HMS M2005 User manual

M2005

Uwagi dotyczące bezpieczeństwa
1. Przed pierwszym użyciem należy zapoznać się dokładnie z instrukcją i zachować ją na
przyszłość.
2. Należy uwzględnić wszystkie ostrzeżenia i środki ostrożności łącznie z etapami montażu.
Z maszyny można korzystać jedynie zgodnie z jej przeznaczeniem.
3. Mając na względzie własne bezpieczeństwo, produkt należy zmontować i użytkować
zgodnie z niniejszą instrukcją. Należy poinformować wszelkich innych użytkowników o
zasadach bezpiecznego użytkowania.
4. Należy chronić urządzenie przed dostępem dzieci i zwierząt. Dzieci nie powinny
przebywać w pobliżu maszyny bez nadzoru. Maszynę może montować i użytkować
jedynie osoba dorosła.
5. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń należy skonsultować się z
lekarzem. Jest to niezbędne zwłaszcza w przypadku osób mających problemy zdrowotne
lub przyjmujących lekarstwa mogące wpływać na tętno, ciśnienie krwi lub poziom
cholesterolu.
6. Należy uważnie obserwować swój organizm. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek
problemów (ból, ucisk w klatce piersiowej, nieregularna praca serca, brak oddechu,
nudności lub zawroty głowy) należy niezwłocznie przerwać trening. Niewłaściwe
wykonywanie ćwiczeń może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych lub
urazów.
7. Maszynę należy ustawić na płaskiej, suchej i czystej nawierzchni i zapewnić swobodną
przestrzeń minimum 0,6 m od innych przedmiotów, aby zwiększyć poziom
bezpieczeństwa.
8. Należy korzystać z odpowiedniego stroju sportowego i butów. Należy unikać zbyt
luźnych ubrań.
9. Maszyny nie wolno używać na świeżym powietrzu.
10. Przyrząd należy sprawdzić pod kątem uszkodzeń lub zużycia przed każdym treningiem.
11. Należy zaprzestać użytkowania, gdy na sprzęcie pojawią się ostre krawędzie.
12. Jeżeli maszyna zacznie wydawać niecodzienne dźwięki należy przerwać użytkowanie.
13. Żadna regulowana część nie powinna wystawać, ani utrudniać ruchów użytkownika. Z
maszyny może korzystać tylko jedna osoba w danym momencie.
14. Hamowanie nie zależy od prędkości.
15. Maszyna nie jest przeznaczona do celów terapeutycznych.
16. Zależy zachować ostrożność przy podnoszeniu lub transporcie maszyny, aby uniknąć
kontuzji pleców. Należy korzystać jedynie z odpowiednich technik podnoszenia lub
zapewnić sobie pomoc drugiej osoby.
17. Nie wolno wprowadzać modyfikacji w konstrukcji produktu. W razie potrzeby należy
skontaktować się z autoryzowanym serwisem.
18. Maksymalna waga użytkownika: 120 kg
19. Sprzęt zaliczony został do klasy H według normy EN ISO 20957-1 i jest przeznaczony do
użytku domowego/komercyjnego. Nie może być używany w celach terapeutycznych i
rehabilitacyjnych.
OSTRZEŻENIE! Monitoring tętna może nie być doskonale dokładny. Przeciążenie w czasie
treningu może prowadzić do poważnej kontuzji, a nawet śmierci. Jeżeli poczujesz się słabo,
niezwłocznie przerwij ćwiczenia.

