cecotec FIT POWERACTIVE User manual

Manual de instrucciones
Instruction manual
Manuel d’instructions
Bedienungsanleitung
Manuale di istruzioni
Manual de instruções
POWERACTIVE
Bicicleta de spinning profesional
Professional indoor exercise bike

ÍNDICE
1. Piezas y componentes / 04
2. Instrucciones de seguridad / 06
3. Antes de usar / 07
4. Funcionamiento / 09
5. Limpieza y mantenimiento / 10
6. Especicaciones técnicas / 10
7. Garantía y SAT / 11
8 Reciclaje de electrodomésticos / 11
INDEX
1. Teile und Komponenten / 04
2. Sicherheitshinweise / 24
3. Vor dem Gebrauch / 25
4. Bedienung / 27
5. Reinigung und Wartung / 29
6. Technische spezikationen / 29
6. Technischer Kundendienst und Garantie / 29
7. Entsorgung von alten Elektrogeräten / 30
INDEX
1. Parts and components / 04
2. Safety instructions / 12
3. Before use / 13
4. Operation / 15
5. Cleaning and maintenance / 16
6. Technical specication / 16
6. Technical support service and warranty / 16
7. Disposal of old electrical appliances /17
INDICE
1. Parti e componenti / 04
2. Istruzioni di sicurezza / 31
3. Prima dell’uso / 32
4. Funzionamento / 34
5. Pulizia e manutenzione / 35
6. Speciche tecniche / 35
6. Garanzia e SAT / 36
7. Riciclaggio degli elettrodomestici / 36
SOMMAIRE
1. Pièces et composants / 04
2. Instructions de sécurité / 18
3. Avant utilisation / 19
4. Fonctionnement / 21
5. Nettoyage et entretien / 22
6. Spécications techniques / 22
6. Garantie et SAV / 23
7. Recyclage des électroménagers / 23
ÍNDICE
1. Peças e componentes / 04
2. Instruções de segurança / 37
3. Antes de usar / 38
4. Operaçâo / 40
5. Limpeza e manutençâo / 41
6. Especicações técnicas / 41
6. Garantia e SAT / 42
7. Reciclagem appliance / 42

1. PIEZAS YCOMPONENTES · PARTS AND COMPONENTS · PIÈCES ET COMPOSANTS · TEILE UND KOMPONENTEN
· PEZZI E COMPONENTI · PEÇAS E COMPONENTES
ES
1. Pedales
2. Monitor del ordenador
3. Tornillo de cabeza redonda
4. Arandela de presión Ф8
5. Arandela Ф6
6. Tonillo Allen M6
7. Manillar
8. Tuerca ciega M8
9. Arandela Ф8
10. Barra estabilizadora trasera
11. Barra estabilizadora delantera
12. Biela
13. Rueda de ajuste de altura del
sillín y el manillar
14. Rueda de ajuste del sillín
15. Sillín
16. Resistencia variable/Freno
17. Soporte del manillar
18. Rueda de inercia
19. Tubo corrugado
20. Embellecedor
21. Llave ja 1
22. Llave ja 2
23. Llave Allen
24. Soporte para smartphones
EN
1. Pedals
2. Computer monitor
3. Carriage bolt
4. Ф8 spring washer
5. Ф6 washer
6. Allen screw M6
7. Handlebar
8. Dome nut M8

