Gym Master CORE MASTER User manual

International patents pending. All imitations will be prosecuted.
GYMFORM® CORE MASTER is a registered EU/CTM trade mark.

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2
A
B
B
C

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3
4

4
CONTENTS:
A. SAFETY WARNINGS
B. PRODUCT DESCRIPTION
C. ASSEMBLY
D. INSTRUCTIONS FOR USE
E. STORAGE
F. MAINTENANCE
G. TECHNICAL SPECIFICATIONS
H. QUALITY WARRANTY:
A.Safety Warnings
Important: Keep these instructions for future
reference.
Read all instructions in the documentation pro-
vided with your exercise device before installa-
tion, including all assembly guides, user guides
and owner’s manuals.
Always read the instruction manual before
using the Gymform® Core Master.
If you have any doubts about your physical fit-
ness or if you are suffering from any form of ill-
ness, always consult your doctor before using
the Gymform® Core Master.
If you are suffering from a herniated disc, con-
sult your doctor before using the Gymform®
Core Master.
If you suffer from asthma or any other respira-
tory illness, consult your doctor before using
the Gymform® Core Master.
- Assemble the machine exactly as described
in the installation instructions and use only the
specific parts enclosed. Before assembly, make
sure that all the items on the delivery notice are
included with the delivery and that the box con-
tains all the parts mentioned in the assembly
steps in the installation and operating instruc-
tions.
- Check the tightness of all screws, nuts and
other connections before using the machine for
the first time and at regular intervals to ensure
that the machine is safe to use.
- Set up the machine in a dry, level place and
protect it from moisture and water. Uneven
sections of the floor should be compensated
for by taking suitable measures and using the
adjustable parts of the machine (when insta-
lled). Ensure that no contact occurs with mois-
ture or water.
- Before you start working out, remove all ob-
jects within a radius of two metres from the
machine.
- Do not use harsh cleaning agents to clean the
machine. Use only the tools supplied or suita-
ble tools of your own to assemble the machine
and for any necessary repairs. Remove drops
of sweat from the machine immediately after
you finish working out.
- Work out on the machine only when it is in
proper working order. Use only original spare
parts for any repairs required.
WARNING: Replace worn parts immediately
and do not use the machine until they are re-
placed.
- When changing the settings of adjustable
parts, observe the correct position and the
maximum settings indicated, and ensure that
the newly adjusted position is secure.
- To reduce the risk of injury, fire and damage,
always follow basic safety precautions when
using this device.
This device may be used by children aged eight
and over, by people with reduced physical,
English

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sensory or mental abilities, and by people lac-
king in experience and knowledge if they are
appropriately supervised or given suitable ins-
tructions on the safe use of the device and un-
derstand the dangers its use entails. Children
should not be allowed to play with the device.
Children should not clean or do maintenance
on the device without supervision.
- Children should be supervised at all times to
ensure they do not play with the machine.
- Make sure that all users see a physician for
a complete physical examination before they
begin any fitness program, especially in cases
of high blood pressure, high cholesterol levels,
heart disease, a family history of any of the di-
sorders mentioned, being over age 45, being a
smoker, obesity, lack of regular training in the
previous year, or when taking any kind of medi-
cation.
- Make sure the product components are in
good condition before using the device the first
time. If the components are damaged, the ma-
chine cannot be used. Please return it to your
store.
- The device is for personal indoor use only. It
is not designed for commercial use.
- The distributor is not liable for any loss or
damage caused by misuse of the device.
- Do not jump on the device. This may damage
the unit.
- Never try to service the machine yourself.
Consult an expert about the problem.
- Do some warm-up exercises before you start
using the device. Start the exercises slowly and
only gradually increase the intensity.
- The machine can be used by only one person
per session. It should not be used by more than
one person at the same time.
- Stop using the machine immediately if you
feel uncomfortable or dizzy. Consult a physi-
cian immediately if you do not feel well or have
chest pain or any other symptoms.
- If you have not done exercise for a long time
or if you have a heart condition, a circulatory
disorder or an orthopaedic problem, consult a
physician before using the machine.
- Children should be supervised at all times to
ensure that they do not play with the machine.
Always place the Gymform® Core Master on a
flat surface.
Make sure children do not use the Gymform®
Core Master without adult supervision.
Do not use the Gymform® Core Master if you
are pregnant or you think you might be.
Do not consume alcoholic drinks while using
the Gymform® Core Master.
Drink water after using the Gymform® Core
Master.
ThemaximumweightallowedontheGymform®
Core Master is 110 kg.
Warning that if any of the adjustment devices
are left projecting, they could interfere with the
user’s movement.
For a safe, comfortable workout, leave a mini-
mum of two metres of free space around the
machine.
To use this machine correctly, do the exercises
indicated in the Workout Guide. Do not do any
other exercises, since you may injure yourself
by using the machine incorrectly.
Warning: Not for therapeutic purposes.

