Rossler R705 User manual

R705 Magnetic Home Trainer
Article number: 021054
User manual
Gebruikersaanwijzing
Gebrauchsanweisung
Mode d’ emploi
Warranty
Assembly
Exercise monitor
General fitnesstips
Garantie
Montage
Computerinstructies
Algemene fitnesstips
Garantie
Montage
Computerbefehle
Algemeine Fitnesstips
Garantie
Montage
Console électronique
Conseils généraux fitness

Inhoudsopgave
Garantie 3
Algemene veiligheidsvoorschriften 4
Onderdelenlijst
Overzichtstekening
Montage
7
8
11
Computerinstructies
Algemene fitnesstips 20
21
Inhalstangabe
Garantie 25
Algemeine Sicherheitsvorschriften 26
Zubehörliste
Bauzeichnung
Montage
29
30
33
42
43
Computerbefehle
Algemeine Fitnesstips
Table of contents
Warranty 47
General safety directions 48
51
Parts list
General reference drawing
Assembly 52
55
Exercise monitor 64
General fitnesstips 65
2

)1LEED(SJIWEBEITNARAG
TNALKEIPOK)2LEED(SJIWEBEITNARAG
Garantievoorwaarden
TradeCare, garandeert dat het product waarop dit garantiebewijs betrekking heeft, voldoet aan
standaardeisen van deugdelijkheid, bruikbaarheid en aan bestaande overheidsvoorschriften.
Mochten zich desondanks bij normaal gebruik en onderhoud binnen de hierna genoemde
garantietermijnen defecten voordoen, dan zullen deze na beoordeling door TradeCare
zonder kosten worden opgelost.
Voor dit exclusief product geldt een garantie van 2 jaar en omvat geen aan slijtage gevoelige onderdelen.
De garantie vervalt indien het product niet op de juiste wijze is gemonteerd, schade heeft geleden
door onjuist transport, of is gebruikt voor professionele toepassingen. Ook zijn enigerlei niet tot (de
van de fabriekswege gemonteerde leveringsomvang van) het product behorende toevoegingen en
uitrustingen van garantie uitgesloten. Voor het frame en de voorvork van fietsen geldt met inbegrip van
de garantietermijn een garantie van 8 jaar op fabricagefouten. De garantie gaat in op de datum van
aankoop.
Uw servicemelding kan via:
Internet www. trade-care.com
Servicetelefoon vanuit NL: +31 (0)570 - 606 939
E-mail*: [email protected]
Postadres: TradeCare
Industrieweg 18
7418 CE Deventer, Nederland
* O.v.v. naam, adresgegevens, telefoon overdag, model/type, gekocht bij, probleemomschrijving, evt. met vermelding van desbetreffend onderdeel.
TradeCare garandeert de goede werking van het geleverde
product met inachtneming van de op dit garantiebewijs vermelde bepalingen.
Naam:
Aankoopdatum:
Adres: Model/type:
Postcode / Woonplaats:
Gekocht bij:
Telefoonnummer: Framenummer:
TradeCare garandeert de goede werking van het geleverde
product met inachtneming van de op dit garantiebewijs vermelde bepalingen.
Naam:
Aankoopdatum:
Adres: Model/type:
Postcode / Woonplaats:
Gekocht bij:
Telefoonnummer: Framenummer:
GR02
GR02
Om op garantie aanspraak te kunnen maken, verzoeken wij u binnen twee weken na aankoop, dit deel van het garantiebewijs aan TradeCare, te zenden
Dit garantiebewijs is alleen geldig met een kopie van de aankoopbon. (Duplicaten worden niet verstekt)
Dit deel samen met de aankoopbon zorgvuldig bewaren. Dit garantie bewijs is alleen geldig als u deel 1 heeft verstuurd met een kopie van de aankoopbon
en dit deel volledig ingevuld kan overleggen met de originele aankoopbon in geval van benodigde reparatie.
TRADE
INTERNATIONAL
CCare