9. Ф8 washer
10. Back stabilizer
11. Front stabilizer
12. Crank
13. Height-adjusting knob of the
seat and the handlebar
14. Seat-adjusting knob
15. Seat
16. Variable resistance/Brake
17. Handlebar support
18. Flywheel
19. Corrugated pipe
20. Handlebar trim
21. Spanner 1
22. Spanner 2
23. Allen key
24. Smartphone support
FR
1. Pédales
2. Moniteur de l’ordinateur
3. Vis à tête ronde
4. Rondelle Grower Ф8
5. Rondelle Ф6
6. Vis Allen M6
7. Guidon
8. Écrou borgne M8
9. Rondelle Ф8
10. Barre stabilisatrice arrière
11. Barre stabilisatrice de devant
12. Bielle
13. Roue de réglage de la hauteur de
la selle et du guidon
14. Roue de réglage de la selle
15. Selle
16. Résistance variable/frein
17. Support du guidon
18. Roue d’inertie
19. Tube ondulé
20. Enjoliveur
21. Clé plate 1
22. Clé plate 2
23. Clé Allen
24. Support pour smartphones
DE
1. Pedale
2. Computer Monitor
3. Verschlussbolzen
4. Ф8 Federring
5. Ф6 Unterlegscheibe
6. Inbusschraube M6
7. Lenker
8. Hutmutter M8
9. Ф8 Unterlegscheibe
10. Heckstabilisator
11. Frontstabilisator
12. Kurbel
13. Knauf für Höeneinstellung des
Sattels und des Lenkers
14. Sitzverstellknopf
15. Sattel/Sitz
16. Variabler Widerstand / Bremse
17. Lenkerstütze
18. Schwungrad
19. Wellrohr
20. Lenkerverkleidung
21. Schraubenschlüssel 1
22. Schraubenschlüssel 2
23. Inbusschlüssel
24.Smartphone- Halterung/ Ablage
IT
1. Pedali
2. Monitor del computer
3. Vite rotonda
4. Rondella di pressione Ф8
5. Rondella Ф6
6. Vite di Allen M6
7. Manubrio
8. Dado cieco M8
9. Rondella Ф8
10. Stabilizzatore posteriore
11. Stabilizzatore anteriore
12. Pedivella
13. Ruota di regolazione dell’altezza
del sellino e del manubrio
14. Ruota di regolazione del sellino
15. Sellino
16. Resistenza variabile/Freno
17. Supporto del manubrio
18. Ruota di inerzia
19. Tubo piegato
20. Protezione
21. Chiave ssa 1
22. Chiave ssa 2
23. Chiave Allen
24. Supporto per smartphone
PT
1. Pedais
2. Monitor de computador
3. Parafuso de cabeça redonda
4. Arruela Ф8
5. Arruela Ф6
6. Allen parafuso M6
7. Guidão
8. M8 porca cega
9. Arruela Ф8
10. Barra estabilizadora traseira
11. barra estabilizadora dianteira
12. Biela
13. Assento de ajuste da altura da
roda e guidão
14. Roda de ajuste de selim
15. Selim
16. Resistência variável / freio
17. Guiador mount
18. Pêndulo
19. Tubo ondulado
20. Embellecedor
21. Chave inglesa 1
22. Chave inglesa 2
23. Chave Allen
24. Suporte para smartphones

ESPAÑOL
6POWERACTIVE
Lea las siguientes instrucciones atentamente antes de usar el producto. Guarde este manual
para referencias futuras o nuevos usuarios.
2. INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD
MONTAJE
• Compruebe que dispone de todos los componentes y herramientas que aparecen en las
páginas siguientes. Algunos componentes están preensamblados.
• Mantenga a los niños y animales lejos del área de trabajo, ya que hay piezas pequeñas que
podrían causar un riesgo de asxia si son ingeridos.
• Asegúrese de tener suciente espacio para colocar las piezas antes de empezar.
• Si puede, monte la bicicleta lo más cerca posible de la ubicación nal en la que vaya a
realizar el entrenamiento (en la misma habitación).
• Deseche todos los elementos del embalaje de forma adecuada y responsable.
• Use el producto en una supercie sólida y plana con una esterilla protectora en el suelo. Por
motivos de seguridad, retire cualquier objeto en un radio de 0,5 m alrededor del producto.
USO
• Es responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de este producto
están debidamente informados sobre la forma segura de utilizarlo.
• La bicicleta no debe ser usada por niños desde 0 hasta 8 años. Este producto puede
ser usado por niños de 8 años de edad y mayores de 8 años si están continuamente
supervisados.
• Este producto puede ser usado por personas con capacidades físicas, sensoriales o
mentales reducidas, o con falta de experiencia y conocimiento si están supervisados o han
recibido instrucción concerniente al uso del aparato de una forma segura y entienden los
riesgos que este implica.
• Mantenga el equipo fuera del alcance de los niños de edad inferior a 8 años.
• La limpieza y mantenimiento de usuario no deben ser realizados por niños.
• Usted ha adquirido este equipo para hacer ejercicio bajo su propia responsabilidad. Si tiene
algún problema de salud o siente que puede estar en riesgo de padecer alguna condición
grave de salud, por favor, consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio.
• Antes de utilizar el equipo para hacer ejercicio, siga siempre las recomendaciones de
calentamiento y los ejercicios de estiramiento.
• Si experimenta mareos, náuseas, dolor en el pecho u otros síntomas anormales, deje de
entrenar y busque atención médica inmediatamente.
• Este equipo no es apto para usos terapéuticos.
• Tenga cuidado cuando levante o mueva la bicicleta, para no lesionar su espalda. Utilice
técnicas apropiadas para levantar peso y/o ayuda.

