NordicTrack AudioStrider 990 User manual

ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant dʼutiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
Autocollant
du Numéro
de Série
www.nordictrack.com
Notre site internet
APPAREIL ELLIPTIQUE
anuel de lʼUtilisateur
Nº. du odèle 30708.2
Nº. de Série
Notez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus comme référence.
QUESTIONS?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
VEUILLEZ NOUS CONTACTER
AU SERVICE À LA CLIENTELE
DIRECTE ENT.
APPUYEZ SANS FRAIS :
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 8h00 à
17h00, heure de lʼest (exceptés
les jours fériés).
OU PAR COURRIEL :
[e-mail]

TABLE DES ATIÈRES
EMP ACEMENT DE ʼAUTOCO ANT DʼADVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRÉCAUTIONSIMPORTANTES ..............................................................3
AVANTDECOMMENCER ...................................................................4
ASSEMB AGE ............................................................................5
COMMENTUTI ISER ʼAPPAREI E IPTIQUE ................................................11
ENTRETIENETPROB ÈMES...............................................................22
CONSEI SDE ʼEXERCICE................................................................23
ISTEDESPIÈCES.......................................................................24
SCHÉMADÉTAI É.......................................................................26
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
GARANTIE IMITÉE ............................................................DernièrePage
2
NordicTrack est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
E PLACE ENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSE ENT
147
Trouvez lʼautocollant qui se trouve sur le tapis de
course. Remarquez que le texte inscrit sur lʼauto-
collant est en anglais. Trouvez lʼautocollant en
français et placez-le par-dessus lʼautocollant en
anglais. Si les autocollants sont manquants ou
illisibles, contactez notre service à la clientèle
au numéro sans frais (voir la page de couver-
ture de ce manuel). Placez le nouvel autocollant
à lʼendroit indiqué. Remarque : lʼautocollant nʼest
pas illustré à sa taille réelle.

3
AVERTISSE ENT : afin de réduire les risques de blessures graves, lisez toutes
les précautions et directives de ce manuel, ainsi que tous les avertissements inscrits sur votre
appareil elliptique avant dʼutiliser cet appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des bles-
sures ou dégâts matériels résultants de lʼutilisation de cet appareil.
PRÉCAUTIONS I PORTANTES
1. Consultez votre médecin avant dʼentreprendre
un programme dʼexercices. Ceci sʼadresse
plus particulièrement aux personnes âgées de
plus de 35 ans ou aux personnes qui ont déjà
eu des problèmes de santé.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
sʼassurer que tous les utilisateurs de lʼappa-
reil elliptique sont correctement informés de
toutes les précautions.
3. Votre appareil elliptique est conçu pour être
utilisé chez vous. Lʼappareil elliptique ne
doit pas être utilisé dans une institution
commerciale ou pour la location.
4. Utilisez et gardez votre appareil elliptique à
lʼintérieur, à lʼabri de lʼhumidité et de la
poussière. Placez votre appareil elliptique
sur une surface plane et sur un tapis pour
protéger votre sol ou votre moquette.
Assurez-vous quʼil y a suffisamment dʼespa-
ce autour de lʼappareil elliptique pour vous
permettre de monter, de descendre et dʼutili-
ser facilement lʼappareil.
5. Inspectez et serrez correctement toutes les
pièces régulièrement. Remplacez immédiate-
ment toute pièce usée.
6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés de lʼappareil
elliptique.
7. Lʼappareil elliptique ne doit jamais être utili-
sé par des personnes dont le poids est supé-
rieur 147 kg (325 livres).
8. Portez des vêtements de sport appropriés
quand vous vous entraînez sur lʼappareil
elliptique. Portez toujours des chaussures
de sport pour protéger vos pieds.
9. Tenez le détecteur cardiaque des poignées ou
les bras pour la partie supérieure du corps
quand vous montez ou descendez de lʼappa-
reil et quand vous lʼutilisez.
10. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous vous servez de lʼappareil elliptique ;
évitez dʼarquer le dos.
11. Le capteur cardiaque nʼest pas un appareil
médical. De nombreux facteurs tel que les
mouvements de lʼutilisateur pendant lʼexerci-
ce peuvent rendre la lecture du rythme car-
diaque moins sûre. Le capteur ne sert quʼà
donner une idée approximative des fluctua-
tions de rythme cardiaque lors de lʼexercice.
12. Lorsque vous arrêtez de vous entraîner, lais-
sez les pédales ralentir jusquʼà lʼarrêt.
13. Cessez immédiatement vos exercices si
vous ressentez une douleur ou des étourdis-
sements, et commencez des exercices de
retour à la normale.
14. Nʼutilisez lʼappareil elliptique que de la
manière décrite.

