disponíveis. A unidade de controlo
vai emitir um som sempre que a intensidade aumentar um nível.
6 Prima o botão de canal para alterar o canal:
CH1 (Canal 1) = treino da cintura (oblíquos); CH2 (Canal 2) = treino
abdominal.
Nota: é possível selecionar ambos os canais ao mesmo tempo
7 Para alterar o programa, prima brevemente o botão M/. Sempre que o
programa é alterado, o temporizador reinicia para 25 minutos.
Nota: se as almofadas de gel não estiverem em contacto com a pele, a unidade
de controlo apresenta a mensagem“00” e desliga após 30 segundos.
A unidade desliga-se no nal de cada programa de 25 minutos.
Cuidados com as almofadas
A vida útil das almofadas pode ser prolongada se molhar ligeiramente o lado
adesivo cinzento com água fria e deixar secar ao ar (não utilize calor). No entanto,
se as molhar demasiado, estas começam a perder as suas propriedades adesivas.
Como alternativa, pode molhar ligeiramente a pele e esperar 1 minuto para que
as almofadas adiram à pele. Se alguma almofada deixar de ser adesiva ou car
danicada, não a utilize.
Importante: retire a unidade de controlo da almofada antes de molhar o lado
adesivo cinzento.
Programas de treino automáticos
Programa 1 - Este programa de 25 minutos vai aumentando a intensidade do
exercício e as contrações dos músculos progressivamente.
Programa 2 - Este programa de 25 minutos combina um treino com pequenos
intervalos com impulsos intensivos de atividade.
Nota: A unidade de controlo desliga-se automaticamente no final de cada
programa de treino.
Manual do Utilizador
Ajuste da intensidade
Os níveis de intensidade variam do 1 ao 15. Rode o botão giratório no sentido
dos ponteiros do relógio para aumentar ou no sentido contrário para diminuir.
Forte
Fraca
Carregamento da unidade de controlo
Se for apresentada a mensagem “LO”, é necessário
carregar a unidade.
1 Utilize o cabo de carregamento USB (incluído) para
ligar o aparelho a uma porta USB. A unidade demora
2,5 horas a carregar totalmente.
2 O ecrã indica quando está a carregar. Quando estiver
totalmente carregada, o ecrã deixa de piscar.
1
Treino intervalado
Treino com pequenos intervalos com impulsos intensivos de atividade.
Relaxamento Relaxamento
Aumento da
tonificação
Diminuição da
tonificação
Relaxamento
com tonificação
leve
Relaxamento
com tonificação
leve
Tonificação com intervalos Tonificação com intervalos
Aquecimento Relaxamento
Ab & Oblique
Trainer Pro
Programa 3 - Treino do core - 25 minutos
Programa 4 - Treino abdominal intenso - 25 minutos
Programa 5 - Endurance - 25 minutos
Programa 6 - Treino de força - 25 minutos
PORTUGUÊS

!
Avisos
• Leia todas as instruções cuidadosamente antes de utilizar o produto e
guarde-as para futura referência.
Não deve ser utilizado:
• Em zonas da pele que apresentem problemas, como rosácea, acne pustulosa,
pele esfolada, pele sensível ou sobre cicatrizes, sinais ou varizes.
• Nos seguintes casos: tumores benignos ou malignos, hemorragias, inflamações
da pele, feridas expostas e recentes, contusões ou lesões.
• Se tiver um implante eletrónico (por ex., um pacemaker cardíaco).
• Perto do coração, à volta da boca ou em pele com alguma doença cutânea.
• Em locais muito húmidos, como na casa de banho.
• Enquanto dorme, conduz ou toma banho ou duche.
• Se sofrer de tensão arterial baixa/alta ou se tiver qualquer outro problema
cardíaco.
• Se estiver grávida.
• Na zona abdominal durante o ciclo menstrual.
Consulte o seu médico antes de utilizar o Ab & Oblique Trainer Pro caso:
• Tenha um historial de doença cardíaca ou qualquer problema cardíaco.
• Tenha um implante ortopédico.
• Sofra de epilepsia, esclerose múltipla, flebite numa fase ativa (inflamação de
uma veia), inflamação decorrente de doença ou lesão ou varizes num estado
avançado.
• Tenha sofrido um traumatismo ou uma fratura graves ou se está a recuperar de
uma cirurgia recente.
• Tenha alguma parte do corpo inchada, inflamada ou lesionada.
• Sofra de diabetes e isso afete a perceção sensorial das suas extremidades.
• Se tiver alguma dúvida relativamente ao Ab & Oblique Trainer Pro, consulte o seu
médico antes de utilizar o aparelho.
