Crivit 1-LD3945 Parts list manual

IAN
107990
MEDIDOR DE FRECUENCI
A CARDÍACA
·
1
/201
5
· Art.
-
Nr.:
1
-
LD
3
945
MEDIDOR DE
FRECUENCIA CARDIACA
Ind cac ones sobre su
ut l zac ón y su segur dad
MEDIDOR DE
FREQUÊNCIA CARDÍACA
Avsos de utlzação e segurança
HEART RATE MONITOR
Usage and safety nstruct ons
HERZFREQUENZ-MESSUHR
Bed enungs- und S cherhe tsh nwe se
Ind cac ones sobre su ut l zac ón y su segur dad .................................. - 1 -
Av sos de ut l zação e segurança ......................................................... - 25 -
Usage and safety nstruct ons ............................................................... - 48 -
Bed enungs- und S cherhe tsh nwe se ........................... - 70 -

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-
1
-
Indicaciones sobre su u ilización y su
seguridad
Índice
Índ ce ........................................................................................................................... - 1 -
Introducc ón ................................................................................................................ - 3 -
Uso conforme a su propós to .................................................................................... - 3 -
Elementos nclu dos en la entrega ............................................................................ - 3 -
Datos técn cos ............................................................................................................. - 4 -
Func ones ..................................................................................................................... - 4 -
Advertencias importantes de seguridad ............................................... - 5 -
P las ....................................................................................................................... - 5 -
Ut l zadores .......................................................................................................... - 6 -
Correa de pecho ........................................................................................................ - 6 -
Sujec ón de la banda pectoral ........................................................................... - 6 -
Transm s ón cod f cada de las frecuenc as cardíacas ..................................... - 7 -
Soporte para b c cleta ............................................................................................... - 7 -
Puesta en func onam ento de su med dor de frecuenc a cardíaca ....................... - 8 -
Ilum nac ón .................................................................................................................. - 9 -
Informac ones mportantes relat vas a la ut l zac ón del med dor de frecuenc a
cardíaca ...................................................................................................................... - 9 -
Ajuste ráp do ..................................................................................................... - 10 -
Horar o y ajustes bás cos ....................................................................................... - 10 -
Segunda zona horar a ..................................................................................... - 11 -
Alarma despertador ......................................................................................... - 11 -
Func ón de repet c ón ....................................................................................... - 12 -
Tempor zador/T mer (máx. 23:59:00) ......................................................... - 12 -
Cronómetro .............................................................................................................. - 12 -
Func ón de memor a de datos ......................................................................... - 13 -
Pulsómetro ................................................................................................................ - 13 -
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2
-
Señal de alarma ............................................................................................... - 14 -
Tempor zador/T mer ........................................................................................ - 14 -
Func ón de memor a de datos ......................................................................... - 15 -
Zona-objet vo de pulso .................................................................................... - 15 -
Calorías, quema de grasa e índ ce de masa corporal IMC ........................ - 16 -
Notas relat vas al índ ce de masa corporal IMC: ......................................... - 17 -
F tness/En forma ............................................................................................... - 17 -
Soluc ón de problemas ........................................................................................... - 18 -
El pulso no se nd ca correctamente ............................................................... - 18 -
Es d fíc l leer la pantalla / La lum nac ón no func ona................................. - 18 -
Camb o de las p las ................................................................................................ - 18 -
Camb o de la p la del reloj de pulsera .......................................................... - 18 -
Ind cador de n vel de batería .......................................................................... - 19 -
Camb o la p la de la banda ............................................................................ - 19 -
Re n c al zac ón (Reset) ........................................................................................... - 19 -
Estanque dad del reloj de correa .......................................................................... - 20 -
Res stenc a al agua de la banda pectoral ............................................................ - 20 -
Nota relat va a la l mp eza .................................................................................... - 20 -
El m nac ón y rec claje del med dor de frecuenc a cardíaca ............................. - 20 -
El m nac ón de las p las ......................................................................................... - 21 -
Garantía de d g -tech gmbh ................................................................................... - 21 -
Cond c ones de la garantía .................................................................................... - 21 -
Durac ón de la garantía y derecho de reclamac ón ........................................... - 21 -
Ámb to de la garantía ............................................................................................. - 22 -
Proced m ento en caso de garantía....................................................................... - 23 -
Serv c o técn co........................................................................................................ - 24 -
Proveedor ................................................................................................................. - 24 -

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3
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MEDIDOR DE FRECUENCIA CARDIACA
In roducción
Enhorabuena por la compra de su nuevo med dor de frecuenc a cardíaca Se ha
dec d do Ud. por un d spos t vo de alta cal dad. Este manual de nstrucc ones
forma parte del equ pam ento del med dor de frecuenc a cardíaca. Cont ene
nd cac ones mportantes sobre a su segur dad, su manejo y su el m nac ón como
res duo. Antes de comenzar a ut l zar su med dor de frecuenc a cardíaca,
fam l arícese con todas las nd cac ones de uso y segur dad. Ut l ce el med dor de
frecuenc a cardíaca ún camente de la forma y para los ámb tos de apl cac ón
nd cados.
En caso de ceder el med dor de frecuenc a cardíaca a terceros, entrégueles
tamb én ésta documentac ón.
Uso conforme a su propósi o
El med dor de frecuenc a cardíaca está d señado para nd car la fecha y la hora,
así como para las func ones ad c onales que aquí se detallan. La ut l zac ón para
cualqu er otro propós to o la real zac ón de mod f cac ones en el med dor de
frecuenc a cardíaca no cons dera adecuada a sus propós tos. El fabr cante no se
hace responsable de los daños causados por una ut l zac ón no adecuada a sus
propós tos o por una ut l zac ón errónea. El med dor de frecuenc a cardíaca no es
apto para un uso de carácter comerc al o ndustr al.
Elemen os incluidos en la en rega
Recomendación: una vez adquirido el producto, compruebe los elementos
incluidos en la entrega. Asegúrese de que no falta ningún componente y que
estos no presentan defectos.
• Med dor de frecuenc a cardíaca, nclu da la p la (CR2032)
• Banda pectoral, nclu da la p la (CR2032)
• Soporte para b c cleta
• Manual del usuar o
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4
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Da os écnicos
Medidor de frecuencia cardíaca
Temperatura de func onam ento 0-50 °C
D mens ones (s n la banda pectoral)
4,3 x 4,6
cm
Med das de la pantalla
2,5 x 2,6
cm
Peso
4
6
g
P la
CR2032/3V
anda pectoral
Temperatura de func onam ento
0
-
50 °C
Med das
7 x 3,3 x 1,2 cm
Frecuenc a de transm s ón
5
,3
kHz
Peso
51 g
P la
CR2032/3V
Funciones
Medición del pulso
• Alarma de pulso máx mo
• Zona-objet vo de pulso, con tempor zador y alarma
(Modo saludable, forma fís ca/F tness, alto rend m ento y
personal zado)
• Pulso máx mo, pulso mín mo, pulso, pulso promed o
• Ind cador lum noso de alarma (en caso de sobrepasar los valores
ntroduc dos).
Funciones caloríficas
• Consumo de calorías y quema de grasas durante el entrenam ento
• Cálculo del índ ce de masa corporal (IMC)
• N vel de forma fís ca
Cronómetro

