PowerPeak FET8319P User manual

POWERPEAK ELLIPTICAL TRAINER ERGOMETER
Gebruikershandleiding
Bedienungsanleitung
Manual
Mode d’emploi
Uživatelská příručka

Inhoud
Nederlands .............................................................................................................................................. 3
Deutch ................................................................................................................................................... 16
English ................................................................................................................................................... 29
Français.................................................................................................................................................. 44
Čeština................................................................................................................................................... 57

3
Nederlands
Gebruiksaanwijzing
Powerpeak Elliptical Trainer Ergometer
FET8319P
Dit fitness apparaat werkt op een 9 volt adapter, niet op batterijen. De adapter is bijgesloten in de
verpakking. In hoofdstuk ‘Montage’ vindt u verdere informatie over het aansluiten van de adapter.
INHOUDSOPGAVE
VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN
HET PRODUCT
ONDERDELENLIJST
MONTAGE
ONDERHOUD EN GEBRUIK
COMPUTERBEVELEN
BELANGRIJK TRAININGSADVIES
OPWARMEN/STREKKEN/AFKOELEN
UW OUDE APPARAAT WEGDOEN
SERVICEFORMULIER
De foto’s dienen ter illustratie. Wijzigingen voorbehouden.
VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN
Waarschuwing
Raadpleeg uw arts voordat u met de training begint. Een frequent en inspannend trainingsprogramma moet
eerst door uw huisarts worden goedgekeurd. Dit is vooral belangrijk voor mensen die 35 jaar of ouder zijn of
mensen die lichamelijke problemen hebben. Powerpeak is in geen geval verantwoordelijk voor persoonlijk
letsel of lichamelijke klachten die zijn ontstaan door gebruik van dit apparaat en kunnen derhalve niet
aansprakelijk worden gesteld.
Algemeen
1. Lees deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig door voordat u het apparaat gaat gebruiken. Bewaar de
gebruiksaanwijzing om deze indien nodig te kunnen raadplegen.
2. Gebruik het apparaat uitsluitend zoals in deze gebruiksaanwijzing staat beschreven.
3. Dit apparaat is niet geschikt voor gebruik door kinderen of personen met verminderde lichamelijke,
zintuiglijke of geestelijke vermogens, of die gebrek aan ervaring of kennis hebben, tenzij iemand die
verantwoordelijk is voor hun veiligheid toezicht op hen houdt of hen heeft uitgelegd hoe het apparaat
dient te worden gebruikt.
4. Houd kinderen en huisdieren uit de buurt van het apparaat. Het enthousiasme van kinderen kan leiden tot
onjuist gebruik van het apparaat. Indien kinderen toestemming krijgen dit apparaat te gebruiken, dan
dient men de kinderen te controleren en instructies te geven over het juiste gebruik van het apparaat.
Onder geen geval is het apparaat te gebruiken als speelgoed.
5. Laat kinderen nooit met het verpakkingsmateriaal spelen, er bestaat verstikkingsgevaar.
6. Zorg dat het apparaat juist is geïnstalleerd voordat het in gebruik wordt genomen. Wees er zeker van dat
alle schroeven, bouten en moeren op de juiste wijze zijn geplaatst en vastgedraaid. Gebruik alleen
onderdelen die door Van den Berg Products worden aanbevolen en zijn meegeleverd.
7. Controleer regelmatig of het apparaat intact is. Gebruik het apparaat niet indien het beschadigt of kapot is.
8. Gebruik het apparaat altijd op een gladde en schone ondergrond. Gebruik het apparaat nooit buiten.
Plaats indien nodig een rubberen mat onder het apparaat, om de kans op beschadigingen aan uw vloer te
verkleinen.

