Klarfit 10006712 User manual

10006712
Crosstrainer

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Sicherheitshinweise
• Um das Verletzungsrisiko zu verringern, sollten Sie sich vor jedem Training auf dem-
Heimtrainer aufwärmen.
• Verwenden Sie den Heimtrainer nur so wie hier beschrieben.
• Der Besitzer muss sämtliche Benutzer über die Sicherheitshinweise informieren.
• VerwendenSiedasGerätinInnenräumenaufebenenOberächen.HaltenSiedasGe-
rät fern von Staub und Feuchtigkeit.
• Das Gerät sollte in regelmäßigen Abständen geprüft und gewartete werden. Tauschen
Sie defekte Teile umgehend aus und verwenden Sie das Gerät bei Beschädigungen
nicht.
• Unbeaufsichtigte Kinder dürfen sich dem Gerät nicht nähern.
• Das Gerät darf nur vom Personen mit einem Gewicht von bis zu 100kg benutzt werden.
• Tragen Sie beim Training Sportbekleidung und Sportschuhe. Tragen Sie keine weite
Kleidung, die sich in beweglichen Teilen verfangen kann.
• Vermeiden Sie ein Hohlkreuz, sitzen Sie immer gerade.
• Fühlen Sie Schmerzen oder Benommenheit, sollten Sie das Training umgehend beenden.
• Nur für den Hausgebrauch geeignet.
• Nicht für die therapeutische Benutzung geeignet.
• Sollten Sie über 35 Jahre alt sein oder gesundheitliche Probleme haben, konsultieren
Sie vor Beginn des Trainings einen Mediziner.
Geräteübersicht
1 Hauptrahmen 15 Sensorkabel 28 Sechskantschraube 42 Abdeckkappe
2 Stütze vorne 16 Sensorkabel 29 Flache Scheibe 43Schaumgri
3 Stütze hinten 17 Widerstandskabel 30 Mutter 44Schaumgri
4 Rollkappe 18L/R Pedalstützrohr 31 Armstütze 45 Zählerhalter
5 Einstellkappe 19L/R Verriegelung 32L/RHandgri 46 Pulssensorkabel
6 Tragschraube 20a Mutterkappe (S13) 33 Hutmutter 47 Rundkappe
7 Gebogene Scheibe 20b Mutterkappe (S14) 34 Federscheibe 48 Pilzkappe
8 Hutmutter 21 Sechskantschraube 35 Inbusschraube 49 Kurbel
9Handgrihalter 22 Flache Scheibe 36Handgriabdeckung 50 Abdeckung
10 Widerstandsregler 23 Mutter 37 Tragschraube 51 Aluminiumbuchse
11 Kreuzschraube 24 Schwungstange 38 Zähler 52 Schraube
12 Flache Scheibe 25 Sechskantschraube 39 Federscheibe 53 Pedalrohrverbinder
13 Sechskantschraube 26 Flache Scheibe 40L/R Mutter 54 Buchse
14 Gebogene Scheibe 27L/R Pedal 41 Mutterkappe (S19) 55 Mutterkappe (S17)
56 Gewellte Scheibe

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Zusammenbau
Schritt 1:
Verbinden Sie die vordere (2) und die hintere Stütze (3) mit dem Hauptrahmen (1) mittels
Tragschrauben (6), gebogener Scheiben (7) und Hutmuttern (8) fest.
HINWEIS: Alle Schrauben, Scheiben und Muttern müssen an Ihrem Ort sein bevor diese
festgezogen werden.

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Schritt 2:
a: Verbinden Sie das Widerstandskabel (17) mit dem Widerstandsregler (10) und schließen
Sie das Sensorkabel (16) mit dem Verlängerungssensorkabel (15).
Notiz: Stellen Sie den Widerstandsregler (10) auf die niedrigste Stufe.
b:BefestigenSiedenHandgrihalter(9)mittelsInnensechskantschrauben(13)undgebo-
gener Scheiben (14) am Hauptrahmen (1).
HINWEIS: Alle Schrauben, Scheiben und Muttern müssen an Ihrem Ort sein bevor diese
festgezogen werden.

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Schritt 3:
a: Verbinden Sie die Schwungstange (24L/R) mittels Sechskantschraube (21), acher
Scheibe (22) und Mutter (23) mit dem Pedalstützrohr (18L/R).
b:BefestigenSiedieSchwungstange(24L/R)mitdenSechskantschrauben(25)undachen
ScheibenanderlangenAchsedesHandgrihalters(9).FixierenSieanschließenddasPe-
dalstützrohr (18L/R) mit den Verriegelungsbolzen (19L/R), Federscheiben (39) und Muttern
(40L/R) an der Kurbel (49). Stecken Sie abschließend die Mutterkappen (20a),(20b),(41)
auf.
HINWEIS: Alle Schrauben, Scheiben und Muttern müssen an Ihrem Ort sein bevor diese
festgezogen werden.

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Schritt 4:
Befestigen Sie die Pedale (27L/R) mit
denSechskantschrauben(28),achen
Scheiben (29) und Muttern (30) auf
den Pedalstützrohren (18L/R).
HINWEIS: Die Pedale sind gekenn-
zeichnet; L für links und R für rechts.
Schritt 5:
a: Bringen Sie die Armstütze (31)
mit den Federscheiben (34) und
Inbusschrauben (35) am Hand-
grihalter (9) an. Ziehen Sie das
Pulssensorkabel (46) durch den
Handgrihalter (9). Klipsen Sie
abschließend die Handgriabde-
ckung(36)andenHandgrihalter.
b: Befestigen Sie die Handgrif-
fe (32L/R) mit den Tragschrau-
ben (37), gebogenen Scheiben
(14) und Hutmuttern (33) an den
Schwungstangen (24L/R).
Notiz:DieSchaumgriesindsehr
empndlich; benutzen Sie diese
sorgsam.

