Weslo Gym 650 User manual

GEBRUIKERSHANDLEIDING
WAARSCHUWING
Lees alle voorzorgsmaatregelen
en instructies in deze handleiding
zorgvuldig voor gebruik. Bewaar
deze handleiding voor toekomsti-
ge referentie.
Modelnr. WLEVSY1826.0
Serienr.
Schrijf het serienummer in de lijn hier-
boven voor toekomstige referentie.
Serienummer Sticker (onder zitting)
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
unog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan con-
tact op met de winkel waar u dit
product hebt gekocht.

DE STICKER MET WAARSCHUWING
2
WESLO is een merk van ICON IP
,Inc.
DE STICKER MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
ONDERDELEN IDENTIFICATIE DIAGRAMM . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6
BIJSTELLING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
GEWICHTSWEERSTANDSTABEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
KABELDIAGRAMMEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
OPLOSSEN VAN PROPLEMEN EN ONDERHOUD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
ONDERDELEN LIJST . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
GEDETAILLEERDE TEKENING ................................................................22
HET BESTELLEN VAN VERVANG ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laatste Pagina
INHOUD
De hieronder weergegeven sticker bevindt zich
op uw krachtstation. Let op dat de tekst van de
sticker in het Engels is. Zoek naar de
Nederlandse tekst and plak deze over de
Engelse sticker. Als de sticker onbreekt, of niet
leesbaar is, neem dan contact op met de win-
kel waar u dit apparaat hebt gekocht.
GR
FDU
2neral Warning

3
1. Lees alle instructies in deze handleiding en
alle waarschuwingen van het krachtstation
voordat uw het krachtstation gebruikt.
Gebruik het krachtstation alleen zoals
beschreven in deze handleiding.
2. De eigenaar moet zich ervan te vergewissen
dat allen die gebruik maken van het kracht-
station voldoende op de hoogte zijn van alle
voorzorgsmaatregelen.
3. Dit krachtstation is ontworpen voor in huis
gebruik. Dit krachtstation is niet bedoelt voor
verhuur of enig ander commercieel doeleind.
4. Gebruik het krachtstation uitsluitend binnen-
shuis en uit de buurt van vocht en stof.
Plaats het krachtstation op een vlakke onder-
grond met een matje onder de elliptische
trainer om uw vloer (bedekking) te bescher-
men. Zorg ervoor dat er genoeg ruimte rond
het krachtstation is zodat u gemakkelijk kunt
opstappen en afstappen en om het krachtsta-
tion te kunnen gebruiken.
5. Dit krachtstation heeft een open gewichtsta-
pel. De gewichtstapel moet altijd binnen het
gezichtsveld van de gebruiker blijven. Om te
vermijden dat de gewichtstapel verkeerd
wordt gebruikt, plaats het krachtstation in
een hoek of een nis van een kamer,zoals
getoond op de onderstaande afbeelding.
Zorg voor een veiligheidsafstand van meer
dan 1 meter tussen het krachtstation en de
aanpalende muren.
6. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van
het krachtstation en draai ze dan goed vast.
Vervang versleten onderdelen meteen.
7. Houdt kinderen jonger dan 12 en huisdieren
te allen tijde bij het krachtstation vandaan.
8. Draag ter bescherming altijd sportschoenen.
9. Houdt uw handen en voeten weg van bewe-
gende onderdelen.
10. Het krachtstation kan door mensen die maxi-
maal 135 kg wegen worden gebruikt.
11. Om te voorkomen dat het krachtstation
omvalt tijdens sommige oefeningen, dient U
altijd op de voetplaat te gaan staan.
12. Laat de drukarm, beenontwikelaar, of rek-
stang, nooit los wanneer de gewichten in
gebruik zijn. De gewichten zullen met grote
kracht neervallen.
13. Verwijder de rekstang als u het niet meer
nodig hebt en met andere oefeningen bezig
bent.
14. Het krachtstation mag alleen met de inbegre-
pen gewichten worden gebruikt. Gebruik
nooit handhalters of andere gewichten om de
weerstand van het krachtstation te verhogen.
15. Zorg ervoor dat de kabels zich te allen tijde
in de katrollen bevinden. Stop meteen wan-
neer de kabels vastlopen tijdens het oefenen
en zorg ervoor dat de kabels zich in de kat-
rollen bevinden.
16. Als U zich niet lekker voelt of pijn voelt tij-
dens het trainen, stop dan onmiddellijk en
begin een cooling down oefening.
WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door
voordat u het krachtstation gaat gebruiken om persoonlijk letsel te voorkomen.
WAARSCHUWING: Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen-
programma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezond-
heidsproblemen. Lees alle instructies voor gebruik door. ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk
letsel of schade door het gebruik van dit product.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
Wall