4
9. Zorg dat zich geen scherpe objecten in de buurt van het apparaat bevinden. Zorg voor minimaal 0,5 meter
vrije ruimte rondom het apparaat.
10. Draag altijd veilige en gemakkelijke kleding als u gebruik maakt van het apparaat. Draag bij voorkeur
sportschoenen of aerobicsschoenen.
11. Indien u zich niet goed voelt of andere klachten krijgt, dient u onmiddellijk met de oefening te stoppen. U
dient tevens te stoppen als u pijn in of druk op uw gewrichten voelt. Duizeligheid geeft aan dat u te
intensief met het apparaat bezig bent geweest. Als u zich duizelig voelt, ga dan op de grond liggen en kom
niet eerder overeind totdat u zich weer beter voelt.
12. Houd het apparaat uit de buurt van vuur en hete oppervlakken.
13. Het apparaat dient eerst stil te staan, alvorens u het apparaat verlaat.
14. Zorg dat nooit meer dan één gebruiker met het apparaat bezig is.
15. Berg het apparaat binnenshuis op.
16. Dit apparaat is alleen bestemd voor huishoudelijk gebruik, NIET voor bedrijfsmatig gebruik.
17. Het maximaal toelaatbare gewicht op dit apparaat is 150 KG.
HET PRODUCT

5
ONDERDELENLIJST
Nr.
Omschrijving
Aantal
Nr.
Omschrijving
Aantal
1
Computer
1
49
Slotbout
2
2
Handpulssensor
2
50
Geleidende draad
1
3
Stuur
1
51
Vliegwiel
1
4
Handpulskabel
2
52
Riem
1
5
Eindkap stuur
2
53
Aanpassing riem
1
6
Zelftappende schroef
2
54
Schroef
2
7
Afdekkap computer
1
55
Afdekking as
2
8
Schroef
2
56
Inbusbout
2
9
Schuimrubber handgreep
2
57
Bus
4
10
Eindkap handgreep
2
58
Afdekking crank
2
11
Schuimrubber handgreep
2
59
Ronde afdekkap
2
12
Bewegende handgreep (L/R)
1/1
60
Grote afdekkap (L/R)
1/1
13
Gegolfde sluitring
14
61
Schroef
8
14
Inbusbout
10
62
Schroef
2
15
Veersluitring
14
63
Kruis
2
16
Zelftappende schroef
4
64
Sluitring
8
17
Inbusbout
6
65
Zelftappende schroef
8
18
Sluitring
2
66
C-vormige clip
2
19
Nylon buisje
4
67
Sluitring
2
20
Afdekkap bewegende handgreep
4
68
Basisframe
1
21
Stang bewegende handgreep (L/R)
1/1
69
DC kabel
1
22
Zelftappende schroef
6
70
Sluitring
2
23
Gegolfde sluitring
2
71
Sensorbasis
1
24
Afdekkap stuurbuis
2
72
Sensor
1
25
Stuurbuis
1
73
Zelftappende schroef
1
26
Nylon buisje
2
74
Lager
4
27
Rotatieas
1
75
Bus
1
28
Bovenste handpulskabel
1
76
Sluitring
2
29
Bus
4
77
Sluitring voor pedaal
4
30
As
2
78
Veersluitring
4
31
Onderste afdekkap bewegende
handgreep
2
79
Knop
4
32
Zelftappende schroef
7
80
Gegolfde sluitring
1
33
Afdekkap pedaalbuis (L/R)
1/1
81
Riem wiel
1
34
Schroef
8
82
Ronde metalen plaat
1
35
Inbusbout
2
83
Inbusbout
4
36
Pedaalbuis (L/R)
1/1
84
Kunststof afdekkap
2
37
Kunststof afdekkap
1
85
Schroef
2
38
Afdekkap voorste stabilisator
2
86
M-vormig deel
2
39
Voorste stabilisator
1
87
Sluitring
2
40
Nylon moer
3
88
Nylon moer
2
41
Sluitring
2
89
Nylon buisje
4
42
Eindkap pedaalbuis
2
90
Sluitring
2
43
Slotbout
4
91
Afdekkap achterste stabilisator
2
44
Pedaal (L/R)
1/1
92
Achterste stabilisator
1
45
Onderste handpulskabel
1
93
Inbussleutel
2
46
Schroef
6
94
Moersleutel
1
47
Motor
1
95
Adapter
1
48
Dopmoer
2
Let op:
Sommige van de bovengenoemde onderdelen zijn al bevestigd aan een hoofdonderdeel. Deze worden niet
afzonderlijk geleverd!
MONTAGE
Om uzelf bekend te maken met de onderdelen van het apparaat, raden wij u aan alvorens tot montage over te
gaan, eerst de overzichtstekening en de onderdelenlijst nauwkeurig te bestuderen. Leg alle montagematerialen
overzichtelijk op de grond en verwijder alle verpakkingsmaterialen.