Lista części
Nr.
Opis
Ilość
Nr.
Opis
Ilość
1
Zaślepka
2
37
Paski pedałów (R&L)
1 zest
2
Kierownica
1
38
Pedały (R&L)
1 zest
3
Pianki
2
39
Osłona R&L
1 zest
4
Śruba M 4*15mm
2
40
Osłona (R&L)
1 zest
5
Czujnik pulsu
2
41
Śruby
4
6
Przewód czujnika pulsu
1
42
Śruba M5*35mm
4
7
Licznik
1
43
Regulacja oporu paska (3 w 1)
2 zest
8
Element ustalający łożyska korby
2 set
44
Nakrętka 3/8*7 mm
2
9
Przewód czujnika
1
45
Koło zamachowe
1
10
Kolumna kierownicy
1
46
Sprężyna
1
11
Pokrętło zmiany oporu
1
47
Łożysko
1
12
Tuleja dystansowa
1
48
Nakrętka nylonowa M 8*6mm
1
13
Osłona
1
49
Koło pasowe
1
14
Trzpień blokujący
1
50
Kołnierz
1
15
Śruba
1
51
Wspornik
1
16
Osłona kolumny kierownicy
1
52
Podkładka 19*8.5 mm
1
17
Przewód
1
53
Śruba imbusowa M8*15mm
1
18
Linka oporu
1
54
Śruba imbusowa M10*35 mm
1
19
Śruba M8x15mm
4
55
Śruba
1
20
Podkładka spręzynująca M 8
8
56
Magnes
1
21
Podkładka łukowa M 8
8
57
Krążek linowy
1
22
Przedni wspornik
1
58
Duża podkładka
1
23
Śruba M8X75mm
2
59
Pasek
1
24
Nakrętka M8
2
60
Śruba krzyżakowa z łbem krzyżowym
4
25
Zaślepka tylna R&L
1set
61
Śruba M5X20
2
26
Przednia zaślepka R&L
1set
62
Zaślepka
1
27
Rama główna
1
63
Śruba 3/8”x26Wx4H
1
28
Kołnierz kolumny siedziska
1
64
Śruba 3/8”x26Wx11L
2
29
Osłona kolumny siedziska
1
65
Śruba imbusowa
2
30
Gałka
1
67
Łożysko
4
31
Kolumna siedziska
1
70
Mała podkładka
2

32
Podkładka falista
1
71
Klucz imbusowy
1
33
Siodełko
1
72
Klucz uniwersalny
1
34
Nakrętka nylonowa
3
73
Uchwyt na tel.
1
35
Podkładka
3
74
Korba
1
36
Tylny wspornik
1
75
Śruba z łbem stożkowym M5x15
2
Zawartość opakowania
Nr.
Opis
Ilość
Nr.
Opis
Ilość
27/40R,L
Rama główna z osłonami
1
37R,L
Paski pedałów
1
36/25
Tylny wspornik ze stopkami poziomującymi
1
7
Komputer
1
22/26
Przedni wspornik z rolkami transportowymi
1
16
Osłona
1
1/2/3/5/6
Kierownica
1
10/11/12/13 /14
Kolumna kierownicy
1
33/34/35
Siodełko, nakrętka I podkładka
1
31
Kolumna siodełka
1
38R,L
Pedały
1
Zestaw narzędzi
Nr.
Opis
Ilość
Rys.
24
Nakrętka kołpakowa M8
2
21
Podkładka łukowa φ8mm
4
20
Podkładka sprężynująca φ8mm
4
23
Śruba M8X75
2
71
Klucz imbusowy
1
72
Klucz
1
65
Śruba imbusowa M8X75
2

Montaż
Krok 1 Przymocuj tylny wspornik (36) do gniazda w ramie głównej używając 2 śrub, podkładek
łukowych i sprężynujących oraz nakrętek (20, 21, 65).
Krok 2 Przymocuj przedni wspornik (22) do gniazda w ramie głównej używając 2 podkładek
sprężynujących , łukowych, śrub i nakrętek (21, 21, 23, 24).
Krok 3 Wykręć 3 nakrętki (34) i podkładki (35) ze
spodniej części siodełka (33). Przymocuj siodełko
do kolumny siedziska i zabezpiecz ówcześnie
usuniętymi nakrętkami.
Przymocuj kolumnę (32) do gniazda w ramie
głównej (27), a następnie zabezpiecz ją używając
gałki (3). Wyreguluj wysokość siedziska wedle
potrzeb.