Algemene veiligheidsvoorschriften
Bij het ontwerp en de productie van dit fitnessapparaat is veel aandacht besteed aan
veiligheid. U dient echter altijd bepaalde veiligheidsvoorschriften in acht te nemen. Zorg
ervoor dat u de gehele handleiding uitvoerig heeft doorgelezen voordat u het apparaat in
gebruik neemt. Houd daarbij rekening met onderstaande punten:
1) Dit apparaat is geen speelgoed en dient alleen gebruikt te worden voor doeleinden
zoals beschreven in deze gebruiksaanwijzing. Lees de onderstaande voorschriften
zorgvuldig door voordat u dit apparaat in gebruik neemt.
2) Houd uw kinderen en huisdieren uit de buurt van de apparatuur. Het enthousiasme
van kinderen kan leiden tot onjuist gebruik van het apparaat. Indien kinderen
toestemming krijgen dit apparaat te gebruiken, dan dient men de kinderen te
controleren en instructies te geven over het juiste gebruik van het apparaat. Onder
geen geval is het apparaat te gebruiken als speelgoed.
3) Raadpleeg altijd eerst uw arts voordat u dit apparaat of andere fitnessapparaten in
gebruik neemt.
4) Draag altijd veilige en makkelijke kleding als u gebruik maakt van fitnessapparatuur.
Draag bij voorkeur sportschoenen of aerobicschoenen.
5) Indien u zich niet goed voelt of andere klachten krijgt, dient u onmiddellijk met de
oefening te stoppen. U dient tevens te stoppen als u pijn of druk op uw gewrichten
voelt.
6) Zorg dat nooit meer dan één gebruiker met het apparaat bezig is. Plaats het apparaat
op een vlakke ondergrond, de benodigde ruimte is ongeveer 3 x 3 meter.
7) Zorg dat het apparaat juist is geïnstalleerd voordat het in gebruik wordt genomen.
Wees er zeker van dat alle schroeven, bouten en moeren op de juiste wijze zijn
geplaatst en vastgedraaid. Gebruik alleen onderdelen die door de importeur worden
aanbevolen en zijn meegeleverd.
8) Gebruik het apparaat niet indien het beschadigd of kapot is.
9) Let in het bijzonder op de reactie van uw lichaam na gebruik. Duizeligheid geeft aan
dat u te intensief met het apparaat bezig bent geweest. Als u zich duizelig voelt, ga
dan op de grond liggen en kom niet eerder overeind totdat u zich weer beter voelt.
10) Gebruik het apparaat altijd op een gladde en schone ondergrond. Gebruik het nooit
buiten of in het water.
11) Houd goed in de gaten dat uw armen en benen niet te dicht bij bewegende
onderdelen komen. Stop geen materialen in bestaande openingen van het apparaat.
12) Gebruik dit apparaat alleen voor doeleinden zoals beschreven in deze
gebruiksaanwijzing. Gebruik geen onderdelen die niet door de fabrikant worden
aanbevolen.
13) Zorg dat zich geen scherpe objecten in de buurt van dit fitnessapparaat bevinden.
14) Wij adviseren gehandicapte of mindervalide personen dit apparaat alleen te
gebruiken in bijzijn van gekwalificeerde begeleiders.
15) Het apparaat dient eerst stil te staan, alvorens u het apparaat verlaat.
16) Gebruik het apparaat op de juiste wijze. Onjuist gebruik van het apparaat kan leiden
tot lichamelijk letsel.
17) Dit apparaat is geproduceerd overeenkomstig EN-norm 957-5 Klasse HA. Maximaal
belastbaar gewicht: 100kg.
18) Dit apparaat is niet geschikt voor revalidatie doeleinden.
19) Een incorrecte en te intensieve workout kan blessures veroorzaken.
4

