Reebok Rt1000 Treadmill Operating and maintenance manual

AVVERTENZA
Leggere attentamente tutte le
istruzioni e precauzioni impor-
tanti elencate in questo manuale
prima di utilizzare questo equi-
paggiamento. Conservare il ma-
nuale per future referenze.
Etichetta
del Num.
di Serie
Modello Nº. RETL16001
Nº di Serie MANUALE D’ISTRUZIONI
www.reebokfitness.com
Nostro website
INFORMAZIONI
PER IL CLIENTE
Se doveste avere domande ri-
guardo il montaggio, l'uso o la ma-
nutenzione del vostro treadmill, si
prega di contattare il nostro Servizio
Clienti ai numeri o indirizzi sottoe-
lencati:
Numero telefonico:
+44(0)207 4 REEBOK (733265)
Numero di Fax:
[phone]
E-mail:
Inviate le votre domande e i vostri
commenti via e-mail
[email protected]
Classe HC Prodotto di Fitness

2
PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
REEBOK UNIVERSITY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
LISTA DELLE PARTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina
GARANZIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina
Nota: Al centro di questo manuale è stato inserito un DIAGRAMMA DELLE PARTI.
INDICE
REEBOK e Vector Logo sono marchi di fabbrica registrati e marchi di servizio della REEBOK. Questo
prodotto è stato fabbricato e distribuito sotto la licenza della REEBOK International.

1. Sarà responsabilità del proprietario del tread-
mill di informare adeguatamente qualsiasi per-
sona che farà uso del treadmill, delle norme
qui elencate.
2. Utilizzare il treadmill solo secondo le istruzioni
di questo manuale.
3. Posizionare il treadmill su una superficie
piana con almeno 2 m di zona sgombra dietro.
Non posizionare il treadmill all’aperto o dove
ostruisca un’apertura d’aria. Per protezione,
coprire il pavimento sottostante il treadmill.
4. Nello scegliere dove posizionare il treadmill,
assicurarsi che la locazione e la posizione per-
mettano l'accesso ad una presa della corrente.
5. Tenere il treadmill al coperto, lontano dall’umi-
dità e dalla polvere. Non mettere il treadmill in
un garage, in terrazza, o vicino a fonti d’acqua.
6. Non utilizzare dove vengono utilizzati prodotti
per inalazione o dove c’è la somministrazione
di ossigeno.
7. Tenere lontano dalla portata dei bambini di
un’età inferiore ai 12 anni ed animali
domestici.
8. Il treadmill non dovrebbe essere utilizzato da
persone con un peso ulteriore ai 115 kg.
9. Non permettere a più di una persona alla volta
di usare il treadmill.
10. Durante l’allenamento indossare un abbiglia-
mento adeguato. Non indossare abiti troppo
larghi o allentati che potrebbero impigliarsi nel
treadmill. Si consigliano articoli sportivi co-
modi. Calzare sempre scarpe da corsa. Non
usare mai il treadmill a piedi scalzi, indos-
sando solo calze o sandali.
11. Inserire la spina direttamente in un circuito
con collegamento di massa con capacità a 15
o più amps (fare riferimento alla sezione INSE-
RIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a
pagina 8). Non collegare altri apparecchi a
questo circuito. Non fare uso di una prolunga.
12. Se avete bisogno di una prolunga, usate solo
un cavo a 3 conduttori (3 x 1mm2) che non su-
peri 1,5 m di lunghezza.
13. Tenere il filo della corrente lontano da fonti di
calore.
14. Non cercare di muovere il tappeto quando
l’apparecchio non è alimentato da energia
elettrica. Non azionare il treadmill se il cavo
d’alimentazione o la spina della corrente sono
danneggiati, o se il treadmill presenta un cat-
tivo funzionamento. (Se il treadmill non funzio-
nasse appropriatamente, fare riferimento alla
sezione PRIMA DI INIZIARE a pagina 5 di que-
sto manuale.)
15. Salire sul tappeto solo dopo aver azionato il
treadmill. Durante l’allenamento tenersi sem-
pre ai corrimano.
16. Il treadmill è capace di alte velocità. Regolare
la velocità molto lentamente per evitare sbalzi
improvvisi.
17. Il sensore della frequenza cardiaca in dota-
zione non è un apparecchio medico. Vari fat-
tori, tra cui il movimento provocato dall’eserci-
zio, possono influenzare l’accuratezza dei dati
della frequenza cardiaca. Il sensore della fre-
quenza cardiaca è inteso semplicemente come
un aiuto nel determinare approssimativamente
la frequenza cardiaca durante l’allenamento.
18. Non lasciare mai il treadmill inatteso mentre in
azione. Quando il treadmill non è in uso, ri-
muovere sempre la chiave dalla consolle e
spostare l’interruttore on/off in posizione off.
(Vedere il grafico a pagina 5 per la posizione
dell’interruttore on/off.)
19. Non solleverà, abbassare, o spostare il tread-
mill sino a montaggio completo. (Vedere la se-
zione MONTAGGIO a pagina 6 e COME PIE-
GARE E MUOVERE IL TREADMILL a pagina
18.) Bisognerà essere in grado di sollevare
con facilità 20 kg per potere sollevare, abbas-
sare o muovere il treadmill.
20. Non mettere degli oggetti sotto il treadmill per
cambiare l’inclinazione.
21. Durante lo spostamento o quando si piega il
treadmill, accertarsi che la chiusura a scatto
sia completamente bloccata.
22. Ispezionare e stringere a fondo tutte le parti
del treadmill regolarmente.
AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, corti circuiti, scosse elettriche, o
lesioni di persona, leggere attentamente le seguenti precauzioni prima di utilizzare il treadmill.
PRECAUZIONI IMPORTANTI
3