4
AVANT DE CO ENCER
Merci dʼavoir choisit lʼappareil elliptique révolutionaire
NordicTrack®AUDIOSTRIDER 990. ʼappareil ellip-
tique AUDIOSTRIDER 990 est équipé dʼun large
éventail de fonctionnalités conçues pour rendre vos
entraînements chez vous plus efficaces et plus
agréables—et quand vous ne vous entraînez pas,
lʼappareil elliptique est unique : il se plie et prend ainsi
très peu de place.
Veuillez lire attentivement ce manuel avant dʼutilis-
er le vélo dʼexercice. Si vous avez des questions
après avoir lu ce manuel, référez-vous à la page de
couverture de ce manuel pour nous contacter. Pour
faciliter votre appel, merci de préparer les informations
suivantes : le numéro du modèle de lʼappareil et le
numéro de série. e numéro du modèle et lʼemplace-
ment de lʼautocollant du numéro de série sont
indiqués sur la page de couverture de ce manuel.
Avant de continuer à lire ce manuel, familiarisez-vous
avec les pièces illustrées sur le schéma ci-dessous.
Détecteur
Cardiaque
Câble Stéréo
Bras pour la Partie
Supérieure du Corps
Disque de
la Pédale
Roue
Pédale
Enceintes Stéréo
Porte-bouteille*
Console
Pied de Nivellement
Poignée
Prise de Courant
Bouton du oquet
Rampe
Aimant de Rangement
Ventilateur
oquet du Bras de la Pédale
* a bouteille nʼest pas incluse
Pied de
Nivellement

5
ASSE BLAGE
Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de lʼappareil elliptique sur une aire dégagée
et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage.
Lʼassemblage requiert la clé hexagonale incluse ainsi quʼun tournevis cruciforme , et un
maillet en caoutchouc .
Alors que vous assemblez lʼappareil elliptique, utilisez les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces. e
nombre entre parenthèses sous chaque pièce est le numéro clé de la pièce dans la ISTE DES PIÈCES aux
pages 24 et 25. e nombre après les parenthèses est la quantité de pièce requise pour lʼassemblage. Remarque :
certaines petites pièces ont peut-être été pré-assemblées. Si une pièce nʼest pas dans le sac des pièces,
vérifiez quʼelle nʼest pas déjà assemblée.
Vis en Bouton de M10 x 93mm (82)–4
Rondelle de
M10 x 25mm
(87)–2
Rondelle
Fendue de M8
(101)–4
Vis de M4 x
16mm (116)–16
Rondelle
Fendue de M6
(102)–8
Vis de M6 x 35mm
(109)–4
Vis de M6 x 62mm
(108)–4
Rondelle de
M8,5 x 16mm x
1,5mm (103)–6
Bague d’Espace-
ment du Bras de
Liaison (74)–4
Vis en Bouton de M8 x
20mm (107)–4
Vis en Bouton de M8
x 25mm (110)–2
Vis en Bouton de
M10 x 20mm (111)–2
Vis en Bouton de M8
x 15mm (106)–10
Rondelle Bombée
de M10 (99)–4
Rondelle Ondulée
(100)–2
1. Si un support de transport est attaché à lʼarrière
du Cadre de Pliage (non-illustré), retirez la vis et
le support de transport du Cadre de Pliage.
Jetez la vis et le support de transport.
Référez-vous à la section CO ENT PLIER
ET DÉPLIER LʼAPPAREIL ELLIPTIQUE à la
page 11 puis, dépliez lʼappareil elliptique.
Pendant quʼune deuxième personne soulève lʼa-
vant du Cadre (1), attachez le Stabilisateur
Avant (4) sur le Cadre à lʼaide de deux Vis en
Bouton de M10 x 93mm (82) et deux Rondelles
Bombées de M10 (99).
4
99
99
82 1
1