4
VOORDAT U BEGINT
Fijn dat u de veelzijdige Gym 650 hebt gekozen. Het
krachtstation heeft veel verschillende krachtsstations
waarmee elke belangrijke spiergroep van het lichaam
kan worden getraind. Het krachtstation zal U helpen
de conditie van uw cardiovasculair systeem te verbete-
ren, U een fitter gevoel te geven, of leiden tot een
drastische toename van uw spiermassa en spiersterk-
te. Het krachtstation zal U een specifiek resultaat ople-
veren.
Lees voor het gebruik van het krachtstation deze
handleiding zorgvuldig door. Mocht u nog vragen
hebben neem dan contact op met de winkel waar u dit
apparaat hebt gekocht. Zorg dat u het model- en
serienummer bij de hand hebt. Het modelnummer is
WLEVSY1826.0. Het serienummer staat op een sti-
cker die u op de kunt vinden (zie de eerste pagina van
deze handleiding).
Voordat u verder gaat met lezen, bekijk a.u.b de vol-
gende tekening aandachtig om bekend te raken met
de verschillende onderdelen.
Voetplaat
Gewichtstapels
Katrol Boven
Rekstang
Vlinderarmen/Drukarm
Zitting
Rugleuning
Slot van het Druk-Onderstel
AAFMETINGEN :
Hoogte: 79 in./ 200 cm
Breedte: 37 in./ 93 cm
Diepte: 47 in./ 119 cm

ONDERDELEN IDENTIFICATIE DIAGRAMM — Modelnr. WLEVSY1826.0
5
M8 Tussenring (71)
M8 Nylon Borgmoer (69)
M10 Tussenring (70)
M10 Nylon Borgmoer (68)
M4 Tussenring (77)
M10 x 155mm Bout (62)
M10 x 65mm Slotbout (59)
M8 x 63mm Slotbout (58) M8 x 68mm Bout (63)
M8 x 45mm Bout (60)
M4 x 19mm
Zelftapper (76)
M8 x 70mm Slotbout (86)
M4 x 12mm
Zelftapper (56)
M10 x 100mm Bout (46)
M10 x 52mm Bout (52)
M10 x 46mm Bout (53)
M10 x 65mm Bout (55)
M10 x 70mm Bout (57)
M6 x 58mm Schroef (65)
M6 x 63mm Schroef (67)
M6 x 16mm
Schroef (40)
M10 x 57mm Boutset (81)
M6 x 43mm Bout (61)
M8 x 63mm Bout (66)
M10 x 78mm Bout (54)
M10 x 125mm Bout (64)
25mm Tussenring (29)
M6 Tussenring (73)
M6 Nylon Borgmoer (72)