Krok 4 Połącz końcówkę przewodu
znajdującą się w kolumnie kierownicy (9) z
przewodem wychodzącym z otworu ramy
głównej (17). Połącz końcówkę przewodu
(11) z przewodem (18).
Wykręć 4 śruby i 8 podkładek znajdujących
się w ramie głównej (19, 21, 20).
Umieść kolumnę kierownicy (10) wraz z
osłonkom dekoracyjną (16) w gnieździe
ramy głównej (27) i zabezpiecz ówcześnie
usuniętymi śrubami. Dokręć śruby dopiero
po upewnieniu się, iż kolumna znajduje się
w odpowiedniej pozycji, a żaden kabel nie
został przytrzaśnięty.
Krok 5 Przymocuj kierownicę (2) na wsporniku w kolumnie kierownicy (10) i zabezpiecz używając
tulei (12), osłony (13) i trzpienia (14).

Krok 6 Przymocuj komputer (7) do uchwytu na
telefon (73) używając 2 śrub M5x15 (75).
Połącz końcówki przewodów komputera (9).
Przymocuj komputer (7) z uchwytem na
telefon (73) do wspornika kolumny kierownicy
(10) i zabezpiecz 2 śrubami M5x20 (61).
Podłącz końcówki przewodów czujnika pulsu
(6).
Krok 7 Przymocuj pedały (38R i 38L) do osi pedałów (74). Pedał „R” przymocuj po prawej stronie,
pedał „L” przymocuj po lewej stronie.
Uwaga: prawy pedał należy wkręcać zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Lewy pedał należy
wkręcać przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.
Przymocuj zapięcia (38) pedałów.

Komputer
Aby zacząć trening po prostu rozpocznij pedałować. Komputer włączyć się automatycznie. Możesz go
też włączyć naciskając przycisk MODE
Naciśnij MODE aby przejść do funkcji SCAN/ DYSTANS/ PRĘDKOŚĆ/ KALORIE/ PULS
Funkcje
Scan: Wyświetla wszystkie dostępne funkcje i wartości co 4 sek. Aby włączyć funkcję naciśnij MODE
kilkakrotnie aż zobaczysz Scan na ekranie.
Time: wyświetla czas ćwiczeń w zakresie 0-99:59
Speed: Wyświetla aktualną prędkość w zakresie 0-999,9 km/h
Distance: Wyświetla przebyty dystans w zakresie 0-99,99 km
Calories: Wyświetla spalone kalorie w zakresie 0-999,9 kcal
Puls: Wyświetla aktualny puls. Przyłóż obie dłonie do czujników na kierownicy. Serce na wyświetlaczu
zacznie migać a po 5 sek zobaczysz na wyświetlaczu aktualny puls. Jeśli dłoń zsunie się z czujnika lub
komputer nie będzie w stanie poprawnie odczytać pulsu po 60 sek serduszko zniknie z ekranu
komputera. Aby ponownie dokonać pomiaru naciśnij MODE aby zrestartować wartość, umieść obie
dłonie na czujnikach i odczekaj kilka sekund aby zobaczyć wartość na ekranie
Konserwacja
Właściwa konserwacja urządzenia wpływa znacząco na jego żywotność. Niewłaściwa konserwacja
może spowodować uszkodzenie bieżni lub skrócić żywotność produktu.
Wszystkie części należy regularnie sprawdzać i dokręcać. Zużyte części należy natychmiast wymienić.
Dane techniczne
Maksymalna waga użytkownika: 120 kg
Waga koła zamachowego: 6 kg
Waga netto: 25 kg
Waga brutto: 28,5 kg
Wymiary: 105 x 54,5 x 133 cm
Wymiary opakowania: 83 x 59 x 25,5 cm