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5
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• 1/100 segundos con 99 t empos de vuelta
Cuenta atrás
Funciones horarias
• Hora
• Calendar o
• Despertador con func ón de repet c ón
• Señal horar a
• Segunda zona horar a
Otras funciones
• Retro lum nac ón
Advertencias importantes de seguridad
ATENCIÓN!
Antes de comenzar con el entrenamiento,
consulte a su médico. Él le podrá indicar cuál es el tipo de
entrenamiento y los valores de ritmo cardíaco más
adecuados para usted. Este medidor de frecuencia cardíaca
no es un instrumento médico y solo sirve como apoyo a la
planificación del entrenamiento.
Pilas
Mantenga las p las fuera del alcance de los n ños pequeños. En caso de haber
s do tragada una p la, deverá ser prestada nmed atamente ayuda méd ca.
Las p las/baterías han de colocarse s empre ten endo en atenc ón la polar dad
correcta. S endo necesar o, l mp e pr mero los contactos de las p las y del
aparato. No ntente cargar, provocar cortoc rcu to o abr r las p las. Nunca t re las
p las al fuego, porque podrían explotar. S no usa el aparato durante un per odo
de t empo prolongado, ret re la p la y guarde el aparato en un lugar seco y s n
polvo. El uso nadequado de las p las puede provocar explos ón o derrame.
S la p la ha derramado, ev te el contacto con la p el, los ojos o las mucosas. Use
guantes. En caso de contacto con el ác do de la p la lave las partes afectadas con
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bastante água l mp a y vaya a ver nmed atamente a un méd co. Ret re
nmed atamente las p las gastadas del aparato, hay pel gro elevado de derrame.
Utilizadores
Este aparato puede ser usado por personas ( ncluídos n ños a part r de los 8
años) con capac dades fís cas , sensor ales o mentales d sm nuídas o con falta de
exper enc a y conoc mentos s empre que sean superv s onadas o hayan s do
nstruídas sobre el uso seguro del aparato y hayan comprend do los pel gros
resultantes. Los n ños no deben jugar con el aparato. Los n ños no deben l mp ar o
mantener el aparato s n superv s ón. Mantenga las películas del embalaje fuera
del alcance de los n ños. Hay r esgo de asf x a.
Correa de pecho
ATENCION: Portadores
de marcapasos deben consultar
con su méd co, antes de usar la
banda pectoral.
Sujeción de la banda pectoral
Ajuste la banda de tal modo que
quede b en sujeta, justo debajo de
los músculos pectorales.
Humedezca l geramente las áreas
de contacto de la banda con un
poco de agua o con gel para
electrocard ogramas (que podrá
encontrar en una farmac a).
Asegúrese de que las áreas de
contacto estén s empre en contacto
con la p el. Coloque la banda
s gu endo las nd cac ones de la
magen. Asegúrese de que la
banda esté b en sujeta al cuerpo.
La banda debe de quedar sujeta al pecho y ejercer una l gera pres ón aun
Área de contacto

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después de haber exp rado completamente. Los tend dos de alta tens ón, las
catenar as de ferrocarr l o tranvía o un tráf co flu do de automóv les pueden nflu r
o nterfer r en los datos del med dor de frecuenc a cardíaca. Téngalo en cuenta a
la hora de eleg r el t nerar o de su entrenam ento.
Transmisión codificada de las frecuencias cardíacas
La transm s ón de datos desde la banda pectoral se cod f ca d g talmente para
ev tar nterferenc as s entrena Ud. con un compañero/a que usa otro med dor de
frecuenc a cardíaca dént co al suyo. Al ut l zar por pr mera vez la banda
pectoral, esta el ge aleator amente un canal de transm s ón. El canal se nd ca en
la parte super or de la pantalla cuando enc ende el nd cador de la frecuenc a
cardíaca. Los canales d spon bles son CH10, CH11, CH12, CH13 y CH14.
Puede camb ar el canal de transm s ón ret rando la p la de la banda pectoral y
volv éndola a colocar. La banda volverá a eleg r aleator amente un canal de
transm s ón. Pasado 1 m nuto, se nd cará de nuevo la frecuenc a cardíaca y el
nuevo canal de transm s ón ut l zado.
Sopor e para bicicle a
Puede colocarse el med dor de frecuenc a cardíaca en la muñeca o puede
tamb én sujetarlo al man llar de su b c cleta ut l zando el soporte que se ncluye en
el equ po.
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8
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Pres one desde arr ba sobre el soporte para colocarlo sobre el man llar de su
b c cleta. En man llares de d ámetro espec almente grande puede tener que
pres onarse con una c erta fuerza para colocar este soporte. Sujete el med dor de
frecuenc a cardíaca al soporte como s se lo colocara en la muñeca.
Para la transm s ón de datos a la banda pectoral es necesar o no sobrepasar una
d stanc a de 70 cm entre la banda y el med dor de frecuenc a cardíaca.
Pues a en funcionamien o de su medidor de frecuencia
cardíaca
Despegue el fol o protector que cubre la pantalla del med dor de frecuenc a
cardíaca y pres one sobre MODE, SEL o SET.
Pres onando sobre SEL, podrá eleg r entre los d omas nglés, alemán, francés y
español. Conf rme el d oma eleg do pres onando SET.
De la m sma forma, conf rme los valores KM-KG según el s stema métr co
METRIC KM - KG KM - KG KM - KG
o los valores m llas-l bras (M-LB)
IMPERIAL M - LB M - LB M - LB
Ilum nándose nterm tentemente el modo de 12 o 24 horas.
Para ajustarlo, pres one SEL y conf rme el ajuste pres onando SET. Ajuste de
dént ca forma los segundos, m nutos, las horas, el año, el mes y el día.
A cont nuac ón, proceda a los ajustes bás cos. En pr mer lugar aparecerá su año
de nac m ento.
BIRTHDAY GEB-TAG DATNAISS CUMPL-AN
Para ajustar el año, pres one sobre SEL y conf rme su año pres onando SET. Ajuste
de dént ca forma el mes y día correspond entes.
Poster ormente aparecerá el nd cador de peso corporal.
WEIGHT GEWICHT POIDS PESO

