ABLE2 PR15341 User manual

Pedal Exerciser
Fietstrainer
Pédalier
Fahrradtrainer
Pedalier para el ejercicio
Pedal para exercício
NL
FR
DE
ES
PT
ASSEMBLY INSTRUCTIONS
Aids to daily living
PR15341

1. Connect leg support to centre frame.
2. Attach with screws, washers and locknuts and tighten firmly.
3. Insert tension knob and tighten as desired.
4. Check pedal exerciser for balance by making sure that all four non-skid tips touch the floor surface when exerciser is
positioned on the floor surface.
5. If the exerciser is not balanced, (1) check the bolts for tightness, (2) check the alignment of the leg braces, (3) check the
positioning of the non-skid tips.
TIGHTEN ALL BOLTS PERIODICALLY. BOLTS MAY REQUIRE OCCASIONAL TIGHTENING AFTER USE.
THE METAL COMPONENTS ON THE TENSION KNOB MAY BECOME HOT WHEN IN USE.
DO NOT STAND ON THIS PRODUCT. IT IS DESIGNED FOR USE WHILE SITTING IN A CHAIR.
USER INSTRUCTIONS
This product can be used to exercise the legs while sitting in a chair. Place product on the floor at a comfortable distance from the
chair – not too far away to cause stress or overstretching of the legs.
The arms can be exercised by placing the product on a table. User sits in a chair at the table and grasps with hands and rotates
pedals with hands.
CARE INSTRUCTIONS
Wipe with a clean cloth. If product becomes wet, dry immediately with towel to avoid rust.
ASSEMBLY INSTRUCTIONS
ITEM DESCRIPTION QTY
A Leg Support 2
B Center Frame 1
C Tension Knob 1
Aids to daily living
A B C

1. Schuif de pootsteunen in het kruisstuk.
2. Bevestig de schroeven, ringen en moeren en draai deze stevig vast.
3. Monteer de trapweerstandregelaar en draai deze naar wens aan.
4. Controleer de balans van de fietstrainer door te kijken of alle vier antislipdoppen op de vloer staan als de fietstrainer op de
vloer wordt gezet.
5. Als de fietstrainer niet in balans is: (1) controleer of de bouten goed vast zitten, (2) controleer of de pootsteunen goed zijn
uitgelijnd (3) controleer of de antislipdoppen goed op hun plaats zitten.
ITEM OMSCHRIJVING AANTAL
A Pootsteun 2
B Kruisstuk 1
C Trapweerstands-regelaar 1
ALLE BOUTEN REGELMATIG VASTDRAAIEN. NA GEBRUIK MOETEN DE BOUTEN AF EN TOE WORDEN
GECONTROLEERD EN/OF VASTGEDRAAID.
DE METALEN ONDERDELEN VAN DE TRAPWEERSTANDREGELAAR KUNNEN WARM WORDEN
TIJDENS GEBRUIK.
GA NIET OP DIT PRODUCT STAAN. HET IS BEDOELD OM TE WORDEN GEBRUIKT ALS U IN EEN STOEL ZIT.
GEBRUIKSAANWIJZING
Dit product kan gebruikt worden om de benen te oefenen terwijl u op een stoel zit. Zet het product op de grond op een comforta-
bele afstand van de stoel - niet te ver weg zodat u uw benen niet teveel hoeft te strekken.
De armen kunnen worden geoefend door het product op een tafel te zetten. De gebruiker zit op een stoel aan de tafel en draait
de pedalen met de handen rond.
ONDERHOUDSVOORSCHRIFT
Afvegen met een schone doek. Als het product nat is geworden, direct afdrogen met een handdoek, om roest te voorkomen.
MONTAGEVOORSCHRIFT
NL
Aids to daily living
A B C

