18 FI
Käyttöönotto/Käyttö
6. Paina kellonaika-/ vahvistusnäppäintä 7vah-
vistaaksesi syötön ja valitaksesi sukupuolen 34,
36.
7. Paina ylöspäin-näppäintä 8tai alaspäin-näp-
päintä 9valitaksesi halutun muistipaikan
miespuolisen 36 ja naispuolisen 34 välillä.
8. Paina kellonaika-/ vahvistusnäppäintä 7
vahvistaaksesi syötön ja asettaaksesi ikäsi.
9. Paina ylöspäin-näppäintä 8tai die alaspäin-
näppäintä 9, kun haluat asettaa ikäsi.
10. Paina kellonaika-/vahvistusnäppäintä 7vah-
vistaaksesi syötön ja valitaksesi aktiivisuustasosi
32, 33, 35, 37, 38.
11. Paina ylöspäin-näppäintä 8tai alaspäin-
näppäintä 9valitaksesi vastaavan aktiivisuus-
tason 32, 33, 35, 37, 38.
12. Paina kellonaika-/vahvistusnäppäintä 7
vahvistaaksesi syötön ja asettaaksesi pituutesi.
13. Paina ylöspäin-näppäintä 8tai alaspäin-näp-
päintä 9, kun haluat asettaa vastaavan pituu-
den.
14. Paina kellonaika-/vahvistusnäppäintä 7
vahvistaaksesi syötön.
15. Odota noin 30 sekuntia päästäksesi takaisin
kellonajan näyttöön.
Q
Käyttö
Q
Kehon painon mittaaminen
Huomautus: Huolehdi siitä että, ohjausrasia on
punnituksen aikana korkeintaan 1,5 metriä vaa’asta.
Muuten infrapunayhteyttä ei voida rakentaa. Tässä
tapauksessa LC-näytössä 11 on ”----”.
j Aseta vaaka kiinteälle, vaakasuoralle ja
tasaiselle alustalle.
j Älä aseta vaakaa matolle. Se voi vaikuttaa
tuloksen tarkkuuteen. Voit tarvittaessa asettaa
laudan matolle ja vaa’an sille. Kiinteä alusta
on moitteettoman mittauksen edellytys.
1. Ota ohjausrasia käteen ja varmistaudu, että
kellonaika on näytössä.
2. Paina alaspäin-näppäintä 9voidaksesi mitata
painosi.
3. Odota, kunnes LC-näytössä 11 on ”0,0kg”,
”0,0lb” tai ”0:0o st:lb”.
4. Asetu astuinpinnalle 3ja seiso siinä rauhallisesti.
Varmistaudu, että asetut kummallekin elektrodil-
le 2. Punnitus alkaa. Näyttö vilkkuu 3 kertaa.
Mitattu paino näytetään ja tallennetaan.
5. Poistu astuinpinnalta 3.
6. Odota noin 30 sekuntia ja paina kellonajan-/
vahvistusnäppäintä 7, kun haluat päästä
takaisin kellonajan näyttöön.
Q
Painon, kaloritarpeen, kehon
rasva-, vesiosuuden ja luiden
painon ja lihasmassan mittaa-
minen
Huomautus: Huolehdi siitä että, ohjausrasia on
punnituksen aikana korkeintaan 1,5 metriä vaa’asta.
Muuten infrapunayhteyttä ei voida rakentaa. Tässä
tapauksessa LC-näytössä 11 on ”----”.
Ohje: Punnitse itsesi mahdollisuuksien mukaan
aina samaan vuorokauden aikaan (mieluimmin
aamuisin) WC:ssä käynnin jälkeen, syömättä ja
ilman vaatteita saadaksesi vertailukelpoiset tulokset.
j Aseta vaaka kiinteälle, vaakasuoralle ja
tasaiselle alustalle.
j Älä aseta vaakaa matolle. Se voi vaikuttaa
tuloksen tarkkuuteen. Voit tarvittaessa asettaa
laudan matolle ja vaa’an sille. Kiinteä alusta
on moitteettoman mittauksen edellytys.
1. Ota ohjausrasia käteen ja varmistaudu, että
kellonaika on näytössä.
Huomautus: Voit jättää ohjausrasian vaakaan.
Tarkista, että ohjausrasian metallikontakti 13
on tarkalleen vaa’an metallikontaktilla 4.
2. Paina kellonaika-/ vahvistusnäppäintä 7, jotta
voit kutsua henkilökohtaiset tietosi.
3. Paina ylöspäin-näppäintä 8tai alaspäin-
näppäintä 9, kun haluat valita muistipaikan.
Huomautus: Kun näytössä on muistipaikka,
LC-näyttö 11 näyttää kaikki henkilökohtaiset
asetuksesi.
4. Paina start-näppäintä 10.