Christopeit Sport Cambridge II Release note

1
Montage- und Bedienungsanleitung für
Bestell-Nr. 9903
Assembly and exercise instructions for
Order No. 9903
GB
D
Heimsport-Trainingsgerät
Cambridge II
Notice de montage et d’utilisation du
No. de commande 9903
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 9903
F NL

2
Inhaltsübersicht
1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2
2. Einzelteileübersicht Seite 3
3. Stückliste Seite 4 - 5
4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 6 - 7
5. Bedienungs- und Übungsanleitung Seite 8
6. Computeranleitung Seite 8
7. Reinigung, Lagerung, Wartung,
Störungsbeseitigung Aufwärmübungen (Warm Up) Seite 9 - 10
8. Trainingsanleitung Seite 10
9. Garantiebestimmungen Seite 9
Bitte beachten und befolgen Sie die Hinweise und Anweisungen dieser
Montage- und Bedienungsanleitung.
Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie sich selbstverständlich
jederzeit an uns wenden.
Ihre Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
Contents Page 11
GBD
Sommaire Page 19
Inhoudsopgave Pagina 27
F
NL
Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise
Unsere Produkte sind grundsätzlich TÜV-GS geprüft und entsprechen damit
dem aktuellen, höchsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache entbindet
aber nicht die nachfolgenden Grundsätze strikt zu befolgen.
1. Das Gerät genau nach der Montageanleitung aufbauen und nur die, für
den Aufbau des Gerätes beigefügten, gerätespezifischen Einzelteile verwen-
den. Vor dem eigentlichen Aufbau die Vollständigkeit der Lieferung anhand
des Lieferscheins und die Vollständigkeit der Kartonverpackung anhand
der Montageschritte der Montage- und Bedienungsanleitung kontrollieren.
2. Vor der ersten Benutzung und in regelmässigen Abständen den festen
Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstigen Verbindungen prüfen, damit der
sichere Betriebszustand des Trainingsgerätes gewährleistet ist.
3. Das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort aufstellen und es vor Feuch-
tigkeit und Nässe schützen. Bodenunebenheiten sind durch geeignete
Massnahmen am Boden und, sofern bei diesem Gerät vorhanden, durch
dafür vorgesehene, justierbare Teile des Gerätes auszugleichen. Der Kontakt
mit Feuchtigkeit und Nässe ist auszuschliessen.
4. Sofern der Aufstellort besonders gegen Druckstellen, Verschmutzungen
und ähnliches geschützt werden soll, eine geeignete, rutschfeste Unterlage
(z.B. Gummimatte, Holzplatte o.ä.) unter das Gerät legen.
5. Vor dem Trainingsbeginn alle Gegenstände in einem Umkreis von 2 Metern
um das Gerät entfernen.
6. Für die Reinigung des Gerätes keine aggressiven Reinigungsmittel und
zum Aufbau und für eventuelle Reparaturen nur die mitgelieferten bzw.
geeignete, eigene Werkzeuge verwenden. Schweissablagerungen am Gerät
sind direkt nach Trainingsende zu entfernen.
7. ACHTUNG! Systeme der Herzfrequenzüberwachung können ungenau
sein. Übermäßiges Trainieren kann zu ernsthaftem gesundheitlichem Scha-
den oder zum Tod führen. Vor der Aufnahme eines gezielten Trainings ist
daher ein geeigneter Arzt zu konsultieren. Dieser kann definieren welcher
maximalen Belastung (Puls, Watt, Trainingsdauer u.s.w.) man sich aussetzen
darf und genaue Auskünfte bzgl. der richtigen Körperhaltung beim Training,
der Trainingsziele und der Ernährung geben. Es darf nicht nach schweren
Malzeiten trainiert werden. Es ist zu beachten, dass dieses Gerät nicht für
therapeutische Zwecke geeignet ist.
8. Mit dem Gerät nur trainieren wenn es einwandfrei funktioniert. Für even-
tuelle Reparaturen nur Original-Ersatzteile verwenden. ACHTUNG! Sollten
Teile bei Benutzung des Gerätes übermäßig heiss werden ersetzen sie diese
umgehend und sichern sie das Gerät gegen Benutzung solange es noch
nicht in Stand gesetzt wurde.
9. Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die richtige Position bzw.
die markierte, maximale Einstellposition und ordnungsgemässe Sicherung
der neu eingestellten Position achten.
10. Sofern in der Anleitung nicht anders beschrieben, darf das Gerät nur
immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden, und die Trainings
leistung sollte insgesamt 45 Min./tägl. nicht überschreiten.
11. Es sind Trainingskleidung und Schuhe zu tragen die für ein Fitness-
Training mit dem Gerät geeignet sind. Die Kleidung muss so beschaffen
sein, dass diese aufgrund ihrer Form (z.B. Länge) während des Trainings
nicht hängen bleiben kann. Die Trainingsschuhe sollten passend zum
Trainingsgerät gewählt werden, grundsätzlich dem Fuss einen festen Halt
geben und eine rutschfeste Sohle besitzen.
12. ACHTUNG! Wenn Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen und
andere abnormale Symptome wahrgenommen werden, das Training ab-
brechen und an einen geeigneten Arzt wenden.
13. Generell gilt, dass Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen daher nur
bestimmungsgemäss und von entsprechend informierten und unterwiesenen
Personen benutzt werden.
14. Personen wie Kinder, Invalide und behinderte Menschen sollten, das Ge-
rät nur im Beisein einer weiteren Person, die eine Hilfestellung und Anleitung
geben kann, benutzen. Die Benutzung des Gerätes durch unbeaufsichtigte
Kinder ist durch geeignete Massnahmen auszuschliessen.
15. Es ist darauf zu achten, dass der Trainierende und andere Personen
sich niemals mit irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich noch
bewegenden Teilen begeben oder befinden.
16. Dieses Produkt darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über den
normalen Haushaltsabfall entsorgt werden, sondern muss an einem Sam-
melpunkt für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten
abgegeben werden. Das Symbol auf dem Produkt, der Gebrauchsanleitung
oder der Verpackung weist darauf hin.
Die Werkstoffe sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der
Wiederverwendung, der stofflichen Verwertung oder anderen Formen der
Verwertung von Altgeräten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze
unserer Umwelt.
Bitte erfragen Sie bei der Gemeindeverwaltung die zuständige Entsor-
gungsstelle.
17. Die Verpackungsmaterialien, leere Batterien und Teile des Gerätes
im Sinne der Umwelt nicht mit dem Hausmüll entsorgen sondern in dafür
vorgesehene Sammelbehälter werfen oder bei geeigneten Sammelstellen
abgeben.
18. Bei diesem Gerät handelt es sich um ein geschwindigkeitsunabhängiges
Gerät.
19. Das Gerät ist mit einer 4-stufigen Widerstandseinstellung ausgestattet.
Diese ermöglicht eine Verringerung bzw. Erhöhung des Zugwiderstandes und
damit der Trainingsbelastung. Dabei führt die Position der Griffe (22) für die
Widerstandseinstellung in Richtung nach vorne (weniger Vorspannung) zu
einer Verringerung des Zugwiderstandes und damit der Trainingsbelastung.
Die Position der Griffe (22) für Widerstandseinstellung in Richtung nach
hinten (mehr Vorspannung) zu einer Erhöhung des Zugwiderstandes und
damit der Trainingsbelastung.
20. Dieses Gerät ist gemäss der EN ISO 20957-1:2013 + EN 957-7:1998 H/C
geprüft und zertifiziert worden. Die zulässige maximale Belastung (=Körper-
gewicht) ist auf 120 kg festgelegt worden. Dieser Gerätecomputer entspricht
den grundlegenden Anforderungen der EMV Richtlinie 2014/30EU .
Achtung:
Vor Benutzung
Bedienungsanleitung lesen!

