Pro-Form 705 Zlt Treadmill Setup guide

Autocolante do
Número de Série
Modelo nº PETL79810.0
Nº de Série
Escreva o número de série no es-
paço acima para consulta futura.
CUIDADO
Leia todas as precauções e in-
struções neste manual antes de
utilizar este equipamento.
Guarde este manual para refer-
ência futura.
DÚVIDAS?
Se tiver dúvidas, se faltarem algu-
mas peças ou se alguma peça es-
tiver danificada, contacte o estab-
elecimento onde adquiriu este pro-
duto.
website: www.iconsupport.eu
MANUAL DO UTILIZADOR
www.iconeurope.com

ÍNDICE
LOCALZAÇÃODOSAUTOCOLANTESDEAVSO ...............................................2
PRECAUÇÕES MPORTANTES ..............................................................3
ANTESDECOMEÇAR......................................................................5
MONTAGEM ..............................................................................6
COMO UT L ZAR O SENSOR DE PULSAÇÕES PARA O PE TO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
FUNCONAMENTOEAJUSTES .............................................................16
COMODOBRAREMOVEROTAPETEROLANTE ..............................................24
RESOLUÇÃODEPROBLEMAS .............................................................25
DRECTVASDEEXERCÍCO ...............................................................28
LSTADEPEÇAS .........................................................................30
DAGRAMAAMPLADO ....................................................................32
ENCOMENDARPEÇASDESUBSTTUCÃO ...........................................Contracapa
NFORMAÇÕESSOBRERECCLAGEM ...............................................Contracapa
Esta ilustração indica as localizações dos
autocolantes de aviso. Se um autocolante
faltar ou estiver ilegível, veja a capa
deste manual e peça um autocolante de
substituição gratuito. Aplique o auto-
colante na localização apresentada.
Nota: Os autocolantes podem não ser ap-
resentados no tamanho efectivo.
LOCALIZAÇÃO DOS AUTOCOLANTES DE AVISO
2
PROFORM é uma marca comercial registada da CON P, nc.

3
1. Consulte o seu médico antes de iniciar qual-
quer exercício. Isto é especialmente impor-
tante para pessoas com mais de 35 anos ou
com problemas de saúde prévios.
2. É responsabilidade do proprietário deste
tapete rolante garantir que todos os uti-
lizadores do mesmo estão adequadamente
informados acerca de todos os avisos e pre-
cauções.
3. Use o tapete rolante apenas da forma de-
scrita.
4. Mantenha o tapete rolante dentro de casa,
afastado de humidades e poeiras. Não
coloque o tapete rolante numa garagem ou
num pátio coberto, nem perto de água.
5. Coloque o tapete rolante numa superfície
nivelada, com pelo menos 2,4 m de espaço
livre atrás e 0,6 m de espaço livre de cada
lado. Não coloque o tapete rolante numa su-
perfície que bloqueie as aberturas de venti-
lação. Para proteger o chão ou a alcatifa,
coloque um tapete por baixo do tapete
rolante.
6. Não utilize o tapete rolante numa área onde
sejam utilizados produtos com aerossóis ou
onde esteja a ser administrado oxigénio.
7. Mantenha sempre as crianças de idade infe-
rior a 12 anos e os animais afastados do
tapete rolante.
8. O tapete rolante só deve ser usado por pes-
soas com peso até 136 kg .
9. Nunca permita a utilização simultânea do
tapete rolante por mais de uma pessoa.
10. Use vestuário de exercício apropriado para
utilizar o tapete rolante. Não use vestuário
demasiado largo que possa ficar preso no
tapete rolante. Recomendamos a utilização
de roupa interior de suporte tanto para
homens como para mulheres. Use sempre
calçado desportivo. Nunca utilize o tapete
rolante com os pés descalços ou apenas
com meias ou com sandálias.
11. Ao ligar o cabo de alimentação (veja a página
16), ligue-o a um circuito ligado à terra. Não
deve ter nenhum outro dispositivo ligado ao
mesmo circuito.
12. Se for necessário um cabo de extensão, uti-
lize apenas um cabo com 3 condutores, de
calibre 14 (1 mm2), com o comprimento máx-
imo de 1,5 m.
13. Mantenha o cabo de alimentação afastado de
superfícies quentes.
14. Nunca mova a cinta de caminhar com a ali-
mentação desligada. Não faça funcionar o
tapete rolante se o cabo de alimentação ou a
ficha estiverem danificados ou se o tapete
rolante não estiver a funcionar adequada-
mente. (Consulte RESOLUÇÃO DE PROBLE-
MAS na página 25 se o tapete rolante não es-
tiver a funcionar adequadamente.)
15. Leia, compreenda e teste o procedimento de
paragem de emergência antes de usar o
tapete rolante (consulte COMO LIGAR A
CORRENTE na página 18).
16. Nunca faça arrancar o tapete rolante estando
em cima da cinta de caminhar. Segure-se
sempre aos apoios para as mãos enquanto
usa o tapete rolante.
17. O tapete rolante pode alcançar velocidades
elevadas. Ajuste a velocidade em pequenos
incrementos para evitar mudanças súbitas da
velocidade.
AVISO: Para reduzir o risco de lesões graves, leia todas as precauções e instruções impor-
tantes deste manual e todos os avisos do tapete rolante antes de o utilizar. A ICON não assume qual-
quer responsabilidade por ferimentos pessoais ou danos à propriedade provocados por este produto
ou pela utilização do mesmo.
PRECAUÇÕES IMPORTANTES

