NordicTrack Audiostrider Cx650 Elliptical User manual

ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d’utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
Autocollant
du Numéro
de Série
Nº. du Modèle NTEVEL96207.0
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références
ultérieures.
www.iconeurope.com
Notre site Internet
MANUEL DE L’UTILISATEUR
QUESTIONS ?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes, veuillez
nous contactez au :
(+33) (0) 810 121 140
du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00
et de 14h00 à 18h00, le vendredi
de 14h00 à 17h00 (à l’exception
des jours fériés).
email : [email protected]
site internet : www.iconsupport.eu

TABLE DES MATIÈRES
EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
COMMENT UTILISER L’APPAREIL ELLIPTIQUE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
COMMENT UTILISER LE DÉTECTEUR CARDIAQU DU TORSE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
ENTRETIEN ET PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
CONSEILS POUR L’EXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
2
NordicTrack est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT
L’autocollant illustré ci-dessous a été apposé
sur l’appareil elliptique. Si le texte sur l’auto-
collant est en anglais, trouvez la feuille
d’autocollants qui contient l’information
dans autres langues. Placez l’autocollant
en français par-dessus l’autocollant en
anglais à l’endroit indiqué. Si l’autocollant
est manquant ou illisible, veuillez communi-
quer avec notre service à la clientèle au
numéro sans frais (voir le dos de ce
manuel). Placez l’autocollant de remplace-
ment à l’endroit indiqué. Remarque : l’ auto-
collant n’est pas illustré à son taille réelle.

3
1. Consultez votre médecin avant d’entre-
prendre un programme d’exercices. Ceci
s’adresse plus particulièrement aux per-
sonnes âgées de plus de 35 ans ou aux per-
sonnes qui ont déjà eu des problèmes de
santé.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s’assurer que tous les utilisateurs de l’appa-
reil elliptique sont correctement informés de
toutes les précautions.
3. Votre appareil elliptique est conçu pour être
utilisé chez vous. L’appareil elliptique ne doit
pas être utilisé dans une institution commer-
ciale ou pour la location.
4. Utilisez et gardez votre appareil elliptique à
l’intérieur,àl’abri de l’humidité et de la pous-
sière. Placez l’appareil elliptique sur une sur-
face plane et sur un tapis pour protéger
votre sol ou votre moquette. Assurez-vous
qu’il y a suffisamment d’espace autour de
l’appareil elliptique pour vous permettre de
monter, de descendre et d’utiliser facilement
l’appareil.
5. Inspectez et serrez correctement toutes les
pièces régulièrement. Remplacez immédiate-
ment toute pièce usée.
6. Tenez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés de votre
appareil elliptique.
7. Votre appareil elliptique ne doit jamais être
utilisé par des personnes dont le poids est
supérieur à 125 kg.
8. Portez des vêtements appropriés quand
vous faites de l’exercice ; ne portez pas de
vêtements trop larges qui pourraient se coin-
cer dans le votre appareil elliptique. Portez
toujours des chaussures de sport pour pro-
téger vos pieds.
9. Tenez le détecteur cardiaque de la poignée ou
les bras pour la partie supérieure du corps
quand vous montez ou descendez de l’appa-
reil et quand vous l’utilisez.
10. Gardez toujours votre dos bien droit quand
vous vous servez de votre appareil elliptique ;
évitez d’arquer le dos.
11. Le détecteur cardiaque n’est pas un appareil
médical. Divers facteurs peuvent rendre la
lecture du rythme cardiaque moins précise.
Le détecteur ne sert qu’à donner une idée
approximative des fluctuations du rythme
cardiaque lors de l’exercice.
12. Lorsque vous arrêtez de vous entraîner, lais-
sez les pédales ralentir jusqu’à l’arrêt.
13. Cessez immédiatement vos exercices si
vous ressentez une douleur ou des étourdis-
sements, et commencez des exercices de
retour à la normale.
14. N’utilisez votre appareil elliptique que de la
manière décrite.
AVERTISSEMENT :afin de diminuer les risques de blessures graves, lisez
toutes les précautions et directives de ce manuel, ainsi que tous les avertissements inscrits sur
votre appareil elliptique avant d’utiliser cet appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des
blessures ou dégâts matériels résultants de l’utilisation de cet appareil.
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