3
Deutsch

4
Stückliste - Ersatzteilliste
Cambridge II Best.-Nr. 9903
Technische Daten: Stand: 01. 04. 2017
l efzientesOberkörper-,Schulter-,Rücken,Arm-undBeinmuskulaturtraining
l idealfürRumpfübungen
l Elastic-Rope-System
l 4-fachverstellbarerZugwiderstand
l gepolsterterKomfortsitzmitGleitlagerrollen
l nachGebrauchplatzsparendklappbar
l BedienungsfreundlicherComputermitdigitalerAnzeigevon:Zeit,Ruder-
 schläge,Ruderschläge/Minute,Geschwindigkeitundca.Kalorienverbrauch
l stabileAusführungbiszueinemKörpergewichtvonmax.120kggeeignet
Stellmaßeca.L173xB44xH53cm
Stellmaßehochgeklapptca.:L110xB44xH108cm
Gerätegewicht=15Kg
Nach Öffnen der Verpackung bitte kontrollieren, ob alle Teile ent-
sprechend der nachfolgenden Montageschritte vorhanden sind. Ist
dies der Fall, können Sie mit dem Zusammenbau beginnen.
Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in
Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an:
Internet Service- und Ersatzteilportal:
www.christopeit-service.de
Adresse: Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
Telefon: [phone] - 6 06 70
Telefax: +49 (0) 20 51 - 6 06 74 4
e-mail: [email protected]
www.christopeit-sport.com
Dieses Rudergerät ist nur für den privaten Heimsportbereich
gedacht und nicht für gewerbliche oder kommerzielle Nutzung
geeignet. Heimsportnutzung Klasse H/C
0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm
Abbildungs- Bezeichnung Menge Abmessung Montiert an ET-Nummer
Nr. Stück mm Abbildungs Nr.
36 Verbindungskabel 1 12+42 36-9903-23-BT
37 Unterlegscheibe 10//20 2 34 39-9989-CR
38 Selbstsichernde Mutter M10 1 34 39-9981-VC
39 Stopfen 1 1 36-9903-24-BT
40 Höhenausgleichsschraube 1 1 36-9903-25-BT
41 Endanschlag 2 45 36-9903-26-BT
42 Sensor 1 45 36-9903-27-BT
43 Schraube 3x10 2 42 39-10127-SW
44 Rechteckstopfen 1 45 36-9903-28-BT
45 Sitzrahmen 1 1 33-9903-04-SI
46 Schraube M8x16 4 3 39-9888
47 Hinterer Fuß 1 45 33-9903-05-SI
48 Schraube M6x15 4 52 39-10120
49 Federring für M6 4 48 39-9868
50 Unterlegscheibe 6//12 4 48 39-10007-CR
51 Sitzschlitten 1 52 33-9903-06-SI
52 Sitz 1 51 36-9903-04-BT
53 Schraube M8x90 3 51 39-10445
54 Sitzrolle 6 53 36-9903-29-BT
55 Werkzeug Set 1 1 36-9903-30-BT
56 Montage- und Bedienungsanleitung 1 36-9903-31-BT
Abbildungs- Bezeichnung Menge Abmessung Montiert an ET-Nummer
Nr. Stück mm Abbildungs Nr.
1 Grundrahmen 1 33-9903-01-SI
2 Fußrohr vorne 1 1 33-9903-02-S
3 Excenterkappe 4 2+47 36-9903-06-BT
4 Schloßschraube M8x65 2 2 39-10001-CR
5 Unterlegscheibe gebogen 8//19 2 4 39-9966-CR
6 Federring für M8 6 4+46 39-9864-VC
7 Hutmutter M8 2 4 39-9900-CR
8 Sechskantschraube M12x130 2 1+10 39-10504
9 Unterlegscheibe 12//24 4 8 39-9986-CR
10 Fußschale 2 8 36-9903-05-BT
11 Schraube 4x18 10 13 39-10187
12 Computer 1 13 36-9903-03-BT
13L Verkleidung Links 1 1+13R 36-9903-01-BT
13R Verkleidung Rechts 1 1+13L 36-9903-02-BT
14 Schraube M8x62 4 1+18+19 39-10436
15 Unterlegscheibe 8//16 19 14+33+46+53 39-9862-CR
16 Distanzstück 12x8x8.5 4 14 36-9903-07-BT
17 Kugellager 608 16 18+54 36-9903-08-Bt
18 Rolle 1 2 14 36-9903-09-BT
19 Führungsrolle 2 20 36-9903-10-BT
20 Einsatz 1 1 36-9903-11-BT
21 Selbstsichernde Mutter M8 7 14+53 39-9818-CR
22 Griff 2 24 36-9903-12-BT
23 Stopfen 3 1 36-9903
24 Achse 1 25 36-9903-13-BT
25 Kugellager 6201 2 26 36-9903-14-BT
26 Rolle 2 1 25 36-9903-15-BT
27 Kunststoffanschlag 1 30 36-9903-16-BT
28 Bandbefestigung 2 32 36-9903-17-BT
29 Bandverschluss 2 32 36-9903-18-BT
30 Zugstange 1 32 33-9903-03-SI
31 Griffpolster 2 30 36-9903-19-BT
32 Elastikband 1 1+30 36-9903-20-BT
33 Sterngriffschraube 1 45 36-9903-21-BT
34 Schraube M10x80 1 1+45 39-10055-CR
35 Distanzstück 12x8x20 3 53 36-9903-22-BT

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Nach Öffnen der Verpackung bitte kontrollieren, ob alle Teile ent-
sprechend der nachfolgenden Montageschritte vorhanden sind. Ist
dies der Fall, können Sie mit dem Zusammenbau beginnen.
Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in
Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an:
Internet Service- und Ersatzteilportal:
www.christopeit-service.de
Adresse: Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
Telefon: [phone] - 6 06 70
Telefax: +49 (0) 20 51 - 6 06 74 4
e-mail: [email protected]
www.christopeit-sport.com
Dieses Rudergerät ist nur für den privaten Heimsportbereich
gedacht und nicht für gewerbliche oder kommerzielle Nutzung
geeignet. Heimsportnutzung Klasse H/C
Deutsch
0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm
Abbildungs- Bezeichnung Menge Abmessung Montiert an ET-Nummer
Nr. Stück mm Abbildungs Nr.
36 Verbindungskabel 1 12+42 36-9903-23-BT
37 Unterlegscheibe 10//20 2 34 39-9989-CR
38 Selbstsichernde Mutter M10 1 34 39-9981-VC
39 Stopfen 1 1 36-9903-24-BT
40 Höhenausgleichsschraube 1 1 36-9903-25-BT
41 Endanschlag 2 45 36-9903-26-BT
42 Sensor 1 45 36-9903-27-BT
43 Schraube 3x10 2 42 39-10127-SW
44 Rechteckstopfen 1 45 36-9903-28-BT
45 Sitzrahmen 1 1 33-9903-04-SI
46 Schraube M8x16 4 3 39-9888
47 Hinterer Fuß 1 45 33-9903-05-SI
48 Schraube M6x15 4 52 39-10120
49 Federring für M6 4 48 39-9868
50 Unterlegscheibe 6//12 4 48 39-10007-CR
51 Sitzschlitten 1 52 33-9903-06-SI
52 Sitz 1 51 36-9903-04-BT
53 Schraube M8x90 3 51 39-10445
54 Sitzrolle 6 53 36-9903-29-BT
55 Werkzeug Set 1 1 36-9903-30-BT
56 Montage- und Bedienungsanleitung 1 36-9903-31-BT
Abbildungs- Bezeichnung Menge Abmessung Montiert an ET-Nummer
Nr. Stück mm Abbildungs Nr.
1 Grundrahmen 1 33-9903-01-SI
2 Fußrohr vorne 1 1 33-9903-02-S
3 Excenterkappe 4 2+47 36-9903-06-BT
4 Schloßschraube M8x65 2 2 39-10001-CR
5 Unterlegscheibe gebogen 8//19 2 4 39-9966-CR
6 Federring für M8 6 4+46 39-9864-VC
7 Hutmutter M8 2 4 39-9900-CR
8 Sechskantschraube M12x130 2 1+10 39-10504
9 Unterlegscheibe 12//24 4 8 39-9986-CR
10 Fußschale 2 8 36-9903-05-BT
11 Schraube 4x18 10 13 39-10187
12 Computer 1 13 36-9903-03-BT
13L Verkleidung Links 1 1+13R 36-9903-01-BT
13R Verkleidung Rechts 1 1+13L 36-9903-02-BT
14 Schraube M8x62 4 1+18+19 39-10436
15 Unterlegscheibe 8//16 19 14+33+46+53 39-9862-CR
16 Distanzstück 12x8x8.5 4 14 36-9903-07-BT
17 Kugellager 608 16 18+54 36-9903-08-Bt
18 Rolle 1 2 14 36-9903-09-BT
19 Führungsrolle 2 20 36-9903-10-BT
20 Einsatz 1 1 36-9903-11-BT
21 Selbstsichernde Mutter M8 7 14+53 39-9818-CR
22 Griff 2 24 36-9903-12-BT
23 Stopfen 3 1 36-9903
24 Achse 1 25 36-9903-13-BT
25 Kugellager 6201 2 26 36-9903-14-BT
26 Rolle 2 1 25 36-9903-15-BT
27 Kunststoffanschlag 1 30 36-9903-16-BT
28 Bandbefestigung 2 32 36-9903-17-BT
29 Bandverschluss 2 32 36-9903-18-BT
30 Zugstange 1 32 33-9903-03-SI
31 Griffpolster 2 30 36-9903-19-BT
32 Elastikband 1 1+30 36-9903-20-BT
33 Sterngriffschraube 1 45 36-9903-21-BT
34 Schraube M10x80 1 1+45 39-10055-CR
35 Distanzstück 12x8x20 3 53 36-9903-22-BT

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Montageanleitung
Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen diese
auf den Boden und kontrollieren die Vollzähligkeit grob an-
hand der Montageschritte dieser Montage- und Bedienungs-
anleitung. Zu beachten ist dabei, dass einige Teile direkt mit
dem Grundgestell verbunden sind und vormontiert wurden.
Des Weiteren sind auch einige andere Einzelteile schon zu
Einheiten Zusammengefügt worden. Dieses soll Ihnen den
Zusammenbau des Gerätes erleichtern und schneller durch-
führbar machen. Montagezeit: ca. 25 min.
Schritt 1:
Montage der Griffe (22) an der Griffachse (24).
1. Nehmen Sie die Griffe (22) zur Hand und drehen Sie diese auf
die Gewinde-Enden der Griffachse (24) beidseitig fest auf.
Schritt 2:
Montage des vorderen Fußrohres (2) am Grundrahmen (1).
1. Legen Sie das vordere Fußrohr (2) in die vorderste Aufnahme
am Grundrahmen (1) ein und schrauben Sie diese mittels zwei
Schlossschrauben M8x65 (4), Unterlegscheiben (5), Federringen
(6) und Hutmuttern (7) fest.
Schritt 3:
Montage der Fußschalen (10) am Grundrahmen (1).
1. Schrauben Sie die Fußschalen (10), mittels der Schraube (8) und
Unterlegscheibe (9) in entsprechender Position in die dafür vorge-
sehene Aufnahme unten am Grundrahmen (1) fest.
Schritt 4:
Montage des Sitzes (52) am Sitzschlitten (51) und des hinteren
Fußrohres (47) am Sitzrahmen (45).
1. Legen Sie auf die Rückseite des Sitzes (52) den Sitzschlitten
(51), sodass die Bohrungen im sitzschlitten (51) und im Sitz (52)
fluchten und schrauben Sie den Sitz (52) mittels der Schrauben
M6x15 (48), Unterlegscheiben (50) und Federringe (49) am Sitz-
schlitten (51) fest.
2. Schieben Sie den hinteren Fuß (47) in die Aufnahme am Ende
des Sitzrahmens (45) ein und schrauben Sie diesen mittels vier
Schrauben M8x16 (46), Unterlegscheiben (15) und Federringen (6)
am Sitzrahmen (45) fest.
3. Schieben Sie den Sitzrahmen (45) in dargestellter Richtung
durch den Sitzschlitten (51), sodass sich 4 Rollen (der Sitzhalte-
rung) oben auf der Oberseite und 2 Rollen unten
auf der Unterseite des Sitzschlittens (51) befinden.
4. Schrauben Sie anschließend an vorgesehener Stelle unter dem
Sitzrahmen (45) den Gummianschlag (41)an.