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B. PRODUCT DESCRIPTION
A. Support bar
B. Resistance knob
C. Base
C. ASSEMBLY (See Fig. 2)
1. Open the box and remove the product. The product co-
mes fully assembled.
2. First lift the support bar (A).
3. Pull on the resistance knob (B).
4. Place the resistance knob at the end of the tube to raise
the support bar (A).
5. Do the same with the other support bar.
Note: If you cannot pull out the resistance knob (B), loosen it
by turning it anti-clockwise so it looks as described in point 4.
D. INSTRUCTIONS FOR USE:
Wear comfortable clothing. Do not stand on the base (C) of
the Gymform® Core Master. The product is designed to be
used only while sitting or reclining.
Before using the product, set the desired intensity level (Fig.
3):
6. Turn the resistance knob clockwise to increase the resis-
tance. Turn the knob anti-clockwise to reduce the resistance.
We recommend starting with a low resistance and gradually
increasing it.
NOTE: If the oor is slippery, place a non-slip mat under the
product during use. It will also protect the oor.
See the Workout Guide for all the exercises you can do with
the Gymform® Core Master.
E. STORAGE
Fold up the product when it is not in use (Fig. 4).
7. Fold the support bar (A) by pressing it down.
8. Pull on and turn the resistance knob (B) inward to release
it.
Note: If the resistance knob (B) is too tight, turn it anti-cloc-
kwise to loosen it.
F. MAINTENANCE
Wipe down the Gymform® Core Master after each workout
with a clean, damp cloth (not soaking wet).
The product is for personal indoor use only. It is not designed
for commercial use.
G. TECHNICAL SPECIFICATIONS
Gymform® Core Master
VDPGYCIND0070
Maximum user weight: 110 kg
Approximate space requirements: 52 (L) x 53 (W) x 39 (H)
cm
Approximate space requirements when folded: 52 (L) x 53
(W) x XX (H) cm
Approximate weight: 7 kg
This product meets the requirements of Standard Directive
EN ISO 20957-1:2013.
H. QUALITY WARRANTY:
This product is covered by a warranty against manufacturing
defects subject to the time periods stipulated by the legisla-
tion in force in each country.
This warranty does not cover damage resulting from inade-
quate use, negligent commercial use, abnormal wear and
tear, accidents or improper handling.
Australia & New Zealand only
This product has the benet of certain Consumer Guaran-
tees. These are prescribed by the Australian Consumer Law
& the New Zealand Consumer Guarantees Act 1993 both of
which provide protection for consumers. There is no express
warranty for this product in Australia or New Zealand. The
above paragraph refers to other countries.
CORRECT DISPOSAL OF THIS PRODUCT (Waste
Electrical & Electronic Equipment)
(Applicable in the European Union and other European cou-
ntries with separate collection systems)
The European Directive 2011/65/EU on Waste Facilities
Electrical and Electronic (WEEE)
This marking shown on the product or its literature, indicates
that it should not be disposed with other household
wastes at the end of its working life.
To prevent possible harm to the environment or human
health from uncontrolled waste disposal, please separate
this from other types of wastes and recycle it responsibly to
promote the sustainable reuse of material resources.
Household users should contact either the retailer where
they purchased this product or their local authority ofce,
for details of where and how they can take this item for envi-
ronmentally safe recycling
Made in China
ÍNDICE:
A. ADVERTENCIAS DE SEGURIDAD
B. DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO
C. MONTAJE
D. MODO DE USO
E. ALMACENAJE
F. MANTENIMIENTO
G. ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
H. GARANTÍA DE CALIDAD
A. Advertencias de seguridad
Importante: Guarde estas instrucciones para
futuras consultas.
Lea todas las instrucciones de la documenta-
ción suministrada con el aparato de ejercicios
antes de instalarlo, incluidas todas las guías de
montaje, guías de usuario y manuales del pro-
pietario.
Lea siempre el manual de instrucciones antes
de utilizar el Gymform® Core Master.
Si duda sobre su condición física o padece al-
guna enfermedad, consulte a su médico antes
de utilizar el Gymform® Core Master.
Si tiene una hernia discal, consulte a su médico
antes de utilizar el Gymform® Core Master.
Si padece asma o cualquier otra afección res-
piratoria, consulte a su médico antes de utilizar
el Gymform® Core Master.
- Monte la máquina exactamente como se
describe en las instrucciones de instalación y
utilice solo las partes específicas de la máqui-
na que se indican en ellas. Antes de montarla,
compruebe el albarán para asegurarse de que
ha recibido todos los componentes y compare
el contenido de la caja con los pasos de monta-
je de las instrucciones de instalación y uso para

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ÍNDICE:
A. ADVERTENCIAS DE SEGURIDAD
B. DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO
C. MONTAJE
D. MODO DE USO
E. ALMACENAJE
F. MANTENIMIENTO
G. ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
H. GARANTÍA DE CALIDAD
A. Advertencias de seguridad
Importante: Guarde estas instrucciones para
futuras consultas.
Lea todas las instrucciones de la documenta-
ción suministrada con el aparato de ejercicios
antes de instalarlo, incluidas todas las guías de
montaje, guías de usuario y manuales del pro-
pietario.
Lea siempre el manual de instrucciones antes
de utilizar el Gymform® Core Master.
Si duda sobre su condición física o padece al-
guna enfermedad, consulte a su médico antes
de utilizar el Gymform® Core Master.
Si tiene una hernia discal, consulte a su médico
antes de utilizar el Gymform® Core Master.
Si padece asma o cualquier otra afección res-
piratoria, consulte a su médico antes de utilizar
el Gymform® Core Master.
- Monte la máquina exactamente como se
describe en las instrucciones de instalación y
utilice solo las partes específicas de la máqui-
na que se indican en ellas. Antes de montarla,
compruebe el albarán para asegurarse de que
ha recibido todos los componentes y compare
el contenido de la caja con los pasos de monta-
je de las instrucciones de instalación y uso para
cerciorarse de que no falta nada.
- Compruebe si todos los tornillos, tuercas y
otras conexiones están bien apretados antes de
usar la máquina por primera vez y a intervalos
regulares, para garantizar que el aparato es se-
guro.
- Monte la máquina en un lugar seco y llano,
y protéjala de la humedad y el agua. Las zonas
irregulares del suelo se deben compensar con
medios adecuados y con las partes regulables
de la máquina, si están instaladas. Asegúrese
de que la máquina no entre en contacto con
humedad ni agua.
- Antes de empezar a entrenar, retire todos los
objetos que se encuentren en un radio de 2 me-
tros de la máquina.
- No utilice productos agresivos para limpiar
la máquina y emplee únicamente las herra-
mientas proporcionadas u otras adecuadas
para montarla y realizar las reparaciones que
sean necesarias. Limpie las gotas de sudor de
la máquina inmediatamente después del entre-
namiento.
- Entrene con la máquina solamente si esta
funciona correctamente. Use piezas de repues-
to originales para las reparaciones que sean
necesarias.
ADVERTENCIA: Sustituya las piezas desgas-
tadas inmediatamente y no las use hasta que
estén reparadas.
- Cuando ajuste las piezas regulables, asegú-
rese de que la posición es correcta y de respetar
las posiciones de ajuste máximas señalizadas.
Asimismo, cerciórese de que la nueva posición
Español