4
18. O sensor de pulsações não é um dispositivo
médico. Vários factores, incluindo os movi-
mentos do utilizador, podem afectar a exac-
tidão das leituras do ritmo cardíaco. O sensor
de pulsações destina-se apenas a auxiliá-lo a
determinar as tendências gerais do seu ritmo
cardíaco.
19. Nunca deixe o tapete rolante a funcionar sem
vigilância. Quando não estiver a usar o tapete
rolante, tenha sempre o cuidado de retirar a
chave, desligar o cabo de alimentação e colo-
car o interruptor na posição de desligado.
(Consulte o desenho da página 5 para ver a
localização do interruptor.)
20. Não tente elevar, baixar ou mover o tapete
rolante até este estar devidamente montado.
(Consulte MONTAGEM na página 6 e COMO
DOBRAR E TRANSPORTAR O TAPETE
ROLANTE na página 24.) Deve ser capaz de
levantar, com segurança, 20 kg para erguer,
baixar ou transportar o tapete rolante.
21. Ao dobrar ou mover o tapete rolante, certi-
fique-se de que o fecho de armazenamento
segura firmemente a estrutura na posição de
arrumação.
22. Nunca introduza objectos em nenhum dos
orifícios do tapete rolante.
23. Examine e aperte adequadamente todas as
peças do tapete rolante com regularidade.
24. PERIGO: Desligue sempre o cabo de
alimentação imediatamente após a utilização,
antes de limpar o tapete rolante e antes de
efectuar quaisquer procedimentos de
manutenção e afinação descritos neste man-
ual. Nunca retire a cobertura do motor a não
ser que tal lhe seja solicitado por um repre-
sentante de assistência autorizado. Qualquer
tipo de reparação ou assistência para além
dos procedimentos descritos neste manual
deve ser efectuado apenas por um represen-
tante de assistência autorizado.
25. Este tapete rolante destina-se apenas a ser
utilizado em casa. Não utilize este tapete
rolante em instalações comerciais, institu-
cionais ou de aluguer.
26. O excesso de exercício pode provocar lesões
graves ou morte. Se sentir fraqueza ou dores
ao fazer exercício, pare imediatamente e
deixe-se arrefecer.
GUARDE ESTAS INSTRUÇÕES

5
Obrigado por seleccionar o revolucionário tapete rolante
PROFORM®705 ZLT. O tapete rolante 705 ZLT oferece
uma selecção impressionante de funcionalidades con-
cebidas para tornar os seus exercícios em casa mais
eficazes e divertidos. E quando não estiver a fazer exer-
cício, o singular tapete rolante pode ser dobrado, ocu-
pando menos de metade do espaço que ocupam os
outros tapetes rolantes.
Para seu benefício, leia atentamente este manual
antes de utilizar o tapete rolante. Se tiver dúvidas
após a leitura do manual, consulte a capa do mesmo.
Para nos ajudar a prestar-lhe assistência, anote o
número do modelo e o número de série do produto
antes de nos contactar. O número do modelo e a lo-
calização do autocolante com o número de série estão
indicados na capa deste manual.
Antes de continuar a ler, consulte a ilustração abaixo e
familiarize-se com as peças indicadas.
ANTES DE COMEÇAR
Apoio para as Mãos
Barra Vertical
Tabuleiro
Chave/Clipe
nterruptor
Cinta de Caminhar
Acolchoamento da Plataforma
Berma de Apoio
para os Pés
Pino de Ajuste do
Rolo Tensor
Consola
Sensor de Pulsações