7
Deutsch
Schritt 7:
Kontrolle
1. Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf ordnungs-
gemäße Montage und Funktion prüfen. Die Montage ist hiermit
beendet.
2. Wenn alles in Ordnung ist, mit leichten Widerstandseinstellun-
gen mit dem Gerät vertraut machen und die individuellen Einstel-
lungen vornehmen.
Anmerkung:
Bitte das Werkzeug-Set und die Anleitung sorgsam aufbewahren,
da diese bei ggf. später einmal erforderlichen Reparaturen bzw.
Ersatzteilbestellungen benötigt werden.
Schritt 5:
Montage des Sitzrahmens (45) am Grundrahmen (1).
1. Führen Sie den Sitzrahmen (45) zur entsprechenden Aufnahme
am Grundrahmen (1) und verbinden sie das Sensorkabel (42) mit
dem Verbindungskabel (36).
2. Legen Sie den Sitzrahmen (45) in die Aufnahme am Grundra
men (1) ein, sodass die Bohrungen des Sitzrahmens (45) und des
Grundrahmens (1) fluchten und schrauben Sie den Sitzrahmen
(45) mittels der Schraube M10x80 (34), Unterlegscheiben (37) und
Mutter (38) am Grundrahmen (1) fest. Die Schraube (34) nicht zu
fest drehen damit sich der Sitzrahmen hochklappen lässt.
3. Sichern Sie den Sitzrahmen für das Training durch Eindrehen
der Sterngriffschraube (33).
4. Nehmen Sie den mitgelieferten Computer (12) aus der Verpa-
ckung und setzen Sie die Batterien (Type AA - 1,5V) unter Beach-
tung richtiger Polarität auf der Rückseite des Computers (12) ein.
(Batterien für den Computer liegen nicht im Lieferumfang bei. Bitte
beziehen Sie diese im Handel.) Am unteren Rand des Computers
befindet sich mittig eine Arretierung womit der Computer entrie-
gelt und aus dem Gehäuse entnommen werden kann.
Schritt 6:
Funktion des Klappmechanismus.
1. Um das Gerät platzsparend zu lagern, drehen Sie die Stern-
griffschraube (33) heraus, klappen Sie den Sitzrahmen vertikal
hoch und sichern Sie diese Position durch seitliches Eindrehen
der Sterngriffschraube (33) an entsprechender Stelle am Grund-
rahmen (1) in den Sitzrahmen (45).

8
Computeranleitung für 9903
Der mitgelieferte Computer bietet den größten Trainingskomfort. Jeder
trainingsrelevante Wert wird in einem entsprechenden Sichtfenster ange-
zeigt.
Vom Trainingsbeginn an werden die benötigte Zeit, die Ruderschläge, der
ungefähre Kalorienverbrauch, zurückgelegte Entfernung und die Ruder-
schläge TOTAL angezeigt. Alle Werte werden von Null an aufwärts zählend
festgehalten.
Der Computer schaltet sich durch kurzes Drücken der F-Taste oder einfa-
chem Trainingsbeginn ein. Der Computer beginnt alle Werte zu erfassen
und anzuzeigen.
Um den Computer zu stoppen, einfach das Training beenden. Der Computer
stoppt alle Messungen und hält die zuletzt erreichten Werte fest. Die zuletzt
erreichten Werte in den Funktionen Zeit, Kalorien und Ruderschläge werden
gespeichert und bei einer Wideraufnahme des Trainings kann von diesen
Werten aus weitertrainiert werden.
Der Computer schaltet sich ca. 4 Minuten nach Beendigung des Trainings
automatisch ab. Alle bis dahin erreichten Werte werden gespeichert und
bei einer Wideraufnahme des Trainings wieder angezeigt. Es kann dann
ausgehend von diesen Werten weitertrainiert werden.
Anzeigen:
1. „ZEIT“-Anzeige:
Es wir die aktuell benötigte Zeit in Minuten und Sekunden angezeigt.
Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser Funktion erfolgt.
2. „Ruderschläge“-Anzeige:
Es werden die aktuellen Ruderschläge angezeigt.
Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser Funktion erfolgt.
3. „Schläge/Minute“ -Anzeige:
Es wird die aktuelle Geschwindigkeit in Ruderschläge pro Minute ange-
zeigt.
Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte, wie zuvor beschrieben, erfolgt
für diese Funktion nicht.
(Höchstgrenze der Anzeige 199 Schläge pro Minute)
4. „Kalorien“-Anzeige:
Es wird der aktuelle Stand der verbrauchten Kalorien angezeigt.
Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser Funktion erfolgt.
5. „Schläge Total“ Anzeige:
Es wird die Summe der zurückgelegten Ruderschläge aller Trainingsein-
heiten angezeigt. Die Daten dieser Anzeige werden nur bei Auswechseln
der Batterien gelöscht.
6. „SCAN“-Funktion:
Wird diese Funktion ausgewählt, werden im fortlaufenden Wechsel von
ca. 5 Sekunden die aktuellen Werte aller Funktionen nacheinander ange-
zeigt.
Tasten:
1. Mode/„F“-Taste:
Durch ein kurzes, einmaliges Drücken der Taste kann von einer zur anderen
Funktion gewechselt werden; d.h. die jeweilige Funktion ausgewählt wer-
den. Die jeweils ausgewählte Funktion wird durch ein Symbol im jeweiligen
Sichtfenster angezeigt.
Durch ein längeres Drücken der Taste (ca. 3 Sekunden) erfolgt eine Löschung
aller zuletzt erreichten Werte aller Anzeigen mit Ausnahme der Werte in der
„Schäge-Total“-Anzeige.
Bedienungs- und Übungsanleitung
Übung 1
a) Beginnen Sie diese Übung mit gestreckten Beinen, Knie zusam-
men, Körper aufrecht.
b) Beugen Sie sich nach vorn, ohne die Knie zu beugen, greifen
Sie die Zugstange und ziehen Sie diese zurück, bis der Körper
wieder aufrecht ist.
Beachten Sie: Die Zugstange sollte mit den Armen (nicht mit dem
Körper) zurückgezogen werden, bis die Hände geschlossen zum
Körper sind.
c) Bringen Sie die Zugstange wieder in Startposition.
d) Ruhen Sie einen Augenblick und beginnen dann die Übung erneut
ruhig und stetig.
Übung 2
a) Beginnen Sie diese Übung aufrecht sitzend, den Sitz so weit wie
möglich nach vorn, Knie gebeugt.
b) Mit den Beinen zurückdrücken, Knie zusammen und zur gleichen
Zeit die Zugstange zu sich ziehen.
c) Das Ziehen fortsetzen, bis die Beine gestreckt sind und Ihre
Hände geschlossen zum Körper sind.
d) Lockern Sie Arme und Beine, lassen den Sitz nach vorn gleiten,
bis Sie die Ausgangsposition wieder erreichen und beginnen Sie
die Übung von vorn.

