NordicTrack E10 Rear Drive Elliptical Operating and maintenance manual

ATTENZIONE
eggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni riportate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per ogni successivo
riferimento.
Etichetta del Nº. di
Serie (sotto il telaio)
MANUA E DʼISTRUZIONI
Nº del Modello NTEVE 89909.2
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
DOMANDE?
Per qualsiasi domanda o se alcuni
pezzi fossero mancanti, vi preghiamo
di contattarci ai numeri o indirizzi di
seguito riportati:
800 865114
lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e
14.00–18.00 (non accessibile da
telefoni cellulari)
Fax: [phone]
email: [e-mail]
sito web: www.iconsupport.eu
www.iconeurope.com

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NordicTrack è un marchio registrato di CON P, nc.
INDICE
POSZONEDELL'ETCHETTAD AVVERTENZA .................................................2
PRECAUZON MPORTANT .................................................................3
PRMAD NZARE ........................................................................4
MONTAGGO .............................................................................5
USODELLʼELLTTCO .....................................................................14
MANUTENZONEELOCALZZAZONEGUAST ................................................23
GUDAAGL ESERCZ ....................................................................25
ELENCOPEZZ ..........................................................................27
DSEGNOESPLOSO ......................................................................29
ORD NAZ ONE DE PEZZ D R CAMB O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retrocopertina
NFORMAZON PER LRCCLO ..................................................Retrocopertina
POSIZIONE DE ʼETICHETTA DI AVVERTENZA
l disegno mostra la posizione dellʼetichetta di
avvertenza. Se un'etichetta è mancante o illeggi-
bile, consultare la copertina del presente
manuale e richiederne gratuitamente una in
sostituzione. Applicare lʼetichetta nella posi-
zione indicata. Nota: lʼetichetta potrebbe non
essere raffigurata nelle dimensioni reali.

3
AVVERTENZA: per ridurre il rischio d'incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e
le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sullʼel-
littico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON declina qualsiasi responsabilità in caso di lesioni
personali o danni causati o dovuti all'utilizzo di questo prodotto
PRECAUZIONI IMPORTANTI
1. Consultare un medico prima di iniziare
qualsiasi programma di allenamento. In
particolare coloro che hanno un'età
superiore ai 35 anni o con problemi di salute
preesistenti.
2. Utilizzare lʼellittico esclusivamente
attenendosi alle istruzioni contenute nel
presente manuale.
3. È responsabilità del proprietario accertare
che tutti gli utenti dellʼellittico siano
opportunamente informati di tutte le
precauzioni.
4. ʼellittico è indicato esclusivamente per l'uso
domestico. Non utilizzare lʼellittico in
ambiente commerciale, istituzionale o in un
noleggio.
5. Tenere lʼellittico al coperto, lontano
dall'umidità e dalla polvere. Non posizionare
lʼellittico in un garage, in una veranda
coperta o vicino all'acqua.
6. Posizionare lʼellittico su una superficie
piana, con almeno 0,9 m di spazio davanti e
dietro l'attrezzo e 0,6 m ai lati. Posizionare un
tappetino sotto lʼellittico, al fine di
proteggere il pavimento o la moquette.
7. Ispezionare e serrare tutti i pezzi
regolarmente. Sostituire immediatamente
qualsiasi parte logorata.
8. Tenere sempre lʼellittico lontano dalla portata
di bambini di età inferiore ai 12 anni e dagli
animali domestici.
9. ʼellittico non deve essere utilizzato da
persone di peso superiore a 147 kg.
10. Durante gli esercizi indossare indumenti
opportuni; non indossare indumenti larghi
tali da poter rimanere impigliati nellʼellittico.
Indossare sempre scarpe da ginnastica per
proteggere i piedi durante l'allenamento.
11. Impugnare i manubri interni o i manubri
esterni quando si sale, scende o si utilizza
lʼellittico.
12. Il cardiofrequenzimetro in dotazione non è
un dispositivo medico. Esistono vari fattori
che possono inficiare la precisione della
rilevazione della frequenza cardiaca. Il
cardiofrequenzimetro è indicato quale
supporto per l'allenamento nella
determinazione dell'andamento generale
della frequenza cardiaca.
13. ʼellittico non è dotato di ruota libera; i pedali
continueranno a muoversi fino all'arresto del
volano. Ridurre la velocità della pedalata in
modo controllato.
14. Mantenere la schiena diritta durante l'uso
dellʼellittico; evitare di inarcare la schiena.
15. Un eccessivo allenamento potrebbe
provocare incidenti gravi o morte. In caso di
svenimenti o dolori di qualsiasi tipo durante
l'allenamento fermarsi immediatamente e
iniziare il defaticamento.