4
AVANT DE COMMENCER
Merci d’avoir choisi l’appareil elliptique NordicTrack®
CX650. L’appareil elliptique CX 650 offre un éventail
impressionnant de fonctionnalités pour rendre vos
exercices à la maison plus agréables et efficaces—et
quand vous ne l’utilisez pas, l’appareil elliptique
unique peut se plier pour être rangé.
Veuillez lire attentivement ce manuel avant d’utili-
ser l’appareil elliptique. Si vous avez des questions
concernant cet appareil, voir la page de couverture de
cemanuel. Pour mieux nous assister, notez le numé-
ro du modèle et le numéro de série de l’appareil avant
de nous appeler (voir la page de couverture de ce
manuel pour son emplacement).
Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma ci-
dessous avant de continuer la lecture de ce manuel.
Détecteur
Cardiaque
Bras PSC
Disc de la Pédale
Roue
Pédale
Port Bouteille d’Eau*
Console
Poignée
Bouton du Loquet
Ventilateur
*La bouteille n’est pas incluse

5
ASSEMBLAGE
L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de l’appareil elliptique sur une aire dégagée
etenlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage.
En plus de la clé hexagonale incluse, l’assemblage requiert un tournevis Philips , deux clés
réglables , et un maillet en caoutchouc .
Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées lors de l'assembla-
ge. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce réfère au numéro de la pièce de la LISTE DES PIÈCES
vers la fin de ce manuel. Le second numéro indique le nombre de pièces utilisées lors de l’assemblage.
Remarque : certaines pièces sont déjà assemblées. Si une pièce est manquante dans le sac de quincaille-
rie, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée.
Rondelle de
M8 x 23mm x 2
(96)–8
Rondelle Fendue
de M8 (97)–16
Vis à Tête Ronde de
M4 x 16mm (78)–25
Rondelle de M8
(95)–4
Vis en Bouton de
M8 x 14mm (84)–6
Rondelle
Ondulée (80)–2
Vis en Bouton de
M8 x 19mm (85)–6 Vis à Épaulement de M8 x 23mm (86)–4 Boulon de Carrosserie de M10 x 78mm (92)–2
Écrou de Verrouillage en
Nylon de M10 (82)–2
Rondelle Fendue
de M10 (99)–2
Vis en Bouton de M10 x 80mm (93)–2Vis en Bouton de
M8 x 45mm (90)–6
Grande Rondelle
Ondulée (89)–4 Rondelle de
M8 x 23mm x 1mm
(31)–4

6
2. Attachez les Boîtiers Gauche et Droit du Cadre
(36, 37) autour du Cadre (1) à l’aide de quatre
Vis à Tête Ronde de M4 x 16mm (78).
78
78 36
37
1
2
1.
Référez-vous à COMMENT PLIER ET
DÉPLIER L’APPAREIL ELLIPTIQUE à la page
12puis, dépliez l’appareil elliptique.
Pendant qu’une personne soulève la partie
avant du Cadre (1), attachez le Stabilisateur
Avant (4) sur le Cadre à l’aide de deux Boulons
de Carrosserie de M10 x 78mm (92) et deux
Écrous de Verrouillage en Nylon de M10 (82).
4
92
82
82
1
1
3. Avec l’aide d’une deuxième personne, posez
doucement l’appareil elliptique sur un de ses
côtés. Attachez le Pied de Nivellement (40) sur
le Cadre (1). Ensuite, replacez l’appareil ellip-
tique dans sa position droite.
Orientez le Stabilisateur Arrière (3), comme
illustré. Pendant qu’une deuxième personne
soulève le Cadre de Pliage (2), attachez le
Stabilisateur Arrière sur le Cadre de Pliage à
l’aide de deux Vis en Bouton de M10 x 80mm
(93) et deux Rondelles Fendues de M10 (99).
3
99
99
40
2
93
3
1
Pour faciliter l’assemblage, lisez les infor-
mations à la page 5 avant de commencer à
assembler l’appareil elliptique.

7
4. Pendant qu’une deuxième personne tient le
Montant (10) près du Cadre (1), branchez le
Groupement de Fils Supérieur (65) sur le
Groupement de Fils Inférieur (64).
Ensuite, insérez le Montant (10) sur le Cadre
(1). Attachez le Montant à l’aide de quatre Vis
enBouton de M8 x 19mm (85) et quatre
Rondelles Fendues de M8 (97). Neserrez pas
encore les Vis en Bouton.
Faites attention de ne pas pincer les
Groupements de Fils (64, 65) durant cette
étape.
10
1
97
97
97
97
85
85
65
64
4
Faites attention de ne
pas pincer les groupe-
ments de fils (64, 65)
5. Orientez les Boîtiers Gauche et Droit du
Montant (19, 20) comme illustré. Ensuite,
attachez les Boîtiers du Montant autour du
Montant (10) à l’aide de cinq Vis à Tête Ronde
de M4 x 16mm (78).
5
19
20
10
78
78
78