9
Reinigung, Wartung und Lagerung des Heimtrainers:
1. Reinigung
Benutzen Sie nur ein leicht angefeuchtetes Tuch zur Reinigung.
Achtung: Benutzen Sie niemals Benzin, Verdünner oder andere
aggressive Reinigungsmittel zur Oberflächenreinigung da dadurch
Beschädigungen verursacht werden.
Das Gerät ist nur für den privaten Heimgebrauch und zur Benutzung
in Innenräumen geeignet. Halten Sie das Gerät sauber und Feuch-
tigkeit vom Gerät fern.
2. Lagerung
Entnehmen Sie die Batterien aus dem Computer bei Beabsichtigung
das Gerät länger als 4 Wochen nicht zu nutzen. Klappen Sie den
Sitzrahmen aufrecht hoch bis dieser einrastet. Wählen Sie einen
trockenen Lagerort Im Haus und geben Sie etwas Sprüh-Öl das
Gewinde der Sterngriffschraube, sowie des Schnellverschlusses.
Decken Sie das Gerät ab um es vor Verfärbungen durch evtl. Son-
neneinstrahlung und Staub zu schützen.
3. Wartung
Wir empfehlen alle 50 Betriebsstunden eine Überprüfung der
Schraubenverbindungen auf festen Sitz, welche bei der Montage
hergestellt wurden. Alle 100 Betriebsstunden sollten Sie etwas
Sprüh-Öl an die an das Gewinde der Sterngriffschraube und des
Schnellverschlusses geben.
Störungsbeseitigung:
Wenn Sie die Funktionsstörung nicht anhand der aufgeführten
Informationen beheben können, so kontaktieren Sie Ihren Händler
oder den Hersteller.
Problem Mögliche
Ursache
Lösung
Der Computer
schaltet sich
durch Drücken
einer Taste nicht
ein.
Keine Batterien
eingesetzt oder
Batterien leer
Überprüfen Sie die Batterien im
Batteriefach auf ordnungsge-
mäßen Sitz oder wechseln Sie
diese aus.
Der Computer
zählt nicht und
schaltet sich
durch Beginn
des Trainings
nicht ein.
Fehlender
Sensorimpuls
aufgrund nicht
ordnungsgemä-
ßer oder gelöster
Steckverbin-
dung.
Überprüfen Sie die Steckver-
bindung des Computer und des
Sensors am Verbindungskabel
auf ordnungsgemäßen Sitz.
Der Computer
zählt nicht und
schaltet sich
durch Beginn
des Trainings
nicht ein.
Fehlender
Sensorimpuls
aufgrund nicht
ordnungsgemä-
ßer Position des
Sensors.
Überprüfen Sie den Abstand
von Sensor zum Magneten.
Ein Magnet ist am Sitzschlitten
befestigt und sollte im
Abstand von kleiner als < 5mm
am Sensor vorbeikommen.
Garantiebestimmungen
Die Garantie beginnt mit dem Rechnungs- bzw. Auslieferdatum und
beträgt 24 Monate. Während der Garantiezeit werden eventuelle
Mängel kostenlos beseitigt.
Bei Feststellung eines Mangels sind Sie verpflichtet diesen un-
verzüglich dem Hersteller zu melden. Es steht im Ermessen des
Herstellers die Garantie durch Ersatzteilversand oder Reparatur zu
erfüllen. Bei Ersatzteilversand besteht die Befugnis des Austau-
sches ohne Garantieverlust Eine Instandsetzung am Aufstellort ist
ausgeschlossen.
Heimsportgeräte sind nicht für eine kommerzielle oder gewerbliche
Nutzung geeignet. Eine Zuwiderhandlung in der Nutzung hat eine
Garantieverkürzung oder Garantieverlust zur Folge.
Die Garantieleistung gilt nur für Material oder Fabrikationsfehler.
Bei Verschleißteilen oder Beschädigungen durch missbräuchliche
oder unsachgemäße Behandlung, Gewaltanwendung und Eingrif-
fen die ohne vorherige Absprache mit unserer Service Abteilung
vorgenommen werden, erlischt die Garantie.
Bitte bewahren Sie, falls möglich, die Originalverpackung für die
Dauer der Garantiezeit auf, um im Falle einer Rücksendung die
Ware ausreichend zu schützen und senden Sie keine Ware unfrei
zur Service Abteilung ein!
Eine Inanspruchnahme von Garantieleistungen erwirkt keine Verlän-
gerung der Garantiezeit Ansprüche auf Ersatz von Schäden welche
evtl. außerhalb des Gerätes entstehen (sofern eine Haftung nicht
zwingend gesetzlich geregelt ist) sind ausgeschlossen.
Hersteller:
Top-Sport Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
Trainingsfläche in mm
(für Gerät und Benutzer)
Freifläche in mm
(Trainingsfläche und Sicherheitsfläche
(umlaufend 60cm))
Deutsch

10
Berechnungsformeln: Maximalpuls = 220 - Alter
90% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,9
85% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,85
70% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,7
Trainingsanleitung
Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen,
müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die
folgenden Faktoren beachtet werden:
1. Intensität:
Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muß den Punkt der
normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit
und /oder der Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein
effektives Training kann dabei der Puls sein. Dieser sollte sich während
des Trainings in dem Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses
befinden (Ermittlung und Berechnung siehe Tabelle und Formel).
Während der ersten Wochen sollte sich der Puls während des Trainings
im unteren Bereich von 70% des Maximalpulses befinden. Im Laufe der
darauffolgenden Wochen und Monate sollte die Pulsfrequenz langsam bis
zur Obergrenze von 85% des Maximalpulses gesteigert werden. Je größer
die Kondition des Trainierenden wird, desto mehr müssen die Trainingsan-
forderungen gesteigert werden, um in den Bereich zwischen 70% und 85%
des Maximalpulses zu gelangen. Dieses ist durch eine Verlängerung der
Trainingsdauer und/oder einer Erhöhung der Schwierigkeitsstufen möglich.
Wird die Pulsfrequenz nicht in der Computeranzeige angezeigt oder wollen
Sie sicherheitshalber Ihre Pulsfrequenz, die durch eventuelle Anwendungs-
fehler o.ä. falsch angezeigt werden könnte, kontrollieren, können Sie zu
folgenden Hilfsmitteln greifen:
a. Puls-Kontroll-Messung auf herkömmliche Weise (Abtasten des Pulsschla-
ges z.B. am Handgelenk und zählen der Schläge innerhalb einer Minute).
b. Puls-Kontroll-Messung mit entsprechend geeigneten und geeichten Puls-
Mess-Geräten (im Sanitäts- Fachhandel erhältlich).
2. Häufigkeit:
Die meisten Experten empfehlen die Kombination einer gesundheitsbewuß-
ten Ernährung, die entsprechend dem Trainingsziel abgestimmt werden muß,
und körperlicher Ertüchtigungen drei- bis fünfmal in der Woche.
Ein normaler Erwachsener muß zweimal pro Woche trainieren, um seine
derzeitige Verfassung zu erhalten. Um seine Kondition zu verbessern und
sein Körpergewicht zu verändern, benötigt er mindestens drei Trainingsein-
heiten pro Wochen. Ideal bleibt natürlich eine Häufigkeit von fünf Trainings-
einheiten pro Woche.
3. Gestaltung des Trainings
Jede Trainingseinheit sollte aus drei Trainingsphasen bestehen:
„Aufwärm-Phase“, „Trainings-Phase“ und „Abkühl-Phase“.
In der „Aufwärm-Phase“ soll die Körpertemperatur und die Sauerstoffzufuhr
langsam gesteigert werden. Dieses ist durch gymnastische Übungen über
eine Dauer von fünf bis zehn Minuten möglich.
Danach sollte das eigentliche Training („Trainings-Phase“) beginnen. Die
Trainingsbelastung sollte erst einige Minuten gering sein und dann für eine
Periode von 15 bis 30 Minuten so gesteigert werden, daß sich der Puls im
Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses befindet.
Um den Kreislauf nach der „Trainings-Phase“ zu unterstützen und einem
Muskelkater oder Zerrungen vorzubeugen, muß nach der „Trainings-Phase“
noch die „Abkühl-Phase“ eingehalten werden. In dieser sollten, fünf bis zehn
Aufwärmübungen (Warm Up)
Starten Sie Ihre Aufwärmphase durch Gehen auf der Stelle für mind. 3 Minuten und führen Sie danach folgende gymnastische Übungen durch um den
Körper auf die Trainingsphase entsprechend vorzubereiten. Bei den Übungen nicht übertreiben und nur soweit ausführen bis ein leichtes Ziehen zu spüren
ist. Diese Position dann etwas halten.
Greifen Sie mit der linken
Hand hinter den Kopf an die
rechte Schulter und ziehen
Sie mit der rechten Hand
etwas an der linken Arm-
beuge. Nach 20Sek. Arm
wechseln.
Beugen Sie sich soweit wie
möglich nach vorn und las-
sen Sie die Beine fast durch-
gestreckt. Zeigen Sie dabei
mit den Fingern in Richtung
Fußspitze. 2 x 20Sek.
Setzen sie sich mit einem
Bein gestreckt auf den Bo-
den und beugen Sie sich vor
und versuchen Sie den Fuß
mit den Händen zu errei-
chen. 2 x 20Sek.
Knien Sie sich in weitem
Ausfallschritt nach vorn und
stützen Sie sich mit den
Händen auf dem Boden ab.
Drücken Sie das Becken
nach unten. Nach 20 Sek.
Bein wechseln.
Nach den Aufwärmübungen durch etwas schütteln die Arme und Beine lockern.
Hören Sie nach der Trainingsphase nicht abrupt auf, sondern radeln Sie gemütlich noch etwas ohne Widerstand aus um wieder in die normale Puls-Zone
zu gelangen. (Cool down) Wir empfehlen die Aufwärmübungen zum Abschluss des Trainings erneut durchzuführen und das Training mit Ausschütteln der
Extremitäten zu beenden.
Minuten lang, Dehnungsübungen und/oder leichte gymnastische Übungen
durchgeführt werden.
Weitere Informationen zum Thema Aufwärmübungen, Dehnungsübungen
oder allgemeine Gymnastikübungen finden Sie in unserem Downloadbereich
unter www.christopeit-sport.com
4. Motivation
Der Schlüssel für ein erfolgreiches Programm ist ein regelmäßiges Training.
Sie sollten sich einen festen Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten
und sich auch geistig auf das Training vorbereiten. Trainieren Sie nur gut
gelaunt und halten Sie sich stets Ihr Ziel vor Augen. Bei kontinuierlichem
Training werden Sie Tag für Tag feststellen, wie Sie sich weiterentwickeln
und Ihrem persönlichen Trainingsziel Stück für Stück näher kommen.