INSTRUCTION DE MONTAGE
Aids to daily living
FR
1. Faire glisser les pieds dans la pièce croisée.
2. Fixer les vis, rondelles et écrous, et les serrer solidement.
3. Monter le régulateur de la résistance de pédalage et l’ajuster comme souhaité.
4. Contrôler l’équilibre de l’ergocycle en vérifiant que les quatre embouts anti-glisse sont réellement en contact avec le sol
lorsque l’ergocycle est posé sur le sol.
5. Si l’ergocycle n’est pas en équilibre: (1) contrôler que les boulons sont bien fixés, (2) contrôler l’alignement des pieds,
(3) contrôler la pose correcte des embouts anti-glisse.
PIÈCE DESCRIPTION NOMBRE
A Pied 2
B Pièce croisée 1
C Régulateur résistance pédalage 1
A B C
SERRER RÉGULIÈREMENT TOUS LES BOULONS. APRÈS UTILISATION, CONTRÔLER ET/OU SERRER DE
TEMPS EN TEMPS LES BOULONS.
LES PIÈCES MÉTALLIQUES DU RÉGULATEUR DE RÉSISTANCE DE PÉDALAGE PEUVENT CHAUFFER
PENDANT L’UTILISATION DE L’ERGOCYCLE.
NE PAS SE TENIR DEBOUT SUR CE PRODUIT. IL DOIT ÊTRE UTILISÉ LORSQUE VOUS ÊTES ASSIS SUR UNE CHAISE.
MODE D’EMPLOI
Ce produit peut être utilisé pour exercer les jambes pendant que vous êtes assis(e) sur une chaise. Posez le produit sur le sol à une
distance confortable de la chaise - pas trop loin pour ne pas devoir trop étirer les jambes.
Pour exercer les bras, posez le produit sur une table. L’utilisateur est assis sur une chaise devant la table et fait tourner les pédales
avec les mains.
CONSIGNES D’ENTRETIEN
Essuyer avec un chiffon propre. Si le produit est mouillé, le sécher immédiatement avec une serviette pour éviter qu’il ne rouille.

ALLE BOLZEN REGELMÄSSIG FESTZIEHEN. BOLZEN ERFORDERN GELEGENTLICHE STRAFFUNG NACH
DER VERWENDUNG.
DIE METALLKOMPONENTEN AUF DEM TRETWIDERSTANDSREGLER KÖNNEN WARM WERDEN,
WENN IM EINSATZ.
NICHT AUF DIESEM PRODUKT STEHEN. DAS PRODUKT NUR BENUTZEN, WENN MAN IN EINEM STUHL SITZT.
GEBRAUCHSANWEISUNG
Dieses Produkt kann verwendet werden, um die Beine zu trainieren, während sie auf einem Stuhl sitzen. Stellen Sie das Produkt auf den
Boden in einem komfortablen Abstand von dem Stuhl - nicht zu weit weg, weil das Stress oder Überstrecken der Beine verursachen kann.
Die Arme kann man trainieren, indem man das Gerät auf einem Tisch stellt. Der Benutzer sitzt auf einen Stuhl am Tisch und packt
und dreht die Pedale mit den Händen.
PFLEGE
Abwischen mit einem sauberen Tuch. Wenn das Produkt nass wird, sofort mit einem Tuch abtrocknen, um Rost zu vermeiden.
MONTAGEANLEITUNG
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DE
1. Schieben Sie die Beinstütze in die Querstrebe.
2. Befestigen Sie die Schrauben, Unterlegscheiben und Muttern und ziehen Sie diese ordentlich fest.
3. Tretwiderstandsregler montieren und so fest ziehen, wie Sie es haben möchten.
4. Überprüfen Sie die Balance des Fahrradtrainers, indem Sie sicherstellen, dass alle vier rutschfesten Spitzen den Boden
berühren, wenn das Trainingsgerät auf dem Boden steht.
5. Wenn das Trainingsgerät nicht in Balance ist: (1) Überprüfen Sie die Schrauben auf festen Sitz, (2) Überprüfen Sie die
Ausrichtung der Beinstützen, (3) Überprüfen Sie die Positionierung der Antirutschfüsse.
ARTIKEL BESCHREIBUNG ANZAHL
A Beinstütze 2
B Querstrebe 1
C Tretwiderstsandsregler 1
A B C

