Pro-Form 280 Razor Elliptical System manual

OPGE ET
ees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar deze
handleiding voor verdere raad-
pleging.
Modelnr. PFEVE 73008.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
GEBRUIKSAANWIJZING
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid. Mocht
u nog vragen hebben, mochten
sommige onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn neem dan
contact op met de winkel waar u
dit produkt hebt gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
Sticker met
serienummer
www.iconeurope.com

INHOUD
DESTICKERMETWAARSCHUWING .........................................................2
BE ANGRIJKEVOORZORGSMAATREGE EN ..................................................3
VOORDATUBEGINT.......................................................................4
MONTAGE ...............................................................................5
HOEDEE IPTISCHETRAINERTEGEBRUIKEN ..............................................13
ONDERHOUDENOP OSSENVANPROB EMEN ..............................................20
RICHT IJNENVOORHETOEFENEN ........................................................21
IJSTMETONDERDE EN .................................................................24
GEDETAI EERDETEKENING ..............................................................26
HETBESTE ENVANONDERDE EN.............................................. aatstePagina
2
PROFORM is een merk van ICON IP, Inc.
DE STICKER MET WAARSCHUWING
De sticker(s) met waarschuwing hier getoond
zijn op de aangegeven plaatsen geplakt. Bel,
wanneer een sticker ontbreekt of niet lees-
baar is, het nummer op de kaft van deze
handleiding en vraag voor een vervangsti-
cker. Plak de sticker op de aangegeven
plaats. Opmerking: De sticker(s) worden niet
op ware groote weergegeven.

3
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan
35 of mensen met gezondheidsproblemen.
2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen
dat alleen die gebruik maken van de elliptis-
che trainer voldoende op de hoogte zijn van
alle voorzorgsmaatregelen.
3. Deze elliptische trainer is alleen voor
huiselijk gebruik bedoeld. Gebruik de ellip-
tische trainer niet commercieel of voor ver-
huur.
4. Gebruik de elliptische trainer uitsluitend bin-
nenshuis en uit de buurt van vocht en stof.
Plaats de elliptische trainer op een vlakke
ondergrond met een matje onder de elliptis-
che trainer om uw vloer (bedekking) te
beschermen. Zorg ervoor dat er genoeg
ruimte rond de elliptische trainer is zodat u
gemakkelijk kunt opstappen en afstappen en
om de elliptical trainer te kunnen gebruiken.
5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de
elliptische trainer en draai ze dan goed vast.
Vervang versleten onderdelen meteen.
6. Houdt te alleen tijde kinderen jonger dan 12
en huisdieren bij de elliptische trainer van-
daan.
7. De fiets kan alleen door mensen die minder
dan 113 kg wegen worden gebruikt.
8. Draag geschikte kleding wanneer u de ellip-
tische trainer gebruikt. Draag altijd
sportschoenen.
9. Houd u altijd aan de handgreep met polssen-
sor aan de armhendels vast wanneer u de
elliptische trainer opstapt, gebruikt of
afstapt.
10. Houdt tijdens het gebruik van de elliptische
trainer uw rug recht. Krom uw rug niet.
11. De polssensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren kunnen de
nauwkeurigheid van de metingen beïnvloe-
den. De polssensor is alleen als hulpmiddel
bedoeld voor algemene hartslag meting.
12. Stopt meteen en begin geleidelijk af te koe-
len wanneer u pijn voelt of duizelig wordt.
13. aat de pedalen langzaam tot stilstand
komen wanneer u met uw oefening stopt.
14. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals
beschreven in deze handleiding.
WAARSCHUWING: ees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in
deze handleiding en alle waarschuwingen op uw elliptische trainer voordat u deze gebruikt om het
risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of
schade door het gebruik van dit produkt.
BE ANGRIJKE VOORZORGSMAATREGE EN

4
VOORDAT U BEGINT
Fijn dat u de revolutionaire PROFORM®280 RAZOR
elliptische trainer hebt gekozen. De 280 RAZOR ellip-
tische trainer biedt een reeks aan indrukwekkende
functies die zijn ontwikkeld om uw oefeningen effec-
tiever en leuker te maken.
ees, voor uw welzijn, deze handleiding
zorgvuldig door voordat u de elliptische trainer
begint te gebruiken. Indien u vragen heeft na het
lezen van deze handleiding, raadpleeg dan de voor-
flap van deze handleiding. Noteer het product model-
nummer en het serienummer voordat u contact met
ons opneemt, zodat wij u beter van dienst kunnen zijn.
De plaats waar u beide stickers kunt vinden wordt op
de kaft van de handleiding aangegeven.
Voordat uw verder gaat met lezen, bekijk a.u.b. de vol-
gende tekening aandachtig om bekend te raken met
de verschillende onderdelen.
Polssensor
Arm van het bovendeel
Pedaalschijf
Wiel
Pedaal
Bedieningspaneel
Niveauvoeten