NÃO coloque o Ab & Oblique Trainer Pro:
• Em zonas da pele gretadas ou com ferimentos, cicatrizes ou sinais nem em zonas
infetadas ou partes do corpo nas quais o nível de sensibilidade normal esteja
limitado. Em casos muito raros, pode ocorrer uma irritação da pele em volta da
zona das almofadas. Se tal acontecer, interrompa a utilização.
• Sobre objetos de metal, como fivelas de cintos ou peças de bijuteria ou joalharia.
Precauções
• Mantenha o aparelho fora do alcance de crianças e animais de estimação.
• NÃO deve ser utilizado em ou por crianças com idade inferior a 14 anos.
• NÃO utilize o aparelho se estiver sob o efeito de álcool.
• NÃO utilize o aparelho enquanto conduz ou opera maquinaria.
• NÃO toque no lado condutor do cinto durante o funcionamento.
• NÃO utilize produtos de limpeza abrasivos ou solventes para limpar o aparelho.
• Se o gel entrar em contacto com os olhos, lave-os de imediato com bastante
água. Se a irritação persistir consulte um médico.
• Se sentir algum desconforto, reduza a intensidade; se o desconforto persistir, pare
de utilizar o aparelho e contacte o nosso departamento de Apoio ao Cliente.
• Consulte sempre o seu médico para obter um diagnóstico, caso não saiba o que
lhe está a causar dor.
• A Bodi-Tek não se responsabiliza caso as diretrizes e instruções fornecidas com a
unidade não sejam seguidas.
Cuidados Gerais
• NÃO coloque o aparelho dentro de água.
• Não coloque o aparelho junto de fontes de calor excessivo.
• NÃO desmonte o aparelho nem efetue reparações.
• Não existem peças no interior da unidade às quais o utilizador possa efetuar a
manutenção. Caso tenha problemas na utilização do produto, entre em contacto
com o nosso Departamento de Apoio ao Cliente.
Ab & Oblique Trainer Pro
Unidade de controlo
Traseira
Traseira
Frente
Frente
Almofada Ab & Oblique
Apoio ao Cliente
Se tiver alguma questão, entre em contacto connosco através do e-mail:
[email protected].uk
Para registar a sua garantia de dois anos online visite:
www.bodi-tek.co.uk/warranty
Especicações
Modelo BT-ABTR4
Tensão de entrada da unidade de controlo CC 5V 400mA
Alimentação da unidade de controlo Bateria recarregável por USB
Frequência de pulso da unidade de controlo 0-106Hz
Tensão de saída da unidade de controlo: 60V ±20% com 500 ohm
decarga
Ambiente
Temperatura de funcionamento 10-30 graus Celsius
Humidade 20%-65% de humidade relativa
Pressão atmosférica 700-1060hPa
Armazenamento e Transporte
Temperatura 5-40 graus Celsius
Humidade 10%-90% de humidade relativa
Leia cuidadosamente estas instruções antes de utilizar o aparelho e
guarde-as para futura referência.
Esta marcação indica que a unidade está em conformidade com a
legislação atual do produto
©The Dezac Group Ltd 2020. Fabricado pelo The Dezac Group Ltd. Dezac House, Montpellier
St., Cheltenham, GL50 1SS, Reino Unido. www.bodi-tek.co.uk
Eliminação
A Diretiva relativa aos Resíduos de Equipamentos Elétricos e Eletrónicos
(REEE) (2012/19/UE) foi acionada para reciclar produtos através das
melhores técnicas de valorização e reciclagem disponíveis, de modo a
minimizar o impacto no ambiente, a poupar energia e recursos e a evitar
que substâncias perigosas sejam depositadas em aterros. O produto
está classificado como equipamento Elétrico ou Eletrónico. Como tal,
garanta que no seu fim de vida útil é eliminado da forma correta de acordo com as
exigências legais locais. NÃO deve ser eliminado juntamente com o lixo doméstico.
1É apresentado o nível
deintensidade
2Botão de seleção de canal
3Botão Ligar/Desligar e M
4Botão giratório para
seleção de intensidade
5É apresentado o número
do programa
6Nível de intensidade ou
programa
7Treino da cintura (oblíquos)
8Treino abdominal
9Conectores magnéticos
0Ficha de carregamento
USB
!Almofada Ab & Oblique
@Conectores da almofada
£Almofadas de gel
$Cabo de carregamento USB
5
9
1
@
3
4
2
!
$
6
£
8 07

Utilizzo
1 Ripulire la pelle da eventuale oleosità o umidità in eccesso.
2 Assicurarsi che l’unità di comando sia spenta e collegarla alla piastra.
3 Rimuovere la pellicola protettiva in plastica dal lato posteriore (lato piastre in
gel). Evitare di toccare le piastre in gel con le dita per non ridurne l’adesività.