Waarschuwing
Raadpleeg uw arts voordat u met oefeningen begint. Een frequent en inspannend
trainingsprogramma moet eerst door uw huisarts worden goedgekeurd. Dit is met name
belangrijk voor mensen die 35 jaar of ouder zijn of mensen die lichamelijke problemen
hebben. Lees de gehele handleiding zorgvuldig door voordat u met de training begint. Wij
staan in geen geval in voor persoonlijk letsel of lichamelijke klachten die zijn ontstaan door
gebruik van dit apparaat en kunnen derhalve niet aansprakelijk worden gesteld. Bewaar
deze instructies zorgvuldig. Letsel kan ontstaan door incorrect of buitensporig gebruik.
Let op: het maximale toelaatbare gewicht op dit apparaat is 100 kg.
Montage
Deze gebruikershandleiding is samengesteld om het monteren van dit apparaat éénvoudiger
te maken en tevens het juiste gebruik uit te leggen. Zorg ervoor dat u de handleiding
uitvoerig leest. Om u zelf bekend te maken met de onderdelen en het apparaat, raden wij u
aan alvorens tot montage en gebruik over te gaan, eerst de overzichtstekening nauwkeurig
te bestuderen.
Leg alle montagematerialen overzichtelijk op de grond en verwijder alle
verpakkingsmaterialen. Bekijk de onderdelenlijst om te verifiëren welke onderdelen aanwezig
zijn. Voor de montage verwijzen wij u naar de volgende pagina’s.
Hartelijk dank
Wij danken u voor de aanschaf van dit apparaat. Dit apparaat zal u helpen uw conditie op
peil te brengen en uw spieren op de juiste wijze te ontwikkelen. En van dit alles kunt u in uw
eigen omgeving genieten.
Onderhoud en gebruik
Raadpleeg uw arts voordat u met oefeningen begint. Een frequent en inspannend
trainingsprogramma moet eerst door uw huisarts worden goedgekeurd.
• Het apparaat dient regelmatig nagekeken te worden om lichamelijk letsel te voorkomen.
Dit betekent ook dat men regelmatig dient te kijken of bouten en moeren goed zijn
aangedraaid, of er beginnende scheuren geconstateerd worden en of er geen scherpe
randen e.d. zijn wat tot lichamelijk letsel kan leiden.
• Defecte onderdelen dienen direct vervangen te worden. Indien dit niet direct mogelijk is,
dient de apparatuur buiten gebruik gesteld te worden tot reparatie heeft plaatsgevonden.
• Let op! U dient geen sigaretten, vuur e.d. te gebruiken in de buurt van het apparaat, daar
sommige kunststof onderdelen brandbaar zijn.
• Gebruik het apparaat niet voor een hete kachel en/of open haard.
• Indien men allergisch is voor kunststof, dient men eerst een arts te raadplegen alvorens
het apparaat te gebruiken.
• Indien u het apparaat wat weer uit elkaar wenst te halen volgt u de montage
aanwijzingen in omgekeerde richting.
5

VERPAKKING
Milieu vriendelijke recyclebare materialen
— Buitenverpakking is van karton
— Onderdelen van foam zijn CPC-vrij polystyrene(PS)
— Folies en zakjes zijn gemaakt van polyethylene (PE)
— Weerstandsbanden zijn gemaakt van polypropylene (PP)
AFVAL
Gooi uw afval op de juiste milieuvriendelijke manier weg.
Voor meer inforamtie hierover kunt u contact opnemen met de gemeentelijke
reinigingsdienst.
6

