Gima FAT 2 User manual

1
PLICOMETRO PER LA MISURAZIONE
DEL GRASSO CORPOREO 2 - alluminio
FAT 2 SKINFOLD CALIPER - aluminium
MESURE DES PLIS DE LA PEAU FAT 2
aluminium
PLICÓMETRO FAT 2 - aluminio
M27349-M-Rev.1-10.20
PROFESSIONAL MEDICAL PRODUCTS
Manuale d’uso - User manual - Manuel de l’utilisateur - Guía de uso
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Gima S.p.A.
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Made in Pakistan
27349
Le misure si intendono indicative
The measures are intended as indicative
Les mesures sont destinées à être indicatives
Las medidas tienen carácter indicativo

2
Per la misurazione indicativa non a ni diagnostici del tessuto sottocutaneo e la conversione di questa
misurazione in percentuale indicativa di grasso corporeo.
INTRODUZIONE
Il plicometro viene utilizzato per misurare lo spessore delle “pliche sottocutanee”.
Le misurazioni vengono effettuate in punti selezionati. Lo spessore delle pliche sottocutanee risultanti viene
quindi tradotto mediante le tabelle in una percentuale di grasso corporeo.
PROCEDURE DI MISURAZIONE PLICOMETRICA
Individuare e misurare con cura ogni spessore della plica sottocutanea. I risultati possono variare se le mi-
surazioni non vengono effettuate in modo coerente nella posizione esatta con lo stesso “pizzico” della plica
sottocutanea e la pressione del plicometro.
Per ogni localizzazione della plica sottocutanea utilizzare la stessa procedura di misurazione.
a. Prendere la misurazione della plica sottocutanea direttamente sulla pelle, non attraverso l’abbigliamento.
b. Sollevare e tenere la plica sottocutanea con una mano, utilizzare l’altra mano per misurare lo spessore della
plica sottocutanea con il plicometro.
c. Prendere tre misurazioni per ogni punto della plica sottocutanea. Lo spessore della plica sottocutanea nale
di questo punto è la media di tre letture.
d. Con una matita dermograca, contrassegnare il punto di misurazione sulla plica sottocutanea.
e. Sollevare la plica sottocutanea con il pollice e l’indice della mano sinistra.
f. Applicare il plicometro al punto della pelle in modo che la marcatura contrassegnata con la matita
dermograca sia a metà tra le pinze del plicometro.
g. Rilasciare il pollice destro dalla leva del plicometro in modo che le punte delle pinze possano esercitare la
loro forza totale sulla plica sottocutanea.
h. Leggere le misurazioni della plica sottocutanea (in millimetri) direttamente sulla scala graduata del plicome-
tro.
i. Leggere ancora due volte la misurazione. Per ottenere risultati accurati, è necessario un totale di tre misu-
razioni per ogni punto.
j. La lettura della plica sottocutanea per il punto è data dalla media delle tre letture.
k. Lettura media della pelle = (L1 + L2 + L3) / 3.
PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO SECONDO
LE MISURAZIONI DELLA PLICA SOTTOCUTANEA
Dopo che sono state effettuate le misurazioni della plica sottocutanea, tali misurazioni possono essere tradot-
te in CONTENUTO DEL GRASSO CORPOREO COME PERCENTUALE DEL PESO CORPOREO.
Le gure percentuali variano in base all’età e al sesso.
TABELLE PER ADULTI
Per trovare il contenuto di grassi equivalente, come percentuale del peso corporeo, per maschi e femmine
adulti:
1. Sommare le quattro (4) letture medie delle pliche sottocutanee (bicipitale, tricipitale, sottoscapolare e sovrai-
liaca)
2. Utilizzare la percentuale appropriata della tabella del peso corporeo (maschio o femmina).
Trovare il grasso corporeo come percentuale del peso corporeo all’intersezione della colonna FASCIA DI
ETÀ appropriata e della riga SOMMA DELLA PLICA SOTTOCUTANEA.
ITALIANO

3
PERCENTUALE DEL GRASSO CORPOREO -- MASCHI / FEMMINE
PLICA SOTTOSCAPOLARE
Sotto la punta dell’angolo inferiore della scapola, a un angolo di 45 gradi rispetto alla parte posteriore (appena
sotto la scapola della spalla).
Segnare il punto appena sotto la spalla a metà strada tra la colonna vertebrale e il anco. Quando si prende la
misurazione, il plicometro deve essere orientato a 45 gradi.
Somma media di 4 pliche
sottocutanee
mm
ETÀ
17-29
maschi / femmine
30-39
maschi / femmine
40-49
maschi / femmine
50+
maschi / femmine
15 4.8 / 10.5 - / - - / - - / -
20 8.1 / 14.1 12.2 / 17.0 12.2 / 19.8 12.6 / 21.4
25 10.5 / 16.8 14.2 / 19.4 15.0 / 22.2 15.6 / 24.0
30 12.9 / 19.5 16.2 / 21.8 17.7 / 24.5 18.6 / 26.0
35 14.7 / 21.5 17.7 / 23.7 19.6 / 26.4 20.8 / 28.5
40 16.4 / 23.4 19.2 / 25.5 21.4 / 28.2 22.9 / 30.3
45 17.7 / 25.0 20.4 / 26.9 23.0 / 29.6 24.7 / 31.9
50 19.0 / 26.5 21.5 / 28.2 24.6 / 31.0 26.5 / 33.4
55 20.1 / 27.8 22.5 / 29.4 25.9 / 32.1 27.9 / 34.6
60 21.2 / 29.1 23.5 / 30.6 27.1 / 33.2 29.2 / 35.7
65 22.2 / 30.2 24.3 / 31.6 28.2 / 34.1 30.4 / 36.7
70 23.1 / 31.2 25.1 / 32.5 29.3 / 35.0 31.6 / 37.7
75 24.0 / 32.2 25.9 / 33.4 30.3 / 35.9 32.7 / 38.7
80 24.8 / 33.1 26.6 / 34.3 31.2 / 36.7 33.8 / 39.6
85 25.5 / 34.0 27.2 / 35.1 32.1 / 37.5 24.8 / 40.4
90 26.2 / 34.8 27.8 / 35.8 33.0 / 38.3 25.8 / 41.2
95 26.9 / 35.6 28.4 / 36.5 33.7 / 39.0 36.6 / 41.9
100 27.6 / 36.4 29.0 / 37.2 34.4 / 39.7 37.4 / 42.6
105 28.2 / 37.1 29.6 / 37.9 35.1 / 40.4 38.2 / 43.3
110 28.8 / 37.8 30.1 / 38.6 25.8 / 41.0 39.0 / 43.9
115 29.4 / 38.4 30.6 / 39.1 36.4 / 41.5 39.7 / 44.5
120 30.0 / 39.0 31.1 / 39.6 37.0 / 42.0 40.4 / 45.1
125 30.5 / 39.6 31.5 /40.1 37.6 / 42.5 41.1 / 45.7
130 31.0 / 40.2 31.9 / 40.6 38.2 / 43.0 41.8 / 46.2
135 31.5 / 40.8 32.3 / 41.1 38.7 / 43.5 42.5 / 46.7
140 32.0 / 41.3 32.7 / 41.6 39.2 / 44.0 43.0 / 47.2
145 32.5 / 41.8 33.1 / 42.1 39.7 / 44.5 43.6 / 47.7
150 32.9 / 42.3 33.5 / 42.6 40.2 / 45.0 44.1 / 48.2
155 33.3 / 42.8 33.9 / 43.1 40.7 / 45.5 44.6 / 48.7
160 33.7 / 43.3 34.3 / 43.6 41.2 / 45.8 45.1 / 49.2
165 34.1 / 43.7 34.6 / 44.0 41.6 / 46.2 45.6 / 49.6
170 34.5 / 44.1 34.8 / 44.4 42.0 / 46.6 46.1 / 50.0
175 34.9 / - - / 44.8 - / 47.0 - / 50.4
180 35.3 / - - / 45.2 - / 47.4 - / 50.8
185 35.6 / - - / 45.6 - / 47.8 - / 51.2
190 35.9 / - - / 45.9 - / 48.2 - / 51.6
195 - / - - / 46.2 - / 48.5 - / 52.0
200 - / - - / 46.5 - / 48.8 - / 52.4
205 - / - - / - - / 49.1 - / 52.7
210 - / - - / - - / 49.4 - / 53.0
ITALIANO
SCAPOLA
DELLA SPALLA
POSTERIORE

