BH FITNESS G6130 Operator's manual

G6130 / G6134
Instrucciones de montaje y utilización
Instructions for assembly and use
Instructions de montage et utilisation
Montage und gebrauchsanleitung
Instruções de montagem e utilização
Istruzioni di montaggio e uso
Montage-en gebruiksinstrukties

Fig.0
Fig.1

Fig.2
Fig.3

Fig.4
Fig.5

Fig.6 Fig.7
Fig.8
Fig.9

Fig.10 Fig.11
Fig.12 Fig.13

7
Español
INDICACIONES GENERALES.-
Lea atentamente las instrucciones de
este manual. Este le da indicaciones
importantes sobre la seguridad, el uso
y el mantenimiento de la cinta de
andar.
Para utilizar aparatos eléctricos,
deben cumplirse ciertas precauciones
de seguridad, incluidas las siguientes:
1 En caso de emergencia, coloque los
pies en los rieles agarrándose en la
barandilla hasta que la unidad se
detenga.
2 Antes de utilizar la cinta de andar,
asegúrese de que funciona
correctamente. No utilice un aparato
que pueda estar dañado.
3 Es la responsabilidad del propietario
asegurarse que todos los usuarios de
la máquina de andar estén adecuados
informados sobre todas las
precauciones necesarias.
4 Esta unidad esta diseñada para uso
en casa solamente.
5 Asegúrese de que la cinta de andar
está desenchufada y desconectada
antes de comenzar cualquier procedi-
miento de montaje o mantenimiento.
6 No deje nunca sola la unidad
cuando esté conectada. Desenchúfela
después de cada sesión de ejercicio.
7 No desenchufe la cinta de andar
tirando del cable.
8 Coloque su unidad en una
superficie plana, con al menos 2
metros de espacio en la parte
posterior. No coloque su unidad cerca
de una superficie que pueda bloquear
cualquier apertura de aire. Para
proteger el piso o la alfombra de algún
daño, coloque un tapete debajo de su
unidad.
9 Los padres y otras personas
responsables de los niños deber de
tener en cuenta la naturaleza curiosa
de éstos y que puede llevarles a
situaciones y conductas que pueden
resultar peligrosas. Por ésto, siempre
deben estar vigilados. Este aparato no
ha de utilizarse en ningún caso como
juguete.
10 La cinta de andar esta equipada
con un cable. Conéctela sólo a
enchufes con toma de tierra
adecuada. Si no es el adecuado para
su toma de pared, cámbielo por uno
que se adapte a su base teniendo en
cuenta que el cable esté siempre
conectado.
11 Su unidad dispone de una llave de
seguridad.
La llave de seguridad deberá estar
introducida en su alojamiento. En
caso contrario, la máquina no se
pondrá en marcha. Cuando haga uso
de la máquina, fije la cuerda a la ropa
mediante el clip.
Quite la llave de seguridad si esta no
va a ser usada y guárdela fuera del
alcance de los niños y de terceras
personas.
12 La cinta de andar sólo puede ser
usada por una persona al mismo
tiempo. Deberá ser usada solamente
por personas cuyo peso sea 120Kg. o
menos.
13 Utilice la barandilla para subir y
bajar de la cinta de andar y para
cambiar de velocidad. No salte de la
cinta cuando esté en movimiento.