4 Posizionare Ab & Oblique Trainer Pro sul corpo e collocare le piastre in gel
direttamente sui muscoli interessati.
5 Premere il tasto di accensione/spegnimento Il display indicherà il programma
e il canale (CH1 o CH2). Per aumentare l’intensità degli esercizi, ruotare la
manopola in senso orario (in senso antiorario per ridurla). Sono disponibili 15
livelli di intensità. Il controller emetterà un segnale acustico ogni volta che
l’intensità aumenta di un livello.
6 Per cambiare canale premere il tasto del canale:
CH1 = allenamento in vita (obliqui), CH2 = allenamento addominale.
Nota: entrambi i canali possono essere selezionati contemporaneamente
7 Per passare da un programma di esercizi a un altro, premere brevemente il
tasto M/. Se il programma cambia, il timer si reimposterà su 25 minuti.
Nota: Se le piastre in gel non sono a contatto con la pelle, l’unità di controllo
visualizza "00" e si spegne dopo 30 secondi.
L’unità si spegne automaticamente alla ne di ogni programma di 25 minuti.
Manutenzione delle piastre
Il ciclo vitale delle piastre può essere prolungato inumidendo leggermente il
lato adesivo grigio sotto acqua fredda corrente e lasciandole asciugare all’aria
(non riscaldare). Un’eccessiva saturazione d’acqua ridurrebbe le proprietà adesive
delle piastre. Altrimenti, applicare sulla pelle leggermente umida e attendere 1
minuto anché l’adesivo aderisca alla pelle. Non continuare a utilizzare le piastre
se l’adesivo non tiene più o le piastre sono danneggiate.
Importante: assicurarsi che l’unità di comando sia rimossa dalla piastra quando
si inumidisce il lato adesivo grigio.
Programmi di autoallenamento
Programma 1: questo programma da 25 minuti aumenta progressivamente
l’intensità dell’esercizio e le contrazioni muscolari in fasi successive con il
trascorrere del tempo.
Programma 2: questo allenamento di tonificazione da 25 minuti integra brevi
periodi di interval training a momenti di attività più intensa.
Note: Il controller si spegne automaticamente alla fine di ogni programma di
trattamento.
Guida all’uso
Regolazione dell’intensità
I livelli di intensità sono compresi tra 1 e 15. Ruotare la manopola in senso orario
per aumentare o in senso antiorario per diminuirla.
Intenso
Leggero
Caricamento dell’unità di comando
Quando viene visualizzato "LO" è richiesto il caricamento.
1 Utilizzare il cavo di caricamento USB (in dotazione) da
collegare a una porta USB. Il caricamento completo
richiede 2,5 ore.
2 Il display indicherà la carica. Quando è completa-
mente carico, il display smette di lampeggiare.
1
Interval training
Brevi periodi di interval training e momenti di attività più intensa
Relax Relax
Aumento della
tonificazione
Riduzione della
tonificazione
Relax con
tonificazione
dolce
Relax con la
tonificazione
dolce
Tonificazione a intervalli Tonificazione a intervalli
Riscaldamento Relax
Ab & Oblique
Trainer Pro
Programma 3 - Allenamento primario - 25 minuti
Programma 4 - Alla massima intensità - 25 minuti
Programma 5 - Di resistenza - 25 minuti
Programma 6 - Di rafforzamento - 25 minuti
ITALIANO

!
Avvertenze
• Leggere con attenzione tutte le istruzioni prima dell’uso e conservarle
per eventuali necessità future.
Da non utilizzarsi:
• Su aree cutanee affette da patologie quali rosacea, acne pustolosa, abrasioni
cutanee, cute sensibile oppure su zone su cui sono presenti cicatrici, nei o vene
varicose.
• Nei seguenti casi: tumori benigni e maligni, emorragie, infiammazioni cutanee,
ferite fresche o aperte, lividi o pelle screpolata.
• Se si ha un impianto elettronico (es. pacemaker).
• Vicino al cuore, attorno alla bocca o a contatto con dermopatie.
• In luoghi caratterizzati da elevata umidità quali il bagno.
• Mentre si dorme, si guida o nella vasca/doccia.
• Se si soffre di pressione sanguigna alta/bassa o altri problemi cardiaci.
• In caso di gravidanza.
• Sopra la zona addominale durante il ciclo mestruale.
Ottenere l’autorizzazione del medico prima di utilizzare Ab& Oblique Trainer Pro
se:
• Si è sofferto di malattie cardiache o malformazione cardiaca.
• Si ha un impianto ortopedico.
• Si soffre di epilessia, sclerosi multipla, flebite nella sua fase attiva (infiammazione
di una vena), tessuto infiammato per malattia o infortunio o vene varicose in fase
avanzata.
