HMS LS7206 User manual

INSTRUKCJA UŻYTKOWANIA – MANUAL INSTRUCTION –
NÁVOD K OBSLUZE - BEDIENUNGSANLEITUNG

!
"#$%&' '() *"+(+),-+#). /(0' 1.23-+)4( $# %5.'&% $#6#1(7# 4 +,*"#/(&'#1,)# ',&8 ,9. +,*(1)4: #*'.6,;)(
9(+*4(-+(<0'1#=#14)).9.:*"+(0'"+(7,)(),0'>*%/3-(+,0,$.?
@= "+($"#+*#-+>-4(6'"()4)7%0&#)0%;'%/04>+;(&,"+(61-(;%0'14("$+()4,9",&%*"+(-4110&,+,<$#&#"+.0',)4,+(
0*"+>'%$#:14-+(<=(-.+/,;(&,"+,/(0')4(+9>$),1*"+.*,$&%*"+./6#1,)4,;(&A11*2.1,/3-.-B),*",->0("-,8
-4C)4()4(&"144*#+4#6-B#;(0'("#;%=D(0''#',&5(&#)4(-+)(1*"+.*,$&%#0A9114(&%*#1.5(/EF;,'#",+#0A9
6,/3-.-B&2#*#'.+(+$"#14(6=
!! "
!# !$%!# $% $ !
!% &$'$ $
( )'!$$$$
* + &$'#' ,%*!$
&$$$ &' %$ #&
&# $$ $ %$#!
- &%#. '$'% &$'!%
! #$'
/ .'!0&$ $%&
$
1 +! &$ $!
!$
2 $&' $#
3, $ $$% $# !
$
33 4$$" $# !.& !$&
.&$%$'$&$
#! $$
3 5!$!+ .'!%$#&'$
$ !$#!!'#
@E= *"+>'+,;4-+#).+#0',2$#&;,0.1($2%7)#"6.GF4/(0'*"+(+),-+#).1.23-+)4($#%5.'&%$#6#1(7#= 4(6#5(
9.:%5.1,)./,�*"+>''(",*(%'.-+).;%9"(B,94;4',-./).=
3( !$ &'$%!
3* $ $ #! ' 6 $
''
3- 7$ & $$&$ '$
$&% & $%$# $%
$
H?896+:;<=9748>0+?=094489<;0@"=408+A<"9
=9BB4=7;B6B)=96=@CBD<=@AB0+"9C+E+4AB69=@8967=B0F)%A0F89B40@G;4B)B6B)@9
=9)G@D<=);7+:;0AB)@=9709HB8B6+A0+
)IJ(2
8&J31*K33*K311
7 !&$J,,
D
6 &&'#'+&% $
! + D $ & & $ + &
''''!'

I
" ,+1, +' " ,+1, +'
,3 3 33 E 3
, - 3 8CL
, )# 3 3 ) 3
,( +'$ 3 3( 8CL
,* 4 3 3* 8# 3
,- B 3 3- 80 3
,/ +'$& 3/ 8 3
,1 6& 3 31 4$! $ 3
,2 7 $ 3 32 8
3, 8CL
IJ
" ,+1, +' " ,+1, +'
, D!73,M/* 3 - $73, 3,
3 D!73,M2* / N3,M,M3* ,
D!73,M2, - 1 N1M3/M3 3
0 $ 2 HN3,M2,
( D!71M(, 1 , A!N- *
* D!71M3- ( 3 G'
E ! (
3
( G' 3

J
JH
3O3,P! O33P%!73,M2,$73,
#O3*P! O33PO3P!73,M2*$73,
$! $O31PO3/P%!73,M2,$73,
()#&$ $O3PO3/P!
73,M/*$73,
*#&C9)QOPO32P%'$'O3PO3/P
$$8@)Q
-@!$ $O2P#OP &! $$O3/P
'!
/C#OP!O3P
J#)',5(;(6()'A1#94-4,
B@8<=9
O3CPO-P!71M(,$
#O3*PO3P#O3*P%$!71M(,
4=96=4AB
O3(CPO*P!71M(,0O3-P
$#O3*P0$
O3(P0#!71M(,
7B6C=09)=A
$$ $!71M3-