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Ajuste las c fras de su peso corporal pres onando sobre SEL y conf rme los datos
ntroduc dos con SET.
Segu damente aparece el nd cador de altura corporal.
HEIGHT GROESSE TAILLE TAMANO
Ajuste la c fra de su altura corporal pres onando SEL y conf rme el dato con SET.
Concluya el encend do pres onando sobre MODE.
Pres onando s multáneamente SET y SEL puede re n c al zar el reloj
completamente. Rec én luego de que se re n c al ce puede camb ar el d oma y las
un dades nuevamente.
Iluminación
Pres one l geramente sobre LIGHT para act var momentáneamente la
retro lum nac ón.
Informaciones impor an es rela ivas a la u ilización del
medidor de frecuencia cardíaca
El med dor de frecuenc a cardíaca d spone de 3 modos de
funcionamien o.
Pres onando sobre MODE puede camb ar el modo de func onam ento del
med dor de frecuenc a cardíaca.
La secuenc a de func ones es la s gu ente:
Cronóme ro
CHRONO ST-UHR CHRONO CRONO
Pulsóme ro
HRM PULS FC PULSO
Horario
TIME ZEIT TEMPS HORA
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-
D spone además de c ertas funciones adicionales. Puede acceder en todo
momento a las func ones ad c onales pres onando sobre SEL.
Ajuste rápido
A la hora de ajustar valores numér cos, puede ut l zar el modo de ajuste ráp do
manten endo pres onado SEL.
Horario y ajus es básicos
Pulse MODE para escojer la func ón.
TIME
TIMETIME
TIME ZEIT
ZEITZEIT
ZEIT TEMPS
TEMPSTEMPS
TEMPS HORA
HORAHORA
HORA
Pres onando sobre SEL puede act var las func ones ad c onales correspond entes
al horar o.
Alarma despertador
ALARM ALARM ALARM ALARMA
Temporizador / Timer
TIMER TIMER COMPTE TIMER
Horario
TIME ZEIT TEMPS HORA
Pres one durante 3 segundos sobre SET para entrar en el modo de ajuste.
En la pantalla aparecerá:
HOLD
TO SET
HALTEN=
EINST.
MAINT=
REGLER
MANT=
AJUST
lum nándose nterm tentemente el modo de 12 o 24 horas.
Para ajustarlo, pres one SEL y conf rme el ajuste pres onando SET. Ajuste de
dént ca forma los segundos, m nutos, las horas, el año, el mes y el día.
Concluya el modo de ajuste de datos pres onando sobre MODE.

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Segunda zona horaria
Mantenga pres onado SEL durante 3 segundos. El reloj camb ará a la nd cac ón
de la segunda zona horar a, aparec endo la señal T2 en la pantalla. El ajuste de
los datos de la segunda zona horar a se efectúa según las nd cac ones del
párrafo anter or. Pres one SEL durante 3 segundos para volver a su zona horar a
normal.
Alarma despertador
ALARM ALARM ALARM ALARMA
Mantenga pres onado durante 3 segundos SET para entrar en el modo de ajuste.
En la pantalla aparecerá “AL” y los m nutos correspond entes a la alarma.
Para ajustar los m nutos, pres one SEL y conf rme los datos con SET. Ajuste de
dént ca forma la hora. S se desea, se puede ajustar tamb én el mes y el día.
S no se ajustan n el mes n el día, la alarma sonará d ar amente. S se ntroduce
solamente el día, la alarma sonará mensualmente. S se ajustan tanto el mes como
el día, la alarma sonará ún camente el día ntroduc do.
En la pantalla aparecerá a cont nuac ón el ajuste de la señal horar a.
CHIME STDALARM SIGN HOR HORA AL
Para ajustarla, pres one sobre SEL y conf rme el ajuste pres onando sobre SET
(ON/EIN/ACTIF/ENCENDID=encend do,
OFF/AUS/INACTIF/APAGADO=apagado).
Al act var la señal horar a aparecerá el símbolo de una campana y en cada hora
punta sonará un tono de av so.
Concluya el modo de ajuste pres onando sobre MODE.
Pres onando sobre SET puede act var o desact var la alarma. Con la alarma
act vada aparecerá el símbolo .
Al sonar la alarma, pres one sobre SET, SEL o MODE para apagarla.
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Función de repetición
S al sonar la alarma no pres ona n ngún botón, se act vará automát camente tras
30 segundos la func ón de repet c ón y aparecerá el símbolo de forma
nterm tente en la pantalla. Esta func ón se repet rá 5 veces.
Temporizador/Timer (máx. 23:59:00)
TIMER TIMER COMPTE TIMER
Pres one durante 3 segundos sobre SET para act var el tempor zador. En la
pantalla aparecerán nterm tentemente los m nutos correspond entes al
tempor zador.
Para ajustarlos, pres one sobre SEL y conf rme con SET. Ajuste la hora de dént ca
forma.
A cont nuac ón segu rán los ajustes complementar os del tempor zador. Pres one
sobre SEL para eleg r el modo deseado:
Cd r Tras alcanzar 0:00, el tempor zador volverá a correr el período
nd cado
Cd U Tras alcanzar 0:00, el tempor zador correrá hac a adelante
Cd S Tras alcanzar 0:00, el tempor zador se det ene
Concluya el modo de ajuste pres onando MODE. Puede act var o parar el
tempor zador pres onando SET. Mantenga pres onado SET para volver a ajustar
el tempor zador. Al f nal zar la tempor zac ón sonará una señal.
Cronóme ro
Pulse MODE para escojer la func ón.
CHRONO
CHRONOCHRONO
CHRONO ST
STST
ST-
--
-UHR
UHRUHR
UHR CHRONO
CHRONOCHRONO
CHRONO CRONO
CRONOCRONO
CRONO
Para encender o apagar el cronómetro, pres one sobre SET. Con el cronómetro
en marcha, pres one SEL para f nal zar un t empo de vuelta. Pueden real zarse
hasta 99 t empos de vuelta.
Mantenga pres onado SET para volver a colocar el cronómetro a cero.

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Función de memoria de datos
DATA
RECALL
ANSICHT
DATEN
APPEL
DONNEES
RECUP
DATOS
Con el cronómetro parado, pres one sobre SEL y en la pantalla se nd cará la
vuelta más ráp da. Pres one sobre SET para nd car los otros t empos de vuelta.
Nota: la func ón de memor a de datos solo se podrá act var s se ha reg strado al
menos una vuelta.
Pulsóme ro
Pulse MODE para escojer la func ón.
HRM
HRMHRM
HRM PULS
PULSPULS
PULS FC
FCFC
FC PULSO
PULSOPULSO
PULSO
El pulsómetro func ona ún camente con ut l zac ón de la banda pectoral.
Pres onando sobre SEL se pueden act var las func ones ad c onales del
pulsómetro:
Temporizador/Timer
TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR
Memoria de datos
MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA
Zona-objetivo de pulso
ZONE BEREICH ZONE ZONA
Consumo de calorías, quema de grasas, índice de masa corporal IMC
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS
Indice de fitness-estado físico
FITNESS
LEVEL
FITNESS
LEVEL
NIV FORM
PHYSIQ
NIVEL
FIT
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Al ut l zar la banda pectoral, la pantalla nd cará el pulso cardíaco en la línea
central. A la recepc ón de la frecuenc a cardíaca, aparecerá un símbolo en forma
de corazón.
A la derecha del nd cador del pulso aparecerá el % de pulso máx mo
alcanzado. El pulso máx mo se calcula en func ón de la edad y el peso y la altura
corporales.
Señal de alarma
S su pulso cardíaco alcanza el 99% del
pulso máx mo o sobrepasa este valor, o s
su pulso sobrepasa el valor máx mo
ntroduc do (ver zona-objet vo de pulso)
se encenderá una señal de alarma roja,
la alarma sonará.
Temporizador/Timer
TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR
En el reglón nfer or de la pantalla aparecerá el t empo de entrenam ento ya
transcurr do. La línea ntermed a nd ca el pulso cardíaco así como el % sobre el
pulso máx mo alcanzado. El tempor zador com enza a contar automát camente a
part r del momento en que se coloca la banda pectoral. El tempor zador
cont nuará contando ncluso s camb a Ud. a un modo operat vo d ferente.
Pres one l geramente sobre SET para eleg r el modo de tempor zador
TIMER T empo total de entrenam ento
Durac ón del entrenam ento en zona-objet vo de pulso
▲ Durac ón del entrenam ento sobrepasando la zona-objet vo de pulso
▼ Durac ón del entrenam ento por debajo de la zona-objet vo de pulso