11
GB
Important Recommendations and
Safety Instructions
Our products are all TÜV-GS tested and therefore represent the highest
current safety standards. However, this fact does not make it unnecessary
to observe the following principles strictly.
1. Assembly the machine exactly as described in the installation instructions
and use only the enclosed, specific parts of the machine. Before assembling,
verify the completeness of the delivery against the delivery notice and the
completeness of the carton against the assembly steps in the installation
and operating instructions.
2. Check the firm seating off all screws, nuts and other connections before
using the machine for the first time and at regular intervals to ensure that
the trainer is in a safe condition.
3. Set up the machine in a dry, level place and protect it from moisture and
water. Uneven parts of the floor must be compensated by suitable measures
and by the provided adjustable parts of the machine if such are installed.
Ensure that no contact occurs with moisture or water.
4. Place a suitable base (e.g. rubber mat, wooden board etc.) beneath the
machine if the area of the machine must be specially protected against
indentations, dirt etc.
5. Before beginning training, remove all objects within a radius of 2 metres
from the machine.
6. Do not use aggressive cleaning agents to clean the machine and employ
only the supplied tools or suitable tools of your own to assemble the machine
and for any necessary repairs. Remove drops of sweat from the machine
immediately after finishing training.
7. WARNING! Systems of the heart frequency supervision can be inexact.
Excessive training can lead to serious health damage or to the death. Consult
a doctor before beginning a planned training programme. He can define
the maximum exertion (pulse, Watts, duration of training etc.) to which you
may expose yourself and can give you precise information on the correct
posture during training, the targets of your training and your diet. Never
train after eating large meals.
8. Only train on the machine when it is in correct working order. Use original
spare parts only for any necessary repairs. WARNING! Replace the worm
parts immediately and keep this equipment out of use until repaired.
9. When setting the adjustable parts, observe the correct position and the
marked, maximum setting positions and ensure that the newly adjusted
position is correctly secured.
10. Unless otherwise described in the instructions, the machine must only
be used for training by one person at a time. The exercise time should not
overtake 45 min./daily.
11. Wear training clothes and shoes which are suitable for fitness training
with the machine. Your clothes must be such that they cannot catch dur-
ing training due to their shape (e.g. length). Your training shoes should be
appropriate for the trainer, must support your feet firmly and must have
non-slip soles.
12. WARNING! If you notice a feeling of dizziness, sickness, chest pain or
other abnormal symptoms, stop training and consult a doctor.
13. Never forget that sports machines are not toys. They must therefore
only be used according to their purpose and by suitably informed and
instructed persons.
14. People such as children, invalids and handicapped persons should
only use the machine in the presence of another person who can give aid
and advice. Take suitable measures to ensure that children never use the
machine without supervision.
15. Ensure that the person conducting training and other people never move
or hold any parts of their body into the vicinity of moving parts.
16. At the end of its life span this product is not allowed to dispose over
the normal household waste, but it must be given to an assembly point for
the recycling of electric and electronic components. You may find the symbol
on the product, on the instructions or on the packing.
The materials are reusable in accordance with their marking. With the re-use,
the material utilization or the protection of our environment. Please ask the
local administration for the responsible disposal place.
17. To protect the environment, do not dispose of the packaging materials,
used batteries or parts of the machine as household waste. Put these in
the appropriate collection bins or bring them to a suitable collection point.
18.This machine is a speed in-dependant machine.
19. The rowing machine is equipped with 4 steps resistance adjustment. This
makes it possible to reduce or increase the resistance and thereby the
training exertion. Place the adjusting knob (22) for the resistance setting
towards in front side (less pre-tension) reduces the pull resistance and
thereby the training exertion. Place the adjusting knob (22) for the resistance
setting towards in rear side (more pre-tension) increases the pull resistance
and thereby the training exertion.
20. This machine has been tested and certified in compliance with EN ISO
20957-1:2013 + EN 957-7:1998 H/C. The maximum permissible load (=body
weight) is specified as 120 kg. This item’s computer corresponds to the
basic demands of the EMV Directive of 2014/30EU .
Minuten lang, Dehnungsübungen und/oder leichte gymnastische Übungen
durchgeführt werden.
Weitere Informationen zum Thema Aufwärmübungen, Dehnungsübungen
oder allgemeine Gymnastikübungen finden Sie in unserem Downloadbereich
unter www.christopeit-sport.com
4. Motivation
Der Schlüssel für ein erfolgreiches Programm ist ein regelmäßiges Training.
Sie sollten sich einen festen Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten
und sich auch geistig auf das Training vorbereiten. Trainieren Sie nur gut
gelaunt und halten Sie sich stets Ihr Ziel vor Augen. Bei kontinuierlichem
Training werden Sie Tag für Tag feststellen, wie Sie sich weiterentwickeln
und Ihrem persönlichen Trainingsziel Stück für Stück näher kommen.
Contents
1. Summary of Parts Page 3 - 4
2. Important Recommendations and Safety Information Page 11
3. Parts List Page 12 - 13
4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 14 - 15
5. Operating and exercising instructions Page 16
6. Computer instructions Page 16
7. Cleaning, Storage, Checks, Troubleshooting, Page 17 - 18
Warm up exercises (Warm Up)
8. Training Instructions Page 18
Dear customer,
We congratulate you on your purchase of this home training sports unit
and hope that we will have a great deal of pleasure with it. Please take heed
of the enclosed notes and instructions and follow them closely concerning
assembly and use.
Please do not hesitate to contact us at any time if you should have any
questions.
Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
English

12
Illustration Designation Quantity Dimensions Attached to ET number
No. mm illustration No.
1 Main frame 1 33-9903-01-SI
2 Front stabilizer 1 1 33-9903-02-SI
3 End cap 4 2+47 36-9903-06-BT
4 Bolt M8x65 2 2 39-10001-CR
5 Curved washer 8//19 2 4 39-9966-CR
6 Spring washer for M8 6 4+46 39-9864-VC
7 Cap nut M8 2 4 39-9900-CR
8 Bolt M12x130 2 1+10 39-10504
9 Washer 12//24 4 8 39-9986-CR
10 Pedal 2 8 36-9903-05-BT
11 Screw 4x18 10 13 39-10187
12 Computer 1 13 36-9903-03-BT
13L Cover Left 1 1+13R 36-9903-01-BT
13R Cover Right 1 1+13L 36-9903-02-BT
14 Bolt M8x62 4 1+18+19 39-10436
15 Washer 8//16 19 14+33+46+53 39-9862-CR
16 Bushing 12x8x8.5 4 14 36-9903-07-BT
17 Bearing 608 16 18+54 36-9903-08-Bt
18 Wheel 2 14 36-9903-09-BT
19 Idler wheel 2 20 36-9903-10-BT
20 Fixed sleeve 1 1 36-9903-11-BT
21 Nylon nut M8 7 14+53 39-9818-CR
22 Grip 2 24 36-9903-12-BT
23 End cap 3 1 36-9903
24 Axle 1 25 36-9903-13-BT
25 Bearing 6201 2 26 36-9903-14-BT
26 Wheel 1 25 36-9903-15-BT
27 U-shaped washer 1 30 36-9903-16-BT
28 Rope lock 2 32 36-9903-17-BT
29 Plug 2 32 36-9903-18-BT
30 Handlebar 1 32 33-9903-03-SI
31 Foam grip 2 30 36-9903-19-BT
32 Rope 1 1+30 36-9903-20-BT
33 Star grip screw 1 45 36-9903-21-BT
34 Bolt M10x80 1 1+45 39-10055-CR
35 Bushing 12x8x20 3 53 36-9903-22-BT
Parts List – Spare Parts List
Cambridge II Order No. 9903
Technical data: Issue: 01. 04. 2017
• stimulating most of users muscles
• Elastic-Rope-System
• 4- way adjustable resistance
• comfortable seat with slide rollers
• foldable for save space
• Computer showing time, beats, beats per minute and approx calories
• Max. body weight 120 kg
Space requirement approx L 173, W 44, H 53 cm
Space requirement foldable approx L 110, W 44 x H 108 cm
items weight = 15Kg
Please check after opening the packing that all the parts shown
in the following assembly steps are there. Once you are sure that
this is the case, you can start assembly.
Please contact us if any components are defective or missing, or
if you need any spare parts or replacements in future:
Internet service- and spare parts data base:
www.christopeit-service.de
Adresse: Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstraße 55
42551 Velbert
Telefon: [phone] / 60 67-0
Telefax: +49 (0) 20 51 / 60 67-44
e-mail: [email protected]
www.christopeit-sport.com
Illustration Designation Quantity Dimensions Attached to ET number
No. mm illustration No.
0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm
This Product is created only for private Home sports activity
and not allowed to us in a commercial or professional area.
Home Sport use class H/C

