ADE Linda User manual

Operating Manual_N_BA1500_DE_150530_REV001
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Modell Linda / BA 1500
Bedienun gsanleitung
Inhaltsverzeichnis
1. Wie funktioniert die Körperanalysewaage? ...... Seite 2
2. Anwendungsbedingung en ………………..................Seite 2
3. Inbetriebnahme …………………………………............…Seite 3
4. Wiegefunktion (nur Gewichtsmessung) ………............Seite 4
5. Programmierung / Eingabe persönlicher Daten......... Seite 4
6. Körperanalyse ………………………………………........... Seite 4
7. Fehlermeldungen ……………….…………….................. Seite 6
8. Technische Daten ……………………………................. Seite 6
9. Garantie ……………………………………………….........…Seite 7
8
1
Garantieabschn itt
–
3 Jahre auf die Körperanalysewaage
• Absender • Reklamationsgrund
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_________________________________________
• Kaufdatum
Bitte diesen Abschnitt inkl. Kaufbeleg an ihren Fachhändler zurück senden.
Konformitätserklärung des Herstellers
Diese Waage wurde gemäß den harmonisierten europäischen Normen hergestellt. Es entspricht
den Bestimmungen den unten angeführten EG – Richtlinien:
-EMV-Richtlinie 2004/108/EG über die elektromagnetische Verträglichkeit
-RoHS-Richtlinie 2011/65/EG
in den jeweils geltenden Fassungen.
Die Erklärung verliert ihre Gültigkeit, falls an der Waage eine nicht mit uns abgestimmte Änderung
vorgenommen wurde,
Hamburg, Mai 2015
WAAGEN-SCHMITT GmbH
Hammer Steindamm 27 – 29
D-22089 Hamburg

Vielen Dank, dass Sie sich für den Kauf dieser qualitativ hochwertigen Körperanalyse-
waage entschieden haben.
Bitte lesen Sie diese Betriebsanleitung vor der ersten Inbetriebnahme sorgfältig durch
und bewahren sie dann gut auf, damit Ihnen diese Informationen bei Bedarf immer
wieder zur Verfügung stehen.
1. Wie funktioniert die Körperanalysewaage?
Durch diese neue, revolutionäre Waage erhalten Sie Informationen über Ihre Körperzu-
sammensetzung in Bezug auf Gewicht, Körperfettanteil %, Körperwasser % Muskel-
masse %, Knochenmasse kg und Ihren täglicher Grundumsatz Kcal (Energiebedarf).
Zunächst müssen Ihre persönlichen Daten wie Geschlecht (Mann oder Frau), Köpergröße
und Alter unter persönlichen Speicherplätzen einmalig eingegeben werden. Danach ist
das Messen so einfach wie das Wiegen auf einer ganz normalen Waage. Sie brauchen
nur noch Ihre persönliche Speichertaste zu wählen, sich auf die Waage stellen und
innerhalb weniger Sekunden wird Ihnen Ihr aktueller Körperstatus angezeigt. Zur
Messung wird ein schwacher Strom verwendet, der den Widerstand misst. Wasser, das
hauptsächlich in der Muskulatur eingelagert ist, leitet sehr gut, Fett hingegen blockiert.
Unter Bezugnahme des gemessenen Widerstands und der gespeicherten Daten kann
die Körperanalysewaage sehr genau Ihre Körperzusammensetzung berechnen.
2. Anwendungsbedingungen
Die Messung sollte möglichst unbekleidet und immer barfuß erfolgen.
Da der Körper natürlichen Schwankungen unterworfen ist (z.B. durch Entwässerung
beim Sport oder nach einem Saunabesuch, Nahrungs- oder Flüssigkeitszufuhr) gilt es,
bei der Messung möglichst konstante Bedingungen einzuhalten, um die Werte vergleich-
bar zu machen.
Es sollte darauf geachtet werden, dass die Messung immer zur gleichen Tageszeit
durchgeführt wird. Morgens, direkt nach dem Aufstehen, hat sich das Wasser noch nicht
im ganzen Körper verteilt. Dies bedeutet, dass der Widerstand aufgrund der noch
schlechten Leitfähigkeit im Körper relativ hoch ist. Mit zunehmender Bewegung über den
Tag verteilt sich das Wasser, die Leitfähigkeit des Körpers nimmt zu, der Widerstand und
somit auch der Fettanteil werden geringer ausgegeben. Um die tatsächliche Veränderung
der Körperzusammensetzung festzustellen ist es daher wichtig, immer zur gleichen Zeit
zu messen. Am einfachsten können Sie dies einhalten, wenn Sie immer morgens, ¼
Stunde nach dem Aufstehen entweder immer vor oder nach dem Gang zur Toilette die
Messung durchführen.
Trotz der minimalen Stromstärke dürfen Menschen mit Herzschrittmach ern oder
anderen Implantaten, die Frequenzen aussenden, diese Körperanalysewaage nicht
benu tzen! Bei Implantaten wie beispielsweise einer Titanplatte im Knie besteht keinerlei
Gefahr. Jedoch leiten Metalle den Strom extrem gut, was zur Folge hat, dass die
Körperfettwerte „verschönert“ dargestellt werden, sprich der tatsächliche Fettanteil ist
höher, als die Waage ihn ausgibt. Tendenzen können jedoch genauso gut festgestellt
werden. Bei Frauen haben periodische Einflüsse Auswirkungen auf das Messergebnis,
9. Garantie
WAAGEN-SCHMITT garantiert für 3 Jahre ab Kaufdatum die kostenfreie Behebung von
Mängeln aufgrund Material- oder Fabrikationsfehlern durch Reparatur oder Austausch.
Bitte bei Kauf Garantieabschnitt vom Händler ausfüllen und stempeln lassen. Im
Garantiefall bitte Waage, mit Garantieabschnitt unter Angabe des Reklamationsgrundes,
an Ihren Händler zurückgeben.
Hinweis: Unter extremen elektromagnetischen Einflüssen z.B. bei Betreiben eines
Funkgerätes in unmittelbarer Nähe der Waage kann eine Beeinflussung des
Anzeigewertes verursacht werden. Nach Ende des Störeinflusses ist das Produkt wieder
bestimmungsgemäß benutzbar, ggfls. ist ein Wiedereinschalten erforderlich.
Gesetzliche Hinweispflicht zur Batterie-Entsorgung
Batterien gehören nicht in den Hausmüll. Als Verbraucher sind Sie gesetzlich dazu
verpflichtet, gebrauchte Batterien zurückzugeben. Sie können Ihre alten Batterien bei den
öffentlichen Sammelstellen in Ihrer Gemeinde oder überall dort abgeben, wo Batterien der
betreffenden Art verkauft werden.
Hinweis:
Diese Zeichen finden Sie auf Batterien:
Li = Batterie enthält Lithium
Al = Batterie enthält Alkali
Mn = Batterie enthält Mangan
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Entsorgung von gebrauchten elektrischen und elektronischen Geräten
2
7
Das Symbol auf dem Produkt oder seiner Ver
packung weist darauf
hin, dass dieses Produkt nicht als normaler Haushaltsabfall zu
behandeln ist, sondern an einer Annahmestelle für das Recycling von
elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden muss.
Weitere Informationen erhalten Sie über Ihre Gemeinde, die
kommunalen Entsorgungsbetriebe oder das Geschäft, in dem Sie
das Produkt gekauft haben.

Für Muskelmasse gibt es keine allgemeinen Richtwerte.
7. Fehlermeldungen
„Err“ = Überlastanzeige - Die maximale Kapazität der Waage von 180 kg
wurde überschritten. Nehmen Sie sofort die Last von der Waage, da
ansonsten die Wägezelle Schaden nehmen könnte.
„Lo“ = Batterien sind leer - Bitte ersetzen Sie die Batterien mit dem für Ihre
Waage vorgesehenen Batterietyp (3 x 1.5V AAA).
„Err 2“ = Der Körperfettanteil % und das Körperwasser % können nicht ermittelt
und angezeigt werden, da die Werte entweder zu niedrig (unter 5%)
oder zu hoch (über 60%) liegen.
8. Technische Daten
Tragkraft x Teilung: Max. 180 kg x 100 g
Anzeigeauflösung: Körperfettanteil: 0,1%
Anzeigeauflösung: Körperwasseranteil: 0,1%
Anzeigeauflösung: Muskelmasseanteil: 0,1 %
Anzeigeauflösung: Knochenmasse: 100 g
Pers. Speicherplätze: 10
Alterseingabe: 10 – 80 Jahre
Eingabe Körpergröße: 100 – 220 cm
Abmessungen: 303 mm x 303 mm x 24 mm
Batterien: 3 x 1.5V AAA (im Lieferumfang enthalten)
Technische Änderungen vorbehalten
denn hormonelle Schwankungen beeinflussen den Wasserhaushalt im Körper. Befindet
sich viel Wasser im Körper fallen die Fettwerte geringer aus, bei weniger Wasser etwas
höher. Bei schwangeren Frauen besteht keine Gefahr für das Ungeborene. Jedoch
werden die Werte durch die Wassereinlagerung während der Schwangerschaft so
verzerrt, dass die Messung keinen Sinn ergibt.
Die Firma WAAGEN-SCHMITT Germany übernimmt keine Haftung für Schäden oder
Verluste, welche durch die Körperanalysewaage verursacht werden, noch Forderungen
Dritter. Dieses Produkt ist ausschließlich zum privaten Gebrauch bestimmt. Es ist nicht für
den professionellen Einsatz in Krankenhäusern oder medizinischen Einrichtungen
ausgelegt.
3. Inbetriebnahme
Sicherheitshinweise: Die bestimmungsgemäße Verwendung dieses Geräts ist nicht für
Personen (einschließlich Kinder) mit eingeschränkten körperlichen, sensorischen oder
mentalen Fähigkeiten oder mangelnder Erfahrung und Kenntnis, außer sie werden von
Personen, welche für ihre Sicherheit verantwortlich sind betreut, oder im Gebrauch des
Gerätes unterwiesen. Es sollte sichergestellt werden, dass Kinder nicht mit dem Gerät
spielen.
Nicht geeignet für Personen mit elektronischen Implantaten
(Herzschrittmacher, usw.).
Stellen Sie die Waage auf einen ebenen und festen
Untergrund (Fliesen, Parkett, usw.). Auf Teppichböden
können Fehlmessungen auftreten.
Achtung! Es besteht Rutschgefahr bei nasser Oberfläche
der Waage oder bei nassen Füssen.
Bitte achten Sie darauf, dass keine Gegenstände auf die
Waagen fallen, da ansonsten das Glas zerbrechen könnte.
Reinigen Sie die Waage nur mit einem feuchten Tuch.
Verwenden Sie keine Lösungs- oder Scheuermittel. Nicht
unter Wasser tauchen.
Vorbereitung:
Öffnen Sie den Batteriefachdeckel an der Unterseite der Waage und legen die
mitgelieferten Batterien ein. Bitte achten Sie auf die richtige Polung der Batterie (+/-).
Gewichtseinhe iten:
Berühren Sie die SET-Taste so lange, bis im Display die Anzeige kg blinkt. Nun können
Sie durch Berühren der - oder -Taste die länderspezifische Gewichtseinheit verändern
(kg = Kilogramm / lb = pound oder st:lb = stone pound).
3
6
Frauen
Alter Körperfett Körperwasser
schlank normal
leichtes
Übergewicht
Übergewicht
normal
10-16
<18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39
<20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55
<23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85
<24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Männer
Alter Körperfett Körperwasser
schlank normal
leichtes
Übergewicht
Übergewicht
normal
10-16
<10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39
<12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55
<13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85
<14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%