4
PLICA SOVRAILIACA
Sopra la cresta iliaca nella linea medio-ascellare (circa un pollice sopra
l’osso dell’anca a un angolo di 45 gradi rispetto alla verticale).
Segnare il punto circa un centimetro sopra l’osso dell’anca.
Quando si prende la misurazione, il plicometro deve essere orientato
a 45 gradi.
TABELLE PER BAMBINI
L’Alleanza Americana per la Salute, l’Educazione Fisica, la Ricreazione e la Danza (AAHPERD) suggerisce
che le norme percentuali nazionali sono il riferimento migliore per le misurazioni della plica sottocutanea e il
contenuto di grassi corporei nei bambini di età inferiore ai 17 anni. AAHPERD suggerisce che l’ideale sia il 50°
percentile: i soggetti inferiori al 25° percentile dovrebbero essere incoraggiati a ridurre la quantità di grasso
corporeo, mentre quelli al di sopra del 90° percentile non dovrebbero essere incoraggiati a perdere grasso
corporeo.
Per trovare il percentile appropriato per i ragazzi e le ragazze:
1. Aggiungere le due (2) letture della plica sottocutanea (tricipitale e sottoscapolare).
2. Trovare il PERCENTILE leggendo la colonna dell’età appropriata nché non si interseca con la lettura della
plica sottocutanea.
Quindi leggere il percentile guardando a sinistra nella stessa riga. Consultare il percentile dei ragazzi e delle
ragazze nella tabella sottostante.
TABELLA PERCENTILE DEL GRASSO E DELLA PLICA SOTTOCUTANEA DI RAGAZZI E RAGAZZE
Percentile ETÀ
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
Prima cifra - media del tricipite e lettura sottoscapolare per RAGAZZI / Seconda cifra - media del tricipite e lettura sottoscapolare
per RAGAZZE
99 7/8 7/8 7/8 7/9 7/9 8/8 7/9 7/10 7/10 8/11 8/11 8/12
90 9/10 9/11 9/11 10/12 10/12 10/12 10/13 9/15 10/13 10/16 10/16 10/16
85 10/11 10/12 10/12 10/12 11/13 11/13 10/13 10/14 10/16 11/17 11/18 11/18
80 10/12 10/12 10/12 11/13 11/13 12/14 11/14 11/15 11/17 11/18 11/19 11/19
75 11/12 11/12 11/13 11/14 12/14 12/15 11/15 12/16 11/18 12/20 12/20 12/20
70 11/12 11/13 11/14 12/15 12/15 12/16 12/16 12/17 12/19 12/21 12/21 13/22
65 11/1 3 11/13 12/14 12/15 13/16 13/16 13/17 12/18 12/20 13/22 13/22 13/22
60 12/13 12/14 12/15 13/16 13/17 14/17 13/17 13/19 13/21 13/23 13/23 14/24
55 12/14 12/15 13/16 13/16 14/18 15/18 14/19 14/20 13/22 14/24 14/24 14/26
50 12/14 12/15 13/16 14/17 14/18 16/19 15/19 15/20 14/24 14/25 14/25 15/27
45 13/15 13/16 14/17 14/18 15/20 16/20 15/21 16/22 14/25 15/26 15/27 16/28
40 13/15 13/16 14/18 15/19 16/20 17/21 16/22 17/23 15/26 16/28 16/29 16/30
35 13/16 14/17 15/19 16/20 17/22 19/22 17/24 18/25 16/27 18/29 14/30 17/32
30 13/16 14/18 16/20 17/22 18/24 20/23 19/25 19/27 18/30 18/32 18/32 19/34
25 14/17 15/19 17/21 18/24 19/25 22/25 21/27 22/30 20/32 20/34 20/34 21/36
20 14/18 16/20 18/23 20/26 21/28 24/28 24/31 25/33 23/35 22/37 22/37 24/40
15 16/19 17/22 19/25 23/29 24/31 28/31 27/35 29/39 27/39 25/42 24/42 26/42
10 18/22 18/25 21/30 26/34 28/35 33/36 33/40 36/43 31/42 30/48 29/46 30/46
5 20/26 24/28 28/36 34/40 33/41 38/42 44/48 46/51 37/52 40/56 37/57 38/58
* Per trovare il percentile appropriato per i ragazzi e le ragazze: aggiungere le due (2) letture della plica sottocutanea (tricipitale
e sottoscapolare). Trovare il PERCENTILE leggendo la colonna dell’età appropriata nché non si interseca con la lettura della plica
sottocutanea. Quindi leggere il percentile guardando a sinistra nella stessa riga. (Esempio: età 9 anni, letture medie della plica sottocutanea
11/14, il percentile sarebbe 75).
ITALIANO
OSSO
ILIACO
ANTERIORE

