Klarfit Treado Advanced 2.0 User manual

10033230
Treado Advanced 2.0
Laufband
Treadmill
Pavimento móvil
Tapis de course
Marciapiede mobile

3
DE
English 27
Español 51
Français 75
Italiano 99
Sehr geehrter Kunde,
wir gratulieren Ihnen zum Erwerb Ihres Gerätes. Lesen
Sie die folgenden Hinweise sorgfältig durch und befolgen
Sie diese, um möglichen Schäden vorzubeugen. Für
Schäden, die durch Missachtung der Hinweise und
unsachgemäßen Gebrauch entstehen, übernehmen wir
keine Haftung. Scannen Sie den folgenden QR-Code,
um Zugriff auf die aktuellste Bedienungsanleitung und
weitere Informationen rund um das Produkt zu erhalten:
INHALTSVERZEICHNIS
Sicherheitshinweise 4
Einzelteile und Zusammenbau 6
Gerät falten 10
Cardiotraining im Überblick 11
Aufwärmung vor dem Training 14
Bedienung des Computers 16
Reinigung und Pege 20
Anpassung des Laufbands 22
Bedienung per App 23
Fehlerbehebung 24
Hinweise zur Entsorgung 25
TECHNISCHE DATEN
Artikelnummer 10033230
Stromversorgung (Computer) 220-240 V ~ 50/60 Hz
KONFORMITÄTSERKLÄRUNG
Hersteller:
Chal-Tec GmbH, Wallstraße 16, 10179 Berlin,
Deutschland.
Dieses Produkt entspricht den folgenden
Europäischen Richtlinien:
2014/53/EU (RED)
2011/65/EU (RoHS)

4
DE
SICHERHEITSHINWEISE
Lesen Sie sich die Bedienungsanleitung vor der Verwendung des Geräts
aufmerksam durch und bewahren Sie diese für den zukünftigen gebrauch
auf. Die Produktmerkmale können leicht von den auf den Abbildungen
dargestellten Merkmalen abweichen. Veränderungen können vom Hersteller
ohne Benachrichtigung vorgenommen werden.
• Bewahren Sie die Bedienungsanleitung an einem sicheren Ort auf, so dass
Sie jederzeit auf diese zugreifen können.
• Bauen Sie das Gerät erst dann zusammen, wenn Sie die
Bedienungsanleitung vollständig durchgelesen haben. Die Sicherheit und
die Efzienz des Geräts können nur dann gewährleistet werden, wenn
das Gerät richtig zusammengebaut wurde und fachgerecht gewartet und
verwendet wird. Es liegt in Ihrer eigenen Verantwortung sicherzustellen,
dass alle Nutzer des Geräts über Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen
informiert werden.
• Das Gerät muss auf einer stabilen und geraden Oberäche platziert
werden, um sicher verwendet werden zu können. Schützen Sie den Boden
durch eine Matte. Verwenden Sie das Gerät nicht in feuchter Umgebung,
wie beispielsweise an Pools etc. Der Sicherheitsabstand rund um das
Gerät muss mindestens 0,5 Meter betragen.
• Konsultieren Sie vor der Verwendung der Trainingsprogramme
zwingend einen Arzt, um feststellen zu lassen, ob Sie körperliche oder
gesundheitliche Probleme haben, welche durch die Verwendung des
Geräts ein Risiko für Ihre Gesundheit und Sicherheit darstellen könnten,
oder Sie daran hindern, das Gerät ordnungsgemäß zu verwenden. Der Rat
Ihres Arztes ist lebenswichtig, wenn Sie Medikamente einnehmen, welche
Einuss auf Puls, Blutdruck oder den Cholesterinspiegel haben.
• Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Ein falsches oder übermäßiges
Trainieren kann gesundheitsschädigend sein. Hören Sie mit dem Training
auf, wenn eines der folgenden Symptome auftritt: Schmerz, Enge in der
Brust, unregelmäßiger Herzschlag, extreme Kurzatmigkeit, Schwindel
oder Übelkeit. Sollte bei ihnen einer dieser Zustände auftreten müssen
Sie zwingen einen Arzt konsultieren, bevor Sie das Training fortsetzen
können.
• Trainieren Sie nicht direkt im Anschluss an Mahlzeiten.
• Das Gerät darf ausschließlich von Erwachsenen zusammengebaut werden.
Halten Sie Kinder und Haustiere vom Gerät fern.
• Das Gerät darf ausschließlich im häuslichen Bereich verwendet werden.
Hinweis: Maximalgewicht des Benutzers: 110 kg.