Achten Sie bitte darauf, dass die Waage auf die für Sie maßgebliche Gewichtseinheit
eingestellt ist.
4. Programmierung / Eingabe persönlicher Daten
Vor der erstmaligen Benutzung müssen Ihre persönlichen Daten wie Geschlecht (Frau
oder Mann), Alter und Körpergröße unter den Speicherplätzen P0 – P9 (für bis zu 10
Personen) eingegeben und gespeichert werden. Die Waage verfügt über hochsensible
Sensortasten (Sensor Touch). Die Berührungstasten befinden sich unterhalb des
Displays. Zum Eingeben der persönlichen Daten benutzen Sie die Tasten: SET
(Einschalt- / und Speichertaste), (Plustaste), (Minustaste) und folgen den einzelnen
Punkten (Zahlenschnelldurchlauf durch Tastenberührung von mehr als 1 Sekunde):
1.Berühren Sie leicht die SET-Taste. Links im Display blinkt die Speicherplatzanzeige
(z.B. P1). Um den gewünschten Speicherplatz (P0 – P9) zu wählen, berühren Sie die
- oder -Taste und speichern dann durch Berühren der SET-Taste ab.
2. Nachdem Sie den Speicherplatz gewählt haben (z.B. Speicherplatz P3), blinkt das
Symbol für Geschlecht. Um das gewünschte Geschlecht ( Mann oder Frau) zu
wählen, berühren Sie die - oder -Taste und speichern dann durch Berühren der
SET-Taste ab.
3.Nachdem Sie Ihr Geschlecht gewählt haben (z.B. Mann), blinkt auf dem Display
die Anzeige für Körpergröße (Voreinstellung 170 cm). Um Ihre Körpergröße
einzugeben, berühren Sie die - oder -Taste und speichern dann durch Berühren
der SET-Taste ab.
4.Nachdem Sie Ihre Körpergröße eingegeben haben, blinkt auf dem Display die
Anzeige für Alter (Voreinstellung age 25). Um Ihr Alter einzugeben, berühren Sie die
- oder -Taste und speichern dann durch Berühren der SET-Taste ab.
Nachdem Sie die Eingabe beendet haben, kehrt die Waage auf „0.0 kg“ zurück. Die
Waage ist jetzt bereit und Sie können die Körperanalyse vornehmen. Ohne weitere
Aktivität schaltet sich die Waage nach einigen Sekunden automatisch ab. Ihre
persönlichen Daten sind gespeichert.
5. Wiegefunktion (nur Gewichtsmessung)
1.Die Waage verfügt über eine Step-on-Funktion. Stellen Sie sich einfach auf die
Waage, bleiben ruhig stehen und halten Sie sich nicht fest.
2. Nachdem sich die Waage stabilisiert hat wird Ihnen Ihr Gewicht zwei Mal
nacheinander und dann für ca. 10 Sekunden stabil angezeigt. Danach schaltet sich
die Waage automatisch ab.
6. Körperanalyse
Eine Analyse ist nur barfuß möglich. Die persönlichen Daten müssen vorher eingegeben
sein (siehe Kapitel 4).
1.Schalten Sie die Waage durch Berühren der SET-Taste ein. Im Display erscheinen
zuerst die persönlichen Daten der letzte Einstellung und einige Sekunden später
„0.0 kg“. Sollten dies nicht Ihre persönlichen Daten sein, wählen Sie mit der - oder -
Taste den Speicherplatz, unter dem Sie Ihre persönlichen Daten gespeichert haben.
Ihre persönlichen Daten werden angezeigt und danach kehrt die Waage zu „0.0 kg“
zurück.
2. Stellen Sie sich nun vorsichtig barfuß rechts und links auf die Edelstahlstreifen
(Messeinheiten) der Waage und stehen ruhig.
3.Zuerst wird Ihnen Ihr Gewicht angezeigt. Danach, während die Körperanalyse
vorgenommen wird, läuft im Display das Signal „o“. Bleiben Sie weiterhin ruhig stehen.
Nach der Messung werden Ihnen auf dem Display die gemessenen Werte 2 Mal
nacheinander wie folgt angezeigt:
1. Ihr Körpergewicht in kg
2. BF = Ihr Körperfettanteil in %
3. BW = Ihr Körperwasser in %
4. BON = Ihre Knochenmasse in kg
5. MUS = Ihre Muskelmasse in %
6. KCAL = Ihren Grundumsatz (täglicher Kalorienbedarf) in kcal
Nach einigen Sekunden schaltet sich die Waage automatisch aus.
Der Körperfettanteil gibt den prozentualen Anteil des Fettes vom Gesamtgewicht eines
Körpers an. Eine pauschale Empfehlung für diesen Wert gibt es nicht, da dies signifikant
von Geschlecht (aufgrund des unterschiedlichen Körperbaus) und Alter abhängt.
Körperfett ist lebenswichtig für die täglichen Körperfunktionen. Es schützt Organe, polstert
Gelenke, regelt die Körpertemperatur, speichert Vitamine und dient dem Körper als
Energiespeicher. Als lebensnotwendig gilt für Frauen ein Körperfettanteil zwischen 10%
und 13%, bei Männern zwischen 2% und 5% mit Ausnahme von Leistungssportler.
Der Körperfettanteil ist kein eindeutiger Indikator für die Gesundheit. Zu großes
Körpergewicht und ein zu hoher Körperfettanteil werden mit dem Auftreten von vielen
Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, usw. in Verbindung
gebracht. Bewegungsmangel und falsche Ernährung sind häufig Auslöser für diese
Krankheiten. Es gibt einen deutlichen ursächlichen Zusammenhang zwischen Übergewicht
und Bewegungsmangel.
Ein wesentlicher Teil des menschlichen Körpers besteht aus Wasser. Dieses
Körperwasser ist unterschiedlich im ganzen Körper verteilt. Mageres Muskelgewebe
enthält ungefähr 75% Wasser, Blut ca. 83% Wasser, Körperfett ca. 25% Wasser und die
Knochen haben einen Wasseranteil von etwa 22%.
Bei Männern bestehen ca. 60% der Körpermasse aus Wasser. Bei Frauen liegt dieser
Wert bei ungefähr 55% (bedingt durch einen höheren Körperfettanteil). Von diesem
Gesamtkörperwasser werden ca. zwei Drittel in den Zellen gelagert und wird deshalb
intrazelluläres Wasser genannt. Das andere Drittel ist extrazelluläres Wasser.
4 5

Operating Manual_N_BA1500_EN_150530_REV001
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Model Linda / BA 1500
Operating Instructions
Table of Contents
1. How do body analysis scales work? .................... Page 2
2. Conditions of Use ............................................................ Page 2
3. First Use ...............................................................................Page 3
4. Programming / Inputting personal data .......................Page 4
5. Weighing function (only weight measurement) ..........Page 4
6. Body analysis .....................................................................Page 5
7. Error Messages ................................................................Page 6
8. Technical Data ..................................................................Page 6
9. Warranty ...............................................................................Page 7
8
1
Guarantee card
–
3 yea rs on the body ana lysis scales
• Sender • Reason for Claim
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_________________________________________
• Date of purchase
Please return this section and proof of purchase to your retailer.
Declaration of conformity by the manufacturer
These scales have been manufactured in accordance with the harmonized European standards.
They conform to the regulations of the EC-directives listed below:
-EMC directive 2004/108/EC regarding electromagnetic compatibility
-RoHS Directive 2011/65/EC
in the currently valid versions.
This declaration loses its validity if modifications are made to the scale without our approval.
Hamburg, May 2015
WAAGEN-SCHMITT GmbH
Hammer Steindamm 27 – 29
D-22089 Hamburg