ESPAÑOL
7
POWERACTIVE
• Tenga en consideración las indicaciones de su cuerpo. Un ejercicio incorrecto o excesivo
podría perjudicar su salud. Pare de hacer ejercicio si siente alguno de los siguientes
síntomas: dolor, opresión en el pecho, latidos irregulares, falta de aliento extrema, mareos
o náuseas. Si siente cualquiera de estos síntomas, debería contactar con su médico de
cabecera antes de continuar con su programa de ejercicios.
• Este producto está diseñado exclusivamente para uso doméstico. No es apropiado para
usos comerciales o industriales. No lo use en exteriores.
• El producto solo puede ser usado por una persona a la vez.
• Mantenga las manos y la ropa ancha u otros objetos lejos de todas las piezas móviles.
• Use siempre ropa de entrenamiento apropiada para el ejercicio. No use ropa ancha o suelta,
ya que podría quedar atrapada en el equipo. Utilice zapatillas deportivas para proteger sus
pies durante el ejercicio.
• No coloque ningún objeto alado alrededor de la bicicleta.
• Este producto es adecuado para usuarios de hasta 110 kg de peso.
• Use la bicicleta como se indica en este manual de instrucciones. Si encuentra alguna pieza
defectuosa al montar o probar la bicicleta, o si esta emite un ruido inusual durante su
uso, pare de usarla. No la use hasta que el problema haya sido resuelto. Contacte con el
Servicio de Asistencia Técnica ocial de Cecotec.
• El nivel de seguridad de su equipo solo puede asegurarse a través de una revisión periódica
de daños o signos de desgaste.
• Asegúrese de que los tornillos y las tuercas están bien apretados antes de usar la bicicleta.
• No se acepta ninguna responsabilidad sobre daños o lesiones personales que tengan
como origen un uso inadecuado del producto o el incumplimiento de este manual.
3.ANTES DE USAR
1. Una la barra estabilizadora delantera al bastidor principal usando dos tornillos de cabeza
redonda, dos arandelas de presión Ф8, dos arandelas Ф8 y dos tuercas ciegas. Instale la
barra estabilizadora trasera de la misma manera.
NOTA: gire la pieza negra a ambos lados de la barra estabilizadora para ajustar el producto a
supercies irregulares.

ESPAÑOL
8POWERACTIVE
2. Los pedales están marcados con las letras “L” (izquierda) y “R” (derecha). Inserte el
tornillo del pedal derecho en la biela del lado derecho del producto y fíjelo con la llave.
A continuación, atornille la tuerca al tornillo del pedal desde el lado opuesto de la biela.
Proceda de la misma forma para jar el pedal izquierdo a la biela en el lado izquierdo del producto.
NOTA: las marcas “L” y “R” también pueden encontrarse en la biela. Instale cada pedal en el lado
correcto.
3. Fije el manillar en su soporte con los tornillos de cabeza cilíndrica y las arandelas Ф6.
4. 1. Deslice el monitor sobre las guías que encontrará en el soporte del monitor.
2. Conecte los cables en los enchufes de “sensor” y “pulse”.
3. Introduzca los cables en el interior del tubo corrugado.
5. Aoje la rueda de ajuste del sillín (A) y la rueda de ajuste de altura (B) para ajustar la posición
del sillín. Apriete las ruedas para jar el sillín una vez se encuentre en la posición deseada.