5
DE
• Das Gerät ist nicht für die therapeutische Verwendung geeignet. Es kann
nur für die in der Anleitung dargestellten Übungen verwendet werden.
• Tragen Sie bei der Verwendung des Geräts adäquate Trainingskleidung
und Trainingsschuhe. Vermeiden Sie lose Kleidung, da diese sich im
Gerät verfangen oder Kleidung, welche Sie in Ihrer Bewegungsfreiheit
einschränken könnte.
• Halten Sie Ihren Rücken während des Trainings gerade.
• Überprüfen Sie vor jeder Verwendung des Geräts, ob die Handgriffe, der
Sattel und Muttern und Bolzen richtig festgezogen wurden.
• Beachten Sie die maximale Position für anpassbare Geräteteile und
gehen Sie nicht über die Markierung „Stopp“ hinaus, da dadurch ein Risiko
entstehen würde.
• Verwenden Sie das Gerät nur wie dargestellt. Sollten Sie während des
Zusammenbaus oder der Überprüfung defekte Teile feststellen oder
während der Verwendung seltsame Geräusche, welche vom Gerät
ausgehen hören, stoppen Sie augenblicklich die Verwendung. Verwenden
Sie das Gerät erst dann wieder, wenn das Problem behoben wurde.
• Lassen Sie beim Anheben oder verschieben des Geräts Vorsicht
walten, damit Sie Ihren Rücken nicht verletzen. Verwenden Sie immer
rückenschonende Hebetechniken und suchen Sie sich gegebenenfalls Hilfe
einer weiteren Person.
• Alle beweglichen Geräteteile (z.B. Pedale, Handgriffe, Sattel… etc.)
müssen wöchentlich gewartet werden. Überprüfen Sie diese vor jeder
Verwendung. Sollte etwas kaputt oder lose sein, reparieren oder
xieren Sie das entsprechende Teil sofort. Fahren Sie erst dann mit der
Verwendung des Geräts fort, wenn Sie den guten Ausgangszustand wieder
hergestellt haben.
• Achten Sie auf das Fehlen eines Freilaufsystems, was ein ernsthaftes
Risiko darstellt.
• Halten Sie das Netzstromkabel fern von Wärmequellen.
• Stecken Sie keine Gegenstände in die Geräteöffnungen.
• Schalten Sie das Gerät aus und ziehen Sie den Netzstecker, bevor Sie das
Gerät bewegen oder reinigen. Reiben Sie die Oberächen zur Reinigung
mit einem milden Reinigungsmittel und einem feuchten Tuch ab.
Verwenden Sie keinesfalls Lösungsmittel.
• Verwenden Sie das Gerät nicht an Orten, welche nicht temperiert sind, wie
beispielsweise Garagen, Verandas, Badezimmern, Carports oder im Freien.
• Verwenden Sie das Gerät ausschließlich wie in der Bedienungsanleitung
beschrieben.
• Eine inkorrekte Reparatur und strukturelle Modikationen (z.B. das
Entfernen oder Ersetzen von Originalteilen) kann den Gerätenutzer in
Gefahr bringen.
• Die Schwungscheibe wird während der Verwendung sehr heiß.
• Aktivieren Sie die Tastensperre, wenn Sie das Gerät nicht verwenden.