G$!' $G
/(0'%"+3$+()4(6&;,0.*"+(+),-+#).61.23-+)4($#%5.'&%$#6#1(7#= 4(6#5(9.:%5.1,)./,�*"+>'
'(",*(%'.-+).;%9"(B,94;4',-./).=
DK!
< < %!% $
!!
#+7"+(1&,
0$&&% R$
$ ) $ ' & A& $'
!,!$% !# $
Ćwicz nia
.-40&,)4(0+',)74@
#&% %$$&+
$'$
.-40&,)4(0+',)74
#&% %$#
% '+$
'$

.-40&,)4(0+',)74),0'#/3-#
4$% '%$')
$$
.-40&,)4(0+',)74(;(&
+.% $%$
'$ $$%&$&
.-40&,)4()#7,64*"+#$(6
+.% +
$ ')&!&$ $
.-40&,)4()#7,64'.2(6
#&$%#
+ ')&!&$ $
7& ! '$#! !
" &$R$ !!$$
=$S@E=4@C4
D9 &!$-
(3J2,*E$
! T!

JJ
B40*"#$%-'B,09(()$(047)($L#"B#6(%0(#);.,)$9%4;'L#"#*M6%60,L('.=;(,0()#'('B(L#;;#14)7
0,L('.*"(-,%M#)0?
@= (L#"(0',"M)7,).(N("-40(*"#7",6.#%0B#%;$-#)0%;'.#%"$#-'#"'#$('("64)(4L.#%B,O(,).
*B.04-,;#"B(,;'B-#)$4M#)0'B,'-#%;$-"(,'(,"40&'#.#%"B(,;'B,)$0,L('.8#"*"(O()'.#%L"#6
%04)7'B((P%4*6()'*"#*(";.=#%"$#-'#"Q0,$O4-(40(00()M,;4L.#%,"(',&4)76($4-,M#)'B,',R(-'0
.#%"B(,"'",'(89;##$*"(00%"(#"-B#;(0'("#;;(O(;=B4040(0*(-4,;;.46*#"',)'L#"*("0#)0#O("'B(,7(
#LEF8*"(7),)'1#6()8#"'B#0(14'B*"(S(N40M)7B(,;'B*"#9;(60#"9,;,)-(46*,4"6()'0=
ER$'U$$K% $$'K$
ER!V =$KWK' $'4$KR
KR$'R $S%X'$'$% '$!$%K$
'$R!$'%R '$'%=RKR$'X
' $$!RX$'K
( 6KY' $R$'U$
* +$'U$ %Z$ W R$'$XWWRZ$?R$%
$'U$' 'W$ $,*$RR $7W '!$$
- ER'%W $$'$ '$!
/ ER$'U$%'R$'$%! $$'! X'$
1 @ $' U$ $ =R [ RXW $ ' $ !
'$'U$%R' R$'U$' %$
6$$'U$X $'! '!X[
2 6$$!$$
3, ER X$X$''$!K
33 0'R$ W R$'U$ !$R$ KRL
$
3 )$! $'' $$'U$@W $'''$'$
$'U$$'$$$W$W$
@E= B((P%4*6()'B,09(()'(0'($,)$-("MT($,--#"$4)7'#GF%)$("-;,00='40)#'0%4',9;(L#"
'B(",*(%M-%0(=
3( <$!$' YW$'U$$$ !@
Y$'UL$
3* 0'U$R $ @ $' $! $R'
3- @! $'$!$' + $R$'$<' $$'$'$
$
? 89@6 @CC =408+<0=B4 E9?B89 +4=H @; ?=0944 9\+=790 )9 @44+79 B
894B4=E=C=0;?B8984B@C="+8;B88B980;6@7@H9<@+496E;B80]8B+H]0]9+49B?0]=4
8B6+<0
)'$J(2
6J31*K33*K311
7K'$RJ,,

J
;$'!R $U$0$'%$'$
$'R S
A$ !$%$$'^$'Y% $'Y'
@ $'$$'!'R
8 '$'X'$R$! $
# ,6( U # ,6( U
,3 AR 3 33 <! 3
, ? - 3 <'$!
, ]' R 3 3 4$ 3
,( ]' ! 3 3( <'$!
,* 4$' 3 3* 7R 3
,- E' 3 3- 0_R 3
,/ @$! $! 3/ ?$?8@79 3
,1 <$! 3 31 ?$$! 3
,2 E!' 3 32 ?$!
3, +'$$!
# ,6( U # ,6( U
, E $73,M/* 3 - E $73, 3,
3 E $73,M2* / )'N3,M,M3* ,
E $73,M2, - 1 )'N1M3/M3 3
E $73,M/* 3 2 N3,M2,
( E $71M(, 1 , < N- *
* E $71M3- ( 3 <'

