NordicTrack E10 Rear Drive Elliptical System manual

OPGE ET
ees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze
handleiding door voordat u dit
apparaat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.
Sticker met
serienummer
(onder de Onderstel)
GEBRUIKSAANWIJZING
Modelnr. NTEVE 89909.2
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op uw
volledige tevredenheid. Mocht u nog
vragen hebben, mochten sommige
onderdelen ontbreken of beschadigd
zijn neem dan contact op met de
winkel waar u dit produkt hebt
gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
www.iconeurope.com

2
NordicTrack is een merk van CON P, nc.
INHOUD
DESTCKERMETWAARSCHUWNG .........................................................2
BELANGRJKEVOORZORGSMAATREGELEN ..................................................3
VOORDATUBEGNT.......................................................................4
MONTAGE ...............................................................................5
HOEDEELLPTSCHETRANERTEGEBRUKEN ..............................................14
ONDERHOUDENOPLOSSENVANPROBLEMEN ..............................................23
RCHTLJNENVOORHETOEFENEN ........................................................25
LJSTMETONDERDELEN .................................................................27
GEDETALLEERDETEKENNG ..............................................................29
HETBESTELLENVANONDERDELEN ..............................................Laatstepagina
RECYCLNG NFORMATE .......................................................Laatstepagina
DE STICKER MET WAARSCHUWING
De sticker(s) met waarschuwing hier getoond zijn
op de aangegeven plaatsen geplakt. Bel, wanneer
een sticker ontbreekt of niet leesbaar is, het
nummer op de kaft van deze handleiding en
vraag voor een vervangsticker. Plak de sticker
op de aangegeven plaats. Opmerking: de sti-
cker(s) worden niet op ware groote weergegeven.

3
WAARSCHUWING: om het risico op ernstig letsel te verminderen, dient u alle
belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen over
uw elliptische trainer te lezen voordat u elliptische trainer gaat gebruiken. ICON draagt geen verant-
woordelijkheid voor persoonlijk letsel of schade aan eigendommen die zijn ontstaat door of
vanwege gebruik van dit product.
BE ANGRIJKE VOORZORGSMAATREGE EN
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
vooral belangrijk voor personen ouder dan
35 jaar of personen met bestaande
gezondheidsproblemen.
2. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals
beschreven in deze handleiding.
3. Het is de verantwoordelijkheid van de
eigenaar om zich ervan te vergewissen dat
allen die de elliptische trainer gebruiken
voldoende op de hoogte zijn van alle
voorzorgsmaatregelen.
4. De elliptische trainer is alleen voor huiselijk
gebruik bedoeld. Gebruik de elliptische
trainer niet commercieel, voor verhuur of in
een instelling.
5. Gebruik de elliptische trainer enkel
binnenshuis en uit de buurt van vocht en
stof. Plaats de elliptische trainer niet in een
garage, op een gedekt terras, of bij water.
6. Plaats de elliptische trainer op een vlakke
ondergrond met minstens 0,9 m ruimte voor
en achter de elliptische trainer en 0,6 m
ruimte aan iedere kant. eg een matje onder
de elliptische trainer om uw vloer of de
vloerbedekking te beschermen.
7. Controleer en draai alle onderdelen
regelmatig vast. Vervang versleten
onderdelen meteen.
8. Houd kinderen jonger dan 12 jaar en
huisdieren altijd uit de buurt van de
elliptische trainer.
9. De elliptische trainer is niet geschikt voor
gebruik door personen die meer dan 147 kg
wegen.
10. Draag geschikte kleding wanneer u de
elliptische trainer gebruikt; draag geen losse
kleding die in de elliptische trainer verstrikt
kunnen raken. Draag altijd gymschoenen om
uw voeten tijdens het trainen te beschermen.
11. Houd de hendels of de armhendels vast bij
het opstappen, afstappen of gebruik van de
elliptische trainer.
12. De polssensor is geen medisch instrument.
Diverse factoren kunnen invloed hebben op
de nauwkeurigheid van de hartslagmetingen.
De polssensor dient slechts om een
algemene hartslag te meten, als hulpmiddel
bij uw workouts.
13. De elliptische trainer heeft geen vliegwiel; de
pedalen blijven in beweging totdat het
vliegwiel tot stilstand komt. Stop op een
gecontrolleerde manier met stappen.
14. Houd uw rug recht terwijl u de elliptische
trainer gebruikt, en buig uw rug niet.
15. Te veel oefenen doen kan leiden tot ernstig
letsel of tot de dood. Als u pijn voelt of
duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u
onmiddellijk te stoppen en af te koelen.