6
MONTAGEM
Para a montagem são necessárias duas pessoas. Coloque o tapete rolante numa área livre e retire todos os
materiais de embalagem. Não deite fora os materiais de embalagem até a montagem estar concluída. Nota:
A parte de baixo da cinta de caminhar do tapete rolante está revestida com um lubrificante de alto desempenho.
Durante a expedição, uma quantidade de lubrificante pode ser transferida para a parte superior da cinta de cam-
inhar ou da embalagem de expedição. Esta condição é normal e não afecta o desempenho do tapete rolante. Se
houver lubrificante na parte superior da cinta de caminhar, basta limpar o lubrificante com um pano macio e um
detergente suave e não abrasivo.
Para a montagem precisa das chaves sextavadas incluídas e da sua própria chave Phillips ,
uma chave inglesa , um alicate de pontas redondas e uma tesoura .
Utilize as ilustrações abaixo para identificar as peças de montagem. O número entre parêntesis em baixo de a
cada peça é o número de código da peça, da L STA DE PEÇAS perto do fim deste manual. O número a seguir
aos parêntesis é a quantidade necessária para a montagem. Nota: Algumas peças pequenas foram previa-
mente montadas. Para evitar danificar peças, não utilize ferramentas eléctricas na montagem. Pode ser
incluído equipamento extra.
Parafuso de
#8 x 3/4" (1)–10
Anilha em Forma de
Estrela de 3/8" (11)–6
Parafuso Auto-Atarraxante
de#8x1"(5)–4
Porca de 3/8"
(10)–3
Anilha em Forma
de Estrela
de 5/16" (13)–2
Anilha em Forma
de Estrela
de #10 (12)–4
Parafuso de #8 x 1"
(53)–4
Parafuso de #10
de 3/4" (2)–4
1
Pino com Plástico de
3/8" x 1 1/2" (3)–2
Pino com Plástico de
Cabeça Plana de
5/16" x 1" (14)–4
Pino com Plástico de 3/8" x 4" (7)–4
Pino com Plástico
de 1/4" x 1" (9)–4 3/8" x 2" Bolt (8)–3
5/16" x 1"
Patch Bolt (4)–2

7
2. Com a ajuda de outra pessoa, incline cuida-
dosamente o tapete rolante para o lado es-
querdo. Dobre parcialmente a Estrutura (55)
para que o tapete rolante fique mais estável;
não dobre já completamente a Estrutura.
Retire e elimine os dois pinos (B) indicados e o
suporte de envio (C).
Corte o atilho que prende o Fio da Barra Vertical
(87) à Base (95). Localize um atilho plástico no
orifício indicado da Base e use-o para extrair o
Fio da Barra Vertical do orifício.
Fixe dois Pés da Base (90) à Base (95) nos
pontos mostrados, com dois Parafusos Auto-
Atarraxantes de #8 x 1" (5) e dois Espaçadores
dos Pés da Base 94).
Depois, fixe os outros dois Pés da Base (90)
com dois Parafusos Auto-Atarraxantes de #8 x
1" (5).
2
95
5
55
90
90
5
5
5
90
94
90
87
Orifício
94
1.Certifique-se de que o cabo de alimentação
está desligado.
Retire a Porca de 3/8" (10), o Pino de 3/8" x 2"
(8) e o suporte para envio (A) da Base (95).
Repita este passo no outro lado do tapete
rolante.
As Porcas de 3/8" (10) e os Pinos de 3/8" x 2"
(8) serão usados nos passos de montagem 3 e
6. Elimine os suportes para envio.
95
A
8
10
C
B
1