J
ASSEMBLY
1. Attach the vertical pipe (10) and the cross bar (11), screw them with M10*90 bolts and M10 nuts.
2. Attach the main frame (1 ), the crossbar (11), the bracket (13) and fasten them with M10*9 bolts and M10
nuts.
3. Attach the stabilizer (18) to the front frame (17), fasten them with M10*90 bolts and M10 nuts.
4. Insert spacer sleeves to attach the press to the frame. Fasten the press (1) to the front frame (17) with M10*7
bolt and M10 nuts.
. Put the LEFT foam (2) on the tube (19 ), place the tubes in the holders in the leg press (1) and in the frame
(17); install the RIGHT foam
6. To install the prayer bar (9) or the upper lift (3) place the selected component inside the front frame (17) and fix
the whole thing with a pin.
7. Connect the cable of the top lift (3) with a snap hook to the press (1)
Ass mbly of upholst ry l m nts
BACKREST
Screw the left backrest support arm (12L) to the backrest (6) with M8*40 bolts. Then connect the support arm to
the main frame (1 ). Connect the right support arm (12P) to the main frame (1 ), and then screw them to the
backrest with M8*40 bolts.
SEAT
Screw the left seat support arm (14L) to the seat ( ) with M8*40 bolts. Connect the seat arm to the T-frame (16)
then connect to the main frame (1 ) by placing the T-frame in the height adjustment hole. Connect the right seat
support arm (14P) to the T-frame and the main frame and screw it to the seat with M8*40 bolts
PRAYER BENCH
Attach the prayer bar to the prayer bar base with M8*16 bolts
J

9K!'R! % !$E' ]$)4'40)#'4)'()$($
L#"'B(",*.#""(B,94;4',M#)=
@=,"6S*
0W$KR$'$'$$$$'_
)$$'R K$'$'9'K$ $!$,
=N("-40(0
()-B"(00@
)' R$! !'%$'!' ! $$'
R$''$%$'!$R K$$'$
!0' !' $$$$'$'
!'$ X
()-B"(00
)' R$! !'% ! W %$'
!' ! $$' R$''$%$'!
$R K$$'$ !0' !
' $$$$'$'!'$ X

4$(',)-(P%,'0
0$$'$X$' ' !!
$'!$'')' !$'$'%!
$$'X $'' $'$'Z$'
!! $!W$'Z$$'$8W$'
$!!!
.-40&,)4(0+',)74(;(&
+.% $%$
'$ $$
%&$&
(,'($,;L,40(0
4$$''$'$''$'$'C
' $'$'''
8$
(7%";
C$''R$! ' ' $'
$'0'$''$X R$! %' ' $
$''O'P
9W$''$$^$$$'U $R'$% L
=W$' [$'$$'$'RXW$%
$$R $
#)0%6("0("O4-($(*,"'6()'?
@E=4@C4
D9 &!$-
(3J2,*E$
! T!