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de ajuste esté bien fijada.
- Tome siempre las precauciones de seguridad
básicas cuando utilice la máquina para reducir
el riesgo de lesiones, incendio y daños.
Este aparato puede ser utilizado por niños de 8
años o más y personas con capacidades físicas,
sensoriales o mentales limitadas o con falta de
experiencia y conocimientos al respecto si han
sido supervisados o instruidos acerca del uso
del aparato de forma segura y comprenden los
peligros asociados. Los niños no deben jugar
con el aparato. Los niños no deben realizar la
limpieza ni el mantenimiento del aparato sin
supervisión.
- Los niños deben estar supervisados en todo
momento para garantizar que no juegan con el
aparato.
- Asegúrese de que los usuarios acudan al mé-
dico para hacerse un chequeo completo antes
de empezar un programa de fitness, particular-
mente en el caso de las personas con hiperten-
sión, niveles de colesterol altos, enfermedades
cardíacas o un historial familiar de alguna de
estas dolencias, o bien personas mayores de
45 años, fumadoras, obesas y aquellas que no
hayan hecho ejercicio regularmente durante el
año anterior o estén tomando algún tipo de me-
dicación.
- Cerciórese de que los componentes del pro-
ducto están en buen estado antes de usar la
máquina por primera vez. Si los componentes
están dañados, no use el aparato y devuélvalo
a la tienda.
- Esta máquina está diseñada para uso perso-
nal en interiores y no para uso comercial.
- El distribuidor no se hace responsable de los
daños o pérdidas causados por un uso indebi-
do del aparato.
- No salte encima del aparato, ya que podría
dañarlo.
- Nunca intente reparar la máquina personal-
mente; consulte el problema a un experto.
- Realice ejercicios de calentamiento antes de
empezar a usar el aparato. Empiece haciendo
los ejercicios lentamente y vaya aumentando la
intensidad progresivamente.
- La máquina está concebida para ser usada
por una sola persona por sesión. No debe utili-
zarla más de una persona a la vez.
- Deje de utilizar el aparato inmediatamente si
se siente incómodo o mareado. Acuda al médi-
co de inmediato si no se encuentra bien, tiene
dolor en el pecho o presenta otros síntomas.
- Si hace tiempo que no hace ejercicio o pade-
ce alguna enfermedad cardíaca, trastornos cir-
culatorios o problemas ortopédicos, consulte
al médico antes de usar el aparato.
- Los niños deben estar supervisados en todo
momento para garantizar que no juegan con el
aparato.
Advertencia: Si alguna de las piezas ajustables
no queda bien fijada, podría interferir en el mo-
vimiento del usuario.
Coloque siempre el Gymform® Core Master
sobre una superficie plana.
Asegúrese de que los niños no utilicen el
Gymform® Core Master sin la supervisión de
un adulto.
No use el Gymform® Core Master si está em-
barazada o cree que puede estarlo.
No consuma bebidas con alcohol mientras uti-
liza el Gymform® Core Master.
Beba agua después de utilizar el Gymform®
Core Master.
El Gymform® Core Master soporta un peso
máximo de 110 kg.
Para entrenar de forma cómoda y segura, deje
por lo menos 2 metros de espacio libre alrede-
dor del aparato.
Para usar la máquina correctamente, haga los
ejercicios que se exponen en la guía de ejerci-
cios. No haga otros ejercicios, ya que podría
lesionarse por utilizar el aparato incorrecta-
mente.
Advertencia: No indicado para fines terapéuti-
cos
B. DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO
A. Manivela
B. Manija de resistencia
C. Base
C. MONTAJE (ver g. 2)
1. Desembale y retire el producto de la caja. El producto
viene ya montado
2. Primero levante la manivela (A).
3. Estire la manija de resistencia (B) hacia atrás
4. Coloque la manija de resistencia al nal del tubo para que
la manivela (A) quede sujeta.
5. Haz lo mismo con la otra manivela.
Nota Si no puede deslizar la manija de resistencia (B) hacia
atrás, aójela girándola en sentido contrario a las agujas del
reloj y deslícela para colocarla como el punto 4.
D. MODO DE USO:
Utilice ropa cómoda. No se ponga de pie sobre la base (C)
de Gymform ® Core master. El producto está diseñado para
ser utilizado solo sentado o acostado.
Antes de utilizar el producto regule la intensidad deseada
(g.3):

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liza el Gymform® Core Master.
Beba agua después de utilizar el Gymform®
Core Master.
El Gymform® Core Master soporta un peso
máximo de 110 kg.
Para entrenar de forma cómoda y segura, deje
por lo menos 2 metros de espacio libre alrede-
dor del aparato.
Para usar la máquina correctamente, haga los
ejercicios que se exponen en la guía de ejerci-
cios. No haga otros ejercicios, ya que podría
lesionarse por utilizar el aparato incorrecta-
mente.
Advertencia: No indicado para fines terapéuti-
cos
B. DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO
A. Manivela
B. Manija de resistencia
C. Base
C. MONTAJE (ver g. 2)
1. Desembale y retire el producto de la caja. El producto
viene ya montado
2. Primero levante la manivela (A).
3. Estire la manija de resistencia (B) hacia atrás
4. Coloque la manija de resistencia al nal del tubo para que
la manivela (A) quede sujeta.
5. Haz lo mismo con la otra manivela.
Nota Si no puede deslizar la manija de resistencia (B) hacia
atrás, aójela girándola en sentido contrario a las agujas del
reloj y deslícela para colocarla como el punto 4.
D. MODO DE USO:
Utilice ropa cómoda. No se ponga de pie sobre la base (C)
de Gymform ® Core master. El producto está diseñado para
ser utilizado solo sentado o acostado.
Antes de utilizar el producto regule la intensidad deseada
(g.3):
6. Gire la manija de resistencia en el sentido de las agujas
del reloj para aumentar la resistencia. Gire en sentido con-
trario a las agujas del reloj para disminuir la resistencia.
Recomendamos empezar con una resistencia baja e ir su-
biéndola gradualmente.
NOTA: Si el suelo resbala, puede utilizar una alfombrilla an-
tideslizante debajo del producto. También para proteger el
suelo.
Vea la guía de ejercicios para saber todos los ejercicios que
puede realizar con Gymform ® Core Master.
E. ALMACENAMIENTO
Pliegue el producto cuando no esté en uso (Fig.4):
7. Dobla la manivela (A) presionando hacia abajo.
8. Tire y gire la manija de resistencia (B) hacia el lado inte-
rior para liberar la manija de resistencia (B)
Nota: Si la manija de resistencia (B) está demasiado apre-
tada, gírela en sentido contrario a las agujas del reloj para
liberarla.
F. MANTENIMIENTO
- Limpie Gymform® Core Master después de cada uso con
un paño limpio y húmedo (no mojado).
El producto es sólo para el uso personal y de interior, la má-
quina no está preparada para uso comercial.
G.Especicacionestécnicas
Gymform® Core Master
VDPGYCIND0070
Peso máximo usuario: 110 kg
Requisito de espacio aproximado: L52 x W 53 x H 39 cm
Requisito de espacio plegable: L52 x W 53 x H X cm
Peso aproximado 7 kg
Este producto cumple con la Directiva Standard EN ISO
20957-1:2013.
H. GARANTÍA DE CALIDAD:
Este producto queda cubierto por una garantía contra defec-
tos de fabricación sujeta a los plazos de tiempo estipulados
por la legislación vigente en cada país.
Esta garantía no cubre los daños derivados de un uso in-
adecuado, uso comercial negligente, desgaste anormal, ac-
cidentes o manipulación indebida.

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DESECHO ADECUADO DE ESTE PRODUCTO (resi-
duos de aparatos eléctricos y electrónicos)
(Aplicable en la Unión Europea y otros países europeos con
sistemas de recogida selectiva.)
Directiva europea 2011/65/UE sobre residuos de aparatos
eléctricos o electrónicos (RAEE)
Esta marca en el producto o en su documentación indica
que no debe desecharse junto con otros residuos domésti-
cos al nal de su vida útil.
Para evitar posibles daños al medio ambiente o la salud hu-
mana derivados de la eliminación incontrolada de residuos,
separe este producto de otros tipos de residuos y recíclelo
de forma responsable para fomentar la reutilización sosteni-
ble de los materiales que lo componen.
Los usuarios domésticos deben ponerse en contacto o bien
con el minorista al que compraron el producto o bien con
la autoridad local, para obtener información sobre dónde
y cómo pueden llevar el producto para reciclarlo de forma
medioambientalmente segura.
Fabricado en China
SOMMAIRE :
A. CONSIGNES DE SÉCURITÉ
B. DESCRIPTION DU PRODUIT
C. MONTAGE
D. MODE D’EMPLOI
E. RANGEMENT
F. ENTRETIEN
G. CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES
H. GARANTIE
A.Consignes de sécurité
Important : Conservez ces instructions pour
pouvoir les consulter ultérieurement.
Avant d’installer cet appareil de fitness, lisez
toutes les instructions figurant dans la docu-
mentation fournie, notamment dans toutes les
notices de montage et d’utilisation ainsi que
dans celles du fabricant.
Lisez impérativement la notice d’utilisation
avant d’utiliser Gymform® Core Master.
En cas de doute à propos de votre état de san-
té ou si vous souffrez d’une maladie, consultez
votre médecin avant d’utiliser Gymform® Core
Master.
Si vous souffrez d’une hernie discale, consultez
votre médecin avant d’utiliser Gymform® Core
Master.
Si vous avez de l’asthme ou souffrez de toute
autre maladie respiratoire, consultez votre mé-
decin avant d’utiliser Gymform® Core Master.
- Montez l’appareil en respectant les instruc-
tions d’installation et utilisez uniquement les
éléments spécifiques de l’appareil qui y sont
mentionnés. Avant le montage, vérifiez le bor-
dereau pour vous assurer que vous avez reçu
tous les composants et comparez le contenu
de la boîte avec les étapes de montage des ins-