APRIETE LOS TRONILLOS PERIÓDICAMENTE. LOS TORNILLOS PUEDEN REQUERIR QUE SE REPASEN
OCASIONALMENTE DESPUÉS DEL USO DEL PEDALIER.
LOS COMPONENTES METÁLICOS DE LA PERILLA DE TENSIÓN PUEDEN ESTAR CALIENTES
CUANDO SE USA.
NO PONERSE DE PIE ENCIMA DEL PEDALIER ESTA DISEÑADO PARA UTILIZARSE SENTADO EN UNA SILLA.
INSTRUCCIONES DEL USUARIO
Este pedalier puede usarse para ejercitar las piernas mientras está sentado en una silla. Coloque el pedalier en el suelo a una
distancia comfortable de la silla, no muy lejos pues podria causar tensión o estiramiento excesivo de las piernas.
También se pueden ejercitar los brazos colocando el pedalier encima de una mesa. El usuario se sentará en una silla en frente de
la mesa, colocará las manos en los pedales y moverá los pedales con los brazos haceindolos girar.
MANTENIMIENTO
Para limpiarlo use un trapo limpio. Si el pedalier se moja, sequelo inmediatamente con una toalla para evitar que se oxide.
INTRUCCIONES DE MONTAJE
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ES
ITEM DESCRIPCIÓN NÚMERO
A Pata 2
B Pedales 1
C Perilla de tensión 1
A B C
1. Inserte los brazos de las patas en los tubos del pedalier.
2. Coloque los tornillos, arandelas y tuercas y apriete firmamente.
3. Inserte la perilla de tensión y apreétela hasta conseguir la resistencia deseada.
4. Asegurese de que los cuatro triangulos anti deslizantes estan bien puestos y orientados de manera que el pedalier
quede fijo en el suelo.
5. Si el pedalier no queda fijo, (1) comprueve que los tornillos estan apretados, (2) que las patas y los brazos esta bien
alineados, (3) compruebe la posición de los triángulos de goma anti-deslizantes.

APERTE OS PARAFUSOS REGULARMENTE. OS PARAFUSOS PODEM NECESSITAR DE SEREM
OCASIONALMENTE APERTADOS DEPOIS DE USAR.
OS COMPONENTES METÁLICOS DO MANÍPULO DE PRESSÃO PODEM AQUECER DURANTE O USO.
NÃO SE COLOQUE EM CIMA DESTE PRODUTO. FOI PROJETADO PARA SER USADO ENQUANTO
SENTADO NUMA CADEIRA.
INSTRUÇÕES DE USO
Este produto pode u ser sado usado para exercitar as pernas enquanto sentado numa cadeira. Coloque o produto no chão a
uma distância confortável da cadeira – não muito longe de modo a não causar stress ou esticar demasiado as pernas.
Os braços podem ser exercitados ao por o aparelho numa mesa. O utilizador senta-se numa cadeira à mesa, agarrando e
rodando os pedais com as mãos.
CUIDADOS
Limpar com um pano limpo. Se o produto se molhar, seque-o imediatamente para evitar ferrugem.
INSTRUÇÕES DE MONTAGEM
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PT
PARTES DESCRIÇÃO NÚMERO
A Perna suporte 2
B Suporte em cruz 1
C Manípulo de pressão 1
A B C
1. Introduza as pernas suporte dentro do suporte em cruz.
2. Fixe os parafusos, anilhas e porcas e aperte-os bem.
3. Insira o manípulo de pressão e aperte até onde desejar.
4. Certifique-se que o pedal de exercício tem estabilidade tendo a certeza que as quatro pontas anti derrapantes tocam
o chão, quando o aparelho está posto no chão.
5. Se o aparelho não estiver estabilizado, (1) verifique se os parafusos estão bem apertados, (2) verifique se as pernas
suporte estão alinhadas, (3) verifique o posicionamento das pontas antiderrapantes.

Pedal Exerciser
Aids to daily living
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Able2 Europe B.V.
Koperslagerij 15
4762 AR Zevenbergen
The Netherlands
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Able2 UK
www.able2.eu
Able2 Iberia
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