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WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen
Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf
dem Trimmfahrrad angebracht wurden, bevor Sie dieses Gerät benutzen. ICON übernimmt keine
Verantwortung für persönliche Verletzungen oder Sachschäden, die durch Verwendung des
Produktes oder am Produkt entstanden sind.
1. Bevor Sie mit der irgendeinem anderen
Trainingsprogramm beginnen, konsultieren
Sie bitte zunächst Ihren Hausarzt. Dies ist
besonders wichtig für Personen älter als 35
Jahre, oder Personen mit schon vorhande-
nen Gesundheitsproblemen.
2. Verwenden Sie Ihr Trimmfahrrad nur so, wie
es in dieser Anleitung beschrieben wird.
3. Der Eigentümer ist dafür verantwortlich,
dass alle Benutzer des Trimmfahrrads hinrei-
chend über alle Vorsichtsmaßnahmen infor-
miert sind.
4. Das Trimmfahrrad ist nur für den Haus-
gebrauch zugelassen. Verwenden Sie ihn
nicht in kommerziellem, verpachtetem oder
institutionellem Rahmen.
5. Benutzen Sie das Trimmfahrrad nur im Haus
und halten Sie es vor Feuchtigkeit und Staub
fern. Stellen Sie das Trimmfahrrad nicht in
eine Garage oder auf einen überdachten
Balkon, oder in der Nähe von Wasser.
6. Stellen Sie das Trimmfahrrad auf eine ebene
Fläche, und lassen Sie mindestens 0.6 m
Freiraum um das Trimmfahrrad herum.
egen Sie zum Schutz des Bodens oder des
Teppichs eine Unterlage unter das
Trimmfahrrad.
7. Inspizieren Sie regelmäßig alle Teile und zie-
hen Sie sie, wenn notwendig, nach.
Abgenutzte Teile müssen sofort ersetzt
werden.
8. Kinder unter 12 Jahren und Haustiere müs-
sen vom Trimmfahrrad immer ferngehalten
werden.
9. Tragen Sie während des Trainings angemes-
sene Kleidung. Tragen Sie keine zu lose
Kleidung, die sich am Trimmfahrrad verfan-
gen könnte. Zum Schutz Ihrer Füße sollten
Sie immer Sportschuhe tragen.
10. Das Trimmfahrrad sollte nicht von Personen
benutzt werden, die mehr als 130 kg wiegen.
11. Der Herzfrequenz-Monitor ist kein medizini-
sches Gerät. Verschiedene Faktoren, inklusi-
ve die Bewegung des Benutzers, können die
Genauigkeit der Herzfrequenzmessung
beeinflussen. Der Herzfrequenz-Monitor ist
nur als Trainingshilfe gedacht, um die
Herzfrequenz-Trends im Allgemeinen zu
bestimmen.
12. Halten Sie immer Ihren Rücken gerade, wäh-
rend Sie das Trimmfahrrad benutzen; krüm-
men Sie Ihren Rücken nicht.
13. Übermäßiges trainieren kann zu ernsthaften
Verletzungen und Tod führen. Wenn Sie sich
schwach fühlen oder Schmerzen während
des Trainings verspüren, beenden Sie das
Training sofort und ruhen Sie sich aus.
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN
