Nokia BPM User manual

QUICK INSTALLATION GUIDE
EN | SV | DA | NO | FI
SNABBINSTALLATIONSGUIDE | KVIK INSTALLATIONSVEJLEDNING | VEILEDNING FOR HURTIG INSTALLASJON | PIKA-ASENNUSOPAS
Nokia BPM

THANK YOU FOR CHOOSING
NOKIA BPM
TACK FÖR ATT DU HAR VALT NOKIA BPM | TAK FOR AT VÆLGE NOKIA BPM
TAKK FOR AT DU VALGTE NOKIA BPM | KIITOS, ETTÄ VALITSIT NOKIA BPM
This guide is available in additional languages at: www.nokia.com/health/guides

Overview
Översikt | Oversigt | Oversikt | Yleiskuva 3
B
A
C
This guide is available in additional languages at: www.nokia.com/health/guides
A
B
C
Cuff
SV Manschett
DA Manchet
NO Mansjett
FI Mansetti
Button
SV Knapp
DA Knap
NO Knapp
FI Painike
Battery cover
SV Batterilucka
DA Batteri cover
NO Batterideksel
FI Pariston suojus

1
Visit healthapp.nokia.com from your smartphone
or tablet, and follow the instructions to install
the Health Mate™ app.
SV Gå in på healthapp.nokia.com från din
smarttelefon eller surfplatta och följ
instruktionerna för att installera Health
Mate™-appen.
DA Besøg healthapp.nokia.com fra din smartphone
eller tablet, og følg vejledningen for at installere
Health Mate™-appen.
NO Gå til healthapp.nokia.com fra smarttelefonen
eller nettbrettet ditt og følg instruksjonene for å
installere Health Mate™ app-en.
FI Käy sivuilla healthapp.nokia.com älypuhelimellasi
tai taulutietokoneellasi ja seuraa ohjeita, miten
voit asentaa Health Mate™ -sovelluksen ja
kirjautua siihen.
Quick start from your Smartphone
Snabbstarta från din smarttelefon | Kvikstart fra din Smartphone |

Hurtigstart fra smarttelefonen din | Pika-aloitus älypuhelimesta
2
In the app, follow the instructions
to install Nokia BPM.
SV Följ instruktionerna i appen för att installera
Nokia BPM.
DA I app’en, følg vejledningen for at installere
Nokia BPM.
NO Følg instruksjonene i app-en for å installere
Nokia BPM.
FI Sovelluksessa on noudatettava Nokia BPM
asennusohjeita.
4 – 5
healthapp.nokia.com

How to take a blood pressure measurement
Hur du gör en blodtrycksmätning | Hvordan man tager en blodtryksmåling | Hvordan ta en blodtrykkstest |
1
Sit down in a comfortable position.
SV Sitt ner i en bekväm position.
DA Sæt dig i en behagelig position.
NO Sett deg ned i en komfortabel stilling.
FI Istu mukavaan asentoon.

Miten tehdä verenpainemittaus
How to take a blood pressure measurement
Hur du gör en blodtrycksmätning | Hvordan man tager en blodtryksmåling | Hvordan ta en blodtrykkstest |
6 – 7
2
Wrap the cuff around your arm. The metal tube
should be positioned against your inner arm.
SV Linda manschetten runt armen. Metallslangen
ska vara positionerad mot armens insida.
DA Sæt manchetten rundt om armen. Metalrøret
bør placeres imod din indre arm.
NO Plasser mansjetten rundt armen din. Metallrøret
skal plasseres mot den indre delen av armen.
FI Kierrä mansetti käsivartesi ympärille. Metalliputki
tulee asettaa vasten käsivartesi sisäpuolta.

How to take a blood pressure measurement
Hur du gör en blodtrycksmätning | Hvordan man tager en blodtryksmåling | Hvordan ta en blodtrykkstest |
3
Place your arm on a table and level with your heart.
SV Placera armen på ett bord och i nivå med hjärtat.
DA Placér din arm på et bord på niveau med dit hjerte.
NO Plasser armen på et bord i høyde med hjertet ditt.
FI Laita käsivartesi pöydälle samalle tasolle sydämesi kanssa.

How to take a blood pressure measurement
Hur du gör en blodtrycksmätning | Hvordan man tager en blodtryksmåling | Hvordan ta en blodtrykkstest |
Miten tehdä verenpainemittaus 8 – 9

How to take a blood pressure measurement
Hur du gör en blodtrycksmätning | Hvordan man tager en blodtryksmåling | Hvordan ta en blodtrykkstest |
4
Turn on your blood pressure monitor.
The app starts automatically.
SV Sätt på blodtrycksmätaren. Appen startar
automatiskt.
DA Tænd din blodtryksmonitor. App’en starter
automatisk.
NO Start blodtrykksmåleren din. App-en starter
automatisk.
FI Kytke verenpaineen seuralaite päälle. Sovellus
käynnistyy automaattisesti.

