Pro-Form 380 Razor Elliptical System manual

OPGELET
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar deze
handleiding voor verdere raad-
pleging.
odelnr. PFEVEL74008.1
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
GEBRUIKSAANWIJZING
Sticker met
serienummer
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. ocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan
contact op met de winkel waar u
dit produkt hebt gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
www.iconeurope.com

INHOUD
DESTIC ERMETWAARSCHUWING .........................................................2
BELANGRIJ EVOORZORGSMAATREGELEN ..................................................3
VOORDATUBEGINT.......................................................................4
MONTAGE ...............................................................................5
HOEDEELLIPTISCHETRAINERTEGEBRUI EN ..............................................13
ONDERHOUDENOPLOSSENVANPROBLEMEN ..............................................22
RICHTLIJNENVOORHETOEFENEN ........................................................23
LIJSTMETONDERDELEN .................................................................25
GEDETAILLEERDETE ENING ..............................................................26
HETBESTELLENVANONDERDELEN..............................................LaatstePagina
2
PROFORM is een merk van ICON IP, Inc.
DE STICKER ET WAARSCHUWING
De sticker(s) met waarschuwing hier getoond
zijn op de aangegeven plaatsen geplakt. Bel,
wanneer een sticker ontbreekt of niet lees-
baar is, het nummer op de kaft van deze
handleiding en vraag voor een vervangsti-
cker. Plak de sticker op de aangegeven
plaats. Opmerking: De sticker(s) worden niet
op ware groote weergegeven.

3
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan
35 of mensen met gezondheidsproblemen.
2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen
dat alleen die gebruik maken van de elliptis-
che trainer voldoende op de hoogte zijn van
alle voorzorgsmaatregelen.
3. Deze elliptische trainer is alleen voor
huiselijk gebruik bedoeld. Gebruik de ellip-
tische trainer niet commercieel of voor ver-
huur.
4. Gebruik de elliptische trainer uitsluitend bin-
nenshuis en uit de buurt van vocht en stof.
Plaats de elliptische trainer op een vlakke
ondergrond met een matje onder de elliptis-
che trainer om uw vloer (bedekking) te
beschermen. Zorg ervoor dat er genoeg
ruimte rond de elliptische trainer is zodat u
gemakkelijk kunt opstappen en afstappen en
om de elliptical trainer te kunnen gebruiken.
5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de
elliptische trainer en draai ze dan goed vast.
Vervang versleten onderdelen meteen.
6. Houdt te alleen tijde kinderen jonger dan 12
en huisdieren bij de elliptische trainer van-
daan.
7. De fiets kan alleen door mensen die minder
dan 113 kg wegen worden gebruikt.
8. Draag geschikte kleding wanneer u de ellip-
tische trainer gebruikt. Draag altijd
sportschoenen.
9. Houd u altijd aan de handgreep met polssen-
sor aan de armhendels vast wanneer u de
elliptische trainer opstapt, gebruikt of
afstapt.
10. Houdt tijdens het gebruik van de elliptische
trainer uw rug recht. Krom uw rug niet.
11. De polssensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren kunnen de
nauwkeurigheid van de metingen beïnvloe-
den. De polssensor is alleen als hulpmiddel
bedoeld voor algemene hartslag meting.
12. Laat de pedalen langzaam tot stilstand
komen wanneer u met uw oefening stopt.
13. Stopt meteen en begin geleidelijk af te koe-
len wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.
14. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals
beschreven in deze handleiding.
WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in
deze handleiding en alle waarschuwingen op uw elliptische trainer voordat u deze gebruikt om het
risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of
schade door het gebruik van dit produkt.
BELANGRIJKE VOORZORGS AATREGELEN

4
VOORDAT U BEGINT
Dank u voor de aanschaf van de revolutionaire
PROFORM®380 RAZOR elliptische trainer. De 380
RAZOR elliptische trainer biedt een hele reeks ken-
merken die uw oefeningen thuis doeltreffender en
aangenamer maken.
Lees, voor uw welzijn, deze handleiding
zorgvuldig door voordat u de elliptische trainer
begint te gebruiken. Indien u vragen heeft na het
lezen van deze handleiding, raadpleeg dan de voor-
flap van deze handleiding. Noteer het product model-
nummer en het serienummer voordat u contact met
ons opneemt, zodat wij u beter van dienst kunnen zijn.
De plaats waar u beide stickers kunt vinden wordt op
de kaft van de handleiding aangegeven.
Voordat uw verder gaat met lezen, bekijk a.u.b. de vol-
gende tekening aandachtig om bekend te raken met
de verschillende onderdelen.
Polssensor
Arm van het
Bovendeel
Pedaalschijf
Wiel
Pedaal
Bedieningspaneel
Niveauvoet