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Mantenga pres onado SET para volver a poner a 0 la durac ón del
entrenam ento.
Función de memoria de datos
MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA
Los datos almacenados se nd can en la línea nfer or.
pulso máx mo alcanzado
HI H FO AL
pulso mín mo alcanzado
LO N FA BA
pulso promed o
AV D MO PR
Mantenga pres onado SET para volver a poner a 0 los valores.
Zona-objetivo de pulso
ATENCION : Aclare con su méd co antes de n c ar con el
entrenam ento, cuál área de pulso objet vo es adecuada para
Usted. Los preajustes son sólo valores referenc ales
aprox mados y no aprop ados para cada persona.
ZONE BEREICH ZONE ZONA
En la línea nfer or se nd can los valores máx mos y mín mos del pulso que se
desea alcanzar.
La forma de entrenam ento eleg da se nd ca en la línea super or.
L- U Personal zada
L-1 Saludable (50-65% del pulso máx mo)
L-2 F tness/En forma (65%-80% del pulso máx mo)
L-3 Alto rend m ento (80-95% del pulso máx mo)
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Mantenga pres onado SET durante 3 segundos para entrar en el modo de ajuste.
Pres onando SEL, el ja la forma de entrenam ento deseada. Optando por “U”
(Personal zada), puede ajustar los valores máx mos y mín mos manualmente.
Pres one SET. En la pantalla aparecerá nterm tentemente el valor mín mo. Ajuste
el valor pres onando sobre SEL y conf rme el valor con SET.
Ajuste de dént ca forma el valor máx mo.
F nal ce con el modo de ajuste pres onando sobre MODE.
Mantenga pres onado SEL para act var la alarma de pulso. Con la alarma de
pulso act vada aparecerá en la pantalla el símbolo . S se sale de la zona-
objet vo de pulso sonará una señal acúst ca doble ("PIP-PIP... PIP-PIP... PIP-PIP").
S su pulso alcanza el 99% del pulso máx mo o s sobrepasa este valor, sonará la
alarma de tono ún co correspond ente al pulso máx mo (“PIP-PIP-PIP-PIP-PIP…”).
Este tono sonará ndepend entemente de la zona de entrenam ento o de la
alarma de pulso de la zona de entrenam ento.
Calorías, quema de grasa e índice de masa corporal IMC
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS
En la línea nfer or se nd can las calorías consum das.
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS
Pres one SET para obtener la nd cac ón de la quema de grasa en gramos
FAT
BURN FETT CONSGRAISSES
GRASA
o para camb ar a la nd cac ón del IMC
BMI BMI IMC IMC
Durante la nd cac ón del consumo de calorías o de quema de grasas, puede
volver a colocar a 0 los valores manten endo pres onado SET.

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Nota: para conocer con exact tud de los valores de consumo de calorías y de
quema de grasa es necesar o que los datos relat vos a edad y peso corporal sean
lo más correctos pos bles.
Nota: el nd cador de quema de grasa se act va solamente con un pulso super or
a 120 lat dos por m nuto.
Notas relativas al índice de masa corporal IMC:
El IMC es un valor que se ut l za para la evaluac ón del peso corporal de una
persona. Se cons dera normal para adultos un valor entre 18,5 y 25. Valores por
debajo de 18,5 se cons deran una nd cac ón de falta de peso y los valores por
enc ma de 25 se suelen entender como nd cador de sobrepeso. Un valor por
enc ma de 30 normalmente nd ca ad pos dad (obes dad).
S n embargo, el IMC es meramente un valor bruto e nd cat vo, puesto que no
t ene en la estatura real y la compos c ón espec f ca del tej do graso y muscular,
que es d ferente en cada persona.
El med dor de frecuenc a cardíaca calcula automát camente el IMC de su datos
reg strados.
Fitness/En forma
FITNESS
LEVEL
FITNESS
LEVEL
NIV FORM
PHYSIQ
NIVEL
FIT
Inmed atamente después de f nal zar su entrenam ento, pres one sobre SET.
Comenzará una cuenta atrás de 5 m nutos (fase de reposo). En la barra se
nd cará el t empo de reposo restante. A la zqu erda aparecerá el pulso n c al y
la derecha el pulso actual. En la línea nfer or se nd ca la durac ón de la cuenta
atrás. Transcurr dos los 5 m nutos, aparecerá el estado de su forma fís ca:
Forma fís ca Pulso
6 >130
5 130-120
4 120-110
3 110-105
2 105-100
1 <100
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Solución de problemas
El pulso no se indica correctamente
Compruebe que se ha colocado correctamente la banda pectoral y que esta se
ha ajustado adecuadamente al cuerpo. La p el no debería estar demas ado seca
o demas ado fría. Las áreas de contacto con la p el pueden mojarse l geramente
para mejorar el func onam ento de la banda pectoral. Las fuentes de em s ón
electromagnét cas pueden nterfer r en la recepc ón de datos.
La d stanc a entre la banda pectoral y el med dor de frecuenc a cardíaca no debe
superar los 70 cm. Otros med dores de pulso a una d stanc a menor de 2 metros
pueden nterfer r en la recepc ón de datos. Los ordenadores de b c cleta s n cable
pueden nterfer r en la recepc ón.
En ocas ones esto puede nd car que es necesar a la sust tuc ón de las p las.
Es difícil leer la pantalla / La iluminación no funciona
Sust tuya las p las.
Cambio de las pilas
Cambio de la pila del reloj de pulsera
S lleva el reloj al relojero para camb ar la p la puede sol c tar una prueba de
estanque dad para comprobar la res stenc a al agua del reloj. S pref ere camb ar
la p la usted m smo/a, s ga estos pasos: Suelte los torn llos (1, 2, 3 y 4) de la
tapa trasera del reloj con un destorn llador pequeño en cruz. Ret re la tapa y la
pegat na de la p la.
Sírvase de una herram enta pequeña y plana para abr r el pest llo (5) de la
ranura de la p la. Ret re la p la gastada y coloque otra p la CR2032 de 3 V
nueva con el polo (+) hac a arr ba. Compruebe que el an llo estanco (6) está
correctamente colocado y vuelva a cerrar el pest llo de la ranura de la p la (5).
Vuelva a pegar la pegat na de la p la, encaje la tapa y atorníllela.