Thank you for purchasing these high-quality body analyser scales.
Please read these Operating Instructions carefully before using the product for the first
time, and keep them in a safe place so that you can consult them again if you need
further information.
1. How do body analyser scales work?
These new, revolutionary scales provide information about your body composition in
terms of weight, body fat %, body water %, muscle mass %, bone mass kg and your
basal metabolic rate (energy requirement) in kcal. To start, enter all your personal data,
e.g. gender (male or female), height and age. This information must be stored in your
personal memory location just once. After that, the process is as easy as on any regular
scales. You only need to choose your individual memory button, step onto the scales
and in just a few seconds your current body status will be displayed. A small electrical
current is used to measure the resistance. Water, which is mainly contained in muscles,
is a good conductor, fat on the other hand blocks the current. Taking the measured
resistance and the stored data into consideration, the body analyser scales can very
precisely calculate your body composition.
2. Conditions of use
The measurements should take place without clothes, if possible, and always barefoot.
Since the body is subject to natural fluctuations (e.g. dehydration through sports or
sauna, intake of food and fluids), constant conditions should be ensured when
measuring, so as to receive comparable values.
Care should be taken that the measurements are always carried out at the same time of
day. Directly after getting up in the morning, the water has not yet spread through the
body. This means that the resistance is still relatively high, due to the bad conductivity in
the body. With increasing movements throughout the day, the water spreads through the
body, increasing conductivity, which causes the resistance, and thus the fat level too, to
be shown as lower. To determine the actual changes of body composition, it is therefore
important to measure always at same time. An easy way of doing this is by always
measuring a quarter of an hour after getting up in the morning, either before or after
using the toilet.
Despite the minimum cu rrent, persons with pacemakers or othe r implants, which
emit frequenc ies, must not use the body analyser scales! Other implants, e.g. a
titanium plate in the knee, pose no danger. Metals, however, conduct electricity
extremely well, which has the effect that body fat values are “beautified”, meaning that
the actual fat level is higher than shown by the scales. Tendencies, on the other hand,
can be determined just as well. In women, menstrual factors have an effect on the
9. Warranty
WAAGEN-SCHMITT agrees to rectify any material or manufacturing defects by offering
free repair or replacement, for a period of 3 years from the purchase date. At the time of
purchase, please get the retailer to fill in and stamp the guarantee card. In the case of
guarantee claims, please return the scales to your retailer including guarantee card and
stating the reasons for the claim.
Note: Extreme sources of electromagnetic radiation, such as those caused by the
operation of radio equipment in the vicinity of the scales, can affect the value displayed.
Once the interference has been eliminated, the product will once again function normally.
Note: the unit may need to be reset.
Legal information obligation regarding t he disposal of batteries
Do not dispose of batteries in domestic waste. As a consumer, you are legally required to
return used batteries. You may return your used batteries to public collection points in
your community or to any retailer that sells batteries of the same type.
Note:
The following symbols are used on batteries:
Li = Battery contains lithium
Al = Battery contains alkaline
Mn = Battery contains manganese
CR (Li); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Disposal of electrical and electronic devices
2 7
The symbol on the product or i
ts packaging indicates that this
product must not be disposed of with regular household waste;
instead, it must be disposed of at a collection point for the recycling
of electrical and electronic equipment. For further details about
recycling, contact your local council, municipal recycling companies
or the shop where you bought the product.

There are no general guide values for muscle mass.
7. Error messages
“Err” = Overload – The 180 kg maximum load capacity has been exceeded.
Remove the object from the scales immediately to avoid damaging the
scales' load cell unit.
“Lo” = Batteries are empty – Please replace with the appropriate battery type
(3 x 1.5V AAA).
"Err 2" = the body-fat percentage and the body-water percentage cannot be
determined and displayed, since the values are either too low (under
5%) or too high (over 60%).
8. Technical data
Load capacity x gradation: Max. 180 kg x 100 g
Display resolution: Percentage of body fat: 0.1 %
Display resolution: Percentage of body water: 0.1 %
Display resolution: Percentage of muscle mass: 0.1 %
Display resolution: Bone mass: 100 g
Pers. memory locations: 10
Age: 10 – 80 years
Height: 100 – 220 cm
Dimensions: 303 mm x 303 mm x 24 mm
Batteries: Three x 1.5V AAA (included)
Subject to technical changes.
measurement results, since hormonal fluctuations influence the body's water balance. If
the body contains all lot of water, the fat values are lower, if less water is contained, the
values are a little higher. When a woman is pregnant, there is no danger for the unborn
child. But due to larger water deposits during pregnancy, the values are distorted making
the measurement senseless.
WAAGEN-SCHMITT does not assume liability for damages or losses, caused by the body
analyser scales, or for claims of third parties. This product is intended for private use only.
It is not designed for professional use in hospitals or medical facilities.
3. First use
Safety guidelines: This device must not be used by individuals (including children) with
limited physical, sensory or mental abilities, or who are lacking experience and
understanding, unless they are supervised by another individual, who will be responsible
for their safety, or who have been instructed in the use of the device. It should be ensured
that children do not play with the device.
Not suitable for persons with electronic implants (cardiac pace
makers, etc.).
Place the scales on a flat and solid surface (tiles,
parquet, etc.). Incorrect measurements make occur on
carpets.
Attention! There is a danger of slipping if the scales' surface is
wet or if feet are wet.
Ensure that no objects fall onto the scales; otherwise, the
glass might break.
Use only a damp cloth to clean the scales. Never use solvents
or abrasive cleaning agents. Do not immerse in water.
Preparation:
Open the battery compartment cover on the underside of the scales and insert the
provided batteries. Please be mindful of the correct polarity of the batteries (+/-).
Units of weight:
Touch the SET button as long as necessary until the kg indicator blinks on the display. By
pressing the - or -button, you can now change the country-specific weight unit (kg =
kilogram / lb = pound or st:lb = stone pound). Please make sure that the scales are set to
the weight unit relevant to you.
3
6
Women
Age Body fat Body water
slim normal
slightly
overweight overweight normal
10-16
< 18 % 18-28 % 29-35 % > 35 % 57-67 %
17-39
< 20 % 20-32 % 33-38 % > 38 % 47-57 %
40-55
< 23 % 23-35 % 36-41 % > 41 % 42-52 %
56-85
< 24 % 24-36 % 37-42 % > 42 % 37-47 %
Men
Age Body fat Body water
slim normal
slightly
overweight overweight normal
10-16
< 10 % 10-18 % 19-23 % > 23 % 58-72 %
17-39
< 12 % 12-20 % 21-25 % > 25 % 53-67 %
40-55
< 13 % 13-21 % 22-26 % > 26 % 47-61 %
56-85
< 14 % 14-22 % 23-27 % > 27 % 42-56 %

4. Programming / Inputting personal data
Prior to first use, your personal data – such as sex (female or male), age, and height –
must be entered and saved in one of the memory cells P0 – P9 (for up to 10 people). The
scales make use of highly sensitive sensor buttons (Sensor Touch). The touch keys are
located below the display. To enter your personal data use the buttons: SET (power-on
and memory button), (plus button), (minus button) and follow the individual points
(quick scan by touching the button for more than 1 second):
1. Gently touch the SET button. Links im Display blinkt die Speicherplatzanzeige (z.B.
P1). To choose the desired memory cell (P0 – P9), touch the - or - button and
then save by touching the SET button.
2. After you have chosen the memory cell (e.g. memory cell P3), the symbol for sex
will blink. In order to choose the desired sex ( male or female), touch the - or
-button and then save by pressing the SET button.
3. Once you have chosen your sex (e.g. male), the indicator for height blinks on the
display (default: 170 cm). In order to enter your height, touch the - or -button
and then save by touching the SET button.
4. Once you have entered your height, the indicator for age blinks on the display
(default age: 25) In order to enter your age, touch the - or - button and then save
by touching the SET button.
Once you have finished entering your data, the scales return to "0.0 kg". The scales are
now ready and you can undertake a body analysis. Without further activity the scales
deactivate automatically after a few seconds. Your personal data has been saved.
5. Weighing function (weight measurement only)
1. The scales have a step-on function. Simply step onto the scales, keep still and do
not hold onto anything.
2. Once the scales have stabilized, your weight will be displayed twice in succession
and then steadily for approx. 10 seconds. The scales then automatically turn off.
6. Body analysis
An analysis is only possible when you are barefoot. The personal data must be entered
beforehand (see section 4).
1. Activate the scales by touching the SET button. Initially, the personal data of the last
setting appears on the display and a few seconds later "0.0 kg". If this is not your
data, choose the memory cell in which you saved your personal data using the -
or -button. Your personal data will be displayed and then the scales return to
"0.0 kg".
2. Now stand carefully on the scales, barefoot with your feet left and right on the stainless
steel strips (measuring units), and remain still.
3. First you will be shown your weight. After that, while the body analysis is being carried
out, the signal "o" will run on the display. Remain standing still. After your
measurements have been taken, the measured values will be shown to you twice on
the display, as follows:
1. Your weight in kg
2. BF = your body-fat proportion in %
3. BW = your body water in %
4. BON = your bone mass in kg
5. MUS = your muscle mass in %
6. KCAL = your basal metabolic rate (daily calorie consumption)
The scales will switch off automatically after a few seconds.
You can display the values of your most recent measurements, once you have completed
your initial analysis process. Simply select your assigned memory location (1-12) as
described under step 1. The memory location display will stop flashing after a few
seconds, and the display will show "0.0 kg". You can now press to start the automatic
display of your most recent measurement values (the values are shown in sequence),
while pressing or will allow you to select the values manually. Pressing the SET
button will return the display to analysis mode.
The percentage of body fat shows the percentage of fat in relation to the total weight of a
body. There is no general recommendation for this value, since this depends significantly
on gender (due to the different physique) and age. Body fat is vital for the daily body
functions. It protects organs, cushions joints, regulates body temperature, stores vitamins
and acts as an energy storage for the body. With the exception of athletes, a body fat
percentage for women between 10 % and 13 % and for men between 2 % and 5 % is
seen as vital.
The percentage of body fat is not a clear indicator for health. A body weight and
a percentage of body fat, which are too high, are related to many diseases of civilization
such as diabetes, cardiovascular diseases, etc. A lack of exercise and the wrong diet are
the most common causes for these diseases. There is a clear causal connection between
being overweight and a lack of exercise.
A significant part of the human body consists of water. This body water has a different
distribution throughout the body. Lean muscle tissue contains about 75 % water, blood
approx. 83 % water, body fat approx. 25 % water and the bones have a water percentage
of about 22 %. Water makes up approx. 60 % of men's body mass. The value for women
is about 55 % (due to the higher percentage of body fat). Of this total amount of body
water, approx. two thirds are stored in the cells and is therefore called intracellular water.
The remaining third is extracellular water.
4 5