13
English
Illustration Designation Quantity Dimensions Attached to ET number
No. mm illustration No.
1 Main frame 1 33-9903-01-SI
2 Front stabilizer 1 1 33-9903-02-SI
3 End cap 4 2+47 36-9903-06-BT
4 Bolt M8x65 2 2 39-10001-CR
5 Curved washer 8//19 2 4 39-9966-CR
6 Spring washer for M8 6 4+46 39-9864-VC
7 Cap nut M8 2 4 39-9900-CR
8 Bolt M12x130 2 1+10 39-10504
9 Washer 12//24 4 8 39-9986-CR
10 Pedal 2 8 36-9903-05-BT
11 Screw 4x18 10 13 39-10187
12 Computer 1 13 36-9903-03-BT
13L Cover Left 1 1+13R 36-9903-01-BT
13R Cover Right 1 1+13L 36-9903-02-BT
14 Bolt M8x62 4 1+18+19 39-10436
15 Washer 8//16 19 14+33+46+53 39-9862-CR
16 Bushing 12x8x8.5 4 14 36-9903-07-BT
17 Bearing 608 16 18+54 36-9903-08-Bt
18 Wheel 2 14 36-9903-09-BT
19 Idler wheel 2 20 36-9903-10-BT
20 Fixed sleeve 1 1 36-9903-11-BT
21 Nylon nut M8 7 14+53 39-9818-CR
22 Grip 2 24 36-9903-12-BT
23 End cap 3 1 36-9903
24 Axle 1 25 36-9903-13-BT
25 Bearing 6201 2 26 36-9903-14-BT
26 Wheel 1 25 36-9903-15-BT
27 U-shaped washer 1 30 36-9903-16-BT
28 Rope lock 2 32 36-9903-17-BT
29 Plug 2 32 36-9903-18-BT
30 Handlebar 1 32 33-9903-03-SI
31 Foam grip 2 30 36-9903-19-BT
32 Rope 1 1+30 36-9903-20-BT
33 Star grip screw 1 45 36-9903-21-BT
34 Bolt M10x80 1 1+45 39-10055-CR
35 Bushing 12x8x20 3 53 36-9903-22-BT
Please check after opening the packing that all the parts shown
in the following assembly steps are there. Once you are sure that
this is the case, you can start assembly.
Please contact us if any components are defective or missing, or
if you need any spare parts or replacements in future:
Internet service- and spare parts data base:
www.christopeit-service.de
Adresse: Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstraße 55
42551 Velbert
Telefon: [phone] / 60 67-0
Telefax: +49 (0) 20 51 / 60 67-44
e-mail: [email protected]
www.christopeit-sport.com
Illustration Designation Quantity Dimensions Attached to ET number
No. mm illustration No.
0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm
36 Connection cable 1 12+42 36-9903-23-BT
37 Washer 10//20 2 34 39-9989-CR
38 Nut M10 1 34 39-9981-VC
39 End cap 1 1 36-9903-24-BT
40 Adjustable foot pad 1 1 36-9903-25-BT
41 Cushion pad 2 45 36-9903-26-BT
42 Sensor 1 45 36-9903-27-BT
43 Screw 3x10 2 42 39-10127-SW
44 Square cap 1 45 36-9903-28-BT
45 Seat frame 1 1 33-9903-04-SI
46 Screw M8x16 4 3 39-9888
47 Rear stabilizer 1 45 33-9903-05-SI
48 Bolt M6x15 4 52 39-10120
49 Spring washer for M6 4 48 39-9868
50 Washer 6//12 4 48 39-10007-CR
51 Seat slide 1 52 33-9903-06-SI
52 Seat 1 51 36-9903-04-BT
53 Bolt M8x90 3 51 39-10445
54 Wheel 6 53 36-9903-29-BT
55 Tool set 1 1 36-9903-30-BT
56 Installation and exercise instructions 1 36-9903-31-BT
This Product is created only for private Home sports activity
and not allowed to us in a commercial or professional area.
Home Sport use class H/C

14
Assembly Instructions
Remove all the separate parts from the packaging, lay them
on the floor and check that all are there on the basis of the
packing list in these instructions for assembly and use. Please
note that a number of parts have been connected directly to
the main frame and preassembled.In addition, there are seve-
ral other individual parts that have been attached to separate
units. This will make it easier and quicker for you to assemble
the equipment. Assembly time: 25 min.
Step 1:
Attach the hand grips (30) at the grip axle (9).
1. Place the hand grips (30) at the grip axle (9) by screwing them
Step 2:
Attach the hand grips (22) at the grip axle (24).
1. Place the front foot (2) into the holder in front of the main fra-
me (1) and screw it tightly by using 2 carriage bolts M8x65 (4),
washers (5), spring washers (6) and cap nuts (7).(
Step 3:
Attach the pedals (10) at main frame (1).
1. Put a washer (9) and a pedal (10) on screw (8) and tighten the
pedals (10) at main frame (1) into appropriate position.
Step 4:
Attach the seat (52) at seat slide (51) and the rear foot (47) at
seat frame (45).
1. Place the seat slide (51) onto the back of seat (52) so that the
holes pattern and screw it tightly by using screw M6x15 (48),
washers (50) and spring washers (49).
2. Put the rear foot (47) into the holder at seat frame (45) and screw
it tightly by using 4 screws M8x16 (46), washers (15) and spring
washers (6).
3. Push the seat frame (45) through the seat slide (51) as showed
in Figure Step 4, so that 4 pulleys can roll onto the top side and 2
pulleys can roll onto the bottom side of seat frame (45).
4. Fix the cushion pad (41) at appropriate position on bottom side
of seat frame (45).

15
Step 5:
Attach the seat frame (45) at main frame (1).
1. Place the seat frame (45) against the main frame (1) and con-
nect the sensor cable (42) with connection cable (36).
2. Place the seat frame (45) into the holder of main frame (1), so
that the holes pattern and screw the seat frame (45) at main frame
(1) loosely by using screw M10x80 (34), washer (37) and nut (38).
(The seat frame (45) should be fold up easily.)
3. Secure the seat frame (45) during training through screw in the
star grip screw (33) into main frame (1) and use washer (15).
4. Take the computer (12) that has been supplied out of the pa-
ckaging and insert the batteries (Type “AA”-1.5 V pencells) by
watching for the right polarity on the back of the computer (12).
(Batteries for the computer are not included in this item. Please
buy them at your located market.) At the bottom of the computer
is in the middle an arrest which the computer can be unlocked
and removed from the case.
Step 6:
How to fold up.
1. To storage the item, screw out the star grip screw (33) and fold
up the Seat frame (45) of item into vertically position. Secure this
position with star grip screw (33) and washer (15) into the appro-
priate position at side of main frame (1).
Step 7:
Checks
1. Check the correct installation and function of all screwed and
plug connections. Installation is thereby complete.
2. When everything is in order, familiarise yourself with the machine
at a low resistance setting and make your individual adjustments.
Note:
Please keep the tool set and the instructions in a safe place as
these may be required for repairs or spare parts orders becoming
necessary later.
English

16
Computer instructions for 9903
The supplied computer allows the most convenient training. Every value
relevant to training is displayed in a corresponding window.
From the beginning of the training session, the required time, distance,
rower beats, the approximate calory consumption and the beats Total are
displayed. All values are counted from zero upwards.
The computer is switched on by briefly pressing the „F“- key or simply by
beginning training. The computer begins to register and display all values.
To stop the computer, just stop training. The computer stops all measure-
ments and retains the last attained values. The last attained values in the
functions TIME, ROWER BEATS, CALORIES are stored and training can
continue with these values when training is resumed.
The computer switches of automatically approx. 4 minutes after training is
stopped. All values attained until that time are stored and are displayed
again when training is resumed. It is then possible to continue training from
these values.
Displays:
1. „Zeit“ display:
The currently required time is displayed in minutes and seconds.
The values last attained by this function are stored.
2. „Ruderschläge“ display:
The current rowing beats are displayed. The values last attained by this
function are stored
3. ”Schläge/Minute” (beats per minute) display:
The current speed in beats per minute is displayed. The values most recently
reached can not be saved in this function, as described above.
(Max. display limit is 199 beats per minute)
4. „Kalorien“ display:
The current status of the consumed calories is displayed.
The values last attained by this function are stored.
5. „Schläge-Total“ display:
The current rowing beats of all trainings sessions are displayed.
The values last attained by this function are stored
6. „SCAN“ function:
If this function is selected, the current values of all functions are displayed
successively in a constant sequence approx. every 5 seconds.
Keys:
1. Mode/ „F“ -key:
Pressing this key once briefly makes it possible to change from one function
to another. The currently selected function is indicated by an icon in the
respective window.
If the key is held longer (approx. 3 seconds), all last attained values are
deleted with the exception of the values in the “Schläge-Total” display.
Operating and exercising instructions
Exercise 1
a) Begin this exercise with your legs straight, knees together and
the upper part of your body upright.
b) Bend forward without bending your knees, grip the handle bar
and pull back until the upper part of your body is upright again.
Important: The oar levers should be pulled back with the arms (and
not with the body) until your hands have reached your body.
c) Bring the handle bar back to the starting position again.
d) Rest for a moment and then carry out the exercise again, repeating
it quietly and continuously.
Exercise 2
a) Begin this exercise sitting upright with the seat as far forward as
possible and your knees bent.
b) Push back with the legs keeping your knees together and at the
same time pulling the handle bar towards you.
c) Continue pulling until your legs are straight and your hands have
reached your body.
d) Relax your arms and legs and let the seat slide forward until you
have reached the start position (a) again and then repeat the
exercise again.

17
English
Cleaning, Checks and Storage of the home bike:
1. Cleaning
Use only a less wet cloth for cleaning.
Caution: Never use benzene, thinner or other aggressive cleaning
agents for surface cleaning as this damage caused.
The device is only for private home use and for use suitable indoors.
Keep the unit clean and moisture from the device.
2. Storage
Remove the batteries from the computer while intending the unit
for more than 4 weeks not to use. Fold up the seat frame until it is
locked. Choose a dry storage in-house and spray some oil to the
thread of the handlebar bolt and on the thread of the quick release
for fold up function. Cover the bike to protect it from being discolor
by any sunlight and dirty through dust.
3. Checks
We recommend every 50 hours to review the screw connections for
tightness, which were prepared in the assembly. Every 100 operating
hours, you should spray some oil at the thread of the handlebar bolts
and to the thread of quick release for fold up function.
Troubleshooting
If you cannot solve the problem with the following information,
please contact the authorized service center.
Problem Possible Cause Solution
Computer
has no value
at Display if
you press any
key.
No Batteries insert
or batteries empty
Check the position of batte-
ries at battery compartment or
replace batteries.
Computer is
not counting
data and do
not switch
on after start
cycling.
Sensor impulse
missing base on
not well plugged
connection
Check the plug connections at
computer and under the fold up
constrcution.
Computer is
not counting
data and do
not switch
on after start
cycling.
Sensor impulse
missing base on
not correct position
of sensor.
Check the distance between
magnet and sensor. The magnet
which is positioned at seat slide
should have only less than
< 5mm distance against the
sensor position.
Training area in mm
(for home trainer and user)
Free area in mm
(Training area and security area
(rotating 60cm))