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19
-
Indicador de nivel de batería
Cuando el n vel de la batería de la banda pectoral sea nsuf c ente para su
normal func onam ento, aparecerá en la pantalla:
TXBELT
LO BAT
TXGURT
BATT
SNGLTX
PILE
TXBCIN
BAT BA
Camb e la p la de la banda.
Cambio la pila de la banda
Con ayuda de una moneda, abra la
tapa correspond ente a la p la
s tuada en la parte trasera de la
banda pectoral. Coloque en el hueco
la p la de 3V, con el polo pos t vo (+)
hac a arr ba. Vuelva a cerrar la tapa,
enroscándola.
Reinicialización (Rese )
Pres onando s multáneamente SET y SEL puede re n c al zar el reloj
completamente, todos los datos reg strados se perderán. Ajuste su med dor de
frecuenc a cardíaca como se nd ca en “Puesta en func onam ento de su med dor
de frecuenc a cardíaca”.
P la: CR2032
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20
-
Es anqueidad del reloj de correa
Es estanco hasta 3 bares. El valor en bares se ref ere a la sobrepres ón
atmosfér ca ut l zada en las pruebas de estanque dad (según DIN8310):
Resis encia al agua de la banda pec oral
Res stenc a al agua según norma IEC 60529 IPx7.
No a rela iva a la limpieza
Real ce la l mp eza del nstrumento ut l zando ún camente un paño seco y s n
pelusas, como los ut l zados para la l mp eza de gafas.
Después de cada uso l mp e la banda pectoral y la correa del reloj con agua t b a
o con una soluc ón de jabón suave con agua y una esponja. Tenga cu dado de
que el reloj no se moje. Seque todas las p ezas con un paño y colgue la c nta
pectoral para que seque b en. Sudor y suc edad perjud can el func onam ento del
sensor.
Eliminación y reciclaje del medidor de frecuencia
cardíaca
Este med dor de frecuenc a cardíaca no debe el m narse con los res duos
domést cos. Deseche el med dor de frecuenc a cardíaca ut l zando un serv c o de
rec claje autor zado o el punto verde de su mun c p o. En caso de duda, consulte
a su punto de rec claje.

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21
-
Eliminación de las pilas
Por favor, deseche las p las usadas de forma adecuada en los
contendores ex stentes para tal f n en los comerc os. Las p las no deben
desecharse con los res duos domést cos. Deseche las p las ut l zando un serv c o
de rec claje autor zado o el punto verde de su mun c p o. Cumpla la normat va
v gente a tal respecto. En caso de duda, consulte con su punto de rec claje.
Garan ía de digi- ech gmbh
Con este med dor de frecuenc a cardíaca rec be Ud. una garantía con una
val dez de 3 años a part r de la fecha de la compra. En caso de defectos de este
med dor de frecuenc a le corresponden a Ud. derechos legalmente reconoc dos
frente al vendedor. Estos derechos legalmente reconoc dos no se ven l m tados
por la garantía que se expone a cont nuac ón.
Condiciones de la garan ía
El período de garantía com enza con la fecha de la compra. Por favor, guarde
cu dadosamente y a tal f n el t cket de compra or g nal. Este documento es
necesar o como prueba de la compra. S en el transcurso de tres años contados a
part r de la fecha de la compra aparec eran en el med dor de frecuenc a
cardíaca defectos de mater al o de fabr cac ón, se procederá (a elecc ón de d g -
tech-gmbh) a la reparac ón o sust tuc ón del m smo s n coste alguno para Ud. La
prestac ón de esta garantía se halla suped tada a la presentac ón, dentro del
plazo de 3 años, del med dor de frecuenc a cardíaca defectuoso, de la prueba
de la compra (t cket de compra) y de una corta descr pc ón por escr to del
defecto y del momento de su apar c ón. En caso de que nuestra garantía cubra el
defecto, rec b rá Ud. el med dor de frecuenc a cardíaca reparado o uno nuevo. A
la recepc ón del med dor de frecuenc a reparado o de su sust tuto nuevo no
comenzará un nuevo período de garantía.
Duración de la garan ía y derecho de reclamación
La durac ón de la garantía no se alarga tras la prestac ón del serv c o
garant zado, lo que se ext ende tamb én a p ezas reparadas o sust tu das. Los
pos bles daños ya ex stentes en el momento de la compra deberán ser not f cados
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22
-
nmed atamente después del desembalaje. Las reparac ones que se tengan que
efectuar tras la f nal zac ón del período de garantía deberán ser abonadas.
Ámbi o de la garan ía
El med dor de frecuenc a cardíaca ha s do fabr cado cu dadosamente s gu endo
pautas de cal dad muy estr ctas y superando un control de cal dad prev o a su
puesta en venta. Esta garantía se ext ende solamente a defectos de mater al o de
fabr cac ón. Esta garantía no se ext ende a p ezas componentes del nstrumento
somet das a un proceso de desgaste normal y que por lo tanto puedan ser
cons deradas como p ezas consum bles, n sobre desperfectos aparec dos en
partes frág les como por ejemplo, botones, acumuladores o p ezas compuestas
de cr stal. Esta garantía p erde su v genc a s el med dor de frecuenc a cardíaca
ha s do dañado, ut l zado ncorrectamente o somet do a operac ones de
manten m ento ncorrectas. Para una ut l zac ón adecuada del med dor de
frecuenc a cardíaca deberán observarse estr ctamente todas las nd cac ones
conten das en el manual de nstrucc ones. Deben ev tarse necesar amente usos y
manejos desaconsejados en el manual de nstrucc ones o de los cuales se haya
advert do en el m smo. El med dor de frecuenc a cardíaca está nd cado
ún camente para su ut l zac ón a título part cular y no para un uso comerc al o
ndustr al. La garantía p erde su v genc a en caso de un mal o ncorrecto uso del
m smo, su ut l zac ón de forma v olenta o en caso de operac ones técn cas no
efectuadas por alguno de nuestros serv c os técn cos autor zados.