8
5. Segure a Barra Vertical Direita (85) contra a
Base (95). Tenha cuidado para não prender o
Fio da Barra Vertical (87). nsira dois Pinos
com Plástico de 3/8" x 4" (7) e um Pino com
Plástico de 3/8" x 1 1/2" (3) com três Anilhas em
Forma de Estrela de 3/8" (11) na Barra Vertical
Direita.
Aperte os Pinos com Plástico de 3/8" x 4" (7) e
o Pino com Plástico de 3/8" x 1 1/2" (3) até as
cabeças dos Pinos com Plástico tocarem na
Barra Vertical Direita (85); não aperte já com-
pletamente os Pinos com Plástico. 95
85
87
11
11
3
7
5
4. dentifique a Barra Vertical Direita (85), marcada
com um autocolante “Right”. Segure a Barra
Vertical Direita junto à Base (95) conforme apre-
sentado.
Consulte o desenho inserido. Ate firmemente
o atilho para fio da Barra Vertical Direita (85) em
volta da extremidade do Fio da Barra Vertical
(87). Depois, puxe a outra extremidade do atilho
para fio até que o Fio da Barra Vertical atrav-
esse completamente a Barra Vertical Direita.
Atilho para
Fio
87
85
95
87
4
Atilho
para
Fio
85
87
3. Consulte o desenho inserido. Corte o atilho
plástico junto ao Fio da Barra Vertical (87).
Fixe uma Roda (96) à Base (95) com o Pino de
3/8" x 2" (8) e a Porca de 3/8" (10) que retirou
no passo 1. Não aperte excessivamente a
Porca; a Roda deve girar livremente.
nsira uma Tampa da Base (89) na Base (95).
95
8
10
3
96
89
Atilho Plástico
Corte
87

7. Segure a Barra Vertical Esquerda (84) contra a
Base (95). nsira dois Pinos com Plástico de
3/8" x 4" (7) e um Pino com Plástico de 3/8" x 1
1/2" (3) com três Anilhas em Forma de Estrela
de 3/8" (11) na Barra Vertical Esquerda.
Aperte os Pinos com Plástico de 3/8" x 4" (7) e
o Pino com Plástico de 3/8" x 1 1/2" (3) até as
cabeças dos Pinos com Plástico tocarem na
Barra Vertical Esquerda (84); não aperte já
completamente os Pinos com Plástico.
Com a ajuda de outra pessoa, incline o tapete
rolante de forma a que a Base (95) fique pou-
sada no chão.
84
7
95
11
11
3
7
9
6. Com a ajuda de outra pessoa, incline cuida-
dosamente o tapete rolante para o lado direito.
Dobre parcialmente a Estrutura (55) para que o
tapete rolante fique mais estável; não dobre já
completamente a Estrutura.
Retire e elimine os dois pinos (B) indicados e o
suporte de envio (C).
Fixe uma Roda (96) à Base (95) com o Pino de
3/8" x 2" (8) e a Porca de 3/8" (10) que retirou
no passo 1. Não aperte excessivamente a
Porca; a Roda deve girar livremente.
nsira uma Tampa da Base (89) na Base (95).
6
8
55
10
95
89
96
C
B

10
9. dentifique a Cobertura da Barra Vertical
Esquerda (80). nsira a Cobertura da Barra
Vertical Esquerda na Barra Vertical Esquerda
(84).
dentifique o Apoio para a Mão Esquerda (82).
Retire o atilho do suporte do Apoio para a Mão
Esquerda. Se necessário, pressione a Porca
Fixa de 5/16" (38) para as encaixar.
Fixe o Apoio Para a Mão Esquerda (82) à Barra
Vertical Esquerda (84) com dois Pinos com
Plástico de Cabeça Plana de 5/16" x 1" (14), um
Pino com Plástico de 5/16" x 1" (4) e uma
Anilha em Forma de Estrela de 5/16" (13), con-
forme apresentado. Não aperte já os pinos.
82
4
14
13
84
80
9
38
8. dentifique a Cobertura da Base Esquerda (88)
e a Cobertura da Base Direita (91). nsira a
Cobertura da Base Esquerda na Barra Vertical
Esquerda (84) e a Cobertura da Base Direita na
Barra Vertical Direita (85).
91
85
84
88
8