4
23. Non inserire o lasciare cadere nessun oggetto
nelle aperture.
24. Quando usate i CD iFIT.com ed i video, un
“bip” elettronico vi avviserà quando la velo-
cità e/o l’inclinazione del treadmill stia per
cambiare. Ascoltare sempre il “bip” in modo
da essere preparati quando la velocità e/o l’in-
clinazione cambia. In qualche caso, la velocità
e/o l’inclinazione può cambiare prima che l’al-
lenatore personale descriva il cambiamento.
25. Quando usate i CD iFIT.com ed i video, potete
cambiare manualmente la velocità e l’inclina-
zione in qualsiasi momento premendo i pul-
santi per la velocità e l’inclinazione. Comun-
que, all’ascolto del “bip” successivo, la velo-
cità e/o l’inclinazione cambierà al livello se-
guente del programma del CD o del video.
26. Togliere sempre i CD iFIT.com ed i video dal
lettore CD o dal videoregistratore quando non
li usate.
27. PERICOLO:Prima di procedere ad
opere di manutenzione e regolazione elencate
in questo manuale, staccare sempre la spina.
Non rimuovere la calotta del motore se non
specificato diversamente dal personale adde-
strato. Qualsiasi altro tipo di manutenzione, a
parte quella indicata in questo manuale, è di
esclusiva competenza dei tecnici autorizzati.
28. Questo treadmill é stato realizzato solo per
uso privato. Non utilizzare questo treadmill
per motivi commerciali per affittare o in insti-
tuti media.
AVVERTENZA:Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eser-
cizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con
problemi fisici preesistenti. ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a
danni di proprietà dovuti da o causati dall’uso di questo prodotto.
CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI
Fare riferimento al disegni. Localizzare gli adesivi d’avvertenza sul
treadmill. I testi sull'adesivo d’avvertenza sono in inglese. Trovare il fo-
glio con gli adesivi quadrati che è incluso con il treadmill. Staccare gli
adesivi in italiano, ed attaccarli sugli adesivi d’avvertenza in modo da
coprire il testo in inglese.

5
Complimenti per aver scelto il treadmill REEBOK®
RT1000. Il treadmill REEBOK®RT1000 è una sintesi
tra tecnologia avanzata ed innovativo designo che per-
mette di avere, nella comodità ed intimità della propria
casa, un eccellente esercizio cardiovascolare. Ed una
volta finito di allenarsi, l’innovativo REEBOK®RT1000
potrà essere piegato, occupando così meno della metà
di spazio di altri treadmill.
Per il proprio beneficio, leggere attentamente que-
sto manuale d’istruzioni prima di utilizzare il tread-
mill. In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al
Servizio Assistenza Clienti al numero +44 (0) 207 4
733265. Per potervi meglio servire, al momento della
chiamata, si prega di menzionare il numero del mo-
dello e di serie di questo prodotto. Il numero del mo-
dello è RETL16001. Il numero di serie si trova su di
un’etichetta attaccata il treadmill (vedere la copertina
di questo manuale).
Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare
il grafico sottostante per potersi familiarizzare con le
parti contrassegnate.
Corrimano
Console
Chiusura a
Scatto
Appoggia Libro
Chiave/
Fermaglio
Interruttore
Interruttore
On/Off
Nastro
Scarovole
Piattaforma Ammortizzata
Ruota
Anteriore
Poggia Piedi
Bulloni Regolazione
Rullo Posteriore
Porta Bottiglia
(Bottiglia non
inclusa)
PARTE
DESTRA
PARTE SINISTRA
PRIMA DI INIZIARE

6
Il montaggio richiede due persone. Collocare il treadmill in un luogo che disponga di spazio libero e rimuovere
tutto il materiale d’imballaggio. Assicurarsi che siano inclusi tutti i pezzi descritti per completare il montaggio, prima
di disfarsi del materiale d’imballaggio. Attrezzi necessari per l’assemblaggio: l’inclusa chiave di Allen ,
e un cacciavite a croce .
MONTAGGIO
1. Con l’aiuto di una seconda persona, facendo attenzione
sollevare il treadmill nella posizione verticale.
Mentre una seconda persona inclina il treadmill su di un
lato sostenendolo, inserire una delle Gambe
d’Estensione (103) nel treadmill come mostrato.
Assicurarsi che la Gamba d’Estensione sia girata in
modo che l’Adesivo d’Avvertenza (non mostrato) sia ri-
volto verso l’alto. Dopo, inclinare il treadmill sull’altro
lato e attaccare l’altra Gamba d’Estensione nello stesso
modo.
Con l’aiuto di una seconda persona, abbassare il tread-
mill in modo che entrambe le Gambe d’Estensione
(103) stiano poggiando sul pavimento.
3. Inserire completamente uno dei Corrimano (74) nel
tubo sulla parte superiore del Montante (82) destro.
Per rendere l’inserimento più facile, muovere il
Corrimano in avanti e indietro, come mostrato, mentre
l’inserite nel tubo.
Dopo, allineare l’estremità inferiore del Corrimano
con il foro corrispondente nella base del Montante (82)
destro. Fare attenzione a non graffiare la vernice.
Inserire l’altro Corrimano (74) nel tubo sul Montante
(82) sinistro nello stesso modo.
2. Rimuovere la Manopola di Bloccaggio (80) dal Perno di
Bloccaggio (73).
Assicurarsi che l’Anello Perno di Bloccaggio (119) e la
Molla (56) siano sul Perno di Bloccaggio (73). Inserire il
Perno di Bloccaggio nel Manicotto Manopola di
Bloccaggio (118) nel Montante (82) sinistro. Stringere la
Manopola di Bloccaggio (80) sul Perno di Bloccaggio.
3
2
1
103
80
73
118
82
74
74
82 82
56 119

7
6. Controllare che tutte le parti siano avvitate fermamente prima di utilizzare il treadmill. Proteggere il pa-
vimento sotto il treadmill con un tappeto.
4. Con l’aiuto di una seconda persona, inclinare i Montanti
(82) verso sotto come mostrato. Assicurarsi che le
Gambe d’Estensione (103) ed i Corrimani (74) riman-
gano nei Montanti.
Inserire un Bullone Corrimano (78) con una Rondella
Corrimano (48) in ogni Gamba d’Estensione (103) e
stringere i Bulloni Corrimano nei Corrimani (74). I Bulloni
Corrimano dovrebbero essere inseriti perpendicolar-
mente alla base dei Montanti (vedere disegno 4b).
Se è difficile allineare il foro in un Corrimano (74) con il
foro in uno dei Montanti (82), muovere il Corrimano
verso sopra o sotto, o fare stare una seconda persona
sul treadmill e sollevate il Corrimano come mostrato
nel disegno 4c.
Fare riferimento al disegno 4. Attaccare ogni Gamba
d’Estensione (103) con due Viti (76), come mostrato.
Nota: Un Cuscinetto Base (97) di ricambio, può essere
incluso. Usare il Cuscinetto Base di riserva in caso
che un cuscinetto si consumi o deve essere sostituito.
Con l’aiuto di una seconda persona, facendo attenzione
sollevare il treadmill di nuovo nella posizione verticale.
4
5. Fare riferimento al disegno 5. Localizzare il Piedino
Posteriore (59) sinistro sul treadmill. Se il piedino poste-
riore sinistro tocca il pavimento, andare alla fase 6. Se c’è
spazio fra il Piedino Posteriore sinistro ed il pavimento, se-
guire le istruzioni sottostanti.
Tenere il treadmill ben fermo con entrambe le mani, e
sollevarlo nella posizione d’immagazzinaggio (vedere
pagina 18).
Usando un cacciavite a croce, rimuovere la Vite Piedino
Posteriore (60), il Piedino Posteriore (59) destro e lo
Spaziatore Piedino Posteriore (8). Riattaccare il Piedino
Posteriore destro senza lo Spaziatore Piedino Posteriore.
Tenere il treadmill con entrambe le mani e abbassarlo (ve-
dere pagina 18). Controllare di nuovo il Piedino Posteriore
(59) sinistro. Se il Piedino Posteriore sinistro è ancora sol
levato dal pavimento, sollevare il treadmill e rimuovere il
Piede Posteriore sinistro. Inserire lo Spaziatore Piedino
Posteriore (8) sul Piedino Posteriore sinistro e riattac-
care il Piedino Posteriore sinistro. Facendo attenzione
abbassare il treadmill.
4b
4c
82 74 103
5b
5
74
74
78
78
78
48
124
48
103
103
103
97
76
76
82
59
60 29 8