6
DE
EINZELTEILE UND ZUSAMMENBAU
Einzelteile für den Zusammenbau
28 20 19 9
M8*16 x 2 M8*40 x 2 Federscheibe
M8*12 x 2
M6*20 x 1
1
Sicherheits-
schlüssel
(Notstopp) x 1
Inbusschlüssel x 2 Schraubenschlüssel
x 1

7
DE
Zusammenbau
Ihr Gerät kann in drei einfachen Schritten zusammengebaut werden, so dass
Sie mit dem Training beginnen können:
1
A: Stellen Sie das Gerät in aufrechter Position auf eine ebene, ache Oberäche.
B: Ziehen Sie den Knopf (28) leicht an, indem Sie diesen gegen den Uhrzeigersinn in das
Standrohr drehen und ziehen Sie diesen mit dem Schraubenschlüssel fest.
C: Ziehen Sie den Federknopf (20) an, indem Sie ihn im Uhrzeigersinn in das Loch im
linken Standrohr (84) drehen.

8
DE
2
A: Entfernen Sie die vier Inbusschrauben (17) am Ende des linken Standrohrs und des
rechten Standrohrs.
B: Befestigen Sie den Lenker (70) an beiden Enden des Standrohrs und ziehen Sie die
Schrauben mit dem mitgelieferten Inbusschlüssel an.
C: Schließen Sie das Kabel, das vom Computerdisplay (5) kommt, an die
Hauptsteuerkabelbuchse an der rechten Lenkerhalterung des rechten Standrohrs an.
D: Montieren Sie beide Lenkerabdeckungen (19) auf den Lenker (70).

9
DE
3
A: Drehen Sie das Computerdisplay (5) nach oben oder unten, um das Loch für die
Inbusschraube auszurichten.
B: Ziehen Sie die Computerdisplay (5) durch Anziehen der Zylinderschraube (9) fest.

10
DE
GERÄT FALTEN
Zusammenfalten
Lösen Sie nach dem Gebrauch die Sicherheitsverriegelung am unteren Rahmen auf.
Klappen Sie das Laufband, indem Sie die Sicherheitsverriegelung aus dem linken
Ständer herausziehen und loslassen, um das Laufband in aufrechter Position zu
arretieren. Um den Sicherheitsverschluss nicht zu verlieren, schrauben Sie den
Sicherheitsverschluss in aufrechter Position an den unteren und oberen Rahmen.
Auseinanderfalten
Lösen Sie die Sicherheitsverriegelung am unteren Rahmen, lösen Sie die ausziehbare
Sicherheitsverriegelung und senken Sie den unteren Rahmen auf den Boden ab.
Schrauben Sie die Sicherheitsverriegelung an den unteren Rahmen, um den oberen
Rahmen in aufrechter Position zu verriegeln.

11
DE
CARDIOTRAINING IM ÜBERBLICK
Regelmäßiges Cardiotraining regt das Herz-Kreislauf-System ( Herz und
Atmung) an. Man verbessert seine Kondition, verliert an Gewicht und
verbrennt Fett. Dies ist also das empfohlene Training, wenn man abnehmen
möchte. Während des Trainings wird zuerst Glukose verbrannt, anschließend
werden durch die Übungen die im Körper eingelagerten Fette verbrannt.
Anspruchsvolles Cardiotraining (z. B. Intervalltraining, Training mit hohem
Widerstand und über längere Dauer) erfordert einen höheren Kraftaufwand
und trainiert neben der Ausdauer ebenfalls die Muskulatur. In der Regel gilt: je
regelmäßiger das Training, desto efzienter (auch bei kurzen Einheiten von 20
Minuten).
Während des Trainings
Der Widerstand während der Cardio-Trainingsphase entscheidet maßgeblich
über die Trainingsintensität und die damit in Verbindung stehenden
Trainingsergebnisse.
Ein optimales Training beinhaltet eine Aufwärmphase (1), eine intensivere
Cardio-Trainingsphase (2) sowie die abschließende Erholungsphase (3). Wenn
Sie Fortschritte machen oder Kalorien verbrennen wollen, sollten Sie diese 3
Phasen durchlaufen und so mindestens 20 - 30 Minuten auf dem Ergometer
trainieren.
1. Aufwärmphase
Beginnen Sie Ihr Training immer mit einem geringen Widerstand. Eine
Aufwärmphase von 5-10 Minuten ist wichtig, weil Ihre Muskeln aufgewärmt
werden müssen. Insbesondere während der Aufwärmphase sollten Sie
Kreislauf und Muskelgruppen Zeit geben, sich auf das anschließende Workout
einzustellen. Als Anfänger können Sie die ersten 3 Minuten auf der einfachsten
Stufe trainieren und sich entsprechend ihrem persönlichen Wohlbenden
stückweise steigern.
2. Cardio-Trainingsphase
Nach ca. 10 Minuten können Sie dann in die Cardio-Trainingsphase
wechseln. Sollten Sie Intervalltrainingsprogramme verwenden, steuert der
Trainingscomputer den Widerstand je nach Intervallart und simuliert so
wechselnde Anforderungen.

