ADE Kerstin User manual

Operating Manual_N_BA822_BS106_DE_080911_REV001
Gesetzliche Hinweispflicht zur Batterie-Entsorgung:
Batterien gehören nicht in den Hausmüll. Als Verbraucher sind Sie gesetzlich dazu
verpflichtet, gebrauchte Batterien zurückzugeben. Sie können Ihre alten Batterien bei
den öffentlichen Sammelstellen in Ihrer Gemeinde oder überall dort abgeben, wo
Batterien der betreffenden Art verkauft werden.
Hinweis:
Diese Zeichen finden Sie auf Batterien:
Li = Batterie enthält Lithium
Al = Batterie enthält Alkali
Ma = Batterie enthält Mangan
CR 2032 (LI); A (Al, An); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Entsorgung von gebrauchten elektrischen und elektronischen Geräten
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Modell Kerstin / BA 822
Bedienungsanleitung
Inhaltsverzeichnis
1. Wie funktioniert die Körperanalysewaage?......Seite 2
2. Anwendungsbedingungen.……………….................Seite 2
3. Inbetriebnahme.………………………………...…………. Seite 3
4. Wiegefunktion (nur Gewichtsmessung) ………….......Seite 4
5. Programmierung / Eingabe persönlicher Daten.......Seite 4
6. Körperanalyse…………………………………………........Seite 5
7. Fehlermeldungen ………………………………...............Seite 7
8. Technische Daten.……………………………..................Seite 7
9. Garantie................................................................................Seite 7
Garantieabschnitt
–
3 Jahre
auf die Körperanalysewaage
• Absender • Reklamationsgrund
_______________________________ ________________________________________
_______________________________ ________________________________________
_______________________________ ________________________________________
________________________________________
• Kaufdatum
Bitte diesen Abschnitt inkl. Kaufbeleg an ihren Fachhändler zurück senden.
Das Symbol auf dem Produkt oder seiner Verpackung weist darauf
hin, dass dieses Produkt nicht als normaler Haushaltsabfall zu
behandeln ist, sondern an einer Annahmestelle für das Recycling
von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden
muss. Weitere Informationen erhalten Sie über Ihre Gemeinde, die
kommunalen Entsorgungsbetriebe oder das Geschäft, in dem Sie
das Produkt gekauft haben.
Mit freundlichen Grüßen
ADE (GmbH & Co.)
8
Gewicht / Kg
Körperfett / %

Körperwasser / %
BMI
Body Mass Index
1

Vielen Dank, dass Sie sich für den Kauf dieser qualitativ hochwertigen
Körperanalysewaage entschieden haben. Bitte lesen Sie diese Betriebsanleitung vor
der ersten Inbetriebnahme sorgfältig durch und bewahren sie dann gut auf, damit
Ihnen diese Informationen bei Bedarf immer wieder zur Verfügung stehen.
1. Wie funktioniert die Körperanalysewaage?
Durch diese neue, revolutionäre Waage erhalten Sie Informationen über Ihre Körper-
zusammensetzung in Bezug auf Gewicht, Körperfettanteil %, Körperwasser % und
BMI (Body Mass Index). Zunächst müssen die persönlichen Daten wie Geschlecht
(Mann / Frau), Köpergröße und Alter unter persönlichen Speicherplätzen einmalig
eingegeben werden. Danach ist das Messen so einfach wie das Wiegen auf einer
ganz normalen Waage. Sie brauchen nur noch Ihre persönliche Speichertaste zu
drücken, sich auf die Waage stellen und innerhalb weniger Sekunden wird Ihnen Ihr
aktueller Körperstatus angezeigt. Zur Messung wird ein schwacher Strom verwendet,
der den Widerstand misst. Wasser, das hauptsächlich in der Muskulatur eingelagert
ist, leitet sehr gut, Fett hingegen blockiert. Unter Bezugnahme des gemessenen
Widerstands und der gespeicherten Daten kann die Körperanalysewaage sehr genau
Ihre Körperzusammensetzung berechnen.
2. Anwendungsbedingungen
Die Messung sollte möglichst unbekleidet und immer barfuss erfolgen.
Da der Körper natürlichen Schwankungen unterworfen ist (z.B. durch Entwässerung
beim Sport oder nach einem Saunabesuch, Nahrungs- oder Flüssigkeitszufuhr) gilt es,
bei der Messung möglichst konstante Bedingungen einzuhalten, um die Werte
vergleichbar zu machen.
Es sollte darauf geachtet werden, dass die Messung immer zur gleichen Tageszeit
durchgeführt wird. Morgens, direkt nach dem Aufstehen, hat sich das Wasser noch
nicht im ganzen Körper verteilt. Dies bedeutet, dass der Widerstand aufgrund der
noch schlechten Leitfähigkeit im Körper relativ hoch ist. Mit zunehmender Bewegung
über den Tag verteilt sich das Wasser, die Leitfähigkeit des Körpers nimmt zu, der
Widerstand und somit auch der Fettanteil werden geringer ausgegeben. Um die
tatsächliche Veränderung der Körperzusammensetzung festzustellen ist es daher
wichtig, immer zur gleichen Zeit zu messen. Am einfachsten können Sie dies
einhalten, wenn Sie immer morgens, ¼ Stunde nach dem Aufstehen entweder immer
vor oder nach dem Gang zur Toilette die Messung durchführen.
Trotz der minimalen Stromstärke dürfen Menschen mit Herzschrittmachern oder
anderen Implantaten, die Frequenzen aussenden, diese Körperanalysewaage
nicht benutzen! Bei Implantaten wie beispielsweise einer Titanplatte im Knie besteht
keinerlei Gefahr. Jedoch leiten Metalle den Strom extrem gut, was zur Folge hat, dass
die Körperfettwerte „verschönert“ dargestellt werden, sprich der tatsächliche Fettanteil
ist höher, als die Waage ihn ausgibt. Tendenzen können jedoch genauso gut
festgestellt werden.
7. Fehlermeldungen
„LO“ = Batterie leer - Bitte ersetzen Sie die Batterien mit den für Ihre
Waage vorgesehenen Batterietyp(4 x AAA).
„O_Ld“ = Überlastanzeige - Die maximale Kapazität der Waage von 180 kg
wurde überschritten. Nehmen Sie sofort die Last von der Waage,
da ansonsten die Wägezelle Schaden nehmen könnte.
„Err “ = Fehlerhafter Wiege- / Messvorgang - Wenn die Waage z.B. nicht
stabil steht oder Sie nicht ruhig auf der Wiegeplattform stehen oder
wenn das Köperfett niedriger als 3% oder höher als 55% ist.
8. Technische Daten
Tragkraft x Teilung: Max. 180 kg x 100 g
Anzeigeauflösung: Körperfettanteil: 0,1%
Anzeigeauflösung: Körperwasseranteil: 0,1%
Anzeigeauflösung: Muskelmasseanteil: 0,1%
Pers. Speicherplätze: 12
Alterseingabe: 10 – 99 Jahre
Eingabe Körpergröße: 100 – 220 cm
Abmessungen: 325 mm x 310 mm x 34 mm
Batterien: 3 x AAA (im Lieferumfang enthalten)
Technische Änderungen im Zuge der Weiterentwicklung vorbehalten.
9. Garantie
ADE garantiert für 3 Jahre ab Kaufdatum die kostenfreie Behebung von Mängeln
aufgrund Material- oder Fabrikationsfehlern durch Reparatur oder Austausch. Bitte bei
Kauf Garantieabschnitt vom Händler ausfüllen und stempeln lassen. Im Garantiefall
bitte Waage, mit Garantieabschnitt unter Angabe des Reklamationsgrundes, an Ihren
Händler zurückgeben.
CE-Konformität. Dieses Gerät ist funkentstört entsprechend
der geltenden EG-Richtlinie 2004/108/EG
Hinweis: Unter extremen elektromagnetischen Einflüssen,z.B. bei Betreiben eines
Funkgerätes in unmittelbarer Nähe der Waage,kann eine Beeinflussung des
Anzeigewertes verursacht werden. Nach Ende des Störeinflusses ist das Produkt
wieder bestimmungsgemäß benutzbar, ggfls. ist ein Wiedereinschalten erforderlich.
2 7