6
Lees de volgende informatie en instructies zorg-
vuldig door voordat u met de montage begint:
•De montage moet door twee mensen gebeuren.
•Plaats het krachtstation op een open plek en ver-
wijder de verpakking. Gooi de verpakking pas
weg wanneer u het krachtstation volledig gemon-
teerd heeft.
•Draai de onderdelen goed vast tijdens de monta-
ge tenzij anders wordt aangegeven.
•Zorg ervoor dat tijdens de montage alle onderde-
len zo gepositioneerd worden als in de tekenin-
gen is aangegeven.
• Gebruik de ONDERDELEN IDENTIFICATIE
DIAGRAMM om U te helpen in het gebruik van
de kleine onderdelen.
Uhebt het volgende gereedschap (niet inbegre-
pen) nodig voor de montage:
• twee engelse sleutels
• een rubber hamer
• een schroevendraaier
• een kruiskop schroevendraaier
• smeermiddel, zoals smeervet of vaseline en
zeepwater.
Het in elkaar zetten gaat makkelijker als u beschikt
over een doppenset, een set ring- en steeksleutel
of een set ratelsleutels beschikt.
Eenvoudig in elkaar zetten
Deze handleiding is zo ontworpen dat het
krachtstation door iedereen in elkaar kan worden
gezet. Het krachtstation bestaat nochtans uit een
groot aantal onderdelen en de montage zal tijd
kosten. De meeste mensen vinden dat de monta-
ge vlot gaat als ze er voldoende tijd voor nemen.
MONTAGE
1
2
68
59
Inkeping
Inkeping
Deze gaten
zijn kleiner
dan de
gaten op.
1.
Oriënteer de Stabilisator (2) zoals getoond met
de inkepingen rond de gaten aan de onderkant.
Maak de Basis (1) aan de Stabilisator vast met
twee M10 x 65mm Slotbouten (59) en twee
M10 Nylon Borgmoeren (68). Draai de
Borgmoeren niet te strak vast.
Steek twee M8 x 63mm Slotbouten (58) in het
onderste gedeelte van de Basis (1).
Opmerking: Het kan handig zijn om plak-
band over de koppen van de Slotbouten aan
te brengen om ze op hun plaats te houden.
MONTAGE VAN HET FRAME
Zorg ervoor dat, voordat u met de monta-
ge begint u de informatie hierboven goed
heeft doorgelezen en goed begrijpt. 1
58

7
2. Maak de Staander (3) aan de Basis (1) vast
met twee M8 x 63mm Slotbouten (58) en twee
M8Nylon Borgmoeren (69). Draai de
Borgmoeren niet te strak vast.
Maak het Slot van het Druk-Onderstel (39) aan
de Staander (3) vast met een M8 x 63mm Bout
(66), twee M8 Tussenringen (71) en een M8
Nylon Borgmoer (69). Draai de Borgmoer nog
niet te vast. Het Slot van het Druk-Onderstel
moet kunnen draaien.
2
3
1
17
37
70 57
2
68
68
10
71 69
66
71
3
58
39
69 69
Holes
3. Plaats twee Gewichtsbumpertjes (17) op de
aangegeven gaten van de Stabilisator (2).
Steek twee Gewichtsgeleiders (10) in dezelfde
gaten. Zorg ervoor dat de aangegeven gaten
zich dichter bij de onderkant van de
Gewichtsge-leiders bevinden. Zeker de
Gewichtsgeleiders op hun plaats met twee M10
x70mm Bouten (57), twee M10 Tussenringen
(70), twee Kleine Tussenstukken (37) en twee
M10 Nylon Borgmoeren (68).
Draai alle M10 Nylon Borgmoeren (68) die
worden gebruikt in de stappen 1 en 3 aan.

8
8
56 3
30
6
6. Maak het Onderstel van de Zitting (8) aan de
Staander (3) vast met een M8 x 70mm
Draagbout (56) en een M8 Knop (30).
10
68
70
63
69
62
3
4
70
5
4
15
312
15
10
Smeer
4. Schuif de tien Gewichten (15) op de Gewichts-
geleiders (10) met de gleuf voor de
Gewichtspen (niet getoond) aan de onderkant
en aan de tegenovergestelde kant van de
Staander (3).
Steek de Gewichtsbuis (12) in de Gewichten
(15).
Smeer de aangegeven gaten in de Gewicht
(15) met vet in. Schuif het Gewicht op de
Gewichtsgeleiders (10).
5. Maak het Bovenste Onderstel (4) aan de
Staander (3) vast met twee M8 x 68mm Bouten
(63) en twee M8 Nylon Borgmoeren (69). Draai
de Slotmoeren niet te strak vast.
Maak het Bovenste Onderstel (4) tussen de
Gewichtsgeleiders (10) vast met een M10 x
155mm Bout (62), twee M10 Tussenringen (70)
en een M10 Nylon Borgmoer (68).
Draai alle M10 Nylon Borgmoeren (68, 69)
die worden gebruikt in de stappen 2 en 5
aan.