4
VOORDAT U BEGINT
Fijn dat u voor de revolutionaire NordicTrack®E10
REAR DR VE elliptische trainer hebt gekozen. De E10
REAR DR VE elliptische trainer biedt een reeks aan
indrukwekkende functies die zijn ontwikkeld om uw
oefeningen thuis effectiever en leuker te maken.
ees deze handleiding voor uw eigen profijt aan-
dachtig door voordat u de elliptische trainer gaat
gebruiken. Raadpleeg de kaft van deze handleiding
mocht u nog vragen hebben nadat u de handleiding
hebt doorgelezen. Voordat u met ons contact
opneemt, schrijf het productnummer en serienummer
even op. De plaats waar u beide stickers kunt vinden
wordt op de kaft van de handleiding aangegeven.
Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de
tekening hieronder en de verschillende onderdelen.
Polssensor
Arm van het bovendeel
Opklapmagneet
Wiel
Pedaal
Houder voor de waterfles*
Bedieningspaneel
Niveauvoet
Hendel
Schakelaar
Vergrendelingsknop
Hellingsplatform
Opklapmagneet
Ventilator
Pedaalarmgrendel
*Waterfles niet inbegrepen
Niveauvoet
Electrische Snoer

5
MONTAGE
De montage moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder de verpakking.
Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft.
Naast het inbegrepen gereedschap zult u ook een kruiskopschroevendraaier en een rubber
hamer nodig hebben.
Gebruik de onderstaande tekeningen om te weten hoe u de metalen onderdelen moet monteren. Het nummer
tussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de L JST MET ONDERDELEN ach-
terin deze handleiding. Het getal achter de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Opmerking:
wanneer u een onderdeel niet in de zak met onderdelen kunt vinden, bekijk dan het apparaat om te zien
of het al gemonteerd is. Om schade aan onderdelen te vermijden, moet u geen elektrisch gereedschap
bij het monteren gebruiken.
M10 x 95mm
Hechtchroef (100)–4
M8 Gespleten
Tussenring
(103)–14
M4 x 19mm
Schroef (156)–8
M6 x 12mm
Hechtschroef
(111)–4
M8 Tussenring
(95)–6
M8 x 16mm
Hechtschroef
(102)–16
Gebogen
Tussenring
(118)–2
M6 Tussenring
(112)–8
M8 x 25mm
Hechtschroef
(121)–2
M6 x 50mm
Hechtschroef (62)–4
M8 x 35mm
Hechtschroef (149)–2

6
1.
Zoek en richt de Achterste stabilisator (4) zoals
afgebeeld.
Zie DE E IPTISCHE TRAINER IN- EN
UITVOUWEN op pagina 15 en vouw de ellip-
tische trainer uit.
Maak, terwijl de tweede persoon de achterkant
van het Vouwbare Onderstel (2) wat optilt, de
Achterste Stabilisator (4) aan het Opvouwbare
onderstel vast met twee M10 x 95mm
Hechtschroeven (100).
4
1
Om de montage makkelijker te maken,
dient u de informatie op pagina 5 te lezen
voordat u begint.
100
2
2. Richt de Voorste Stabilisator (3) zodat de
gelaste buizen niet gericht zijn naar het
Hoofdonderstel (1).
Maak, terwijl een tweede persoon de voorkant
van het Hoofdonderstel (1) wat optilt, de
Voorste Stabilisator (3) aan het Hoofdonderstel
vast met twee M10 x 95mm Hechtschroeven
(100).
2
3
1
100
Gelaste
buizen

7
3. Richt de Staander (5) en de Bovenste Kap (27)
zoals is afgebeeld.
Schuif de Bovenste Kap (27) omhoog naar de
Staander (5).
Laat dan een tweede persoon de Staander(5)
en de Bovenste Kap (27) bij het Hoofdonderstel
(1) houden.
Zoek naar de draadbinder in de Staander (5).
Bevestig de onderkant van de draadband aan
de Draadharnas (60). Trek dan aan de boven-
ste kant van het draadband tot de Draadharnas
helemaal door de Staander is geleid.
Tip: maak de Draadharnas (60) met een
draadband vast om te voorkomen dat deze
in de Staander (5) valt.
Tip: vermijd het afklemmen van de
Draadharnas (60). Plaats de Staander (5) in in
het Hoofdonderstel (1).
Bevestig de Staander (5) met vier M8 x 16mm
Hechtschroeven (102) en vier M8 Gespleten
tussenringen (103); maak de Hechtschroeven
nog niet vast.
3
5
Draadband
Draadband
27
60
102
102
102
102
103
103
103
1
Vermijd het afklem-
men van de
Draadkoker (60)