8
IL NASTRO SCORREVOLE PERFORMANT LUBETM
Il vostro treadmill è fornito di un speciale nastro scorrevole ricoperto da un lubrificante ad alta prestazione, chia-
mato PERFORMANT LUBETM. IMPORTANTE: Non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piattaforma,
del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti. Queste sostanze potrebbero deteriorare il nastro scorre-
vole causando un eccessivo logorio.
INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE
Questo prodotto deve essere collegato a massa a terra. Se
dovesse mal funzionare o guastarsi, la massa provvede all’elettri-
cità un percorso di minima resistenza che riduce il rischio di
scosse elettriche. Questo prodotto è provvisto di un cavo e una
spina con collegamento di massa a terra.
Sono inclusi due cavi elttrici. Selezionare quello che meglio
funziona con la vostra presa. Far riferimento al disegno 1.
Inserire l'estremità indicata del cavo elettrico nella presa di
corrente sul treadmill. Far riferimento al disegno 2. Inserire il
cavo elettrico in un'appropriata presa che sia stata appropria-
tamente installata e messa a terra in accordanza con i codici
locali e le ordinanze. Nota: In Italia, un adattatore (non in-
cluso) deve essere utilizzato tra il cavo elettrico e la presa.
Importante: Il treadmill non è compatibile con prese elettriche
equipaggiate GFCI.
ATTENZIONE:Un’improprio collega-
mento del conduttore di massa può causare scosse
elettriche. In caso di dubbio assicurarsi, tramite un’elet-
tricista specializzato, se il prodotto è appropriatamente
messo a terra. Non modificare la spina provvista con il
prodotto—se non dovesse essere adatta alla presa a di-
sposizione, fare installare un nuovo circuito da un elet-
tricista specializzato.
1
2
Presa di corrente sul
treadmill
Presa
Adattatore
MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE

DIAGRAMMA DELLA CONSOLLE
Fermaglio
Chiave
Tasto
Stop/Reset
Sensore della
Frequenza
Cardiaca
Displays Tasto Funzione
Percorso LED
Display Inclinazione
Tasti
Inclinazione
Tasti Velocità
9
APPLICAZIONE DELL’ADESIVO D'AVVERTENZA
Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in
inglese. L’incluso foglio di adesivi contiene le
stesse informazioni in italiano. Cercate l'adesivo in
italiano sul foglio degli adesivi. Staccare l’adesivo
e applicarlo sul l’avvertenza in inglese.
CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE
L'avanzata consolle offre un'impressionante varietà di
caratteristiche per aiutarvi ad ottenere il massimo dal vo-
stro allenamento. Quando la consolle è in funzione ma-
nuale, la velocità e l’inclinazione del treadmill possono
essere controllate col tocco di un tasto. Durante l'eserci-
zio, la consolle mostrerà un continuo aggiornamento del-
l'esercizio stesso. Voi potete persino misurare la vostra
frequenza cardiaca usando il sensore della frequenza
cardiaca incorporato.
Il treadmill comprende anche un’avanzata tecnologia
interattiva iFIT.com. La tecnologia iFIT.com è come
avere un allenatore personale proprio a casa vostra.
Usando l’incluso cavo audio, potete collegare il tread-
mill al vostro stereo di casa, stereo portabile, o compu-
ter per ascoltare i programmi speciali dei CD iFIT.com
(i CD sono disponibili separatamente). I programmi dei
CD iFIT.com controllano automaticamente la velocità e
l’inclinazione del treadmill mentre un allenatore perso-
nale vi guida attraverso ogni fase del vostro allena-
mento. Una musica ad alta energia provvede un’ulte-
riore motivazione. Ogni CD comprende due programmi
differenti creati da esperti allenatori personali.
Inoltre, potete collegare il treadmill al vostro videoregi-
stratore e televisione per vedere i video programmi
iFIT.com (le videocassette sono disponibili separata-
mente). I video programmi offrono gli stessi benefici
dei programmi CD iFIT.com, ma aggiungono l’entusia-
smo di un allenamento con una classe ed un istruttore.
Con il treadmill collegato al vostro computer, voi potete
anche andare al nostro nuovo sito internet
www.iFIT.com e accesso ai programmi base, pro-
grammi audio, e programmi video direttamente da
internet.
Per acquistare i CD iFIT.com o le videocassette
iFIT.com, chiamate il numero +44 (0) 207 4 REEBOK
(733265).
Per usare la funzione manuale della consolle, seguire
le fasi iniziando a pagina 10. Per usare un programma
CD o video iFIT.com, far riferimento a pagina 15. Per
usare un programma iFIT.com direttamente dal no-
stro sito internet, vedere a pagina 16.
Adesivo D'avertenza

