NordicTrack Gx5.1 Bike Specification sheet

Nálepka s
výrobným číslom
UPOZORNENIE
Pred použitím tohto zariadenia si
prečítajte všetky preventívne opa-
trenia a pokyny v tomto návode.
Tento návod si uschovajte pre
budúcu potrebu.
Č. modelu NTEVEX75911.0
Výrobné č.
Výrobné číslo si zapíšte do priestoru
uvedeného vyššie pre prípad
potreby.
www.iconeurope.com
NÁVOD NA POUŽITIE
OTÁZKY?
Ak máte otázky, alebo ak sú súčasti
poškodené, resp. chýbajú, kontak-
tujte prosím predajňu, v ktorej ste si
tento výrobok zakúpili.
Navštívte našu webovú stránku:
www.iconsupport.eu

2
Tu zobrazené nálepky s varo-
vaním sú súčasťou tohto výrobku.
Nálepky s varovaním nalepte
na varovania v angličtine na
uvedené miesto. Tento obrázok
zobrazuje umiestnenie nálepiek
s varovaním. Ak nálepka chýba
alebo je nečitateľná, pozrite si
prednú stranu tohto návodu a
vyžiadajte si novú, bezplatnú
náhradnú nálepku. Nálepku
nalepte na uvedené miesto.
Poznámka: Nálepky nemusia byť
zobrazené v skutočnej veľkosti.
REVISIONS
DRAWINGS PREVIOUS TO LAST REV. DATE ARE OBSOLETE
Health &
Fitness, Inc.
RELEASE APPROVALS
DRAWN BY:
CHECKED BY:
DESIGN:
ENGINEERING:
This drawing and all information thereof is the property of ICON Health and Fitness, Inc. and is
CONFIDENTIAL. This drawing is NOT to be made public or copied. This drawing is LOANED,
subject to return upon demand, and is NOT to be used directly or indirectly in any way detrimental to
the interests of ICON Health and Fitness, Inc.
DATE
NAMING:
TITLE:
NORDICTRACK je registrovanou ochrannou známkou spoločnosti ICON IP, Inc.
UMIESTNENIE NÁLEPKY S VAROVANÍM. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
PRV NEŽ ZAČNETE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
MONTÁŽ ..................................................................................5
AKO POUŽIŤ CYKLOTRENAŽÉR .............................................................10
POKYNY K CVIČENIU ......................................................................17
ZOZNAM SUČASTÍ .........................................................................18
PODROBNY NÁKRES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
OBJEDNÁVKA NÁHRADNÝCH DIELOV .................................................Zadný obal
INFORMÁCIE O RECYKLOVANÍ .......................................................Zadný obal
OBSAH
UMIESTNENIE NÁLEPKY S VAROVANÍM

3
VAROVANIE: Aby sa znížilo riziko vážneho zranenia, prv než začnete cyklotrenažér
používať, prečítajte si všetky dôležité bezpečnostné opatrenia a inštrukcie v tomto návode a všetky
varovania na trenažéri. Spoločnosť ICON neberie na seba žiadnu zodpovednosť za zranenia osôb,
alebo za škody na majetku spôsobené použitím, alebo počas použitia tohto výrobku.
1. Pred začatím akéhokoľvek tréningového pro-
gramu, poraďte sa so svojim lekárom. Toto
je obzvlášť dôležité pre osoby staršie než 35
rokov a osoby so zdravotnými ťažkosťami.
2. Cyklotrenažér používajte, len ako je to uve-
dené v tomto návode.
3. Majiteľ je zodpovedný za to, že všetci
užívatelia trenažéra sú adekvátne obozná-
mení so všetkými upozorneniami a
bezpečnostnými opatreniami.
4. Tento cyklotrenažér sa môže používať
len v domácnostiach. Nepoužívajte ho v
komerčných a ústavných zariadeniach, alebo
v požičovniach.
5. Trenažér používajte a uskladňujte vnútri,
nevystavujte ho vlhkosti a prachu. Trenažér
nedajte do garáže, na krytý balkón, alebo
blízko vody.
6. Cyklotrenažér uložte na rovný povrch. Dlážku
alebo koberec ochráňte podložkou. Overte
si, že okolo trenažéra je aspoň 0,6 m voľného
priestoru.
7. Pravidelne kontrolujte a adekvátne utiahn-
ite všetky diely. Opotrebené diely okamžite
vymeňte.
8. Nedovoľte, aby sa v blízkosti trenažéra
zdržiavali deti mladšie než 12 rokov a domáci
miláčikovia.
9. Počas cvičenia majte oblečené vhodné
oblečenie. Nenoste voľné oblečenie, ktoré by
sa mohlo o cyklotrenažér zachytiť. Nohy si
ochráňte športovou obuvou.
10. Cyklotrenažér by nemali používať osoby,
ktoré vážia viac než 136 kg.
11. Pri používaní cyklotrenažéra majte vystretý
chrbát, nehrbte sa.
12. Cyklotrenažér nemá voľnobeh. Pedále sa
zastavia, až keď sa zastaví záťažové koleso.
Rýchlosť spomaľte kontrolovane.
13. Záťažové koleso môžete rýchlo zastaviť
zatlačením gombíka odporu.
14. Keď trenažér nepoužívate, naplno zatiahn-
ite gombík odporu, aby sa záťažové koleso
nemohlo hýbať.
15. Prehnané cvičenie môže zapríčiniť vážne
zranenie alebo smrť. Keď počas cvičenia
na vás prídu mdloby alebo zacítite bolesť,
okamžite prestaňte cvičiť a oddýchnite si.
DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ OPATRENIA

