Pro-Form 400 Zle Elliptical Operating and maintenance manual

Etichetta del
Nº. di Serie
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni riportate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per ogni successivo
riferimento.
Nº del odello PFEVEL74910.1
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future. ANUALE DʼISTRUZIONI
DO ANDE?
Come fabbricanti, ci siami imposti di
provvedere alla completa soddisfa-
zione della cliente. Se avete
domande, oppure rinvenite parti
mancanti, si prega di vedere le
seguenti informazioni:
800 865114
lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e
14.00–18.00 (non accessibile da
telefoni cellulari)
Fax: [phone]
email: [email protected]
sito web: www.iconsupport.eu
www.iconeurope.com

INDICE
POSZONEDELLʼETCHETTAD AVVERTENZA .................................................2
PRECAUZON MPORTANT .................................................................3
PRMAD NZARE ........................................................................4
MONTAGGO .............................................................................5
USODELLʼELLTTCO .....................................................................14
MANUTENZONEELOCALZZAZONEGUAST ................................................21
GUDAAGL ESERCZ ....................................................................23
ELENCOPEZZ ..........................................................................24
DSEGNOESPLOSO ......................................................................26
ORD NAZ ONE DE PEZZ D R CAMB O . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retrocopertina
NFORMAZON PER LRCCLO ..................................................Retrocopertina
2
POSIZIONE DELLʼETICHETTA DI AVVERTENZA
l disegno mostra la posizione dellʼetichetta di
avvertenza. Se un'etichetta è mancante o illeg-
gibile, consultare la copertina del presente
manuale e richiederne gratuitamente una in
sostituzione. Applicare lʼetichetta nella posi-
zione indicata. Nota: lʼetichetta potrebbe non
essere raffigurata nelle dimensioni reali.
PROFORM è un marchio registrato di CON P, nc.

3
AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e
le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sull'el-
littico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni
personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo.
PRECAUZIONI I PORTANTI
1. Consultare un medico prima di iniziare qual-
siasi programma di allenamento. In
particolare coloro che hanno un'età supe-
riore ai 35 anni o con problemi di salute
preesistenti.
2. Utilizzare l'ellittico esclusivamente
attenendosi alle istruzioni contenute nel
presente manuale.
3. È responsabilità del proprietario accertare
che tutti gli utenti dell'ellittico siano
opportunamente informati di tutte le
precauzioni.
4. L'ellittico è indicato esclusivamente per lʼuso
domestico. Non utilizzare l'ellittico in
ambiente commerciale, istituzionale o in un
noleggio.
5. Tenere l'ellittico al coperto, lontano
dall'umidità e dalla polvere. Non posizionare
l'ellittico in un garage, in una veranda
coperta o vicino all'acqua.
6. Posizionare l'ellittico su una superficie piana,
con almeno 0,9 m di spazio davanti e dietro
l'ellittico e 0,6 m ai lati. Per proteggere il
pavimento o la moquette da eventuali danni,
collocare un tappetino sotto l'ellittico.
7. Ispezionare e serrare tutti i pezzi
regolarmente. Sostituire immediatamente
eventuali pezzi usurati.
8. Tenere sempre l'ellittico lontano dalla portata
di bambini di età inferiore ai 12 anni e dagli
animali domestici.
9. L'ellittico non deve essere utilizzato da
persone di peso superiore a 125 kg.
10. Durante gli esercizi indossare indumenti
opportuni; non indossare indumenti larghi
tali da poter rimanere impigliati nell'ellittico.
Durante l'allenamento indossare sempre
scarpe da ginnastica per proteggere i piedi.
11. Non procedere alla regolazione della rampa
mentre l'utente si trova sull'ellittico.
12. Impugnare i manubri interni o i manubri
esterni quando si sale, scende o si utilizza
l'ellittico.
13. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo
medico. Esistono vari fattori che possono
inficiare la precisione della rilevazione della
frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzimetro è
indicato esclusivamente quale supporto per
lʼallenamento per determinare lʼandamento
generale della frequenza cardiaca.
14. L'ellittico non è dotato di ruota libera; i pedali
continueranno a muoversi fino all'arresto del
volano. Ridurre la velocità della pedalata in
modo controllato.
15. antenere la schiena diritta durante l'uso
dell'ellittico; evitare di inarcare la schiena.
16. Un allenamento eccessivo può provocare
lesioni gravi o la morte. Qualora si
manifestino vertigini o dolori durante
lʼallenamento, fermarsi immediatamente e
iniziare il defaticamento.