18
Recommandations importantes et
consignes de sécurité
Nos produits sont systématiquement soumis au contrôle TÜV-GS et
sont ainsi conformes aux normes de sécurité actuelles les plus élevées.
Cependant, cela ne dégage pas de l’obligation de suivre strictement les
indications suivantes.
1. Monter l’appareil en suivant exactement les instructions de montage et
n’utiliser que les pièces spécifiques à l’appareil et ci-jointes pour le mon-
tage de l’appareil. Avant le montage en lui-même, contrôler l’intégralité
de la livraison à l’aide du bon de livraison et l’intégralité des emballages
en carton à l’aide de la instructions de montage dans les instructions de
montage et d’utilisation.
2. Avant la première utilisation et à intervalles réguliers, contrôler si tous les
écrous, vis et autres raccords sont bien serrés, afin d’assurer un état de
service sûr de l’appareil d’entraînement.
3. Mettre en place l’appareil à un endroit sec et plan, et le protéger contre
l’humidité. Les inégalités du sol doivent être compensées par des mesures
appropriées et par les pièces réglables de l’appareil, prévues à cet effet, si
présentes. Il faut exclure tout contact avec l’humidité et l’eau.
4. Dans la mesure où le lieu de montage doit être protégé contre des points
de pression, des saletés ou autres, prévoir un support antidérapant (p. ex.
tapis en caoutchouc, plaque en bois etc.) sous l’appareil.
5. Avant de commencer l’entraînement, enlever tous les objets dans un
rayon de 2 mètres autour de l’appareil.
6. Pour nettoyer l’appareil, ne pas utiliser de détergents agressifs, et pour le
montage ainsi que d’éventuelles réparations, n’utiliser que les outils fournis
ou des outils appropriés. Les traces de sueur sur l’appareil doivent être
enlevées tout de suite après l’entraînement.
7. RESPECT! Des systèmes de la fréquence de coeur peuvent être in-
exacts. Le fait de s‘entraîner excessif sait dommage de santé sérieux ou
mènent vers la mort
Un entraînement inadapté ou excessif peut entraîner des risques pour la
santé. C’est pourquoi, avant de commencer un entraînement précis, il faut
consulter un médecin. Ce dernier peut définir les sollicitations maximales
(pouls, watts, durée d’entraînement etc.) auxquelles on peut se soumettre,
et donner des renseignements exacts sur les conditions de l’entraînement,
les objectifs et l’alimentation. Il ne faut pas s’entraîner après un repas lourd.
8. Ne s’entraîner avec l’appareil que lorsque celui-ci est en parfait état de
fonctionnement. Pour les réparations éventuelles, n’utiliser que des pièces
de rechange originales. RESPECT! Si des parties sont excessivement
chaudes à l‘utilisation de l‘appareil ils remplacent immédiatement celui-ci
et sûr cet équipement de l‘utilisation jusqu‘à réparé.
9. Pour le réglage des pièces, faire attention à régler la bonne position ou
la position de réglage maximale marquée, et à bloquer correctement la
nouvelle position réglée.
10. Si rien d’autre n’est indiqué dans le mode d’emploi, l’appareil ne doit être
utilisé que par une personne pour l’entraînement. Le temps d‘entraînement
ne devait pas dépasser au total 45 Min./ chaque jour.
Training instructions
You must consider the following factors in determining the amount of training
effort required in order to attain tangible physical and health benefits:
1. Intensity:
The level of physical exertion in training must exceed the level of normal
exertion without reaching the point of breathlessness and / or exhaustion.
A suitable guideline for effective training can be taken from the pulse rate.
During training this should rise to the region of between 70% to 85% of
the maximum pulse rate (see the table and formular for determination and
calculation of this).
During the first weeks, the pulse rate should remain at the lower end of this
region, at around 70% of the maximum pulse rate. In the course of the follo-
wing weeks and months, the pulse rate should be slowly raised to the upper
limit of 85% of the maximum pulse rate. The better the physical condition
of the person doing the exercise, the more the level of training should be
encreased to remain in the region of between 70% to 85% of the maximum
pulse rate. This should be done by lengthening the time for the training and
/ or encreasing the level of difficulty.
If the pulse rate is not shown on the computer display or if for safety reasons
you wish to check your pulse rate, which could have been displayed wrongly
due to error in use, etc., you can do the following:
a. Pulse rate measurement in the conventional way (feeling the pulse at the
wrist, for example, and counting the number of beats in one minute).
b. Pulse rate measurement with a suitable specialised device (available from
dealers specialising in health-related equipment).
2.Frequency
Most experts recommend a combination of health-conscious nutrition, which
must be determined on the basis of your training goal, and physical training
three times a week. A normal adult must train twice a week to maintain his
current level of condition. At least three training sessions a week are required
to improve one’s condition and reduce one’s weight. Of course the ideal
frequency of training is five sessions a week.
3. Planning the training
Each training session should consist of three phases: the warm-up phase,
the training phase, and the cool-down phase. The body temperature and
oxygen intake should be raised slowly in the warm-up phase. This can be
done with gymnastic exercises lasting five to ten minutes.
Then the actual training (training phase) should begin. The training exertion
should be relatively low for the first few minutes and then raised over a period
of 15 to 30 minutes such that the pulse rate reaches the region of between
70% to 85% of the maximum pulse rate.
In order to support the circulation after the training phase and to prevent
aching or strained muscles later, it is necessary to follow the training phase
with a cool-down phase. This should be consist of stretching exercises and
/ or light gymnastic exercises for a period of five to ten minutes.
You find further information on the subject warm-up exercises, stretch exer-
cises or general gymnastics exercises in our download area under www.
christopeit-sport.com
Calculation formula: Maximum pulse rate = 220 - age
(220 minus your age)
90% of the maximum pulse rate = (220 - age) x 0.9
85% of the maximum pulse rate = (220 - age) x 0.85
70% of the maximum pulse rate = (220 - age) x 0.7
Warm up exercises (Warm Up)
Start your warm up by walking on the spot for at least 3 minutes and then perform the following gymnastic exercises to the body for the training phase to
prepare accordingly. The exercises do not overdo it and only as far run until a slight drag felt. This position will hold a while.
Reach with your left hand
behind your head to the right
shoulder and pull with the
right hand slightly to the left
elbow. After 20sec. switch
arm.
Bend forward as far forward
as possible and let your
legs almost stretched. Show
it with your fingers in the
direction of toe. 2 x 20sec.
Sit down with one leg
stretched out on the floor
and bend forward and try
to reach the foot with your
hands. 2 x 20sec.
Kneel in a wide lunge for-
ward and support yourself
with your hands on the
floor. Press the pelvis down.
Change after 20 sec leg.
After the warm-up exercises by some arms and legs shake loose.
Don’t finish the exercise phase abruptly, but will cycle leisurely something without resistance from to return to the normal pulse-zone. (Cool down) We re-
commend the warm-up exercises at the end of the training be conducted and to end your workout with shaking of the extremities.
4. Motivation
The key to a successful program is regular training. You should set a fixed
time and place for each day of training and prepare yourself mentally for the
training. Only train when you are in the mood for it and always have your goal
in view. With continuous training you will be able to see how you are progres-
sing day by day and are approaching your personal training goal bit by bit.