COME UTILIZZARE LA CONSOLLE PASSO PER
PASSO
Nota: Se ci fosse un sottile foglio in plastica sulla fac-
ciata della consolle, rimuoverlo prima di utilizzarla.
Prima di operare la con-
solle, controllare che l’inter-
ruttore on/off che si trova vi-
cino al cavo della corrente
sia in posizione on.
Controllare che la chiave non sia inserita nella consolle
ed inserire la spina della corrente (vedere INSERI-
MENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a pagina 8).
Quando siete pronti ad allenarvi, salite sugli appoggia
piedi del treadmill. Localizzate il fermaglio attaccato
alla chiave (vedere il grafico a pagina 9) ed attaccatelo
alla vita. Controllare il fermaglio facendo con attenzione
pochi passi all'indietro fino ad estrarre la chiave dalla
consolle. Se la chiave non si estrae dalla consolle, re-
golare la posizione del fermaglio conseguentemente.
Per operare la consolle seguire le fasi descritte sotto.
Inserire la chiave nella consolle.
Una volta inserita la
chiave, un indicatore si il-
luminerà nel display
dell’inclinazione, un indi-
catore si illuminerà nel
percorso LED, ed i quat-
tro display si accenderanno.
Selezionare il modo manuale.
Quando la chiave è inserita, il modo manuale sarà
azionato e l'indicatore “M” si accenderà. Se un pro-
gramma è stato selezio-
nato, premere il tasto
funzione per selezio-
nare il modo manuale.
Premere il tasto start/stop o velocità
 per azio-
nare il nastro scarovole.
Subito dopo aver pre-
muto il tasto, il nastro
scarovole incomincerà a
muoversi. Tenersi ai
corrimano e con atten-
zione incominciare a
camminare.
Durante l’esercizio, potrete cambiare la velocità del
nastro scarovole a piacere premendo i tasti velocità
 .
Per fermare il nostro scarovole, premere il tasto start/
stop. Il display tempo/andatura incomincerà a lam-
peggiare. Per riazionare il nastro scarovole premere
nuovamente il tasto start/stop o il tasto velocità
 .
Durante i primi minuti di usao del treadmill, ispezio-
nare l'allineamento del nastro scorrevole. Allineare
il nastro se necessario (vedere IL NASTRO SCOR-
REVOLE NON E' CENTRATO E SCIVOLA DU-
RANTE l'uso a pagina 13)
.Come cambiare l’inclinazione del treadmill.
Per cambiare l’inclina-
zione del treadmill, pre-
mere i tasti dell’inclina-
zione. Ogni volta che
uno dei tasti viene pre-
muto, l’inclinazione
cambierà di 0,5%. Per cambiare l’inclinazione più
rapidamente, tenere i tasti premuti di continuo.
Nota: Nel di-
splay dell’in-
clinazione, il
primo indica-
tore si illumi-
nerà quando
l’inclinazione è regolata a 1,5%. Il secondo indica-
tore si illuminerà quando l’inclinazione è regolata a
2 % o 2,5%, il terzo indicatore si illuminerà quando
l’inclinazione è regolata a 3% o 3,5%, e così via.
Una volta premuti i tasti dell’inclinazione, ci vor-
ranno alcuni secondi prima che il treadmill rag-
giunga l’inclinazione desiderata.
4
3
2
1
Tasto
Funzione
o Modo
10
ATTENZIONE: Prima di utiliz-
zare la consolle, leggere attentamente le se-
guenti precauzioni.
• Non stare sul tappeto durante l’accensione
del treadmill.
• Indossare sempre il fermaglio (vedere il gra-
fico a pagina 9) durante l’uso del treadmill.
• Regolare la velocità gradualmente.
• Per ridurre il rischio di scosse elettriche, te-
nere la consolle asciutta, evitando di rove-
sciare liquidi sulla stessa e facendo uso di
una bottiglia per l’acqua tipo ciclista.
Posizione
On

Seguite il vostro progresso con il percorso
LED ed i quattro displays.
Il percorso LED—Il
percorso LED rappre-
senta una distanza di
400 m (1/4 di miglia).
Mentre vi allenate, gli in-
dicatori che circondano
il percorso si illumine-
ranno uno alla volta fino a quando avrete comple-
tato 1/4 di miglia. A questo punto ricomincerà un
nuovo giro.
Display della di-
stanza/giri—Questo di-
splay mostra la distanza
percorsa camminando o
correndo ed il numero di
giri completati (un giro è
uguale ad 1/4 di miglia o
400 m). Il display si alternerà tra un numero e
l’altro ogni sette secondi, come mostrato dalla
freccia nel display.
Display del tempo\an-
datura—Questo display
mostra il tempo per-
corso e la vostra anda-
tura attuale (l’andatura è
misurata in minuti per
miglia). Il display alter-
nerà da un numero all’altro ogni sette secondi,
come mostrato dalla freccia nel display.
Display della velocità—
Questo display mostra la
velocità del nastro scaro-
vole in miglie all’ora o in
chilometri all’ora. Le
scritte “MPH” o “KPH” ap-
pariranno per contrassegnare quale unità di mi-
sura è stata selezionata.
Per cambiare l’unità di
misura, tenere premuto il
tasto start/stop mentre in-
serite la chiave nella con-
solle. Nel display della di-
stanza/giri apparirà la let-
tera “E” per miglie o una “M” per chilometri metrici.
Premere il tasto
 della velocità per cambiare
l’unità di misura. Rimuovere e rinserire la chiave.
Cal./Cal. Grassi/polso
display—Questo display
mostra i numeri approssi-
mativi delle calorie e delle
calorie provenienti dalla
scorta di grasso consu-
mate. (Vedere DIMAGRI-
MENTO a pagina 22 per
ottenere ulteriori informazioni sulle calorie prove-
nienti dalla scorta di grasso). Ogni sette secondi, il
display cambierà automaticamente da un numero
all’altro, come mostrato dalla freccia nel display.
Questo display mostrerà, inoltre, la frequenza car-
diaca quando si utilizza il sensore della frequenza
cardiaca (vedere la fase 6).
Come misurare la frequenza cardiaca, se
desiderato.
Mettersi sugli
appoggia piedi e
posizionare il
pollice sul sen-
sore come mo-
strato in figura. Il
sensore della
frequenza car-
diaca viene atti-
vato con la pres-
sione—premere
completemente.
Premerlo com-
pletamente
senza però comprimere troppo, altrimenti la
circolazione del sangue nella zona verrà ri-
stretta, e la frequenza cardiaca non potrà es-
sere registrata. A questo punto, sollevare legger-
mente il pollice fino a quando l’indicatore a forma
di cuore situato nel display cal./cal. grassi/polso
lampeggia continuamente e la lettera “P” appare
nel display. Tenere il pollice a questo livello. Dopo
alcuni secondi, tre lineette appariranno nel display
e la vostra frequenza cardiaca verrà raffigurata.
Tenere il pollice sul sensore per altri 15 secondi
per ottenere una lettura più accurata.
Se il numero della frequenza cardiaca registrata è
troppo alta o troppo bassa, o se non è stata regi-
strata, sollevare il pollice dal sensore e lasciare
azzerare il display. Premere ancora il pollice sul
sensore come descritto sopra. Accertarsi che il
pollice sia posizionato come in figura, e che venga
applicata una pressione appropriata.
Provare il sensore più di una volta in modo da fa-
miliarizzassi su come usarlo. Stare sempre fermi
durante la misurazione della frequenza cardiaca.
6
5
Sensore della
Frequenza Cardiaca
11
Freccette
Distanza Giri
Tempo Andatura
Cal Cal Grassi