6
Stap 1: het monteren van de voorste en achterste stabilisator
Bevestig de voorste stabilisator (39) aan het basisframe (68) met twee gegolfde sluitringen (13) en twee
dopmoeren (48).
Verwijder de twee inbusbouten (14), veersluitringen (15) en sluitringen (70) van de achterste stabilisator (92).
Bevestig de achterste stabilisator (92) aan het basisframe (68) met twee inbusbouten (14), twee veersluitringen
(15) en twee sluitringen (70).
STEP 1
49
39
13 48
92
14
70
15
Stap 2: het monteren van de stuurbuis en het verbinden van de handpulskabel
Breng de stuurbuis (25) in verticale positie. Plaats de kunststof afdekkap (37) aan de onderzijde over de
stuurbuis (25). Houd de handpulskabel (28) aan de bovenzijde uit de stuurbuis totdat deze verbonden is.
Verbind de bovenste handpulskabel (28) met de onderste handpulskabel (45).
Plaats de stuurbuis (25) in het basisframe (68) en zet de stuurbuis (25) vast met zes inbusbouten (14), zes
veersluitringen (15) en zes gegolfde sluitringen (13).
STEP 2
25
45
37
28
13
14
15
68

7
Stap 3: het monteren van de stangen van de bewegende handgrepen, bewegende handgrepen en
pedaalbuizen
Schuif de rotatieas (27) door de stuurbuis. Schuif vervolgens de stang van de linker bewegende handgreep (21L)
over de rotatieas (27) en bevestig met twee inbusbouten (17), twee veersluitringen (15) en twee sluitringen
(18).
Bevestig de rechter stang van de bewegende handgreep (21R) op dezelfde wijze.
Bevestig de linker en rechter bewegende handgreep (12L/R) aan de linker en rechter stang (21L/R) met vier
gegolfde sluitringen (13), vier inbusbouten (14) en vier veersluitringen (15).
Bevestig de kunststof afdekkappen (20L/R) aan de stangen (21L/R) met zelftappende schroeven (22).
Bevestig de kunststof afdekkap (24) aan de stuurbuis (25) met zelftappende schroeven (22).
Bevestig de pedaalbuizen (36L/R) aan de cranks met inbusbouten (17), veersluitringen (15) en sluitringen (70).
Bevestig de afdekkappen (33L/R) aan de achterzijde aan de pedaalbuizen (36L/R) met schroeven (34).
Bevestig de pedaalbuizen (36L/R) aan de stangen (21L/R) met inbusbouten (35), sluitringen (41) en nylon
moeren (40). Bevestig de afdekkappen (33L/R) aan de voorzijde aan de pedaalbuizen (36L/R) met schroeven
(34).
17 15 18
STEP 3
20LR
22
15
14
13
12L
12R
20LF
21L 23
22
24F
24R
25
21R
27
33L 35 41
40
33R
34
36L
36R
70
15
17
84
85

8
Stap 4: het monteren van de pedalen
Bevestig het linker pedaal (44L) aan de linker pedaalbuis (36L) met slotbouten (43), sluitringen (77),
veersluitringen (78) en knoppen (79).
Bevestig het rechter pedaal (44R) aan de rechter pedaalbuis (36R) met slotbouten (43), sluitringen (77),
veersluitringen (78) en knoppen (79).
STEP 4
44R
43
77
79
78
Stap 5: het monteren van het stuur en de computer
Bevestig het stuur (3) met twee inbusbouten (17) en twee gegolfde sluitringen (13).
Verwijder de vier schroeven (16) aan de achterzijde van de computer (1).
Verbind de handpulskabels (4) met de computer (1).
Bevestig de computer (1) vervolgens op de beugel van de stuurbuis met vier schroeven (16).
Bevestig de afdekkap (7) met schroeven (8).
4
STEP 5
7F
8
1
16
313 17 7R 8