4
Ďakujeme, že ste si zvolili nový cyklotrenažér
NORDICTRACK® GX 5.1. Bicyklovanie je efek-
tívne cvičenie na zlepšenie kardiovaskulárneho
zdravia, zlepšenie kondície a posilnenie svalstva.
Cyklotrenažér GX 5.1 poskytuje širokú voľbu funkcií,
ktoré váš domáci tréning zefektívnia a spríjemnia.
Pred použitím trenažéra si pre svoje dobro prosím
pozorne prečítajte tento návod. Ak po prečítaní
návodu budete mať otázky, prosím pozrite si predný
obal tohto návodu. Prv než nás skontaktujete, majte
prosím po ruke číslo modelu a sériové číslo. Budeme
vám tak vedieť pomôcť rýchlejšie. Číslo modelu a umi-
estnenie sériového čísla sú zobrazené na prednom
obale tohto návodu.
Prv než sa pustíte ďalej, prosím prezrite si tento
nákres a oboznámte sa s označenými dielmi.
Gombík odporu
Sedadlo
Nastavovací gombík
Nastavovací gombík
Pedál/popruh
Držiak na fľašu
Vyrovnávacia nožička
Vyrovnávacia nožička
Riadidlo
Páka
PRV NEŽ ZAČNETE
Koleso
Počítač
Vysielač
Dĺžka: 124 cm
Šírka: 51 cm
Váha: 49 kg

5
Na montáž potrebujete dve osoby. Položte všetky diely cyklotrenažéra na voľný priestor a odstráňte baliaci
materiál. Baliaci materiál nezahoďte, kým montáž nie je kompletná.
Okrem priloženého náradia budete na montáž potrebovať francúzsky kľúč a krížový
skrutkovač .
Poznámka: Ak diel nenájdete v sade dielov, pozrite, či už nie je namontovaný na iný diel.
1. Ak treba, odstráňte dve skrutky, dve podložky a
prepravný držiak (nie je zobrazené) zo zadnej
časti rámu (1). Skrutky, podložky a prepravný
držiak môžete zahodiť.
Nájdite zadný stabilizátor (58), ktorý je bez
kolies.
Pripevnite zadný stabilizátor (58) k rámu (1)
dvomi skrutkami M8 x 16mm (55) a dvomi
podložkami M8 (54).
1
55
54
58
1
2. Ak treba, odstráňte dve skrutky, dve podložky
a prepravný držiak (nie je zobrazené) z prednej
časti rámu (1). Skrutky, podložky a prepravný
držiak môžete zahodiť.
Pripevnite predný stabilizátor (49) k rámu (1)
dvomi skrutkami M8 x 16mm (55) a dvomi
podložkami M8 (54).
2
49
55
54
1
MONTÁŽ