8
5
4
4. Breng een ruime hoeveelheid van het
meegeleerde vet aan op de As van de Staander
(48) en de twee Gegolfde Tussenringen (118).
Tip: vermijd het afklemmen van de
Draadkoker (60). Plaats de As van de Staander
(48) door de Staander (5) en centreer het.
Schuif een Gebogen Tussenring (118) op elke
kant van de As van de Staander.
Stel vast wat de linker en rechter Benen van het
Bovendeel zijn (6, 7) deze zijn gemarkeerd met
ʻLinksʼ en ʻRechtsʼ stickers en richt ze zoals is
aangegeven.
Schuif de Linker en Rechter Benen van het
Bovendeel (6, 7) op de linker en rechterkanten
van de As van de Staander(48).
Bevestig een M8 x 16mm Hechtschroef (102)
aan een M8 Tussenring (95) tegelijk in elk
uiteinde van de As van de Staander (48).
Vermijd het
beschadigen van de
Draadkoker (60)
Smeervet
Smeer
vet
95
5
7
102
95
102
118
48
60
6
118
5. Zoek naar het Rechter Pedaal (14), de Rechter
Gel Voetkussen (158), en de Rechter
Pedaalarm (12) aangegeven met stickers
“Right” en draai deze zoals afgebeeld (Lof Left
geeft links aan; Rof Right geeft rechts aan).
Plaats de Rechter Gel Voetkussen(158) op de
Rechter Pedaalarm (12). Plaats dan de Rechter
Pedaal (14) op de Rechter Gel Voetkussen.
Maak het Rechter Pedaal (14) aan de Rechter
Pedaalarm (12) vast met twee M6 x 12mm
Hechtschroeven (111) en twee M6 Tussenringen
(112); draai de Hechtschroeven nog niet vast.
Draai vervolgens twee M6 x 50mm Hecht-
schroeven (62) en twee M6 Tussenringen (112)
vast op de Rechter Pedaalarm (12) en het
Rechter Pedaal (14). Draai dan de twee M6 x
12mm Hechtschroeven (111) vast.
Maak het inker Pedaal (niet getoond) op
dezelfde manier aan de inker Pedaalarm
(niet getoond) vast.
14
12
111
112
112 62
158

9
7a
7. Zie tekening 7a. Zoek de Pedaalarmrol (32) op
de Rechter Pedaalarm (12).
Stel de Pedaalarmrol (32) in op de Rechterkant
van het Hellingsplatform (130).
Zie tekening 7b. Trek omhoog aan de
Vergrendeling (50) op de Rechter Pedaalarm
(12).
Druk op de Rechter Pedaalarm (12) op de
Rechter Pedaalarmhuls (46). Zorg dat de
Rechter Pedaalarm op zijn plaats vergren-
deld.
Herhaal deze stap aan de andere kant van de
elliptische trainer.
32
12
130
6. Smeer vet op de as van de rechter Crankarm
(39).
Richt een Pedaalarmhuls (46) zodat de platte
kant gericht is naar de elliptische trainer. Schuif
de Pedaalarmhuls op de as op de rechter
Crankarm (39).
Bevestig de Pedaalarmhuls (46) met een M8 x
25mm Hechtschroef (121), een Grote Askap
(113) en een M8 Tussenring (95). Tip: vermijd
het beschadigen van de grote Askap bij het
vastdraaien van de Hechtschroef.
Herhaal deze stap aan de andere kant van de
elliptische trainer.
7b
46
12
50
6
95
113
46
Platte
kant
Smeervet
121
39

10
9. Breng wat vet aan op de as van de
Verbindingsarm (114).
Plaats de As van de Verbindingsarm (114) in
het Rechterbeen van het Bovendeel (6) en de
Rechter Pedaalarm (43) van de afgebeelde
kant.
Plaats een inbussleutel in de M8 x 35mm
Hechtschroef (149) in de As van de
Verbindingsarm (114).
Gebruik een tweede inbussleutel en maak een
andere M8 x 35 mm Hechtschroef (149) vast,
een kleine Askap (56) en een M8 Tussenring
(95) in het andere uiteinde van de As van de
Verbindingsarm (114). Tip: vermijd het
beschadigen van de kleine Askap bij het
vastdraaien van de Hechtschroef.
Herhaal deze stap aan de andere kant van de
elliptische trainer.
9
8. Richt de Platformkap (131) rond de Staander
(5) zoals is afgebeeld.
Druk op de lipjes op de Platformkap (131) in het
Hellingsplatform (130).
8
131
130
5
95
43
56
6
114
149
149
Smeer-
vet