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SOMMAIRE :
A. CONSIGNES DE SÉCURITÉ
B. DESCRIPTION DU PRODUIT
C. MONTAGE
D. MODE D’EMPLOI
E. RANGEMENT
F. ENTRETIEN
G. CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES
H. GARANTIE
A.Consignes de sécurité
Important : Conservez ces instructions pour
pouvoir les consulter ultérieurement.
Avant d’installer cet appareil de fitness, lisez
toutes les instructions figurant dans la docu-
mentation fournie, notamment dans toutes les
notices de montage et d’utilisation ainsi que
dans celles du fabricant.
Lisez impérativement la notice d’utilisation
avant d’utiliser Gymform® Core Master.
En cas de doute à propos de votre état de san-
té ou si vous souffrez d’une maladie, consultez
votre médecin avant d’utiliser Gymform® Core
Master.
Si vous souffrez d’une hernie discale, consultez
votre médecin avant d’utiliser Gymform® Core
Master.
Si vous avez de l’asthme ou souffrez de toute
autre maladie respiratoire, consultez votre mé-
decin avant d’utiliser Gymform® Core Master.
- Montez l’appareil en respectant les instruc-
tions d’installation et utilisez uniquement les
éléments spécifiques de l’appareil qui y sont
mentionnés. Avant le montage, vérifiez le bor-
dereau pour vous assurer que vous avez reçu
tous les composants et comparez le contenu
de la boîte avec les étapes de montage des ins-
tructions d’installation et d’utilisation pour être
sûr qu’il ne manque rien.
- Vérifiez que toutes les vis, les écrous et au-
tres raccords sont correctement serrés avant
d’utiliser l’appareil pour la première fois, puis
à intervalles réguliers pour garantir la sécurité
de l’appareil.
- Montez l’appareil dans un lieu sec et plat, et
protégez-le de l’humidité et de l’eau. Les irrégu-
larités du sol doivent être compensées par des
moyens adéquats et avec les éléments régla-
bles de l’appareil s’il y en a. Assurez-vous que
l’appareil ne soit pas au contact de l’humidité
ni de l’eau.
- Avant le début de l’entraînement, retirez tous
les objets se trouvant dans un rayon de 2 mè-
tres de l’appareil.
- N’utilisez pas de produits agressifs pour
nettoyer l’appareil et servez-vous uniquement
des outils fournis ou d’autres outils appropriés
pour effectuer le montage et d’éventuelles ré-
parations. Nettoyez les gouttes de sueur de
l’appareil immédiatement après l’entraînement.
- Entraînez-vous avec l’appareil uniquement
s’il fonctionne correctement. Utilisez des piè-
ces de rechange originales pour effectuer
d’éventuelles réparations.
MISE EN GARDE : Remplacez immédiatement
les pièces usées et ne les utilisez pas jusqu’à ce
qu’elles soient réparées.
- Lorsque vous ajustez les pièces réglables, as-
surez-vous que la position est correcte et que
les positions de réglage maximum indiquées
sont respectées. Vérifiez également que la nou-
velle position de réglage est correctement fixée.
Français

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- Pour éviter tout risque de lésion, d’incendie
ou de dommage, adoptez les mesures de sécu-
rité de base lorsque vous utilisez cet appareil.
Cet appareil peut être utilisé par des enfants
âgés de 8 ans et plus, par des personnes dont
les capacités physiques, sensorielles ou men-
tales sont limitées ou par des personnes dé-
pourvues de l’expérience et des connaissances
nécessaires, à condition que ces utilisateurs
soient encadrés ou aient reçu les instructions
pertinentes pour utiliser l’appareil en toute sé-
curité et qu’ils comprennent les risques que
cela implique. Les enfants ne doivent pas jouer
avec l’appareil. En l’absence de surveillance,
les enfants ne doivent pas nettoyer l’appareil ni
assurer son entretien.
- Les enfants doivent être surveillés en perma-
nence afin d’éviter qu’ils jouent avec l’appareil.
- Assurez-vous que les utilisateurs consultent
un médecin pour effectuer un bilan de santé
complet avant le début d’un programme de fit-
ness, notamment s’ils présentent une tension
artérielle ou un taux de cholestérol élevés, s’ils
souffrent d’une maladie cardiaque ou ont des
antécédents familiaux de l’une des maladies
mentionnées précédemment, s’ils sont âgés de
plus de 45 ans, s’ils fument, en cas d’obésité, de
manque d’entraînement régulier durant l’année
précédente ou s’ils prennent des médicaments.
- Avant d’utiliser l’appareil pour la première
fois, vérifiez que tous ses composants sont en
bon état. Si les composants sont endomma-
gés, n’utilisez pas l’appareil et retournez-le au
magasin.
- Cet appareil est destiné à un usage personnel
en intérieur et non à un usage commercial.
- Le distributeur ne peut pas être tenu respon-
sable des dommages ni des pertes découlant
d’une utilisation non conforme de l’appareil.
- Ne sautez pas sur l’appareil, vous pourriez
l’endommager.
- N’essayez jamais de réparer vous-même
l’appareil. Consultez un spécialiste en cas de
problème.
- Réalisez un échauffement avant de commen-
cer à utiliser l’appareil. Commencez à faire des
exercices lentement et augmentez progressive-
ment l’intensité.
- L’appareil ne doit être utilisé que par une seule
personne lors de chaque séance. Il ne doit pas
être utilisé par plus d’une personne à la fois.
- En cas de gêne ou d’étourdissement, cessez
immédiatement d’utiliser l’appareil. Consultez
immédiatement un médecin si vous ne vous
sentez pas bien, si vous sentez une douleur
dans la poitrine ou si vous présentez d’autres
symptômes.
- Si cela fait longtemps que vous ne faites pas
d’exercice physique ou si vous souffrez d’une
maladie cardiaque, de troubles de la circulation
ou de problèmes orthopédiques, consultez le
médecin avant d’utiliser l’appareil.
- Les enfants doivent être surveillés en perma-
nence afin d’éviter qu’ils jouent avec l’appareil.
Mise en garde : si l’un des éléments réglables
n’est pas bien fixé, il pourrait entraver le mou-
vement de l’utilisateur.
Placez toujours Gymform® Core Master sur
une surface plane.
Veillez à ce que les enfants n’utilisent
Gymform® Core Master que sous la survei-

