FOLLO FUTURA FOLLO STABILIS MANUPED User manual

FOLLO STABILIS MANUPED

We congratulate you on choosing a Follo Stabilis product. This instruction information
makes i t able for you to take full advantage of the product from the first day in use.
Please read these instructions carefully before taking the product into use.
Contents: Check list, unpacking/iInstallation, safety information, how to use,
maintenance instructions, technical specifications and spare parts list
ORDER NO.:
COLOUR:
SERIAL NO.:
FUNCTION TEST: Surface: No damages
Bottom frame: Wheels, Screws, plastic parts Labels: Serial number
Crank: Securing the pin hole
Top frame: Surface, screws, plastic parts ENCLOSED:
Gas spring: Height adjustment, lock nut Instructions
Adjusting handle Screws, straps
ASSEMBLED (date/sign.):
END CONTROLLED (date/sign.):
PACKING CONTROL:(date/sign.):
FOLLO FUTURA AS -POSTBOKS 112 -1430 ÅS -NORWAY
WWW.FOLLO-FUTURA.NO
08/08/18
Side 2
rev: 18

Formålet med treningen
Manupeden er beregnet for sirkulasjonstrening. Den skal brukes stående på gulvet (som
bildet på forsiden) med pasienten sittende på en stol/rullestol som står på gulvplatene (for
at treningsapparatet skal stå i ro under treningen) Velg en belastning som pasienten klarer
å anvende i minst 15 minutter. Tråkk med jevne bevegelser og sørg for at bevegelsen blir
så stor som mulig. Les av tid og distanse på telleren.
Sikkerhetsinformasjon
Sørg for at ingenting kan komme i klemme, og at håndtak og fotpedaler løper lett og er
ordentlig festet. Det anbefales ikke å ha altfor løstsittende klær, da disse kan komme
inn i remmen, håndtak eller pedaler.
Prøv alltid alle funksjoner selv, og la pasienten selv teste alle funksjoner før produktet
leveres ut til egentrening.
Utpakking
1. Vær forsiktig ved åpning av
emballasjen. Kniv eller skarpe
gjenstander skal IKKE brukes da det
kan skade apparatet. Sjekk at apparatet
ikke har transportskader.
2. Legg apparatet på gulvet slik tegningen
viser. Stå på gulvplatene (A) og trykk
inn hendelen (B) for gassfjæren. Gass-
fjæren skyver nå apparatet opp med
lavt trykk. Se også punkt 5 under
BETJENINGSVEILEDNING.
Betjeningsveiledning
1.Bruk: Manupeden er beregnet for bruk stående på gulvet med den som skal trene
sittende på en stol/rullestol stående på gulvplatene. Sørg for at gulvplatene er stilt slik at
stolen står godt inne på gulvplatene.
2.Innstilling av motstanden: Motstanden innstilles
med håndtaket (1). Ved å stramme håndtaket med
klokken øker motstanden, og ved å løsne håndtaket
mot klokken minskes motstanden.
3.Justering av håndtak- og pedallengde: Håndtak og pedallengden kan justeres ved
å først løsne rattet (2). Deretter trekkes låsetappen (3) ut samtidig som
håndtaket/pedalen skyves ut/inn til ønsket posisjon. Sørg for at tappen (3) treffer et
hull og låser igjen. Stram deretter til rattet (2).
4.Telleren: Telleren (5) er en sykkel-computer. Den
registrerer selv når man begynner å trene, og slås på
automatisk (med samme funksjon som sist ble brukt).
Med knappen i underkant (6) på sykkel-computeren
skifter man mellom de ulike funksjonene: Distanse, tid,
hastighet, klokke og auto (som skifter jevnlig mellom alle
funksjoner). Holder man knappen (6) lenge inne nullstilles
tid og distanse (ikke klokken). Computeren slår seg
automatisk av etter en tid uten bruk. Les mer om sykkel-
computerens funksjoner i bruksanvisning som følger med
denne.
5.Justering av øvre del: Manupedens øvre del kan
justeres i ønsket posisjon (eller felles sammen) ved å
trykke inn hendelen (7) på toppen av gassfjæren (8)
samtidig som man holder i toppen av apparatet (ved
telleren). Gassfjæren skyver apparatet opp med lavt
trykk. Med hånden på toppen av apparatet kan man
justere posisjonen opp eller ned. Når man er fornøyd med
posisjonen slippes hendelen (7), og apparatet er klart til
bruk.
6.Gulvplatene: Regulerbare ut/inn ved å løsne ratt (9),
justere gulvplatene og deretter stramme rattet (9) igjen.
08/08/18
Side 3
rev: 18