5
MONTAGE
De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder
de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft.
Naast de meegeleverde inbussleutel zult u ook een kruiskopschroevendraaier , een Engelse
sleutel , en een rubberen hamer voor de montage nodig hebben.
Raadpleeg bij de montage van de elliptische trainer de onderstaande tekeningen om de kleine onderdelen te
herkennen. Het getal tussen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de IJST MET
ONDERDE EN aan het eind van deze handleiding. Het tweede getal geeft het aantal te monteren onderdelen
aan. Aandacht: Sommige kleine onderdelen zijn al gemonteerd om de verzending te vergemakkelijken.
Wanneer u een onderdeel niet in de zak met onderdelen kunt vinden, bekijk dan het apparaat om te zien
of het al gemonteerd is. Om schade aan de plastic onderdelen te vermijden, gebruik nooit elektrisch
gereedschap voor de montage.
M4 x 16mm
Schroef met
Ronde Kop
(84)–10
M4 x 16mm
Schroef (94)–14
M6 x 18mm Schroef
(102)–4
M10 x 70mm Schroef met Ronde Kop (75)–6M10 x 41mm
Schouderschroef (63)–2
M6 x 16mm
Hechtschroef
(80)–2
Gebogen
Tussenring
(88)–2
M10 Gespleten
Tussenringen
(78)–10
M6 Slotmoer
(77)–6
M6 Gespleten
tussenring
(101)–4
M8 Slotmoer
(82)–4
M6 Tussenring
(35)–4
M10 x 20mm Schroef
met Ronde Kop
(79)–4
M8 x 38mm Bout
met Ronde Kop
(98)–4
M6 x 72mm
Schouderbout (21)–2
M6 x 36mm Bout met
ronde kop (76)–4

6
2. Bevestig een Wiel (50) aan de voorkant van het
Onderstel (1) met een M10 x 41 mm
Schouderschroef (63).
Herhaal deze stap voor het andere Wiel (50).
2
1.
Stel vast wat de inkeronderstelkap en
Rechteronderstelkap zijn (48, 49) deze zijn
gemarkeerd met ʻ inksʼ en ʻRechtsʼ stickers (L
of Left (links) geeft de linkerkant aan; Rof Right
(rechts) voor de rechterkant).
Richt de linker en Rechter Onderstelkappen
(48, 49) vast met de afgeronde kanten in de
aangegeven locaties.
Bevestig elke Onderstelkap (48, 49) aan het
Onderstel met twee M4 x 16 mm schroeven
(94) terwijl een andere persoon de achterkant
van het Onderstel (1) optilt.
48
Afgeronde
kant
1
Afgeronde
kant
1
Om de montage eenvoudiger te maken,
lees eerst de informatie op pagina 5 voor-
dat u met de montage van het elliptische
oefentoestel begint.
94
63 50
1
63
50
94
49

7
4. Schuif de Kap van het bedieningspaneel (96)
op de Staander (2) en schuif het naar beneden.
Voeg vervolgens de Beugel van het bedien-
ingspaneel (3) in de bovenkant van de Staander
(2).
Tip: Vermijd het afklemmen van de
Draadharnas (86). Bevestig de Beugel van het
bedieningspaneel (3) met vier M6 x 18mm
Schroef (102) en vier M6 Gespleten tussenrin-
gen (101).
4
3.Tip: Vermijd het afklemmen van de
Draadharnas (86). Draai alle schroeven
vaster voordat u ze echt vast draait.
Zorg dat een andere persoon de Staander (2)
vasthoudt in de buurt van het Onderstel (1).
Vind het draadband in de Staander (2).
Bevestig de onderkant van de draadband aan
de Draadharnas (86). Trek vervolgens het
bovenste gedeelte van de opbinddraad omhoog
en uit de bovenkant van de Staander. Maak dan
los en gooi het opbinddraad weg.
Tip: Om te voorkomen dat de Draadharnas
(86) in de Staander (2) valt, maakt u de
Draadharnas vast met een rubberen band.
Bevestig de Staander (2) aan het Onderstel (1)
met vier M10 x 20mm Schroeven met ronde
kop (79) en vier M8 Gespleten Tussenringen
(78). Draai de Schroeven met Ronde Kop
nog niet vast.
3
Vermijd het afklemmen
van de Draadkoker (86)
Vermijd het afklemmen
van de Draadkoker (86)
2
1
86
78
78
78
79
79
79
102
102
101
101
86
96
Draadband
2
3