12
DE
Die Cardio-Trainingsphase ist je nach Energieaufwand dem aeroben bzw.
anaeroben Trainingsbereich zugeordnet. Diese Bereiche denieren sich wie
folgt:
Aerober Trainingsbereich
In dieser Zone verbessern Sie Ihr Herz- und Kreislaufsystem und verbrennen
Fett.
Trotz der leichten Anstrengung mit erhöhter Herzfrequenz, tieferer Atmung,
Warmwerden und leichtem Schwitzen fühlen Sie sich aber nicht sehr
angestrengt, die Atmung ist nicht wesentlich beschleunigt, so dass Sie sich
noch gut mit jemandem unterhalten könnten ohne außer Atem zu kommen,
und Sie haben das Gefühl, dass Sie diese Belastung längere Zeit durchhalten
könnten, ohne dass sie sich verausgaben würden. Es ist wie wenn Sie ott
leicht bergauf marschieren.
Die Muskeln und das Herz arbeiten intensiver und können den Großteil
ihres Energiebedarfs unter Verwendung von Sauerstoff aus der aeroben
Energieproduktion gewinnen. Die anaerobe Energiegewinnung ist zwar in
kleinem Umfang auch aktiv, aber nur so weit, als alle dadurch produzierte
Milchsäure gleichzeitig wieder abgebaut werden kann. In diesem aeroben
Trainingsbereich sollten Sie den Großteil Ihres Trainings absolvieren.
Wenn Sie die Belastung weiter steigern, dann kommen Sie irgendwann an
eine Grenze, an der die auf Sauerstoff basierte Energiegewinnung nicht mehr
in der Lage ist, die Energieproduktion zu steigern, so dass sich die anaerobe
Energiegewinnung in verstärktem Ausmaß dazu schalten muss. Sie treten jetzt
über in den anaeroben Trainingsbereich.
Anaerober Trainingsbereich
In dieser Zone verbessern Sie Ihre Leistung und Ihre Geschwindigkeit.
Sobald Sie Ihr Training in diese Phase nochmals steigern, wird die
Bewegungsarbeit wegen des ansteigenden Laktatspiegels wesentlich
anstrengender, man beginnt stärker zu schwitzen, die Atmung wird schneller,
und nach mehr oder weniger langer Zeit, das hängt vom Trainingszustand ab,
ermüden die Muskeln, man fühlt sich insgesamt erschöpft und kann nicht mehr
auf diesem Niveau weitermachen.