Rozgrzewka
I. FAZA ROZGRZEWKI
Faza ta ma za zadanie poprawić krążenie i usprawnić pracę mięśni, a także zmniejszyć ryzyko skurczu luz
kontuzji. Zaleca się wykonanie kilku ćwiczeń rozciągających zgodnie z poniższymi ilustracjami. Każde ćwiczenie
rozciągające powinno trwać około 30 sekund. Nie należy nadmiernie rozciągać ani przeciążać mięśni. W razie
wystąpienia bólu należy natychmiast przerwać trening.
II. FAZA ĆWICZEŃ
Jest to faza, która wymaga największego wysiłku. Przy regularnym treningu mięśnie nóg zyskują na
elastyczności. Zachowaj równe tempo w czasie ćwiczeń. Intensywność treningu powinna zwiększyć tętno do
wartości docelowej zgodnie z poniższymi danymi.
UWAGA: Faza ta powinna trwać co najmniej 12 minut. Dlatego większość ćwiczących zaczyna od około 15-20
minut.
III. Faza relaksu po treningu
W tej fazie układ sercowo-naczyniowy i mięśniowy powinny się odprężyć. Powtarzaj ćwiczenia rozgrzewkowe,
zmniejszając tempo. Kontynuuj przez około 5 minut. Powtórz ćwiczenia rozgrzewkowe, unikając nadmiernego
rozciągania i przeciążania mięśni. Wraz z poprawą kondycji fizycznej, możliwe będzie wydłużenie i zwiększenie
intensywności treningu. Zaleca się trenować co najmniej 3 razy w tygodniu. Jeśli to możliwe, należy rozłożyć
treningi równomiernie na cały tydzień.

SAFETY PRECAUTIONS
1. Read this manual carefully before first using and retain it for future reference.
2. Observe all warnings and preacutions including assembly steps. Use it only for intended
purpose.
3. Assemble and use it only according to this manual to assure your safety. Inform all other users
about safe usage.
4. Keep it away from children and pets. Don’t let children unattended near this device. Only an
adult person may assemble and use it.
5. Ask yor physician for advice before starting any exercise program. It is especially necessary if
your suffer from some health problems or if you take some medication that could affect your
heart rate, blood pressure or cholesterol level.
6. Observe body signals. If you feel some problems (pain, tightness in chest, irregular heartbeat,
breathing shortness, dizziness or nausea), stop immediately, improper exercising can result in
serious health problems or in an injury.
7. Put it only on a flat, dry and clean surface and keep a safety safety clearance of at least 0.6 m
from other objects for higher safety. Use a protective cover to protect carpet or floor.
8. Wear adeguate sports clothes and sports shoes. Avoid too loose clothes.
9. Don’t use it outdoors.
10. Check this device for damage or wearing before each using. Regularly check all bolts and nuts.
They should be well tightened, Re-tighten, if necessary. Never use damaged or worn device to
assure your safety.
11. If some sharp edges occur, stop using.
12. If you hear some unusual noises coming from this device, stop using.
13. No adjustable part should protrude and obstruct user movements. Only one person may use it
at time.
14. Braking is independent of the speed.
15. It is not intended for therapeutic purpose.
16. Pay attention while lifting or transporting it to avoid back injury. Use only proper lifting
techniques or ask some other person for help.
17. Don’t do any improper modification of this product. If necessary, contact authorized service.
18. Max user weight: 120 kgs
19. Category: The equipment has been tasted and certified according EN ISO 20957-1 under class
H. It is not suite for therapeutic use.
WARNING! The heart rate frequency monitoring may not be completely accurate. Overexertion
during training can lead to a serious injury or even death. If you start to feel faint, stop the exercise
immediately.