5
ONTAGE
De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder
de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft.
Naast de meegeleverde inbussleutel zult u ook een kruiskop schroevendraaier , een engelse
sleutel , en een rubberen hamer voor de montage nodig hebben.
Raadpleeg bij de montage van de elliptische trainer de onderstaande tekeningen om de kleine onderdelen te
herkennen. Het getal tussen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET
ONDERDELEN aan het eind van deze handleiding. Het tweede getal geeft het aantal te monteren onderdelen
aan. Opmerking: Sommige kleine onderdelen zijn al vooraf gemonteerd. Wanneer u een onderdeel niet in
de zak met onderdelen kunt vinden, bekijk dan het apparaat om te zien of het al gemonteerd is.
M10 Gespleten
Tussenringen
(78)–6
M6 Slotmoer
(77)–14
M8 Slotmoer
(82)–8
M6 Tussenring
(35)–2
M4 x 16mm
Schroef met
Ronde Kop
(84)–16
M6 x 36mm Bout met
Ronde Kop (76)–4
M6 x 16mm
Hechtschroef (80)–2
M4 x 16mm
Schroef met
Platte Kop (73)–4
M10 x 41mm
Schouderhechtschroef (63)–2
M10 x 20mm
Hechtschroef (79)–6
M6 x 28mm Bout met
Platte Kop (31)–10

6
1.
Bevestig een Wiel (50) aan de voorkant van het
Onderstel (1) met een M10 x 41mm
Schouderhechtschroef (63).
Herhaal deze stap voor bevestiging van het
andere Wiel (niet afgebeeld).
2
2. Stel vast wat de Linkeronderstelkap en
Rechteronderstelkap zijn (48, 49) deze zijn
gemarkeerd met ʻLinksʼ en ʻRechtsʼ stickers (L
of Left (links) geeft de linkerkant aan; R of Right
(rechts) voor de rechterkant).
Richt de linker en Rechter Onderstelkappen
(48, 49) vast met de afgeronde kanten in de
aangegeven locaties.
Bevestig elke Onderstelkap (48, 49) aan het
Onderstel met twee M4 x 16mm schroeven met
Ronde op (84) terwijl een andere persoon de
achterkant van het Onderstel (1) optilt.
48
1
Afgeronde
ant
Afgeronde
ant
1
Om de montage eenvoudiger te maken,
lees eerst de informatie op pagina 5
voordat u met de montage van het ellip-
tische oefentoestel begint.
1
63
50
84
49

7
4. Schuif de Bedieningspaneelkap (96) op de
Staander (2) en schuif het naar beneden.
Richt de Beugel van het bedieningspaneel (3)
zodat de sticker omhoog wijst. Houd de Beugel
van het Bedieningspaneel bij de Staander (2)
en plaats de Draadharnas (86) omhoog door de
Beugel van het bedieningspaneel.
Tip: Vermijd het afklemmen van de
Draadharnas (86). Bevestig de Beugel van het
Bedieningspaneel (3) aan de Staander (2) met
vier M4 x 16mm Schroeven met Platte op
(73).
4
3. Zorg dat een andere persoon de Staander (2)
vasthoudt in de buurt van het Onderstel (1).
Vind het draadband in de Staander (2).
Bevestig de onderkant van de draadband aan
de Draadharnas (86). Trek vervolgens het
bovenste gedeelte van de opbinddraad omhoog
en uit de bovenkant van de Staander. Maak dan
los en gooi het opbinddraad weg.
Tip: Om te voorkomen dat de Draadharnas
(86) in de Staander (2) valt, maakt u de
Draadharnas vast met een rubberen band.
Tip: Vermijd het afklemmen van de
Draadharnas (86). Bevestig de Staander (2)
aan het Onderstel (1) met vier M10 x 20mm
Schroeven met Ronde op (79) en vier M8
Gespleten Tussenringen (78). aak de
Hechtschroeven nog niet vast.
3
Vermijd het afklem-
men van de
Draadkoker (86)
Vermijd het afklem-
men van de
Draadkoker (86)
2
1
86
78
78
78
79
79
79
73
73
86
96
Draadband
2
3