5
LUOGHI DI MISURAZIONE DELLA PLICA SOTTOCUTANEA
PLICA TRICIPITALE
Tra la punta del processo olecranico dell’ulna (gomito) e il processo acromiale della scapola (spalla).
Segnare il punto sul dorso del braccio a metà strada tra la punta del gomito e il contrassegno della spalla do-
vrà essere in mezzo tra le pinze del plicometro.
PLICA BICIPITALE
Punto medio del muscolo (in genere questo sarà opposto al capezzolo).
Segnare il punto a metà strada tra il muscolo del bicipite FLESSO. Quando si prende la misurazione, il muscolo
(braccio) deve essere RILASSATO e in posizione perpendicolare.
INDICAZIONE PER L’USO E PRECAUZIONI
I dispositivi sono destinati all’uso professionale da parte di operatori qualicati con le necessarie competenze.
L’uso del prodotto comporta il contatto diretto con la cute del paziente; utilizzare sempre guanti protettivi, non
usare su cute lesa, maneggiare con cura al ne di evitare abrasioni accidentali.
Pulire e sterilizzare prima di ogni utilizzo; utilizzare soluzione disinfettante non aggressiva a ph neutro (PH7),
non utilizzare soluzioni contenenti ioni di cloruro o ad alto contenuto di alcol. Prodotto destinato a fornire mi-
surazioni indicative di facile lettura.
CONDIZIONI DI GARANZIA GIMA
Si applica la garanzia B2B standard Gima di 12 mesi.
ITALIANO
il contrassegno
deve trovarsi
in mezzo
alle pinze del
plicometro
BICIPITE
TRICIPITE
Attenzione: Leggere e seguire attentamente
le istruzioni (avvertenze) per l’uso Leggere le istruzioni per l’uso
Conservare in luogo fresco ed asciutto Conservare al riparo
dalla luce solare
Codice prodotto Numero di lotto

6
ENGLISH
For the indicative measurement, not for diagnostic purposes, of the subcutaneous tissue
and the conversion of this measurement into an indicative body fat percentage.
INTRODUCTION
The Skinfold Caliper is used to measure the thickness of “skinfolds”.
Measurements are taken at selected sites. The resultant skinfold thickness is then translated by meansof skin-
fold tables to a percentage of body fat.
SKINFOLD MEASUREMENT PROCEDURES
Locate and measure each skinfold with care. Results may vary if measurements are not consistently taken at
the exact location with the same skinfold “pinch” and caliper pressure.
For each skinfold location use the same measurement procedure.
a. Take skinfold measurement directly on the skin, not through clothing.
b. Pick-up and hold skinfold with one hand, use other hand to measure the skinfold thickness with Skinfold
Caliper.
c. Take three measurements at each skinfold site. The nal skinfold thickness at that skinfold site is the aver-
age of these three readings.
d. With a grease pencil, mark the measurement point on the skinfold site.
e. Pick-up skifold with the thumb and forenger of your left hand.
f. Apply the skinfold caliper to the site so that the grease pencil mark on the skinfold side is halfway between
the caliper jaws.
g. Release your right thumb from the caliper lever so that the tips of the caliper jaw can exert their full force on
the skinfold.
h. Read the skinfold measurements (in millimeters) directly from the caliper dial.
i. Read the measurement two more times. A total of three measurements at each site is required for accurate
results.
j. The skinfold reading for the site is the average of the three readings.
k. Average skinfold reading = (R1 + R2 + R3) / 3
PERCENTAGE OF BODY FAT FROM SKINFOLD MEASUREMENTS
After the skinfold measurements have been taken, these measurements can be translated to BODY FAT CON-
TENT AS A PERCENTAGE OF BODY WEIGHT. These percentage gures vary with age and sex.
ADULT TABLES
To nd the equivalent fat content, as a percentage of body weight, for adult males and females:
1. Add the four (4) average skinfold readings (biceps, triceps, subscapular and suprailiac)
2. Use the appropriate percentage of body weight table (male or female).
Find your body fat as a percentage of body weight at the intersection of the appropriate AGE BRACKET
column and SUM OF SKINFOLD row.

7
BACK
SHOULDER
BLADE
ENGLISH
PERCENTAGE OF BODY FAT - MALES / FEMALES
SUBSCAPULAR
Below the tip of the inferior angle of the scapular, at an angle of 45 degrees to vertical (back, just under the
shoulder blade).
Mark the point just under the shoulder blade halfway between the spine and side. When taking the measure-
ment, the skinfold caliper should be orientated at 45 degrees.
sum of 4
average skinfolds
mm
AGES
17-29
males / females
30-39
males / females
40-49
males / females
50+
males / females
15 4.8 / 10.5 - / - - / - - / -
20 8.1 / 14.1 12.2 / 17.0 12.2 / 19.8 12.6 / 21.4
25 10.5 / 16.8 14.2 / 19.4 15.0 / 22.2 15.6 / 24.0
30 12.9 / 19.5 16.2 / 21.8 17.7 / 24.5 18.6 / 26.0
35 14.7 / 21.5 17.7 / 23.7 19.6 / 26.4 20.8 / 28.5
40 16.4 / 23.4 19.2 / 25.5 21.4 / 28.2 22.9 / 30.3
45 17.7 / 25.0 20.4 / 26.9 23.0 / 29.6 24.7 / 31.9
50 19.0 / 26.5 21.5 / 28.2 24.6 / 31.0 26.5 / 33.4
55 20.1 / 27.8 22.5 / 29.4 25.9 / 32.1 27.9 / 34.6
60 21.2 / 29.1 23.5 / 30.6 27.1 / 33.2 29.2 / 35.7
65 22.2 / 30.2 24.3 / 31.6 28.2 / 34.1 30.4 / 36.7
70 23.1 / 31.2 25.1 / 32.5 29.3 / 35.0 31.6 / 37.7
75 24.0 / 32.2 25.9 / 33.4 30.3 / 35.9 32.7 / 38.7
80 24.8 / 33.1 26.6 / 34.3 31.2 / 36.7 33.8 / 39.6
85 25.5 / 34.0 27.2 / 35.1 32.1 / 37.5 24.8 / 40.4
90 26.2 / 34.8 27.8 / 35.8 33.0 / 38.3 25.8 / 41.2
95 26.9 / 35.6 28.4 / 36.5 33.7 / 39.0 36.6 / 41.9
100 27.6 / 36.4 29.0 / 37.2 34.4 / 39.7 37.4 / 42.6
105 28.2 / 37.1 29.6 / 37.9 35.1 / 40.4 38.2 / 43.3
110 28.8 / 37.8 30.1 / 38.6 25.8 / 41.0 39.0 / 43.9
115 29.4 / 38.4 30.6 / 39.1 36.4 / 41.5 39.7 / 44.5
120 30.0 / 39.0 31.1 / 39.6 37.0 / 42.0 40.4 / 45.1
125 30.5 / 39.6 31.5 /40.1 37.6 / 42.5 41.1 / 45.7
130 31.0 / 40.2 31.9 / 40.6 38.2 / 43.0 41.8 / 46.2
135 31.5 / 40.8 32.3 / 41.1 38.7 / 43.5 42.5 / 46.7
140 32.0 / 41.3 32.7 / 41.6 39.2 / 44.0 43.0 / 47.2
145 32.5 / 41.8 33.1 / 42.1 39.7 / 44.5 43.6 / 47.7
150 32.9 / 42.3 33.5 / 42.6 40.2 / 45.0 44.1 / 48.2
155 33.3 / 42.8 33.9 / 43.1 40.7 / 45.5 44.6 / 48.7
160 33.7 / 43.3 34.3 / 43.6 41.2 / 45.8 45.1 / 49.2
165 34.1 / 43.7 34.6 / 44.0 41.6 / 46.2 45.6 / 49.6
170 34.5 / 44.1 34.8 / 44.4 42.0 / 46.6 46.1 / 50.0
175 34.9 / - - / 44.8 - / 47.0 - / 50.4
180 35.3 / - - / 45.2 - / 47.4 - / 50.8
185 35.6 / - - / 45.6 - / 47.8 - / 51.2
190 35.9 / - - / 45.9 - / 48.2 - / 51.6
195 - / - - / 46.2 - / 48.5 - / 52.0
200 - / - - / 46.5 - / 48.8 - / 52.4
205 - / - - / - - / 49.1 - / 52.7
210 - / - - / - - / 49.4 - / 53.0