Parts list
PART
DESCRIPTION
Q'TY
PART
DESCRIPTION
Q'TY
1
Plug
2
37
pedal strap (R&L)
1set
2
Handle bar
1
38
Pedal (R&L)
1set
3
Foam grip
2
39
Side cover R&L
1set
4
Screw M 4*15mm
2
40
Chain cover (R&L)
1set
5
Hand pulse
2
41
Screw for chain cover
4
6
Hand pulse wire
1
42
Screw M5*35mm
4
7
Meter
1
43
Belt adjustable (3 in 1)
2 set
8
Crank bearing retainer
2 set
44
Nut 3/8*7 mm
2
9
Middle section sensor wire
1
45
Flywheel
1
10
Post tube
1
46
Spring
1
11
Tension control with cable wire
1
47
Bearing
1
12
Spacer
1
48
Nylon nut M 8*6mm
1
13
Clamp cover
1
49
Press wheel
1
14
T-knob
1
50
Sleeve
1
15
Screw for tension control
1
51
Bracket
1
16
Cup for front post tube
1
52
Flat washer 19*8.5 mm
1
17
Sensor with wire
1
53
Allen head bolt M8*15mm
1
18
Tension cable
1
54
Allen head bolt M10*35 mm
1
19
Bolt M8x15mm
4
55
Screw
1
20
Spring washer M 8
8
56
Magnet
1
21
Curve washer M 8
8
57
Pulley
1
22
Front stabilizer
1
58
Big keyed washer
1
23
Carriage bolt M8X75mm
2
59
Belt
1
24
Nut M8
2
60
Cross head phillip screw
4
25
Rear end cap R&L
1set
61
M5X20 round head bolt
2
26
Front end cap R&L
1set
62
Plug
1
27
Main frame
1
63
3/8”x26Wx4H bolt
1
28
Sleeve for seat post
1
64
3/8”x26Wx11L bolt
2
29
Cup for seat tube
1
65
Allen head bolt
2

30
Quick release knob
1
67
Split bearing
4
31
Seat post
1
70
Small keyed washer
2
32
Wave washer
1
71
Allen wrench
1
33
Seat
1
72
Universal wrench
1
34
Nylon nut
3
73
Phone bracket
1
35
Flat washer
3
74
Crank
1
36
Rear stabilizer
1
75
M5x15 countersunk head bolt
2
Pre-assembly check list
Part no.
Description
Q’Ty
Part no.
Description
Q’Ty
27/40R,L
Main frame/chain cover
1
37R,L
Pedal strap R&L
1
36/25
Rear stabilizer w/2 adjustable end cap
1
7
Meter w/sensor wire
1
22/26
Front stabilizer W /2 transport wheels
1
16
Front post decoration cover
1
1/2/3/5/6
Handlebar
1
10/11/12/13 /14
Front post w/tension control
1
33/34/35
Seat/flat washer/nut
1
31
Seat post
1
38R,L
Pedal R&L
1
Hardware packing list
Part no.
Description
Q’Ty
Sketch
24
Cap nut M8
2
21
Curved washer φ8mm
4
20
Spring washer φ8mm
4
23
Carriage bolt M8X75
2
71
Allen wrench
1
72
Universal wrench
1
65
Allen head bolt M8X75
2

Assembly
Step 1 Attach rear stabilizer (36) with 2 leveling caps (25) to the welded cross bar bracket of main
frame (27) and fasten with 2 curvedwashers (21), 2 spring washers (20) and allen head bolts (65).
Step 2 Attach front stabilizer (22) with 2 transportation wheels (26) to the welded cross bar bracket
of main frame (27) and fastenwith 2 curved washers (21), 2 spring washers (20), 2 carriage bolts (23)
and 2 cap nuts (24).
Step 3 Remove the pre-assembled 3 nylon nuts
(34) and flat washers (35) from back of the serat
(33). Fix the seat (33) to the top bracket of seat
post (31) and fasten with nylon nuts (34) and flat
washers (35).
Attach seat post (32) into the seat post bottom
tube of main frame (27) and secure in right
position with the seat triangle screw pin knob (30).
Adjust the right height of seat post (31) by
choosing the hole of seat post (31).