8
14 Mantenga las manos alejadas de
cualquiera de las partes móviles. No
coloque las manos, pies o cualquier
otro objeto bajo la cinta de andar.
15 Utilice prendas de vestir y calzado
adecuados. Átese los cordones
correctamente. Para evitar lesiones y
un desgaste innecesario de la banda,
asegúrese de que el calzado no tenga
suciedad.
16 No es aconsejable mantener su
unidad permanente en un lugar
húmedo debido a que la oxidación
sería inevitable.
17 Tenga cuidado de no lubricar en
exceso ya que se puede manchar el
suelo o las alfombras donde la unidad
esté colocada.
18 No se pare sobre la cinta cuando
esté funcionando.
INSTRUCCIONES DE
SEGURIDAD.-
Este producto debe conectarse a
tierra. Si no funciona correctamente o
se ha averiado, la conexión a tierra
proporciona una recorrido de menor
resistencia para la corriente eléctrica y
reducir el riesgo de descargas
eléctricas. Este producto está
equipado con un cable que tiene un
conductor de tierra y un enchufe con
toma de tierra. El enchufe debe
conectarse en una toma apropiada,
correctamente instalada y conectada
a tierra, de acuerdo con la normativa
local.
¡PELIGRO!: Una conexión incorrecta
del conductor del equipo a tierra
puede dar como resultado el riesgo de
descargas eléctricas. En caso de
dudas, consulte a un electricista o
técnico especializado. No modifique el
enchufe que incluye el aparato; si no
encaja en la toma eléctrica, solicite a
un electricista la instalación de una
toma adecuada.
Este producto debe utilizarse en un
circuito de 220-240 voltios y tiene una
clavija de tierra similar a la que se
muestra en la figura A. Asegúrese de
que el aparato se conecta a una toma
con la misma configuración que el
enchufe. No utilice ningún adaptador
con este aparato.
Siempre que utilice un aparato
eléctrico, deberá seguir estas
recomendaciones:
1 Antes de enchufar la unidad
compruebe si el voltaje de su
instalación coincide con el de la
máquina. El voltaje de su instalación
debe ser el que marca en la etiqueta
de características y debe asegurarse
de que está conectada a una salida
con la misma configuración del
enchufe. No debe usar ningún
adaptador.
2 Para reducir el riesgo de sacudidas
eléctricas, desenchufe siempre la
unidad inmediatamente después de
su utilización y antes de proceder a su
limpieza.
3 Conéctela sólo a enchufes con toma
de tierra adecuada como muestra la
figura A. Las conexiones inadecuadas
pueden dar como resultado una
sacudida eléctrica. En caso de que su
enchufe no sea de este tipo, cámbielo
por uno que se adapte a su base

9
teniendo en cuenta que el cable de
tierra esté siempre conectado. En caso
de duda llame al servicio técnico BH.
4 No deje nunca sola la unidad
cuando esté conectada. Desenchufe
una vez utilizada.
5 No permita que los niños, inválidos
o personas incapacitadas utilicen el
aparato sin la estricta supervisión de
una persona cualificada.
6 No use accesorios no
recomendados por el fabricante.
7 No utilice la máquina con el cable
eléctrico dañado o desgastado.
8 Mantenga el cable eléctrico lejos de
superficies calientes.
9 Nunca utilice la máquina al aire libre.
10 Para desenchufar, ponga el
interruptor en la posición «0» y
entonces desenchufe de la red.
PROTECCIÓN.-
Este modelo esta dotado de una
protección electrónica de parada
automática para una óptima
conservación de los circuitos tanto
electrónicos como eléctricos.
Esta protección se activará si la
unidad es sometida a un esfuerzo o
calentamiento anormal.
Si esto ocurriese:
1.- Ponga el interruptor (L) situado en
la carcasa en la posición «0» (OFF).
2.- Presione el interruptor de circuito
(C) para resetear.
3.- A continuación ponga el citado
interruptor en la posición «I» (ON) y la
unidad se encontrará preparada de
nuevo para su uso.
En caso de que la protección se
activará repetidamente, las causas
probables son:
- condiciones de trabajo anormales,
- falta de lubricación de la banda,
- utilización de lubricantes con
disolventes (usar tipo BH),
- banda demasiado tensa.
Conecte la unidad a un enchufe
provisto de terminal TIERRA. Ponga
el interruptor (L) en posición [1] Fig. B.
Fig.B
INSTRUCCIONES DE
MONTAJE.-
Se recomienda la ayuda de una
segunda persona para el montaje.
Saque la unidad de la caja y colóquela
en el suelo como muestra la Fig.0.
Compruebe que tiene todas las piezas:
(1) Estructura principal; (44) Tapa
inferior barandilla (Izq.); (45) Tapa
inferior barandilla derecha; (46) Apoyos
laterales; (23) Llave de tubo combinada;
(24) Llave mixta con destornillador
estrella; (142) Llave Allen 6mm; (69)
Tornillo de M-6x20; (87) Tornillo de M-
5x16; (106) Llave de seguridad; (119)
Bote de lubricante; (113) Cable de
conexión a la red eléctrica.
Siga cada uno de los pasos de las
instrucciones de este montaje.
1.- En primer lugar afloje dos vueltas
en el sentido contrario a las agujas del
reloj los pomos de sujeción superior
(22) Fig.1, seguido coja de los
pasamanos (9 y 10) y levántelos en
dirección de la flecha, según muestra
la Fig.2, hasta oír el “CLIP” de
enclavamiento de los pomos de
sujeción superior (22).