Operating Manual_N_BA1500_ES_150530_REV001
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Modelo Linda / BA 1500
Manual de instrucciones
Índice
1. ¿Cómo funciona la báscula medidora corporal?..página 2
2. Condiciones de utilización...............................................página 2
3. Puesta en funcionamiento...............................................página 3
4. Programación/introducción de los datos personales ...........página 4
5. Función de pesaje (solo medición de peso) ..........página 4
6. Análisis corporal....................................................................página 4
7. Mensajes de error................................................................página 6
8. Datos técnicos.......................................................................página 6
9. Garantía .....................................................................................página 7
Declaración de conformidad del fabricante
Esta balanza ha sido fabricada de acuerdo con la normativa armonizada europea. Cumple con los
requisitos establecidos por las directivas CE indicadas a continuación:
-Directiva CEM 2004/108/CE sobre compatibilidad electromagnética
-Directiva RoHS 2011/65/CE
en todas sus ediciones.
Esta declaración perderá su validez si en la balanza se realizan modificaciones no autorizadas por el
fabricante.
Hamburg, Mayo 2015
WAAGEN-SCHMITT GmbH
Hammer Steindamm 27 – 29
D-22089 Hamburg
8
1
Justific
ante de garantía
–
cobertura de 3 años para la báscula medidora corporal
• Remitente • Razón de la reclamación
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_________________________________________
• Fecha de compra
Retorne este justificante y el comprobante de compra al establecimiento donde haya adquirido el aparato.

Le agradecemos que haya decidido adquirir esta báscula medidora de grasa corporal,
un instrumento de alta calidad.
Antes de utilizarla por primera vez, le rogamos lea detenidamente el presente manual y lo
guarde en un lugar seguro para poder recurrir a él siempre que necesite consultar alguna
información.
1. ¿Cómo funciona la báscula medidora corporal?
Con esta báscula nueva y revolucionaria podrá conocer la composición orgánica de su
cuerpo con respecto al peso y a la proporción en porcentaje de grasa, agua, masa
muscular y masa ósea, y conocerá también su metabolismo basal diario kcal (energía
necesaria). Primero tiene que introducir sus datos personales como el sexo (hombre
o mujer), la altura y la edad, y guardarlos en los puestos de memoria personales.
Después, la medición es tan sencilla como pesarse en una báscula normal y corriente.
Solo tiene que seleccionar su tecla personal de memoria, subirse a la báscula y a los
pocos segundos se mostrará el estado actual de su cuerpo. Para la medición se utiliza
una corriente eléctrica débil que mide la resistencia. El agua, almacenada principalmente
en los músculos, es muy buena conductora. La grasa, por el contrario, bloquea el paso
a la corriente. Teniendo en cuenta la resistencia medida y los datos guardados en la
memoria, la báscula medidora corporal es capaz de calcular con gran exactitud la
composición de su cuerpo.
2. Condiciones de utilización
La medición debe realizarse, siempre que sea posible, sin ropa y sin calzado.
Como el cuerpo está sometido a variaciones y altibajos naturales (p. ej. la pérdida de
hidratación al hacer deporte o después de la sauna o la ingestión de alimentos
o bebidas), conviene mantener en las mediciones unas condiciones constantes para que
los valores sean comparables.
Hay que asegurarse de realizar la medición siempre a la misma hora del día. Por la
mañana nada más levantarse el agua no se ha difundido aún bien por todo el cuerpo.
Esto significa que la resistencia es relativamente elevada debida a la mala conductividad
del cuerpo. A medida que nos movemos durante el día, el agua se va distribuyendo y la
conductividad del cuerpo va aumentando, por lo que la resistencia, y con ello la
proporción de grasa, serán también más bajas. Por eso, para captar una modificación
real de la composición del cuerpo es importante medir siempre a la misma hora del día.
La forma más sencilla de atenerse a este principio es realizar la medición siempre por la
mañana, un cuarto de hora después de levantarse, siempre antes o después de ir al
baño.
La intensidad de la corriente es mínima, pero no obstante, las personas con
marcapasos o con otro tipo de implantes emisores de frecuenc ia tienen prohibido
utilizar la báscula medidora corporal. En el caso de implantes, como p. ej. una placa
de titanio en la rodilla, no hay peligro alguno. Pero también es cierto que los metales son
excelentes conductores de la corriente, de modo que se muestran unos valores de
grasa corporal “mejores”, es decir la proporción de grasa real es mayor que la que indica
la báscula. Las tendencias se pueden reconocer igual de bien que en los demás casos
9. Garantía
WAAGEN-SCHMITT garantiza durante 3 años a partir de la fecha de compra la
subsanación gratuita de los desperfectos debidos a fallos de material o de fabricación
mediante la reparación o el cambio del producto. En el momento de la compra, solicite al
vendedor que cumplimente el justificante de garantía y le ponga su sello. Si tiene que
recurrir a la prestación de garantía, deberá llevarle la báscula con el justificante de garantía
al vendedor, indicándole la razón de la reclamación.
Nota: Cuando la báscula está sometida a influencias electromagnéticas extremas, por
ejemplo por el uso de un equipo radioeléctrico en las proximidades inmediatas, el valor
visualizado puede resultar afectado. Cuando finalice la influencia parásita, el producto se
puede utilizar de nuevo conforme a su fin previsto. Puede ser que haya que volver a
conectarlo.
Información legal obligatoria sobre la eliminación de la pila
Las pilas no son residuos domésticos. El usuario tiene el deber legal de entregar para su
reciclaje las pilas gastadas. Puede entregar las pilas inservibles en los puntos públicos de
recogida dispuestos al efecto en su localidad y en todos los establecimientos en que se
vendan pilas de ese tipo.
Nota:
Encontrará estos símbolos en las pilas:
Li = la pila contiene litio
Al = la pila contiene álcali
Mn = la pila contiene manganeso
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Eliminación de los aparatos eléctricos y electrónicos al final de su vida útil
2
7
El símbolo que figura en el producto o en su embalaje indica que este
producto no se debe tratar como residuo normal doméstico, sino que
debe entregarse en un punto de recogida dedicado al reciclaje de
equipos eléctricos y electrónicos. Para ampliar información sobre este
aspecto, diríjase a su autoridad municipal correspondiente, a las
empresas municipales de tratamiento de residuos o al
establecimiento donde haya adquirido el producto.

Mujeres
Edad Grasa corporal
Agua
corporal
complexión
delgada normal
ligero
sobrepeso
sobrepeso
normal
10-16 <18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39 <20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55 <23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85 <24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Hombres
Edad Grasa corporal
Agua
corporal
complexión
delgada normal
ligero
sobrepeso
sobrepeso
normal
10-16 <10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39 <12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55 <13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85 <14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%
No hay ningún valor orientativo para la masa muscular.
7. Mensajes de error
“Err” = Indicación de sobrecarga – Se ha excedido la capacidad máxima de la
báscula de 180 kg. Retire inmediatamente la carga de la báscula, ya que,
de no hacerlo, la célula de pesaje podría llegar a dañarse.
“Lo” = Las pilas están agotadas - Sustituya las pilas por otras nuevas del tipo
previsto para su báscula (3 unidades 1.5V AAA).
"Err 2" = el porcentaje de grasa corporal y de agua corporal no se puede
calcular porque los valores son demasiado bajos (por debajo del 5 %) o
demasiado altos (por encima del 60 %).
8. Datos técnicos
Capacidad de carga x repartición: 180 kg máx. x 100 g
Resolución de indicación: Proporción de grasa corporal: 0,1 %
Resolución de indicación: Proporción de agua corporal: 0,1 %
Resolución de indicación: Proporción de masa muscular: 0,1 %
Resolución de indicación: Masa ósea: 100 g
Puestos de memoria pers.: 10
Indicación de edad: 10 – 80 años
Introducción de estatua: 100 – 220 cm
Dimensiones: 303 mm x 303 mm x 24 mm
Pilas: 3 x 1.5V AAA (incluida en el suministro)
Reservado el derecho a modificaciones técnicas.
sin implantes. En las mujeres, las influencias de la menstruación pueden repercutir en el
resultado de la medición, porque los cambios hormonales afectan al balance de agua en
el cuerpo. Si el cuerpo almacena mucha agua, los valores de grasa resultan menores y
cuando la proporción de agua disminuye, aumenta algo la de grasa. En las mujeres
embarazadas, la medición no supone ningún peligro para el bebé. Pero durante el
embarazo, los valores están tan distorsionados por la acumulación de agua, que la
medición no da ningún resultado significativo.
La empresa WAAGEN-SCHMITT no asume ningún tipo de responsabilidad por los daños
o las pérdidas causados por la báscula medidora corporal, ni puede tampoco aceptar
ningún tipo de reclamación de terceros. Este producto ha sido previsto única
y exclusivamente para un uso particular. No está diseñado para una utilización profesional
en hospitales o en instituciones sanitarias.
3. Puesta en funcionamiento
Indicaciones de seguridad: Este aparato no está destinado a personas (incluyendo
niños) con restricciones en sus capacidades físicas, mentales o de percepción o que
carezcan de la experiencia y los conocimientos necesarios, a no ser que estén bajo la
supervisión de personas responsables de su seguridad o que les instruyan en el uso del
dispositivo. Hay que poner los medios necesarios para que los niños no jueguen con el
aparato.
No es apto para las personas con implantes electrónicos
(marcapasos, etc.).
Coloque la báscula sobre una base plana y dura (como p. ej.,
pavimento de baldosas, parqué, etc.). Sobre suelos con moqueta
se pueden producir mediciones erróneas.
¡Atención! Hay peligro de resbalarse si la superficie de la
báscula está mojada o se sube a ella con los pies mojados.
Procure que no caiga ningún objeto sobre la báscula, ya que
podría romperse el cristal.
Limpie la báscula simplemente con un paño húmedo. No
utilice productos abrasivos ni disolventes. No sumerja el
aparato en agua.
Preparación:
Abra el compartimento de las baterías que se encuentra en el lateral e introduzca las pilas
incluidas. Asegúrese de que las coloca en la polaridad correcta (+/-).
Unidades de peso:
Mantenga pulsado el botón SET hasta que en la pantalla parpadee la indicación kg. Si lo
desea, puede pulsar la tecla o para cambiar la unidad de peso específica de cada
3
6