6
2. Pendant quʼune deuxième personne tient le
Cadre de Pliage (2), attachez le Stabilisateur
Arrière (3) sur le Cadre de Pliage à lʼaide de
deux Vis en Bouton de M10 x 93mm (82) et
deux Rondelles Bombées de M10 (99). Ensuite,
vissez le Pied Central (95) dans le Cadre (1).
3. Attachez le Boîtier Avant de la Rampe (6) sur la
Rampe (5) à lʼaide de quatre Vis de M4 x 16mm
(116).
Glissez une Rondelle de M10 x 25mm (87) sur
une Vis en Bouton de M10 x 20mm (111).
Vissez la Vis en Bouton dans une extrémité de
lʼEssieu de la Rampe (72). Appliquez une petite
quantité de la graisse incluse sur lʼEssieu de la
Rampe.
Orientez la Rampe (5) comme illustré. Assurez-
vous que le support sur le Cadre (1) est au
centre de la Rampe. Alignez lʼextrémité
inférieure de la Rampe avec le tube soudé sur
le Cadre (1). Enfoncez lʼEssieu de la Rampe
(72) dans la Rampe et le tube soudé.
Glissez une Rondelle de M10 x 25mm (87) dans
la Vis en Bouton de M10 x 20mm (111). Vissez
la Vis en Bouton dans la partie ouverte de
lʼEssieu de la Rampe (72).
3
3
82
5
1
72
Grease
111
116
111
87
87
6
2
95
1
99
99
2

5. Enfoncez la Roulette (38) sur le Bras de la
Pédale Gauche (32) et la Roulette sur le Bras
de la Pédale Droite (33) dans les côtés de la
Rampe (5).
Attachez le Boîtier Arrière de la Rampe (7) sur
la Rampe (5) à lʼaide de deux Vis de M4 x
16mm (116).
Référez-vous au schéma en encadré.
Soulevez le oquet du Bras de la Pédale (41)
sur le Bras de la Pédale Gauche (32) puis,
placez lʼextrémité du Bras de la Pédale Gauche
sur le Cylindre du Pédalier (54) gauche. âchez
le oquet du Bras de la Pédale en vous assur-
ant que le Bras de la Pédale Gauche est bien
attaché au Cylindre du Pédalier gauche.
Attachez le Bras de la Pédale Droite (33) sur
le Cylindre du Pédalier droit (non-illustré) de
la même manière.
7
4. Identifiez la Pédale Gauche (34) et le Bras de la
Pédale Gauche (32), sur lesquels se trouvent
des autocollants.
Attachez la Pédale Gauche (34) sur le Bras de
la Pédale Gauche (32) à lʼaide de deux Vis de
M6 x 62mm (108), deux Vis de M6 x 35mm
(109), et quatre Rondelles Fendues de M6
(102).
Attachez la Pédale Droite (non-illustrée) sur
le Bras de la Pédale Droite (non-illustrée) de
la même manière.
116
7
5
5
34
108 102
102
109
41
54
109
32
32
4
38
32
33
102