9
Stap 6
Controleer of het apparaat correct is gemonteerd en draai alle bouten, schroeven en moeren stevig vast.
Stap 7: het aansluiten van de adapter
De adapter dient aan de achterzijde van het apparaat te worden aangesloten.
ONDERHOUD EN GEBRUIK
Het apparaat dient regelmatig gecontroleerd te worden om lichamelijk letsel te voorkomen. Kijk
regelmatig of bouten en moeren goed zijn aangedraaid, of er beginnende scheuren ontstaan en of er geen
scherpe randen e.d. zijn wat tot lichamelijk letsel kan leiden.
Defecte onderdelen dienen direct vervangen te worden. Indien dit niet direct mogelijk is, dient het
apparaat buiten gebruik gesteld te worden tot reparatie heeft plaatsgevonden.
Reinig het apparaat met een vochtige doek, gebruik geen schurende of oplossende reinigingsmiddelen.
Dit product is ontworpen voor gebruik in een schone en droge omgeving. Vermijd opslag in een extreem
koude of vochtige plaats, daar dit kan leiden tot corrosie en andere gerelateerde problemen die buiten
onze verantwoordelijkheid vallen.
COMPUTERBEVELEN
Inschakelen computer
Zodra de 9 volt adapter wordt aangesloten, wordt de computer ingeschakeld en klinkt er een geluidssignaal.
Let op: als er langer dan 4 minuten geen signaal aan de computer wordt doorgegeven, zal de computer
automatisch in slaapstand vallen. Druk op een toets of beweeg de pedalen om de computer weer in te
schakelen.

10
Toetsen
PULSE RECOVERY: Het meten van uw conditie.
ENTER: 1. Het bevestigen van een programma.
2. Het bevestigen van de ingestelde waarde.
MODE: Toont afwisselend de verschillende functies.
UP/DOWN: 1. Het selecteren van een programma.
2. Het instellen van een waarde.
3. Het verhogen of verlagen van de weerstand tijdens de training.
START/STOP: 1. Het starten of stoppen van de training.
2. De ingestelde waarden terugzetten op ‘0’ door deze toets 2 seconden ingedrukt te houden.
Programma selecteren
Druk op ENTER. Met de UP- en DOWN-toetsen kunt u een keuze maken uit programma 1 - 24.
Programma
Omschrijving
In te stellen waardes
P1 - MANUAL
Handmatig instelbaar programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P2 - STEPS
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P3 - HILL
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P4 - ROLLING
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P5 - VALLEY
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P6 - FAT BURN
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P7 - RAMP
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P8 - MOUNTAIN
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P9 - INTERVALS
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P10 - RANDOM
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P11 - PLATEAU
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P12 - FARTLEK
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P13 - PRECIPICE
Voorgeprogrammeerd programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P14 - USER 1
Gebruikersprogramma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), AGE (leeftijd), 10 weerstandniveaus
P15 - USER 2
Gebruikersprogramma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), AGE (leeftijd), 10 weerstandniveaus
P16 - USER 3
Gebruikersprogramma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), AGE (leeftijd), 10 weerstandniveaus
P17 - USER 4
Gebruikersprogramma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), AGE (leeftijd), 10 weerstandniveaus
P18 –55% HRC
55% Heart Rate Control
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P19 - 65% HRC
65% Heart Rate Control
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P20 - 75% HRC
75% Heart Rate Control
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P21 - 85% HRC
85% Heart Rate Control
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), AGE (leeftijd)
P22 - T.H.R.
Target Heart Rate
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), CALORIES (calorieën), T.H.R. (doel hartslag)
P23 - WATT
Watt programma
TIME (tijd)/DISTANCE (afstand), AGE (leeftijd), WATT
P24 - BODY FAT
Programma om het lichaamsvet te
meten
GENDER (geslacht), HEIGHT (lengte), WEIGHT (gewicht), AGE (leeftijd)
Body Fat-programma
Met dit programma kunt u uw lichaamsvet meten. Druk op START en houd uw handpalmen op de
handpulssensoren om uw vetpercentage, BMI (Body Mass Index), BMR (Basal Metabolic Rate) en lichaamstype
te bepalen. De gemeten waardes zullen in het display verschijnen.
Let op: indien er geen signaal wordt doorgegeven aan de sensoren, verschijnt de foutmelding E3 in het display.
Druk op START om de meting te herhalen.
Lichaamstype
Vetpercentage
1
5% - 9%
2
10% - 14%
3
15% - 19%
4
20% - 24%
5
25% - 29%
6
30% - 34%
7
35% - 39%
8
40% - 44%
9
45% - 50%