13
DE
3. Erholungsphase
Zum Abschluss verbleiben Sie mindestens 5 Minuten in der Erholungsphase
und nutzen auch hier wieder geringe Widerstandsstufen ohne hohen
Kraftaufwand. Die Erholungs- oder Rekuperationsphase ist außerdem
hilfreich, um einen möglichen Muskelkater nach dem Training vorzubeugen.
Sehr ratsam ist nach einer intensiven Trainingseinheit ebenfalls eine aktive
Regeneration, wie zum Beispiel ein heißes Bad, ein Gang in die Sauna oder eine
Massage.
Trainingsfortschritte
Ihr Training kann auf diese Weise monatlich gesteigert werden, indem
Sie vor allem die Cardio-Trainingsphase verlängern bzw. eine höhere
Widerstandsstufe (bzw. ein anspruchsvolleres Intervalltraining) durchführen.
Essen und Trinken
• Trinken Sie vor, während und nach dem Training.
• Trinken Sie während des Trainings mindestens 2 Schluck Wasser (10 bis 20
cl) alle 10-15 Minuten.
• Wenn Ihr Training länger als 1 Stunde dauert, sollten Sie ein Sportgetränk
trinken, um dem Körper vor dem Dehydrieren beim Sport zu schützen.
• Für ein optimales Cardio-Training ist eine angepasste Ernährung sowohl
vor als auch nach einer körperlichen Aktivität sehr wichtig.
Vor dem Training sollten Sie vorzugsweise Kohlenhydrate essen, die
beispielsweise im Reis und in den Nudeln zu nden sind, da sie dem Körper
eine wichtige Menge an Energie zur Verfügung stellen.
Nach dem Training müssen Sie «auftanken» mit Proteinen, die Sie in den Eiern,
im Joghurt und in getrockneten Früchten nden. Selbst wenn Sie abnehmen
wollen ist es absolut notwendig nach dem Training zu essen, damit sich Ihr
Körper regeneriert.

14
DE
AUFWÄRMUNG VOR DEM TRAINING

15
DE
Führen Sie die Aufwärmbewegungen vor jeder Trainingseinheit durch. So
mobilisieren Sie Ihre Gelenke und aktivieren die Muskulatur.
Sollten Sie sich bei einzelnen Bewegungen unwohl fühlen oder Schmerz
empnden, so überspringen Sie diese Übung und stimmen sich über ein
spezisches Aufwärmtraining mit Ihrem Arzt bzw. Fitnesstrainer ab.
Jede Bewegung sollte einige Wiederholungen erfahren (rechts und links)
sodass Sie entspannt ins Cardiotraining starten können.
Nehmen Sie sich für die folgende Klart-Trainingsroutine
etwa 5 Minuten Zeit:
1. Kopf seitlich neigen, langsam abwechselnd von rechts nach links.
Im Anschluss mobilisieren Sie die Schultern (Kreisbewegungen und
Schulterzucken).
2. Hüfte drehen während die Arme gestreckt sind. Die Füße sind dabei nicht
fest am Boden xiert (die Fußgelenke begleiten die Körperdrehung).
3. Hüfte beugen, ein Arm gestreckt nach oben. Verbleiben Sie in dieser
Position jeweils einige Sekunden pro Seite.
4. Hüfte beugen, beide Arme oben geschlossen. Auch hier verbleiben Sie
auf jeder Seite, die Übung ist nun etwas intensiver, da der zweite Arm
mitzieht.
5. Stellen sie sich auf ein Bein und halten den Spann mit der Hand. Hier
mobilisieren Sie ihr Fußgelenk und strecken den Oberschenkel leicht.
Stützen Sie sich gegebenenfalls ab, um Ihr Gleichgewicht zu halten.
Verbleiben Sie auf einem Bein und drehen das Fußgelenk nun kreisförmig
in beide Richtungen.
6. Stellen Sie ein Bein nach vorne und stützen sich mit dem Oberkörper
auf dem Oberschenkel ab. Hierbei mobilisieren Sie neben den Knie- und
Fußgelenken auch die hintere Wadenmuskulatur.
7. Wiederholen Sie die Übung aus Punkt 6. mit dem Unterschied, dass Sie
nun einen großen Ausfallschritt nach vorne machen. Die Bewegung wird
jetzt intensiver.
8. Beugen Sie sich mit gestreckten Beinen nach vorne und berühren Sie
abwechselnd mit der Hand den gegenüberliegenden Fuß. Zum Schluss
lassen Sie sich entspannt und locker nach unten hängen.

16
DE
BEDIENUNG DES COMPUTERS
Bedienfeld
Vor dem Start
Vergewissern Sie sich vor Beginn jeder Trainingseinheit, dass der
Sicherheitsschlüssel richtig auf dem Computerdisplay platziert und der
Sicherheitsclip sicher an einem Kleidungsstück befestigt ist.
Hinweis: Stehen Sie immer auf den Seitenschienen, wenn Sie das Laufband
starten. Starten Sie das Laufband niemals, wenn Sie auf dem Laufband
stehen.
Funktionstasten
START
Drücken Sie die START-Taste, um das Training in einem anderen
Trainingsmodus zu starten.
STOP
Drücken Sie die STOP-Taste, um das Training in einem anderen Trainingsmodus
zu beenden.