Onderdelenlijst
nr. omschrijving aantal nr. omschrijving aantal
1 Computer 1 44 Magneet 1
2 Computer schroeven 4 45 OD20*ID10.5*2.0T platte ring 3
3 Einddop stuur 4 46 M10*85 buiten 8 kant schroef 1
4 Stuur 1 47 Magneet bevestigingsveer 1
5 Hand pulse kabel 1 48 M5 moer 2
6 Greep foam 1 (60mm) 2 49 M5*35 buiten 8 kant schroef 1
7 Hand pulse 2 50 M10*6.35T nylon dop 2
8 Hand pulse schroef 2 51 OD14*ID10.5*1.5T platte ring 1
9 Greep foam 2 (230mm) 2 52 Verstelstuk roller 1
10 Greep foam 3 (200mm) 2 53 Verstelstuk roller busje 1
11 Bovenste sensor kabel 1 54 Verstelstuk roller bevestiging 1
12 Kabel dop 3 55 Verstelstuk roller veer 1
13 Stuurstang 1 56 Groep busjes 1
14 Schroeven weerstand 1 57 Aandrijfriem 1
15 M5 gebogen ringen weerstand 1 58 Aandrijfriem plaat 1
16 Bovenste weerstandkabel 1 59 Crank 1
17 Bidon 1 60 Rechter afdekkap 1
18 Bidonhouder 1 61 M4*20 platte kruiskopschroef 11
19 M5*16 kruiskopschroef 2 62 Crankgat dop 2
20 M6 nylon dop 2 63 Pedaal veiligheidsband (R) 1
21 OD16*ID6.5*1.5T platte ring 2 64 Rechter pedaal 1
22 Vliegwiel bevestiging 2 65 Hoofdframe 1
23 M8 nylon dop 2 66 Achterstabilisator 1
24 M6*50 schroef 2 67 Afdekdop achterstabilisator 2
25 OD14*ID8.5*2.0T platte ring 2 68 Stuurbevestiging 1
26 Halve ring 2 69 OD12*ID8.5*1.5T platte ring 1
27 Lager 6001 1 70 Vleugelknop busje 1
28 Enkele lager vliegwiel 1 71 Vleugelknop 1
29 As vliegwiel 1 72 Onderste weerstandskabel 1
30 HF2016 enkele lager 1 73 Zadel 1
31 Lager 6904 1 74 Handdoekenrek 1
32 Koperen ring 1 75 M8 ring (aan zadel) 3
33 Enkel lagerbusje 1 76 M8 nylon dop (aan zadel) 3
34 Riem smalle roller 1 77 Zadelstang 1
35 Lager 6901 1 78 Zadelstanghuls 1
36 OD20*ID8.5*1.5T gebogen ring 7 79 M10 nylon dop 1
37 M8*2.0T veerring 8 80 Onderste sensorkabel 1
38 M8*20 6 kant bout 3 81 Zadelstang verstelknop 1
39 Stuurstang behuizing 1 82 Pedaal veiligheidsband (L) 1
40 Transportwiel voor 2 83 Linker pedaal 1
41 M8*74 draagbout 4 84 Beschermstuk zadelstanghuls 1
42 Voorstabilisator 1 85 Linker afdekkap 1
43 M8 moer 4
7

Overzichtstekening
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
15
36
37
38
39
40
60
61
62
64
63
20
21
22
24
23
25
26
35
34
33
32
31
30
29
27
26
25
28
21
20
22
23
24
42
41
40
36
37
43
44
45
46
50 51 52 53 54 55 45 50
65
43
37
36
66
67
41
49
59
58
57
56
47 48
16
17
18
19
85
63
84
83
82
61
10
3
68
69
37
70
71
75
74
73
76
72
77
78
79
45
61
80
81
56
9
6
7
11
8

Overzicht belangrijke onderdelen
手把管组
手
仪
右
后
护套
管组
握心跳
表
手把饰盖
手把旋扭
TCD阻力调节器
水壶
座垫
毛巾架
右脚踏板
座垫管组
handdoekenrek
zadelstang
Rechter pedaal
zadel
bidon
weerstandsinstel knop
vleugelknop
stuurbevestiging
computer
hand pulse
stuur
仪表杆组
stuurstang
下仪表杆
Stuurstang behuizing
座管旋扭
Zadelstang bevestigingsknop
前贴地
Voor stabilisator 外盖
Rechter afdekkap
左外盖
Linker afdekkap 贴地管组 Achter stabilisator
左脚踏板
Linker pedaal
9