8
7. Attachez le Bras PSC Gauche (22) sur la
Jambe PSC (24) gauche à lʼaide de trois Vis en
Bouton de M8 x 15mm (106).
Attachez le Bras PSC Droit (23) de la même
manière.
6. Pendant quʼune deuxième personne tient le
Montant (10) près du Cadre (1), branchez le
Groupement de Fils Supérieur (65) sur le
Groupement de Fils Inférieur (64).
Enfoncez doucement le Montant (10) dans le
Cadre (1), en faisant attention de ne pas
endommager les Groupements de Fils (64,
65). Attachez le Montant à lʼaide de quatre Vis
en Bouton de M8 x 20mm (107) et quatre
Rondelles Fendues de M8 (101).
22
23
24
106
7
6
65
64
107
101 101
1
10
Faites attention
de ne pas
endommager les
Groupements de
Fils (64, 65)
durant cette
étape.
107

9
9. Appliquez une petite quantité de graisse sur
lʼessieu du Bras de iaison Gauche (30), sur
lʼessieu du Bras de la Pédale Gauche (32) et
sur une Rondelle Ondulée de (100).
Glissez la Rondelle Ondulée (100) sur lʼessieu
du Bras de la Pédale Gauche (32). Ensuite,
glissez une Bague dʼEspacement du Bras de
iaison (74) sur lʼessieu du Bras de iaison
Gauche (30).
Enfoncez ensuite lʼessieu sur le Bras de iaison
Gauche (30) dans la Jambe PSC (24) gauche
tout en glissant le Bras de iaison Gauche sur
lʼessieu du Bras de la Pédale Gauche (32).
Répétez cette étape avec le Bras de Liaison
Droit (31).
9
32
100
30
Graisse
Graisse
31
24
74
8. Tenez le Boîtier PSC Arrière Gauche (26) et le
Boîtier PSC Avant Gauche (27) autour de la
Jambe PSC (24) gauche. Attachez les Boîtiers
PSC à lʼaide de cinq Vis de M4 x 16mm (116).
Attachez le Boîtier PSC Arrière Droit (28) et
le Boîtier PSC Avant Droit (29) de la même
manière.
24
116
26
28
27
116
8
29

10
10. Attachez le Bras de iaison Gauche (30) sur le
Bras de la Pédale Gauche (32) à lʼaide dʼune
Vis en Bouton de M8 x 15mm (106), une
Rondelle de M8,5 x 16mm x 1,5mm (103), et
une Rondelle de lʼEssieu (66).
Attachez le Bras de iaison Gauche (30) sur la
Jambe PSC (24) gauche à lʼaide dʼune Vis en
Bouton de M8 x 25mm (110), deux Rondelles
de M8,5 x 16mm x 1,5mm (103), deux
Rondelles de lʼEssieu (66), une Bague
dʼEspacement du Bras de iaison (74), et une
Vis en Bouton de M8 x 15mm (106) comme
illustré.
Attachez le Bras de Liaison Droit (31) de la
même manière.
11. Assurez-vous que toutes les pièces de lʼappareil elliptique sont serrées correctement. Remarque : il
est possible quʼil reste des pièces supplémentaires une fois lʼassemblage terminé. Pour protéger votre sol ou
votre moquette, placez un tapis sous lʼappareil elliptique.
Branchez le cordon dʼalimentation dans la prise dʼalimentation à lʼarrière de lʼappareil elliptique (voir COM-
MENT BRANCHER E CORDON DʼA IMENTATION à la page 11). I PORTANT : si lʼappareil elliptique a
été entreposé dans un endroit froid, laissez-le atteindre la température ambiante de la pièce dans
laquelle vous allez lʼutiliser avant de brancher le cordon dʼalimentation. Si vous ne suivez pas cette
consigne, lʼécran de la console ou les autres composantes électroniques de lʼappareil peuvent être
endommagés.
10
66 74
103
110
66
32
30
31
103
106
24
66
103
106