10
2.- A continuación afloje dos vueltas a
los pomos de sujeción inferior (22)
Fig.3.
Agarrando de los pasamanos (9 y 10),
levante las barandillas en dirección de
la flecha, ver Fig.4, hasta oír un
“CLIP” de enclavamiento de los
pomos de sujeción inferiores (22).
NOTA: Asegúrese antes de soltar los
pasamanos de que se ha oído el
“CLIP” de sujeción de los pomos
superiores de los pasamanos y de los
pomos de sujeción inferiores de las
barandillas.
3.- Una vez realizados los pasos de
montaje anteriores, apriete fuertemente
los pomos superiores (22), Fig.5, en el
sentido de las agujas del reloj y los
pomos inferiores (22) Fig.5, en el
sentido de las agujas del reloj.
MONTAJE DE LOS APOYOS
LATERALES.-
Coja el apoyo lateral (46), acérquelo a
la estructura principal (1) en dirección
de la flecha posicionándolo en los
pivotes de anclaje como le muestra la
Fig.6.
A continuación coja los tornillos (69) y
ayudándose de la llave (23) coloque y
apriete los tornillos, en el apoyo de
pies Fig.6.
Seguidamente realice la misma
operación de montaje para el otro
apoya de pies.
MONTAJE DE TAPAS
INFERIORES.-
Posicione las tapas inferiores (44)
izquierda y (45) derecha en la dirección
de la flecha hacia la barandilla
correspondiente como muestra la Fig.7
y fíjelas con los tornillos (87), según se
muestra la Fig.7.
MONTAJE DE LOS
APOYAMANOS.-
En primer lugar coja la llave de tubo
combinada (23) y afloje unas vueltas
en el sentido contrario a las agujas de
reloj, el tornillo (66) situado en la parte
inferior de los apoyamanos (9 y 10)
Fig.8 posición I .
A continuación gire los apoyamanos
(9 y 10) en el sentido de las flechas
Fig.8 posición I .
Una vez posicionados los apoyamanos,
ayudándose de la llave de tubo
combinada (23) apriete fuertemente los
tornillos (66) Fig.8 posición II .
ATENCIÓN : El cilindro (21) Fig.9,
está fabricado con alta presión, por lo
que no debe golpearse. Si se golpea,
podría dañarse y afectar al correcto
funcionamiento de la cinta.
PLEGADO DE SU UNIDAD.-
IMPORTANTE: Antes de realizar el
plegado de su unidad, asegúrese de
que los apoyamanos (9 y 10) se han
montado y apretado correctamente.
Esta cinta de correr dispone de un
mecanismo de seguridad de bloqueo
para el plegado.
Para plegar la máquina y guardarla
siga los pasos siguientes.
Antes de realizar la maniobra del
plegado, pare el movimiento de la
cinta, baje la elevación al mínimo y
desenchufe el cable de la red
eléctrica.
Pliegue la maquina hasta oír un clip
de enclavamiento (16), situado en la
parte inferior de la maquina Fig.10.
Guarde su unidad en un lugar seco y
con las menores variaciones de
temperatura posibles.

11
DESPLEGADO DE SU UNIDAD.-
Si desea utilizar la cinta, siga el
procedimiento inverso, Pulse con el
pie la palanca (16) en dirección de la
flecha como muestra la Fig.10 y baje
la cinta, lentamente hasta el suelo. Al
plegar y desplegar la cinta, tenga
cuidado si hay niños alrededor, u
obstáculos que impidan el libre
movimiento de plegado.
MOVIMIENTO Y ALMACENAJE.-
La unidad está equipada con ruedas
(56), Fig.11, lo que hace más sencillo
su movimiento. Asegúrese de que el
cable eléctrico está desenchufado de
la red eléctrica.
Si desea mover la cinta en primer lugar
deberá plegarla, coloque las manos
sobre los pasamanos (9 y 10) e incline
la cinta, Fig.11, hasta apoyar las
ruedas de transporte (56) en el suelo.
Para evitar peligros, NO mueva la
cinta sobre suelos que no sean lisos.
MANTENIMIENTO.-
Para un óptimo mantenimiento de su
unidad, y que la fricción entre la
banda y la tabla sea la mínima,
lubrique la parte interior, Fig.12
(debido a los diferentes estilos de
correr lubrique con mas atención la
zona donde usted apoya los pies al
realizar el ejercicio) con el bote de
lubricante (119).
Se recomienda lubricar la base de la
cinta entre la tabla y la banda cada
mes, según la frecuencia de uso.
Tras lubricar, si la banda resbala,
compruebe la tensión de la misma. Para
tensar la banda coja la llave de allen de
6mm. (142) y con la máquina a 4Km/h
gire los tornillos (R y L) una vuelta en
sentido de las agujas del reloj.
Medida Velocidad Intervalo
6KM/h o
inferior 1 año
6~12KM/h 6 meses
Métrica
12KM/h o
superior 3 meses
4 millas/h o
inferior 1 año
4~8 millas/h 6 meses
Británica
8 millas/h o
superior 3 meses
Nota: Este programa de mantenimiento
preventivo está destinado,
exclusivamente, para uso doméstico.
Para usos comerciales se recomienda
el mantenimiento mensual de la
unidad.
AJUSTE DE BANDA.-
Un mal asentamiento de la unidad en
los cuatro puntos de apoyo puede
producir un desplazamiento lateral de
la banda (X). Un riguroso control de
calidad regula y comprueba la banda
de deslizamiento. Sin embargo, debido
a las diferencias de peso y a los
individuales estilos de correr, puede
sufrir desplazamientos laterales.
Si la banda se desvía a la derecha o
la izquierda, pare la unidad.
DESPLAZAMIENTO DE LA BANDA
HACIA LA DERECHA.-
Esta acción es muy importante. Siga
estos pasos. Para proceder al ajuste
de la banda ponga la unidad a una
velocidad de 4Km/h. En el caso de
que la banda se haya desplazado
hacia la derecha, gire el tornillo (R) del
lado derecho de su máquina 1/4 de
vuelta en el sentido de las agujas del
reloj. Observe la posición de la banda,
si al cabo de un minuto la banda no
queda totalmente centrada, repita la
operación. Si observa un