ESPAÑOL
9
POWERACTIVE
6. Gire la rueda de freno en sentido horario para aumentar la resistencia y en sentido opuesto
para reducirla. Presione la rueda de freno para realizar una parada de emergencia.
7.
4. FUNCIONAMIENTO
FUNCIONAMIENTO DEL MONITOR
• Tiempo.......................................................................................00:00-99:59 (minutos:segundos)
• Velocidad ........................................................................................................................00-99.9 km/h
• Distancia........................................................................................................................0.00-99.99 km
• Odómetro......................................................................................................................0.00-999.9 km
• Pulsómetro.....................................................................................................40-240 lpm (opcional)
• Calorías................................................................................................................................0.999.9 kcal
• MODO: este botón le permite seleccionar las diferentes funciones del monitor. Púlselo una
o varias veces para seleccionar la función que desee ver en el monitor. “Scan” cambia la
función que se muestra en la pantalla cada 4 segundos.
• ON/OFF AUTOMÁTICO: el monitor se encenderá automáticamente cuando el equipo esté
en movimiento. El monitor se apagará automáticamente cuando la función de velocidad
no reciba información y el botón no sea pulsado durante aproximadamente 4 minutos.
• RESET: puede reiniciar el equipo cambiando las baterías o presionando el botón MODO
durante 3 segundos.
• VELOCIDAD: el monitor mostrará la velocidad actual.
• DISTANCIA: el monitor mostrará la distancia que ha recorrido en esa sesión.
• TIEMPO: se mostrará el total de tiempo de entrenamiento mientras practica ejercicio.
• CALORÍAS: el monitor mostrará el total de calorías quemadas.
• ODÓMETRO: el monitor mostrará el total de distancia acumulada.

ESPAÑOL
10 POWERACTIVE
INFORMACIÓN SOBRE LA PRÁCTICA DE EJERCICIO
Un correcto entrenamiento debe estar compuesto de los siguientes pasos:
1. 1Calentamiento: consiste en una sesión de estiramientos y ejercicio de baja intensidad
con una duración de 5 a 10 minutos. Un calentamiento correcto proporciona un aumento
de la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca y la circulación, lo que favorece la
preparación para el ejercicio.
2. Entrenamiento: se trata de una sesión de ejercicio de una duración de 20 a 30 minutos.
(Nota: durante las primeras semanas de ejercicio no mantenga su frecuencia cardíaca alta
durante más de 20 minutos).
3. Enfriamiento: estire de 5 a 10 minutos. Esto incrementará su exibilidad y le ayudará a
prevenir posibles lesiones tras el ejercicio.
NOTA: para mantener o mejorar su forma física, realice tres sesiones de ejercicio semanalmente,
como mínimo debe descansar un día entre cada sesión de ejercicio. Después de varios meses
de ejercicio, puede aumentar el número de sesiones semanales hasta cinco. Para obtener los
mejores resultados debe ser constante a la hora de hacer ejercicio.
5. LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO
1. Revise el equipo periódicamente para detectar posibles desperfectos, como por ejemplo
el aojamiento de tuercas.
2. Lubrique periódicamente las piezas que se muevan durante el ejercicio para evitar un
deterioro prematuro.
3. Inspeccione y apriete todas las piezas antes de su utilización. Si alguna pieza se encontrara
en mal estado, cámbiela inmediatamente y no utilice el equipo hasta que se encuentre en
perfecto estado.
4. El equipo se puede limpiar con un trapo húmedo y con un detergente no abrasivo. No utilice
disolventes.
5. No intente reparar el equipo por sí mismo. Si tiene dicultades para su montaje, uso o
piensa que le faltan piezas, contacte con su distribuidor o con el Servicio de Asistencia
Técnica ocial de Cecotec.
6. ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
Referencia del producto: 07018
Peso máximo del usuario: 110 kg
Baterías: AAA (2 unidades)
Made in P.R.C. | Diseñado en España