9
8. Maak een Armkussen (20) aan de Linker Arm
(7) vast met twee M6 x 58mm Schroeven (65)
en twee M6 Tussenringen (73).
Smeer wat vet op de aangegeven plaats van de
Linker Arm (7). Draai een 25mm x 68mm Huls
(28) totdat de lip ervan in de aangegeven posi-
tie zit. Schuif de Huls op de Linker Arm.
Maak de Rechter Arm (6) op dezelfde manier
vast.
7. Smeer smeervet op een M10 x 125mm Bout
(64). Plaats het Druk Onderstel (5) met de hou-
der aan de aangegeven zijde. Maak het Druk
Onderstel aan het Bovenste Onderstel (4) vast
met de Bout, twee M10 Tussenringen (70), en
een M10 Nylon Borgmoer (68). Draai de
Borgmoer niet te strak aan. De Druk
Onderstel moet kunnen bewegen.
64
70
70
68
4
5
8
20
28
Lip
Smeer
7
65
6
73
73
Houder
ARM-MONTAGE
Smeer
7
9. Steek de spil op de Linker Arm (7) door het gat
in het Druk Onderstel (5). Zorg ervoor dat de
Arm achter de aangegeven houder van het
Druk-Onderstel zit.
Schuif een 25mm Tussenring (29) over de spil
van de Linker Arm (7). Maak een M6 x 43mm
Bout (61) aan de spil vast met een M6 Nylon
Borgmoer (72). Zorg ervoor dat de Borgmoer
en de kop van de Bout buiten de rand van
de Tussenring zitten, zoals getoond op de
inzet-tekening.
Druk een 25mm Ronde Buitenkapje (27) op de
bovenkant van de spil van de Linker Arm (7).
Maak de andere Recther Arm (6) op dezelfde
manier vast.
27
29
72
7
6
5
61
29
61 72
Spil
Houder
9

10
11. Leid de Hoge Kabel (50) over een 90mm Katrol
(34) en naar beneden door het Bovenste
Onderstel (4). Maak de Katrol en de Kabelklem
(36) aan de houder van het Bovenste Onderstel
vast met een M10 x 52mm Bout (52) en een
M10 Nylon Borgmoer (68). Zorg ervoor dat de
Kabelklem zodanig gedraaid is dat de Kabel
in de gleuf van de Katrol blijft zitten.
12. Leid de Hoge Kabel (50) onder een 90mm
Katrol (34). Maak de Katrol, een Kabelklem (36)
en twee Beschermringen (35) aan het tweede
stel gaten aan de bovenkant van de twee
Katrolplaten (44) vast met een M10 x 52mm
Bout (52) en een M10 Nylon Borgmoer (68).
Zorg ervoor dat de Kabelklem zodanig
gedraaid is dat de Kabel in de gleuf van de
Katrol blijft zitten.
10. Raadpleeg het KABELDIAGRAM op pagina
19 om de kabels goed te kunnen monteren.
Neem de Hoge Kabel (50). Leid het kabeluit-
einde met schroefdraad door het Bovenste
Onderstel (4) en over een 90mm Katrol (34).
Maak de Katrol aan de binnenkant van het
Bovenste Onderstel vast met een M10 x 65mm
Bout (55), twee M10 Tussenringen (70), twee
Kleine Tussenstukken (37) en een M10 Nylon
Borgmoer (68).
36
52
50
34
68
4
50
34 37
37
70
70
68
55 4
11
68
44
36
44 35
35
34
50
12
52
MONTAGE VAN DE KABEL 10
13. Draai de Hoge Kabel (50) over een 90mm
Katrol (34). Maak de Katrol en twee
Beschermringen (35) aan het Bovenste
Onderstel (4) vast met een M10 x 46mm Bout
(53) en een M10 Nylon Borgmoer (68).
Herhaal deze stap met een andere 90mm
Katrol (34), twee Beschermringen (35), een
M10 x 46mm Bout (53) en een M10 Nylon
Borgmoer (68). 68
50
34
35
35
4
53
13

