DHS Fitness 5302 User manual

APARAT DE VIBROMASAJ
DHS 5302
Manual de utilizare

Măsuri de siguranță
1) Citiți toate instrucțiunile din acest manual și faceți exerciții de încălzire înainte de a
utiliza acest aparat.
2) Acest aparat este un echipament fitness staționar, și de asemenea un aparat de
antrenament aerobic care vă poate ajuta să vă dezvoltați funcția cardiovasculară.
3) Asigurați-vă că toate piesele nu sunt deteriorate și sunt bine fixate înainte de utilizare.
Echipamentul trebuie așezat pe o suprafață plană atunci când se utilizează. Folosirea
unui covor sau a altui material de acest gen este recomandată.
4) Vă rugăm să purtați haine și încălțăminte adecvate atunci când utilizați aparatul de
vibromasaj; nu purtați haine care s-ar putea agăța de orice parte a echipamentului.
5) Consultați-vă medicul și întocmiți un program de exerciții adecvat înainte de a vă
antrena. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele care au vârsta de
peste 35 de ani sau care au antecedente medicale anterioare. Pentru a atinge rezultatul
uni exercițiu ideal, pe lângă cantitate, este, de asemenea, foarte important să insistați
să faceți exerciții fizice în fiecare zi.
6) Înainte de antrenament, pentru a evita întinderile mușculare, este necesar exercițiul de
încălzire. După exercițiu, relaxarea corpului și a mușchilor este indicată.
7) Nu lăsați copii și animalele de companie în apropierea echipamentului în timpul
funcționării aparatuli de vibromasaj. Aceasta este concepută numai pentru adulți.
Spațiul minim necesar pentru funcționarea în condiții de siguranță este de aproximativ
doi metri.
8) Nu folosiți aparatul cu o oră înainte sau dupa masă.
9) Dacă simțiți dureri în piept, greață, amețeală sau greutate la respirație, trebuie să vă
opriți imediat de la efectuarea exercițiilor și să consultați medicul.
10) Greutatea maximă permisă, a utilizatorului, este de 100 kg.
Informare: Nerespectarea măsurilor de siguranță poate duce la rănirea
dumneavoastră!

Diagrama pieselor

Lista pieselor
Parts No.
Description
Quantity
1
Motor aparat vibromasaj
1
2
Curea vibromasaj
1
3
Șaibă plată D6×φ16×1.2
4
4
Talpă suport
1
5
Șurub de prindere M6×35
4
6
Șurub de prindere M8×16
8
7
Șaibă curbată d8×φ19×1.5 R38
8
8
Capac
1
9
Suport tub
1
10
Talpă de sticlă
1
11
Tub picior inferior
1
12
Piuliță M10×30
4
13
Bucșă plastic
4
14
Piuliță M10 cu siguranță de plastic
4
15
Șaibă plată D6xφ13×1
7
16
Cauciuc amortizor
7
17
Șurub de prindere M6×10
7
18
Mâner pop-pin
1
19
Bucșă picior superior
1
20
Tub picior superior
1
21
Bucșă picior inferior
1
NOTĂ:
Majoritatea pieselor enumerate sunt ambalate separat, însă unele elemente sunt preinstalate
în părțile componente ale ansamblului. Dacă este cazul, pur și simplu demontați ansamblu.
Consultați etapele de asamblare și notați toate componentele preinstalate.

Componente ambalate individual

Instrucțiuni de asamblare
♦Acordați timp săexaminați manualul și săvăfamiliarizați cu întregul proces de asamblare
înainte de a continua.
♦PREGĂTIRE: Înainte de asamblare, asigurați-vă că aveți suficient spațiu în jurul aparatului;
Utilizați instrumentele din cutie pentru asamblare;
Înainte de asamblare, verificați dacă sunt toate piesele necesare prezente în cutie.
Sfat: Este recomandat ca acest aparat să fie asamblat de două sau mai multe persoane pentru
a evita posibilele răniri. Este întotdeauna utilă pregătirea elementelor necesare pentru fiecare
etapă de asamblare.
Pasul 1:
Glisați capacul(8) pe tubul piciorului inferior(11), fixați piciorul(11) pe placa suport(9)
șuruburile M8x16 (6) și șaibele curbate(7), apoi glisați capacul peste șuruburi(8) și fixați-l.

Pasul 2:
Inserați tubul superior(20) pe tubul inferior(11), asigurați-l cu mânerul pop-in(18) la
înălțimea dorită.
Pasul 3:
Inserați talpa suport care a fost deja prinsă de capul aparatului de vibromasaj(4) pe tubul
superior(20), aliniați găurile și prindeți cu șuruburile M8x16 (6) și șaibele curbate(7).

Pasul 4:
Atașați cureaua(2) de cele două capete ale aparatului de vibromasaj(1).
AVERTISMENT:
A. Montajul este gata. Rețineți că aparatul de vibromasaj poate funcționa continuu timp
de 20 de minute, iar apoi ar trebui să fie oprit cel puțin o jumătate de oră. Asigurați-vă că
unitatea este oprită și nu este în stare de funcționare.
B. Nu este permisă dezasamblarea motorului, deoarece acesta este sub tensiunea de la
rețeaua electrică.

POZIȚIA CORECTĂ A CORPULUI:
1. Masaj pentru un abdomen plat.
2. Masaj pentru tonusul musculaturii
spatelui și ușurarea durerilor.
3. Masaj pentru talie.
4. Masaj pe coapse.

Instrucțiuni de utilizare
1. Introduceți ferm ștecherul într-o priză de curent alternativ de 220V, 50HZ.
2. Atașați cureaua de cele două capete ale aparatului de vibromasaj trăgând ușor de acestea
până se autoblochează pe suport.
3. Întrerupătorul pornește s-au oprește aparatul la acționarea acestuia. La
montarea/demontarea curelelor aparatul trebuie să fie oprit.
4. Aparatul se adresează celor cu vârsta între 16-70 ani, cu o stare de sănătate general bună,
uzul frecvent poate îmbunătăți această stare. Se poate utiliza după antrenamente intense,
relaxează mușchii.
5. Situatii în care se poate folosi: sportivi, familie, etc…
6. Indicații adiționale:
(1) Nu utilizați aparatul în cazul în care aveți o fractură, operație. Utilizați cu grijă în cazul
copiilor. Nu folosiți în cazul unei sarcini.
(2) Creșteți treptat intensitatea masajului și aveți grijă să nu depășiți 30 de minute.
(3) La o primă utilizare se pot simți furnicături sau mâncărimi datorită faptului ca sângele
începe să circule foarte rapid în zona respectivă.