8
6
65
24
72
71
96
85
85
80
80
10
96
6. Appliquez une couche épaisse de la graisse
incluse sur l’Essieu PSC (71). Insérez l’Essieu
PSC dans le Montant (10). Faites attention de
ne pas endommager le Groupement de Fils
Supérieur (65).
Appliquez une légère couche de graisse sur
une Rondelle Ondulée (80). Glissez la Rondelle
Ondulée sur l’extrémité de l’Essieu PSC (71).
Identifiez la Jambe PSC Gauche (24) sur laque-
lle est collé un autocollant (L ou Left pour la
gauche ; R ou Right pour la droite), et orientez-
la comme illustré. Glissez la Jambe PSC
Gauche dans le côté gauche de l’Essieu PSC
(71).
Attachez la Jambe PSC Gauche (24) sur
l’Essieu PSC (71) à l’aide d’une Vis en Bouton
de M8 x 19mm (85) et d’une Rondelle de M8 x
23mm x 2mm (96).
Répétez cette étape avec la Jambe PSC
Droite (72).
Graisse
Graisse
7. Attachez le Bras PSC Gauche (22) sur la
Jambe PSC Gauche (24) à l’aide de trois Vis en
Bouton de M8 x 14mm (84) et trois Rondelles
Fendues de M8 (97).
Attachez le Bras PSC Droit (23) de la même
manière. 22
23
24
97
97
84
7

9
8. Placez le Boîtier PSC Arrière Gauche (26) et le
Boîtier PSC Avant Gauche (27) autour de la
Jambe PSC Gauche (24). Attachez les Boîtiers
PSC à l’aide de cinq Vis à Tête Ronde de M4 x
16mm (78).
Attachez le Boîtier PSC Arrière Droit (28) et
le Boîtier PSC Avant Droit (29) de la même
manière.
24 78
78
78
26
28
27
8
9
29
Couvercle
des Piles
Piles
11
9. La Console (11) fonctionne avec quatre piles de
1,5 volts de type « D » ; nous recommandons
les piles alcalines. IMPORTANT : si l’appareil
elliptique a été entreposé à basse tempéra-
ture, permettez-lui de revenir à la tempéra-
ture ambiante avant d’insérer les piles dans
la Console. Si vous ne suivez pas cette con-
signe, les affichages de la console et
d’autres composantes électriques peuvent
être endommagés. Retirez le couvercle des
piles et placez quatre piles dans la Console.
Assurez-vous que les piles sont placées dans
les positions illustrées à droite. Replacez ensuite
le couvercle des piles.
La Console (11) peut aussi fonctionner avec un
bloc d’alimentation de 6 volts, 2 ampères (non-
inclus). Pour acheter un bloc d’alimentation,
appelez le numéro de téléphone inscrit sur la
page de couverture de ce manuel. Pour
éviter d’endommager la console, utilisez
uniquement un bloc d’alimentation fourni
pas le fabricant. Branchez le bloc d’alimenta-
tion dans la prise sur l’appareil elliptique ;
branchez l’autre bout dans une prise murale
conforme aux normes électriques locales.

10
11. Orientez le Bras de Jonction (30) comme illus-
tré. Attachez la Pédale Gauche (34) sur le Bras
de Jonction à l’aide de trois Vis en Bouton de
M8 x 45mm (90), trois Rondelles Fendues de
M8 (97) et trois Rondelles de M8 x 23mm (96).
Attachez un Boîtier du Bras de la Pédale (39)
sur le Bras de Jonction (30) à l’aide d’une Vis à
Tête Ronde de M4 x 16mm x 2 (78).
Répétez cette étape avec la Pédale Droite
(non-illustrée) et l’autre Bras de Jonction
(non-illustré).
11
34
96
96
97
97
90
30
78 39
10. Pendant qu’une deuxième personne tient la
Console (11) près du Montant (10), branchez le
groupement de fils de la console dans le
Groupement de Fils Supérieur (65).
Attachez la Console (11) sur le Montant (10) à
l’aide de quatre Vis à Tête Ronde de M4 x
16mm (78). Faites attention de ne pas pincer
les groupements de fils durant cette étape.
10
78
65
Groupements
de Fils de la
Console
11
Faites attention de
ne pas pincer les
groupements de fils.
10