11
15. Neem de Druk-Kabel (49). Schuif de Kabel op
de haak van de Linker Arm (7).
16. Smeer smeervet op een M10 x 78mm Bout (54).
Maak de Katrolarm (38) aan de Staander (3)
vast met de Bout en een M10 Nylon Borgmoer
(68). Draai de Borgmoer niet te strak aan. De
Katrolarm moet kunnen bewegen.
Draai de Druk-Kabel (49) over een 90mm
Katrol (34). Maak de Katrol, een Kabelklem
(36), een M10 Tussenring (70) en twee
Beschermringen (35) aan de aangegeven zijde
van de Katrolarm (38) vast met een M10 x
52mm Bout (52) en een M10 Nylon Borgmoer
(68). Zorg ervoor dat de Kabelklem zodanig
gedraaid is dat de Kabel in de gleuf van de
Katrol blijft zitten.
14. Maak het uiteinde van de Hoge Kabel (50) aan
de Kleine “U”-houder (11) vast met een M8
Tussenring (71) en een M8 Nylon Borgmoer
(69). Opmerking: Draai de Borgmoer niet
volledig vast; u moet de moer op de Kabel
draaien zodat er nog twee schroefdraden te
zien zijn achter de moer, zoals getoond op
de inzet-tekening.
Maak de Kleine “U”-houder (11) aan de
Gewichtsbuis (12) vast met een M8 x 45mm
Bout (60) en een M8 Nylon Borgmoer (69).
Draai de Borgmoer niet te strak vast; de
Gewichtsbuis moet goed kunnen bewegen
in de Kleine “U”-houder.
1450
11
71
60
69
69
12
7
35
35
34
68
16
50
69
11
49
Haak
70
49
36 38
52
54
3
15
17. Draai de Druk-Kabel (49) over een 90mm
Katrol (34). Maak de Katrol, een Kabelklem
(36), en twee Beschermringen (35) aan de
Dubbele “U”-houder (42) vast met een M10 x
46mm Bout (53) en een M10 Nylon Borgmoer
(68).
34
53
68
49
35
42
35
17

12
18. Smeer smeervet op een M10 x 78mm Bout (54).
Maak de Katrolarm (38) aan de Staander (3)
vast met de Bout en een M10 Nylon Borgmoer
(68). Draai de Borgmoer niet te strak aan. De
Katrolarm moet kunnen bewegen.
Draai de Druk-Kabel (49) over een 90mm
Katrol (34). Maak de Katrol, een Kabelklem
(36), een M10 Tussenring (70) en twee
Beschermringen (35) aan de aangegeven zijde
van de Katrolarm (38) vast met een M10 x
52mm Bout (52) en een M10 Nylon Borgmoer
(68). Zorg ervoor dat de Kabelklem zodanig
gedraaid is dat de Kabel in de gleuf van de
Katrol blijft zitten.
35
36
49
52
38
68
68 3
54
Smeer
34
35
70
19. Schuif het uiteinde van de Druk-Kabel (49) op
de haak van de Rechter Arm (6). 49
6
20
20. Neem de Korte Kabel (47). Maak het oogje
van de Kabel aan de Basis (1) vast met een
M10 x 70mm Bout (57), een M10 Tussenring
(70) en een M10 Nylon Borgmoer (68). Draai
de Borgmoer niet te strak aan.
57
70
68
47
1
18
19

13
22. Maak het uiteinde van de Korte Kabel (47) aan
de “U”-houder (43) vast met een M8 Tussenring
(71) en een M8 Nylon Borgmoer (69).
Opmerking: Draai de Borgmoer niet volledig
vast; u moet de moer op de Kabel draaien
zodat er nog twee schroefdraden te zien zijn
achter de moer, zoals getoond op de inzet-
tekening.
23. Zoek naar de Lage Kabel (48). Maak de Kabel
aan de binnenkant van de Basis (1) vast met
een M10 x 65mm Bout (55), twee M10
Tussenringen (70), twee Grote Tussenstukken
(51) en een M10 Nylon Borgmoer (68).
21. Draai de Korte Kabel (47) over een 90mm
Katrol (34). Maak de Katrol en twee
Beschermringen (35) aan de Dubbele “U”-houd-
er (42) vast met een M10 x 46mm Bout (53) en
een M10 Nylon Borgmoer (68).
53
47
35
35
34
68
42
21
47
69
43
22
51
51
68
1
70
23
48
24. Leid de Lage Kabel (48) over een 90mm Katrol
(34). Maak de Katrol, een Kabelklem (36) en
twee Beschermringen (35) aan het tweede stel
gaten aan de onderkant van de twee
Katrolplaten (44) vast met een M10 x 52mm
Bout (52) en een M10 Nylon Borgmoer (68).
Zorg ervoor dat de Kabelklem zodanig
gedraaid is dat de Kabel in de gleuf van de
Katrol blijft zitten.
44
52
35
36
34
35
48
68
24
47
69
43
55 70
71