4
PRIMA DI INIZIARE
Grazie per aver scelto il rivoluzionario ellittico
NordicTrack®E7 SV REAR DR VE. Lʼellittico E10
REAR DR VE offre una vasta gamma di funzioni real-
izzate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed
efficaci.
Nell'interesse dell'utente, leggere attentamente il
presente manuale prima di utilizzare lʼellittico. Per
qualsiasi domanda relativa al contenuto del presente
manuale, si prega di consultare la copertina del
manuale. Per poter soddisfare rapidamente ogni even-
tuale richiesta, prima di contattarci è necessario munirsi
del numero del modello e del numero di serie. l
numero del modello e la posizione dell'etichetta che
riporta il numero di serie sono indicati nella copertina
del presente manuale.
Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare
il grafico sottostante per poter familiarizzare con le parti
contrassegnate.
Cardiofrequenzimetro
Manubrio Superiore
Pannello di
Accesso Ruota
Pedale
Porta Borraccia*
Consolle
Piedino Stabilizzatore
Maniglia
nterruttore
Principale
Pulsante Chiusura a Scatto
Rampa
Magnete per
Chiusura
Ventilatore
Chiusura a Scatto Braccio Pedale
*Borraccia non in dotazione
Piedino Stabilizzatore Cavo di
Alimentazione

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MONTAGGIO
Il montaggio deve essere eseguito da almeno due persone. Mettere tutte le parti dellʼellittico in una zona lib-
era e rimuovere il materiale dʼimballaggio. Non gettare il materiale dʼimballaggio fino al completamento del
montaggio.
Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio sono necessari: un cacciavite Phillips e un
mazzuolo in gomma .
Servirsi dei disegni riportati qui sotto per individuare i pezzi necessari al montaggio. l numero tra parentesi indi-
cato sotto ogni disegno rappresenta il numero pezzo, come indicato nellʼELENCO PEZZ alla fine del presente
manuale. l numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: se un pezzo non è nel
kit, controllare se è stato pre-assemblato. Al fine di evitare danni ai componenti, non utilizzare strumenti
alimentati elettricamente per il montaggio.
Vite con Nailon M10
x 95mm (100)–4
Rondella Grower
M8 (103)–14
Vite M4 x 19mm
(156)–8
Vite con Nailon M6
x 12mm (111)–4
Rondella M8
(95)–6
Vite con Nailon M8
x 16mm (102)–16
Rondella Ondulata
(118)–2
Rondella da
M6 (112)–8
Vite con Nailon M8
x 25mm (121)–2
Vite con Nailon M6 x
50mm (62)–4
Vite con Nailon M8 x
35mm (149)–2

6
1.
ndividuare e orientare lo Stabilizzatore
Posteriore (4) come indicato.
Si veda CHIUSURA E APERTURA
DE 'E ITTICO a pagina 15 e aprire lʼellit-
tico.
Mentre una seconda persona solleva il Telaio
Richiudibile (2), fissare lo Stabilizzatore
Posteriore (4) al Telaio Richiudibile con due Viti
con Nailon da M10 x 95mm (100).
4
1
Per facilitare le fasi di montaggio leggere
le informazioni a pagina 5 prima di
iniziare.
100
2
2. Dirigere lo Stabilizzatore Anteriore (3) in modo
tale che i tubi saldati si trovino di fronte al Telaio
Principale (1).
Mentre una seconda persona solleva la parte
anteriore del Telaio Principale (1), fissare lo
Stabilizzatore Anteriore (3) al Telaio Principale
con due Viti con Nailon da M10 x 95mm (100).
2
3
1
100
Tubi
Saldati

7
3. ndividuare e orientare il Montante (5) e il
Coperchio Superiore (27) nel modo indicato.
nfilare il Coperchio Superiore (27) sul Montante
(5) verso l'alto.
Con l'aiuto di un'altra persona reggere il
Montante (5) e il Coperchio Superiore (27)
vicino al Telaio Principale (1).
ndividuare la fascetta cavo nel Montante (5).
Legare lʼestremità inferiore della fascetta cavo
al Filo Bardato (60). Quindi, tirare lʼestremità
superiore della fascetta cavo finché il Filo
Bardato sia inserito completamente nel
Montante.
Suggerimento: per evitare che il Filo Bardato
(60) cada all'interno del Montante (5) fissarlo
con la fascetta cavo.
Suggerimento: attenzione a non pizzicare il
Filo Bardato (60). nserire il Montante (5) nel
Telaio Principale (1).
Fissare il Montante (5) con quattro Viti con
Nailon da M8 x 16mm (102) e quattro Rondelle
Grower da M8 (103). Non serrare le Viti con
Nailon in questa fase.
3
5
Fascetta Cavo
Fascetta
Cavo
27
60
102
102
102
102
103
103
103
1
Attenzione a non
pizzicare il Filo
Bardato (60)