Körperfettanteil gibt den prozentualen Anteil des Fettes vom Gesamtgewicht eines
Körpers an. Eine pauschale Empfehlung für diesen Wert gibt es nicht, da dies
signifikant von Geschlecht (aufgrund des unterschiedlichen Körperbaus) und Alter
abhängt. Körperfett ist lebenswichtig für die täglichen Körperfunktionen. Es schützt
Organe, polstert Gelenke, regelt die Körpertemperatur, speichert Vitamine und dient
dem Körper als Energiespeicher. Als lebensnotwendig gilt für Frauen ein Körperfett-
anteil zwischen 10% und 13%, bei Männern zwischen 2% und 5% mit Ausnahme von
Leistungssportler.
Der Körperfettanteil ist kein eindeutiger Indikator für die Gesundheit. Zu großes
Körpergewicht und ein zu hoher Körperfettanteil werden mit dem Auftreten von vielen
Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, usw. in
Verbindung gebracht. Bewegungsmangel und falsche Ernährung sind häufig Auslöser
für diese Krankheiten. Es gibt einen deutlichen ursächlichen Zusammenhang
zwischen Übergewicht und Bewegungsmangel.
Ein wesentlicher Teil des menschlichen Körpers besteht aus Wasser. Dieses
Körperwasser ist unterschiedlich im ganzen Körper verteilt. Mageres Muskelgewebe
enthält ungefähr 75% Wasser, Blut ca. 83% Wasser, Körperfett ca. 25% Wasser und
die Knochen haben einen Wasseranteil von etwa 22%.
Bei Männern bestehen ca. 60% der Körpermasse aus Wasser. Bei Frauen liegt dieser
Wert bei ungefähr 55% (bedingt durch einen höheren Körperfettanteil). Von diesem
Gesamtkörperwasser werden ca. zwei Drittel in den Zellen gelagert und wird deshalb
intrazelluläres Wasser genannt. Das andere Drittel ist extrazelluläres Wasser.
Bei Frauen haben periodische Einflüsse Auswirkungen auf das Messergebnis, denn
hormonelle Schwankungen beeinflussen den Wasserhaushalt im Körper. Befindet sich
viel Wasser im Körper fallen die Fettwerte geringer aus, bei weniger Wasser etwas
höher.
Bei schwangeren Frauen besteht keine Gefahr für das Ungeborene. Jedoch werden die
Werte durch die Wassereinlagerung während der Schwangerschaft so verzerrt, dass
die Messung keinen Sinn ergibt.
Die Firma ADE Germany übernimmt keine Haftung für Schäden oder Verluste, welche
durch die Körperanalysewaage verursacht werden, noch Forderungen Dritter. Dieses
Produkt ist ausschließlich zum privaten Gebrauch bestimmt. Es ist nicht für den
professionellen Einsatz in Krankenhäusern oder medizinischen Einrichtungen
ausgelegt.
3. Inbetriebnahme
Sicherheitshinweise:
Nicht geeignet für Personen mit elektronischen
Implantaten (Herzschrittmacher, usw.).
Stellen Sie die Waage auf einen ebenen und
festen Untergrund (Fliesen, Parkett, usw.). Auf
Teppichböden können Fehlmessungen auftreten
Stellen Sie sich immer mittig auf die Waage um zu
verhindern, dass die Waage umkippt.
Achtung! Es besteht Rutschgefahr bei nasser
Oberfläche der Waage oder bei nassen Füssen.
Bitte achten Sie darauf, dass keine Gegenstände
auf die Waagen fallen, da ansonsten das Glas zer-
brechen könnte.
Reinigen Sie die Waage nur mit einem feuchten
Tuch. Verwenden Sie keine Lösungs- oder
Scheuermittel. Nicht unter Wasser tauchen.
Vorbereitung:
Öffnen Sie den Batteriefachdeckel an der Unterseite der Waage und legen die
mitgelieferten Batterien ein. Bitte achten Sie auf die richtige Polung ( +/- ).
An der Unterseite der Waage befindet sich ein kleiner Schalter für eine länderspezi-
fische Einstellung (KG = Kilogramm / LB = pound / ST = stone). Achten Sie bitte darauf,
dass die Waage auf die für Sie maßgebliche Gewichtseinheit eingestellt ist.
6
Frauen
Alter Körperfett Körperwasser
schlank normal leichtes Übergewicht
Übergewicht
normal
10-16
<18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39
<20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55
<23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85
<24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Männer
Alter Körperfett Körperwasser
schlank normal leichtes
Übergewicht
Übergewicht
normal
<10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39
<12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55
<13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85
<14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%
3

4. Wiegefunktion (nur Gewichtsmessung)
1. Schalten Sie bitte die Waage mit dem Fuß über die Tap-on-Funktion ein, dazu
drücken Sie kurz mit dem Fuß auf die Mitte der Waage. Im Display erscheint die
Anzeige „0.0 kg“. Die Waage ist nun bereit.
2. Stellen Sie sich mittig auf die Waage. Bleiben Sie ruhig stehen und halten Sie
sich nicht fest. Nach einigen Sekunden wird Ihr Gewicht angezeigt.
3. Treten Sie nach dem Wiegen von der Waage. Nach einigen Sekunden schaltet
sich die Waageautomatisch aus.
5. Programmierung / Eingabe persönlicher Daten
Vor der erstmaligen Benutzung müssen Ihre persönlichen Daten wie Geschlecht (Frau
/ Mann), Alter, Körpergröße und sportliche Aktivität (A1 = kein Sport, A2 = gelegentlich
Sport, A3 = regelmäßig Sport, A4= täglich Sport, A5 = Profisportler) unter den
Speicherplätzen 01 – 12 (für bis zu 12 Personen) eingegeben und gespeichert
werden. Die Eingabetasten befinden sich rechts neben der Wiegeplattform. Zum
Eingeben der persönlichen Daten benutzen Sie die Tasten: (Einschalttaste), 
(Minustaste), (Plustaste), SET (Speichertaste) und folgen den einzelnen Punkten:
1. Schalten Sie die Waage mit der Taste ein, im
Display erscheint „0.0 kg“. Drücken Sie nun die
SET-Taste, in der Anzeige erscheint eine blinkende
„01“. Um den gewünschten Speicherplatz zu wählen
(1 - 12), drücken Sie Taste oder und speichern
dann mit der SET-Taste ab.
2. Nachdem Sie den Speicherplatz gewählt haben,
(z.B. Speicherplatz 03), blinkt das Symbol für
Geschlecht. Um das gewünschte Geschlecht zu
wählen ( Mann oder Frau), drücken Sie die
oder Taste und speichern dann mit der SET-
Taste ab.
3. Nachdem Sie Ihr Geschlecht eingegeben haben,
blinkt auf dem Display die Anzeige für Körpergröße
(Voreinstellung 170 cm). Um Ihre Körpergröße ein-
zugeben, drücken Sie die oder Taste und
speichern dann mit der SET-Taste ab.
4. Nachdem Sie Ihre Körpergröße gewählt haben,
blinkt auf dem Display die Anzeige für Alter (Vor-
einstellung Age 30). Um Ihr Alter einzugeben,
drücken Sie die oder Taste und speichern
dann mit der SET-Taste ab.
5. Nachdem Sie Ihr Alter eingegeben haben, blinkt
auf dem Display die Anzeige für sportliche Aktivität
(Voreinstellung A1). Um Ihren Fitnessgrad (A1 – A5)
einzugeben, drücken Sie die oder Taste
und speichern dann mit der SET-Taste ab.
Nachdem Sie die Eingabe beendet haben, schaltet sich die Waage nach einigen
Sekunden automatisch ab.
Um die Daten weiterer Personen einzugeben, wiederholen Sie oben genannte Schritte.
6. Körperanalyse
Eine Analyse ist nur barfuss möglich. Die persönlichen Daten müssen vorher
eingegeben sein (siehe Seite 4 - 5).
1. Stellen Sie sich bitte auf die ausgeschaltete Waage. Die Waage schaltet sich auto-
matisch ein und die Anzeige läuft von Speicherplatz 01 bis Speicherplatz 12 durch.
Gehen Sie bei dem Speicherplatz von der Waage, unter dem Sie Ihre persönlichen
Daten gespeichert haben.
2. Bei der ersten Messung erscheint im Display die Anzeige „888“ und einige Sekunden
später „0.0 kg“. Wenn Sie die Waage zuvor schon einmal benutzt haben, erscheint
im Display nicht mehr „888“, sondern die Analysedaten Ihrer letzten Messung. Sie
können dadurch die Veränderung Ihrer Werte zwischen den Messungen verfolgen.
3. Wenn die Anzeige „0,0“ anzeigt, ist die Waage zum Messen bereit.
4. Treten Sie vorsichtig barfuss rechts und links auf die Edelstahlstreifen (Messeinhei-
ten) der Waage, stehen Sie ruhig und halten sich nicht fest.
5. Zuerst wird Ihnen Ihr Gewicht angezeigt. Danach, während die Körperanalyse vor-
genommen wird, läuft auf dem Display das Signal „ “. Nach der Messung werden
Ihnen auf dem Display nacheinander die gemessenen Werte wie folgt angezeigt:
Gewicht, Körperfett, Körperwasser und BMI (Body Mass Index).
BEISPIEL:
4 5
56.4kg
23.4
BMI
F23.8% W57.3%
F = Körperfett %
W = Körperwasser %
BMI = Body Mass Index
Bei Männern liegt der Normalbreich bei einem Body Mass Index zwischen 20 und 25,
bei Frauen zwischen 19 und 24. Bei Menschen in der zweiten Lebenshälfte wird ein
Body Mass Index bis 26 als noch normal angesehen.
0.0kg
0l
Age 30
0.0kg
03
03
Age 30 170cm
0.0kg
03
Age 30 170cm
0.0kg
03

Operating Manual_N_BA822_BS106_EN_080911_REV001
Statutory instructions on battery disposal
Batteries must not be disposed of as household waste. The law requires that you, as
consumer, return the waste batteries either to public collection points in your town or
village or to any outlet selling batteries of the same kind.
Note:
Batteries are marked as follows:
Li = Battery contains Lithium
Al = Battery contains Alkali
Ma = Battery contains Manganese
CR 2032 (LI); A (Al, An); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Disposal of old electrical and electronic equipment
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vielen Dank, dass Sie sich für den Kauf dieser Körperanalysewaage entschieden
haben. Bitte lesen Sie diese Betriebsanleitung vor der ersten Inbetriebnahme
sorgfältig durch und bewahren sie dann gut auf, damit Ihnen diese Informationen bei
Bedarf immer wieder zur Verfügung stehen.
1. W
2.
3.
Model Kerstin / BA 822
Instruction Manual
Directory
1. How does the body analyser work?...................Page 2
2. Conditions to use …………..……………...............Page 2
3. Commissioning ………..…………………….………. Page 3
4. Weighing function (weight measurement only)…. Page 4
5. Programming / enter of personal data ………….…Page 4
6. Body Analysis....……………………………….…………Page 5
7. Error Messages ………………………………............... Page 7
8. Technical Data ……………………………..................... Page 7
9. Warranty …………………………………………………..... Page 7
Guarantee car
d
–
3 years warranty for
t
he
body analys
ing scale
• Sender • Reason for complaint
________________________________ __________________________________________
________________________________ __________________________________________
________________________________ __________________________________________
__________________________________________
• Date of purchase
Please return this guarantee card together with the receipt to your retailer.
This symbol on the product or on its packaging indicates that
this product shall not be treated as household waste. Instead it
shall be handed over to the applicable collection point for the
recycling of electrical and electronic equipment. For more
detailed information about recycling contact your local city office,
your household waste disposal service or the shop where you
purchased the product.
With kind regards
ADE (GmbH & Co.)
Weight / Kg
Body Fat / %

