EN-2
Nokia Body Cardio
v3.0 | July 2017
Table of Contents
Minimum Requirements�������������������������������������������������������������������������������������� 4
Internet access ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 4
Smartphone or device�������������������������������������������������������������������������������������������������������� 4
OS version��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 4
Nokia Health Mate® app version ��������������������������������������������������������������������������������������� 4
Nokia Body Cardio Description ��������������������������������������������������������������������������5
Overview ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 5
Box contents����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 5
Product description ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ 6
Scales screens description������������������������������������������������������������������������������������������������� 6
Setting Up the Nokia Body Cardio ��������������������������������������������������������������������7
Installing the Nokia Health Mate® app������������������������������������������������������������������������������ 7
Installing your Nokia Body Cardio �������������������������������������������������������������������������������������� 7
Customizing Your Nokia Body Cardio������������������������������������������������������������20
Changing the conguration of your Nokia Body Cardio ������������������������������������������������� 20
Sharing your Nokia Body Cardio with someone �������������������������������������������������������������� 24
Changing the settings of your Nokia Body Cardio ���������������������������������������������������������� 25
Using Your Nokia Body Cardio������������������������������������������������������������������������� 33
Tracking your weight and body composition������������������������������������������������������������������� 33
Tracking your heart rate ��������������������������������������������������������������������������������������������������� 39
Tracking your Pulse Wave Velocity ����������������������������������������������������������������������������������� 41
Checking the weather������������������������������������������������������������������������������������������������������� 43
Linking Your Account to Partner Apps ����������������������������������������������������������44
Linking your account to MyFitnessPal ����������������������������������������������������������������������������� 44
Linking your account to Nike+ ����������������������������������������������������������������������������������������� 46
Syncing Your Data�����������������������������������������������������������������������������������������������49
Dissociating Your Nokia Body Cardio ������������������������������������������������������������50
Performing a Factory Reset of Your Nokia Body Cardio�������������������������� 52
Cleaning and Maintenance ������������������������������������������������������������������������������� 53