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Schritt 6:
a: Stecker Sie die Kabel des Zählers (38) durch die
ÖnungdesZählerhalters(45)undbefestigenSieden
Zähler (38) am Zählerhalter (45). Schließen Sie die Ka-
bel (46), (15) an die Kabel des Zählers (38) an. Befes-
tigenSiedenHalteramHand-grihalter(9)an.
b: Entfernen Sie die Batteriefachabdeckung auf der
Rückseite des Zählers (38) und legen Sie 2 AA-Batteri-
en ein. Achten Sie hierbei auf die richtige Polung.

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Ziel-Pulsschlag
ALTER MIN-MAX (BPM)
20 133-167
HINWEIS: Dies ist nur eine Richtlinie, die
egenauen Werte variieren je nach Fitness
und Gesundheit des Benutzers.
25 132-166
30 130-164
35 129-162
40 127-161
45 125-159
50 124-156
55 122-155
60 121-153
65 119-151
70 118-150
75 117-147
80 115-146
85 114-144
Hinweise zur Entsorgung
BendetsichdielinkeAbbildung(durchgestricheneMülltonneaufRä-
dern) auf dem Produkt, gilt die Europäische Richtlinie 2002/96/EG.
Diese Produkte dürfen nicht mit dem normalen Hausmüll entsorgt wer-
den. Informieren Sie sich über die örtlichen Regelungen zur getrennten
Sammlung elektrischer und elektronischer Gerätschaften. Richten Sie
sich nach den örtlichen Regelungen und entsorgen Sie Altgeräte nicht
über den Hausmüll. Durch die regelkonforme Entsorgung der Altgeräte
werden Umwelt und die Gesundheit ihrer Mitmenschen vor möglichen
negativen Konsequenzen geschützt. Materialrecycling hilft, den Ver-
brauchvonRohstoenzuverringern.
Konformitätserklärung
Hersteller: Chal-Tec GmbH, Wallstraße 16, 10179 Berlin, Deutschland.
Dieses Produkt entspricht den folgenden Europäischen Richtlinien:
2011/65/EU (RoHS)
DIN EN 957

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Safety Instructions
• To reduce the risk of serious injury read the following important precautions before
usingtheexercisebike.Readallinstructionsinthisinstructionbookbeforeusingthe
exercisebikeUsetheexercisebikeonlyinthewaydescribedinthisinstructionbook.
• It is the responsibility of the owner to ensure that all users are adequately informed of
allprecautions.Usetheexercisebikeindoorsonalevelsurface.Keeptheexercisebike
awayformexcessivemoistureanddust,
• Thesafetyleveloftheexercisebikecanbemaintainedonlyifitisexaminedregularly
for damage and wear. Replace defective components immediately. If there are any de-
fectivecomponents,donotusetheexercisebike.
• Keepunsupervisedchildrenawayfromtheexercisebikeatalltimes.
• Theexercisebikeshouldnotbeusedbypersonsweighingmorethan100kg.
• Wear appropriate clothing and athletic shoes when exercising; do not wear loose
clothing or jeweler that may get caught in moving parts.
• Donotarchyourbackwhenusingtheexercisebikealwaystrytokeepyourbackstraight.
• Ifyoufeelpainordizzinesswhileexercising,stopimmediatelyandcooldown.
• Theexercisebikeisintendedforhomeusedown.
• Theexercisebikeisnotintendedfortherapeuticpurposes.
• Beforebeginningthisorandexerciseprogram,consultyourdoctor.Thisisespecially
important for people over the age of 35 or those with health problems. Read all instruc-
tionsbeforeusingtheexercisebike.
Product Description
1 Main Frame 15 Sensor Wire 28HexBolt 42 Square End Cap
2 Front Stabilizer 16 Sensor Wire 29 Flat Washer 43 Foam Grip
3 Rear Stabilizer 17 Control Cable 30 Nylon Nut 44 Foam Grip
4 Roller Cap 18L/R Support Tube 31 Armrest 45 Meter Bracket
5 Leveler Cap 19L/R Locking Bolt 32L/R Handlebar 46 Pulse Sensor Wire
6 Carriage Bolt 20a Nut Cap (S13) 33 Acorn Nut 47 Square End Cap
7 Arc Washer 20b Nut Cap (S14) 34 Spring Washer 48 Mushwoom Cap
8 Acorn Nut 21HexBolt 35 Allen Bolt 49 Crank
9 Handlebar Post 22 Flat Washer 36 Handlebar 50 Controller Cover
10 Tension Controller 23 Nylon Nut 37 Carriage Bolt 51 Alloy Bushing
11 Head Screw 24 Swing Bar 38 Mater 52 Bolt
12 Flat Washer 25HexBolt 39 Spring Washer 53 Pedal Tube Joint
13HexagonBolt 26 Flat Washer 40L/R Nylon Nut 54 Sleeve
14 Arc Washer 27L/R Pedal 41 Nut Cap (S19) 55 Nut Cap (S17)
56 Wave Washer