7.Flytting / transport: Skal
apparatet flyttes over korte
distanser (innendørs) er det
enklest å trille det på hjulene.
Vipp apparatet fremover opp på
hjulene slik tegningen viser. Det
er da lett å flytte apparatet på
hjulene. Skal apparatet
transporteres langt er det lett å
slå sammen. Skyv gulvplatene
helt inn, og fold stammen ned slik
bildet under avsnittet
UTPAKKING viser. Apparatet tar
da liten plass og er enkelt å
bære.
Vedlikehold/ettersyn
Apparatet kontrolleres jevnlig for skader, slark og mangler. Dersom det oppdages skader
eller mangler skal ikke apparatet brukes før disse er utbedret.
Feilsøking
Teller / computer:
Desom telleren ikke virker (ingen tegn i displayet) skal man først kontrollere batteriet.
Dersom telleren virker men ikke teller kontrolleres det om den sorte giveren på den
største forniklede skiven (pos 44 på deletegningen) sitter på plass. Kontroller også at
åpningen mellom den sorte giveren og sensoren (som sitter rett under computeren) er
riktig når de passerer hverandre. Denne skal være 2 til 4 millimeter (maksimalt 5
millimeter). Avstanden kan justeres ved å bøye lett på platen sensoren sitter festet i.
Se også i heftet som fulgte med computeren.
Bremsemotstand:
Dersom det ikke oppnås bremsemotstand eller motstanden ikke fungerer riktig kan det
være at håndtaket er stilt mye (flere omdreininger) i feil retning. Skru håndtaket i
klokkeretningen til det oppnås kraftig motstand. Deretter justeres det til ønsket
motstand..
Er motstanden ujevn kontrolleres bremsebelegget (pos 46 på deletegningen). Har
dette løsnet må det skiftes.
Gassfjær:
Dersom gassfjæra ikke virker kan man først prøve å hjelpe den litt i gang (opp eller
ned). Dette kan hjelpe dersom fjæra har satt seg fast i en posisjon.
Dersom gassfjæra ikke låser i posisjon når man slipper hendelen så må fjæra justeres.
Skru av den øvre innfestingen på gassfjæra (pos 58+29 på deletegningen) Løsne
deretter mutteren på gassfjærstammen (rett under utløserhendelen) og skru festet
(pos 28) litt opp til hendelen fungerer som den skal.
Dersom gassfjæra ikke virker når hendelen trykkes inn må man også justere gassfjæra.
Gjør som beskrevet ovenfor, men skru festet (pos 28) motsatt vei for å justere.
Dersom disse rådene ikke hjelper, eller det er andre feil eller mangler så må forhandler
kontaktes for å skaffe deler eller bestille service.
NB! Produsentansvaret for CE - merkingen faller bort ved enhver egen modifisering.
Ekstrautstyr
-Støtteskive for håndtak.
-Hanske for håndtak
-Store pedaler
Tekniske spesifikasjoner
Vekt m/u
fotplater: 20,9/14,5 kg Bredde: 77 cm Lengde m/u fotplater: 114 / 56 cm
Høyde: 110 cm
Gjenvinning
Dette apparatet består hovedsaklig av stål, gummi og plast. Ved kildesortering skal håndtak,
pedaler, remmen og plastdeksler leveres som spesialavfall. Resten av apparatet kan leveres
som metall.
”CE” merket indikerer at dette produktet samsvarer med de europeiske krav til
sikkerhet, helse og miljø.
08/08/18
Side 4
rev: 18

Målet med träningen
Manupeden är avsedd för cirkulationsträning. Den ska användas stående på golvet (som
bilden på framsidan visar) med brukaren sittande på/i en stol/rullstol, som står på
golvplattorna (för att apparaten ska stå stadigt under träningen). Välj en belastning, som
brukaren klarar att använda i minst 15 minuter. Träna med jämna rörelser och se till, att
rörelsen blir så stor, som möjligt. Läs av tid och distans på räknaren.
Säkerhetsinformation
Se till, att ingenting kan komma i kläm och att handtag och pedaler går lätt och är
ordentligt fastsatta. Det rekommenderas, att inte ha alltför löst sittande kläder, då
dessa kan komma in i rem, handtag eller pedaler.
Pröva alltid alla funktioner själv. Låt sedan brukaren testa alla funktioner innan
apparaten lämnas för självträning.
Uppackning
Var försiktig vid öppning av emballaget.
Kniv eller vassa verktyg ska INTE
användas, då det kan skada
apparaten. Kontrollera, att apparaten
inte är transportskadad.
Lägg apparaten på golvet, som
teckningen visar. Stå på golvplattorna
(A) och tryck in handtaget (B) för
gasfjädern. Gasfjädern reser
apparaten med ett lätt tryck. Se också
punkt 5 under BRUKSANVISNING.
Bruksanvisning
1. Användning: Manupeden är avsedd att användas stående på golvet med brukaren
sittande på/i en stol/rullstol, som står på golvplattorna. Se till, att golvplattorna är justerade
så, att stolen/rullstolen står med god marginal på dessa.
2. Inställning av motståndet: Motståndet
regleras med handtaget (1). Genom att vrida
handtaget medsols, ökas motståndet och minskas
genom att vrida handtaget motsols.
3. Justering av handtag- och pedallängd: Handtag- och pedallängden kan justeras genom att
först lossa ratten (2). Därefter dras låstappen (3) ut
samtidigt som handtaget/pedalen skjuts ut/in till
önskat läge. Se till, att låstappen (3) går i ett hål och
låser igen. Skruva därefter åt ratten (2).
4. Räknaren: Räknaren är en cykeldator. Den registrerar
själv när man börjar träna och slås på automatiskt (med
samma funktion, som senast användes). Med knappen i
underkant (6) på räknaren skiftar man mellan de olika
funktionerna distans, tid, hastighet, klocka och auto (som
skiftar regelbundet mellan samtliga funktioner). Håller
man knappen (6) inne länge, nollställs tid och distans
(inte klockan). Räknaren slår automatiskt av efter en tid
om den inte används. Läs mer om räknarens funktioner i
den lilla, separata, bruksanvisningen, som följer med apparaten.
5. Justering av den övre delen: Manupedens övre del
kan justeras till önskat läge (eller fällas ihop) genom att
trycka in handtaget (7) vid gasfjäderns övre del (8)
samtidigt som man håller i toppen av apparaten (vid
räknaren). Gasfjädern reser upp apparaten med ett lätt
tryck. Med handen på toppen av apparaten, kan man
justera positionen upp eller ner. Vid önskad position
släpper man handtaget och apparaten är klar att
använda.
6. Golvplatorna: Regleras ut/in genom att
lossa ratten (9), justera till önskat läge och
därefter skruva åt ratten (9) igen.
08/08/18
Side 5
rev: 18