• Si è sofferto di un trauma acuto, fratture o si è in degenza postoperatoria.
• Si hanno parti del corpo tumefatte, infiammate o infortunate.
• Si soffre di diabete che colpisce la percezione sensoriale delle estremità.
• Qualora insorgano dubbi sull’utilizzo di Ab& Oblique Trainer Pro, per qualsiasi
motivo, consultare il proprio medico prima dell’uso.
NON collocare Ab& Oblique Trainer Pro:
• Su pelle screpolata o dolorante, cicatrici, nei, aree infette o parti del corpo
soggette a riduzione della sensibilità. In casi estremamente rari, l’area circostante
gli elettrodi può essere soggetta a fenomeni di irritazione cutanea. In presenza
di tale fenomeno, si raccomanda di interrompere immediatamente l’uso del
dispositivo.
• Su oggetti metallici quali fibbie o gioielli.
Precauzioni
• Tenere lontano dalla portata di bambini e animali.
• NON idoneo all’uso su o da parte di bambini di età inferiore ai 14 anni.
• NON usare sotto l’influenza dell’alcol.
• NON usare mentre si guida o aziona un macchinario.
• NON toccare il lato conduttore del nastro durante il funzionamento.
• NON usare sostanze solventi o abrasive.
• Se il gel viene a contatto con gli occhi, risciacquare accuratamente con acqua. Se
l’irritazione persiste, consultare un medico.
• In caso di eventuale fastidio, per prima cosa ridurre l’intensità, se il fastidio persiste
sospendere l’uso e contattare il reparto Assistenza Clienti.
• Se non si sa cosa stia causando il dolore, consultare sempre il medico e ottenere
una diagnosi.
• Bodi-Tek non si assume alcuna responsabilità se non vengono seguite le direttive
e le istruzioni fornite.
Cura generale
• NON immergere nell’acqua.
• Evitare il posizionamento in prossimità di sorgenti di calore eccessivo.
• NON smontare o riparare l’apparecchio.
• Non è presente alcun componente che può essere riparato dall’utente. In caso di
problemi nell’utilizzo dell’apparecchio, contattare il nostro Reparto di Assistenza
Clienti.
Ab & Oblique Trainer Pro
Unità di comando
Poster.
Poster.
Anter.
Anter.
Piastra per addominali ed obliqui
Assistenza Clienti
In caso di domande, contattare l’indirizzo [email protected]o.uk
Per registrare la garanzia di due anni online, visitare il sito:
www.bodi-tek.co.uk/warranty
Speciche tecniche
Modello BT-ABTR4
Ingresso unità di comando c.c. 5 V 400mA
Alimentazione unità di comando batteria ricaricabile USB
Frequenza d’impulso unità di comando 0 – 106Hz
Tensione d’uscita unità di comando: 60V ±20% @ carico di 500 Ohm
Ambiente
Temperatura d’esercizio 10–30°C
Umidità 20%–65% UR
Pressione atmosferica 700–1060 hPa
Magazzinaggio e trasporto
Temperatura 5–40°C
Umidità 10%-90% UR
Leggere attentamente le istruzioni prima dell’uso e conservarle per
necessità future.
Questo simbolo indica che l’unità è conforme alle attuali normative relative
al prodotto
©The Dezac Group Ltd., 2020. Prodotto da The Dezac Group Ltd. Dezac House, Montpellier St.,
Cheltenham, GL50 1SS, Regno Unito. www.bodi-tek.co.uk
Smaltimento
La direttiva 2012/19/UE sullo smaltimento delle apparecchiature elettriche
ed elettroniche (WEEE) stabilisce che questi prodotti vengano riciclati
secondo le migliori tecniche di recupero e riciclaggio disponibili per
minimizzare l’impatto ambientale, risparmiando energia e risorse ed
evitando il collocamento in discarica di materiali pericolosi. Il prodotto
è classificato come apparecchiatura elettrica o elettronica. Pertanto, al
termine del suo ciclo vitale, assicurarsi che sia smaltito correttamente e in conformità
alle normative locali. Il prodotto NON deve essere smaltito come normale rifiuto
domestico.
1Viene visualizzato il livello di
intensità
2Tasto selezione canale
3Tasto ON/OFF & M
4Manopola selezione
intensità
5Viene visualizzato il numero
programma
6Livello di intensità o
programma
7Allenamento in vita (obliqui)
8Allenamento addominale
9Connettori magnetici
0Presa di ricarica USB
!Piastra per addominali
edobliqui
@Connettori piastre
£Piastre in gel
$Cavo di ricarica USB
5
9
1
@
3
4
2
!
$
6
£
8 07