Una volta finito di allenarsi, rimuovere la
chiave.
Salire sui poggiapiedi e premere il tasto start/stop.
Poi, cambiare l'inclinazione del treadmill nella
posizione più bassa. L'inclinazione deve es-
sere nella posizione più bassa quando il tread-
mill viene piegato per l'immagazzinaggio o il
treadmill ne risulterà danneggiato. Rimuovere
la chiave dalla consolle e riporla in un posto si-
curo. Infine, portare l'interruttore on/off in posi-
zione "off" e disinserire il cavo elettrico.
IL MODO INFORMAZIONE/MODO DEMO
Le funzioni della consolle ed il modo informazione sono
quelli che tengono il conto del numero totale di ore che
il treadmill è stato usato e del numero totale di miglia
che il nastro scorrevole ha percorso. Il modo informa-
zione vi permette anche di cambiare la consolle da mi-
glia all’ora a chilometri all’ora. Inoltre, il modo informa-
zione vi permette di accendere e spegnere il modo
demo. Per selezionare il modo informazione, tenere
premuto il tasto ARRESTO mentre inserite la chiave
nella consolle. Quando il modo informazione è selezio-
nato, saranno mostrate le seguenti informazioni:
Il display distanza/giri
mostrerà il numero totale delle
miglia percorse dal nastro
scorrevole.
Il display tempo/andatura
mostrerà il numero totale delle
ore di utilizzo del treadmill.
Una "E" per il sistema inglese
in miglia o una "M" per il si-
stema metrico in chilometri ap-
parirà nel display velocità.
Premere il tasto velocità
 per
cambiare l’unità di misura.
IMPORTANTE: Il display
cal./cal. grassi/polso do-
vrebbe essere spento. Se
una “d” appare nel display, la
consolle è nel modo “demo.”
Queste modo è usato solo
quando il treadmill è esposto
in un negozio. Quando la consolle è nel modo demo, il
cavo della corrente può essere inserito nella presa, la
chiave può essere rimossa dalla consolle, ed i displays
e indicatori della consolle si accenderanno automatica-
mente in una sequenza stabilita, sebbene i tasti sulla
consolle non funzioneranno. Se appare una “d” nel
display cal./cal. grassi/polso quando il modo infor-
mazione è selezionato, premere il tasto Velocità

così il display cal./cal. Grassi/polso spegne.
Per uscire il modo informazione, rimuovere la chiave
dalla consolle.
7
12

Per utilizzare i CD iFIT.com, il treadmill deve essere
collegato al vostro lettore CD portatile, stereo portatile,
stereo, o computer con lettore CD. Vedere a questa pa-
gina e pagina 14 per le istruzioni per il collegamento. Per
utilizzare i videocassette iFIT.com, il treadmill deve es-
sere collegato al vostro videoregistratore. Vedere a pa-
gina 15 per le istruzioni per il collegamento. Per utiliz-
zare i programmi iFIT.com direttamente dal nostro
sito internet, il treadmill deve essere collegato al vostro
computer. Vedere a pagina 14 per il collegamento.
COME COLLEGARE IL VOSTRO LETTORE CD
PORTATILE
Nota: Se il vostro lettore CD ha prese separate per le
CUFFIE e per la LINE OUT (LINEA D'USCITA),
vedere sotto, istruzioni A. Se il vostro lettore CD ha
una sola presa, vedere istruzioni B.
A. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-
tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo
della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo nella
presa LINE OUT (Linea d'uscita) del lettore CD.
Inserire le vostre cuffie nella presa CUFFIE.
B. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa si-
tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo
della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo in un
adattatore a "Y" da 3,5mm (disponibile nei negozi di
elettronica). Inserire l'adattatore a "Y" nella presa
CUFFIE del vostro lettore CD. Inserire le vostre cuffie
nell'altro lato dell'adattatore a “Y.”
COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO
PORTATILE
Nota: Se il vostro stereo ha una presa AUDIO OUT
(USCITA AUDIO)di tipo RCA, vedere sotto, istru-
zioni A. Se il vostro stereo ha una presa LINE OUT
(LINEA D'USCITA) da 3,5mm, vedere istruzioni B. Se
il vostro stereo ha soltanto una presa CUFFIE, ve-
dere istruzioni C.
A. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa si-
tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo
della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo nel-
l'incluso adattatore. Collegare l'adattatore ad una
presa AUDIO OUT (Uscita Audio) del vostro stereo.
B.Inserire un'estremità del cavo audio nella presa situata
sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo della
corrente. Inserire l'altra estremità del cavo nella presa
LINE OUT (Linea d'uscita) del vostro stereo.
LINE OUT
PHONES LINE OUT
PHONES
Cavo
Audio Cuffie
A
AUDIO OUT
RIGHT
LEFT
Cavo
Audio Adattatore
A
LINE OUT
Cavo
Audio
B
PHONES
PHONES
Cavo
Audio
Adattatore
a "Y" da
3,5mm
Cuffie
B
COME COLLEGARE IL TREADMILL AL VOSTRO
LETTORE CD, VIDEOREGISTRATORE, O
COMPUTER
13

C. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-
tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo
della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo in un
adattatore a "Y" da 3,5mm (disponibile nei negozi di
elettronica). Collegare l'adattatore a "Y" alla presa
CUFFIE del vostro stereo. Inserire le vostre cuffie
nell'altro lato dell'adattatore.
COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO DI CASA
Nota: Se il vostro stereo ha una presa LINE OUT
(LINEA D'USCITA) inutilizzata, vedere sotto, istru-
zioni A. Se la presa LINE OUT (LINEA D'USCITA) è
utilizzata, vedere istruzioni B.
A. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa si-
tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo
della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo nel-
l'incluso adattatore. Collegare l'adattatore alla presa
LINE OUT (Linea d'uscita) del vostro stereo.
B. Inserire un’ estremità del cavo audio nella presa si-
tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo
della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo nel-
l'incluso adattatore. Collegare l'adattatore ad un adat-
tatore (disponibile nei negozi di elettronica). Poi, ri-
muovere il filo che è attualmente inserito nella presa
LINE OUT (Linea d'uscita) nel vostro stereo e inserire
il filo nell'inutilizzato lato dell'adattatore RCA.
Collegare l'adattatore RCA alla presa LINE OUT
(Linea d'uscita) del vostro stereo.
COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER
Nota: Se il vostro computer ha una presa LINE OUT
(Linea d'uscita) da 3,5mm, vedere istruzioni A. Se il
vostro computer ha soltanto una presa CUFFIE, ve-
dere istruzioni B.
A. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-
tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo
della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo nella
presa Linea d'uscita del vostro computer.
B.Inserire un’estremità del cavo audio nella presa situata
sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo della cor-
rente. Inserire l'altra estremità del cavo in un adattatore a
"Y" da 3,5mm (disponibile nei negozi di elettronica).
Collegare l'adattatore a "Y" alla presa CUFFIE del vostro
computer. Collegare le vostre cuffie o casse acustiche al-
l'altro lato dell'adattatore a "Y."
PHONES
CD
VCR
Amp
LINE OUT
LINE OUT
Cavo
Audio
Adattatore
A
LINE OUT
Cavo
Audio
A
CD
VCR
Amp
LINE OUT
Cavo
Audio
RCA
Adattatore
Filo rimosso dalla presa LINE
OUT (LINEA D'USCITA)
B
Adattatore
PHONES
Cavo
Audio
B
Adattatore a
"Y" da 3,5mm
Cuffie/Casse Acustiche
Cavo
Audio
C
Adattatore
a "Y" da
3,5mm
Cuffie
14