8
5. Het Bedieningspaneel (4) werkt met “AA” bat-
terijen (niet inhouden); alkalinebatterijen worden
aanbevolen. BELANGRIJK: Als het
Bedieningspaneel is blootgesteld aan koude
temperaturen, dient u het op kamertemper-
atuur te laten komen voordat u er batterijen
in plaatst. Anders kunt u het bedieningspa-
neel of andere elektrische onderdelen
beschadigen. Verwijder het deksel van de bat-
terij, plaats de batterijen in het batterijcomparti-
ment en plaats het deksel van de batterij weer
terug. Richt de batterijen zoals wordt
aangegeven met de markeringen aan de bin-
nenkant van het batterijcompartiment.
Voor de aanschaf van een optionele AC-
adapter, neemt u contact op met de winkel
waar u dit product heeft gekocht of belt u
met het nummer op de omslag van deze
handleiding. Om schade aan het bedien-
ingspaneel te voorkomen dient u alleen een
door de fabrikant geleverde AC-adapter te
gebruiken. Steek het ene einde van de AC-
adapter in de aansluiting van het bedieningspa-
neel en het andere deel in een stopcontact die
voldoet aan de lokale normen en bepalingen.
5
4
Batterijen
Batterijen
Deksel van
de Batterij
6
6. Terwijl een tweede persoon het Bedienings-
paneel (4) vasthoudt naast de Beugel van het
bedieningspaneel (3), dient u de Draad van het
Bedieningspaneel te verbinden met de
Draadharnas (86).
Breng de sensordraden van het bedieningspa-
neel omlaag in de Staander (2). Trek een sen-
sordraad van het Bedieningspaneel naar buiten
aan weerszijden van de Staander.
Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.
Bevestig het Bedieningspaneel (4) aan de
Staander (2) met vier M4 x 16mm Schroeven
met Ronde op (84).
4
3
84
2
84
86
Bedieningspaneel
Draadkoker
Draden van de
hartslagsensoren
Vermijd het
afklemmen
van de draden

9
9
8
8. Stel vast wat de Linker en Rechter Stang met
handsensoren (5, 16) deze zijn gemarkeerd met
ʻLinksʼ en ʻRechtsʼ stickers (L of Left (links) geeft
de linkerkant aan; R of Right (rechts) voor de
rechterkant).
Zorg dat een andere persoon de Rechter Stang
met handsensoren (16) vasthoudt in de buurt
van de Staander (2).
Verbind de Draad van de hartslangsensor van
het bedieningspaneel aan de Staander (2) aan
de Draad van de hartslangsensor (37) in de
Rechter Stang met handsensoren (16).
Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.
Bevestig de Rechter Stang met handsensoren
(16) met een M10 x 20mm Hechtschroef (79)
en een M10 Tussenring (78) aan de Staander
(2).
Herhaal dit voor de Linker Stang met hand-
sensoren (5).
9. Zoek het Rechter Pedaal (13) die staat
aangegeven met een ʻRechtsʼ-sticker en richt
deze zoals is afgebeeld.
Zoek de bumper aan de onderkant van de
Rechter Pedaalarm (14). Plaats dan het gat in
de Pedaalbeugel (15) over de bumper.
Bevestig het Rechter Pedaal (13) en de Beugel
van het Pedaal (15) aan de Rechter Pedaalarm
(14) met vier M8 Slotmoeren (82).
Herhaal deze stap voor het Linker pedaal
(niet afgebeeld).
16
14
13
15
Bumper
Gat
82
79
78
5
2
37
Vermijd het
afklemmen
van de
draden
Draden van de
hartslagsensoren
7
7. Schuif de Bedieningspaneelkap (96) omhoog
naar het Bedieningspaneel (4). Insert the con-
sole pulse wires downward through the Console
Cover.
Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.
Bevestig de Bedieningspaneelkap (96) met vier
M4 x 16mm Schroeven met Ronde op (84).
96
Draden van de
hartslagsensoren
84
4
Vermijd het
afklemmen van
de draden

10
11. Zoek de Rechterarm van het Bovendeel (9) die
is aangegeven met een ʻRechtsʼ-sticker.
Richt de Rechterarm van het Bovendeel (9) aan
een Been van het Bovendeel (6) zoals is afge-
beeld. Zorg dat de zeskantige gaten en de
brede kant van het Been van het Bovendeel
zich bevinden in de aangegeven locaties.
Herhaal deze stap voor de Linker pedaalarm
(niet afgebeeld).
Bevestig de Rechterarm van het Bovendeel (9)
met twee M6 x 36mm Bouten met Ronde op
(76) en twee M6 Slotmoeren (77). Zorg ervoor
dat de Nylon Borgmoeren zich in de
zeshoekige gaten bevinden.
Herhaal deze stap voor de Linkerarm van
het Bovendeel (niet afgebeeld) en het andere
Been van het Bovendeel (niet afgebeeld).
11
9
77
76 Zeshoekige
Gaten
Brede kant
6
10. Bevestig de Rechter Pedaalarm (14) aan de
Beugel van de Crankarm (29) met drie M6 x
28mm Bouten met Platte op (31), en drie M6
Slotmoeren (77). Zorg ervoor dat de Nylon
Borgmoeren zich in de zeshoekige gaten
bevinden.
Herhaal deze stap voor de Linker pedaalarm
(niet afgebeeld).
10
14
77
29
31
Zeshoekige
Gaten