19
F
Français
Recommandations importantes et
consignes de sécurité
Nos produits sont systématiquement soumis au contrôle TÜV-GS et
sont ainsi conformes aux normes de sécurité actuelles les plus élevées.
Cependant, cela ne dégage pas de l’obligation de suivre strictement les
indications suivantes.
1. Monter l’appareil en suivant exactement les instructions de montage et
n’utiliser que les pièces spécifiques à l’appareil et ci-jointes pour le mon-
tage de l’appareil. Avant le montage en lui-même, contrôler l’intégralité
de la livraison à l’aide du bon de livraison et l’intégralité des emballages
en carton à l’aide de la instructions de montage dans les instructions de
montage et d’utilisation.
2. Avant la première utilisation et à intervalles réguliers, contrôler si tous les
écrous, vis et autres raccords sont bien serrés, afin d’assurer un état de
service sûr de l’appareil d’entraînement.
3. Mettre en place l’appareil à un endroit sec et plan, et le protéger contre
l’humidité. Les inégalités du sol doivent être compensées par des mesures
appropriées et par les pièces réglables de l’appareil, prévues à cet effet, si
présentes. Il faut exclure tout contact avec l’humidité et l’eau.
4. Dans la mesure où le lieu de montage doit être protégé contre des points
de pression, des saletés ou autres, prévoir un support antidérapant (p. ex.
tapis en caoutchouc, plaque en bois etc.) sous l’appareil.
5. Avant de commencer l’entraînement, enlever tous les objets dans un
rayon de 2 mètres autour de l’appareil.
6. Pour nettoyer l’appareil, ne pas utiliser de détergents agressifs, et pour le
montage ainsi que d’éventuelles réparations, n’utiliser que les outils fournis
ou des outils appropriés. Les traces de sueur sur l’appareil doivent être
enlevées tout de suite après l’entraînement.
7. RESPECT! Des systèmes de la fréquence de coeur peuvent être in-
exacts. Le fait de s‘entraîner excessif sait dommage de santé sérieux ou
mènent vers la mort
Un entraînement inadapté ou excessif peut entraîner des risques pour la
santé. C’est pourquoi, avant de commencer un entraînement précis, il faut
consulter un médecin. Ce dernier peut définir les sollicitations maximales
(pouls, watts, durée d’entraînement etc.) auxquelles on peut se soumettre,
et donner des renseignements exacts sur les conditions de l’entraînement,
les objectifs et l’alimentation. Il ne faut pas s’entraîner après un repas lourd.
8. Ne s’entraîner avec l’appareil que lorsque celui-ci est en parfait état de
fonctionnement. Pour les réparations éventuelles, n’utiliser que des pièces
de rechange originales. RESPECT! Si des parties sont excessivement
chaudes à l‘utilisation de l‘appareil ils remplacent immédiatement celui-ci
et sûr cet équipement de l‘utilisation jusqu‘à réparé.
9. Pour le réglage des pièces, faire attention à régler la bonne position ou
la position de réglage maximale marquée, et à bloquer correctement la
nouvelle position réglée.
10. Si rien d’autre n’est indiqué dans le mode d’emploi, l’appareil ne doit être
utilisé que par une personne pour l’entraînement. Le temps d‘entraînement
ne devait pas dépasser au total 45 Min./ chaque jour.
11. Il faut porter des vêtements et des chaussures adaptés à un entraînement
fitness avec l’appareil. Les vêtements doivent être conçus de manière à ce
que de par leur forme (p. ex. longueur), ils ne puissent pas rester accrocher
pendant l’entraînement. Les chaussures d’entraînement doivent être choisies
en fonction de l’appareil, doivent systématiquement bien tenir le pied et
posséder une semelle antidérapante.
12. RESPECT! Si des sensations de vertige, des nausées, des douleurs
dans la poitrine ou d’autres symptômes anormaux se font sentir, arrêter
l’entraînement et consulter un médecin adapté.
13. Il faut savoir que les appareils de sport ne sont pas des jouets. C’est pour-
quoi, ils ne doivent être utilisés que de manière conforme à l’emploi prévu
et uniquement par des personnes informées et initiées en conséquence.
14. Les personnes, telles que les enfants, les invalides ou les handicapés,
ne doivent utiliser l’appareil qu’en présence d’une autre personne qui peut
fournir son aide ou donner des instructions. Il faut exclure l’utilisation de
l’appareil par des enfants sans surveillance, par des mesures appropriées.
15. Il faut faire attention à ce que la personne qui s’entraîne, ainsi que
d’autres personnes, ne se trouvent jamais dans la zone des pièces encore
en mouvement.
16. Ce produit ne peut pas être enlevé les déchets à la fin de sa durée
de vie sur les déchets budgétaires normaux, main doit être livre à un point
collectif pour le recyclage des appareils électriques et électroniques. Le
symbole sur le produit du mode d’emploi ou de l’emballage fait rem arguer
sur cela.
Les matières sont réutilisables conformément à leur marquage. Avec le
réemploi, la valorisation matérielle ou d’autres formes de valorisation vous
apportez des appareils de contralto, une contribution importante à la pro-
tection a notre environnement. Veuillez demander lors de l’administration
communale le poste d’enlèvement des déchets constant.
17. Les matériaux d’emballage, les piles vides et les pièces de l’appareil
doivent être évacués en respectant l’environnement, pas avec les ordures
ménagères, mais dans les containers de collecte prévus à cet effet, ou remis
aux services de collecte adaptés.
18. Cet appareil est un appareil non d`pendant de la vitesse.
19. L’appareil est équipé d’un réglage de résistance à 4 étapes niveaux. Cela
permet de réduire ou d’augmenter la résistance au tirage et ainsi le niveau
d’entraînement. Placez le poignée de réglage (22) de la résistance vers avant
(plus pré étendue), cela entraîne une diminution de la résistance au tirage
et ainsi du niveau d’entraînement. Placez le poignée de réglage (22) de la
résistance vers arrière (plus pré étendue), cela entraîne une augmentation
de la résistance au tirage et ainsi du niveau d’entraînement.
20. Cet appareil a été contrôlé et certifié suivant les normes EN ISO 20957-
1:2013 + EN 957-7:1998 H/C. La charge (=poids) maximale admise a été
fixée à 120 kg. Cet ordinateur d‘appareils correspond aux demandes fon-
damentales d‘elle EMV Directive en 2014/30EU.
Calculation formula: Maximum pulse rate = 220 - age
(220 minus your age)
90% of the maximum pulse rate = (220 - age) x 0.9
85% of the maximum pulse rate = (220 - age) x 0.85
70% of the maximum pulse rate = (220 - age) x 0.7
Sommaire
1. Aperçu des pièces Page 3
2. Recommandations importantes et règles
de sécurité Page 19
3. Nomenclature Page 20 - 21
4. Notice de montage avec écorchés Page 22 - 23
5. Notice d’utilisation et d’entraînement Page 24
6. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 24
7. nettoyage, stockage, Entretien, Corrections Page 25 - 26
Exercices d‘échauffement (Warm Up)
8. Recommandations pour l’entraînement Page 26
Chère cliente, cher client,
Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et
nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec.
Veuillez respecter et suivre les indications et les instructions de montage
et d’emploi.
Si vous avez des questions, vous pouvez bien sûr vous adresser à nous.
Très cordiales salutations Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert

20
Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET
n° en mm Unités schéma n°
1 Cadre principal 1 33-9903-01-SI
2 Tube d’appui avant 1 1 33-9903-02-SI
3 Capuchon 4 2+47 36-9903-06-BT
4 Vis tete ronde M8x65 2 2 39-10001-CR
5 Rondelle intercalaire 8//19 2 4 39-9966-CR
6 Rondelle elastique bomée pour M8 6 4+46 39-9864-VC
7 Ecrou capuchon M8 2 4 39-9900-CR
8 Vis à tete hex. M12x130 2 1+10 39-10504
9 Rondelle 12//24 4 8 39-9986-CR
10 Pédalier 2 8 36-9903-05-BT
11 Vis 4x18 10 13 39-10187
12 Ordinateur 1 13 36-9903-03-BT
13L Revetement gauche 1 1+13R 36-9903-01-BT
13R Revetement droite 1 1+13L 36-9903-02-BT
14 Vis M8x62 4 1+18+19 39-10436
15 Rondelle 8//16 19 14+33+46+53 39-9862-CR
16 Butée d’espacement 12x8x8.5 4 14 36-9903-07-BT
17 Roulement de billes 608 16 18+54 36-9903-08-Bt
18 Roulette 1 2 14 36-9903-09-BT
19 Roulette entrainer 2 20 36-9903-10-BT
20 Insert 1 1 36-9903-11-BT
21 Ecrou nylon M8 7 14+53 39-9818-CR
22 Poignée 2 24 36-9903-12-BT
23 Capuchon 3 1 36-9903
24 Axe 1 25 36-9903-13-BT
25 Roulement de billes 6201 2 26 36-9903-14-BT
26 Roulette 2 1 25 36-9903-15-BT
27 Butoir en caoutchouc 1 30 36-9903-16-BT
28 Ruban 2 32 36-9903-17-BT
29 Ruban d’obturation 2 32 36-9903-18-BT
30 Barre de traction 1 32 33-9903-03-SI
31 Revêtement des poignées 2 30 36-9903-19-BT
32 Bande élastique 1 1+30 36-9903-20-BT
33 Vis à poignée 1 45 36-9903-21-BT
34 Vis M10x80 1 1+45 39-10055-CR
35 Butée d’espacement 12x8x20 3 53 36-9903-22-BT
Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous
avez besoin d’une pièce de rechange à l’avenir, veuillez vous
adresser à :
Service- Internet et les pièces de rechange base de données
www.christopeit-service.de
Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
Telefon: [phone] - 6 06 70
Telefax: +49 (0) 20 51 - 6 06 74 4
e-mail: [email protected]
www.christopeit-sport.com
Liste des pièces- Liste des pièces de rechange
Cambridge II N° de commande 9903
Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 04/ 2017
• Changement à 4 degrés de la résistance grâce au système de
bandes d’extension
• Place en épargnant ensemble à bascule
• Châssis en acier robuste.
• Siège confortable équipé de roulettes sur palier lisse.
• Affichage digital du temps, de la fréquence de coups de rame,
de coups de rame per minute, de la dépense énergétique approxi-
mative, du scan corporel.
• Adapté pour des poids jusqu’environ 120 kg
Cotes de réglage approx. (L x l x h) : 173 x 44 x 53 cm
Placez les mesures pliées (L x l x h) : 110 x 44 x 108 cm
0 5 10 15 20 25 30 35 40 50 60 70 80 90 100 mm
36 Câble de connexion 1 12+42 36-9903-23-BT
37 Rondelle 10//20 2 34 39-9989-CR
38 Ecrou nylon M10 1 34 39-9981-VC
39 Capuchon 1 1 36-9903-24-BT
40 Vis de compensation de la hauteur 1 1 36-9903-25-BT
41 Butoir en caoutchouc 2 45 36-9903-26-BT
42 Capteur 1 45 36-9903-27-BT
43 Vis 3x10 2 42 39-10127-SW
44 Bouchon rectangulaire 1 45 36-9903-28-BT
45 Chassis de siége 1 1 33-9903-04-SI
46 Vis M8x16 4 3 39-9888
47 Tube d’appui arrière 1 45 33-9903-05-SI
48 Vis M6x15 4 52 39-10120
49 Rondelle elastique bomée pour M6 4 48 39-9868
50 Rondelle 6//12 4 48 39-10007-CR
51 Transport du siège 1 52 33-9903-06-SI
52 Siège 1 51 36-9903-04-BT
53 Vis M8x90 3 51 39-10445
54 Roulette de siége 6 53 36-9903-29-BT
55 Kit d`outillage 1 36-9903-30-BT
56 Notice de montage et dùtilisation 1 36-9903-31-BT
Ce ruban de cours à seulement pour le domaine de sport de
maison privé de manière souvenue et non pour l‘utilisation
industrielle ou commerciale convenable. Utilisation de sport
de maison la classe H/C