8
SUPRAILIAC
Above the iliac crest in mid-axillary line (about one inch above the hip
bone at an angle of 45 degrees to vertical).
Mark the point about one inch above the hip bone.
When taking the measurement, the skinfold caliper should be orientat-
ed at 45 degrees.
CHILD TABLES
The American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance (AAHPERD) suggests that na-
tional percentage norms are the best reference for skinfold measurements and body fat content in children
under 17 years of age. AAHPERD suggests that the ideal is the 50th percentile: those below the 25th percentile
should be encouraged to reduce the amount of body fat, while those above the 90th percentile should not be
encouraged to lose body fat.
To nd the appropriate percentile for boys and girls:
1. Add the two (2) average skinfold readings (triceps and subscapular)
2. Find your PERCENTILE by reading down the appropriate age column until you intersect with the skinfold
reading.
Then read the percentile by looking to the left in that row.
See Boys/Girls Percentile Table below.
BODY FAT AND SKINFOLD PERCENTILE TABLE BOYS/GIRLS
Percentile AGE
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
1st number - average of triceps and subscapular reading for BOYS / 2nd number - average of triceps and subscapular reading for GIRLS
99 7/8 7/8 7/8 7/9 7/9 8/8 7/9 7/10 7/10 8/11 8/11 8/12
90 9/10 9/11 9/11 10/12 10/12 10/12 10/13 9/15 10/13 10/16 10/16 10/16
85 10/11 10/12 10/12 10/12 11/13 11/13 10/13 10/14 10/16 11/17 11/18 11/18
80 10/12 10/12 10/12 11/13 11/13 12/14 11/14 11/15 11/17 11/18 11/19 11/19
75 11/12 11/12 11/13 11/14 12/14 12/15 11/15 12/16 11/18 12/20 12/20 12/20
70 11/12 11/13 11/14 12/15 12/15 12/16 12/16 12/17 12/19 12/21 12/21 13/22
65 11/1 3 11/13 12/14 12/15 13/16 13/16 13/17 12/18 12/20 13/22 13/22 13/22
60 12/13 12/14 12/15 13/16 13/17 14/17 13/17 13/19 13/21 13/23 13/23 14/24
55 12/14 12/15 13/16 13/16 14/18 15/18 14/19 14/20 13/22 14/24 14/24 14/26
50 12/14 12/15 13/16 14/17 14/18 16/19 15/19 15/20 14/24 14/25 14/25 15/27
45 13/15 13/16 14/17 14/18 15/20 16/20 15/21 16/22 14/25 15/26 15/27 16/28
40 13/15 13/16 14/18 15/19 16/20 17/21 16/22 17/23 15/26 16/28 16/29 16/30
35 13/16 14/17 15/19 16/20 17/22 19/22 17/24 18/25 16/27 18/29 14/30 17/32
30 13/16 14/18 16/20 17/22 18/24 20/23 19/25 19/27 18/30 18/32 18/32 19/34
25 14/17 15/19 17/21 18/24 19/25 22/25 21/27 22/30 20/32 20/34 20/34 21/36
20 14/18 16/20 18/23 20/26 21/28 24/28 24/31 25/33 23/35 22/37 22/37 24/40
15 16/19 17/22 19/25 23/29 24/31 28/31 27/35 29/39 27/39 25/42 24/42 26/42
10 18/22 18/25 21/30 26/34 28/35 33/36 33/40 36/43 31/42 30/48 29/46 30/46
5 20/26 24/28 28/36 34/40 33/41 38/42 44/48 46/51 37/52 40/56 37/57 38/58
* To nd the appropriate percentile for boys and girls: Add the two (2) average skinfold readings (triceps and subscapular, i.e. 11/14).
Find your PERCENTILE by reading down the appropriate age column until you intersect with the skinfold reading. Then read the percentile
by looking to the left in that row. (example: age 9, average skinfold readings 11/14, percentile would be 75).
ENGLISH
FRONT
HIP BONE

9
mark should
be 1/2 way
between
caliper jaws
BICEP
TRICEP
SKINFOLD MEASUREMENT LOCATIONS
TRICEPS
Between the tip of the olecranon process of the ulna (elbow) and the acromium of the scapula (shoulder).Mark
the point on the back of the arm halfway between the tip of the elbow and the shoulder mark should be 1/2
way between caliper jaws.
BICEP
Mid point on the muscle (generally this will be opposite the nipple).
Mark the point halfway between the FLEXED bicep muscle. When taking the measurement, the muscle (arm)
should be RELAXED and in a perpendicular position.
INDICATION OF USE & PRECAUTIONS
Those devices are designed for professional use by qualied operators with necessary skills. The use of the
product involves direct contact with patient’s skin; always wear protective gloves, do not use on dull skin,
handle carefully to avoid accidental abrasion. Clean and sterilize before each use; use neutral non-aggressive
disinfectant solution (PH7), do not use solutions containing chloride ions or high alcohol content. This product
is intended to provide easy-to-read indicative measurements.
GIMA WARRANTY TERMS
The Gima 12-month standard B2B warranty applies.
ENGLISH
Caution: read instructions (warnings) carefully Consult instructions for use
Keep in a cool, dry place Keep away from sunlight
Product code Lot number

