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ALLGEMEINE
SICHERHEITSANWEISUNGEN
• Dieses Gerät dient n r z m Gebra ch in den Innenrä men. Es
ist nicht für den Gebra ch im Freien angemessen.
• Positionieren Sie das Gerät a f einer freien ebenen Fläche. Das
Gerät nicht a f dickem Teppich a fstellen. Das Gerät nicht in
die Nähe von Wasser a fstellen.
• Stellen Sie vor dem Gebra ch sicher, dass das Gerät
z sammengeba t ist nd alle Schra ben nd M ttern fest
angezogen sind.
• Überprüfen Sie das Gerät vor jedem Gebra ch a f
Schadenszeichen.
• Ben tzen Sie das Gerät niemals, wenn es nicht richtig
f nktioniert oder wenn es beschädigt w rde.
• Vers chen Sie nicht, dieses Gerät selbst z reparieren. N r
a torisiertes nd q alifiziertes Personal kann dieses Gerät
reparieren. Das Gerät niemals demontieren.
• Verwenden Sie n r a torisiertes Z behör.
• Reinigen, warten nd lagern Sie dieses Gerät gemäß den
Anweis ngen, die in dieser Bedien ngsanleit ng weiter
a fgeführt sind. Halten Sie den Lagerplatz sa ber nd trocken.
• Seien Sie immer beim Anheben nd Bewegen des Gerätes
vorsichtig. Achten Sie a f die korrekte Halt ng, wenn Sie das
Gerät bewegen, m die Verletz ngen von Wirbelsä len z
vermeiden. Bitte verwenden Sie richtigen Techniken oder Hilfe
einer zweiten Person.
PERSÖNLICHE SICHERHEIT
WARNUNG Es wird empfohlen, sich vor dem Beginn Ihres Trainings mit
einem Arzt oder einem medizinischen Fachmann z beraten,
insbesondere für diejenigen, die älter als 35 Jahren sind oder
ges ndheitliche Probleme haben. Wir sind nicht für eine dara s
res ltierende Verletz ng verantwortlich, wenn die folgenden Anweis ngen
nicht befolgt werden. Verwenden Sie dieses Gerät n r für die beabsichtigte
Verwend ng, wie in dieser Bedien ngsanleit ng beschrieben.
WARNUNG Die P lssensoren sind keine medizinischen Geräte.
Verschiedene Faktoren, einschließlich der Beweg ng des
Ben tzers, können die Gena igkeit der P lsmess ngen
beeinfl ssen. Die P lssensoren sind n r als Üb ngshilfen bei der
Bestimm ng der des P lses im Allgemeinen gedacht.
P ls-Überwach ngssysteme können ngena sein. Übertraining
kann z schweren Verletz ngen oder z m Tod führen. Wenn Sie
sich nicht g t fühlen, hören Sie sofort a f z trainieren.
• Tragen Sie geeignete Kleid ng beim Trainieren. Tragen Sie
keine lange, locker sitzende Kleid ng, die im Gerät gefangen
werden kann. Tragen Sie immer La f oder aerobe Sch he mit
G mmisohlen.
• Halten Sie Ihre Haare, Kleid ng, Schm ck nd andere
Gegenstände von beweglichen Teilen fern. J welen oder
lange Haare können in beweglichen Teilen gefangen werden.
• Jede Üb ng kann erst nach 40 Min ten nach einer Mahlzeit
d rchgeführt werden.
• Um ein sicheres Training bereitz stellen nd mögliche
Verletz ngen z vermeiden, führen Sie immer ein A fwärmen
d rch, bevor Sie mit dem Training beginnen.
• N r eine Person sollte das Gerät gleichzeitig verwenden.
• Überladen Sie das Gerät nicht. Das maximale Ben tzergewicht
beträgt 100 kg.
• Eine falsche oder übermäßige Beweg ng kann z
Verletz ngen oder z m Tod führen. Wenn Sie Schmerzen
haben, einschließlich Br stschmerzen, Übelkeit, Schwindel
oder Atemnot, hören Sie sofort a f z trainieren nd
kons ltieren Ihren Arzt, bevor Sie fortfahren.
• Das Gerät kann von Kindern ben tzt werden, die älter als 8
Jahre alt sind nd von Personen mit eingeschränkten
physischen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder
Mangel an Erfahr ng nd Wissen, wenn sie von einer Person
bea fsichtigt nd geleitet werden, die für ihre Sicherheit
z ständig ist, in einer vorsichtigen Art nd Weise nd die alle
Sicherheitsvorkehr ngen verstanden hat nd befolgen wird.
Kinder sollten bea fsichtigt werden, m sicherz stellen, dass
sie nicht mit dem Gerät spielen. Kinder sollten nicht die
Reinig ng nd Wart ng des Gerätes ohne A fsicht
d rchführen.
• Halten Sie die Kinder nd Ha stiere jederzeit vom Gerät fern.