8
7. Het Bedieningspaneel (4) werkt met “AA” bat-
terijen (niet inhouden); alkalinebatterijen worden
aanbevolen. BE ANGRIJK: Als het
Bedieningspaneel is blootgesteld aan koude
temperaturen, dient u het op kamertemper-
atuur te laten komen voordat u er batterijen
in plaatst. Anders kunt u het bedieningspa-
neel of andere elektrische onderdelen
beschadigen. Draai de Schroef, verwijder de
batterijdeksel, plaats vier batterijen in het batter-
ijvakje, Maak de deksel weer vast. Richt de
batterijen zoals wordt aangegeven met de
markeringen aan de binnenkant van het bat-
terijcompartiment.
7
4
Batterijen
Kap
Schroef
5. Stel vast wat de inker en Rechter
Stabilisatorkappen zijn (5, 16) deze zijn gemar-
keerd met ʻ inksʼ en ʻRechtsʼ stickers ( of eft
(links) geeft de linkerkant aan; R of Right
(rechts) voor de rechterkant).
Zorg dat een andere persoon de Rechter sen-
sorstang (16) vasthoudt in de buurt van de
Beugel van het bedieningspaneel (3).
Vind het draadband in de Beugel van het bedi-
eningspaneel (3). Bevestig de onderkant van
het draadband aan de Rechter draad van de
hartslagsensor (37). Trek vervolgens het boven-
ste gedeelte van de opbinddraad omhoog en uit
de bovenkant van de Beugel van het bedien-
ingspaneel. Maak dan los en gooi het opbind-
draad weg.
Herhaal dit voor de inker Stabilisatorkappen
(5).
5
16
5
3
37
37
86
Opbinddraad
Opbinddraad
6
16
5
82
98
37
86
Zeshoekige
Gaten
6. Schuif de Rechter Stabilisatorkappen (16) op de
rechterkant van de Beugel van het bedien-
ingspaneel (3). Zorg dat de zeskantige gaten
zich in de aangegeven locatie bevinden.
Tip: Zorg ervoor dat de Draadkokers niet
geklemd raken. Bevestig de Rechter
Stabilisatorkappen (16) aan de Beugel van het
bedieningspaneel (3) met twee M8 x 38mm
Bouten met ronde kop (98) en twee M8
Slotmoeren (82). Zorg dat de Slotmoeren zich
bevinden in de zeskantige gaten.
Herhaal dit voor de inker Stabilisatorkappen
(5).
3
37
Vermijd het
afklemmen
van de
draden

9
9
9. Schuif de bedieningspaneelkap (96) omhoog
naar het Bedieningspaneel (4).
Bevestig de bedieningspaneelkap (96) met vier
M4 x 16mm Schroeven met ronde kop (84).
96
84
4
84
8. Terwijl een tweede persoon het
Bedieningspaneel (4) vasthoudt naast de
Beugel van het bedieningspaneel (3), dient u de
Draad van het Bedieningspaneel te verbinden
met de Draadharnas (86). Sluit de sensor-
draden van het bedieningspaneel aan op de
Draden van de hartslagsensoren (37).
Stop het overmatige draad neerwaarts in de
Staander (2).
Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.
Bevestig het Bedieningspaneel (4) met vier M4
x 16mm Schroeven (94).
8
4
3
94
2
94
86
37
Bedieningspaneel
Draadkoker
Draden van de
hartslagsensoren
Vermijd het afk-
lemmen van de
draden

10
11. Zoek de inker Arm van het Bovendeel (8), die
met een “ ” gemarkeerd is.
Richt de inkerarm van het Bovendeel (8) aan
een Been van het Bovendeel (6) zoals is afge-
beeld. Zorg dat de zeskantige gaten en de
brede kant van het Been van het Bovendeel
zich bevinden in de aangegeven locaties.
Schuif de inkerarm van het Bovendeel (8) op
het Been van het Bovendeel (6).
Bevestig de inkerarm van het Bovendeel (8)
met twee M6 x 36mm Bouten met ronde kop
(76) en twee M6 Slotmoeren (77). Zorg ervoor
dat de Nylon Borgmoeren zich in de
zeshoekige gaten bevinden.
Herhaal deze stap voor de inkerarm van
het Bovendeel (niet afgebeeld) en het andere
Been van het Bovendeel (niet afgebeeld).
11
8
77
76
Zeshoekige
Gaten
Brede kant
6
10. Zoek het inker pedaal (12) die staat
aangegeven met een ʻ inksʼ-sticker en richt
deze zoals is afgebeeld.
Bevestig het inker pedaal (12) aan de inker
pedaalarm (14) met drie M10 x 70mm
Schroeven met ronde kop (75), drie M10
Gespleten tussenringen (78), en een M4 x
16mm Schroef (94).
Herhaal deze stap voor het Rechter pedaal
(13) en de rechter Pedaalarm (14).
10
14
14
75
78
78
12
13
94