How to take a blood pressure measurement
Hur du gör en blodtrycksmätning | Hvordan man tager en blodtryksmåling | Hvordan ta en blodtrykkstest |
Miten tehdä verenpainemittaus
5
From the app, press the start button launch
the mesurement.
SV Från appen, tryck på knappen för att starta
mätningen.
DA Tryk på knappen i app’en for at starte målingen.
NO Trykk på kannen fra app-en for å starte
målingen.
FI Paina valitsinta sovelluksessa käynnistääksesi
mittauksen.
10 – 11
Start
HEART RATE
BPM 62

How to change the batteries
Hur du byter batterier | Udskiftning af batterier | Hvordan bytte batterier | Miten vaihdat paristot 12
Use a coin to remove the battery cover.
SV Använd ett mynt för att öppna batteriluckan.
DA Brug en mønt til at fjerne batteridækslet.
NO Bruk en mynt for å fjerne batterilokket.
FI Käytä kolikkoa irrottamaan paristojen suojus.

How to change the batteries
Hur du byter batterier | Udskiftning af batterier | Hvordan bytte batterier | Miten vaihdat paristot
Box Contents
Lådans innehåll | Indhold i boks | Innhold i esken | Pakkauksen sisältö
Blood Pressure Monitor
SV Blodtrycksmätare
DA Blodtryksmonitor
NO Blodtrykksmåler
FI Verenpaineen seurantalaite
AAA alkaline cells (already inserted, X4)
SV Alkaliska AAA-batterier (redan isatta, X4)
DA AAA alkaliske celler (allerede isat, X4)
NO AAA alkaline battericeller (allerede installerte,x4)
FI AAA-alkaliparistot (valmiiksi asennettu, X4)
13
AAA AAA
AAA AAA
AAA
AAA AAA
AAA

EN This device complies with Part 15 of the FCC Rules and with Industry Canada
licence-exempt RSS standard(s).
Operation is subject to the following two conditions:
(1) This device may not cause harmful interference, and
(2) This device must accept any interference received, including interference that
may cause undesired operation.
Changes or modifications made to this equipment not expressly approved by Nokia
may void the FCC authorization to operate this equipment.
Radiofrequency radiation exposure information :
The radiated output power of the device is far below the FCC radio frequency exposure
limits. Nevertheless, the device shall be used in such a manner that the potential for
human contact during normal operation is minimized.
FR Le présent appareil est conforme aux CNR d’Industrie Canada applicables
aux appareils radio exempts de licence.
L’exploitation est autorisée aux deux conditions suivantes :
(1) l’appareil ne doit pas produire de brouillage, et
(2) l’utilisateur de l’appareil doit accepter tout brouillage radioélectrique subi,
même si le brouillage est susceptible d’en compromettre le fonctionnement.
Déclaration d’exposition aux radiations
Le produit est conforme aux limites d’exposition pour les appareils portables RF
pour les États-Unis et le Canada établies pour un environnement non contrôlé. Le produit
est sûr pour un fonctionnement tel que décrit dans ce manuel. La réduction
aux expositions RF peut être augmentée si l’appareil est conservé aussi loin que possible
du corps de l’utilisateur ou que le dispositif est réglé sur la puissance de sortie la plus
faible si une telle fonction est disponible.
Information to users in Canada
Information pour les utilisateurs au Canada
Withings (Part of Nokia) hereby declares that the device Nokia BPM
is in conformity with the essential requirements and other relevant
requirements of Directive 2014/53/EU.
The declaration of conformity can be found at: nokia.com/health/
compliance.
SV Withings (en del av Nokia) intygar härmed att enheten Nokia
BPM överensstämmer med de tillämpliga kraven och andra
gällande krav i direktiv 2014/53/EU. Försäkran om överensstäm-
melse hittar du på: nokia.com/health/compliance.
DA Withings (del af Nokia) erklærer herved, at enheden Nokia
BPM i overensstemmelse med de væsentligste krav og andre
relevante krav i direktiv 2014/53/EU. Overensstemmelseser-
klæringen kan findes på: nokia.com/health/compliance.
NO Withings (del av Nokia) erklærer herved at apparatet Nokia BPM
er i samsvar med de vesentlige kravene og andre relevante krav
i direktivet 2014/53/EU. Samsvarserklæring finner du på: nokia.
com/health/compliance.
FI Withings (osa Nokia-konsernia) vakuuttaa täten, että Nokia
BPM täyttää keskeiset vaatimukset ja muut vaatimukset
EU-direktiivissä 2014/53/EU. Vastaavuusvakuutus löytyy sivuilta:
nokia.com/health/compliance.
Frequency band :
2402 - 2480 MHz
Maximum output power :
4.45 dBm

Need help?
Behöver du hjälp? | Brug for hjælp? | Trenger du hjelp? | Kaipaatko apua?
nokia.com/health/support/bpm

Nokia BPM | Wireless Blood Pressure Monitor | v1.0
© 2017 Nokia Technologies Ltd. All rights reserved.
QIG_WPM02_020