13
llance d’un adulte.
N’utilisez pas Gymform® Core Master en cas
de grossesse ou de soupçon de grossesse.
Ne consommez pas de boissons alcoolisées
lorsque vous utilisez Gymform® Core Master.
Buvez de l’eau après avoir utilisé Gymform®
Core Master.
Gymform® Core Master supporte un poids
maximum de 110 kg.
Pour vous entraîner de manière confortable et
sûre, laissez au moins 2 mètre d’espace libre
autour de l’appareil.
Pour une utilisation correcte de l’appareil,
réalisez les exercices décrits dans le guide
d’exercices. Ne faites pas d’autres exercices,
vous pourriez souffrir de blessures liées à une
mauvaise utilisation de l’appareil.
Avertissement : Ne pas utiliser à des fins thé-
rapeutiques.
B. DESCRIPTION DU PRODUIT
A. Bras
B. Molette de résistance
C. Siège
C.MONTAGE(voirg.2).
1. Déballez et retirez le produit de la boîte. L’appareil est
livré monté.
2. Levez tout d’abord le bras (A).
3. Tirez le molette de résistance (B) vers l’arrière.
4. Positionnez la molette de résistance en butée du tube
an que le bras (A) soit bien xé.
5. Répétez l’opération avec l’autre bras.
Remarque : si vous ne pouvez pas faire glisser la molette
de résistance (B) vers l’arrière, desserrez-la en la faisant
tourner dans le sens inverse des aiguilles d’une montre
pour la positionner tel qu’indiqué au point 4.
D. MODE D’EMPLOI :
Utilisez des vêtements confortables. Ne montez pas
debout sur le siège (C) du Gymform® Core Master. Le
produit a été conçu pour être utilisé assis ou allongé.
Avant d’utiliser le produit, réglez l’intensité souhaitée (g.
3) :
6. Faites tourner la molette de résistance dans le sens
des aiguilles d’une montre pour augmenter la résistance.
Faites-la tourner dans le sens inverse des aiguilles d’une
montre pour réduire la résistance.
Nous vous recommandons de commencer avec une
résistance faible et de l’augmenter progressivement.
REMARQUE : si le sol est glissant, vous pouvez poser le
produit sur un tapis antidérapant. Cela permet également
de protéger le sol.
Consultez le guide d’exercices pour découvrir tous les
exercices que vous pouvez réaliser avec le Gymform®
Core Master.
E. RANGEMENT
Pliez le produit lorsque vous ne l’utilisez pas (g. 4) :
7. Pliez le bras (A) en le poussant vers le bas.
8. Tirez et faites tourner la molette de résistance (B) vers
l’intérieur pour la libérer.
Remarque : si la molette de résistance (B) est trop serrée,
faites-la tourner dans le sens inverse des aiguilles d’une
montre pour la libérer.
F. ENTRETIEN
- Nettoyez le Gymform® Core Master après chaque
utilisation à l’aide d’un chiffon propre et humide (non
mouillé).
Ce produit est uniquement destiné à un usage personnel
en intérieur. Il n’est pas conçu pour un usage commercial.
G.Caractéristiquestechniques
Gymform® Core Master
VDPGYCIND0070
Poids maximum de l’utilisateur : 110 kg
Espace approximatif occupé : 52 x 53 x 39 cm (longueur
x largeur x hauteur)
Espace occupé plié : 52 x 53 x X cm (longueur x largeur
x hauteur)
Poids approximatif : 7 kg
Ce produit est conforme à la norme EN ISO 20957-1:2013.

14
H. GARANTIE
Ce produit est couvert par une garantie contre les dé-
fauts de fabrication, dont la durée dépend de la législa-
tion en vigueur dans chaque pays.
Cette garantie ne couvre pas les dommages résultant
d’une utilisation inappropriée, d’une négligence de la
part du commerçant, d’une usure anormale, d’accidents
ou d’une mauvaise manipulation.
MISE AU REBUT CORRECTE DE L’APPAREIL
(équipement électrique et électronique)
(Applicable dans l’Union européenne et dans les autres
pays d’Europe ayant adopté des systèmes de collecte
séparés)
Directive européenne 2011/65/UE sur les Déchets des
équipements électriques et électroniques (DEEE)
Ce symbole afché sur le produit ou sa documentation
indique que ce type d’appareil ne doit pas être jeté dans
le ux normal des déchets ménagers.
L’élimination incontrôlée des déchets pouvant porter pré-
judice à l’environnement et/ou à la santé, veuillez séparer
l’appareil des autres déchets et le recycler de façon res-
ponsable an de promouvoir la réutilisation durable des
ressources matérielles.
Les utilisateurs domestiques doivent contacter leur re-
vendeur ou les autorités locales concernant la démarche
à suivre et le lieu adéquat pour un recyclage responsable
de leur appareil.
Fabriqué en Chine
INHALTSVERZEICHNIS:
A.SICHERHEITSHINWEISE
B.PRODUKTBESCHREIBUNG
C.MONTAGE
D.BENUTZUNG
E.AUFBEWAHRUNG
F. INSTANDHALTUNG
G.TECHNISCHE DATEN
H.QUALITÄTSGARANTIE
A.Sicherheitshinweise
Wichtig: Bewahren Sie diese Anleitung für spä-
teres Nachlesen auf.
Lesen Sie vor der Montage dieses Geräts alle
in der mit dem Fitnessgerät mitgelieferten Do-
kumentation enthaltenen Anweisungen, eins-
chließlich aller Montageanleitungen, Benutzer-
leitfäden und Herstellerhinweise.
Lesen Sie vor der ersten Nutzung von
Gymform® Core Master die Gebrauchsanwei-
sung.
Falls Sie Zweifel bezüglich Ihrer körperli-
chen Verfassung haben oder an irgendeiner
Krankheit leiden, konsultieren Sie Ihren Arzt,
ehe Sie Gymform® Core Master verwenden.
Im Fall eines Bandscheibenvorfalls vor dem
Gebrauch von Gymform® Core Master den
Arzt konsultieren.
Wenn Sie an Asthma oder einer anderen Ate-
mwegserkrankung leiden, konsultieren Sie
Ihren Arzt, ehe Sie Gymform® Core Master
verwenden.
- Das Gerätgemäß der in derMontageanleitung
enthaltenen Beschreibung unter ausschließli-
cher Verwendung der darin beschriebenen
Geräteteile zusammenbauen. Vor dem Zusam-
menbau anhand des Lieferscheins prüfen, ob