12
desplazamiento excesivo de la banda
hacia la izquierda, proceda a girar
ligeramente el tornillo derecho en el
sentido contrario al de las agujas del
reloj. Fig.13.
Una vez ajustada la cinta de correr,
puede comenzar el ejercicio de nuevo.
DESPLAZAMIENTO DE LA BANDA
HACIA LA IZQUIERDA.-
Caso de que la banda se haya
desplazado hacia la izquierda, gire el
tornillo (L) del lado izquierdo de su
máquina 1/4 de vuelta en el sentido
de las agujas del reloj. Observe la
posición de la banda, si al cabo de un
minuto la banda no queda totalmente
centrada, repita la operación. Si
observa un desplazamiento excesivo
de la banda hacia la derecha, proceda
a girar ligeramente el tornillo izquierdo
en el sentido contrario al de las agujas
del reloj. Fig.13.
Importante: Una excesiva tensión de
la banda puede llevar a la pérdida de
velocidad de su máquina e incluso a
deformaciones de la banda. Por ello,
tenga en cuenta que produce el
mismo efecto sobre la posición de la
banda un giro en el sentido de las
agujas del reloj del tornillo derecho (R)
que un giro en el sentido contrario al
de las agujas del reloj en el tornillo
izquierdo (L). Con lo cual en el caso
de desplazamientos excesivos, puede
proceder alternativamente con uno u
otro tornillo para evitar tensiones
excesivas de la banda.
INSTRUCCIONES DE USO.-
CONDICION FISICA.
Estar en forma física, significa vivir
plenamente. En la sociedad moderna
se sufre de una gran tensión. El tipo
de vida en las grandes ciudades es
básicamente sedentario. Nuestro
régimen se ha vuelto demasiado rico
en calorías y grasas. Los médicos son
unánimes en recomendar la práctica
regular de ejercicio para controlar
mejor nuestro peso, mejorar nuestro
peso, mejorar nuestra forma física y
relajarnos.
VENTAJAS DE LA PRÁCTICA
DE EJERCICIO.-
Un ejercicio regular por debajo de
cierto nivel y de una duración de
15/20 minutos, se vuelve aeróbico. El
ejercicio aeróbico es el ejercicio que
utiliza oxígeno fundamentalmente.
Normalmente se tratará de un
ejercicio continuo sin pausas. En
efecto, además de azúcar y grasa, el
cuerpo tiene necesidad de oxígeno.
La práctica regular de un ejercicio,
mejora la facultad del cuerpo para
suministrar oxígeno a todos sus
músculos, al mismo tiempo mejora la
función pulmonar, la capacidad de
bombeo del corazón y se facilita la
circulación sanguínea. En resumen, la
energía desarrollada con la práctica
de un ejercicio quema kilocalorías
(conocidas como calorías).
EJERCICIO Y CONTROL DE
PESO.-
Nuestra alimentación se traduce entre
otros elementos, en energía (calorías)
para nuestro organismo. Si
consumimos más calorías que las que
quemamos, el resultado es un
aumento de peso y viceversa, si se
queman más calorías que las
consumidas se pierde peso. En
reposo nuestro cuerpo quema
alrededor de 70 calorías por hora para
mantener activas las funciones vitales.