6
3
3. Nájdite pravý pedál (60) označený písmenom
“R” (Lalebo Left znamená ľavé; Ralebo Right
znamená pravé).
Francúzskym kľúčom pevne zatiahnite pravý
pedál (60) v smere hodinových ručičiek do
pravého ramena kľuky (42).
Ľavý pedál (35) zatiahnite proti smeru hodi-
nových ručičiek do ľavého ramena kľuky (36).
35
60
36 42
4. Nasmerujte stĺpik riadidla (21) podľa obrázku.
Na prednej časti rámu (1) nájdite nastavovací
gombík (3). Uvoľnite nastavovací gombík a poti-
ahnite ho von. Potom, vložte stĺpik riadidla (21)
do rámu.
Stĺpik riadidla (21) posuňte hore alebo dole do
želanej polohy, pustite nastavovací gombík (3)
do nastavovacieho otvoru na stĺpiku riadidla a
zatiahnite nastavovací gombík. Overte si, že
nastavovací gombík vošiel do nastavova-
cieho otvoru.
4
21
3
1
5. Pripevnite riadidlo (22) na stĺpik riadidla (21)
pákou (25) a podložkou M10 (23).
Poznámka: Páka (25) funguje ako rohatka.
Otočte páku v smere hodinových ručičiek,
potiahnite von, otočte páku proti smeru hodi-
nových ručičiek, zatlačte páku dovnútra a potom
znovu otočte páku v smere hodinových ručičiek.
Opakujte, kým páka nie je utesnená.
5
22
21
23
25

7
6
6. Nasmerujte sedlovku (27) podľa obrázku.
Na zadnej časti rámu (1) nájdite nastavovací
gombík (3). Uvoľnite nastavovací gombík a poti-
ahnite ho von. Potom, vložte sedlovku (27) do
rámu.
Sedlovku (27) posuňte hore alebo dole do
želanej polohy, pustite nastavovací gombík
(3) do nastavovacieho otvoru na sedlovke a
zatiahnite nastavovací gombík. Overte si, že
nastavovací gombík vošiel do nastavova-
cieho otvoru.
3
1
27
7
8
3
61
7
24
24
29
7. Nasmerujte sedadlo (29) a nosník sedadla (28)
podľa obrázku.
Pripevnite sedadlo (29) na nosník sedadla (28)
dvomi šesťhrannými maticami M8 (24). Prv než
zatiahnete šesťhranné matice, overte si, že
sedadlo smeruje presne dopredu.
Poznámka: Je možné, že šesťhranné matice
(24) nájdete namontované na príchytke na
sedadle (29).
Na sedlovke (27) nájdite nastavovací gombík
(3). Uvoľnite nastavovací gombík a potiahnite
ho von. Potom, vložte nosník sedadla (28) do
sedlovky.
Nosník sedadla (28) posuňte do želanej polohy
a pustite nastavovací gombík (3) do jedného
z nastavovacích otvorov na nosníku sedadla.
Overte si, že nastavovací gombík vošiel do
nastavovacieho otvoru.
28
27
8. Pripevnite držiak na fľašu (6) na rám (1) dvomi
skrutkami s vnútorným šesťhranom M5 x 12mm
(7).

8
10
10. Pripevnite držiak počítača (66) na riadidlo (22)
dvomi skrutkami držiaka (64). Poznámka: Je
možné, že držiak počítača nájdete namontovaný.
Potom, pripevnite počítač (63) na držiak počítača
(66) skrutkou počítača (65).
64
64
22
65
66
63
9
9. Počítač (63) potrebuje dve AAA ceruzkové
batérie (nie sú súčasťou výbavy). Odporúčame
alkalické batérie. DÔLEŽITÉ: Ak bol počítač
vystavený chladu, batérie nevložte, kým sa
nezohreje na izbovú teplotu. Mohlo by dôjsť
k poškodeniu displeja počítača, alebo iných
elektronických komponentov.
Zo zadnej strany počítača (63) dajte dole kryt a
vložte batérie. Overte si, že batérie sú orien-
tované podľa obrázku v priestore pre batérie.
Znovu nasaďte kryt.
63
Priestor pre
Batérie