14
26. Leid de Lage Kabel (48) over een 90mm Katrol
(34). Maak de Katrol, een Kabelklem (36) en
twee Beschermringen (35) aan het onderste
stel van de gaten in de “U”-houder vast (43)
met een M10 x 52mm Bout (52) en een M10
Nylon Borgmoer (68). Zorg ervoor dat de
Kabelklem zodanig gedraaid is dat de Kabel
in de gleuf van de Katrol blijft zitten.
27. Leid de Lage Kabel (48) onder een 90mm
Katrol (34). Maak de Katrol, een Kabelklem (36)
en twee Beschermringen (14) aan de Staander
(3) vast met een M10 x 100mm Bout (46), twee
M10 Tussenringen (70) en een M10 Nylon
Borgmoer (68). Zorg ervoor dat de Kabelklem
zodanig gedraaid is dat de Kabel in de gleuf
van de Katrol blijft zitten.
25. Draai de Lage Kabel (48) onder een 90mm
Katrol (34). Maak de Katrol en twee
Beschermringen (35) aan de houder op de
Basis (1) vast met een M10 x 46mm Bout (53)
eneen M10 Nylon Borgmoer (68).
35
35 68
1
48
53
25
34
48
35
36
35
52 43
68
26
70
48 36
70
68
14
14
34
3
27
46
34

15
29. Maak de Zitting (19), op de aangegeven plaats,
aan het Onderstel van de Zitting (8) vast met
vier M6 x 16mm Schroeven (40).
28. Maak de Rugleuning (18) aan de Voorste
Staander (3) vast met twee M6 x 63mm
Schroeven (67) en twee M6 Tussenringen (73).
18
Brede
Uiteinde
73
73
3
40
40
67
67
19
Brede
Uiteinde
8
28
29
MONTAGE VAN DE ZITTING
30. Zorg ervoor dat alle onderdelen goed vast zijn gedraaid. Het gebruik van de overblijvende onderdelen zal in
BIJSTELLING op de volgende pagina worden uitgelegd. Trek een paar keer aan de kabels om er zeker van
te zijn dat die goed over de katrollen lopen. Als een van de kabels niet goed loopt, vindt en los het prob-
leem. BELANGRIJK: U weight system kan schade oplopen wanneer de kabels niet goed in de
katrollen lopen en u gebruikt het groot aantal gewichten. Zie het KABEL DIAGRAM op pagina 19 in
deze handleiding. De kabels moeten aangespannen worden wanneer deze wat slap zijn. Zie PROB-
LEMEN OPLOSSEN EN ONDERHOUD op pagina 20

16
In de paragraaf hieronder wordt uitgelegd hoe u het krachtstation kunt bijstellen. Raadpleeg verder de bijgaande
oefengids voor het juist uitvoeren van iedere oefening.
Zorg er steeds voor dat alle onderdelen goed vastgedraaid worden wanneer u het krachtstation gebruikt.
Vervang versleten onderdelen meteen. U kunt het krachtstation schoonmaken met een zachte doek en een niet
DE REKSTANG VASTMAKEN
Maak de Rekstang (31) aan de Hoge Kabel (50) vast
met een Kabelclip (33). Opmerking: De Latissimus-
stang kan aan de Lage Kabel (niet getoond) worden
vastgemaakt. Verwijder de Rekstang als u een oefe-
ning uitvoert waarvoor u de stang niet nodig hebt.
DE BUTTERFLY-ARMEN GEBRUIKEN
Om armdrukoefeningen te doen, duw het Slot van het
Druk-Onderstel (39) naar de aangegeven positie om
de Rechter en Linker Arm (6, 7) te zekeren. Om
Butterfly-oefeningen te doen, til het Slot van het Druk-
Onderstel op totdat de Drukarmen vrij zijn.
33
39
50
6
7
31
DE GEWICHTSZETTING VERANDEREN
Om de gewichten bij te stellen, steek de Gewichtspen
(16) onder het gewenste Gewicht (15) totdat het
gebogen deel van de Gewichtspen de Gewichten
raakt. Draai het gebogen gedeelte naar beneden.
Door de kabels en de katrollen kan de werkelijke
weerstand van elke oefen positie wat van de
gewicht zetting variëren. Bekijk de TABEL VOOR
GEWICHTSWEERSTAND op pagina 17 om de
weerstand van elke oefening te weten te komen.
DE ZITTING VERWIJDEREN
Verwijder de M8 Knop (30) en de M8 x 70mm
Slotbout (56). Til het Onderstel van de Zitting (8) op
van de pen op de Staander (3).
GEBRUIK DE LAGE KATROL
Maak om oefeningen op de Lage Katrol uit te voeren
een Kabelklip (33) vast aan de Lage Kabel (48) en
het andere eind aan de Ketting (9). Maak vervolgens
de Ketting vast aan een andere Kabelklip (33) en
maak de Kabelklip vast aan de Rekstang (31).
16
15
3
833
48
9
56
30
33
31
Pin
BIJSTELLING