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23
-
Procedimien o en caso de garan ía
Para garant zar un proced m ento ráp do de su sol c tud, s ga por favor las
s gu entes nstrucc ones:
• Para cualqu er comun cac ón, tenga a mano el t cket de compra y el cód go de
artículo (107990), como prueba de su compra.
• Encontrará el cód go del artículo b en en una placa nd cat va del t po de
aparato, b en grabada en la carcasa, en la portada del manual de
nstrucc ones (parte nfer or zda.) o en una pegat na en la parte trasera o
nfer or del aparato.
• En caso de aparecer defectos de func onam ento, contacte primero por
teléfono o mediante correo electrónico con el departamento técnico abajo
indicado.
En www.l dl-serv ce.com pueden descargarse este y muchos otros
manuales de nstrucc ones, v deos de productos y software.
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24
-
Servicio écnico
Razón soc al: Inter-Quartz GmbH
D recc ón.: Valterweg 27A
Local dad: Eppste n 65817
País: Aleman a
Correo electrón co: support@ nter-quartz.de
Teléfono: [phone]
00800 5515 6616
00800 5515 6616
IAN
107990
Proveedor
Esta razón soc al no se corresponde con n ngún serv c o técn co. Contacte
pr mero con la d recc ón de serv c o arr ba nd cada.
Razón soc al: d g -tech gmbh
D recc ón.: Valterweg 27A
Local dad: Eppste n 65817
País: Aleman a

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Avisos de u ilização e segurança
Índice
Índ ce ........................................................................................................................ - 25 -
Introdução ................................................................................................................ - 27 -
Ut l zação adequada .............................................................................................. - 27 -
Conteúdo.................................................................................................................. - 27 -
Dados técn cos ........................................................................................................ - 28 -
Funções ..................................................................................................................... - 28 -
Avisos de segurança importantes .......................................................... - 29 -
P lhas .................................................................................................................. - 29 -
Ut l zadores ....................................................................................................... - 30 -
C nto pe toral ........................................................................................................... - 30 -
Uso do c nto pe toral ........................................................................................ - 30 -
Transm ssão cod f cada da frequênc a cardíaca .......................................... - 31 -
Suporte para b c cleta ............................................................................................ - 31 -
Func onamento do med dor de frequênc a cardíaca .......................................... - 32 -
Luz ............................................................................................................................. - 33 -
Informações mportantes quanto ao func onamento do med dor de frequênc a
cardíaca ................................................................................................................... - 33 -
Ajuste ráp do ..................................................................................................... - 34 -
Hora e acertos de base .......................................................................................... - 34 -
Segundo fuso horár o ....................................................................................... - 34 -
Alarme ............................................................................................................... - 35 -
Função dorm tar ................................................................................................ - 35 -
Tempor zador (máx. 23:59:00) ..................................................................... - 36 -
Cronómetro .............................................................................................................. - 36 -
Função de memór a .......................................................................................... - 36 -
Med dor de pulso .................................................................................................... - 37 -
Luz de av so ....................................................................................................... - 38 -
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26
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Tempor zador .................................................................................................... - 38 -
Função de memór a .......................................................................................... - 39 -
Zona de pulso a at ng r .................................................................................... - 39 -
Calor as, que ma de gordura e IMC .............................................................. - 40 -
Av sos sobre o índ ce de massa corporal IMC ............................................. - 41 -
Cond ção fís ca ................................................................................................. - 41 -
Solução de problemas............................................................................................ - 42 -
O pulso não é nd cado ou é ncorrecto ........................................................ - 42 -
O mostrador é de d fíc l le tura / A luz não func ona .................................. - 42 -
Subst tua as p lhas ................................................................................................... - 42 -
Subst tu r a p lha do relóg o de pulso ............................................................. - 42 -
Ind cador de p lhas fracas ............................................................................... - 43 -
Subst tu r a p lha do c nto pe toral .................................................................. - 43 -
Colocar a zero ........................................................................................................ - 43 -
Impermeab l dade à água ..................................................................................... - 43 -
Res stênc a à água do c nto pe toral ..................................................................... - 44 -
Av sos de l mpeza ................................................................................................... - 44 -
El m nação do med dor de frequênc a cardíaca ................................................. - 44 -
El m nação das p lhas ............................................................................................. - 44 -
Garant a da empresa d g -tech gmbh................................................................... - 45 -
Cond ções de garant a ........................................................................................... - 45 -
Período de garant a e d re tos lega s relat vos a defe tos ................................... - 45 -
Extensão da garant a .............................................................................................. - 45 -
Proced mento no caso de garant a ....................................................................... - 46 -
Serv ço ...................................................................................................................... - 47 -
Fornecedor ............................................................................................................... - 47 -

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27
-
MEDIDOR DE FREQUÊNCIA CARDÍACA
In rodução
Parabéns pela compra do seu novo med dor de frequênc a cardíaca. Você
dec d u-se por um aparelho de grande qual dade. O manual de ut l zação faz
parte deste med dor de frequênc a cardíaca. Aqu encontrará av sos mportantes
referentes à segurança, à ut l zação e ao descarte do aparelho. Le a atentamente
este manual antes de ut l zar o seu med dor de frequênc a cardíaca. Use o
aparelho apenas como é descr to e só nos campos de apl cação nd cados.
Se vender o aparelho ou o entregar a outra pessoa, entregue-lhe também este
manual.
U ilização adequada
O med dor de frequênc a cardíaca dest na-se à nd cação da hora e ao uso das
funções descr tas neste manual. Qualquer outro uso ou alteração do med dor de
frequênc a cardíaca é ndev do. O fabr cante não se responsab l za por danos
causados pelo uso ndev do ou pelo manuseamento ncorrecto. O med dor de
frequênc a cardíaca não se dest na ao uso comerc al.
Con eúdo
Aviso: verifique o conteúdo logo após a compra. Assegure-se de que todos os
acessórios estão incluídos e não estão danificados.
• Med dor de frequênc a cardíaca nclus ve p lha (CR2032)
• C nto pe toral nclus ve p lha (CR2032)
• Suporte para a b c cleta
• Manual do usuár o
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28
-
Dados écnicos
Medidor de frequência cardíaca
Campo de temperatura
0
-
50°C
Med das (excepto c nto)
4,3 x 4,6
cm
Med das do mostrador
2,5 x 2,6
cm
Peso
4
6
g
P lha
CR2032/3V
Cinto peitoral
Campo de temperatura
0
-
50°C
Med das (excepto
c nto)
7 x 3,3 x 1,2 cm
Frequênc a de transm ssão
5
,3
kHz
Peso
51 g
P lha
CR2032/3V
Funções
Medição do pulso
• Alarme para o pulso máx mo
• Tre no do pulso a at ng r com tempor zador e alarme
(saúde, cond ção fís ca, rend mento e personal zado)
• Pulso máx mo, pulso mín mo, pulso méd o
• Luz de av so (ao ultrapassar os valores nd cados para o pulso)
Funções de calorias
• Consumo de calor as e que ma de gordura durante o tre no
• Cálculo do índ ce de massa corporal IMC
• Nível de cond ção fís ca
Cronómetro
• 1/100 segundos com 99 tempos de voltas
Temporizador de contagem decrescente