13
La tabla muestra los consumos
energéticos aproximados para una
persona media en diversas actividades.
ACTIVIDAD
CALORIAS
CONSUMIDAS
POR HORA
Caminar a ritmo
moderado 140
Tareas del hogar 150
Natación (400 m/h) 300
Bailar 350
Caminar rápido (6km/h) 370
Tenis 420
Ciclismo (30km/h) 500
Squash 690
PROGRAMA DE EJERCICIO.-
Antes de comenzar cualquier
programa de ejercicio y teniendo en
cuenta que programas de ejercicio
varían en función de la edad y del
estado físico, es recomendable una
consulta a su médico, ya que con sus
sugerencias o recomendaciones
especificas logrará mejores
resultados. Sea su objetivo final una
mejora de su forma física, un control
de su peso o una rehabilitación, tenga
en cuenta que su ejercicio debe ser
progresivo, planificado, variado y sin
exceso. Recomendamos que la
frecuencia de sus ejercicios sea de 3
a 5 veces por semana.
Antes de comenzar una sesión es
importante realizar un calentamiento
de unos 2-3 minutos con una
velocidad suave. Ello protegerá sus
músculos y preparará adecuadamente
su sistema cardiorrespiratorio.
El siguiente paso será durante 15-20
minutos con un ritmo que le lleve a un
número de pulsaciones situado entre
el 65 y el 75% o entre el 75 y el 85%
en el caso de personas entrenadas.
Más adelante, cuando hayamos
mejorado nuestra forma física, podemos
repartir el tiempo entre ambos niveles,
pero teniendo en cuenta que el número
de pulsaciones no debe sobrepasar el
85% (zona aeróbica) y nunca llegar al
máximo ritmo cardíaco que no podemos
sobrepasar de acuerdo a nuestra edad.
Finalmente, es importante relajar sus
músculos. Para ello basta andar con
una velocidad ligera durante 2-3
minutos hasta que sus pulsaciones
bajen de la línea del 65%. Esto evitará
dolores musculares, sobre todo
después de una sesión intensa. Es
también recomendable acabar el
programa con unos ejercicios de
relajación en el suelo.
NOTA FINAL.
Esperamos que disfrute de su unidad.
Con su programa controlado de
ejercicios se dará cuenta de las
ventajas, de sentirse mejor, con más
vigor y con más resistencia a la tensión.
Juzgará por sí mismo que merece la
pena mantenerse en forma con BH.
INSPECCIONES Y
MANTENIMIENTO.-
Desconecte la unidad y desenchufe el
cable de la red.
Limpie el polvo de las superficies de la
cinta de andar especialmente las
barandillas y la consola electrónica
con un paño o una toalla húmeda. No
utilice disolventes.
Utilice un aspirador para aspirar
cuidadosamente alrededor de todos
los componentes visibles (cinta,
estructura, etc.). Apoyando la unidad
sobre uno de los laterales también se
puede aspirar la parte inferior. Aspire
también el interior de la caja del motor

14
soltando la tapa que protege el motor
(tenga cuidado con los cables).
ATENCIÓN:
Compruebe periódicamente que todos
los elementos de sujeción estén
debidamente apretados y
correctamente conectados.
Revise y apriete todas las partes de
su unidad cada tres meses.
El uso de esta máquina con partes
gastada o debilitada como por
ejemplo la correa, la banda de
deslizamiento o los rodillos podría
lesionar al usuario.
Cuando tenga duda sobre la condición
de cualquier parte de la máquina, no
dude en ponerse en contacto con el
(S.A.T).Servicio de Asistencia
Técnica, llamando al teléfono de
atención al cliente (ver página final del
presente manual).
Le recomendamos que reponga las
piezas de desgaste o rotura usando
componentes originales. El uso de
otros componentes o partes podría
producir lesiones o afectar al
rendimiento de la máquina.
BH SE RESERVA EL DERECHO A
MODIFICAR LAS ESPECIFICA-
CIONES DE SUS PRODUCTOS SIN
PREVIO AVISO.
SÍMBOLOS SITUACIÓN.-
Peligro.
Mantenga las manos alejadas
durante la elevación.
Riesgo de atrampamiento en
movimiento.
Sitúese en los perfiles laterales al
subir o bajar de la máquina.
Prohibido el acceso a niños.
Mantenga las manos alejadas.
Use calzado apropiado.
No ingerir