10
Pour la mesure approximative à des ns non diagnostiques du tissu sous-cutané et la conversion de
cette mesure en pourcentage indicatif de graisse corporelle.
INTRODUCTION
L’étrier pour les plis de la peau est utilisé pour mesurer l’épaisseur des « plis de la peau ».
Les mesures sont prises sur des sites sélectionnés. L’épaisseur du pli de la peau résultante est ensuite
traduite au moyen de tables des plis de la peau en pourcentage de graisse corporelle.
PROCÉDURE DE MESURE DES PLIS DE LA PEAU
Localisez et mesurez chaque pli de la peau avec soin. Les résultats peuvent varier si les mesures ne sont pas
constamment prises à l’endroit exact avec le même « pincement » et la même pression de l’étrier.
Pour chaque endroit de pli de la peau, utiliser la même procédure de mesure.
a. Prenez la mesure du pli de la peau directement sur la peau, et non à travers des vêtements.
b. Saisissez et maintenez le pli de la peau dans une main, utilisez l’autre main pour mesurer l’épaisseur du pli
de la peau avec un étrier pour plis de la peau.
c. Prenez trois mesures à chaque site de pli de la peau. L’épaisseur nale du pli de la peau sur ce site du pli
de la peau est la moyenne de ces trois mesures.
d. Avec un crayon gras, marquez le point de mesure sur le site de la peau.
e. Saisissez le pli de la peau entre le pouce et l’index de votre main gauche.
f. Appliquez l’étrier pour pli de la peau au site de sorte que la marque au crayon gras sur le côté du pli de la
peau soit à mi-chemin entre les mâchoires de l’étrier.
g. Relâchez votre pouce droit du levier de l’étrier de sorte que les extrémités de la mâchoire de l’étrier puissent
exercer leur pleine force sur le pli de la peau.
h. Lisez les mesures de plis de la peau (en millimètres) directement sur le cadran de l’étrier.
i. Lisez la mesure deux fois encore. Un total de trois mesures sur chaque site est requis pour des résultats
exacts.
j. La lecture du pli de la peau pour le site est la moyenne des trois mesures.
k. Mesure moyenne du pli de la peau = (M1 + M2 + M3) / 3.
POURCENTAGE DE GRAISSE CORPORELLE À PARTIR
DES MESURES DE PLIS DE LA PEAU
Une fois que les mesures de plis de la peau sont prises, ces mesures peuvent être traduites en CONTENU
DE GRAISSE CORPORELLE, SOUS FORME DE POURCENTAGE DU POIDS DU CORPS. Ces pourcentages
varient en fonction de l’âge et du sexe.
TABLES POUR LES ADULTES
Pour trouver l’équivalent du contenu en graisse, sous forme de pourcentage du poids du corps, pour hommes
et femmes:
1. Calculez les quatre (4) mesures moyennes de plis de la peau (biceps, triceps, muscles sous-scapulaire et
supra-iliaque)
2. Utilisez le pourcentage approprié de la table des poids corporels (homme ou femme).
Vous trouverez votre teneur en graisse en tant que pourcentage du poids corporel à l’intersection de la co-
lonne FOURCHETTE D’ÂGE et de la ligne « SOMME DES PLIS DE LA PEAU ».
FRANÇAIS

11
POURCENTAGE DE GRAISSE CORPORELLE -- HOMMES / FEMMES
MUSCLE SOUS-SCAPULAIRE
En-dessous de l’extrémité de l’angle inférieur de l’omoplate, à un angle de 45 degrés par rapport à la verticale
(dos, juste sous l’omoplate).
Marquez le point juste sous l’omoplate, à mi-chemin entre la colonne vertébrale et le côté. Lorsque vous pre-
nez la mesure, l’étrier du pli de la peau doit être orienté à 45 degrés.
Somme des moyennes
des 4 plis de la peau
mm
ÂGES
17-29
Hommes / femmes
30-39
Hommes / femmes
40-49
Hommes / femmes
50+
Hommes / femmes
15 4.8 / 10.5 - / - - / - - / -
20 8.1 / 14.1 12.2 / 17.0 12.2 / 19.8 12.6 / 21.4
25 10.5 / 16.8 14.2 / 19.4 15.0 / 22.2 15.6 / 24.0
30 12.9 / 19.5 16.2 / 21.8 17.7 / 24.5 18.6 / 26.0
35 14.7 / 21.5 17.7 / 23.7 19.6 / 26.4 20.8 / 28.5
40 16.4 / 23.4 19.2 / 25.5 21.4 / 28.2 22.9 / 30.3
45 17.7 / 25.0 20.4 / 26.9 23.0 / 29.6 24.7 / 31.9
50 19.0 / 26.5 21.5 / 28.2 24.6 / 31.0 26.5 / 33.4
55 20.1 / 27.8 22.5 / 29.4 25.9 / 32.1 27.9 / 34.6
60 21.2 / 29.1 23.5 / 30.6 27.1 / 33.2 29.2 / 35.7
65 22.2 / 30.2 24.3 / 31.6 28.2 / 34.1 30.4 / 36.7
70 23.1 / 31.2 25.1 / 32.5 29.3 / 35.0 31.6 / 37.7
75 24.0 / 32.2 25.9 / 33.4 30.3 / 35.9 32.7 / 38.7
80 24.8 / 33.1 26.6 / 34.3 31.2 / 36.7 33.8 / 39.6
85 25.5 / 34.0 27.2 / 35.1 32.1 / 37.5 24.8 / 40.4
90 26.2 / 34.8 27.8 / 35.8 33.0 / 38.3 25.8 / 41.2
95 26.9 / 35.6 28.4 / 36.5 33.7 / 39.0 36.6 / 41.9
100 27.6 / 36.4 29.0 / 37.2 34.4 / 39.7 37.4 / 42.6
105 28.2 / 37.1 29.6 / 37.9 35.1 / 40.4 38.2 / 43.3
110 28.8 / 37.8 30.1 / 38.6 25.8 / 41.0 39.0 / 43.9
115 29.4 / 38.4 30.6 / 39.1 36.4 / 41.5 39.7 / 44.5
120 30.0 / 39.0 31.1 / 39.6 37.0 / 42.0 40.4 / 45.1
125 30.5 / 39.6 31.5 /40.1 37.6 / 42.5 41.1 / 45.7
130 31.0 / 40.2 31.9 / 40.6 38.2 / 43.0 41.8 / 46.2
135 31.5 / 40.8 32.3 / 41.1 38.7 / 43.5 42.5 / 46.7
140 32.0 / 41.3 32.7 / 41.6 39.2 / 44.0 43.0 / 47.2
145 32.5 / 41.8 33.1 / 42.1 39.7 / 44.5 43.6 / 47.7
150 32.9 / 42.3 33.5 / 42.6 40.2 / 45.0 44.1 / 48.2
155 33.3 / 42.8 33.9 / 43.1 40.7 / 45.5 44.6 / 48.7
160 33.7 / 43.3 34.3 / 43.6 41.2 / 45.8 45.1 / 49.2
165 34.1 / 43.7 34.6 / 44.0 41.6 / 46.2 45.6 / 49.6
170 34.5 / 44.1 34.8 / 44.4 42.0 / 46.6 46.1 / 50.0
175 34.9 / - - / 44.8 - / 47.0 - / 50.4
180 35.3 / - - / 45.2 - / 47.4 - / 50.8
185 35.6 / - - / 45.6 - / 47.8 - / 51.2
190 35.9 / - - / 45.9 - / 48.2 - / 51.6
195 - / - - / 46.2 - / 48.5 - / 52.0
200 - / - - / 46.5 - / 48.8 - / 52.4
205 - / - - / - - / 49.1 - / 52.7
210 - / - - / - - / 49.4 - / 53.0
FRANÇAIS
DOS –
OMOPLATE