VW
Výrob k j urč n výhradně k domácímu použití a byl navrž n tak, aby byla zajištěna maximální
b zp čnost. Dodržujt násl dující rady:
1. Př d započ tím tréninku s poraďt s lékař m za úč l m vylouč ní př káž k v využívání tohoto
cvič bního zaříz ní. Rozhodnutí lékař j n zbytné v případě užívání léků majících vliv na činnost
srdc , tlak krv a hladinu chol st rolu. J to také n zbytné u osob starších 35 l t a osob majících
zdravotní potíž .
2. Před započetím tréninku proveďte vždy rozcvičku.
3. Všímejte si znepokojujících signálů. Nesprávné nebo nadměrné cvičení je nebezpečné pro zdraví. Pokud se
v průběhu tréninku objeví bolesti hlavy nebo závratě, bolest na hrudníku, nepravidelný srdeční rytmus nebo
jiné znepokojující projevy, je potřeba trénink okamžitě přerušit a poradit se s lékařem
4. V průběhu tréninku a po jeho ukončení zajistěte, aby k zařízení neměly přístup děti a zvířata.
5. Zařízení je potřeba postavit na suchém a rovném povrchu ve vzdálenosti 0,6 m od stěny. Z nejbližšího okolí
zařízení je potřeba odstranit veškeré ostré předměty. Zařízení je potřeba chránit před vlhkostí a eventuální
nerovnosti podlahy je potřeby vyrovnat. Je doporučeno používat speciální antiskluzový podklad, který
zabrání posouvání se zařízení během tréninku.
6. Před prvním použitím, a dále v pravidelných intervalech, je potřeba kontrolovat upevnění šroubů a ostatních
spojů.
7. Před započetím tréninku zkontrolujte upevnění jednotlivých částí a šroubů. Trénink může být započat pouze
v případě,že je zařízení řádně sestaveno.
8. Zařízení by mělo být pravidelně kontrolováno z hlediska opotřebení a poškození.Pouze tehdy bude splňovat
bezpečnostní podmínky. Zvláštní pozornost je třeba věnovat pedálům a motorům, které podléhají
opotřebení nejrychleji. Poškozené části je potřeba ihned opravit nebo vyměnit.Do té doby je užívání
zařízení zakázáno.
9. Nevkládejte do otvorů žádné předměty.
10. Dávejte pozor na čouhající regulační části a jiné konstrukční části, které by při tréninku mohly překážet.
11. Zařízení využívejte pouze v souladu s jeho určením. Jestliže bude některá část poškozena nebo opotřebena
nebo se během tréninku objeví znepokojující zvuky, okamžitě přerušte trénink. Nepoužívejte zařízení,
dokud nebude závada odstraněna.
12. Cvičte v pohodlném oblečení a sportovní obuvi. Vyhýbejte se volnému oblečení, které by se mohlo o
vyčnívající části zachytit nebo by mohly omezovat volnost pohybu.
13. Zaříz ní spadá do kat gori H podl normy EN957. N ní možné j j využívat jako t rap utické
zaříz ní.
14. Během zvedání nebo přenášení tohoto zařízení je potřeba mít správné držení těla, aby nedošlo k poškození
páteře.
15. Zařízení je určeno pouze pro osoby dospělé. Děti jej mohou využívat pouze pod dohledem dospělých osob,
které jsou v tomto případě za děti zodpovědné.
16. Při montáži zařízení je potřeba přesně dodržovat návod a používat pouze části, které patří k zařízení. Před
započetím montáže je potřeby zkontrolovat, zda všechny části, které jsou v seznamu, byly dodány.
UPOZORNĚNÍ: PŘED POUŽITÍM FITNESS ZAŘÍZENÍ JE POTŘEBA SI PŘEČÍST NÁVOD. NENESEME
ZODPOVĚDNOST ZA ÚRAZY NEBO POŠKOZENÍ PŘEDMĚTŮ ZPŮSOBENÉ NESPRÁVNÝM POUŽÍVÁNÍM
TOHOTO VÝROBKU.
TECHNICKÁ DATA
Hmotnost netto – 49 kg
Rozměr po rozložení– 31*K33*K311
Maximální zatížení výrobku – 200 kg
ÚDRŽBA
K čištění zařízení není vhodné používat agresivní čistící prostředky. Používejte měkký, vlhký hadřík na
odstraňování špíny a prachu. Odstraňujte stopy potu, neboť kyselá reakce může poškodit potah. Zařízení je
potřeba přechovávat na suchém místě, aby bylo chráněno před vlhkostí a korozí.

JVX
= #*40 0 = #*40 0
,3 8`a`W`b 3 33 AabcWd` 3
, eWdW` - 3 8``Wfe
, 8`'b 3 3 4$ 3
,( gd$f 3 3( 8``
,* 4` 3 3* ] Wb` 3
,- `W`e 3 3- he` 3
,/ hdWd$ 3/ ab` 3
,1 `ce 3 31 4$! b$ 3
,2 EW`e 3 32 BeWd'W` i
3, 8`$
YVV
= #*40 0 = #*40 0
, g!73,M/* 3 - g!73, 3,
3 g!73,M2* / cN3,M,M3* ,
g!73,M2, - 1 cN1M3/M3 3
g!73,M/* 3 2 jN3,M2,
( g!71M(, 1 , A N- *
* g!71M3- ( 3 k$e