4
Cardiofrequenzimetro
Manubrio Esterno
Manubrio nterno
Disco Pedale Ruota
Pedale
Consolle
Porta Borraccia*
Piedino Stabilizzatore
Maniglia
*Borraccia non in dotazione
PRI A DI INIZIARE
Grazie per aver scelto il nuovo ellittico PROFORM®
400 ZLE. L'ellittico 400 ZLE offre una serie di funzioni
realizzate per rendere i vostri esercizi a casa più
piacevoli ed efficaci.
Onde evitare problemi, si consiglia di leggere atten-
tamente il presente manuale prima di utilizzare
l'ellittico. Per qualsiasi domanda relativa al contenuto
del presente manuale, si prega di consultare la coper-
tina del manuale. Per poter soddisfare rapidamente
ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è necessa-
rio munirsi del numero del modello e del numero di
serie. l numero del modello e la posizione dell'etichetta
che riporta il numero di serie sono indicati sulla coper-
tina del presente manuale.
Prima di procedere con la lettura del manuale si prega
di osservare il disegno sottostante per poter familiariz-
zare con i pezzi contrassegnati.
Rampa

5
ONTAGGIO
Il montaggio richiede due persone. Posizionare tutti i pezzi dell'ellittico in uno spazio libero ed eliminare tutti
gli imballaggi. Non gettare il materiale dʼimballaggio fino a quando il montaggio non sia stato ultimato.
Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio sono necessari: un cacciavite Phillips e una
chiave inglese .
Servirsi dei disegni riportati qui sotto per individuare i pezzi piccolo necessari al montaggio dellʼellittico. l
numero tra parentesi sotto ciascun disegno si riferisce al numero del pezzo, come del ELENCO PEZZ riportata
alla fine del presente manuale. l secondo dopo le parentesi si riferisce alla quantità necessaria per il montaggio.
Nota: qualora un pezzo non sia rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato. Al
fine di evitare danni ai componenti, non utilizzare strumenti alimentati elettricamente per il montaggio.
Vite Autobloccante da
M10 x 20mm (79)–4
Vite Autobloccante
da M8 x 20mm
(80)–4
Bullone a Testa Bombata
da M8 x 45mm (76)–4
Vite Autobloccante da M10 x 85mm (82)–4
Vite da M4 x
16mm (92)–9
Rondella da M8
(33)–6
Rondella Grower
da M10 (78)–10
Controdado
da M8 (77)–4
Vite Autobloccante
Esagonale da M8 x
18mm (85)–2
Controdado da
M10 (89)–2
Vite Autobloccante da
M10 x 48mm (75)–6
Bullone a Testa Bombata da
M10 x 70mm (116)–2

6
1.
Mentre una seconda persona solleva la parte
posteriore del Telaio (1), fissare lo Stabilizzatore
Posteriore (70) al Telaio con due Viti
Autobloccanti da M10 x 85mm (82).
2. Dirigere lo Stabilizzatore Anteriore (73) in modo
tale che l'etichetta “Front” (anteriore) non sia riv-
olta verso il Telaio (1).
Mentre una seconda persona solleva la parte
anteriore del Telaio (1), fissare lo Stabilizzatore
Anteriore (73) al Telaio con due Viti
Autobloccanti da M10 x 85mm (82).
70
82
1
1
2
1
Per agevolare il montaggio, leggere le
informazioni a pagina 5 prima di iniziare.
82
73

7
3
Fascetta
Cavo
2
42
37
4. Suggerimento: attenzione a non pizzicare il
Cavo Principale (42). nserire il Montante (2)
nel Telaio (non raffigurato).
Con l'aiuto di una seconda persona allontanare
il Copri Pannello Superiore (37). Fissare il
Montante (2) con quattro Viti Autobloccanti da
M10 x 20mm (79) e quattro Rondelle Grower da
M10 (78).
Quindi inserire verso il basso il Copri Pannello
Superiore (37) e fissarlo sui Pannelli Sinistro e
Destro (44, 45).
4
1
78 78
45
44
79
79
79
1
2
42
Fascetta
Cavo
Attenzione a non
pizzicare il Cavo
Principale (42)
3. Orientare il Montante (2) e il Copri Pannello
Superiore (37) nel modo indicato. nfilare il
Copri Pannello Superiore verso l'alto sul
Montante.
Ricorrere a un'altra persona per reggere il
Montante (2) vicino al Telaio (1).
Si veda il disegno nel riquadro. ndividuare la
fascetta cavo nel Montante (2). Legare l'estrem-
ità inferiore della fascetta cavo al Cavo
Principale (42). Quindi, tirare l'estremità superi-
ore della fascetta cavo verso l'alto facendola
fuoriuscire dalla parte superiore del Montante.
Suggerimento: per evitare che il Cavo
Principale (42) cada all'interno del ontante
(2) fissarlo con un elastico o un nastro ade-
sivo.
2
42
37