COME COLLEGARE IL VOSTRO VIDEO-
REGISTRATORE
Nota: Se il vostro videoregistratore ha una presa
ESTERNA AUDIO inutilizzata, vedere l’istruzione A
sottostante. Se la presa ESTERNA AUDIO è stata
usata, vedere l’istruzione B. Se il vostro videoregi-
stratore è collegato al vostro stereo, vedere COME
COLLEGARSI ALLO STEREO a pagina 14.
A. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-
tuata nella parte anteriore del treadmill vicino il cavo
della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo
nell’incluso adattatore. Inserire l’adattatore nella
presa esterno audio del vostro videoregistratore.
B. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-
tuata nella parte anteriore del treadmill vicino il cavo
della corrente. Inserire l’altra estremità del cavo
nell’incluso adattatore. Inserire l’adattatore in un
adattatore RCA ( disponibile nei negozi elettronici).
Dopo, rimuovere il filo che è attualmente inserito
nella presa esterno audio sul vostro videoregistra-
tore ed inserirlo sul lato inutilizzato dell’adattatore
RCA. Inserire l’adattatore RCA nella presa esterno
audio sul vostro videoregistratore.
Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, il treadmill
deve essere collegato al vostro suona CD portatile,
stereo portatile, stereo, computer con suona CD, o vi-
deoregistratore. Vedere COME COLLEGARE IL
TREADMILL AL VOSTRO LETTORE CD, VIDEORE-
GISTRATORE, O COMPUTER a pagina 13. Nota: Per
acquistare i CD o le videocassette iFIT.com, chia-
mare al numero + 44 (0) 207 4 733265.
Quando siete pronti per allenarvi, salite sui poggia
piedi del treadmill. Trovare il fermaglio attaccato alla
chiave (vedere il disegno a pagina 9), ed infilare il fer-
maglio sui vostri vestiti all’altezza del giro vita. Seguire
le fasi sottostanti per usare un CD o video iFIT.com.
Nota: Le istruzioni incluse nell’astuccio del CD de-
scrive come usare il CD con una varietà di REE-
BOK treadmills. Alcune istruzioni protrebbero non
concernere a questo treadmill.
Inserire completamente la chiave nella con-
solle.
Quando la chiave è inse-
rita, i quattro displays e
diversi indicatori sulla
consolle si accende-
ranno.
Premere il tasto funzione.
Quando la chiave è inse-
rita, sarà selezionato il
modo manuale. Per
usare un programma CD
o video iFIT.com, pre-
mere il tasto funzione.
L’indicatore iFIT.com si
accenderà.
Inserire il CD o la videocassetta iFIT.com.
Se state usando un CD iFIT.com, inserire il CD
nel vostro suona CD. Se state usando una video-
cassetta iFIT.com, inserire la videocassetta nel
vostro videoregistratore.
3
2
1
AUDIO OUT
RIGHT
LEFT
VIDEO AUDIO
ANT.IN
RF OUT
IN
OUT
CH
34
Cavo
Audio
Adattatore
A
VIDEO AUDIO
ANT.IN
RF OUT
IN
OUT
CH
34
Cavo
Audio Adattatore
B
Filo rimosso dalla presa LINE
OUT (LINEA D'USCITA)
Adattatore
RCA
COME USARE I PROGRAMMI DEI CD E VIDEO
IFIT.COM
15

Premere il tasto play sul vostro suona CD o vi-
deoregistratore.
Subito dopo aver premuto il tasto, il vostro allena-
tore personale inizierà a guidarvi attraverso il vo-
stro allenamento. Seguire semplicemente le istru-
zioni del vostro allenatore personale. Nota: Se il
display tempo/andatura sta lampeggiando, pre-
mere il tasto start/stop o velocità
 sulla consolle.
Il treadmill non risponderà ad un programma CD o
video mentre il display tempo/andatura sta lam-
peggiando.
Durante il programma CD o video, il suono di un
“bip” elettronico vi avviserà quando la velocità e/o
l’inclinazione del treadmill stia per cambiare.
ATTENZIONE: Ascoltare sempre il “bip” ed es-
sere pronti che la velocità e/o l’inclinazione
cambi. In qualche caso, la velocità e/o l’incli-
nazione può cambiare prima che l’allenatore
personale descriva il cambiamento.
Se la velocità o l’inclinazione sono troppo alte o
troppo basse, potete cambiarle manualmente in
qualsiasi momento premendo i tasti velocità o in-
clinazione sulla consolle. Comunque, all’ascolto
del “bip” successivo, la velocità e/o inclina-
zione cambierà al livello seguente del pro-
gramma del CD o video.
Per fermare il programma in qualsiasi momento,
premere il tasto start/stop sulla consolle. Il display
tempo/andatura inizierà a lampeggiare. Per riatti-
vare il programma, premere di nuovo il tasto
start/stop o velocità
 . Dopo un po’, il nastro scor-
revole inizierà a muoversi 1 miglio all’ora.
All’ascolto del bip successivo, la velocità e
l’inclinazione cambieranno al livello seguente
del programma del CD o video. Il programma
può anche essere fermato premendo il tasto
start/stop sul vostro suona CD o videoregistratore.
Quando il programma del CD o video viene com-
pletato, il nastro scorrevole si fermerà ed il display
tempo/andatura inizierà a lampeggiare. Nota: Per
usare un altro programma CD o video, premere il
tasto start/stop o rimuovere la chiave ed andare
alla fase 1 a pagina 15.
Nota: Se la velocità o l’inclinazione del tread-
mill non cambia all’ascolto del “bip”:
• assicurarsi che l’indicatore iFIT.com sia ac-
ceso e che il display tempo/andatura non stia
lampeggiando. Si il display tempo/andatura
stia lampeggiando, premere il tasto start/stop
o velocità
 sulla consolle.
• regolare il volume del vostro suona CD o vi-
deoregistratore. Se il volume è troppo alto o
troppo basso, la consolle percepire i segnali
del programma.
• assicurarsi che il cavo audio sia collegato in
modo corretto, che sia completamente inse-
rito nella presa, e che non sia attorcigliato at-
torno al cavo della corrente.
• se state usando il vostro suona CD portatile
ed il CD salta, collocare il suona CD sul pavi-
mento o su un’altra superficie piana invece
che sulla consolle.
Seguite i vostri progressi con il LED pista ed i
quattro display.
Vedere la fase 5 a pagina 11.
Misurate la vostra frequenza cardiaca, se desi-
derato.
Vedere la fase 6 a pagina 11.
Quando il programma del CD o video iFIT.com
è finito, rimuovere la chiave.
Vedere la fase 7 a pagina 12.
ATTENZIONE: Rimuovere sempre i CD e le vi-
deocassette iFIT.com dal vostro suona CD o
videoregistratore quando avete finito di usarli.
Il nostro nuovo sito internet a www.iFIT.com vi per-
mette di avere accesso ad una vasta selezione di pro-
grammi che interattivamente il vostro treadmill per aiu-
tarvi a raggiungere i vostre specifiche mete d’allena-
mento. Inoltre, potete usare i programmi audio e video
iFIT.com direttamente dall’internet.
Per usare i programmi dal nostro sito internet, il tread-
mill deve essere collegato al vostro computer. Vedere
COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER a pa-
gina 14. Inoltre, dovete avere almeno un modem da
56K ed un abbonamento con un servizio internet.
Un’ulteriore lista di requisiti per sistema e software la
troverete nel nostro sito internet.
7
6
5
4
COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE
DAL NOSTRO SITO INTERNET
16