ASSEMBLAGE GEREEDSCHAP EN ONDERDELEN OVERZICHT
NR. OMSCHRIJVING AANT NR. OMSCHRIJVING AANT
36 OD20*ID8.5*1.5T GEBOGEN
RING
4
37 M8*2.0T VEERRING
5 71 VLEUGELKNOP
1
41 M8*74 DRAAGBOUT
4
43 M8 MOER
4 81 ZADELSTANGVERSTELKNOP
1
69 OD12*ID8.5*1.5T RING
1
5MM IMBUSSPANNER 1
70 VLEUGELKNOP BUSJE
1 MULTIFUNCTIONELE
SPANNER
1
10

Montage
1. TE ASSEMBLEREN ONDERDELEN
43
37
36
65
66
43
41
37
36
41
41
42
36
37
43
13
36
37
38 16 11
39
72 80
73
74
75
76
77
81
18 19 17
4
68
69
37
70
71
1
2
11
5
LET OP: HET BINNEN MECHANISME VAN DE HOMETRAINER IS REEDS IN DE FABRIEK
VOORGEMONTEERD.
11

2. ACHTER STABILISATOR
2pcs2pcs 2pcs 2pcs
43
37
36
65
66
43
41
37
36
41
Bevestig de achterstabilisator (66) aan het
achtereinde van het hoofdframe met behulp
van een draagbout (41) , een gebogen ring
(36), veerring (37) en moer (43)
2pcs2pcs 2pcs 2pcs
41
42
65
36
37
43
3. VOORSTABILISATOR
Bevestig de voorstabilisator (42) aan het
vooreinde van het hoofdframe met behulp
van een draagbout (41) , een gebogen ring
(36), veerring (37) en moer (43)
12

4. PEDALEN
Bevestig de pedaal veiligheidsbanden
(63,82) op de pedalen (64,83) zoals op
afbeelding (1-A,1-B)
Gebruik de multifunctionele spanner om de
linker pedaal (83) met veiligheidsband tegen
de klok in op de crank te draaien (59) .
1- A 1-B
Gebruik de multifunctionele spanner om de
rechter pedaal (64) met veiligheidsband met
de klok mee op de crank te draaien (59) .
64
59
83
82
63
13

5. ZADEL
Verwijder eerst met behulp van de multi-spanner
de platte ringen (75), M8 nylon doppen (76) en
handdoekenrek (74) die zijn voorgeassembleerd
aan de achterkant van het zadel.(2-A)
77
81
Bevestig de 3 pinnen aan onderkant van het
zadel(73) in de gaten op het driehoekstuk aan de
bovenkant van de zadelstang (77). Bevestig het
handdoekenrek (74) weer met behulp van de
ringen (75) en nylon dop (76) en zet dit stevig
vast.(2-B)
Plaats de zadelstang (77) met zadel in de
zadelstanghuls; Zet het zadel in de door u
gekozen stand en draai de zadelverstelknop (81)
met de klok mee. Zet dit stevig vast omdat de
zadelstang anders niet stevig met het
hoofdframe verbonden is!!
U kunt het zadel in hoogte verstellen door de
verstelknop open te draaien en de hoogte van de
zadelstang aan te passen. Zet het zadel niet
hoger dan markering . ( 2-C) 73
74
75
76
77
2-
A
2-B
81
Up
Down
2-C
14

 6. METER POST 6. STUURSTANG
Verwijder eerst de 3 6-kant bouten
(38), 3 veerringen (37) en 3 gebogen
ringen (36) die zijn voorgemonteerd op
de stuurstang (13) met behulp van de
imbusspanner.
Draai de weerstand naar het minimum
zodat de weerstandskabel het langst
is. Duw de stuurstangbehuizing (39)
een klein beetje naar boven.
Verbind de bovenste sensorkabel (11)
met de onderste (80); verbind de
bovenste weerstandskabel (16) met de
onderste (72). (3-B)
Bevestig de stuurstang in het frame
met behulp van de verwijderde
bouten en ringen. Zie afbeelding.
Plaats de behuizing (39) weer
terug.
13
36
37
38 16 11
39
72 80
1
2
3
4
3-A
3-B
3pcs 3pcs 3pcs
15