8
5. Orientare il Copri Consolle (32) nel modo indi-
cato.
nserire il Cavo Principale (42) dall'alto nel Copri
Consolle (32). Quindi, infilare il Copri Consolle
sul Montante (2).
42
5
2
6
6. La Consolle (4) funziona anche con quattro pile
D (non incluse); si consigliano le pile alcaline.
I PORTANTE: qualora la Consolle sia stata
esposta a basse temperature, lasciare che
ritorni a temperatura ambiente prima di
inserire le pile. In caso contrario, i display o
altri componenti elettronici della consolle
potranno risultarne danneggiati. Rimuovere
la vite, il copri pila e inserire le pile nell'apposito
vano. Accertare che le pile siano orientate
nel modo indicato sul diagramma allʼinterno
del vano pile. Quindi, rimontare il copri pila.
Per acquistare l'alimentatore opzionale, tele-
fonare al numero indicato sulla copertina del
presente manuale. Per evitare di danneg-
giare la consolle, utilizzare esclusivamente
un alimentatore fornito dal fabbricante.
Collegare un'estremità dell'alimentatore nella
presa della consolle; collegare l'altra estremità
in una presa a muro a norma (in conformità con
le leggi in vigore sull'installazione degli impianti
elettrici).
4
Pile
Pile
Vite
Copri
Pila
32

9
7
4
39
92
Prestare attenzione a
non pizzicare i cavi
28
8. Orientare il Manubrio nterno (39) nel modo
indicato.
Mentre una seconda persona regge il Manubrio
nterno (39) vicino al Montante (2), collegare il
cavo sulla Consolle (4) al Cavo Principale (42).
nserire i cavi in eccesso nel Montante.
Suggerimento: attenzione a non pizzicare i
Cavi del Cardiofrequenzimetro (28) nel lato
sinistro e destro del anubrio Interno (39).
nserire il Manubrio nterno nel Montante (2) e i
Cavi del Cardiofrequenzimetro nelle sedi
indicate nel ontante.
Suggerimento: prestare attenzione a non
pizzicare i cavi. Fissare il Manubrio nterno
(39) con due Bulloni a Testa Bombata da M10 x
70mm (116) e due Controdadi da M10 (89).
8
9. Fissare il Copri Consolle (32) al retro della
Consolle (4) con due Viti da M4 x 16mm (92). 9
4
32
92
4
89
116 2
Prestare attenzione a
non pizzicare i cavi
28
42
39
Fessura
Fessura
7. Orientare la Consolle (4) e il Manubrio nterno
(39) nel modo indicato.
Collegare i cavi sulla Consolle (4) ai Cavi del
Cardiofrequenzimetro (28).
Suggerimento: prestare attenzione a non
pizzicare i cavi. Fissare la Consolle (4) al
Manubrio nterno (39) con quattro Viti da M4 x
16mm (92).

10
10. Utilizzando un piccolo sacchetto in plastica per
non sporcarsi le mani, applicare una po' del
lubrificante incluso all'asse sul lato destro del
Montante (2).
Localizzare il Manubrio Esterno Destro (9) con-
trassegnato con l'adesivo “Right” (LoLeft
indicano la sinistra; RoRight indicano la
destra) e orientarlo come indicato. nserire il
Manubrio Esterno Destro all'asse sul lato destro
del Montante (2).
Fissare il Manubrio Esterno Destro (9) con una
Vite Autobloccante da M8 x 20mm (80) e una
Rondella M8 (33).
Ripetere questa operazione per il montaggio
del anubrio Esterno Sinistro (8).
10
8
9
233
80
Lubrifi-
cante
11. Localizzare il Braccio di Collegamento Destro
(98) contrassegnato con l'adesivo “Right” (Lo
Left indicano la sinistra; RoRight indicano la
destra) e orientarlo come indicato.
Lubrificare l'asse del Braccio di Collegamento
Destro (98).
nserire il Copri Braccio di Collegamento (103)
sull'asse del Braccio di Collegamento Destro
(98). Accertare che il lato piatto del Copri
Braccio di Collegamento sia rivolto verso il
Braccio di Collegamento Destro.
nserire il Braccio di Collegamento Destro (98)
nel Braccio Pedale Destro (49). Fissare il
Braccio di Collegamento Destro con una Vite
Autobloccante da M8 x 20mm (80) e una
Rondella da M8 (33).
Ripetere questa operazione per il montaggio
del Braccio di Collegamento Sinistro (99).
11
98
49
80 33
99
Lubrificante
Lato Piatto
103