8
5
4
4. Lubrificare abbondantemente l'Asse Montante
(48) e le due Rondelle Ondulate (118).
Suggerimento: attenzione a non danneg-
giare il Filo Bardato (60). nserire l'Asse
Montante (48) nel Montante (5) e centrarlo.
nserire una Rondella Ondulata (118) su ogni
lato dell'Asse Montante.
Successivamente individuare i Montanti
Manubrio Superiori Destro e Sinistro (6, 7) con-
trassegnati dagli adesivi "Destro" e "Sinistro", e
orientarli come indicato (LoLeft indicano la sin-
istra; RoRight indicano la destra).
nserire i Manubri Superiori Destro e Sinistro (6,
7) rispettivamente a destra e sinistra dell'Asse
Montante (48).
Serrare una Vite con Nailon da M8 x 16mm
(102) e una Rondella da M8 (95) in ogni
estremità dell'Asse Montante (48) allo stesso
tempo.
Attenzione a non
danneggiare il Filo
Bardato (60)
Lubrificante
Lubrificante
95
5
7
102
95
102
118
48
60
6
118
5. ndividuare il Pedale Destro (14), il Spessore in
Gel Pedale Destro (158) e il gruppo Braccio
Pedale Destro (12) contrassegnati dalle
etichette "Right" e orientarli come indicato (Lo
Left indicano la sinistra; RoRight indicano la
destra).
Posizionare il Spessore in Gel Pedale Destro
(158) sul Braccio Pedale Destro (12). Poi
posizionare il Pedale Destro (14) sul Spessore
in Gel Pedale Destro.
Fissare il Pedale Destro (14) al Braccio Pedale
Destro (12) con due Viti Autobloccanti da M6 x
12mm (111) e due Rondelle da M6 (112). Non
serrare le Viti Autobloccanti in questa fase.
Successivamente serrare due Viti Autobloccanti
da M6 x 50mm (62) e due Rondelle da M6 (112)
nel Braccio Pedale Destro (12) e nel Pedale
Destro (14). Serrare poi le due Viti
Autobloccanti da M6 x 12mm (111).
Fissare il Pedale Sinistro (non indicato) al
gruppo Braccio Pedale Sinistro (non indi-
cato) nello stesso modo.
14
12
111
112
112 62
158

9
7a
7. Vedere il disegno 7a. ndividuare la Rotella
Braccio Pedale (32) sul Braccio Pedale Destro
(12).
Posizionare la Rotella Braccio Pedale (32) sul
lato destro della Rampa (130).
Si veda disegno 7b. Tirare verso l'alto la
Chiusura a Scatto (50) sul Braccio Pedale
Destro (12).
nserire a pressione il Braccio Pedale Destro
(12) sul Manicotto Braccio Pedale (46) destro.
Accertare che il Braccio Pedale Destro scatti
in posizione.
Ripetere questa operazione sull'altro lato
dellʼellittico.
32
12
130
6. Lubrificare l'asse del Braccio Manovella (39)
destro.
Orientare il Manicotto Braccio Pedale (46) in
modo tale che il lato piatto sia rivolto verso lʼel-
littico. nserire il Manicotto Braccio Pedale
sull'asse del Braccio Manovella (39) destro.
Fissare il Manicotto Braccio Pedale (46) con
una Vite con Nailon da M8 x 25mm (121), un
Copri Asse Grande (113) e una Rondella da M8
(95). Suggerimento: attenzione a non dan-
neggiare il Copri Asse Grande quando si
serra la Vite con Nailon.
Ripetere questa operazione sull'altro lato
dellʼellittico.
7b
46
12
50
6
95
113
46
Lato
Piatto
Lubrificante
121
39

10
9. Lubrificare l'Asse Braccio di Collegamento
(114).
nserire l'Asse Braccio di Collegamento (114)
nel Montante Manubrio Superiore Destro (6) e il
Braccio di Collegamento Destro (43) dal lato
indicato.
nserire una chiave esagonale nella Vite con
Nailon da M8 x 35mm (149) nell'Asse Braccio di
Collegamento (114).
Con una seconda chiave esagonale, serrare
un'altra Vite con Nailon da M8 x 35mm (149),
un Copri Asse Piccolo (56) e una Rondella da
M8 (95) nell'altra estremità dell'Asse Braccio di
Collegamento (114). Suggerimento: atten-
zione a non danneggiare il Copri Asse
Piccolo quando si serra la Vite con Nailon.
Ripetere questa operazione sull'altro lato
dellʼellittico.
9
8. Orientare il Copri Rampa (131) attorno al
Montante (5) nel modo indicato.
nserire premendo le linguette del Copri Rampa
(131) nella Rampa (130).
8
131
130
5
95
43
56
6
114
149
149 Lubrificante