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INHALTSVERZEICHNIS:
A.SICHERHEITSHINWEISE
B.PRODUKTBESCHREIBUNG
C.MONTAGE
D.BENUTZUNG
E.AUFBEWAHRUNG
F. INSTANDHALTUNG
G.TECHNISCHE DATEN
H.QUALITÄTSGARANTIE
A.Sicherheitshinweise
Wichtig: Bewahren Sie diese Anleitung für spä-
teres Nachlesen auf.
Lesen Sie vor der Montage dieses Geräts alle
in der mit dem Fitnessgerät mitgelieferten Do-
kumentation enthaltenen Anweisungen, eins-
chließlich aller Montageanleitungen, Benutzer-
leitfäden und Herstellerhinweise.
Lesen Sie vor der ersten Nutzung von
Gymform® Core Master die Gebrauchsanwei-
sung.
Falls Sie Zweifel bezüglich Ihrer körperli-
chen Verfassung haben oder an irgendeiner
Krankheit leiden, konsultieren Sie Ihren Arzt,
ehe Sie Gymform® Core Master verwenden.
Im Fall eines Bandscheibenvorfalls vor dem
Gebrauch von Gymform® Core Master den
Arzt konsultieren.
Wenn Sie an Asthma oder einer anderen Ate-
mwegserkrankung leiden, konsultieren Sie
Ihren Arzt, ehe Sie Gymform® Core Master
verwenden.
- Das Gerätgemäß der in derMontageanleitung
enthaltenen Beschreibung unter ausschließli-
cher Verwendung der darin beschriebenen
Geräteteile zusammenbauen. Vor dem Zusam-
menbau anhand des Lieferscheins prüfen, ob
sämtliche Bestandteile angeliefert wurden, und
den Kartoninhalt mit den jeweiligen Montages-
chritten der Montageanleitung vergleichen, um
sicherzustellen, dass nichts fehlt.
- Vor der ersten und regelmäßigen Verwen-
dung des Geräts prüfen, ob sämtliche Schrau-
ben, Muttern und andere Verbindungselemente
fest angezogen sind, um die sichere Gerätebe-
nutzung sicherzustellen.
- Das Gerät an einem trockenen und ebenen
Ort, gegen Feuchtigkeit und Wasser geschützt,
aufbauen. Unregelmäßigkeiten des Bodens
müssen mit geeigneten Mitteln und den jeweils
einstellbaren Geräteteilen, falls vorhanden, aus-
geglichen werden. Stellen Sie sicher, dass das
Gerät weder mit Feuchtigkeit noch mit Wasser
in Kontakt kommt.
- Vor Trainingsbeginn sämtliche Gegenstände
im Umkreis von 2 Metern rund um das Gerät
entfernen.
- Für die Gerätereinigung keine aggressiven
Reinigungsmittel verwenden. Für die Mon-
tage und die Ausführung von Reparaturen
ausschließlich die mitgelieferten bzw. andere
geeignete Werkzeuge verwenden. Schweißtro-
pfen direkt nach dem Training vom Gerät ent-
fernen.
- Mit dem Gerät darf nur trainiert werden,
wenn dieses problemlos funktioniert. Für even-
tuell nötige Reparaturen Originalersatzteile
verwenden.
WARNHINWEIS: Abgenutzte Teile müssen so-
fort ersetzt werden; diese nicht verwenden, bis
sie nicht repariert sind.
- Bei der Einstellung der verstellbaren Teile die
Deutsch

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korrekte Position sicherstellen. Dabei auch die
angegebenen maximalen Einstellungspositio-
nen berücksichtigen. Darüber hinaus sichers-
tellen, dass die neu eingestellte Position aus-
reichend fixiert ist.
- Bei der Benutzung des Geräts immer die
grundlegenden Sicherheitsmaßnahmen ergrei-
fen, um die Gefahr von Verletzungen, Brand
oder Sachschäden zu verringern.
Dieses Gerät kann von Kindern über 8 Jahren
und Personen mit physischen, sensorischen
oder geistigen Behinderungen bzw. fehlender
Kenntnis und Erfahrung benutzt werden, wenn
sie eine entsprechende Aufsicht und Unterwei-
sung erhalten und die mit dem Gerät verbunde-
nen Gefahren verstanden haben. Kinder dürfen
nicht mit diesem Gerät spielen. Kinder dürfen
unbeaufsichtigt das Gerät weder reinigen noch
warten.
- Kinder müssen durchgehend beaufsichtigt
werden, um sicherzustellen, dass sie nicht mit
dem Gerät spielen.
- Vor der Aufnahme eines Fitnessprogramms
ist sicherzustellen, dass die Benutzer beim Arzt
eine vollständige medizinische Untersuchung
absolvieren. Das gilt insbesondere für Perso-
nen mit Bluthochdruck, hohem Cholesterin-
wert, Herzerkrankungen oder einer Familiena-
namnese mit irgendeiner dieser Krankheiten,
des Weiteren für Personen über 45 Jahre, Rau-
cher, Übergewichtige und diejenigen, die im
vorhergehenden Jahr nicht regelmäßig trainiert
haben oder irgendein Medikament einnehmen.
- Vor der erstmaligen Benutzung ist sicherzus-
tellen, dass sich alle Komponenten des Geräts
in einem guten Zustand befinden. Im Fall von
beschädigten Komponenten darf das Gerät
nicht benutzt und muss an die Verkaufsstelle
zurückgegeben werden.
- Dieses Gerät ist für den persönlichen und
nicht kommerziellen Gebrauch in Innenräumen
konzipiert.
- Der Verkäufer haftet nicht für durch unsa-
chgemäße Verwendung des Geräts verursachte
Schäden oder Verluste.
- Nicht auf das Gerät springen, es könnte da-
durch beschädigt werden.
- Nie versuchen, das Gerät selbst zu reparie-
ren; bei jeglichem Problem ist eine Fachkraft zu
konsultieren.
- Vor der Gerätenutzung sind Aufwärmübun-
gen zu absolvieren. Am Anfang sind die Übun-
gen langsam durchzuführen; die Intensität
dann zunehmend steigern.
- Das Gerät ist für die Nutzung von einer Per-
son pro Trainingssession konzipiert. Es darf
nicht von mehr als einer Person gleichzeitig
verwendet werden.
- Die Verwendung des Geräts ist bei Unwohl-
sein oder Schmerzen unverzüglich zu unterbre-
chen. Gehen Sie sofort zum Arzt, wenn Sie sich
unwohl fühlen, Schmerzen in der Brust haben
oder andere Symptome aufweisen.
- Wenn das letzte Training schon länger her ist
oder Sie an irgendeiner Herzkrankheit, Durch-
blutungsstörung oder einem orthopädischen
Problem leiden, konsultieren Sie vor der Ben-
utzung des Geräts .Ihren Arzt.
- Kinder müssen durchgehend beaufsichtigt
werden, um sicherzustellen, dass sie nicht mit
dem Gerät spielen.
Warnung: Falls einige der verstellbaren Teile
nicht gut gefestigt sind, können Sie die Bewe-
gungen des Benutzers beeinträchtigen.
Stellen Sie Gymform® Core Master nur auf ei-
ner ebenen Fläche auf.
Stellen Sie sicher, dass Kinder Gymform® Core
Master nur unter Aufsicht eines Erwachsenen
nutzen.
Gymform® Core Master nicht nutzen, wenn Sie
schwanger sind oder glauben, dass Sie es sind.
Bei der Verwendung von Gymform® Core Mas-
ter keinen Alkohol konsumieren.
Nach der Benutzung von Gymform® Core Mas-
ter Wasser trinken.
Gymform® Core Master ist für ein Körpergewi-
cht von maximal 110 kg ausgelegt.
Für ein sicheres und bequemes Workout muss
um das Gerät herum mindestens 2 Meter Platz
sein.
Für eine korrekte Nutzung des Geräts die in der
Trainingsanleitung enthaltenen Übungen dur-
chführen. Keine anderen Übungen ausführen,
denn eine unsachgemäße Verwendung des
Geräts kann Verletzungen verursachen.
Warnhinweis: Nicht für therapeutische Zwecke
geeignet
B.PRODUKTBESCHREIBUNG
A.Griffstange
B.Widerstandsvorrichtung
C.Sockel
C.ZUSAMMENBAU (siehe Abb. 2)
1. Gerät aus der Verpackung nehmen. Das Gerät wird
montiert angeliefert.
2. Zunächst die Griffstange anheben (A).
3. Die Widerstandsvorrichtung (B) nach hinten ziehen.
4. Die Widerstandsvorrichtung am Rohrende befestigen,
damit die Griffstange (A) befestigt ist.
5. Ebenso mit der anderen Griffstange vorgehen.

