ESPAÑOL
EL MASAJE
Los aparatos de masaje por vibración son
idóneos para todas las personas, pero en
particular para las que padecen dolores mus-
culares o bien posturales.
Las profesiones que exigen permanecer
sentado durante muchas horas, o aquellas
que obligan a movimientos muy reducidos,
originan cargas musculares y tensiones que,
de no tratarse adecuadamente, pueden con-
vertirse en patologías más graves.
Con los aparatos de masaje ufesa se con-
siguen músculos relajados, con un mayor
aporte de líquidos que los nutren y oxigenan,
activando el riego sanguíneo de la piel y los
tejidos, lo que permite obtener un tono
muscular óptimo para el desarrollo de sus
funciones.
Son aparatos especialmente indicados para
deportistas ya que permiten la eliminación
rápida de todos los metabolitos y ácido lácti-
co producidos por el organismo al realizar un
ejercicio físico, obteniendo una más rápida
recuperación.
ADVERTENCIAS Y CONSEJOS
IMPORTANTES
Dado que son aparatos eléctricos observe
siempre las siguientes precauciones:
- Lea detenidamente todas las instrucciones
antes del uso. Guárdelas.
- No lo utilice mientras se esté bañando o en
la ducha, ni lo introduzca en agua.
- No lo use bajo sábanas o almohadas, por-
que provocaría un sobrecalen-tamiento
peligroso.
- No lo ponga en funcionamiento si el cable o
enchufe están dañados. Evite desen-chufarlo
o transportarlo tirando del cable.
- Nunca lo deje desatendido mientras esté
enchufado. Desconéctelo de la red cuando
no lo esté utilizando, y antes de poner o
quitar accesorios.
- Evite que lo manipulen niños.
• No permitir el uso del aparato a personas
(incluidos niños) con capacidades
intelectuales o sensoriales disminuidas o con
insuficiente experiencia y conocimientos,
a no ser que sean vigilados o hayan sido
instruidos en el manejo del aparato por la
persona responsable de su seguridad.
• Mantenga la máquina fuera del alcance de
los niños. Asegúrese de que no juegan con
ella.
INDICACIONES DE USO
No lo utilice durante más de 20 minutos sin
interrupción; éste tiempo es suficiente para
un masaje eficaz. Después déjelo reposar 1
hora antes de comenzar de nuevo, para evitar
el recalentamiento del motor.
Evite utilizarlo en las siguientes situaciones:
- Zonas del cuerpo irritadas, quemadas,
inflamadas, o con erupciones en la piel.
- Zonas donde se sienta dolor.
- Areas anestesiadas.
- Parte delantera del cuello.
Los diabéticos deberán consultar a su médico
antes de utilizarlo.
LA ACCION DE LOS INFRARROJOS
La luz infrarroja penetra profundamente en la
piel, estimulando la dilatación de los vasos
sanguíneos y la circulación de la sangre. De
esta manera se favorece la reconstrucción y
nutrición de los tejidos corporales así como
la eliminación de los residuos.
APLICACIONES TERAPEUTICAS
El calor infrarrojo puede aliviar dolores de
afecciones reumáticas o musculares, siendo
aconsejable en todo caso consultar previa-
mente con su médico.
APLICACIONES COSMETICAS
La aplicación con anterioridad de la luz
infrarroja posibilita que la piel absorba des-
pués mejor las cremas o cualquier otro
cosmético para el cuidado corporal, favo-
reciendo una acción más efectiva, ya que
propicia la apertura de los poros de la piel.
El calor infrarrojo, al estimular la circulación
de la sangre, favorece la limpieza y salud de
la piel.
MODO DE APLICACION EN POSICION
MASAJE
Procure relajar los músculos al realizar el
masaje, no los tense.
Deslice con suavidad el aparato por la zona a
tratar, en dirección ascendente y descenden-
te, durante 6 u 8 minutos.
En zonas con poca masa muscular (el cue-
llo, por ejemplo) se recomienda utilizar la
velocidad más lenta para evitar dañar vérte-
bras o tendones.
El aparato puede aplicarse a través de la
ropa, pero es más efectivo cuando se aplica
directamente sobre el cuerpo.
MODO DE APLICACION DE LOS
INFRARROJOS
Sitúe la cabeza infrarroja sobre la piel, sin
presionar y deslizándola con suavidad, pro-
curando no mantener la luz infrarroja más
de 5 minutos en el mismo punto de la piel.
En zonas doloridas se puede aplicar direc-
tamente la luz. Una sesión de 5-10 minutos
producirá un alivio del dolor.
Como norma general se puede aplicar 3 ó 4
veces al día durante 5-10 minutos cada una;
pero si es necesario se puede aplicar hasta 20
minutos seguidos. Siempre hay que guardar
un descanso de al menos 45 minutos entre
cada aplicación.
Es normal que la piel se enrojezca un poco
durante la aplicación. En menos de una