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29
-
Funções de hora
• Hora
• Calendár o
• Alarme com repet ção
• S nal horár o
• Segundo fuso horár o
Diversos
• Ilum nação de fundo
Avisos de segurança importantes
ATENÇÃO
: Fale com o seu
médico antes de começar o
treino. Ele poderá esclarecê-lo sobre o treino mais
apropriado para Si, bem como sobre a intensidade em que
o mesmo poderá ser praticado e os valores que o seu pulso
pode atingir. Este medidor de frequência cardíaca não é um
aparelho médico e serve apenas para apoiá-lo na
organização do seu treino.
Pilhas
Mantenha as p lhas fora do alcance de cr anças pequenas. No caso de ter s do
engol da uma p lha, deverá ser prestada ajuda méd ca med atamente.
As p lhas/baterías devem ser sempre colocadas tendo em conta a polar dade
correcta. Sendo necessár o, l mpe pr me ro os contactos das p lhas e do aparelho.
Não tente carregar, provocar curto-c rcu to ou abr r as p lhas. Nunca de te p lhas
ao fogo, po s elas podem explod r.
Se não usar o aparelho durante um período de tempo prolongado, ret re a p lha
e guarde o aparelho num local seco e l vre de pó. A ut l zação ndev da das
p lhas pode causar explosão ou derrame das mesmas.
Se a p lha sofreu derrame, ev te o contacto com a pele, os olhos ou as mucosas.
Use luvas. Em caso de contacto com o ác do da p lha lave as partes afectadas

-
30
-
com bastante água l mpa e procure med atamente um méd co. Ret re as p lhas
gastas med atamente do aparelho, há per go elevado de derrame.
Utilizadores
Este aparelho pode ser usado por pessoas ( ncluídas cr anças a part r dos 8
anos) com capac dades fís cas , sensor a s ou menta s d m nuídas ou com falta de
exper ênc a e conhec mento desde que sejam superv s onadas ou tenham s do
nstruídas sobre a ut l zação segura do aparelho e tenham entend do os per gos
daí resultantes. As cr anças não devem br ncar com o aparelho. As cra nças não
devem l mpar ou fazer manutenção sem superv são. Mantenha as películas da
embalagem fora do alcance das cr anças. Há per go de asf x a.
Cin o pei oral
ATENÇÃO: Se t ver um
pacemaker deve consultar o seu
méd co antes da ut l zação do
c nto pe toral.
Uso do cinto peitoral
Ajuste o c nto de mane ra a que
f que bem ajustado d rectamente
sob o músculo pe toral. Humedeça
l ge ramente as superfíc es de
contacto do c nto com água ou
com gel para
electroencefalograma (que pode
obter na farmác a). Cert f que-se
de que as superfíc es de contacto
estejam sempre em contacto
d recto com a pele.
Coloque o c nto como nd cado na
magem segu nte.
superfíc e de contacto

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-
31
-
Ver f que se o c nto pe toral está bem colocado. O c nto deverá exercer uma
l ge ra pressão sobre o pe to mesmo depo s de exp rar o ar completamente. Os
postes de alta tensão, as l nhas eléctr cas de cam nhos de ferro ou o trâns to
automóvel podem nfluenc ar ou perturbar a med ção. Tenha sso em
cons deração quando escolher o percurso.
Transmissão codificada da frequência cardíaca
A transm ssão de dados do c nto pe toral é cod f cada d g talmente para ev tar
que surjam nterferênc as quando tre nar com outra pessoa que ut l ze um
aparelho semelhante. Na pr me ra ut l zação do c nto pe toral será escolh do um
canal segundo o pr ncíp o aleatór o. O canal aparece brevemente na parte
super or do mostrador quando passar para o nd cador de frequênc a cardíaca.
Os cana s d sponíve s são CH10, CH11, CH12, CH13 und CH14.
Pode mudar o canal ret rando a p lha do c nto pe toral e voltando a colocá-la. O
c nto escolhe outro canal segundo o pr ncíp o aleatór o e, passado cerca de 1
m nuto, o med dor de frequênc a cardíaca nd ca o pulso e o novo canal.
Supor e para bicicle a
Você pode usar o med dor de frequênc a cardíaca no pulso ou f xá-lo no gu ador
da b c cleta ut l zando o suporte fornec do.

-
32
-
Carregue o suporte no gu ador da b c cleta exercendo pressão desde c ma. No
caso de gu adores de grande d âmetro será provavelmente necessár o carregar o
suporte com ma s força para consegu r f xá-lo. Pode f xar o med dor de
frequênc a cardíaca ao suporte de b c cleta da mesma mane ra do que no pulso.
Ao ut l zar o med dor de pulso não ultrapasse a d stânc a máx ma de transm ssão
de 70 cm em relação ao c nto pe toral.
Funcionamen o do medidor de frequência cardíaca
Ret re a película protectora do mostrador do med dor de frequênc a cardíaca e
carregue em MODE, SEL ou SET.
Carregue em SEL para escolher um dos d omas: nglês, alemão, francês e
espanhol. Conf rme a sua escolha carregando em SET.
Proceda da mesma mane ra para escolher a un dade KM-KG
METRIC KM - KG KM - KG KM - KG
ou M lhas/L bras (M-LB)
IMPERIAL M - LB M - LB M - LB
O nd cador do modo de 12 ou 24 horas p sca.
Para proceder ao acerto carregue em SEL e conf rme carregando em SET.
Proceda da mesma mane ra para acertar os segundos, os m nutos, a hora, o ano,
o mês e o d a.
Agora seguem-se os acertos de base. Pr me ro aparece o ano do seu nasc mento.
BIRTHDAY GEB-TAG DATNAISS CUMPL-AN
Carregue em SEL para ntroduz r o valor e conf rme carregando em SET. Proceda
da mesma mane ra para o mês e o d a.
Agora aparece o nd cador do peso.
WEIGHT GEWICHT POIDS PESO
Introduza o valor do seu peso carregando em SEL e conf rme carregando em
SET.


-
33
-
Agora aparece o nd cador da sua altura.
HEIGHT GROESSE TAILLE TAMANO
Introduza o valor da sua altura carregando em SEL e conf rme com SET.
Term ne o proced mento carregando em MODE.
Carregando em s multâneo em SET e SEL pode colocar todos os valores do
relóg o a zero. Só pode voltar a alterar o d oma e as un dades de med da depo s
de colocar o relóg o a zero.
Luz
Carregue brevemente em LIGHT para acender temporar amente a luz de fundo.
Informações impor an es quan o ao funcionamen o do
medidor de frequência cardíaca
O med dor de frequênc a cardíaca d spõe de 3 modos com funções .
Carregando em MODE pode alternar entre os modos das funções.
A sequênc a das funções é:
Cronóme ro
CHRONO ST-UHR CHRONO CRONO
Medidor de pulso
HRM PULS FC PULSO
Hora
TIME ZEIT TEMPS HORA
Além d sso, os modos de funções d spõem de d versas sub-funções.
Pode obter as sub-funções carregando em SEL.