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Stellen Sie Gymform® Core Master nur auf ei-
ner ebenen Fläche auf.
Stellen Sie sicher, dass Kinder Gymform® Core
Master nur unter Aufsicht eines Erwachsenen
nutzen.
Gymform® Core Master nicht nutzen, wenn Sie
schwanger sind oder glauben, dass Sie es sind.
Bei der Verwendung von Gymform® Core Mas-
ter keinen Alkohol konsumieren.
Nach der Benutzung von Gymform® Core Mas-
ter Wasser trinken.
Gymform® Core Master ist für ein Körpergewi-
cht von maximal 110 kg ausgelegt.
Für ein sicheres und bequemes Workout muss
um das Gerät herum mindestens 2 Meter Platz
sein.
Für eine korrekte Nutzung des Geräts die in der
Trainingsanleitung enthaltenen Übungen dur-
chführen. Keine anderen Übungen ausführen,
denn eine unsachgemäße Verwendung des
Geräts kann Verletzungen verursachen.
Warnhinweis: Nicht für therapeutische Zwecke
geeignet
B.PRODUKTBESCHREIBUNG
A.Griffstange
B.Widerstandsvorrichtung
C.Sockel
C.ZUSAMMENBAU (siehe Abb. 2)
1. Gerät aus der Verpackung nehmen. Das Gerät wird
montiert angeliefert.
2. Zunächst die Griffstange anheben (A).
3. Die Widerstandsvorrichtung (B) nach hinten ziehen.
4. Die Widerstandsvorrichtung am Rohrende befestigen,
damit die Griffstange (A) befestigt ist.
5. Ebenso mit der anderen Griffstange vorgehen.
Hinweis: Falls die Widerstandsvorrichtung (B) nicht nach
hinten gezogen werden kann, diese durch Drehen entge-
gen dem Uhrzeigersinn lösen und so verschieben, dass
sie wie in Punkt 4 gezeigt verbleibt.
D.BENUTZUNG:
Bequeme Kleidung tragen. Sich nicht aufrecht auf den
Sockel (C) von Gymform® Core Master stellen. Das Pro-
dukt ist ausschließlich für eine Benutzung im Sitzen oder
Liegen konzipiert.
Vor der Verwendung die gewünschte Intensität einstellen
(Abb. 3):
6. Die Widerstandsvorrichtung für eine Widerstandser-
höhung im Uhrzeigersinn drehen. Zur Verringerung des
Widerstandes entgegen dem Uhrzeigersinn drehen.
Wir empfehlen, mit einem geringen Widerstand anzufan-
gen und diesen schrittweise zu steigern.
HINWEIS: Bei rutschigem Boden kann unter dem Pro-
dukt eine rutschfeste Matte verwendet werden. Damit
wird auch der Boden geschützt.
Der Trainingsanleitung können Sie alle durchführbaren
Übungen mit Gymform® Core Master entnehmen.
E.AUFBEWAHRUNG
Das Produkt bei Nichtverwendung zusammenklappen
(Abb. 4):
7. Die Griffstange (A) nach unten drücken.
8. Die Widerstandsvorrichtung (B) nach innen ziehen und
drehen, um diese zu lösen.
Hinweis: Falls die Widerstandsvorrichtung (B) zu fest an-
gezogen ist, diese zum Lösen entgegen dem Uhrzeiger-
sinn drehen.
F. INSTANDHALTUNG
- Gymform® Core Master nach jeder Benutzung mit ei-
nem sauberen und feuchten (nicht nassen) Tuch reinigen.
Dieses Produkt ist ausschließlich für den persönlichen
Gebrauch in Innenräumen bestimmt. Das Gerät ist nicht
auf eine kommerzielle Nutzung ausgelegt.
G.TechnischeDaten
Gymform® Core Master
VDPGYCIND0070
Maximales Gewicht des Benutzers: 110 kg
Ungefährer Platzbedarf: L 52 x B 53 x H 39 cm

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Platzbedarf in zusammengeklapptem Zustand: L 52 x B
53 x H X cm
Ungefähres Gewicht: 7 kg
Dieses Produkt erfüllt die Standardrichtlinie EN ISO
20957- 1:2013.
KORREKTE ENTSORGUNG DIESES GERÄTS
(Elektrische und elektronische Abfallprodukte)
(Gilt für die Europäische Union und andere europäische
Länder mit separaten Sammelsystemen)
Die Europäische Richtlinie 2011/65/EU zur Beschränkung
der Verwendung bestimmter gefährlicher Stoffe in Elek-
tro- und Elektronikgeräten.
Diese Markierung auf dem Produkt oder der zugehörigen
Dokumentation zeigt an, dass es nach dem Lebensende
nicht zusammen mit dem Hausmüll entsorgt werden darf.
Um möglichen schädlichen Auswirkungen auf die Umwelt
und die menschliche Gesundheit durch eine unkontro-
llierte Abfallentsorgung vorzubeugen, trennen Sie es von
sonstigen Müllsorten und führen Sie es einer fachgere-
chten Entsorgung zu, um die nachhaltige Wiederverwen-
dung der materiellen Ressourcen zu unterstützen.
Wenn es in Ihrer Nähe keinen Container oder Recycling-
hof zur Entsorgung von Elektromüll gibt, kontaktieren Sie
entweder den Einzelhändler, wo das Produkt erworben
wurde, oder Ihre örtlichen Behörden, um sich darüber zu
informieren, wo und wie dieses Gerät umweltfreundlich
recycelt werden kann.
Hergestellt in China.
INDICE:
A.AVVERTENZE DI SICUREZZA
B.DESCRIZIONE DEL PRODOTTO
C.MONTAGGIO
D.MODO D’USO
E.COME RIPORRE IL PRODOTTO
F. MANUTENZIONE
G.SPECIFICHE TECNICHE
H.GARANZIA DI QUALITÀ
A.Avvertenze di sicurezza
Importante: Conservare questo manuale per
eventuali future consultazioni.
Leggere tutte le istruzioni contenute nella
documentazione fornita con l’attrezzo per
l’allenamento prima di installarlo, comprese
tutte le guide di montaggio, le guide utente e i
manuali del produttore.
Leggere sempre il manuale di istruzioni prima
di usare Gymform® Core Master.
In caso di dubbi sul proprio stato fisico o in
caso di condizioni di salute particolari, consul-
tare un medico prima di usare Gymform® Core
Master.
In caso di ernia discale, consultare un medico
prima di usare Gymform® Core Master.
In caso di asma o altre malattie respirato-
rie, consultare un medico prima di usare
Gymform® Core Master.
- Montare l’attrezzo come descritto nelle is-
truzioni di installazione usando solo le parti
specifiche dell’attrezzo indicate nelle istruzioni.
Prima di montare l’attrezzo, verificare che siano
presenti tutti i componenti e fare un raffronto
tra il contenuto della scatola e i passi di mon-
taggio da seguire indicati nelle istruzioni di ins-
tallazione e uso, per accertarsi che non manchi