Body Water / %
BMI
Body Mass Index
1
8

Thank you for your decision to purchase this high quality body analyser scale. Please
read this instruction manual prior to the start up and keep this user instruction careful
so as to have this information on hand whenever it is needed.
1. How does the body analyser work?
Through this new revolutionary scale you will be able to get information about your
body composition with reference to your weight, body fat %, body water % and BMI
(body mass index). First of all you have to enter once your personal data like gender
(male / female), body height and age under your selected personal memory location.
Afterwards a measurement is as simple as on a normal bathroom scale. You have
only to push your personal memory location, step on the scale and within a few
seconds your measured values will be indicated. The analysis is based on the
measurement of the body’s electrical resistance. A low, safe electrical signal passes
freely through fluids contained in lean tissue, such as muscle and blood, but meets
resistance passing through fat tissue. The body analyser accurately measures the
resistance and with reference to your personal data use it to calculate elements of
body composition.
2. Conditions to use
If possible the measurement should be done undressed but always barefoot.
By nature a body is subject of fluctuations (for example: loss of water after taking
exercise or after a sauna visit, after a meal, etc.). To enable comparable readings it is
important to take the measurements as possible always under the same conditions.
In order to ensure that the results of analysis are accurate and consistent, please keep
the measurement conditions constant always at the same daytime. In the morning,
directly after you’ve woken up, your body will be dehydrated and also the majority of
fluid will be stored in the central trunk area. This means that the resistance is relatively
high because of the poor conductivity in the body. By intensify moving during the day
progresses the fluid becomes more evenly distributed through the limbs and
increasing the accuracy of the readings. To get a realistic result it is important to take
your readings at the same time and under the same conditions every day. The easiest
way to stick the rule, measure always in the morning, 15 minutes after you’ve got up,
either before or after you’ve gone to the bathroom.
In spite of a very low electrical signal, this body analyzer is not suitable for
persons with heart pacemaker or other electronic medical implants! There is no
risk for persons with none electronic implant for instance a titanium plate in the knee.
However, metal conducts the electric current extremely well and therefore the scale
implicates the body fat value “beautified” – means the actual body fat value is higher
as indicated. However, tendencies may be determined as well.
8. Error Messages
“LO“ = Batteries are used up - Please replace the batteries with the intended
type (4 x AAA).
“O_Ld“ = Overload - The weight exceeds the maximum capacity of 180 kg.
Please immediately remove the critical load to avoid load cell
damage.
“Err“ = Incorrect weighing / measuring process - For example, the scale is
placed unstable, you do not remain stationary on the weighing
platform or if body fat is less than 3% or higher than 55%.
9. Technical Data
Capacity x graduation: max. 180 kg x 100 g
Display resolution: body fat: 0.1%
Display resolution: body water: 0.1%
Display resolution: muscle mass: 0.1%
Personal memory loc.: 12 positions
Age: 10 – 99 years
Body height: 100 – 220 cm
Dimensions: 325 mm x 310 mm x 34 mm
Batteries: 3x AAA (included)
Subject to technical modifications
10. Warranty
ADE warrants for a period of 3 years from the date of purchase that it will remedy any
defects due to faulty material or workmanship free of charge by repair or replacement.
When purchasing, please have the warranty coupon signed and stamped by the dealer.
When making a guarantee claim, please return the weighing scale together with the
guarantee card including the reason of complaint to your dealer.
CE-Conformity. This device features radio interference
suppression in compliance with valid EC Regulation 2004/108
Note: The displayed value may be adversely affected under extreme electromagnetic
influences, e.g. when using a radio unit in the immediate vicinity of the device. Once the
interference has been rectified, the product can once again be used for its intended
purpose. The device may have to be switched on again.
72

The body fat content is shown as the amount of stored fat as a percentage of total
body weight. There is no generally accepted set value as this varies significantly
according to gender (due to the different build) and age. Body fat is vital for basic body
functions. It’s protecting organs, cushioning joints, regulating body temperature,
storing vitamins and serves the body as energy storage. As essential for women a
minimum body fat proportion between 10% and 13% and for men between 10% and
13% is requested - with the exception of competitive athletes.
Body fat is not a clear indicator for health. Too high body weight and a too high body
fat proportion are linked to the incidence of many civilization diseases such as
diabetes, cardiovascular diseases, etc. Lack of movement and improper nutrition are
often the prime course for these diseases. There is a obvious direct relationship
between overweight and lack of movement.
A significant part of the human body consists of body water. This body water is
differently distributed throughout the whole body. Lean muscle tissue contains approx.
75% body water, blood approx. 83% body water, body fat approx. 25% body water
and bones have a water content of about 22%.
The average total body water percentage range for healthy men is between 50 – 65%.
The equivalent value for women is approximately 45 – 60% due to the higher body fat
content. About two third of the total body water is stored in the cells and is therefore
called intra cellular. The other third of the total body water is extra cellular body water.
Due to menstrual cycle and hormonal changes women experience greater changes in
their hydration level. Retaining fluid may cause the weight to fluctuate day-to-day. This
will also affect the body fat percentage readings. If the hydration level is high the body
fat percentage is slightly less – a less hydration level means the body fat percentage is
slightly higher.
There is no healthy risk for pregnancy. The body analyzer is absolutely safe for the
mother and her unborn baby. However, due to the changes in water content in the
mother’s body, the readings should not be interpreted as completely accurate.
ADE Germany takes no responsibility for any damages or losses caused by the use of
this body analyzer scale or for Third Party claims. This product is exclusively intended
for private use. This product is not designed for commercial or professional use in
hospitals or other medical facilities.
3. Commissioning
Safety guidelines:
Not suitable for persons with electronic implants
(heart pacemaker, etc.).
Place the scale on a plane and firm surface
(tiles, hardwoodflooring, etc.) to avoid a wrong
measurement on carpeted floor.
Always stay in the centre of the scale to prevent
the scales tipping to the side.
Attention - Hazard of slips! Do not stand on the
scale with wet feet or on a slippery surface of
the weighing platform.
Please care that no heavy object may fall on the
scale. The glass surface is breakable.
Clean the scale only by using a slightly damp
cloth. Do not use solvents or abrasive cleaning
agents. Do not submerge the scale under water.
Preparation: Open the battery cover at the bottom side of the scale and insert the
supplied batteries. Please ensure the correct polarity of the batteries ( +/- ).
There is a little switch button at the bottom side of the scale KG / LB / ST for country
specific settings with the option to switch from kg = kilogram to lb = pound or st = stone.
Please pay attention to use the scale under consideration of your country specific unit
of weight.
Women
AGE Body Fat Body Water
slim normal slightly overweight
overweight
normal
10-16
<18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39
<20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55
<23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85
<24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Men
AGE Body Fat Body Water
slim normal slightly
overweight
overweight
normal
<10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39
<12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55
<13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85
<14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%
6 3

4. Weighing function (weight measurement only)
1. Switch on the scale by using the tap-on-function. For this tap with your foot
shortly on the centre of the scale. The display indicates the signal “0.0 kg”. Now
the scale is ready to use.
2. Step on the centre of the scale. Remain stationary on theweighing platform and
do not you hold tight. After a few seconds your weight will be indicated.
3. After weighing step off the scale. The scale will automatically switch off after a
few seconds.
5. Programming / Enter of personal data
Before first-time use your personal data like gender (female or male), body height, age
and fitness level (A1 = no sport, A2 = occasional sport, A3 = regular sport, A4 = daily
sport, A5 = athlete) must be programmed and saved under selected locations 1 – 12
(up to 12 persons). The enter keys are located at the head front of the scale. To enter
your personal data please utilise the buttons:
(on button), (minus button), (plus button), SET (save button) and follow the
particular points:
1. Place the scale on a table. Switch on the scale by
using the button. The display indicates “0.0 kg”.
Then press the SET-button. The display indicates
flashing “01”. To select your personal location (01-12)
press the or button. After the selection of your
personal location press the SET-button to save the
reading.
2. After you’ve selected your personal location (e.g. 03)
the symbol for gender starts to flash. To select the
requested gender ( female or male), press the
or button. After the selection of your gender
press the SET-button to save the reading.
3. After you’ve selected your gender (e.g. female) the
symbol for body height starts to flash (default 170cm).
To enter your height press the or button. After
the selection for your height press the SET-button
to save the reading.
4. After you’ve selected your body height the symbol
for age starts to flash (default Age 30). To enter your
age press the or button. After the selection of
your age press the SET-button to save the reading.
5. After you’ve selected your age the symbol for fitness
level starts to flash (default A1). To enter your fitness
level (A1-A5) press the or button. After the
selection of your fitness level press the SET-button
to save the reading.
A few seconds after completion of the input the scale automatically powers off.
To enter personal data of further persons please repeat the steps listed below.
6. Body Analysis
An analysis is only possible in bare feet. Your personal data must be entered first
(please see page 4-5).
1. Step on the scale while the scale is powered off. The scale automatically will switch
on. The display passes through from the personal location01 to personal location 12.
Step off the scale when the display indicates the selected location of your personal
data.
2. At the first time measurement the display indicates the signal „888“ and a few
seconds later „0.0” kg. When you once used the scale the display indicates „888“
not anymore but the readings of your last measurement. This function allows you
to follow the changes between your measurements.
3. As soon as “0.0” kg appears on the display the scale is prepared for the
measurement.
4. Carefully in bare feet step on the stainless steel strips on the right and left side of
the weighing platform and remain stationary while the measurement is now taking
place.
5. At first your weight will be indicated. Shortly after, while the analysis is taking place
the signal “ “ start to move. After completion of the measurement the display
indicates as follows: weight, body fat, body water and BMI (body mass index).
EXAMPLE:
4 5
0.0
kg
0l
Age 30
0.0
kg
0
3
0
3
Age 30 170cm
0.0kg
0
3
Age 30 170cm
0.0kg
0
3
56.4kg
23.4
BMI
F23.8% W57.3%
F =
Body Fat %
W = Body Water %
BMI = Body Mass Index
Normal BMI range for men: between 20 and 25
Normal BMI range for women: between 19 and 24
Normal BMI for elder persons. up to 26