12
MUSCLE SUPRA-ILIAQUE
Au-dessus de la crête iliaque en ligne mi-axiliaire (environ un pouce
au-dessus de l’os de la hanche à un angle de 45 degrés avec la ver-
ticale).
Marquez le point environ un pouce au-dessus de l’os de la hanche.
Lorsque vous prenez la mesure, l’étrier du pli de la peau doit être
orienté à 45 degrés.
TABLES POUR LES ENFANTS
L’American Alliance for Health, Physical Education, Recreation and Dance (AAHPERD) suggère que les normes
de pourcentage national sont la meilleure référence pour les mesures de plis de la peau et les contenus de
graisse corporelle chez les enfants de moins de 17 ans. L’AAHPERD suggère que l’idéal est le 50ème centile
: les enfants en-dessous du 25ème centile doivent être encouragés à réduire la graisse du corps, tandis que
ceux qui sont au-dessus du 90ème centile ne doivent pas être encouragés à perdre de la graisse corporelle.
Pour trouver le centile approprié pour les garçons et les lles :
1. Ajoutez les deux (2) mesures moyennes de plis de la peau (triceps et muscle sous-scapulaire)
2. Trouvez votre CENTILE en lisant la colonne d’âge appropriée jusqu’à ce que vous croisiez la mesure du pli
de la peau.
Ensuite, lisez le centile en regardant à gauche dans cette ligne. Voyez la Table des centiles garçons/lles
ci-dessous.
TABLE DES CENTILES DE GRAISSE CORPORELLE ET DES PLIS DE LA PEAU GARÇONS/FILLES
Centile ÂGE
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
1er nombre - moyenne de la mesure du triceps et muscle sous-scapulaire pour les GARÇONS / 2ème nombre -
moyenne de la mesure du triceps et du muscle sous-scapulaire pour les FILLES
99 7/8 7/8 7/8 7/9 7/9 8/8 7/9 7/10 7/10 8/11 8/11 8/12
90 9/10 9/11 9/11 10/12 10/12 10/12 10/13 9/15 10/13 10/16 10/16 10/16
85 10/11 10/12 10/12 10/12 11/13 11/13 10/13 10/14 10/16 11/17 11/18 11/18
80 10/12 10/12 10/12 11/13 11/13 12/14 11/14 11/15 11/17 11/18 11/19 11/19
75 11/12 11/12 11/13 11/14 12/14 12/15 11/15 12/16 11/18 12/20 12/20 12/20
70 11/12 11/13 11/14 12/15 12/15 12/16 12/16 12/17 12/19 12/21 12/21 13/22
65 11/1 3 11/13 12/14 12/15 13/16 13/16 13/17 12/18 12/20 13/22 13/22 13/22
60 12/13 12/14 12/15 13/16 13/17 14/17 13/17 13/19 13/21 13/23 13/23 14/24
55 12/14 12/15 13/16 13/16 14/18 15/18 14/19 14/20 13/22 14/24 14/24 14/26
50 12/14 12/15 13/16 14/17 14/18 16/19 15/19 15/20 14/24 14/25 14/25 15/27
45 13/15 13/16 14/17 14/18 15/20 16/20 15/21 16/22 14/25 15/26 15/27 16/28
40 13/15 13/16 14/18 15/19 16/20 17/21 16/22 17/23 15/26 16/28 16/29 16/30
35 13/16 14/17 15/19 16/20 17/22 19/22 17/24 18/25 16/27 18/29 14/30 17/32
30 13/16 14/18 16/20 17/22 18/24 20/23 19/25 19/27 18/30 18/32 18/32 19/34
25 14/17 15/19 17/21 18/24 19/25 22/25 21/27 22/30 20/32 20/34 20/34 21/36
20 14/18 16/20 18/23 20/26 21/28 24/28 24/31 25/33 23/35 22/37 22/37 24/40
15 16/19 17/22 19/25 23/29 24/31 28/31 27/35 29/39 27/39 25/42 24/42 26/42
10 18/22 18/25 21/30 26/34 28/35 33/36 33/40 36/43 31/42 30/48 29/46 30/46
5 20/26 24/28 28/36 34/40 33/41 38/42 44/48 46/51 37/52 40/56 37/57 38/58
* Pour trouver le centile approprié pour les garçons et les lles: Ajoutez les deux (2) mesures moyennes de plis de la peau (triceps
et muscle sous-scapulaire, c.-à-d. 11/14) Trouvez votre CENTILE en lisant la colonne d’âge appropriée jusqu’à ce que vous croisiez
la mesure du pli de la peau. Ensuite, lisez le centile en regardant à gauche dans cette ligne. (Exemple : âge 9 ans, mesures moyennes
de plis de la peau 11/14, centile 75).
FRANÇAIS
AVANT –
OS DE LA
HANCHE

13
EMPLACEMENT DE MESURE DES PLIS DE LA PEAU
TRICEPS
Entre l’extrémité de l’olécrâne du cubitus (coude) et l’omoplate (épaule). Marquez le point sur l’arrière du bras
à mi-chemin entre l’extrémité du coude et la marque sur l’épaule doit être à mi-chemin entre les mâchoires de
l’étrier.
BICEPS
Au milieu du muscle (généralement, c’est à l’opposé du mamelon).
Marquez le point à mi-chemin entre le muscle du biceps FLÉCHI. Lorsque vous prenez la mesure, le muscle
(bras) doit être RELÂCHÉ et ans une position perpendiculaire.
INDICATIONS D’USAGE ET PRÉCAUTIONS
Ces appareils sont conçus pour une utilisation professionnelle par des opérateurs qualiés possédant les
compétences nécessaires. L’utilisation du produit implique un contact direct avec la peau du patient; porter
toujours des gants de protection, ne pas utiliser sur la peau terne, manipuler soigneusement pour éviter toute
abrasion accidentelle. Nettoyer et stériliser avant chaque utilisation; utilisez une solution désinfectante non
agressive neutre (PH7), ne pas utiliser de solutions contenant des ions de chlorure ou une teneur élevée en
alcool. Ce produit est destiné à fournir des mesures indicatives faciles à lire.
CONDITIONS DE GARANTIE GIMA
La garantie appliquée est la B2B standard Gima de 12 mois.
FRANÇAIS
la marque
doit se situer
à mi-chemin
entre les
mâchoires
de l’étrier
BICEPS
TRICEPS
Attention: lisez attentivement les instructions
(avertissements) Consulter les instructions d’utilisation
Á conserver dans un endroit frais et sec Á conserver à l’abri de la lumière du soleil
Code produit Numéro de lot