15
LOCALIZACIÓN DE FALLOS O AVERÍAS
SÍNTOMAS COMPROBACIONES SOLUCIONES
1. No se enci
ende el
monitor.
1) Asegúrese de que la
máquina está enchufada a
la red, el interruptor general
en posición 1 y la llave de
seguridad puesta.
1) Enchufe el cable a la red.
Coloque el interruptor en
posición 1 y ponga la llave
de seguridad.
2. Se enciende
el monitor y
no funciona el motor.
2) Comprobar que el
limitador de corriente esté
hacia dentro.
2) Desconectar la máquina
y pulsar el limitador de
corriente. Lubricar la banda.
3. Tirones al andar encima
de la banda.
3.a) Comprobar lubricación
banda
3.b)
Comprobar tensión
banda deslizamiento
3.c) Comprobar tensión
correa de transmisión
3.a) Lubricar la banda de
deslizamiento.
3.b) Tensar la banda de
deslizamiento.
3.c) Tensar la correa de
transmisión.
4. La máquina se para
(salta el limitador de
corriente).
4) Comprobar lubricación
banda
4) Pulsar el limitador de
corriente con el interruptor
en 0 y lubricar la banda de
deslizamiento.
5. La barandilla da
calambres en las manos.
5) Comprobar que el
enchufe donde está
conectada tiene toma tierra
5) Enchufa
r la máquina en
enchufe con toma de tierra.
6. La banda se descentra.
6.a) Comprobar nivelación
del suelo.
6.b) Comprobar la cojera de
la máquina.
Para cualquier consulta, no dude en ponerse en contacto, llamando al número de
atención al cliente.
902 170 258

16
English
GENERAL INSTRUCTIONS.-
Carefully read through the instructions
contained in this manual. It provides
you with important information about
safety, use and maintenance of the
treadmill.
You should always observe certain
safety precautions when using
electrical appliances, including the
following:
1 In the event of any emergency, place
your feet on the side rails and hold onto
the handrail until the unit stops.
2 Make sure that the treadmill unit
operates correctly before attempting to
use it. Never use an appliance that
might be faulty.
3 The owner is responsible for
ensuring that anyone who uses the
machine is duly informed about all of
the necessary precautions.
4 This unit has been designed for
home use only.
5 Make sure that the treadmill is
switched off and unplugged before
beginning any type of maintenance or
assembly work on it.
6 Never leave the unit unattended
when it is plugged in. Unplug it from
the wall socket after each exercise
session.
7 Do not unplug the treadmill by
tugging on the mains cable.
8 Place your unit on a flat surface,
with at least 2 metres of free space at
the rear. Do not place your unit on any
surface that might block a ventilation
opening. Place a protective sheet
below your unit to protect the floor or
carpet from possible damage.
9 Parents and/or those responsible for
children must always be aware of their
curious nature and how this can often
lead to hazardous situations and
behaviour which could cause
accidents. This is why they should
always be supervised. Under no
circumstances should this appliance
be used as a toy.
10 The treadmill is supplied with a
mains cable. It must only be plugged
in to a suitably earthed wall socket. If
the plug is not suitable for the wall
socket then change it for one that
matches, bearing in mind that the
earth wire must always be connected.
11 Your unit is equipped with a safety
key. The safety key must be inserted
into its housing, otherwise the
machine will not operate. When you
are using the machine always clip the
cord on the safety key to your clothing.
Remove the safety key whenever the
machine is not being used and keep it
safe from children and others.
12 Your unit can only be used by one
person at a time. It can only be used
by people who weigh 120 kg or less.
13 Use the handrail to help you get on
and off the treadmill and when
changing the speed. Do not jump onto
the belt while it is moving.
14 Keep your hands well away from
any of the moving parts. Do not place
your hands, feet or any other object
below the treadmill belt.
15 Use suitable clothing and footwear.
Make sure that all laces/cords are tied
correctly. To avoid injury and
unnecessary wear on the belt, make
sure that your footwear is not dirty.