Operating Manual_N_BA822_BS106_ES_090821_REV001
Información legal obligatoria sobre la eliminación de la pila
Las pilas no son residuos domésticos. El usuario tiene el deber legal de entregar para
su reciclaje las pilas gastadas. Puede entregar las pilas inservibles en los puntos
públicos de recogida dispuestos al efecto en su localidad y en todos los
establecimientos en que se vendan pilas de ese tipo.
Indicación:
Encontrará estos símbolos en las pilas:
Li = la pila contiene litio
Al = la pila contiene álcali
Mn = la pila contiene manganeso
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Eliminación de los aparatos eléctricos y electrónicos al final de su vida útil
&-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Modelo Kerstin / BA 822
Manual de instrucciones
Índice
1. ¿Cómo funciona la balanza medidora corporal?..... página 2
2. Condiciones de utilización...................................................... página 2
3. Puesta en funcionamiento...................................................... página 3
4. Función de pesaje (solo medición de peso) .............................. página 4
5. Programación / introducción de los datos personales................. página 4
6. Análisis corporal........................................................................... página 5
7. Mensajes de error........................................................................ página 7
8. Datos técnicos............................................................................... página 7
9. Garantía............................................................................................. página 7
8
1
Justificante de garantía
–
cobertura de 3 años para la balanza medidora corporal
•Remitente •Razón de la reclamación
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_________________________________________
•Fecha de compra
Retorne este justificante y elcomprobante de compra al establecimiento donde haya adquirido el aparato.
El símbolo que figura en el producto o en su embalaje indica que
este producto no se debe tratar como residuo normal doméstico,
sino que debe entregarse en un punto de recogida dedicado al
reciclaje de equipos eléctricos y electrónicos. Para ampliar
información sobre este aspecto, diríjase a su autoridad municipal
correspondiente, a las empresas municipales de tratamiento de
residuos o al establecimiento donde haya adquirido el producto.
Muy atentamente
ADE (GmbH & Co.)

Le agradecemos que haya decidido adquirir esta balanza medidora de grasa corporal,
que es un instrumento de alta calidad. Antes de utilizar por primera vez la báscula,
léase por favor el presente manual detenidamente y guárdelo en un lugar seguro para
poder recurrir a él siempre que necesite consultar alguna información.
1. ¿Cómo funciona la balanza medidora corporal?
Con esta balanza nueva y revolucionaria podrá conocer la composición orgánica de
su cuerpo con respecto al peso y al porcentaje de grasa y agua orgánica y el IMC (el
índice de masa corporal). Primero tiene que indicar una sola vez los datos personales
como son el sexo (masculino o femenino), la altura y la edad, guardándolos en
espacios personales de la memoria. Después la medición es tan sencilla como
pesarse en una báscula normal y corriente. Solo tiene que pulsar su tecla personal de
memoria, subirse a la báscula y, a los pocos segundos, le mostrará el estado actual
de su cuerpo. Para la medición se utiliza un corriente eléctrica débil que mide la
resistencia. El agua, almacenada principalmente en los músculos, es muy buena
conductora. La grasa, por el contrario, bloquea el paso a la corriente. Teniendo en
cuenta la resistencia medida y los datos guardados en la memoria, la balanza
medidora corporal es capaz de calcular con gran exactitud la composición de su
cuerpo.
2. Condiciones de utilización
La medición debe realizarse, siempre que sea posible, sin ropa y descalzo.
Como el cuerpo está sometido a variaciones y altibajos naturales (por ej. la pérdida
de hidratación al hacer deporte o después de estar en la sauna o la ingesta de
alimentos o bebidas), conviene mantener en las mediciones unas condiciones
constantes para que los valores sean comparables.
Hay que asegurarse de realizar la medición siempre a la misma hora del día. Por la
mañana nada más levantarse el agua no se ha difundido aún bien por todo el cuerpo.
Esto significa que la resistencia es relativamente elevada debida a la mala
conductividad (en ese momento) del cuerpo. A medida que nos movemos durante el
día, el agua se va repartiendo y la conductividad del cuerpo va aumentando, lo que
conlleva a su vez que se mide una mayor conductividad y, con ello, una proporción de
grasa también más baja. Por eso, para captar una modificación real de la
composición del cuerpo es importante medir siempre a la misma hora del día. La
forma más sencilla de atenerse a este principio es realizar la medición siempre por la
mañana, un ¼ de hora después de levantarse, siempre antes o después de ir al baño.
La potencia de la corriente es mínima, pero no obstante, las personas con
marcapasos o con otro tipo de implantes emisores de frecuencia tienen
prohibido utilizar la balanza medidora corporal. En el caso de implantes, como por
ej. una placa de titanio en la rodilla no hay peligro alguno. Pero también es cierto que
los metales conducen la corriente magníficamente, de modo que se muestran unos
valores de grasa corporal "demasiado buenos", es decir la proporción de grasa real
7. Mensajes de error
"LO" = La pila está agotada. Sustituya las pilas por otras nuevas del tipo
previsto para su balanza (4 unidades AAA).
"O_Ld" = Indicación de sobrecarga –Se ha excedido la capacidad máxima de
180 kg de la balanza. Retire inmediatamente la carga de la balanza,
porque en caso contrario la célula de carga podría llegar a dañarse.
"Err" = Operación fallida de pesaje o medición. Cuando, por ejemplo, la
balanza no está colocada en una posición estable, usted no
permanece inmóvil sobre la plataforma de pesaje o si la grasa
corporal supone menos del 3 % o más del 55 %.
8. Datos técnicos
Capacidad de carga x división: 180 kg como máx. x 100 g
Resolución de indicación: Proporción de grasa corporal: 0,1 %
Resolución de indicación: Proporción de agua corporal: 0,1 %
Resolución de indicación: Proporción de masa muscular: 0,1 %
Esp. dememoria p. pers.: 12
Indicación de edad: 10 - 99 años
Indicación de altura: 100 - 220 cm
Dimensiones: 325 mm x 310 mm x 34 mm
Pilas: 4 unidades AAA (incluidas en el suministro)
Reservado el derecho a realizar modificaciones técnicas en pro del avance
tecnológico.
9. Garantía
ADE garantiza durante 3 años a partir de la fecha de compra la subsanación gratuita
de los vicios y desperfectos debidos a fallos de material o de fabricación mediante la
reparación o el cambio del producto. En el momento de la compra, solicite al vendedor
que cumplimente el justificante de garantía y le ponga su sello. Si tiene que recurrir a la
prestación de garantía, deberá llevarle la balanza con el justificante de garantía al
vendedor, indicándole la razón de la reclamación.
Conformidad CE. Este aparato es resistente a las interferencias
según la Directiva comunitaria vigente 2004/108/CE
Indicación: Cuando la balanza está sometida a influencias electromagnéticas extremas,
por ejemplo por el uso de un equipo radioeléctrico en las proximidades inmediatas, el
valor visualizado puede resultar afectado. Cuando finalice la influencia parásita, el
producto se puede utilizar de nuevo conforme a su fin previsto. Puede ser que haya
que volver a conectarlo.
2 7