9
11. Vysielač (69) potrebuje dve AAA ceruzkové
batérie (nie sú súčasťou výbavy). Odporúčame
alkalické batérie.
Z prednej strany vysielača (69) dajte dole kryt a
vložte batérie. Overte si, že batérie sú orien-
tované podľa obrázku v priestore pre batérie.
Znovu nasaďte kryt.
Zo suchého zipsu (68) stiahnite fóliu. Prilepte
jednu časť zipsu na rám (1) na označené miesto.
Nasmerujte vysielač (69) podľa obrázku. Prilepte
druhú časť zipsu (68) na zadnú stranu vysielača.
Pomocou suchého zipsu (68) pripevnite vysielač
(69) na rám (1).
69
68
1
Kryt
priestoru
pre batérie
11
12
12. Zapojte jazýčkový spínač (67) do vysielača (69).
Druhý koniec jazýčkového spínača (67) vložte to
príchytky (62).
Otočte záťažové koleso (33), kým sa magnet
(70) nezarovná s koncom jazýčkového spínača
(67).
Otočte jazýčkový spínač (67) tak, aby medzera
medzi jazýčkovým spínačom a magnetom (70)
bola približne 3 mm.
69
67
33
13. Pred použitím trenažéra si overte, že všetky diely sú náležite zatiahnuté. Poznámka: Je možné, že vám
po dokončení montáže zostanú extra diely. Dlážku ochráňte umiestnením podložky pod trenažér.
62
70

10
AKO POUŽIŤ CYKLOTRENAŽÉR
AKO UPRAVIŤ SKLON SEDADLA
Sklon sedadla a tiež horizontálnu polohu ovplyvňujúcu
vzdialenosť sedadla od riadidla môžete nastaviť tak,
aby sa vám sedelo čo najpohodlnejšie.
Ak chcete nastaviť sedadlo, pozrite si obrázok v
montážnom kroku 7 na str. 7. Trochu uvoľnite matice
na príchytke sedadla a nahnite sedadlo hore alebo
dole, alebo posuňte sedadlo dopredu alebo dozadu do
želanej polohy. Potom znovu zatiahnite matice.
AKO UPRAVIŤ HORIZONTÁLNU POLOHU
SEDADLA
Ak chcete upraviť
polohu sedadla,
najprv uvoľnite nas-
tavovací gombík a
potiahnite ho smerom
dole. Posuňte sedadlo
dopredu alebo
dozadu, pustite nas-
tavovací gombík do
nastavovacieho otvoru
na nosníku sedadla
a pevne zatiahnite nastavovací gombík. Overte si,
že nastavovací gombík vošiel do nastavovacieho
otvoru.
AKO UPRAVIŤ SEDLOVKU
Aby bol tréning efektívny, sedadlo by malo byť v
správnej výške. Pri pedálovaní by ste mali mať kolená
mierne ohnuté, keď sú pedále v najnižšej polohe.
Ak chcete upraviť
výšku sedlovky,
najprv uvoľnite
nastavovací gombík
a potiahnite ho von.
Posuňte sedlovku
hore alebo dole,
pustite nastavovací
gombík do nastavo-
vacieho otvoru na
sedlovke a pevne
zatiahnite nastavovací gombík. Overte si, že nastavo-
vací gombík vošiel do nastavovacieho otvoru.
AKO UPRAVIŤ HORIZONTÁLNU POLOHU
RIADIDLA
Ak chcete upraviť
horizontálnu polohu
riadidla, uvoľnite
páku, posuňte riadidlo
dopredu alebo dozadu
do želanej polohy a
znovu zatiahnite páku.
Poznámka: Páka funguje ako rohatka. Páku uvoľníte
otočením páky proti smeru hodinových ručičiek,
potiahnite páku von, otočte páku v smere hodinových
ručičiek, zatlačte páku dovnútra a potom znovu otočte
páku proti smere hodinových ručičiek. Na zatiahnutie
páky opakujte tento postup v opačnom poradí.
AKO UPRAVIŤ STĹPIK RIADIDLA
Ak chcete upraviť
výšku riadidla, najprv
uvoľnite nastavovací
gombík a potiahnite
ho von. Posuňte
stĺpik riadidla hore
alebo dole, pustite
nastavovací gombík
do nastavovacieho
otvoru na stĺpiku
riadidla a pevne zati-
ahnite nastavovací
gombík. Overte si, že nastavovací gombík vošiel do
nastavovacieho otvoru.
Sedadlo
Nastavovací
gombík
Nastavovací
gombík
Nastavovací
gombík
Sedlovka
Stĺpik
riadidla
Páka
Riadidlo