Step 4 Sonnect the middle section sensor
wire (9) of the front post with the lower
section sensor wire (17) securely. Connect
the middle section tension cable (11) to the
bracket of lower section tension cable (18).
Remowe th epre-assembled 4 allend head
bolts (19), 4 curve washers (21) and 4 sring
washers (20) form the main frame (27).
Put the front post (10) withe the
decoration cover (16) into the bottom tube
of main frame (27) and fasten with 4 allen
head bolts (19), 4 spring washers (20) and 4
curve washers (21). Please note don’t
tighten allen head bolts (19) too much at
the beginning. When all parts are fixed
already, and then fasten each one piece
tightly.
Step 5 Put handlebar (2) with 2 hand pulse sensor plates (5), 2 foam grip (3) to the top 2pc clamp
bracket sets of the front post (10) and the fasten 2pcs clamb bracket sets with spacer 12), clamp
cover (13) and T-knob (14).

Step 6 Put meter (7) to the phone bracket (73)
and tighten with 2 pcs M5x15 countersunk
head bolt (75).
Connect the plug of middle section sensor
wire (9).
Attach the meter (7) w/phone bracket (73) set
to the top meter bracket of front post (10) and
tighten with 2pcs M5x20 round head bolt (61).
Insert the plug of hand pulse sensor wire (6) to
the pulse socket of console back (7).
Step 7 Assemble each pedal (38R i 38L) to the crank (74). Pedal „R” assemcle with crank right side,
pedal „L” assemble with crank left side..
Note: the right pedal should be threaded on clockwise. The left pedal should be threaded on
counter-clockwise.
Attach the pedal straps (38) to the pedals.

Computer
Pedal movement or push the MODE button. Automatic shut off after four minutes of inactivity.
Press to select display functions SCAN/ DYSTANS/ SPEED/ KALORIE/ PULS
Functions
Scan: Automatically scans each function every 4 seconds. To active, press and releade MODE button
until SCAN appears on the display.
Time: display the time for one second up to 0-99:59
Speed: Sidplay the current speed from 0-999,9 km/h
Distance: Display the distance from 0-99,99 km
Calories: display the calories consumption from 0-999,9 kcal
Puls: Display your heart rate in beats per minute. To display heart rate, selest HEART RATE mode and
grasp the pulse sensor on the habdlebars, one each hand. The heart symbol will Begin flashing when
the meter senses your heart rate. Your heart rate will be displayed approximetely 5 secends afetr the
heart icon is displayed. If you don’t place ypur hands correctly and 60 seconds passes wuthout a
heart rate reading, the meter will turn off the haart raet circuit. If this occurs, press the MODE button
to restart, pleace your hands back on the pulse sensor correctly, anf the heart rate readout will
appear.
Maintenance
Proper maintenance is very important to ensure a faultless and operational condition of the
treadmill. Improper maintenance can cause damage to the treadmill or shorten the life of the
product.
All parts of the must be checked and tightened regularly. Worn out parts must be replaced
immediately.
Technical data
Max user’s weight: 120 kg
Flywheel: 6 kg
Net weight: 25 kg
Gross weight: 28,5 kg
Dimensions: 105 x 54,5 x 133 cm
Box size: 83 x 59 x 25,5 cm

Warm up
I. WARM-UP PHASE
This phase should help improving blood circulation and make your muscles working properly while reducing a
cramp risk or injury. It is advisable to do a few stretching exercises as shown below. Each stretching exercise
should be taken for approx. 30 seconds. Don’t overstretch and don’t jerk your muscles. If you feel pain, stop
immediately.
II. EXERCISE PHASE
It is a phase, during which you should put in your effort. After regular workout, your leg muscles should
get more flexible. Keep steady tempo throughout your exercising. The workout intensity should be
sufficient to raise your heartbeat into the target zone as shown below.
NOTE: This stage should last for at least 12 mins. Thus, most people start at approx. 15-20 mins.
III. COOL-DOWN PHASE
In this stage, your cardio-vascular system and muscles should get calm. Repeat the warm-up
exercises, reduce your tempo and continue for approx. 5 mins. Repeat the stretching exercises, but
don’t overstretch or jerk your muscles. As you get fitter, you can exercise longer and harder. It is
advisable to train at least three times a week and, if possible, to space your workouts evenly
throughout a week.