En los hombres, el índice de masa corporal suele situarse, en su margen normal,
entre 20 y 25, las mujeres tienen un IMC normal entre 19 y 24. Para las personas ya
maduras, un índice IMC hasta 26 se considera aún dentro de lo normal.
La proporción de grasa corporal indica el porcentaje de grasa en el peso total del
cuerpo. No hay ninguna recomendación general con respecto a este valor, porque
depende en alto grado del sexo (debido a la distinta constitución física) y de la edad.
La grasa corporal cumple un papel vital en el funcionamiento equilibrado del cuerpo.
Protege los órganos, sirve de amortiguador en las articulaciones, regula la
temperatura corporal, almacena vitaminas y sirve de reserva de energía para el
cuerpo. Para las mujeres se considera que la proporción de grasa corporal mínima
imprescindible oscila entre el 10 % y el 13 % y en los hombres, el valor mínimo vital
se encuentra entre el 2 % y el 5 % con excepción de los deportistas profesionales.
La proporción de grasa corporal no es un indicador inequívoco del estado de salud.
Un peso corporal excesivo y una proporción de grasa demasiado elevada están
relacionados con la aparición de muchas enfermedades de nuestra época como son
la diabetes, las enfermedades del corazón y aparato circulatorio, etc. La falta de
actividad física y una alimentación inadecuada son, con frecuencia, los factores
desencadenantes de estos padecimientos. Hay una relación clara de causa y efecto
entre la obesidad y el sedentarismo excesivo.
Una parte esencial del cuerpo humano está constituida por agua. Este agua corporal
no está distribuida de forma homogénea en el cuerpo. El músculo exento de grasa
tiene en torno a un 75 % de agua, la sangre es agua en un 83 % más o menos, la
grasa contiene aprox. un 25 % de agua y la proporción de agua de los huesos ronda
el 22 %.
En los hombres, aproximadamente un 60 % de su masa corporal es agua. En las
mujeres, este valor ronda el 55 % (debido a su mayor proporción de grasa corporal).
En torno a dos tercios de todo este agua orgánica se encuentra en las células y por
eso se denomina agua intracelular. El otro tercio es agua extracelular.
es mayor que la que indica la báscula. Las tendencias se pueden reconocer igual de
bien que en los demás casos sin implantes.
En las mujeres, las influencias periódicas pueden repercutir en el resultado de la
medición, porque los cambios hormonales afectan al balance hídrico del cuerpo. Si el
cuerpo almacena mucha agua, los valores de grasa resultan menores y cuando la
proporción de agua disminuye, aumenta algo la de grasa.
En las mujeres embarazadas, la medición no supone ningún peligro para el hijo que
llevan en su seno. Pero durante el embarazo, los valores están tan distorsionados por
la acumulación de agua que la medición no da ningún resultado significativo.
La empresa ADE Germany no asume ningún tipo de responsabilidad por los daños o
las pérdidas causados por la balanza medidora corporal, ni puede tampoco aceptar
ningún tipo de reclamación de terceros. Este producto está previsto única y
exclusivamente para un uso particular. No está diseñado para una utilización
profesional en hospitales o en establecimientos sanitarios.
3. Puesta en funcionamiento
Indicaciones de seguridad:
No es apto para las personas con implantes
electrónicos (marcapasos, etc.).
Coloque la balanza sobre una base plana y dura
(como por ej., pavimento de baldosas, parquet,
etc.) Sobre moqueta se pueden producir
mediciones erróneas. Colóquese siempre en el
centro de la balanza para evitar que pueda
volcarse.
¡Atención! Hay peligro de escurrirse si la superficie
de la báscula está mojada o se sube a ella con los
pies mojados.
Procure que no se caiga ningún objeto sobre la
balanza porque en ese caso podría romperse el
cristal.
Limpie la balanza simplemente con un paño
húmedo. No utilice productos abrasivos ni
disolventes. No sumerja el aparato en agua.
Preparación:
Abra la tapa del compartimento de la pila situado en la cara inferior de la balanza e
inserte las pilas que vienen incluidas. Asegúrese de que los polos (+/-) estén colocados
correctamente.
6 3
Las mujeres
Edad Grasa corporal Agua corporal
complexión delgada normal ligero sobrepeso sobrepeso normal
10 - 16 < 18% 18 - 28% 29 - 35% > 35% 57 - 67%
17 - 39 < 20% 20 - 32% 33 - 38% > 38% 47 - 57%
40 - 55 < 23% 23 - 35% 36 - 41% > 41% 42 - 52%
56 - 85 < 24% 24 - 36% 37 - 42% > 42% 37 - 47%
Hombres
Edad Grasa corporal Agua
corporal
complexión delgada normal ligero sobrepeso sobrepeso normal
10-16 <10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39 <12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55 <13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85 <14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%

0.0
kg
En la parte inferior de la balanza se encuentra un pequeño interruptor para el ajuste
nacional específico (KG = kilogramos / LB = libras / ST = stone). Asegúrese de que la
balanza tenga ajustada la unidad de peso que sea aplicable en su caso.
4. Función de pesaje (solo medición de peso)
1. Conecte la balanza con el pie con la función tap-on. Solo tiene que pisar con un
pie brevemente el centro de la balanza. En la pantalla aparece la indicación
"0.0 kg". La balanza está lista para su uso.
2. Colóquese en el centro de la balanza. No se mueva y no se sujete a nada. A los
pocos segundos se visualizará su peso.
3. Después de haberse pesado, bájese de la balanza. A los pocos segundos se
apagará automáticamente.
5. Programación / introducción de los datos personales
Antes de la primera utilización tiene que indicar y guardar los datos personales
siguientes: el sexo (femenino o masculino), la edad, la altura y la actividad deportiva
(A1 = no practica deporte, A2 = practica deporte ocasionalmente, A3 = practica
deporte con regularidad, A4 = practica deporte a diario, A5 = deportista profesional)
en los espacios de memoria 01 - 12 (para 12 como máximo). Las teclas de entrada de
datos se encuentran a la derecha junto al plato de pesaje. Para introducir los datos
personales utilice las teclas: (tecla de conexión), (tecla de menos), (tecla de
más), SET (tecla de memoria) y vaya siguiendo las indicaciones de cada punto:
1. Encienda la báscula con la tecla . En la pantalla
aparecerá "0.0 kg". Pulse de nuevo la tecla SET, en
el indicador aparecerá "01" intermitentemente. Para
seleccionar el espacio de memoria deseado (1 - 12),
pulse la tecla , o bien y guarde luego la entrada
con la tecla SET.
2. Una vez que haya elegido el puesto de memoria (por
ej. el 03) se ilumina intermitentemente el símbolo del
sexo. Para seleccionar el genero deseado (
masculino o ), pulse la tecla o bien y guarde
luego la entrada con la tecla SET.
3. Después de introducir el sexo, en la pantalla se
visualiza intermitentemente la indicación de la altura
(valor predefinido 170 cm). Para indicar su altura,
pulse la tecla o bien y guarde luego el dato con
la tecla SET.
4. Después de introducir la altura, en la pantalla se
visualiza intermitentemente la indicación de la edad
(valor predefinido Age 30). Para indicar su edad, pulse
la tecla o bien y guarde luego el dato con la tecla
SET.
5. Después de introducir la edad, en la pantalla se
visualiza intermitentemente la indicación de la
actividad deportiva (valor predefinido A1). Para indicar
su nivel de condición física (A1 - A5), pulse la tecla 
o bien y guarde luego el dato con la tecla SET.
Cuando termine de introducir los datos, la báscula se desconectará automáticamente a
los pocos segundos.
Si desea introducir los datos de otras personas, repita los pasos descritos arriba.
6. Análisis corporal
El análisis solo se puede hacer descalzo. Previamente deben haberse indicado los
datos personales (véase las páginas 4 - 5).
1. Colóquese en el centro de la balanza desconectada. La balanza se conecta
automáticamente y la indicación va pasando desde el espacio de memoria 01 al 12.
Bájese de la báscula cuando llegue el espacio en que tenga memorizados sus
datos personales.
2. En la primera medición, en la pantalla se visualiza "888" y luego a los pocos
segundos aparece "0.0 kg". Con posterioridad, cuando ya haya utilizado la balanza,
ya no aparecerá "888", sino los datos de análisis de su última medición. De este
modo puede realizar un seguimiento de los cambios de sus valores de una
medición a otra.
3. Cuando aparece la cifra "0,0" significa que la báscula está lista para medir.
4. Pise con cuidado y descalzo las bandas de acero inoxidable (las unidades de
medición) de la balanza, quédese inmóvil y no se sujete a nada.
5. Primero se visualizará su peso. Después, mientras se está realizando el análisis
corporal la señal " " se mueve en la pantalla. Una vez concluida la medición, la
balanza los valores medidos muestran en la pantalla del modo siguiente: peso,
grasa y agua corporales y IMC (el índice de masa corporal).
EJEMPLO:
4 5
56.4
kg
23.4
BMI
F23.8%W57.3%
0.0
kg
0l
03
Age 30 170cm
0.0
kg
03
Age30
0.0
kg
03
Age30 170cm
0.0
kg
03
F
=
Grasa corporal en %
W = Agua corporal en %
BMI = Índice de masa corporal

Operating Manual_N_BA822_BS106_FR_090821_REV001
Obligation légale d'indication relative à la mise au rebut des piles
Les piles ne doivent pas être jetées dans les ordures ménagères. En tant que
consommateur, vous êtes tenu par la loi, de remettre les piles usagées. Vous pouvez
utiliser le centre de collecte public de votre commune, ou les remettre partout où les
piles du modèle concerné sont vendues.
Indication :
Vous trouverez ces symboles sur les piles :
Li = pile contient du Lithium
Al = pile contient du métal alcalin
Mn = pile contient du manganèse
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Gestion des déchets d'équipements électriques et électroniques
&-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Modèle Kerstin / BA 822
Mode d'emploi
Table des matières
1. Comment fonctionne la balance d'analyse
corporelle ?..................................................................................Page 2
2. Conditions d'utilisation..........................................................Page 2
3. Mise en service.........................................................................Page 3
4. Fonction pesage (mesure du poids uniquement)...................Page 4
5. Programmation / Enregistrement de données personnelles...Page 4
6. Analyse corporelle...................................................................Page 5
7. Messages d'erreur...................................................................Page 7
8. Caractéristiques techniques..............................................Page 7
9. Garantie.........................................................................................Page 7
8 1
Coupon de garantie
–
3 ans sur la balance d'analyse corporelle
•Expéditeur •Motif de réclamation
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_________________________________________
•Date d'achat
Veuillez renvoyer ce coupon avec la preuve d'achat à votre revendeur spécialisé.
Le symbole sur le produit ou son emballage indique que ce produit
ne doit pas être traité comme un déchet ménager normal, mais doit
être remis à un centre de collecte pour le recyclage des déchets
d'équipements électriques et électroniques. Vous obtiendrez plus
d'informations dans votre commune, les structures communales de
collecte ou le magasin, dans lequel vous avez acheté le produit.
Cordialement,
ADE (GmbH & Co.)