17
16 It is not advisable to keep your unit
in a damp place for long periods as it
will be prone to rust.
17 Make sure not to overlubricate the
unit as this might stain the floor or
carpeting where the unit stands.
18 Do not stand still on the belt while
it is moving.
SAFETY INSTRUCTIONS.-
This product must have an earth
connection. In the event that the
appliance malfunctions then the earth
connection will redirect the electrical
current away from the machine and
reduce the risk of an electrical shock.
This product is supplied with a mains
cable that has an earth wire and a
plug with an earth pin. The plug must
only be used with an appropriate wall
socket, installed correctly and
connected to earth, in accordance with
local regulations.
DANGER! If the equipment is not
earthed correctly then there is a risk of
electrical shock. If in doubt, get an
electrician or technical specialist to
check that the earth connection is
correct. Do not modify the plug
supplied with the equipment, if it does
not fit the wall socket then get an
electrician to install an electrical
socket that does.
This product must only be used on a
220-240 volt circuit, with an earthed
socket similar to that shown in Fig. A.
Make sure that the appliance is only
connected to a wall socket with the
same pin layout as the plug. Do not
use an adaptor with this appliance.
Always observe the following
recommendations when using
electrical appliances:
1 Make sure that the mains supply
voltage matches that of the machine
before plugging it in. The supply
voltage must be the same as that
stated on the characteristics plate and
the holes in wall socket must match
the pins for plug on the machine. Do
not use any type of adapter.
2 To reduce the risk of electrical
shock, always unplug the unit
immediately after use and before
proceeding to clean it.
3 Only plug the machine into suitably
earthed wall sockets, as shown in
Figure A. An inadequate electrical
connection may result in electrical
shocks. If the plug is not suitable for
the wall socket then change it for one
that matches, bearing in mind that the
earth wire must always be connected.
If in doubt, call BH technical services.
4 Never leave the unit unattended
when it is plugged in. Unplug it after
use.
5 Do not allow children or the disabled
to use the appliance without the strict
supervision of a qualified person.
6 Never use accessories not
recommended by the manufacturer.
7 Do not use the machine if the mains
cable becomes damaged or worn.
8 Keep the mains cable away from hot
surfaces.

18
9 Do not use the machine outdoors.
10 To unplug the machine, first put
the switch to the “0” position and then
unplug it from the wall socket.
SAFETY BREAKER.-
This model is equipped with an
electronic circuit breaker to protect
both the electronic and electrical
circuits.
This safety device will be
automatically triggered if the unit is
subjected to abnormal force or heat.
Should this occur:
1.- Set switch (L), located on the
casing, to the “0” (OFF) position Fig.B.
2.- Press the circuit button (C) to reset
the unit.
3.- Next, set switch (L) to the “I” (ON)
position and the unit will be ready for
use again.
Should the circuit breaker trip
repeatedly then the most probable
causes are:
-Abnormal working conditions,
-Treadmill belt in need of lubricant,
-Solvent based lubricants used (use
BH type),
- Belt is too tight.
Plug the unit into a wall socket with an
EARTH terminal. Set switch (L) to
Position [1]. Fig.B
ASSEMBLY INSTRUCTIONS.-
The assistance of a second person
is advisable for the assembly work.
Take the unit out of the box and place
it on the floor as shown in Fig.0.
Make sure that all of the pieces are
there:
(1) Main structure; (44) Side bar base
cover (Left); (45) Side bar base cover
(Right); (46) Side supports; (23)
Combination box spanner; (24) Spanner
with star screwdriver; (142) Allen key
6mm; (69) Screw M-6x20; (87) Screw
M-5x16; (106) Safety key; (119) Bottle
of lubricant; (113) Mains cable.
Follow the instructions step by step to
assemble:
1.- First loosen the two top holding
knobs (22) by two turns, anticlockwise,
Fig.1, next take hold of the handrails
(9 and 10) and lift them in the direction
of the arrow, as shown in Fig.2, until
you hear the top holding knobs (22)
click into position.
2.- Now loosen off the bottom holding
knobs by two turns (22) Fig.3.
Holding the handrails (9 and 10), lift
the focus bars in the direction of the
arrow, see Fig.4, until you hear the
bottom holding knobs (22) click into
position.
NOTE: Make sure that you hear the
top holding knobs click into the
handrails and the bottom knobs click
into the focus bars before you let go of
the handrails.
3.- Once you have completed the
above, tighten the top knobs (22)
securely, Fig.5, by turning them
clockwise and the bottom knobs (22)
Fig.5, by turning it clockwise.