Sicherheitsanmerkungen
1. Vor dem ersten Gebrauch sollte die unten stehende Bedienungsanleitung sorgfältig
durchgelesen und für die Zukunft aufbewahrt werden.
2. Es sollten alle Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen sowie die einzelnen Montageschritte
berücksichtigt werden. Nutzen Sie das Gerät nur gemäß seinem Verwendungszweck.
3. Um die eigene Sicherheit nicht zu gefährden, sollte das Produkt gemäß dieser Anleitung
aufgebaut und verwendet werden. Alle anderen Anwender sollten über die Grundsätze der
sicheren Verwendung informiert werden.
4. Das Gerät sollte vor dem Zugriff von Kindern und Tieren gesichert werden. Kinder sollten
sich nicht ohne Aufsicht in der Nähe der Maschine aufhalten. Die Maschine kann durch eine
Person aufgebaut und verwendet werden.
5. Vor dem Beginn eines Übungsprogramms sollte ein Arzt konsultiert werden. Dies ist vor
allem bei Personen mit Gesundheitsproblemen oder Personen, die Arzneimittel einnehmen,
welche die Herzfrequenz, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel beeinflussen,
notwendig.
6. Der eigene Körper sollte stets aufmerksam überwacht werden. Falls irgendein
Gesundheitsproblem auftritt (z. B. Schmerz, Druckgefühl im Brustkorbbereich,
++Herzrhythmusstörungen, Atemstillstand, Übelkeit, Schwindel), sollte das Training
unverzüglich unterbrochen werden. Die fehlerhafte Durchführung der Übungen kann zu
ernsthaften gesundheitlichen Problemen und zu Verletzungen führen.
7. Die Maschine sollte auf einer flachen, trockenen und sauberen Oberfläche gestellt werden.
Aus Sicherheitsgründen sollte der Abstand zu anderen Gegenständen mindestens 0,6 m
betragen.
8. Es sollten entsprechende Sportkleidung und -schuhe verwendet werden. Zu lockere
Kleidungsstücke sollten vermieden werden.
9. Die Maschine darf nicht im Freien benutzt werden.
10. Das Gerät sollte vor jedem Training auf mögliche Beschädigungen oder
Abnutzungserscheinungen überprüft werden.
11. Falls auf dem Gerät scharfe Kanten entstehen, sollte die Benutzung sofort beendet werden.
12. Falls die Maschine ungewöhnliche Geräusche von sich gibt, sollte die weitere Benutzung
unterbrochen werden.
13. Keines der einstellbaren Teile darf hervorstehen und die Bewegungen des Benutzers
behindern. Das Produkt ist nur zur Nutzung durch eine Person geeignet.
14. Die Bremsung hängt von der Geschwindigkeit nicht ab.
15. Die Maschine ist zu therapeutischen Zwecken nicht geeignet.
16. Beim Anheben oder beim Transport der Maschine sollte vorsichtig vorgegangen werden,
um Schulterverletzungen zu vermeiden. Es sollten entsprechende Anhebe-techniken
angewendet oder die Hilfe einer weiteren Person in Anspruch genommen werden.
17. Es dürfen keine Modifikationen am Produkt vorgenommen werden. Bei Bedarf sollte der
technische Dienst kontaktiert werden.
18. Höchstgewicht des Nutzers: 120 kg
19. Das Gerät wurde zur Klasse H laut DEN ISO 20957-1 Norm angerechnet. Es darf nicht zu
therapeutischen und Rehabilitationszwecken verwendet werden.
WARNUNG! Die Überwachung der Herzfrequenz kann ungenau sein. Eine Überlastung während der
Übungen kann zu schweren Verletzungen und sogar zum Tod führen. Falls Sie sich schwach fühlen,
unterbrechen Sie sofort die Übungen.