7. STUUR
4
68
69
37
70
71
Plaats het stuur (4) in de bevestiging en
plaats het afdekstuk hierover heen.
Zet het stuur in de gewenste positie. Zet dit
stevig vast met behulp van de (71) de busjes
(70),veerring (37) en platte ring (69). (4-A)
4-A
70 3769 (71
16

8. COMPUTER
Verwijder de schroeven (2) van de computer (1).
Bevestig de computer (1) boven op de
stuurstang (13) en plaats de schroeven terug
om dit vast te zetten.
Steek de hand pulse kabel (5) in het gaatje
achter in de computer gemarkeerd met “PULSE
INPUT”; Steek de sensor kabel in het gaatje
achter in de computer gemarkeerd met
“SENSOR INPUT.” (5-A)
1
2
11
5
PULSE SENSOR
INPUT INPUT
5-A
17

9. BIDON
Verwijder de 2
kruiskopschroeven (19) die zijn
voorgemonteerd op de
stuurstang met behulp van de
multi-functionele spanner.
Bevestig de bidonhouder (18)
op de stuurstang met behulp
van de 2 kruiskopschroeven
(19).
Plaats de bidon (17) in de
houder.
18 19 17
18

WEERSTANDSINSTELLING
“het remsysteem is weerstandsafhankelijk.”
De weerstand kan worden ingesteld tijdens het fietsen met behulp van de TCD knop
op de stuurstang, van niveau 1 t/m 8. In niveau 1 trapt u het lichtst, in niveau 8 het
zwaarst.
INSTELLEN JUISTE ZIT-POSITIE
1) Zadelhoogte : Als u uw voeten op de pedalen zet dienen uw benen gestrekt te zijn.
2) Zadelverstelling voor/achter : Zet de pedalen in een horizontale stand. Uw knie
mag niet dichter bij de stuurstang zijn dan de pedaal.
3) Stuur: Maak de stelknop los en plaats het stuur in een voor u comfortabele stand.
Zet de stelknop weer vast.
19

Computerinstructies
Knoppen
MODE: Druk op deze knop om de verschillende functies te selecteren. Houd de knop
gedurende 2 sec. ingedrukt om alle functiewaarden weer op 0 te zetten
SET: Druk op deze knop om de functiewaarden in te stellen.
RESET: Druk deze knop in om de functie waarde naar nul te zetten en terug te keren
naar laatst opgeslagen sessie. Druk deze knop gedurende 2 seconden in om
alle functiewaarden ( behalve ODO) weer op 0 te zetten
Functies
Scan Scant automatisch door alle functies.
Time Automatische optelling van de tijd tijdens de oefening
Automatische aftelling van de gespecificeerde tijd tijdens de oefening.
Speed Laat de snelheid zien tijdens de oefening
Distance Telt het aantal afgelegde kilometers tijdens de oefening op
Telt het aantal afgelegde kilometers af vanaf het vastgestelde doel.
Calorie Telt het aantal verbrande calorieen op.
Telt het aantal verbrande calorieen af vanaf het vastgestelde doel.
Odo Telt het aantal afgelegde kilometers van verschillende sessies bij elkaar
op. deze functie kan niet op 0 gezet worden met de reset functie.
Pulse (i.a.) Laat het aantal hartslagen per minuut zien.
Let op
• De computer stopt met registreren als er 4 seconden geen oefening plaats vindt.
• De computer gaat automatisch 4 minuten na de oefening uit.
• Vervang de batterijen wanneer de computer niet meer goed functioneert.
20