17
DE
MODE
Drücken Sie die MODE-Taste, um verschiedene Funktionen (Zeit, Distanz oder
Kalorien) für die Einstellung der Trainingsziele im manuellen Programmmodus
vor dem Training auszuwählen.
SPEED + (Geschwindigkeit erhöhen)
Drücken Sie die Taste SPEED +, um im manuellen Programmmodus vor dem
Training die gewünschte Trainingszeit, Distanz oder Kalorie einzustellen.
Drücken Sie die Taste SPEED +, um die Soll-Trainingszeit im voreingestellten
Trainingsprogramm (P01-P16) vor dem Training nach oben zu korrigieren.
Sie können die Geschwindigkeit während aller Trainingszeiten in
verschiedenen Trainingsmodi anpassen. Der Geschwindigkeitsbereich reicht
von 1,0 km/h bis 10,0 km/h.
PROG (Programme)
Drücken Sie die Taste PROG, um ein voreingestelltes Trainingsprogramm
(P01-P16) vor Beginn des Trainings auszuwählen.
Geschwindigkeit (km/h) pro Abschnitt

18
DE
SPEED - (Geschwindigkeit senken)
Drücken Sie die Taste SPEED - , um im manuellen Programmmodus vor dem
Training die gewünschte Trainingszeit, Distanz oder Kalorien einzustellen.
Drücken Sie die Taste SPEED -, um die Soll-Trainingszeit im voreingestellten
Trainingsprogramm (P01-P16) vor dem Training anzupassen.
Sie können die Geschwindigkeit während aller Trainingszeiten in
verschiedenen Trainingsmodi anpassen. Der Geschwindigkeitsbereich reicht
von 1,0 km/h bis 10,0 km/h.
INSTANT SPEED (sofortige Geschwindigkeitsanpassung)
Drehen Sie den runden Geschwindigkeitsregler, um die gewünschte
Geschwindigkeit schneller zu erreichen.
Displayeinstellungen
TIME (Zeit):
Zeigt die abgelaufene Trainingszeit in Minuten und Sekunden an. Drücken
Sie die START-Taste am Computerdisplay, um mit dem Training zu beginnen.
Der LCD-Bildschirm zählt 3 Sekunden lang von „3-2-1“ herunter, bevor
sich das Laufband in Bewegung setzt. Das Laufband läuft mit einer
Anfangsgeschwindigkeit von 0,8 km/h an. Sie können die Tasten SPEED
+ oder SPEED - am Computerdisplay oder am Lenker drücken, um die
Laufgeschwindigkeit während des Trainings zu erhöhen oder zu verringern.
Die Zeit zählt von 0:00 bis 99:59 und wird in Schritten von 1 Sekunde
hochgezählt.
SPEED (Geschwindigkeit):
Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit von minimal 1,0 km/h bis maximal
10,0km/h an. Sie können die Geschwindigkeit durch Drücken von SPEED +
oder SPEED - am Computerdisplay oder am Lenker erhöhen oder verringern.
DISTANCE (Entfernung):
Zeigt die während des Trainings zurückgelegte Distanz an. Drücken Sie
die START-Taste am Computerdisplay, um mit dem Training zu beginnen.
Der LCD-Bildschirm zählt 3 Sekunden lang von „3-2-1“ herunter, bevor
sich das Laufband in Bewegung setzt. Das Laufband läuft mit einer
Anfangsgeschwindigkeit von 1,0 km/h an. Sie können die Tasten SPEED
+ oder SPEED - am Computerdisplay oder am Lenker drücken, um die
Laufgeschwindigkeit während des Trainings zu erhöhen oder zu verringern.
Die Entfernung wird nach oben gezählt.