Seguite le fasi sottostanti per usare un programma dal
nostro sito internet.
Inserire completamente la chiave nella con-
sole.
Subito dopo l'inseri-
mento della chiave, i
quattro displays e vari
indicatori si illumine-
ranno.
Premere il tasto funzione.
Quando la chiave è inse-
rita, sarà selezionato il
modo manuale. Per
usare un programma dal
nostro sito internet, pre-
mere il tasto funzione.
L’indicatore iFIT.com si accenderà.
Andare al vostro computer ed iniziare un colle-
gamento internet.
Iniziare la vostra ricerca sul web, se necessa-
rio, ed andare al nostro sito internet al
www.iFIT.com.
Seguire i collegamenti desiderati sul nostro
sito internet per selezionare un programma.
Leggere e seguire le istruzioni on-line per usare
un programma.
Seguire le istruzioni on-line per iniziare il pro-
gramma.
Quando iniziate il programma, un conto alla rove-
scia inizierà sullo schermo.
Ritornare al treadmill e salire sui poggia piedi.
Trovare il fermaglio attaccato alla chiave ed in-
filarlo sui vostri vestiti all’altezza del vostro
giro vita.
Quando il conto alla rovescia sullo schermo fini-
sce, il programma inizierà ed il nastro scorrevole
inizierà a muoversi. Tenersi dai corrimano, salire
sul nastro scorrevole, ed iniziare a camminare.
Durante il programma, un “bip” elettronico vi avvi-
serà quando la velocità e/o l’inclinazione del
treadmill stia quasi per cambiare. ATTENZIONE:
Ascoltare sempre per il “bip” ed essere pronti
che la velocità e/o l’inclinazione cambi.
Se la velocità o l’inclinazione sono troppo alte o
troppo basse, potete cambiarle manualmente in
qualsiasi momento premendo i pulsanti velocità o
inclinazione sulla consolle. Comunque, all’ac-
colto del “bip” successivo, la velocità e/o l’in-
clinazione cambierà al livello seguente del
programma.
Per fermare il programma in qualsiasi momento,
premere il tasto start/stop sulla consolle. Il display
tempo/andatura inizierà a lampeggiare. Per riatti-
vare il programma, premere il tasto start/stop o ve-
locità
 sulla consolle. Dopo un po’, il nastro scor-
revole inizierà a muoversi a 1,0 miglia all’ora.
All’accolto del “bip” successivo, la velocità e
l’inclinazione cambieranno al livello seguente
del programma.
Quando il programma è completato, il nastro scor-
revole si fermerà ed il display tempo/andatura ini-
zierà a lampeggiare. Nota: Per usare un altro pro-
gramma, premere il tasto start/stop ed andare alla
fase 5 sovrastante.
Nota: Se la velocità o l’inclinazione del tread-
mill non cambia all’accolto del “bip”, assicu-
rarsi che l’indicatore iFIT.com sia acceso e
che il display tempo/andatura non stia lampeg-
giando. Inoltre, controllare che il cavo audio
sia collegato in modo corretto, che sia com-
pletamente inserito nella presa, e che non sia
attorcigliato attorno al cavo della corrente.
Seguite i vostri progressi con il LED pista ed i
quattro displays.
Riferirsi alla fase 5 a pagina 11.
Misurare la frequenza cardiaca, se
desiderato.
Riferirsi alla fase 6 a pagina 11.
Una volta finito di allenarsi, rimuovere la
chiave.
Riferirsi alla fase 7 a pagina 12.
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1

COME PIEGARE IL TREADMILL PER L'IMMAGAZZINAGGIO
Staccare la spina della corrente. ATTENZIONE: Per solle-
vare, abbassare o spostare il treadmill, bisognerà essere in
grado di sollevare 20 kg senza problemi.
1. Tenere il treadmill come mostrato. ATTENZIONE: Per dimi-
nuire la possibilità di lesioni, piegare le gambe e tenere la
schiena diritta. Mentre si solleva il treadmill, fare forza
sulle gambe e non sulla schiena. Sollevare il treadmill a
metà della sua posizione verticale.
2. Muovere la mano destra nella posizione raffigurata, e tenere il
treadmill fermamente. Utilizzando la vostra mano sinistra, ti-
rare la manopola chiusura a sinistra e tenerla. Sollevare il
treadmill fino a che il perno di bloccaggio sia allineato con il
foro sulla chiusura. Inserire il perno di bloccaggio nella chiu-
sura. Assicurarsi che il perno sia completamente inserito
nella chiusura.
Per proteggere la zona sottostante il treadmill, mettere
un tappeto tra il pavimento ed il treadmill. Tenere il tread-
mill lontano dalla luce diretta del sole. Non lasciare il
treadmill in posizione d’immagazzinaggio dove la tempe-
ratura supera i 30°C.
COME MUOVERE IL TREADMILL
Prima di muovere il treadmill, convertirlo nella posizione d’im-
magazzinaggio seguendo le istruzioni soprastante.
Assicurarsi che il perno sulla manopola di bloccaggio
sia inserito nella scanalatura della Chiusura.
1. Tenere i corrimani come mostrato e mettere un piede contro
la calotta solo nel luogo mostrato. Non tenere o spingere il
porta libro perché potrebbe danneggiarsi.
2. Inclinare il treadmill indietro fino a quando scorre liberamente
sulle ruote anteriori. Portarlo con attenzione nel luogo pre-
scelto. Non spostare mai il treadmill senza inclinarlo. Per
ridurre il rischio di lesioni, fare estrema attenzione nel
muovere il treadmill. Non cercare di muoverlo sopra una
superficie non piana.
3. Mettere un piede alla base, ed abbassare il treadmill fino a
farlo appoggiare sul pavimento in posizione d'immagazzinaggio.
COME ABBASSARE IL TREADMILL PER L’USO
1. Fare riferimento al grafico numero 2 sopra. Tenere l'estremità superiore del treadmill con la vostra mano destra
come mostrato. Usando la vostra mano sinistra, tirare la manopola di bloccaggio verso sinistra e tenerla.
Girare il treadmill fino a che il telaio passi il perno sulla manopola di bloccaggio. Nota: Potrebbe essere neces-
sario spingere il corrimano leggermente a lato.
2. Fare riferimento al grafico numero 1 sopra. Tenere fermamente il treadmill con due mani ed abbassarlo al pavi-
mento. ATTENZIONE: Per ridurre il rischio di possibili lesioni, piegare le ginocchia e tenere la schiena
diritta.
Appoggia
Libro
Base
Ruote Anteriori
Bloccata
Aperto
1
2
3
Manopola
Chiusura
COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL
18