J
MONTÁŽ
1. Připevněte svislou trubku (10) a příčný nosník (11) a upevněte je pomocí šroubů M10*90 a matic
M10.
2. Připevněte hlavní rám (1 ) příčný nosník (11) podpěru (13) a upevněte je pomocí šroubů M10*9 a
matic M10.
3. Připevněte stabilizátor (18) k přednímu rámu (17) a upevněte je pomocí šroubů M10*90 a matic
M10.
4. Vložte distanční podložky do úchytu legpressu, abyste jej mohli připevnit k rámu. Připevněte
legpress (1) k přednímu rámu (17) pomocí šroubů M10*7 a matic M10.
. Na trubky (19) nasaďte LEVOU pěnu (2), trubky umístěte do otvoru v legpressu (1) a do rámu (17)
a poté namontujte PRAVOU pěnu.
6. Chcete-li namontovat modlitebník (9) nebo horní kladku (3), umístěte vybranou součást do
předního rámu (17) a upevněte ji pomocí šroubu.
7. Pomocí karabiny spojte lano horní kladky (3) s legpressem (1).
Montáž prvků polstrování
PODPĚRA
Přišroubujte levé podpěrné rameno opěradla (12L) k opěradlu (6) pomocí šroubů M8*40. Poté spojte
podpěrné rameno s hlavním rámem (1 ). Pravé opěrné rameno (12P) připojte k hlavnímu rámu (1 )
a poté jej přišroubujte k opěradlu šrouby M8*40.
SEDADLO
Přišroubujte levé opěrné rameno sedadla (14L) k sedadlu ( ) pomocí šroubů M8*40. Připojte rameno
sedadla k T-rámu (16) a poté jej připojte k hlavnímu rámu (1 ) umístěním T-rámu do otvoru pro
nastavení výšky. Připojte opěrné rameno sedadla (14P) téměř k rámu T a k hlavnímu rámu a
přišroubujte jej k sedadlu pomocí šroubů M8*40.
MODLITEBNÍK
Připevněte modlitební tyč k základně modlitební tyče pomocí šroubů M8*16.
URČENÍ LAVIČKY

Lavice pod činku je zařízením určeným k procvičování břišních, ramenních a prsních svalů. Lavice pod činku j
zaříz ním třídy H urč ným k domacímu použití. N ní urč no k t rap utickým n bo r habilitačním úč lům.
Cyklus tréninků Vám zaručí zlepšení kondice, růst svalů a ve spojení s dietou a snížením počtu kalorií umožní
shodit nadbytečná kila.
1. Rozcvička
Tato fáze Vám pomůže urychlit proudění krve, což umožní efektivnější procvičení svalů. Správně provedená
rozcvička sníží riziko úrazu. Je odporučeno provádět rozcvičku pomocí cviků níže zobrazených. Každý z těchto
cviků by měl být prováděn po dobu min. 30 sekund. Neprotahujte se příliš, jestliže ucítíte bolest,rozcvičku
ukončete.
=O4&.
O($Z)[\4)&.@
C'e$ Wl%`e$ae %' e$
' We$lW$ l$' W
'd!`bW $''` WdW`b
O($Z)[\4)&.
C'e$ Wl%`e$a`e %' a$
'bWe'%''e$W We$l
W$ l$' W'd!`bW $''
` WdW`b

O($Z)[\4)&.O(0'#/(
4$e$ W%'e$'W %'ab c$
W`e$a !`W W
J#$;4'(9)[&
$W$`WWdm$%!$ Wabeb
W a$ $!b $ c$ele$
a$'W$le!e0$W W`e$We%
!l
#04;#OZ)[)#B#%+(*]($%
4e$ W%'b$e$ bWe'
'W$'W`W`bW hecfnc$
$l'ab
#04;#OZ)[)#B#%+(+,$%
C'e$ W$W`ab i%'b$e$'b
We'W$'''d!`bW he
cfnc$$l'ab
a$%ce `Wm$%!'X K` bW $m'Wd!i%'!W$$ Wf
W!'!Wm$`W!$'%ce$`l`n'!b%$$$`%b
6*#"'("S
@E=4@C4
D9 &!$-
(3J2,*E$
! T!
J
4(0(0"#$%&'40')%"L^"$()(467(9",%-B9(0M66'%)$1%"$(0#&#)+4*4("'8%6$4(#*M6,;(4-B("B(4'
+%7(1_B";(40'()=00#;;'()L#;7()$((7(;)(4)7(B,;'()1("$()?