14
Para la medición indicativa, no para nes de diagnóstico, del tejido subcutáneo y la conversión de esta
medición en porcentaje indicativo de grasa corporal.
INTRODUCCIÓN
El plicómetro se utiliza para medir el espesor de los pliegues cutáneos.
Las medidas se realizan en sitios especícos seleccionados. La medida del espesor del pliegue cutáneo se
traduce sucesivamente, usando las tablas correspondientes, en un porcentaje de grasa corporal.
PROCEDIMIENTOS DE MEDIDA DE LOS PLIEGUES CUTÁNEOS
Localice y mida cada pliegue cutáneo con cuidado. Los resultados pueden variar si las medidas no se
toman de manera coherente en el sitio exacto con el mismo “pellizco” de pliegue cutáneo y la misma
presión de plicómetro.
Adopte el mismo procedimiento de medición para cada pliegue cutáneo.
a. Tome la medida del pliegue cutáneo directamente en la piel, sin prendas de vestir.
b. Pellizque y sujete con una mano el pliegue de la piel, utilice la mano libre para medir el espesor del pliegue
cutáneo con el plicómetro.
c. Efectúe la medición tres veces en cada sitio del pliegue cutáneo. El espesor nal del pliegue cutáneo en el
sitio seleccionado es el promedio de estas tres lecturas.
d. Marque, con un lápiz de grasa, el punto de medición en el sitio del pliegue cutáneo seleccionado.
e. Pellizque un pliegue de la piel con el pulgar y el dedo índice de la mano izquierda.
f. Aplique el plicómetro en el sitio de manera tal que la marca del lápiz de grasa en el lado del pliegue cutáneo
se encuentre a nivel del punto medio entre las pinzas del plicómetro.
g. Suelte su pulgar derecho de la palanca del plicómetro para que las puntas de la pinza del plicómetro pue-
dan ejercer la fuerza completa sobre el pliegue cutáneo.
h. Lea la medida del pliegue cutáneo (en milímetros) directamente desde el cuadrante del plicómetro.
i. Compruebe la lectura de la medida dos veces más. Para obtener resultados exactos se requieren 3 medi-
das en cada sitio.
j. La lectura del pliegue cutáneo para el sitio es el promedio de las tres lecturas.
k. Lectura promedio del pliegue cutáneo = (R1 + R2 + R3) / 3
PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL RESULTANTE
DE LAS MEDIDAS DE LOS PLIEGUES CUTÁNEOS
Después de tomar las medidas de los pliegues cutáneos, estas medidas se pueden convertir en CONTENIDO
DE GRASA CORPORAL EXPRESADO COMO PORCENTAJE DE PESO CORPOREO.
Estos valores de porcentaje varían según la edad y el sexo.
TABLAS PARA ADULTOS
Para determinar el contenido de grasa equivalente, expresado como porcentaje de peso corporal, para hom-
bres y mujeres adultos:
1. Calcule las cuatro (4) mediciones promedio de pliegue cutáneo (bicéps, tríceps, subescapular y suprailíaco).
2. Utilice los valores indicados en la tabla correspondiente de porcentaje de peso corporal (hombre o mujer).
El valor de grasa corporal como porcentaje de peso corporal se encuentra en la intersección de la columna
GRUPO DE EDAD y la la SUMA DE LOS PLIEGUES CUTÁNEOS.
ESPAÑOL

15
PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL -- HOMBRES / MUJERES
SUBESCAPULAR
Debajo de la punta del ángulo inferior de la escápula, con un ángulo de 45 grados con respecto a la vertical
(espalda, justo bajo la escápula).
Marque el punto justo debajo de al escápula en el punto medio entre la columna y el costado. Al tomar la
medida, el plicómetro deberá estar orientado a 45 grados.
Suma promedio
de 4 pliegues cutáneos
mm
EDAD
17-29
hombres/mujeres
30-39
hombres/mujeres
40-49
hombres/mujeres
50+
hombres/mujeres
15 4.8 / 10.5 - / - - / - - / -
20 8.1 / 14.1 12.2 / 17.0 12.2 / 19.8 12.6 / 21.4
25 10.5 / 16.8 14.2 / 19.4 15.0 / 22.2 15.6 / 24.0
30 12.9 / 19.5 16.2 / 21.8 17.7 / 24.5 18.6 / 26.0
35 14.7 / 21.5 17.7 / 23.7 19.6 / 26.4 20.8 / 28.5
40 16.4 / 23.4 19.2 / 25.5 21.4 / 28.2 22.9 / 30.3
45 17.7 / 25.0 20.4 / 26.9 23.0 / 29.6 24.7 / 31.9
50 19.0 / 26.5 21.5 / 28.2 24.6 / 31.0 26.5 / 33.4
55 20.1 / 27.8 22.5 / 29.4 25.9 / 32.1 27.9 / 34.6
60 21.2 / 29.1 23.5 / 30.6 27.1 / 33.2 29.2 / 35.7
65 22.2 / 30.2 24.3 / 31.6 28.2 / 34.1 30.4 / 36.7
70 23.1 / 31.2 25.1 / 32.5 29.3 / 35.0 31.6 / 37.7
75 24.0 / 32.2 25.9 / 33.4 30.3 / 35.9 32.7 / 38.7
80 24.8 / 33.1 26.6 / 34.3 31.2 / 36.7 33.8 / 39.6
85 25.5 / 34.0 27.2 / 35.1 32.1 / 37.5 24.8 / 40.4
90 26.2 / 34.8 27.8 / 35.8 33.0 / 38.3 25.8 / 41.2
95 26.9 / 35.6 28.4 / 36.5 33.7 / 39.0 36.6 / 41.9
100 27.6 / 36.4 29.0 / 37.2 34.4 / 39.7 37.4 / 42.6
105 28.2 / 37.1 29.6 / 37.9 35.1 / 40.4 38.2 / 43.3
110 28.8 / 37.8 30.1 / 38.6 25.8 / 41.0 39.0 / 43.9
115 29.4 / 38.4 30.6 / 39.1 36.4 / 41.5 39.7 / 44.5
120 30.0 / 39.0 31.1 / 39.6 37.0 / 42.0 40.4 / 45.1
125 30.5 / 39.6 31.5 /40.1 37.6 / 42.5 41.1 / 45.7
130 31.0 / 40.2 31.9 / 40.6 38.2 / 43.0 41.8 / 46.2
135 31.5 / 40.8 32.3 / 41.1 38.7 / 43.5 42.5 / 46.7
140 32.0 / 41.3 32.7 / 41.6 39.2 / 44.0 43.0 / 47.2
145 32.5 / 41.8 33.1 / 42.1 39.7 / 44.5 43.6 / 47.7
150 32.9 / 42.3 33.5 / 42.6 40.2 / 45.0 44.1 / 48.2
155 33.3 / 42.8 33.9 / 43.1 40.7 / 45.5 44.6 / 48.7
160 33.7 / 43.3 34.3 / 43.6 41.2 / 45.8 45.1 / 49.2
165 34.1 / 43.7 34.6 / 44.0 41.6 / 46.2 45.6 / 49.6
170 34.5 / 44.1 34.8 / 44.4 42.0 / 46.6 46.1 / 50.0
175 34.9 / - - / 44.8 - / 47.0 - / 50.4
180 35.3 / - - / 45.2 - / 47.4 - / 50.8
185 35.6 / - - / 45.6 - / 47.8 - / 51.2
190 35.9 / - - / 45.9 - / 48.2 - / 51.6
195 - / - - / 46.2 - / 48.5 - / 52.0
200 - / - - / 46.5 - / 48.8 - / 52.4
205 - / - - / - - / 49.1 - / 52.7
210 - / - - / - - / 49.4 - / 53.0
ESPAÑOL
ESPALDA -
ESCÁPULA