Nous vous remercions d'avoir opté pour l'achat de cette balance d'analyse corporelle
de très grande qualité. Veuillez lire attentivement cette notice d'instructions avant la
première mise en service et conservez-la soigneusement, afin que ces informations
soient toujours à votre disposition en cas de besoin.
1. Comment fonctionne la balance d'analyse corporelle ?
Cette nouvelle balance révolutionnaire vous apporte des informations sur votre
composition corporelle relativement au poids, au % de masse graisseuse corporelle,
% de masse d'eau et BMI (Body Mass Index = indice de masse corporelle). Tout
d'abord, les données personnelles comme le sexe (homme, femme), la taille et l'âge
doivent être saisies une fois pour toutes sous des emplacements de mémoire
personnels. Ensuite, la mesure est aussi simple que la pesée sur une balance tout à
fait normale. Il ne vous reste plus qu'à appuyer sur votre touche de mémorisation
personnelle, de vous placer sur la balance et en quelques secondes, votre statut
corporel s'affiche. Un faible courant électrique qui mesure la résistance, est utilisé
pour la mesure. L'eau qui est stockée principalement dans la musculature, est un bon
conducteur ; en revanche, la graisse bloque. La balance d'analyse corporelle peut
parfaitement calculer votre composition corporelle en fonction de la résistance
électrique mesurée et des données stockées.
2. Conditions d'utilisation
La mesure doit, si possible, s'effectuer dévêtu et toujours pieds nus.
Étant donné que le corps est soumis à des fluctuations naturelles (par la
déshydratation lors du sport ou après un sauna, l'apport de denrées alimentaires, ou
de liquide p. ex.), il s'agit, lors de la mesure, de respecter si possible, des conditions
constantes pour rendre les valeurs comparables.
Veillez à ce que la mesure s'effectue toujours à la même heure de la journée. Le
matin, tout de suite après le lever, l'eau ne s'est pas encore répartie dans tout le
corps. Cela signifie que la résistance, en raison de la mauvaise conductivité à ce
moment encore dans le corps, est relativement élevée. Avec l'augmentation des
mouvements en cours de journée, l'eau se répartit, la conductivité du corps augmente,
alors que la résistance, et donc aussi le taux de graisse sont moins élevés. Afin
d'établir la modification effective de la composition du corps, il est donc important, de
toujours mesurer à la même heure. Le moyen le plus simple pour respecter ceci est
d'effectuer la mesure, toujours le matin, ¼ d'heure après le lever, soit toujours avant
ou après le passage aux toilettes.
Malgré la puissance électrique minimale, les personnes portant des pacemakers
ou d'autres implants qui émettent des fréquences, ne doivent pas utiliser cette
balance d'analyse corporelle ! Pour les implants, comme par exemple une plaque
de titane dans le genou, il n'existe aucun risque. Cependant, les métaux sont
extrêmement bons conducteurs de courant, ce qui a pour conséquence que les
valeurs de la masse graisseuse du corps sont représentées comme "embellies", c'est-
à-dire, la proportion réelle de matières grasses est plus élevée que celle affichée par
7. Messages d'erreur
„LO“= Batterie vide - Veuillez remplacer les piles avec le type prévu pour
votre balance (4 x AAA).
„O_Ld“= Indicateur de surcharge - La capacité maximale de la balance de 180
kg a été dépassée. Enlevez immédiatement la charge de la balance
autrement le capteur de pesage pourrait être endommagé.
„Err “= Erreur de pesée / de mesure - Lorsque la balance, p. ex., n'est pas
stable, que vous n'êtes pas immobile sur la plate-forme de pesage ou
si la masse graisseuse est inférieure à 3% ou supérieure à 55%.
8. Caractéristiques techniques
Portée x Graduation : Max. 180 kg x 100 g
Résolution d'affichage : Masse graisseuse corporelle : 0,1%
Résolution d'affichage : Proportion de masse d'eau : 0,1%
Résolution d'affichage : Proportion de masse musculaire : 0,1%
Emplacements de
mémoires personnelles : 12
Saisie de l'âge : 10 –99 ans
Saisie de la taille : 100 –220 cm
Dimensions : 325 mm x 310 mm x 34 mm
Piles : 4 x AAA (comprises dans le volume de livraison)
Sous réserves de modifications techniques dans le cadre d'un développement ultérieur.
9. Garantie
ADE garantit pendant 3 ans à partir de la date d'achat, l'élimination gratuite de défauts
de produits ou de fabrication par réparation ou par échange. Lors de l'achat, veuillez
demander à votre revendeur de remplir le coupon de garantie et d'y apposer un
tampon. En cas de garantie, veuillez remettre à votre revendeur la balance, avec le
coupon de garantie, en indiquant le motif de réclamation.
Conformité CE. Cet appareil est déparasité contre les
interférences radioélectriques conformément à la Directive
Européenne en vigueur 2004/108/CE
Indication : En présence d'influences électromagnétiques extrêmes, par exemple, en
cas d'utilisation d'un appareil radio à proximité de la balance, la valeur indiquée peut
être influencée. Après la fin du frottement parasite, le produit peut être de nouveau
utilisé de manière conforme; une remise en marche peut s'avérer nécessaire.
2 7

La proportion de masse graisseuse indique le pourcentage de graisse dans le poids
total d'un corps . Il n'y a pas de recommandation globale pour cette valeur, étant
donné que cela dépend considérablement du sexe (en raison de la constitution
différente du corps) et de l'âge. La graisse corporelle est vitale pour les fonctions
quotidiennes du corps. Elle protège les organes, matelasse les articulations, règle la
température du corps, stocke les vitamines et sert de réservoir d'énergie au corps.
Une proportion de masse graisseuse se situant entre 10% et 13% chez les femmes et
de 2% et 5% chez les hommes à l'exception d'athlètes de compétition, est considérée
comme vitale.
La proportion de masse graisseuse corporelle n'est pas un indicateur unique pour la
santé. Une relation a été établie entre l'apparition de nombreuses maladies de
civilisation comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, etc. et un poids corporel
trop important et une proportion de masse graisseuse corporelle trop élevée. Le
manque d'exercice et une mauvaise alimentation sont souvent les déclencheurs de
ces maladies. Il ya un lien de causalité net entre l'obésité et le manque d'exercice.
Une partie importante du corps humain est composée d'eau. Cette masse d'eau
corporelle est répartie différemment dans tout le corps. Le tissu musculaire maigre
contient environ 75% d'eau, le sang, environ 83%, la masse graisseuse du corps,
environ 25% et les os ont une teneur en eau d'environ 22%.
Chez les hommes, environ 60 % de la masse corporelle se compose d'eau. Chez les
femmes, cette valeur se situe à environ 55% (en raison d'une proportion plus élevée
de masse graisseuse corporelle). Sur ce total de masse d'eau corporelle, environ
deux tiers sont stockés dans les cellules, d'où l'appellation d'eau intracellulaire. L'autre
tiers est de l'eau extracellulaire.
la balance. Il est cependant possible d'établir aussi bien des tendances.
Chez les femmes, les influences périodiques ont des répercussions sur le résultat de la
mesure, car les fluctuations hormonales influent sur l'équilibre hydrique dans le corps.
S'il y a beaucoup d'eau dans le corps, les valeurs de graisse sont réduites et avec
moins d'eau elles sont un peu plus élevées.
Chez les femmes enceintes il n'y a aucun risque pour l'enfant à naître. Cependant, les
valeurs sont tellement altérées par la rétention d'eau pendant la grossesse, que la
mesure n'a pas de sens.
La société ADE Germany décline toute responsabilité en cas de dommages ou de
pertes causés par la balance d'analyse corporelle, et n'accepte aucune revendication
de tiers. Ce produit est exclusivement destiné à l'usage privé. Il n'est pas conçu pour
une utilisation professionnelle dans des hôpitaux ou des services médicaux.
3. Mise en service
Instructions de sécurité :
Non adapté pour des personnes avec des implants
électroniques (pacemaker, etc.).
Placez la balance sur une surface plane et stable
(carrelage, parquet, etc.). Des erreurs de mesure
peuvent survenir sur les moquettes. Placez-vous
toujours de manière centrée sur la balance pour
éviter que celle-ci ne bascule.
Attention ! Il y a risque de dérapage si la surface de
la balance est humide ou en cas de pieds mouillés.
Veillez à ce qu'aucun objet ne tombe sur la
balance, autrement le verre pourrait se briser.
Nettoyez la balance uniquement avec un chiffon
humide. N'utiliser aucun solvant ou produit abrasif.
Ne pas plonger dans l'eau.
Préparation :
Ouvrez le couvercle du compartiment à piles en dessous de la balance et mettez-y les
piles fournies. Veillez à la polarité correcte (+/-).
En dessous de la balance, il y a un petit commutateur pour un réglage spécifiques à
chaque pays (KG = Kilogramme / LB = Pound lbs / ST = stone). Veillez à ce que la
balance soit réglée sur l'unité de poids déterminante pour vous.
6 3
Femmes
Age Masse graisseuse corporelle Masse d'eau
mince normal léger surpoids surpoids normal
10-16
<18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39
<20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55
<23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85
<24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Hommes
Age Masse graisseuse corporelle Masse d'eau
mince normal léger
surpoids surpoids normal
10-16
<10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39
<12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55
<13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85
<14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%