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FITTING THE SIDE SUPPORTS.-
Bring the side support (46) up to the
main structure (1), positioning it on the
holding pins, as shown in Fig.6.
Next, use the spanner (23) to tighten
the screws (69) on to the foot rest,
Fig.6.
Now perform the same assembly
operation with the other foot rest.
FITTING THE BASE COVERS.-
Position the left and right base covers
(44) and (45) in the direction of the
arrow facing the corresponding side
bar, as shown in Fig.7 and attach
them by using screws (87), as shown
in Fig.7.
FITTING THE HAND RESTS.-
First take the combination box spanner
(23) and loosen screw (66), located on
the base of the hand rests (9 and 10), a
few turns in an anticlockwise direction,
Fig.8 position I.
Now rotate the hand rests (9 and 10)
in the direction of the arrows, Fig.8
position I.
Once the hand rests are positioned,
use the box spanner (23) to retighten
screws (66) securely, Fig.8 position II.
ATTENTION: Cylinder (21) Fig.9 is
factory set to high pressure so it must
not be knocked. If it is knocked this
may damage it and impair the
operation of the treadmill.
FOLDING YOUR UNIT.-
IMPORTANT: Before folding your unit,
make sure that the hand rests (9 and
10) are fitted and tightened correctly.
This treadmill is equipped with a
safety release mechanism for folding
purposes.
To fold and store the unit follow the
instructions below:
Before attempting to fold the unit, stop
the belt, lower the elevation setting to
minimum and unplug the cable from
the mains socket.
Lift and fold the machine up until you
hear it lock into position (16), located
at the bottom of the machine, Fig.10.
Store your unit in a dry place,
preferably not subject to changes in
temperature.
UNFOLDING YOUR UNIT.-
If you wish to use the treadmill, do the
reverse procedure. Use your foot to
press lever (16) in the direction of the
arrow as shown in Fig.10 and slowly
lower the treadmill belt down to the fl
oor. When folding or unfolding the
treadmill make sure that there are no
children about or obstacles that might
hinder the folding motion.
MOVEMENT & STORAGE.-
The unit is equipped with wheels (56),
Fig.11 to make it easier to move.
Make sure that the mains cable is
unplugged from the wall socket.
If you wish to move the treadmill, the
first thing to do is to fold it up, place
your hands on the handrails (9 & 10)
and tilt the treadmill, Fig.11, so that
the wheels (56) rest on the floor.
To prevent accidents DO NOT move
the treadmill across uneven floors.
MAINTENANCE.-
Use the bottle of lubricant (119) to
lubricate the inside of the belt Fig.12 in
order to keep your unit in top condition
and to ensure that friction between the
belt and the board is kept to a
minimum (due to different running
styles, always apply more lubrication

20
to the area where you place your feet
during the exercise).
It is advisable to lubricate the base of
the belt between the board and the
band every month, depending on how
often it is used.
If the belt starts to slip after lubrication,
then check the tension of the belt. To
tension the belt, take the 6mm Allen
key (142) and with the machine set to
4 km/h turn screws (R & L) one turn in
a clockwise direction.
Measurement
Speed Interval
6KM/hr below
1 year
6~12KM/hr 6
months
Metric
12KM/hr
above 3 moths
4mile/hr
below 1 year
4~8mile/hr 6
months
English
8mile/hr
above 3 moths
Note: This preventive
maintenance
schedule is only meant for home use.
It is suggested to maintain the unit
every month for commercial use.
ADJUSTING THE BELT.-
If your unit is not seated evenly on the
four contact points, this may cause the
belt (X) to shift sideways. Rigorous
quality control adjusts and checks the
running belt. However, due to weight
differences and individual styles of
running, the belt may be prone to shift
sideways. If the belt does shift to the
left or right, stop the machine.
BELT OFFSET TO THE RIGHT.-
This procedure is very important.
Follow these steps. In order to adjust
the belt, set the unit in motion at a
speed of 4km/h. If the belt has moved
to the right, turn screw (R) on the
right-hand side of the machine a 1⁄4
turn clockwise. Note the position of the
belt, if after one minute the belt is not
completely centred then repeat the
operation. If you see that the belt has
moved too far over to the left then turn
the right screw back slightly in an
anticlockwise direction Fig.13.
As soon as you have adjusted the belt
you can begin exercising again.
BELT OFFSET TO THE LEFT.-
In the event that the belt has moved to
the left, turn screw (L) on the left-hand
side of the machine a 1⁄4 turn
clockwise. Note the position of the
belt, if after one minute the belt is not
completely centred then repeat the
operation. If you see that the belt has
moved too far over to the right then
turn the left screw back slightly in an
anticlockwise direction Fig.13.
Important: Overtightening of the belt
can lead to a loss of speed on the
machine and even stretch the belt
itself. Bear In mind that one turn of the
right screw (R) in a clockwise direction
has the same effect on the position of
the belt as one turn of the left screw
(L) in an anticlockwise direction.
Consequently, in the event of
excessive belt movement you can use
either of the two screws in order to
avoid overtightening the belt.
OPERATING INSTRUCTIONS.-
FITNESS.
Being fit means living life to the full.
Modern society suffers greatly from
stress. City life is basically sedentary.
There are too many calories and too
much fat in our diet. All doctors agree
that regular exercise is a good way to
control our weight, make us fitter and
help us to relax.