@= #"$(6(74))$(0",4)4)700#;;'()4(04-BO#)B"(6"+'9(",'();,00()8#9(0&(4)((7(),)+(47()
L^"$()(9",%-B$(0",4)4)707("_'0749'=4(J(4)%)7$(0"+'(040'O#",;;(614-BM79(4("0#)()8
$4( J($4&,6()'( (4))(B6()8 $4( B"( ("+L"(P%()+8 B"() ;%'$"%-& %)$ B"() B#;(0'("4)0*4(7(;
9((4)`%00()= 4(0 40' ,%-B 9(4 J()0-B() ,9 $(6 EF= (9()0/,B" %)$ 9(4 J()0-B() 64'
7(0%)$B(4';4-B()"#9;(6())#'1()$47=
= EW4='0!%'4$@Rop!
E= @'$4R! 4$6R' 'Y6'Rp'q!p!or
@$$'$Ro'? H'$! YIOE4'%
4' Rp' %6Rp' E$!!'%]'$'$s 4$P%
$0Wp '$!'4 $''W='@$!$
a= 6Ho$ $W^WA0'W0'$
F= 6Ho$ $R$Z'B!Zo'%@!$W,%*W)
R$ $=o'Ho$ $ 'RH$ot$6Ho$
$W?'X$'p$$6+!'$ $'!9'
R' % $'R$ +$ W% W'$% ' Ho$
o'q!W'!$
= h$E$' or@!$o $ERX 4'!%
7IXh! $pY
= 6ERX0 h! $ $WEq!p!pY
60!%Ho$RRX$
b= 6Ho$Rp $ 4''$!% or]! Rh' r
4'op!pY
G= A9 $ $u^Rp'$
@= @'$4R'W$'%W$ !0 9 $A$X%!='
0$ss$
@@= 6Ho$ $$'!XW$)0 !'o$
!$$4!E$Ho$s' 'Ho''s% $4
$ E$ $!' 6 Ho$ R W$ % 7o
!'!
@= 9 $ $' 4$ _'' Rp 0
A $p $W%'W$'0 Ho$'o! !
ER'$'os$
@E= ,0("_'1%"$(+%";,00(7(6_c$("#"6GF,)7("(-B)('=0$,"L)%"L^"$()(467(9",%-B
%)$)4-B'+%'B(",*(%M0-B()0#14((B,94;4',M#)0+1(-&()O("1()$('1("$()=
@a= E@'!0$Ho$ $'XAs' $%
)! o '$W $
@F= 6$$Rp9'!X$ApR$@R'$W9'
$'h$$!$
@= 6Ho$ $$$$9' $E $X$E7$
$4$ R$0 W$pR4WE7$%!
0 4$'!Rp$C$$' $
? hB8 697 98409 H9E8@+<] 694 ?=0944H98v04 4BCC09 6=9 +09 409]969
E96=9+H4@C9=0+H4B8H?vC0=H6+8<]H9C949)9869
)=808@H9A9=9h98@0)B80+H?q8h98C90+H9B6984<]v69@H9H940v69%6=96+8<]
69+4@<]H97vr9H9E8@+<]6=94948B6+A0490409]9
I'$J(2
@R$ rJ31*K33*K311
7K E $!$J,,
h4W8I %Ho$h4'%
R'$0'%4'$4$!t9t44'r%4oX

E''$Ho$ !'o 4$ 4 Ho$ $B$% W
?'X$A'p$
"= (+(4-B)%)7 '&= "= (+(4-B)%)7 '&=
,3 h!' 3 33 \$ 3
, 8 4'$^ - 3 8'8p '
, 8'RpA $ 3 3 4$p$' 3
,( A $ 3 3( 8'4$
,* 4$ 3 3* ]$' 3
,- 8p ' 3 3- 0_Rs8' 3
,/ h$ !4$o 3/ h8' 3
,1 \' 3 31 h8' 3
,2 < $ 3 32 8 4'$^
3, B!8'
"0,'+'(4;(
" (+(4-B)%)7 '&= " (+(4-B)%)7 '&=
, 4'!73,M/* 3 - 7I73, 3,
3 4'!73,M2* / +$ '!N3,M,M3* ,
4'!73,M2, - 1 +$ '!N1M3/M3 3
4'!73,M/* 3 2 ARN3,M2,
( 4'!71M(, 1 , < 'N- *
* 4'!71M3- ( 3 AI