0.0
kg
0.0kg
4. Fonction pesage (seulement mesure du poids)
1. Veuillez mettre la balance en marche avec le pied au moyen de la fonction
Tap-on, en appuyant brièvement avec le pied sur le milieu de la balance.
L'indication "0.0 kg" apparaît à l'écran. La balance est maintenant prête pour
l'emploi.
2. Placez-vous de manière centrée sur la balance. Tenez-vous immobile et ne vous
agrippez à rien. Après quelques secondes, votre poids s'affiche.
3. Après la pesée, veuillez descendre de la balance. Après quelques secondes, la
balance s'arrête automatiquement.
5. Programmation / Enregistrement de données personnelles
Avant la première utilisation vous devez enregistrer et mémoriser vos données
personnelles telles que le sexe (femme / homme), la taille, l'âge et l'activité sportive
(A1 = pas de sport, A2 = sport occasionnel, A3 = sport régulier, A4 = sport quotidien,
A5 = sport professionnel) dans les mémoires 01 - 12 (jusqu'à 12 personnes). Les
touches d'entrée se situent à droite à côté de la plate-forme de pesage. Pour
enregistrer les données personnelles, utilisez les touches : (touche de mise en
marche), (touche moins), (touche plus), SET (touche de mémorisation) et suivez
les différents points:
1. Allumez la balance avec la touche ; "0.0 kg"
apparaît à l'écran. Si vous appuyez maintenant sur la
touche SET, un "01" clignotant s'affiche à l'écran. Afin
de sélectionner l'emplacement mémoire souhaité (1 –
12), appuyez sur la touche ou et sauvegardez
ensuite avec la touche SET.
2. Après avoir sélectionné l'emplacement de la mémoire
(p. ex. mémoire 03), le symbole pour le sexe se met à
clignoter. Afin de sélectionner le sexe
souhaité ( homme ou femme), appuyez sur la
touche ou et sauvegardez ensuite avec la
touche SET.
3. Après avoir saisi votre sexe, l'indication pour la taille
(présélection 170 cm) clignote sur l'écran. Afin de
saisir votre taille, appuyez sur la touche ou et
sauvegardez ensuite avec la touche SET.
4. Après avoir sélectionné votre taille, l'indication pour
l'âge (présélection Age 30) clignote sur l'écran. Afin
de saisir votre âge, appuyez sur la touche ou et
sauvegardez ensuite avec la touche SET.
5. Après avoir saisi votre âge, l'indication pour l'activité
sportive (présélection A1) clignote sur l'écran. Afin de
saisir votre degré de forme (A 1 –A 5), appuyez sur la
touche ou et sauvegardez ensuite avec la touche
SET.
Après avoir terminé la saisie, la balance s'éteint automatiquement après quelques
secondes.
Pour saisir les données d'autres personnes, veuillez répéter les étapes précitées.
6. Analyse corporelle
Une analyse n'est possible que pieds nus. Les données personnelles doivent avoir été
saisies au préalable (voir pages 4 - 5).
1. Veuillez vous placer sur la balance éteinte. La balance s'allume automatiquement et
l'affichage défile de la mémoire 01 à la mémoire 12. Rendez vous sur
l'emplacement de mémoire de la balance sous lequel vous avez sauvegardé vos
données personnelles.
2. L'écran affiche "888“lors de la première mesure et quelques secondes plus tard
"0.0" kg. Si vous avez déjà utilisé la balance une fois auparavant, ce n'est pas "888"
mais les données d'analyse de votre dernière mesure qui s'affichent à l'écran. Vous
pouvez ainsi suivre les changements de vos valeurs entre les mesures.
3. Quand l'écran affiche "0.0“, la balance est prête pour la mesure.
4. Montez prudemment, pieds nus, à droite et à gauche sur les bandes en acier fin
(unités de mesure) de la balance, restez immobile et ne vous agrippez à rien.
5. Votre poids s'affiche d'abord. Ensuite, pendant que l'analyse corporelle se déroule,
le signal " “défile sur l'écran. Après la mesure, les valeurs mesurées vous sont
indiquées les unes après les autres à l'écran comme suit: Poids, masse graisseuse
corporelle, masse d'eau, et BMI (Body Mass Index).
EXEMPLE :
Pour les hommes, la zone normale de l'indice de masse corporelle se situe entre 20 et
25, pour les femmes entre 19 et 24. Pour les personnes se trouvant dans la deuxième
moitié de la vie, un indice de masse corporelle allant jusqu'à 26 est considéré comme
normal.
4 5
0.0
kg
0l
Age 30
0.0
kg
03
03
Age 30 170cm
0.0
kg
03
Age30 170cm
03
56.4
k
23.4
BMI
F23.8%W57.3%
F =
Masse graisseuse corporelle %
W = Masse d'eau %
BMI =
Body Mass Index

Operating Manual_N_BA822_BS106_IT_090823_REV001
Obbligo legale sullo smaltimento delle batterie
Non gettare le batterie insieme ai rifiuti domestici. Il consumatore è obbligato per legge
a restituire le batterie usate. Le batterie usate possono essere consegnate presso i
centri di raccolta pubblici del comune di residenza oppure in tutti i negozi dove
vengono vendute batterie di questo tipo.
Avvertenza
Questi simboli sono riportati sulle batterie:
Li = batteria contenente litio
Al = batteria contenente alcali
Mn = batteria contenente manganese
CR (Li); A(Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Smaltimento di apparecchi elettrici ed elettronici usati
&-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Modello Kerstin / BA 822
Manuale per l'uso
Indice
1. Come funziona la bilancia per l'analisi corporea?..Pagina 2
2. Condizioni d'impiego................................................................Pagina 2
3. Messa in funzione......................................................................Pagina 3
4. Funzione di pesatura (solo rilevamento del peso).Pagina 4
5. Programmazione / Inserimento dei dati personali..Pagina 4
6. Analisi corporea...........................................................................Pagina 5
7. Messaggi di guasto...................................................................Pagina 7
8. Dati tecnici......................................................................................Pagina 7
9. Garanzia...........................................................................................Pagina 7
8 1
Certificato di garanzia: 3 anni sulla bilancia per l'analisi corporea
•Mittente •Motivo del reclamo
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_________________________________________
•Data di acquisto
In caso di reclamo, vi preghiamo di restituire questo certificato insieme allo scontrino fiscale al vostro rivenditore.
Il simbolo sul prodotto o sulla confezione richiama l'attenzione sul
fatto che questo prodotto non può essere smaltito insieme ai rifiuti
domestici, ma deve essere consegnato a un centro di raccolta
specializzato nel riciclaggio di apparecchi elettrici ed elettronici.
Maggiori informazioni sono reperibili presso il vostro comune, le
aziende di smaltimento comunali oppure il negozio dove è stato
acquistato il prodotto.
Cordiali saluti
ADE (GmbH & Co.)

Vi ringraziamo per aver scelto questa bilancia per l'analisi corporea di alto pregio.
Prima di usare la bilancia per la prima volta, vi preghiamo di leggere attentamente
questo manuale per l'uso e di conservarlo poi accuratamente, in modo che possa
essere sempre facilmente consultato quando necessario.
1. Come funziona la bilancia per l'analisi corporea?
Questa nuova e rivoluzionaria bilancia è in grado di fornirle informazioni sulla sua
composizione corporea dal punto di vista del peso, della percentuale di grasso
corporeo %, dell'acqua corporea % e dell'indice di massa corporea (IMC). Prima di
utilizzare la bilancia, è necessario inserire "una-tantum" in una delle memorie
individuali i suoi dati personali come sesso (maschile o femminile), statura ed età.
Successivamente, la sua composizione corporea verrà analizzata in modo molto
semplice, esattamente come quando si pesa su una bilancia tradizionale. Deve infatti
solo più premere il tasto di memoria individuale e salire sulla bilancia: entro pochi
secondi riceverà un'analisi delle sue condizioni attuali. Per la misurazione, viene
trasmessa sul corpo un'innocua scarica elettrica che misura la resistenza. L'acqua,
presente soprattutto nella muscolatura, è un buon conduttore, il grasso no.
Analizzando la resistenza e tenendo conto dei dati personali memorizzati, la bilancia
per l'analisi corporea è in grado di calcolare con molta precisione la sua composizione
corporea.
2. Condizioni d'impiego
Se possibile, pesarsi senza vestiti e sempre a piedi nudi.
Dal momento che il corpo è soggetto a variazioni naturali (p.es. in caso di
disidratazione durante la pratica di sport o dopo essere stati in una sauna, dopo aver
assunto cibi o bevande), durante la misurazione occorre mantenere condizioni
possibilmente costanti, in modo da poter confrontare i valori rilevati.
Pesarsi sempre alla stessa ora del giorno. Al mattino, appena svegli, l'acqua non si è
ancora distribuita bene in tutto il corpo. Ciò significa che il corpo conduce meno
elettricità e la resistenza è relativamente alta. Con il nostro progressivo movimento
durante il giorno, l'acqua si distribuisce, la conducibilità del corpo aumenta e la
resistenza e quindi la percentuale di grasso diminuiscono. Per poter determinare
l'effettivo cambiamento della composizione corporea, è quindi importante misurarsi
sempre alla stessa ora del giorno. Il modo più facile per rispettare questa condizione è
quella di pesarsi al mattino, ¼ d'ora dopo essersi svegliati, sempre prima o sempre
dopo essere andati di corpo.
Nonostante l'innocuità della corrente, la bilancia per l'analisi corporea non può
essere utilizzata da portatori di pacemaker o altri impianti corporei che
trasmettono frequenze! Con impianti come p.es. una placca di titanio nel ginocchio
non sussiste alcun pericolo. Siccome però il metallo è un ottimo conduttore, i valori
relativi al grasso corporeo vengono "alleggeriti", ovvero la percentuale di grasso è più
alta di quella indicata dalla bilancia. Le tendenze possono comunque essere stabilite.
7. Messaggi di guasto
"LO" = Batterie esaurite: sostituire le batterie con batterie dello stesso tipo (4
x AAA).
"O_Ld" = Bilancia sovraccarica: è stata superata la massima capacità di 180 kg
della bilancia. Rimuovere immediatamente il peso dalla bilancia, per
evitare di danneggiare la cella di carico.
"Err" = Processo di pesatura/analisi difettoso: quando p.es. la bilancia non è
stabile, se il soggetto che si pesa non rimane tranquillamente in piedi
sul piatto o se il grasso corporeo è inferiore al 3 % o superiore al 55
%.
8. Dati tecnici
Portata x divisione: max. 180 kg x 100 g
Precisione del display: Percentuale di grasso corporeo: 0,1 %
Precisione del display: Percentuale di acqua corporea: 0,1 %
Precisione del display: Percentuale di massa muscolare: 0,1 %
Memorie individuali: 12
Età impostabile: 10 - 99 anni
Statura impostabile: 100 - 220 cm
Dimensioni: 325 mm x 310 mm x 34 mm
Batterie: 4 x AAA (in dotazione)
Con riserva di modifiche tecniche indotte dallo sviluppo tecnologico.
9. Garanzia
Per un periodo di 3 anni a partire dalla data di acquisto, ADE garantisce l'eliminazione
gratuita (riparazione o sostituzione) di eventuali vizi riconducibili a difetti del materiale o
di fabbricazione. All'atto dell'acquisto vi preghiamo di far compilare e timbrare il
certificato di garanzia dal rivenditore. In caso di reclamo, restituire la bilancia insieme al
certificato di garanzia al vostro rivenditore, specificando il motivo del reclamo.
Conformità CE. Il presente apparecchio è schermato secondo la
direttiva 2004/108/CE in vigore
Avvertenza: in presenza di forti influssi elettromagnetici, come quelli esercitati p.es. da
un apparecchio radio che funziona nelle immediate vicinanze della bilancia, è possibile
provocare un'alterazione del valore visualizzato. Al termine degli influssi
elettromagnetici il prodotto è di nuovo utilizzabile regolarmente, eventualmente dopo
una riaccensione.
2 7