Stückliste
Nr
Beschreibung
Anzahl
Nr
Beschreibung
Anzahl
1
Blende
2
37
Pedalriemen (R&L)
1 Sets
2
Lenkrad
1
38
Pedale (R&L)
1 Sets
3
Schaumstoffe
2
39
Abdeckung R&L
1 Sets
4
Schraube M 4*15mm
2
40
Abdeckung (R&L)
1 Sets
5
Herzfrequenzsensor
2
41
Schrauben
4
6
Leitung des Herzfrequenzsensors
1
42
Schraube M5*35mm
4
7
Zähler
1
43
Einstellung des Riemenwiderstandes 3in1
2 Sets
8
Einstellelement für die Lager der Kurbel
2 Sets
44
Mutter 3/8*7 mm
2
9
Leitung des Sensors
1
45
Schwungrad
1
10
LENKSÄULE
1
46
Feder
1
11
Drehknopf zur Widerstandseinstellung
1
47
Kugellager
1
12
Distanzhülse
1
48
Nylonmutter M 8*6mm
1
13
Abdeckung
1
49
Riemenscheibe
1
14
Arretierungsstift
1
50
Flansch
1
15
Schraube
1
51
Stütze
1
16
Abdeckung der Lenksäule
1
52
Unterlegscheibe 19*8.5 mm
1
17
Leitung
1
53
Imbusschraube M8*15mm
1
18
Seil des Widerstandes
1
54
Imbusschraube M10*35 mm
1
19
Schraube M8x15mm
4
55
Schraube
1
20
Federscheibe M8
8
56
Magnet
1
21
Bogen-Unterlage M8
8
57
Flaschenzug
1
22
Stütze vorne
1
58
Große Unterlegscheibe
1
23
Schraube M8X75mm
2
59
Gurt
1
24
Mutter M8
2
60
Kreuzschlitzschraube
4
25
hintere Blende R&L
1set
61
SchraubeM5X20
2
26
vordere Blende R&L
1set
62
Blende
1
27
Hauptrahmen
1
63
Schraube 3/8”x26Wx4H
1
28
Flansch der Sitzflächensäule
1
64
Schraube 3/8”x26Wx11L
2

29
Abdeckung der Sitzsäule
1
65
Imbusschraube
2
30
Knauf
1
67
Kugellager
4
31
Säule der Sitzfläche
1
70
Kleine Unterlegscheibe
2
32
Wellige Unterlegscheibe
1
71
Inbusschlüssel
1
33
Sitzfläche
1
72
Universalschlüssel
1
34
Nylonmutter
3
73
Telefonhalter
1
35
Unterlage
3
74
Kurbel
1
36
Hintere Stütze
1
75
Kegelsenkschraube M5x15
2
Verpackungsinhalt
TEILENUMMER
Beschreibung
Anza
hl
TEILENUMMER
Beschreibung
Anza
hl
27/40R,L
Hauptrahmen mit Abdeckungen
1
37R,L
Pedalriemen
1
36/25
Hintere Stütze mit den Nivellierfüßen
1
7
Computer
1
22/26
Vordere Stütze mit Transportrollen
1
16
Abdeckung
1
1/2/3/5/6
Lenkrad
1
10/11/12/13 /14
Lenksäule
1
33/34/35
Sattel, Mutter und Unterlegscheibe
1
31
Sitzsäule
1
38R,L
Pedale
1
Werkzeug-Satz
Nr.
Opis
Ilość
Rys.
24
Hutmutter M8
2
21
Bogen-Unterlegscheibe φ8mm
4
20
Federscheibe φ8mm
4
23
SchraubeM8X75
2
71
Inbusschlüssel
1
72
Schlüssel
1
65
Imbusschraube M8X75
2