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Italiano
INDICE:
A.AVVERTENZE DI SICUREZZA
B.DESCRIZIONE DEL PRODOTTO
C.MONTAGGIO
D.MODO D’USO
E.COME RIPORRE IL PRODOTTO
F. MANUTENZIONE
G.SPECIFICHE TECNICHE
H.GARANZIA DI QUALITÀ
A.Avvertenze di sicurezza
Importante: Conservare questo manuale per
eventuali future consultazioni.
Leggere tutte le istruzioni contenute nella
documentazione fornita con l’attrezzo per
l’allenamento prima di installarlo, comprese
tutte le guide di montaggio, le guide utente e i
manuali del produttore.
Leggere sempre il manuale di istruzioni prima
di usare Gymform® Core Master.
In caso di dubbi sul proprio stato fisico o in
caso di condizioni di salute particolari, consul-
tare un medico prima di usare Gymform® Core
Master.
In caso di ernia discale, consultare un medico
prima di usare Gymform® Core Master.
In caso di asma o altre malattie respirato-
rie, consultare un medico prima di usare
Gymform® Core Master.
- Montare l’attrezzo come descritto nelle is-
truzioni di installazione usando solo le parti
specifiche dell’attrezzo indicate nelle istruzioni.
Prima di montare l’attrezzo, verificare che siano
presenti tutti i componenti e fare un raffronto
tra il contenuto della scatola e i passi di mon-
taggio da seguire indicati nelle istruzioni di ins-
tallazione e uso, per accertarsi che non manchi
nessun elemento.
- Verificare che tutte le viti, i dadi e gli altri ele-
menti di giunzione siano serrati correttamente
prima di usare l’attrezzo per la prima volta e
tornare a verificare regolarmente per garantire
la sicurezza dell’attrezzo.
- Montare l’attrezzo in un luogo asciutto e
su una superficie piana, lontano da sorgenti
di umidità e dall’acqua. Se il suolo presenta
zone irregolari, queste devono essere compen-
sate in modo adeguato e con le parti regola-
bili dell’attrezzo, se installate. Assicurarsi che
l’attrezzo non entri in contatto con umidità o
acqua.
- Prima di iniziare ad allenarsi, accertarsi che
non vi siano oggetti entro un raggio di 2 metri
di distanza dall’attrezzo.
- Non applicare prodotti aggressivi per pulire
l’attrezzo e usare solo gli utensili forniti o uten-
sili adeguati per montare l’attrezzo e realizzare
le riparazioni necessarie. Pulire le gocce di su-
dore che possono trovarsi sull’attrezzo subito
dopo l’allenamento.
- Allenarsi con l’attrezzo solo se questo funzio-
na in modo corretto. Usare i pezzi di ricambio
originali per riparare l’attrezzo, quando neces-
sario.
AVVERTENZA: Sostituire immediatamente i
pezzi usurati e usare l’attrezzo solo una volta
completata la riparazione.
- Quando si procede alla regolazione dei pezzi,
accertarsi che la posizione sia quella corretta e
rispettare le posizioni di regolazione massime
indicate. Accertarsi inoltre che la nuova posi-
zione di regolazione sia fissata correttamente.

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- Durante l’uso di questo attrezzo adottare
sempre le precauzioni di sicurezza di base per
ridurre il rischio di lesioni, incendi e danni.
Questo attrezzo può essere utilizzato da bam-
bini di età non inferiore a 8 anni e da persone
con ridotte capacità fisiche, sensoriali o men-
tali o con esperienza e conoscenze insuffi-
cienti, purché attentamente sorvegliati e is-
truiti riguardo l’uso in sicurezza dell’attrezzo e
purché siano consapevoli dei rischi connessi.
I bambini non devono giocare con l’attrezzo.
I bambini non devono eseguire operazioni di
pulizia e manutenzione dell’attrezzo senza la
supervisione di un adulto.
- Supervisionare sempre i bambini per assi-
curarsi che non giochino con il prodotto.
- Accertarsi che gli utenti consultino il pro-
prio medico per un controllo completo prima
di iniziare un programma di fitness, in partico-
lare nel caso di persone con ipertensione, con
livelli di colesterolo alti, malattie cardiache o
un’anamnesi familiare che comprenda una di
queste patologie, o persone di età superiore ai
45 anni, fumatrici, obese e persone che non
hanno mai fatto esercizio in modo regolare
durante l’anno precedente o che stanno assu-
mendo medicinali.
- Controllare che i componenti del prodotto
siano in buone condizioni prima di utilizzare
l’attrezzo per la prima volta. Se i componenti
sono danneggiati, non usare l’attrezzo e resti-
tuirlo al negozio.
- Questo attrezzo è stato progettato per l’uso
personale in ambienti interni e non per l’uso
commerciale.
- Il rivenditore non è responsabile di dan-
ni o perdite provocati da un uso anomalo
dell’attrezzo.
- Non saltare sull’attrezzo, in quanto si po-
trebbe danneggiare.
- Non cercare mai di riparare l’attrezzo perso-
nalmente; consultare un esperto.
- Eseguire alcuni esercizi di riscaldamen-
to prima di iniziare a usare l’attrezzo. Inizia-
re a fare gli esercizi lentamente e aumentare
l’intensità in modo progressivo.
- L’attrezzo è pensato per essere usato da
una sola persona per sessione. Non deve es-
sere usato da più di una persona alla volta.
- Interrompere immediatamente l’utilizzo
dell’attrezzo in caso di disturbi o vertigini. Ri-
volgersi immediatamente al medico in caso di
malessere, dolore al petto o altri sintomi.
- Se non si pratica esercizio da tempo o in
caso di patologie cardiache, disturbi circolato-
ri o problemi ortopedici, consultare il medico
prima di usare l’attrezzo.
- Supervisionare sempre i bambini per assi-
curarsi che non giochino con il prodotto.
Attenzione: Se uno qualsiasi dei componenti
regolabili non è fissato correttamente, potreb-
be interferire con il movimento dell’utente.
Posizionare sempre Gymform® Core Master
su una superficie piana.
I bambini non devono usare Gymform® Core
Master senza la supervisione di un adulto.
Non usare Gymform® Core Master durante la
gravidanza o se si pensa di essere incinta.
Non assumere bevande alcoliche mentre si
utilizza Gymform® Core Master.
Dopo aver usato Gymform® Core Master bere
dell’acqua.