16
SUPRAILÍACO
Arriba de la cresta ilíaca en la línea medioaxilar (aproximadamente
una pulgada por encima del hueso ilíaco con un ángulo de 45 grados
con respecto a la vertical).
Marque el punto aproximadamente una pulgada por encima
del hueso ilíaco. Al tomar la medida, el plicómetro deberá estar
orientado a 45 grados.
TABLAS PARA NIÑOS
La AAHPERD (Alianza estadounidense para la salud, la educación física, la recreación y la danza) sugiere que
las normas porcentuales nacionales son la mejor referencia para las mediciones de los pliegues cutáneos y
el contenido de grasa corporal en niños menores de 17 años. AAHPERD sugiere que el porcentil ideal es el
porcentil 50: aquellos que se encuentran por debajo del porcentil 25 deberían ser alentados a reducir la canti-
dad de grasa corporal, mientras que aquellos que se encuentran por encima del porcentil 90 no deberían ser
alentados a perder grasa corporal.
Para determinar el porcentil apropiado para niños y niñas:
1. Calcule las dos (2) mediciones promedio de pliegue cutáneo (tríceps y subescapular).
2. Encuentre su PORCENTIL en la intersección entre la columna de edad adecuada y la medición del pliegue
cutáneo.
Entonces lea el porcentil mirando a la izquierda en esa la. Ver la tabla del porcentil para niños/niñas a con-
tinuación.
TABLA DEL PORCENTIL DE GRASA CORPORAL Y PLIEGUE CUTÁNEO NIÑOS/NIÑAS
Porcentaje EDAD
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
1er número - promedio de mediciones de tríceps y subescapular para NIÑOS /2o número - promedio de mediciones de tríceps
y subescapular para NIÑAS
99 7/8 7/8 7/8 7/9 7/9 8/8 7/9 7/10 7/10 8/11 8/11 8/12
90 9/10 9/11 9/11 10/12 10/12 10/12 10/13 9/15 10/13 10/16 10/16 10/16
85 10/11 10/12 10/12 10/12 11/13 11/13 10/13 10/14 10/16 11/17 11/18 11/18
80 10/12 10/12 10/12 11/13 11/13 12/14 11/14 11/15 11/17 11/18 11/19 11/19
75 11/12 11/12 11/13 11/14 12/14 12/15 11/15 12/16 11/18 12/20 12/20 12/20
70 11/12 11/13 11/14 12/15 12/15 12/16 12/16 12/17 12/19 12/21 12/21 13/22
65 11/1 3 11/13 12/14 12/15 13/16 13/16 13/17 12/18 12/20 13/22 13/22 13/22
60 12/13 12/14 12/15 13/16 13/17 14/17 13/17 13/19 13/21 13/23 13/23 14/24
55 12/14 12/15 13/16 13/16 14/18 15/18 14/19 14/20 13/22 14/24 14/24 14/26
50 12/14 12/15 13/16 14/17 14/18 16/19 15/19 15/20 14/24 14/25 14/25 15/27
45 13/15 13/16 14/17 14/18 15/20 16/20 15/21 16/22 14/25 15/26 15/27 16/28
40 13/15 13/16 14/18 15/19 16/20 17/21 16/22 17/23 15/26 16/28 16/29 16/30
35 13/16 14/17 15/19 16/20 17/22 19/22 17/24 18/25 16/27 18/29 14/30 17/32
30 13/16 14/18 16/20 17/22 18/24 20/23 19/25 19/27 18/30 18/32 18/32 19/34
25 14/17 15/19 17/21 18/24 19/25 22/25 21/27 22/30 20/32 20/34 20/34 21/36
20 14/18 16/20 18/23 20/26 21/28 24/28 24/31 25/33 23/35 22/37 22/37 24/40
15 16/19 17/22 19/25 23/29 24/31 28/31 27/35 29/39 27/39 25/42 24/42 26/42
10 18/22 18/25 21/30 26/34 28/35 33/36 33/40 36/43 31/42 30/48 29/46 30/46
5 20/26 24/28 28/36 34/40 33/41 38/42 44/48 46/51 37/52 40/56 37/57 38/58
* Para determinar el porcentil apropiado para niños y niñas: Calcule las dos (2) mediciones promedio de los pliegues cutáneos (tríceps
y subescapular, p.ej 11/14). Encuentre su PORCENTIL en la intersección entre la columna de edad adecuada y la medición del pliegue
cutáneo. Entonces lea el porcentil mirando a la izquierda en esa la. (Ejemplo: edad 9 años, con lecturas promedio de los pliegues cutáneos
11/14, el porcentil debería ser 75).
ESPAÑOL
PARTE
DELANTERA -
HUESO
ILÍACO

17
PUNTOS DE MEDICIÓN DE LOS PLIEGUES CUTÁNEOS
TRÍCEPS
Entre la punta del olécranon del cúbito (codo) y el acromion de la escápula (hombro). Marque el punto en la
parte posterior del brazo en el punto medio de la distancia entre la punta del codo y el hombro, la marca de-
bería estar en el punto medio de la distancia entre las pinzas del plicómetro.
BÍCEPS
Punto central del músculo (generalmente este estaría enfrente del pezón).
Marque el punto a nivel del punto medio entre el músculo bíceps FLEXIONADO. Cuando se toma la medida,
el músculo (brazo) debería estar RELAJADO y en posición perpendicular.
INDICACIONES DE USO Y PRECAUCIONES
Estos dispositivos están diseñados para uso profesional por operadores cualicados con las habilidades ne-
cesarias. El uso del producto implica el contacto directo con la piel del paciente; siempre utilizar guantes de
protección, no utilizar en la piel opaca y manejar con cuidado para evitar la abrasión accidental.
Limpiar y esterilizar antes de cada uso; utilizar una solución desinfectante neutral no agresiva (PH7), no utilizar
soluciones que contengan iones de cloruro o alto contenido de alcohol. Este producto está destinado a pro-
porcionar medidas indicativas fáciles de leer.
CONDICIONES DE GARANTÍA GIMA
Se aplica la garantía B2B estándar de Gima de 12 meses.
ESPAÑOL
La marca
debería estar
en el punto
medio de la
distancia
entre las
pinzas del
plicómetro
BÍCEPS
TRÍCEPS
Precaución: lea las instrucciones (advertencias)
cuidadosamente Consultar las instrucciones de uso
Conservar en un lugar fresco y seco Conservar al amparo de la luz solar
Código producto Número de lote