específica de cada país (kg = Kilogramos / lb = libra o st:lb = stone). Asegúrese de que
la báscula muestra los resultados en la unidad de masa deseada.
4. Programación / introducción de datos personales
Antes del primer uso, introduzca y almacene sus datos personales tales como el género
(hombre o mujer), la edad y la estatura en las unidades de memoria P0 - P9 (hasta para
10 personas). La báscula dispone de botones ultrasensibles al tacto (sensor táctil). Los
botones táctiles se encuentran debajo de la pantalla. Para introducir los datos
personales, utilice las siguientes teclas: SET (tecla de encendido y de memoria), (tecla
más "+"), (tecla menos "-") y siga las indicaciones (para cambiar de número de forma
rápida, mantenga pulsada la tecla durante más de 1 segundo):
1. Pulse suavemente la tecla SET. A la izquierda de la pantalla, el indicador de la
unidad de memoria comienza a parpadear (P1, por ejemplo). Para seleccionar la
unidad de memoria deseada (P0 – P9), pulse la tecla o y a continuación pulse
la tecla SET para guardarlo.
2. Una vez que haya seleccionado la unidad de memoria (por ejemplo, la unidad de
memoria P3), el símbolo del género comienza a parpadear. Para seleccionar el
género ( hombre o mujer), pulse la tecla o y a continuación pulse la tecla
SET para guardarlo.
3. Una vez que haya seleccionado el género (por ejemplo hombre), el símbolo de la
estatura comienza a parpadear (170 cm por defecto). Para introducir su estatura,
pulse la tecla o y a continuación pulse la tecla SET para guardarlo.
4. Una vez que haya introducido la estatura, el símbolo de la edad comienza a
parpadear (25 años por defecto). Para introducir la edad, pulse la tecla o y a
continuación pulse la tecla SET para guardarlo.
Una vez que haya introducido todos los datos, vuelve a aparecer la indicación "0.0 kg".
La báscula está lista para realizar el análisis corporal. Si no detecta actividad, se apaga
automáticamente al cabo de unos segundos. Sus datos personales quedan
almacenados.
5. Función de pesaje (solo medición de peso)
1. La báscula dispone de una función step-on (colóquese sobre la báscula para
activarla). Solo tiene que situarse sobre la misma, permanecer quieto y no sujetarse
a ningún sitio.
2. Una vez que la báscula se haya estabilizado, su peso se muestra dos veces
consecutivasy seguidamente se muestra de forma fija durante unos 10 segundos.
Después, la báscula se apaga automáticamente.
6. Análisis corporal
Solo es posible realizar el análisis estando descalzo. La información personal deberá
haberse introducido previamente (véase capítulo 4).
1. Pulse la tecla SET para encender la báscula. La pantalla muestra primero la
información personal del último ajuste y tras unos segundos indica "0.0 kg". En caso de
que la información personal mostrada no corresponda con la deseada, utilice las teclas
o para seleccionar la unidad de memoria que contiene su información personal.
Primero se muestran sus datos personales y a continuación la pantalla vuelve a indicar
"0.0 kg".
2. Colóquese descalzo cuidadosamente a la derecha y a la izquierda de las bandas de
acero inoxidable (unidades de medición) de la báscula y permanezca quieto.
3. Primero se muestra su peso. A continuación, mientras se realiza el análisis corporal, la
pantalla indica "o". Permanezca quieto. Una vez realizada la medición, los valores
medidos aparecen en la pantalla 2 veces seguidas tal y como se indica a continuación:
1. Su peso corporal en kg
2. BF = su porcentaje de grasa corporal
3. BW = su porcentaje de agua corporal
4. BON = su masa ósea en kg
5. MUS = su porcentaje de masa muscular
6. KCAL = su metabolismo basal (necesidad calórica diaria) en kcal
Tras unos segundos la báscula se apaga automáticamente.
La proporción de grasa corporal indica el porcentaje de grasa en el peso total del cuerpo.
No hay ninguna recomendación general con respecto a este valor porque depende en
alto grado del sexo (debido a la distinta constitución física) y de la edad. La grasa corporal
cumple un papel vital en el funcionamiento equilibrado del cuerpo. Protege los órganos,
sirve de amortiguador en las articulaciones, regula la temperatura corporal, almacena
vitaminas y sirve de reserva de energía para el cuerpo. Para las mujeres se considera que
la proporción de grasa corporal mínima imprescindible oscila entre el 10 % y el 13 % y en
los hombres, el valor mínimo vital se encuentra entre el 2 % y el 5 % a excepción de los
deportistas profesionales.
La proporción de grasa corporal no es un indicador claro del estado de salud. Un peso
corporal excesivo y una proporción de grasa demasiado elevada están relacionados con
la aparición de muchas enfermedades de nuestra época como son la diabetes, las
enfermedades del corazón y el aparato circulatorio, etc. La falta de actividad física y una
alimentación inadecuada son, con frecuencia, los factores desencadenantes de estos
padecimientos. Hay una relación clara de causa y efecto entre la obesidad y el
sedentarismo excesivo.
Una parte esencial del cuerpo humano está constituida por agua. Este agua orgánica no
está distribuida de forma homogénea en el cuerpo. El músculo exento de grasa tiene en
torno a un 75 % de agua, la sangre es agua en un 83 % más o menos, la grasa corporal
contiene aprox. un 25 % de agua y la proporción de agua de los huesos ronda el 22 %.
En los hombres, aproximadamente un 60 % de su masa corporal es agua. En las
mujeres, este valor ronda en torno al 55 % (debido a su mayor proporción de grasa
corporal). En torno a dos tercios de todo este agua orgánica se encuentra en las células y
por eso se denomina agua intracelular. El otro tercio es agua extracelular.
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Operating Manual_N_BA1500_FR_150530_REV001
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Modèle Linda / BA 1500
Mode d'emploi
Sommaire
1. Comment fonctionne la balance d'analyse corporelle ?..Page 2
2. Conditions d'utilisation..............................................................Page 2
3. Mise en service...........................................................................Page 3
4. Programmation / Enregistrement de données personnelles.Page 4
5. Fonction pesage (seulement mesure du poids).................... Page 4
6. Analyse corporelle......................................................................Page 4
7. Messages d'erreur.....................................................................Page 6
8. Caractéristiques techniques....................................................Page 6
9. Garantie ........................................................................................Page 7
Déclaration de conformité du fabricant
Cette balance a été conçue conformément aux normes européennes harmonisées. Conforme aux
dispositions des directives européennes indiquées ci-dessous :
-Directive CEM 2004/108/CE sur la compatibilité électromagnétique
-Directive RoHS 2011/65/CE
dans leurs versions respectivement en vigueur.
La déclaration perd sa validité dans le cas où la balance subirait une modification n'ayant pas été
convenue avec nous.
Hamburg, Mai 2015
WAAGEN-SCHMITT GmbH
Hammer Steindamm 27 – 29
D-22089 Hamburg
8
1
Coupon de garantie
–
3 ans sur la balance d'analyse corporelle
• Expéditeur • Motif de réclamation
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_________________________________________
• Date d'achat
Veuillez renvoyer ce coupon avec la preuve d'achat à votre revendeur spécialisé.