17
TABEL VOOR GEWICHTSWEERSTAND
De tabel hieronder geeft de gewichtsweerstand voor elk krachtstation weer. De weerstand voor de butterfly-
armen is weergegeven per butterfly-arm. Aandacht: De weerstand van elke oefening kan wat door de plaat
of de vrijving van de kabels, de katrollen en de gewichtsgeleider afhangen.
Aandacht: 1 lb. = 0,454 kg
GEWICHT DRUK FIGUUR
(pond)
VLINDER
FIGUUR
(pond)
KATROL
ONDER
(pond)
LAGE
KATROL
(pond)
BEENONTWIK-
KELAAR
(pond)
135 19 26 29 48
250 28 38 43 71
366 36 53 55 91
481 45 68 69 114
594 55 80 84 139
6111 69 98 96 158
7132 75 116 119 197
8155 84 127 139 230
9170 94 139 160 265

18
Op de onderstaande kabeldiagrammen kunt u zien hoe u de Korte Kabel (47), de Lage Kabel (48), de Druk-
Kabel (49) en de Hoge Kabel (50) moet leiden. Raadpleeg de diagrammen om ervoor te zorgen dat de kabels
goed gemonteerd zijn. De cijfers geven de juiste ligging aan van de kabels. Zorg ervoor dat de kabelklemmen de
kabels niet raken of beklemmen.
Hoge Kabel (50)
KABELDIAGRAMMEN
4
4
1
2
1
2
5
5
5
4
3
2
1
Druk-Kabel (49)
Lage Kabel (48)
Korte Kabel (47)
33
1
2
3

19
OPLOSSEN VAN PROBLEMEN EN ONDERHOUD
KABELS AANSPANNEN
De gevlochten kabel, het type kabel dat het krachtsta-
tion gebruikt, kan wat uitstrekken wanneer die voor het
eerst wordt gebruikt. U moet de kabels aanspannen
wanneer er slapheid in de kabels bestaat.
Ukunt losse stukken verwijderen door een 90mm
Katrol (34), de Kabelklem (36) en twee
Beschermringen (35) te verschuiven naar een stel
gaten dat dichter bij het midden van de twee
Katrolplaten (44) ligt. Verwijder de M10 Nylon
Borgmoer (68) en de M10 x 52mm Bout (52) en maak
de Katrol, de Kabelklem en de Beschermringen aan
het nieuwe stel gaten van de Katrolplaten vast met de
Bout en de Borgmoer.
Ukunt de losse stukken ook verwijderen door de
90mm Katrol (34), de Kabelklem (36) en twee
Beschermringen (35) aan een hoger stel gaten van
de “U”-houder (43) vast te maken. Verwijder de M10
Nylon Borgmoer (68) en de M10 x 52mm Bout (52)
en maak de Katrol, de Kabelklem en de twee
Beschermringen opnieuw vast aan het hogere stel
gaten van de “U”-houder met de Bout en de Nylon
Borgmoer.
Ukunt de losse stukken van de Kabels ook verwijde-
ren door de M8 Tussenring (71) en de M8 Nylon
Borgmoer (69) die de Korte Kabel (47) met de “U”-hou-
der (43) verbindt, strak vast te draaien. De Hoge Kabel
(niet getoond) en de Kleine “U”-houder (niet getoond)
kunnen op dezelfde manier worden bijgesteld.
Zorg ervoor dat de Kabels nooit te strak staan.
68
34
35
35
36
44
52
47
35
52
68
69
71
43
34
36
35

20
ANNOTATIES