J
MONTAGE
1. Fixieren Sie das vertikale Rohr (10) an der Querstange (11) mittels Schrauben M10*90 und Muttern M10.
2. Befestigen Sie den Hauptrahmen (1 ) und die Querstange (11) am Stützrohr (13) mittels Schrauben M10*9
und Muttern M10.
3. Fixieren Sie das vordere Rohr (18) am vorderen Rahmen (17) mittels Schrauben M10*90 und Muttern M10.
4. Bringen Sie die Distanzhülsen zur Befestigung des Verbindungsrohrs und des Rahmens an. Befestigen Sie
das Verbindungsrohr (1) am vorderen Rahmen (17) mittels Schrauben M10*7 und Muttern M10.
. Bringen Sie die linke Rolle aus Schaumstoff (2) am Rohr (19) an. Fixieren Sie die Rollen am Verbindungsrohr
(1) und am Rahmen (17). Bringen Sie auch die rechte Rolle aus Schaumstoff an.
6. Um den Curlpult (9) oder die Latzug-Station (3) zu montieren, führen Sie das gewählte Element im Inneren
des vorderen Rohrs (17) ein. Sichern Sie alles mit dem Bolzen.
7. Verbinden Sie die Leine der Latzug-Station (3) mit Verbindungsrohr (1) mittels eines Karabinerhakens.
Montag d r El m nt von L hn n
RÜCKENLEHNE
Befestigen Sie den linken Arm des Verbindungsrohrs von der Rückenlehne (12L) an der Rückenlehne (6) mittels
Schrauben M8*40. Fixieren Sie diesen Arm am Hauptrahmen (1 ). Verbinden Sie den rechten Arm des
Verbindungsrohrs von der Rückenlehne (12P) am Hauptrahmen (1 ). Schrauben Sie alles an der Rückenlehne
mittels Schrauben M8*40 fest.
SITZ
Befestigen Sie den linken Arm des Verbindungsrohrs vom Sitz (14L) am Sitz ( ) mittels Schrauben M8*40.
Verbinden Sie den Arm des Sitzes mit dem T-förmigen Rahmen (16) und dann mit dem Hauptrahmen (1 ).
Führen Sie dabei den T-förmigen Rahmen ins Loch der Höhenverstellung ein. Verbinden Sie den rechten Arm
des Verbindungsrohrs vom Sitz (14P) mit dem T-förmigen Rahmen und Hauptrahmen. Schrauben Sie alles am
Sitz mittels Schrauben M8*40.
CURLPULT
Befestigen Sie den Curlpult am Rahmen des Curlpults mittels Schrauben M8*16.

60!$Ho$%Rpq!E'_%4' $_E$ $$6
0!40'(4)("_'$(";,00(8$,B("40'(0,%00-B;4(c;4-BL^"$()(467(9",%-B9(0M66'=0$,"L
)4-B',;0(4)'B(",*(%M0-B(0("_'7(9",%-B'#$("+%"(B,94;4',M#)(4)7(0('+'1("$()
6 q!'$ o' $ ! s ' C$Ro'$% 7 w
H'$!' h! $ 8 W A 9' $
9o'
%L1_"6*B,0(
69$$h!='6'! $7 $h
8Wh $9='R' %R@!! $ $@Rop!
'"q! ,4 '$4 $7 '$p!'
p!R)44''!%$!'4@Rop!R$
Übung n
,)&$"^-&()@
C4'R]$ !C'4='8p
8p '='?pr Z'RE$'?p'4
C'$ '!$4Ep'E
6'$='@R$
,)&$"^-&()
C4'R]$ !C'4='8p
8p ' ='?pr!8 E4!
=' A ?p' 4 C'$ ' ! $ 4
Ep'E6'$='@R$
This manual suits for next models
1
Table of contents
Languages:
Other HMS Fitness Equipment manuals
Popular Fitness Equipment manuals by other brands

Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness SF-BH621002 user manual

Christopeit Sport
Christopeit Sport MT 1000 Assembly and exercise instructions

Master
Master MAS4A166 owner's manual

Body Solid
Body Solid DLAT.2 owner's manual

Perfect Fitness
Perfect Fitness perfect situp owner's manual

Tunturi
Tunturi PL80 user manual