Nous vous remercions d'avoir opté pour l'achat de cette balance d'analyse corporelle de
très grande qualité.
Veuillez lire attentivement cette notice d'instructions avant la première mise en service et
conservez-la soigneusement, afin que ces informations soient toujours à votre
disposition en cas de besoin.
1. Comment fonctionne la balance d'analyse corporelle ?
Cette nouvelle balance révolutionnaire donne des informations sur votre composition
corporelle à savoir votre poids, votre proportion en % de masse graisseuse, de teneur en
eau, de masse musculaire, votre masse osseuse en kg et votre besoin quotidien en
calories. Vous devez entrer tout d'abord vos données personnelles telles que sexe
(homme ou femme), taille et âge dans des emplacements mémoire prévus à cet effet.
Ensuite, la mesure est aussi simple que la pesée sur une balance tout à fait normale. Il ne
vous reste plus qu'à sélectionner votre touche de mémorisation personnelle, de vous
placer sur la balance et en quelques secondes, votre statut corporel s'affiche. Un faible
courant électrique qui mesure la résistance, est utilisé pour la mesure. L'eau stockée
principalement dans les muscles est un bon conducteur ; en revanche, la graisse bloque.
La balance d'analyse corporelle peut parfaitement calculer votre composition corporelle
en fonction de la résistance électrique mesurée et des données stockées.
2. Conditions d'utilisation
La mesure doit, si possible, s'effectuer dévêtu et toujours pieds nus.
Étant donné que le corps est soumis à des fluctuations naturelles (par la déshydratation
lors du sport ou après un sauna, l'apport de denrées alimentaires, ou de liquide par ex.),
il s'agit, lors de la mesure, de respecter si possible, des conditions constantes pour
rendre les valeurs comparables.
Veillez à ce que la mesure s'effectue toujours à la même heure de la journée. Le matin,
tout de suite après le lever, l'eau ne s'est pas encore répartie dans tout le corps. Cela
signifie que la résistance, en raison de la mauvaise conductivité à ce moment encore
dans le corps, est relativement élevée. Avec l'augmentation des mouvements en cours
de journée, l'eau se répartit, la conductivité du corps augmente, alors que la résistance,
et donc aussi le taux de graisse sont moins élevés. Afin de déceler une modification
effective dans la composition du corps, il est donc important de se peser toujours à la
même heure. Le plus simple est d'effectuer toujours la mesure le matin, ¼ d'heure après
le lever, soit toujours avant ou après le passage aux toilettes.
Malgré la puissance électrique minimale, les personne s portant des pacemakers ou
d'autres implants à émission de fréquen ces, ne doivent pas utiliser cette balance
d'ana lyse corporelle ! Pour des prothèses comme, par exemple, une plaque de titane
dans le genou, il n'existe aucun risque. Cependant, les métaux sont de très bons
conducteurs de courant, ce qui entraîne des valeurs de masse graisseuse corporelle
« embellies », c'est-à-dire que la proportion réelle de matières grasses est plus élevée
que celle affichée par la balance. Cependant les tendances restent les mêmes. Chez les
9. Garantie
WAAGEN-SCHMITT garantit pendant 3 ans à partir de la date d'achat, le produit contre
tout défaut ou vice de fabrication par réparation ou par échange. Lors de l'achat, veuillez
demander à votre revendeur de remplir le coupon de garantie et d'y apposer un tampon.
En cas de garantie, veuillez remettre la balance à votre revendeur, avec le coupon de
garantie, en indiquant le motif de réclamation.
Important : En présence d'influences électromagnétiques extrêmes, par exemple, en cas
d'utilisation d'un appareil radio à proximité de la balance, la valeur indiquée peut être
influencée. Après la fin du frottement parasite, le produit peut être de nouveau utilisé de
manière conforme; une remise en marche peut s'avérer nécessaire.
Obligation légale d'indication relative à la mise au rebut des piles
Les piles ne doivent pas être jetées dans les ordures ménagères. En tant que
consommateur, vous êtes tenu par la loi, de remettre les piles usagées. Vous pouvez
utiliser le centre de collecte public de votre commune, ou les remettre partout où les piles
du modèle concerné sont vendues.
Important :
Vous trouverez ces symboles sur les piles :
Li = pile contient du Lithium
Al = pile contient du métal alcalin
Mn = pile contient du manganèse
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Gestion des déchets d'équipements électriques et électroniques
2 7
Le symbole sur le produit ou son emballage indique que ce produit
ne doit pas être traité comme un déchet ménager normal, mais doit
être remis à un centre de collecte pour le recyclage des déchets
d'équipements électriques et électroniques. Vous obtiendrez plus
d'informations dans votre commune, les structures communales de
collecte ou le magasin, dans lequel vous avez acheté le produit.

Il n'y a pas de valeur de référence générale pour la masse musculaire.
7. Messages d'erreur
« Err » = Indicateur de surcharge - La capacité maximale de la balance de 180
kg a été dépassée. Enlevez immédiatement la charge de la balance,
autrement le capteur de pesage pourrait être endommagé.
« Lo » = Batterie vide - Veuillez remplacer les piles avec le type prévu pour
votre balance (3 x 1.5V AAA).
« Err 2 » = Le taux de graisse en % et la masse hydrique en % ne peuvent être
calculés et affichés, car les valeurs sont soit trop faibles (en dessous
de 5%) soit trop élevées (supérieures à 60 %).
8. Caractéristiques techniques
Portée x Graduation : Max. 180 kg x 100 g
Résolution d'affichage : Masse graisseuse corporelle : 0,1 %
Résolution d'affichage : Proportion de masse d'eau : 0,1 %
Résolution d'affichage : Proportion de masse musculaire : 0,1 %
Résolution d'affichage : Masse osseuse : 100 g
Emplacements de
mémoires personnelles : 10
Saisie de l'âge : 10 – 80 ans
Saisie de la taille : 100 – 220 cm
Dimensions : 303 mm x 303 mm x 24 mm
Piles : 3 x 1.5V AAA (comprise dans la livraison)
Sous réserve de modifications techniques.
femmes, les influences périodiques ont des répercussions sur le résultat de la mesure, car
les fluctuations hormonales influent sur l'équilibre hydrique dans le corps. Si la teneur en
eau est importante, les valeurs correspondant à la masse graisseuse sont un peu plus
faibles et vice-versa. Chez les femmes enceintes, il n'y a aucun risque pour l'enfant à
naître. Cependant, les valeurs sont tellement altérées par la rétention d'eau pendant la
grossesse que la mesure n'a pas de sens.
La société WAAGEN-SCHMITT décline toute responsabilité en cas de dommages ou de
perte causés par la balance d'analyse corporelle et n'accepte aucune réclamation de
tiers. Ce produit est exclusivement destiné à l'usage privé. Il n'est pas conçu pour une
utilisation professionnelle dans des hôpitaux ou des services médicaux.
3. Mise en service
Précautions à prendre : L'utilisation conforme de cet appareil n'est pas pour des
personnes (y compris les enfants) aux capacités physiques, sensorielles ou mentales
restreintes ou manquant d'expérience et de connaissance, excepté si elles sont assistées
par des personnes responsables de leur sécurité, ou si on leur a montré comment utiliser
l'appareil. Il faut s'assurer que les enfants ne jouent pas avec l'appareil.
Non adapté pour des personnes avec des implants
électroniques (pacemaker, etc.).
Placez la balance sur une surface plane et stable (carrelage,
parquet, etc.). Des erreurs de mesure peuvent survenir sur la
moquette.
Attention ! Il y a risque de dérapage si la surface de la balance
est humide ou est utilisée avec les pieds mouillés.
Veillez à ce qu'aucun objet ne tombe sur la balance,
autrement le verre pourrait se briser.
Nettoyez la balance uniquement avec un chiffon humide.
N'utilisez aucun solvant ou produit abrasif. Ne pas plonger
dans l'eau.
Préparation :
Ouvrez le couvercle du compartiment à piles situé sur la face inférieure de la balance et
insérez les piles fournies. Veillez à la polarisation correcte des piles (+/-).
Unités de poids :
Appuyez sur la touche SET jusqu’à ce que l’affichage kg clignote à l‘écran. Maintenant,
vous pouvez modifier l’unité de poids selon votre zone géographique (kg = Kilogramm / lb
= pound ou st:lb = stone pound) en appuyant sur les touches - ou . Veillez à ce que la
balance soit réglée à l’unité qui vous est familière.
36
Femmes
Âge Masse graisseuse corporelle
Masse
d'eau
Mince Normal
Léger
surpoids Surpoids Normal
10-16 <18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39 <20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55 <23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85 <24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Hommes
Âge Masse graisseuse corporelle
Masse
d'eau
Mince Normal
Léger
surpoids Surpoids Normal
10-16 <10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39 <12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55 <13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85 <14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%