-
34
-
Ajuste rápido
Você pode usar o ajuste ráp do ao ntroduz r valores numér cos carregando em
SEL durante alguns segundos.
Hora e acer os de base
Carregue em MODE para escolher a função.
TIME
TIMETIME
TIME ZEIT
ZEITZEIT
ZEIT TEMPS
TEMPSTEMPS
TEMPS HORA
HORAHORA
HORA
Carregue em SEL para obter a sub-função do modo de hora.
Alarme
ALARM ALARM ALARM ALARMA
Temporizador (Timer)
TIMER TIMER COMPTE TIMER
Hora
TIME ZEIT TEMPS HORA
Carregue em SET durante 3 segundos para obter o modo de acerto.
No mostrador aparece
HOLD
TO SET
HALTEN=
EINST.
MAINT=
REGLER
MANT=
AJUST
e o nd cador do modo de 12 ou 24 horas p sca.
Para proceder ao acerto carregue em SEL e conf rme carregando em SET.
Proceda da mesma mane ra para acertar os segundos, os m nutos, a hora, o ano,
o mês e o d a.
Term ne o modo de acerto carregando em MODE.
Segundo fuso horário
Carregue em SEL durante 3 segundos. O relóg o passa para o nd cador do
segundo fuso horár o e aparece T2 no mostrador. O ajuste do segundo fuso
horár o faz-se como descr to no parágrafo anter or.


-
35
-
Carregue em SEL durante 3 segundos para voltar ao nd cador normal de hora.
Alarme
ALARM ALARM ALARM ALARMA
Carregue em SET durante 3 segundos para obter o modo de acerto.
No mostrador aparece "AL" e os m nutos da hora de alarme p scam.
Carregue em SEL para acertar e conf rme carregando em SET. Proceda da
mesma mane ra para acertar a hora.
Se o desejar pode acertar o mês e o d a.
Se não ntroduz r nem mês nem d a, então o alarme soará d ar amente. Se só
ntroduz r o d a, o alarme soará mensalmente. Se ntroduz r mês e d a, então o
alarme soará apenas na data que fo ntroduz da.
Agora aparece o acerto do s nal horár o.
CHIME STDALARM SIGN HOR HORA AL
Para acertar carregue em SEL e conf rme carregando em SET
(ON/EIN/ACTIF/ENCENDID=l gado,
OFF/AUS/INACTIF/APAGADO=desl gado).
Quando o s nal horár o está l gado, aparece o símbolo de s no e a cada hora
soa o s nal.
Term ne o modo de acerto carregando em MODE.
Pode l gar ou desl gar o alarme carregando em SET. Quando o alarme está
l gado aparece o símbolo de alarme .
Ao soar o alarme carregue em SET, SEL ou MODE para parar o alarme.
Função dormitar
Se ao soar o alarme não carregar em nenhuma tecla, a função dorm tar act va-se
automat camente passados 30 segundos e o símbolo p sca no mostrador. O
alarme desl ga-se temporar amente e volta a soar passados 2 m nutos. Este
proced mento repete-se 5 vezes.

-
36
-
Temporizador (máx. 23:59:00)
TIMER TIMER COMPTE TIMER
Carregue em SET durante 3 segundos para acertar o tempor zador.
Os m nutos da hora do tempor zador p scam no mostrador.
Para acertar carregue em SEL e conf rme carregando em SET . Proceda da
mesma mane ra para acertar a hora.
Agora segue-se o acerto ad c onal do tempor zador. Escolha o modo desejado
carregando em SEL :
Cd r após chegar a 0:00 o tempor zador começa a contagem decrescente
do tempo ntroduz do
Cd U após chegar a 0:00 o tempor zador faz a contagem crescente
Cd S após chegar a 0:00 o tempor zador pára
Term ne o modo de acerto carregando em MODE .
Pode n c ar ou parar o tempor zador carregando em SET .
Carregue em SET durante uns segundos para colocar o tempor zador em zero.
Passado o tempo desejado soa um s nal.
Cronóme ro
Carregue em MODE para escolher a função.
CHRONO
CHRONOCHRONO
CHRONO ST
STST
ST-
--
-UHR
UHRUHR
UHR CHRONO
CHRONOCHRONO
CHRONO CRONO
CRONOCRONO
CRONO
Para n c ar ou parar o cronómetro carregue em SET . Carregue em SEL durante a
cronometragem para obter o tempo de uma volta. Podem ser cronometrados os
tempos de até 99 voltas.
Carregue em SET durante uns segundos para colocar o cronómetro em zero.
Função de memória
DATA
RECALL
ANSICHT
DATEN
APPEL
DONNEES
RECUP
DATOS

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-
37
-
Ao carregar em SEL com o cronómetro parado é nd cada a volta ma s ráp da no
mostrador. Carregue em SET para ver as restantes voltas.
Aviso: só pode obter a função de memór a se t ver s do gravado, pelo menos, o
tempo de uma volta.
Medidor de pulso
Carregue em MODE para escolher a função.
HRM
HRMHRM
HRM PULS
PULSPULS
PULS FC
FCFC
FC PULSO
PULSOPULSO
PULSO
O med dor de pulso só func ona se ut l zar o c nto pe toral.
Carregue em SEL para obter as sub-funções do med dor de pulso:
Temporizador
TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR
Função de memória
MEMORY SPEICHER MEMOIRE MEMORIA
Pulso a atingir
ZONE BEREICH ZONE ZONA
Consumo de calorias, queima de gordura e IMC
CALORIE KALORIEN CALORIES CALORIAS
Condição física
FITNESS
LEVEL
FITNESS
LEVEL
NIV FORM
PHYSIQ
NIVEL
FIT
Ao ut l zar o c nto pe toral, o pulso vem nd cado na l nha central do mostrador. O
símbolo de coração p sca ao ser receb do o s nal da frequênc a cardíaca.
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38
-
À d re ta do nd cador de pulso aparece a percentagem de pulso máx mo já
at ng da. O pulso máx mo é calculado automat camente a part r da dade, do
peso e da altura.
Luz de aviso
Quando o seu pulso at nge 99% do pulso
máx mo, ultrapassa este valor, ou quando
o pulso ultrapassa o valor-l m te
ntroduz do (veja "zona de pulso a at ng r")
p sca uma luz de av so vermelha e então o
alarme soará.
Temporizador
TIMER TIMER COMPTE TEMPORIZADOR
O tempo de tre no decorr do até agora vem nd cado na l nha nfer or do
mostrador. Na l nha central vêm nd cados o pulso e a parte percentual do pulso
máx mo já at ng da. O tempor zador conta automat camente a part r do momento
em que o c nto pe toral é colocado. O tempor zador cont nua a contar mesmo
quando se muda para outra função. Carregue brevemente em SET para escolher
o modo de tempor zador:
TIMER Tempo de tre no total
Tempo de tre no dentro da zona de pulso a at ng r
▲ Tempo de tre no ac ma da zona de pulso a at ng r
▼ Tempo de tre no aba xo da zona do pulso a at ng r
Carregue em SET durante uns segundos para colocar o tempo de tre no em zero.