19
DE
CALORIES (Kalorien):
Zeigt den gesamten Kalorienverbrauch während des Trainings an.
Drücken Sie die START-Taste am Computerdisplay, um mit dem Training
zu beginnen. Der LCD-Bildschirm zählt 3 Sekunden lang von „3-2-1“
herunter, bevor sich das Laufband in Bewegung setzt. Das Laufband läuft
mit einer Anfangsgeschwindigkeit von 0,8 km/h an. Sie können die Tasten
SPEED + oder SPEED - am Computerdisplay oder am Lenker drücken,
um die Laufgeschwindigkeit während des Trainings zu erhöhen oder zu
verringern. Die Kalorien werden nach oben gezählt. (Diese Daten sind nur
grobe Nährwerte, um einen Vergleich zwischen verschiedenen Übungen zu
ermöglichen und sollten keinesfalls bei einer medizinischen Behandlung zu
Rate gezogen werden).
PULSE (Puls):
Zeigt Ihren aktuellen Puls in Herzschlägen pro Minute (BPM) an. Halten Sie,
zum Aktivieren dieser Funktion, während des Trainings die Handpulssensoren
fest. Der Puls wird 2-5 Sekunden später angezeigt. Umgreifen Sie, zum
Ermöglichen einer genaueren Messung, beide Handpulssensoren.
Notfallstopp
Überprüfen Sie vor jeder Trainingseinheit, ob der Sicherheitsschlüssel
richtig installiert wurde und ob der Sicherheitsclip sich an Ihrer Kleidung
bendet. Sollten Sie stürzen, wird der Sicherheitsclip den Sicherheitsschlüssel
herausziehen und das Laufband wird automatisch sofort gestoppt, um
Verletzungen zu vermeiden. Setzen Sie den Sicherheitsschlüssel anschließend
wieder ein. Drücken Sie START, um erneut mit dem Training zu beginnen.
Sicherheitsschlüssel

20
DE
REINIGUNG UND PFLEGE
Hinweis: Schalten Sie das Gerät vor der Reinigung und Wartung, zur
Vermeidung eines Stromschlags, aus und ziehen Sie den Netzstromstecker
aus der Steckdose. Überprüfen Sie vor der Verwendung immer die
Verschleißteile wie Federknopf und Laufband, um Verletzungen zu
vermeiden.
Reinigung
• Das Gerät kann mit einem weichen Tuchen und mit mildem
Reinigungsmittel gereinigt werden.
• Verwenden Sie keine abreibenden oder aggressiven Lösungsmittel.
• Achten Sie darauf, dass das Computerdisplay keiner übermäßigen
Feuchtigkeit ausgesetzt wird, da dieses dadurch beschädigt werden
könnte und eine Gefahr darstellen könnte.
• Achten Sie darauf, dass das Gerät (insbesondere das Computerdisplay)
nicht direktem Sonnenlicht ausgesetzt wird, da dies zu Beschädigungen
des Bildschirms führen könnte.
Lagerung
• Lagern Sie das Gerät in einer sauberen und trockenen Umgebung im
Innenbereich.
• Lassen Sie das Gerät nie im Außenbereich stehen und verwenden Sie es
auch niemals draußen.
• Stellen Sie sicher, dass der Hauptschalter sich in der Position „aus“
bendet und der Netzstromstecker aus der Wandsteckdose gezogen
wurde, bevor Sie das Gerät lagern.
Schmiermittel
Die Schmierung unter dem Laufband sorgt für überlegene Leistung und
verlängert die Lebensdauer des Geräts. Tragen Sie nach den ersten 25
Betriebsstunden (oder nach 2-3 Monaten) etwas Schmiermittel auf und
wiederholen Sie den Vorgang alle 50 Betriebsstunden (oder nach 5-8
Monaten).
Überprüfung des Laufbandes auf korrekte Schmierung
Heben Sie eine Seite des Laufbandes an und berühren Sie die Oberseite des
Laufdecks. Ist die Oberäche glatt, ist keine weitere Schmierung erforderlich.
Wenn die Oberäche trocken ist, etwas Schmiermittel auftragen.