4. Programmation / Saisie des données personnelles
Avant la première utilisation, vos données personnelles telles que le sexe (masculin ou
féminin), l’âge et la taille sont saisies dans les emplacements de stockage P0 – P9 (pour
jusqu’à 10 personnes) et enregistrés. La balance est munie de deux touches tactiles
ultra-sensibles (Sensor Touch). Les touches se trouvent sous l‘écran. Pour entrer les
données personnelles, utilisez les touches : SET (touche d’enclenchement / sauvegarde),
(touche plus),(touche moins) et suivre chaque point (défilement rapide des chiffres
en appuyant sur les touches pendant plus de 1 seconde) :
1. Appuyez doucement sur la touche SET. L’affichage de l’emplacement de stockage
clignote à la gauche de l‘écran (par ex. P1). Pour sélectionner l’emplacement de
stockage (P0 – P9), appuyez sur les touches ou et enregistrer en appuyant sur
la touche SET.
2. Après avoir sélectionné l’emplacement de stockage (par ex. P3), le symbole du sexe
clignote. Pour sélectionner le sexe souhaité ( masculin ou féminin), appuyez sur les
touches ou et enregistrez en appuyant sur la touche SET.
3. Après avoir sélectionné votre sexe (par ex. Masculin), l’affichage de la taille
clignote à l‘écran (taille prédéfinie 170 cm). Pour entrer votre taille, appuyez sur les
touches ou et enregistrez en appuyant sur la touche SET.
4. Après avoir entré la taille, l’affichage de l’âge clignote à l‘écran (Âge prédéfini 25).
Pour entrer votre âge, appuyez sur les touches ou enregistrez en appuyant
sur la touche SET.
Après la saisi, la balance revient à « 0.0 kg ». La balance est prête et vous pouvez lancer
l’analyse corporelle complète. Lorsqu’elle est inactive, la balance s’éteint au bout de
quelques secondes. Vos données personnelles sont enregistrées.
5. Fonction pesée (mesure du poids seulement)
1. La balance dispose d’une fonction step-on. Il vous suffit de vous placer sur la balance,
de rester immobile en position relaxée.
2. Après que vous ayez stabilisé la balance, votre poids vous sera affiché deux fois de
suite puis affiché de manière stable pendant près de 10 secondes. Ensuite, la balance
s’arrête automatiquement.
6. Analyse corporelle
L’analyse n’est possible que si vous êtes pieds nus. Vos données personnelles doivent
avoir été saisies au préalable (voir chap. 4).
1. Allumez la balance en appuyant sur la touche SET. A l’écran apparaissent d’abord les
données personnelles du dernier réglage et quelques secondes plus tard « 0.0kg ».
S’il ne s’agit pas de vos données personnelles, sélectionner l’emplacement de stockage
où sont enregistrées vos données personnelles au moyen des touches ou . Vos
données personnelles sont affichées et la balance revient à « 0.0 kg ».
2. Placez maintenant délicatement les pieds nus à gauche et à droite des bandes en acier
inoxydables (unités de mesure) de la balance et restez immobiles.
3. Pour commencer, votre poids sera affiché. Ensuite, pendant que l’analyse corporelle
sera effectuée, le signal « o » s’affiche à l’écran. Restez toujours immobile. Après la
mesure, les valeurs mesurées seront affichées à l’écran 2 fois successivement dans
l’ordre suivant :
1. Votre masse corporelle en kg
2. BF = Votre taux de graisse en %
3. BW = Votre masse hydrique en %
4. BON = Votre masse osseuse en kg
5. MUS = Votre masse musculaire en %
6. KCAL = Votre métabolisme de base (besoins en calories journalier) en kcal
Après quelques secondes, la balance s'arrête automatiquement.
La proportion de masse graisseuse donne le pourcentage de graisse par rapport au poids total
du corps. Il n'y a pas de recommandation globale pour cette valeur, étant donné que cela
dépend considérablement du sexe (en raison de la constitution différente du corps) et de l'âge.
La graisse corporelle est vitale pour les fonctions quotidiennes du corps. Elle protège les
organes, matelasse les articulations, règle la température du corps, stocke les vitamines et sert
de réservoir d'énergie au corps. Une proportion de masse graisseuse se situant entre 10 % et
13 % chez les femmes et entre 2 % et 5 % chez les hommes, à l'exception des athlètes de
compétition, est considérée comme vitale.
La proportion de masse graisseuse corporelle n'est pas un indicateur unique pour la
santé. Il existe une relation entre l'apparition de nombreuses maladies de civilisation
comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, etc. et un poids corporel trop important
ainsi qu'une proportion de masse graisseuse corporelle trop élevée. Le manque
d'exercice et une mauvaise alimentation sont souvent les déclencheurs de ces maladies. Il
y a un lien de causalité net entre l'obésité et le manque d'exercice.
Une partie importante du corps humain est composée d'eau. Cette masse d'eau
corporelle est répartie différemment dans tout le corps. Le tissu musculaire maigre
contient environ 75 % d'eau, le sang, environ 83 %, la masse graisseuse du corps,
environ 25 % et les os ont une teneur en eau d'environ 22 %. Chez les hommes, environ
60 % de la masse corporelle se compose d'eau. Chez les femmes, cette valeur se situe à
environ 55 % (en raison d'une proportion plus élevée de masse graisseuse corporelle). Sur
ce total de masse d'eau corporelle, environ les deux tiers sont stockés dans les cellules,
d'où l'appellation d'eau intracellulaire. L'autre tiers est de l'eau extracellulaire.
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Operating Manual_N_BA1500_IT_150530_REV001
&---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Modello Linda / BA 1500
Istruzioni per l'uso
Indice
1. Come funziona la bilancia per l'analisi corporea?....Pagina 2
2. Condizioni d'impiego..........................................................Pagina 2
3. Messa in funzione................................................................Pagina 3
4. Programmazione / Inserimento dei dati personali...............Pagina 4
5. Funzione di pesatura (solo rilevamento del peso) ..............Pagina 4
6. Analisi corporea....................................................................Pagina 4
7. Messaggi di guasto.............................................................Pagina 6
8. Dati tecnici..............................................................................Pagina 6
9. Garanzia..................................................................................Pagina 7
Dichiarazione di conformità del fabbricante
La presente bilancia è stata fabbricata secondo le norme armonizzate europee. Ciò soddisfa le
disposizioni delle direttive europee elencate qui di seguito:
-Direttiva EMC 2004/108/CE riguardante la compatibilità elettromagnetica
-Direttiva RoHS 2011/65/CE
nelle versioni attuali.
La presente dichiarazione perde ogni sua validità qualora alla bilancia vengano apportate modi
fiche
senza la nostra autorizzazione.
Hamburg, Maggio 2015
WAAGEN-SCHMITT GmbH
Hammer Steindamm 27 – 29
D
-
22089 Hamburg
8 1
Certificato di garanzia
-
3 ann i sulla b
ilanc ia per l'ana lisi corporea
• Mittente • Motivo del reclamo
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_______________________________ _________________________________________
_________________________________________
• Data di acquisto
In caso di reclamo, vi preghiamo di restituire questo certificato insieme allo scontrino fiscale al vostro rivenditore.

Vi ringraziamo per aver scelto questa bilancia per l'analisi corporea di alto pregio.
Prima di inaugurare l'uso del prodotto, vi preghiamo di leggere attentamente questo
manuale per l'uso e di conservarlo accuratamente, in modo che possa essere facilmente
consultato quando necessario.
1. Come funziona la bilancia per l'analisi corporea?
Questa nuova e rivoluzionaria bilancia è in grado di fornirle informazioni sulla sua
composizione corporea dal punto di vista del peso e delle percentuali di grasso corporeo
%, acqua corporea %, massa muscolare %, massa ossea kg, nonché informazioni sul
suo metabolismo basale KCal (fabbisogno quotidiano di energia). Prima di utilizzare la
bilancia, è necessario inserire “una-tantum” in una delle memorie individuali i suoi dati
personali come sesso (maschile o femminile), statura ed età. Successivamente, la sua
composizione corporea verrà analizzata in modo molto semplice, esattamente come
quando ci si pesa su una bilancia tradizionale. Deve infatti solo più selezionare il tasto
della sua memoria individuale e salire sulla bilancia: entro pochi secondi riceverà
un'analisi dettagliata delle sue condizioni attuali. Per la misurazione, viene trasmessa sul
corpo un'innocua scarica elettrica che misura la resistenza. L'acqua, presente
soprattutto nella muscolatura, è un buon conduttore, il grasso no. Analizzando la
resistenza e tenendo conto dei dati personali memorizzati, la bilancia per l'analisi
corporea è in grado di calcolare con molta precisione la sua composizione corporea.
2. Condizioni d'impiego
Se possibile, pesarsi senza vestiti e sempre a piedi nudi.
Dal momento che il corpo è soggetto a variazioni naturali (ad es. in caso di disidratazione
durante la pratica di sport o dopo essere stati in una sauna, dopo aver assunto cibi o
bevande), durante la misurazione occorre mantenere condizioni possibilmente costanti,
in modo da poter confrontare i valori rilevati.
Pesarsi sempre alla stessa ora del giorno. Al mattino, appena svegli, l'acqua non si
è ancora distribuita bene in tutto il corpo. Ciò significa che il corpo conduce meno
elettricità e la resistenza è relativamente alta. Con il nostro progressivo movimento
durante il giorno, l'acqua si distribuisce, la conducibilità del corpo aumenta e la
resistenza e quindi la percentuale di grasso diminuiscono. Per poter determinare
l'effettivo cambiamento della composizione corporea, è quindi importante misurarsi
sempre alla stessa ora del giorno. Il modo più facile per rispettare questa condizione
è quella di pesarsi al mattino, ¼ d'ora dopo essersi svegliati, sempre prima o sempre
dopo essere andati di corpo.
Nonostante l'innocuità della corrente, la bilancia per l'analisi corporea non può
essere utilizzata da portatori di pacemaker o altri impianti corporei che trasmettono
frequenze! Con impianti come ad es. una placca di titanio nel ginocchio non sussiste
alcun pericolo. Siccome però il metallo è un ottimo conduttore, i valori relativi al grasso
corporeo vengono “alleggeriti”, ovvero la percentuale di grasso è più alta di quella
indicata dalla bilancia. Le tendenze possono comunque essere stabilite.
9. Garanzia
Per un periodo di 3 anni a partire dalla data di acquisto, WAAGEN-SCHMITT garantisce
l'eliminazione gratuita (riparazione o sostituzione) di eventuali vizi riconducibili a difetti del
materiale o di fabbricazione. All'atto dell'acquisto vi preghiamo di far compilare e timbrare
il certificato di garanzia dal rivenditore. In caso di reclamo, restituire la bilancia insieme al
certificato di garanzia al vostro rivenditore, specificando il motivo del reclamo.
Avvertenza: in presenza di forti influssi elettromagnetici, come quelli esercitati ad es. da
un apparecchio radio che funziona nelle immediate vicinanze della bilancia, è possibile
provocare un'alterazione del valore visualizzato. Una volta eliminati gli influssi
elettromagnetici, il prodotto è di nuovo utilizzabile regolarmente, eventualmente dopo una
riaccensione.
Obbligo legale sullo smaltimento delle batterie
Non gettare le batterie insieme ai rifiuti domestici. Il consumatore è obbligato per legge a
restituire le batterie usate. Le batterie usate possono essere consegnate presso i centri di
raccolta pubblici del comune di residenza oppure in tutti i negozi dove vengono vendute
batterie di questo tipo.
Avvertenza:
Questi simboli sono riportati sulle batterie:
Li = batteria contenente litio
Al = batteria contenente alcali
Mn = batteria contenente manganese
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Smaltimento di apparecch i elettrici ed elettronici usati
2 7
Il simbolo sul prodotto o sulla confezione richiama l'attenzione sul
fatto che questo prodotto non può essere smaltito insieme ai rifiuti
domestici, ma deve essere consegnato a un centro di raccolta
specializzato nel riciclaggio di apparecchi elettrici ed elettronici.
Maggiori informazioni sono reperibili presso il comune di residenza,
le aziende di smaltimento municipali oppure il negozio dove è stato
acquistato il prodotto.