La maggior parte dei problemi possono essere risolti leggendo le seguenti istruzioni. Per ulteriori infor-
mazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al numero +44(0)207 4 REEBOK (733265).
1. SINTOMO: LA MACCHINA NON SI ACCENDE
a. Accertarsi che il cavo di alimentazione sia inserito nel salvacondotto e che quest’ultimo sia inserto in una
presa con messa a terra. (Vedere INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a pagina 8 di questo
manuale). Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori, 3 x 1mm2che non superi
1,5 m di lunghezza.
b. Dopo aver staccato la spina della corrente, accertarsi che la chiave sia interamente inserita nella consolle.
c. Controllare l’interruttore situato sulla parte anteriore del telaio
vicino alla corda della corrente. L’interruttore è stato realizzato
per proteggere il sistema elettrico. Se è disattivato, l’interrut-
tore sporge come mostra la figura. Per riattivarlo, fare riposare
la macchina per cinque minuti, quindi ripremere il tasto.
d. Controllare l’interruttore on/off collocato sul treadmill vicino al
filo della corrente. L’interruttore deve essere in posizione on.
2. SINTOMO: LA MACCHINA SI SPEGNE DURANTE L’USO
a. Controllare l’interruttore situato sulla parte anteriore del telaio vicino al cavo della corrente (vedere c.). Se è
disattivato, aspettare cinque minuti e quindi ripremere il tasto.
b. Assicurarsi che la spina della corrente sia ben inserita nella presa.
c. Staccare la spina della corrente, aspettare cinque minuti e quindi attaccare la spina.
d. Rimuovere la chiave dalla consolle. Reinserirla completamente nella consolle.
e. Controllare che l'interruttore on/off sia in posizione on.
f. Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti.
3. SINTOMO: I DISPLAYS DELLA CONSOLLE NON FUNZIONANO CORRETTAMENTE
a. Rimuovere le sei viti dalla calotta. Facendo attenzione rimuovere
la calotta. Collocare il Magnete (43) sul lato sinistro della
Puleggia (42) ed il Filo Interruttore (21). Girare la Puleggia sino a
che il Magnete sia allineato con il Filo Interruttore. Controllare
che la distanza fra il Magnete ed il Filo Interruttore sia di
circa 3 mm. Se necessario, allentare le Viti del Filo Interruttore
(76) e muovere leggermente il Filo Interruttore. Stringere le Viti.
Riattaccare la calotta, e far funzionare il treadmill per pochi mi-
nuti per una lettura corretta della velocità.
Tripped Reset
c
Posizione
On
d
43
21
Vista
dall’alto
3 mm
42
GUASTI
a
Riattivato
Disattivato
76

20
PROBLEMA: Il nastro scorrevole rallenta durante l’esercizio
SOLUZIONE: a. Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori, 3 x 1mm2che non superi
1,5 m di lunghezza.
b. Se il nastro scorrevole è troppo teso, potrebbe diminuire
la prestazione del treadmill ed il nastro scorrevole po-
trebbe venire danneggiato permanentemente.
Rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA.
Facendo uso della chiave di allen, girare i due bulloni
regolazione rullo posteriore di un quarto di giro, in senso
antiorario. Quando il nastro scorrevole è teso appropria-
tamente, sarà possibile sollevare entrambi suoi lati di
circa 7 a 10 cm dalla piattaforma. È importante mante-
nere il nastro scorrevole centrato. Infilare la spina della
corrente, inserire la chiave e azionare il treadmill per al-
cuni minuti. Ripetere l’operazione fino a quando il nastro
scorrevole ha raggiunto la giusta tensione.
c. Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti.
PROBLEMA: Il nastro scorrevole non é centrato o scivola quando vi si cammina sopra
SOLUZIONE: a. Se il nastro scorrevole si è spostato sul lato sinistro,
prima di tutto rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA.
Usando la chiave di allen, girare il bullone regolazione rullo
posteriore sinistro in senso orario, 1/2 di giro. Fare atten-
zione a non tirare troppo il nastro scorrevole. Se il nastro
scorrevole si è spostato sul lato destro, girare il bullone
regolazione rullo posteriore sinistro in senso antiorario 1/2 di
giro. Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il
treadmill per pochi minuti. Ripetere finché il nastro scorre-
vole è centrato.
b. Se il nastro scorrevole scivola quando vi si cammina sopra,
per primo rimuovere la chiave e STACCARE LA SPINA.
Usando la chiave di allen, girare entrambi i bulloni regola-
zione rullo posteriore in senso orario, 1/4 di giro. Quando il
nastro scorrevole è teso correttamente, dovreste poter sol-
levare ogni suo lato da 7 a 10 cm dalla piattaforma. Fare at-
tenzione a tenere il nastro scorrevole centrato. Attaccare la
spina, inserire la chiave e far funzionare il treadmill per
pochi minuti. Ripetere finché il nastro scorrevole è centrato
correttamente.
PROBLEMA: Se l’inclinazione del treadmill non cambia nel modo corretto o se non cambia quando si usano
i CD o video
SOLUZIONE: a. Con la chiave inserita nella consolle, premere uno dei pulsanti inclinazione. Mentre l'inclinazione
sta cambiando, rimuovere la chiave. Dopo pochi secondi, rinserire la chiave. Il treadmill andrà
automaticamente al livello di inclinazione massima e poi ritornerà al livello più basso. In questo
modo l’inclinazione verrà ricalibrata.
Bulloni Regolazione Rullo
Posteriore
7–10 cm
b
a
b