Negli uomini, un indice di massa corporea normale si colloca tra 20 e 25, nelle donne
tra 19 e 24. Nelle persone di terza età, viene considerato normale un indice di massa
corporea sino a 26.
Il valore di grasso corporeo indica la percentuale di grasso, riferita al peso
complessivo, presente in un corpo. Un valore ideale valido per tutti non esiste, perché
dipende in modo significante dal sesso (a causa della diversa costituzione fisica) e
dall'età. Il grasso corporeo è d'importanza vitale per le funzioni quotidiane del corpo:
protegge gli organi, imbottisce le articolazioni, regola la temperatura corporea,
accumula vitamine e funge da serbatoio di energia. Per le donne si ritiene sufficiente
una percentuale di grasso corporeo compresa tra il 10 % e il 13 %, per gli uomini
compresa tra il 2 % e il 5 %, fatta eccezione per chi pratica sport a livello agonistico.
La percentuale di grasso corporeo non è un indicatore univoco di salute. Una
condizione caratterizzata da un peso corporeo troppo alto con un'alta percentuale di
grasso corporeo viene messa in relazione alla comparsa di varie malattie del
benessere, come diabete, malattie cardiocircolatorie, ecc. Mancanza di movimento e
alimentazione scorretta sono spesso le molle che fanno scattare queste patologie.
Esiste un chiaro rapporto causale tra sovrappeso e mancanza di movimento.
La maggior parte del corpo umano è costituita da acqua. Questa acqua corporea è
distribuita in maniera diversa in tutto il corpo. Un tessuto muscolare magro contiene
circa il 75 % di acqua, il sangue ne contiene l'83 %, il grasso corporeo circa il 25 % e
le ossa circa il 22 %.
Negli uomini, circa il 60 % della massa corporea è costituita da acqua, nelle donne
circa il 55 % (a causa di una maggiore percentuale di grasso corporeo). Di tutta
questa acqua corporea, circa i due terzi si trovano nelle cellule (acqua intracellulare).
L'altro terzo è chiamato acqua extracellulare.
Il ciclo mensile delle donne influisce sul risultato della misurazione, perché le
oscillazioni ormonali condizionano il bilancio idrico nel corpo. Quando nel corpo è
presente molta acqua, i valori dei grassi saranno inferiori e viceversa.
Durante la gravidanza non sussiste alcun pericolo per il nascituro. A causa del
maggiore accumulo di acqua che si registra durante la gravidanza, i risultati subiscono
però forti alterazioni tanto da essere inaccettabili.
La ditta ADE Germany non si assume alcuna responsabilità per danni o perdite
derivanti dall'uso della bilancia per l'analisi corporea, né per rivendicazioni da parte di
soggetti terzi. Questo prodotto è destinato esclusivamente all'uso privato. Questo
prodotto non è indicato per l'uso professionale in ospedali o strutture sanitarie.
3. Messa in funzione
Avvertenze di sicurezza
Non utilizzabile da soggetti con impianti corporei
elettronici (pacemaker, ecc.).
Posizionare la bilancia su una base piana e robusta
(piastrelle, parquet, ecc.). Se la bilancia viene
posizionata sulla moquette o su un tappeto,
possono verificarsi errori di misurazione. Per evitare
che la bilancia si rovesci, salire sempre al centro
del piatto.
Attenzione! Pericolo di scivolare con piatto o piedi
bagnati.
Evitare la caduta di oggetti sulla bilancia, altrimenti
potrebbe danneggiarsi.
Pulire la bilancia solo con un panno umido. Evitare
l'uso di prodotti solventi o abrasivi. Non immergere
la bilancia in acqua.
Preparativi
Aprire il coperchio del vano batterie nella parte inferiore della bilancia e inserire le
batterie in dotazione. Rispettarela corretta polarità (+/-).
Nella parte inferiore della bilancia si trova un piccolo interruttore per l'impostazione
dell'unità di misura (KG = chilogrammi / LB = libbre / ST = stone). Accertarsi che l'unità
di misura della bilancia sia correttamente impostata.
6 3
Donne
Età Grasso corporeo Acqua corporea
Costituzione magra Costituzione normale Leggero sovrappeso
Sovrappeso
Costituzione
normale
10 - 16 < 18% 18 - 28% 29 - 35% > 35% 57 - 67%
17 - 39 < 20% 20 - 32% 33 - 38% > 38% 47 - 57%
40 - 55 < 23% 23 - 35% 36 - 41% > 41% 42 - 52%
56 - 85 < 24% 24 - 36% 37 - 42% > 42% 37 - 47%
Uomini
Età Grasso corporeo Acqua
corporea
Costituzione magra Costituzione normale Leggero sovrappeso
Sovrappeso
Costituzione
normale
10 - 16 < 10% 10 - 18% 19 - 23% > 23% 58 - 72%
17 - 39 < 12% 12 - 20% 21 - 25% > 25% 53 - 67%
40 - 55 < 13% 13 - 21% 22 - 26% > 26% 47 - 61%
56 - 85 < 14% 14 - 22% 23 - 27% > 27% 42 - 56%

0.0
kg
4. Funzione di pesatura (solo rilevamento del peso)
1. Accendere la bilancia utilizzando la funzione Tap-On, ovvero premendo
brevemente ed energicamente con il piede sul centro della bilancia. Sul display
viene visualizzata la scritta "0.0 kg". A questo punto la bilancia è pronta.
2. Posizionarsi al centro del piatto. Rimanere tranquillamente in piedi e non tenersi a
nessun sostegno. Dopo alcuni secondi verrà visualizzato il peso rilevato.
3. Conclusa la pesatura, scendere dalla bilancia. Dopo alcuni secondi, la bilancia si
spegnerà automaticamente.
5. Programmazione / Inserimento dei dati personali
Prima di iniziare a usare la bilancia, è necessario inserire e salvare nelle memorie da
01 a 12 (per 12 persone) i dati personali come sesso (femminile o maschile), età,
statura e attività sportiva (A1 = nessuno sport, A2 = sport occasionale, A3 = sport
regolare, A4 = sport quotidiano, A5 = sport agonistico). I tasti di inserimento si trovano
sulla destra del piatto. Per inserire i dati personali utilizzare i tasti: (tasto di
accensione), (tasto meno), (tasto più), SET (tasto OK) e seguire le istruzioni in
basso.
1. Accendere la bilancia con il tasto : sul display viene
visualizzata la scritta "0.0 kg". Premere il tasto SET:
sul display lampeggia il valore "01".
Per selezionare la memoria desiderata (1 - 12),
premere il tasto o e memorizzare la scelta con il
tasto SET.
2. Una volta scelta la memoria (p.es. memoria n. 03),
lampeggia il simbolo del sesso. Per selezionare il
sesso ( maschile o femminile), premere il tasto 
o e confermare la scelta con il tasto SET.
3. Una volta scelto il sesso, sul display lampeggia il
valore della statura (valore di default 170 cm). Per
inserire la propria statura, premere il tasto o e
memorizzare la scelta con il tasto SET.
4. Una volta inserita la statura, sul display lampeggia il
valore dell'età (valore di default 30 age). Per inserire
la propria età, premere il tasto o e memorizzare
la scelta con il tasto SET.
5. Una volta inserita l'età, sul display lampeggia il valore
dell'attività sportiva (valore di default A1). Per inserire il
proprio livello di fitness (A1 –A5), premere il tasto o
e memorizzare la scelta con il tasto SET.
Una volta concluso l'inserimento dei dati, dopo alcuni secondi la bilancia si spegne
automaticamente.
Per inserire i dati delle altre persone che utilizzano la bilancia, ripetere le operazioni
descritte sopra.
6. Analisi corporea
L'analisi può essere effettuata solo a piedi nudi. I dati personali devono
precedentemente essere stati inseriti e salvati (vedere pagina 4 - 5).
1. Posizionarsi sulla bilancia spenta. La bilancia si accende automaticamente e sul
display scorrono le memorie da 01 a 12. Scendere dalla bilancia quando viene
visualizzata la memoria contenente i suoi dati personali.
2. Durante la prima misurazione viene visualizzata sul display la scritta "888" e, alcuni
secondi dopo, la scritta "0.0 kg". Se invece la bilancia è già stata utilizzata almeno
una volta, sul display non viene più visualizzata la scritta "888", ma i dati dell'ultima
analisi. In questo modo potrà confrontare i cambiamenti dei valori tra una
misurazione e l'altra.
3. Quando sul display compare la scritta "0,0", significa che la bilancia è pronta per
iniziare l'analisi.
4. Salire prudentemente a piedi scalzi sulle strisce in acciaio inox (unità di misura) a
destra e a sinistra della bilancia, rimanere tranquilli e non tenersi a nessun
sostegno.
5. Per prima cosa le verrà visualizzato il suo peso. Successivamente, mentre viene
effettuata l'analisi corporea, sul display scorre il simbolo " ". Conclusa l'analisi, i
valori rilevati verranno visualizzati in successione sul display nel seguente modo:
peso, grasso corporeo, acqua corporea e IMC (Indice di Massa Corporea).
ESEMPIO:
4 5
0.0
kg
0l
Age 30
0.0
kg
03
03
Age 30 170cm
0.0
kg
03
Age30 170cm
0.0
kg
03
56.4
kg
23.4
BMI
F23.8%W57.3%
F =
Grasso corporeo %
W = Acqua corporea %
BMI = Indice di massa corporea