Per la massa muscolare non esistono valori indicativi generali.
7. Messaggi di guasto
“Err” = Bilancia sovraccarica: è stata superata la massima capacità di 180 kg
della bilancia. Rimuovere immediatamente il peso dalla bilancia, per
evitare di danneggiare la cella di carico.
“Lo” = Batterie esaurite: sostituire le batterie con batterie dello stesso tipo (3 x
1.5V AAA).
"Err 2" = Le percentuali di grasso corporeo e di massa d'acqua non possono
essere rilevate e mostrate, perché i valori sono troppo bassi (meno
del 5%) o troppo elevati (oltre il 60%).
8. Dati tecnici
Portata x divisione: max. 180 kg x 100 g
Precisione del display: Percentuale di grasso corporeo: 0,1 %
Precisione del display: Percentuale di acqua corporea: 0,1 %
Precisione del display: Percentuale di massa muscolare: 0,1 %
Precisione del display: Massa ossea: 100 g
Memorie individuali: 10
Età impostabile: 10 – 80 anni
Statura impostabile: 100 – 220 cm
Dimensioni: 303 mm x 303 mm x 24 mm
Batterie: 3 x 1.5V AAA (in dotazione)
Con riserva di modifiche tecniche.
Il ciclo mensile delle donne influisce sul risultato della misurazione, perché le oscillazioni
ormonali condizionano il bilancio idrico nel corpo. Quando nel corpo è presente molta
acqua, i valori dei grassi saranno inferiori e viceversa. Durante la gravidanza non sussiste
alcun pericolo per il nascituro. A causa del maggiore accumulo di acqua che si registra
durante la gravidanza, i risultati subiscono però forti alterazioni, tanto da essere
inaccettabili.
La ditta WAAGEN-SCHMITT non si assume alcuna responsabilità per danni o perdite
derivanti dall'uso della bilancia per l'analisi corporea, né per rivendicazioni da parte di
soggetti terzi. Questo prodotto è destinato esclusivamente all'uso privato. Questo
prodotto non è indicato per l'uso professionale in ospedali o strutture sanitarie.
3. Messa in funzione
Avvertenze di sicurezza L'utilizzo regolamentare di questo apparecchio non è indicato
per persone (bambini inclusi) con facoltà fisiche, sensoriali o mentali limitate o prive di
esperienza/conoscenze, a meno che non vengano assistite o istruite sull'uso
dell'apparecchio dalle persone incaricate della loro sicurezza. Tenere l'apparecchio fuori
dalla portata dei bambini.
Non utilizzabile da soggetti con impianti corporei elettronici
(pacemaker, ecc.).
Posizionare la bilancia su una superficie piana e robusta
(piastrelle, parquet, ecc.). Se la bilancia viene posizionata sulla
moquette o su un tappeto, possono verificarsi errori di
misurazione.
Attenzione! Pericolo di scivolare con piatto o piedi bagnati.
Evitare la caduta di oggetti sulla bilancia, altrimenti il vetro
potrebbe frantumarsi.
Pulire la bilancia solo con un panno umido. Evitare l'uso di
prodotti solventi o abrasivi. Non immergere la bilancia in
acqua.
Operazioni preliminari:
Aprire il coperchio del vano batteria posto sul fondo della bilancia e inserire le batterie
fornite in dotazione rispettando la corretta polarità (+/-).
Unità di peso:
Toccare il pulsante SET fino a quando sul display lampeggia kg. Toccando il tasto o il
tasto , modificare l'unità di peso (kg = chilogrammo / lb = pound o st:lb = stone pound).
Accertarsi che la bilancia sia impostata sull'unità di peso desiderata.
3
6
Donne
Età Grasso corporeo
Acqua
corporea
Costituzione
magra
Costituzione
normale
Leggero
sovrappeso
Sovrappeso
Costituzione
normale
10-16
<18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39
<20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55
<23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85
<24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Uomini
Età Grasso corporeo
Acqua
corporea
Costituzione
magra
Costituzione
normale
Leggero
sovrappeso
Sovrappeso
Costituzione
normale
10-16
<10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39
<12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55
<13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85
<14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%

4. Programmazione / Inserimento dei dati personali
Quando si utilizza la bilancia per la prima volta, è necessario immettere e memorizzare
prima i dati personali, come ad esempio il sesso (donna o uomo), l'età e la statura, nelle
posizioni di memoria P0 – P9 (per fino a 10 persone) La bilancia è dotata di tasti a
sfioramento molto sensibili (Sensor Touch). I tasti a sfioramento si trovano sotto il display.
Per immettere i dati personali, utilizzare i tasti seguenti: SET (tasto di accensione e
memoria), (tasto +), (tasto -) e seguire i singoli passi (toccare i tasti per più di un
secondo per lo scorrimento veloce dei numeri):
1. Toccare leggermente il tasto SET. Sulla parte destra del display lampeggerà la
posizione di memoria (ad es. P1). Per selezionare la posizione di memoria desiderata
(P0 – P9), toccare il tasto o il tasto , poi toccare il tasto SET per memorizzarla.
2. Dopo avere selezionato la posizione di memoria (ad es. P3), il simbolo del sesso
lampeggerà. Selezionare il sesso ( uomo o donna) toccando il tasto o il tasto 
e poi toccare il tasto SET per memorizzare la selezione.
3. Dopo avere selezionato il sesso (ad es. uomo), sul display lampeggerà la statura
(l'impostazione predefinita è 170 cm). Per immettere la statura, toccare il tasto o il
tasto e poi memorizzare il valore toccando il tasto SET.
4. Una volta immessa la statura, sul display lampeggerà l'età (l'impostazione predefinita è
25). Per immettere l'età, toccare il tasto o il tasto e poi memorizzare il valore
toccando il tasto SET.
Dopo avere terminato l'impostazione, "0.0 kg" apparirà sul display della bilancia. La
bilancia è ora pronta all'uso ed è possibile eseguire l'analisi corporea. La bilancia si
spegnerà automaticamente dopo alcuni secondi di inattività e i dati personali saranno
memorizzati.
5. Funzione di pesatura (solo rilevamento del peso)
1. La bilancia è dotata di una funzione Step-on. Basta salire sulla bilancia, restare fermi
e non sostenersi né appoggiarsi da nessuna parte.
2. Dopo che la bilancia si è stabilizzata, il peso apparirà due volte consecutive e poi per
circa 10 secondi con indicazione fissa. Quinde, la bilancia si spegnerà
automaticamente.
6. Analisi corporea
L'analisi è possibile solo a piedi nudi. I dati personali devono essere già stati immessi (cfr.
il capitolo 4).
1. Toccare il tasto SET per accendere la bilancia. Sul display appariranno prima i dati
personali dell'ultima impostazione e poi, dopo alcuni secondi, l'indicazione "0.0 kg".
Se i dati sul display appartengono a un'altra persona, selezionare con il tasto o
con il tasto la posizione di memoria nella quale sono stati memorizzati i propri dati
personali. Sul display appariranno prima i dati personali e poi l'indicazione "0.0 kg".
2. Salire lentamente e a piedi nudi sulle strisce in acciaio inox (unità di misurazione)
della bilancia e restare fermi.
3. Sarà prima mostrato il peso. Poi, mentre viene eseguita l'analisi corporea, sul display
apparirà l'indicazione "o". Continuare a stare fermi. Dopo la misurazione, sul display
saranno mostrati per due volte consecutive i valori registrati, come qui di seguito
indicato:
1. il peso in kg
2. BF = la percentuale di grasso corporeo
3. BW = la percentuale di acqua corporea
4. BON = la percentuale di massa ossea
5. MUS = la percentuale di massa muscolare
6. KCAL = il metabolismo basale (fabbisogno calorico giornaliero) in kcal
Dopo alcuni secondi, la bilancia si spegne automaticamente.
Il valore di grasso corporeo indica la percentuale di grasso, riferita al peso complessivo,
presente in un corpo. Un valore ideale valido per tutti non esiste, perché dipende in modo
significante dal sesso (a causa della diversa costituzione fisica) e dall'età. Il grasso
corporeo è d'importanza vitale per le funzioni quotidiane del corpo: protegge gli organi,
imbottisce le articolazioni, regola la temperatura corporea, accumula vitamine e funge da
serbatoio di energia. Per le donne si ritiene sufficiente una percentuale di grasso corporeo
compresa tra il 10 % e il 13 %, per gli uomini compresa tra il 2 % e il 5 %, fatta eccezione
per chi pratica sport a livello agonistico.
La percentuale di grasso corporeo non è un indicatore univoco di salute. Una condizione
caratterizzata da un peso corporeo troppo alto con un'alta percentuale di grasso corporeo
viene messa in relazione alla comparsa di varie malattie del benessere, come diabete,
malattie cardiocircolatorie, ecc. Mancanza di movimento e alimentazione scorretta sono
spesso le molle che fanno scattare queste patologie. Esiste un chiaro rapporto causale tra
sovrappeso e mancanza di movimento.
La maggior parte del corpo umano è costituita da acqua. Questa acqua corporea
è distribuita in maniera diversa in tutto il corpo. Un tessuto muscolare magro contiene
circa il 75 % di acqua, il sangue ne contiene l'83%, il grasso corporeo circa il 25 % e le
ossa circa il 22 %. Negli uomini, circa il 60 % della massa corporea è costituita da acqua,
nelle donne circa il 55 % (a causa di una maggiore percentuale di grasso corporeo). Di
tutta questa acqua corporea, circa i due terzi si trovano nelle cellule (acqua intracellulare).
L'altro terzo è chiamato acqua extracellulare.
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