Domyos E-ESSENTIAL+ User manual

E-ESSENTIAL +
ELLIPTICAL
E-ESSENTIAL +
ELLIPTICAL
34 kg / 74.9 lbs
131 x 62 x 143 cm
51.5 x 24.4 x 56.2 in
MAXI
100 kg
220.5 lbs
30 min

WARNING EN
• Any use of this product other than that intended may
lead to serious injury
• 󰘵
󰘵
• Do no let children use this appliance, keep them
away from it
• 󰘵󰘵
or missing
• Keep your hands, feet and hair away from all
moving parts
• 
WARNING
1
2
3
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2
1 2 3 4 5 6
EN Console 󰘵 󰘵 Pedal Levelling foot Pulse sensors
FR Console  󰘰 Pédale Compensateur de niveau Capteurs de pulsations
ES Consola Manillar móvil 󰘰 Pedal Compensador de nivel Sensores de pulso
DE Konsole  󰘵 Pedal Niveauausgleicher Pulssensoren
IT Console  󰘰 Pedale Compensatore di livello Sensori di pulsazioni
NL Console 󰘵 󰘵󰘵 Pedaal Niveauregelaar Hartslagsensoren
PT Consola Guiador móvel 󰘰 Pedal Compensador de nível Sensores de pulsação
PL Konsola Ruchoma kierownica Kierownica nieruchoma  Kompensator poziomu 
HU Konzol     
RO   󰘰  Compensator de nivel Senzori de pulsații
SK Konzola     
CS konzole  Pevné madlo   Tepové senzory
SV Konsol 󰘵 󰘵󰘵 Pedal Nivåkompensator Pulssensorer
BG      
HR Konzola   Pedala Kompenzator razine Senzor otkucaja srca
SL Konzola   Pedali 󰘵 
EL      
TR Konsol Hareketli gidon  Pedal  
RU      
VI      
ID Monitor Stang dapat disesuaikan Stang tidak dapat disesuaikan Pedal 󰘵 Sensor detakan jantung
ZH 󲗗󱑦󵦒󲦯 󳰫󱓘󵆖󲒺 󱤪󱷊󵆖󲒺 󴍊󵀿󲦯 󲂣󴪑󴪕󱊯󱢘 󴌹󲘿󱅐󲍏󱢘
JA 󲥜󱆃 󱘟󱔅󲄿󰉍󰉱󰉇󰉩 󱤪󱷊󰈪󰈢󰉇 󰉘󰈾󰉩 󵴈󰇙󴳯󲞤 󴌸󲓽󰈹󰉱󰈳󰉺
ZT 󲗗󱑦󵦒󲦯 󳰫󱔅󵃺󲒺 󱤪󱷊󵃺󲒺 󴎣󵀿󲦯 󲂣󴪑󴬌󱍏󱢘 󴌸󲘿󲍏󳁜󱢘
TH      󰓲
KO 󺢮󹫪 󺇆󺅞󸕖󸯻󺺲󺻎󸸺 󺇆󺅞󸕖󸯻󺺮󺌖󹺠󺂖󺻎󸸺 󺳮󸱂 󹭮󺴟󺇆󺅫󹿿󺌖󺌖󸱖 󹱂󹕫󹪒󹩲
AR 󰥣󰥝󰤥󰤙󰥠󰤕󰤤󰥯󰥠 󰤯󰤥󰤙󰥤󰥯󰥙󰥤 󰤗󰤒󰤏󰤜󰥯󰥙󰥤 󰤫󰤒 󰥯󰤙󰤵󰥥󰥠󰤏󰥍󰥤 󰤿󰤓󰥩󰥠󰤏󰤴󰤏󰤵󰤤
FA 󰥯󰤵󰥩󰚨 󰥣󰛶󰥉󰥩󰤘󰥟󰤒󰤏󰥘󰥫󰤨󰤯󰚔󰥫󰤙󰤴 󰥣󰛶󰥉󰥩󰤘󰥟󰤒󰤏󰥘󰤯󰛶󰥐󰥫󰤨󰤯󰚔󰥫󰤙󰤴 󰤫󰙰 󰤏󰙰󰤯󰚨󰤯󰤘 󰤏󰤒󰤯󰥀󰤏󰥬󰤯󰚭󰤵󰤤
Dimensions of the label: 184 x 35 mm
- SERIAL NUMBER= Same than RFID Number
- DATE (WW-YYYY) = Production Week and Year
TO BE UPDATED FOR EACH ORDER
å
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DECATHLON - 4 Boulevard de Mons - BP 299
59650 Villeneuve d'Ascq cedex - France

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Made in China - Hecho en China - Fabriqué en Chine
-  -  - 
 -  - 󰥳󰥔󰥋󰥩󰤼󰥧󰥵󰤽󰥠
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61995
Pack Ref :
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󰤕󰤙󰤒󰤏󰤜󰤕󰤠 - 󰘵
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los alejados del mismo
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peças móveis
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UPOZORNENIE SK
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a rešpektujte všetky varovania a pokyny
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UPOZORENJE HR
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• Lesen Sie die Anweisungen vor der Verwendung
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hinweise und die Bedienungsanleitung
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precyzji
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OPOZORILO SL
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AVVERTENZA IT
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zioni e attenetevi a tutti gli avvertimenti e a tutte le
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tura e teneteli lontani da essa
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o mancante
• Tenete le mani, i piedi e i capelli lontani da tutte le
parti in movimento
• Non adatto a impieghi di alta precisione
FIGYELMEZTETÉS HU
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VARNING SV
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kan leda till allvarlig skada
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och följ alla varningar och anvisningar
• 
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 EL
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PERINGATAN ID
• Penggunaan produk ini selain yang dimaksudkan

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sama dan patuhilah semua peringatan dan petunjuk
• 
ini, jauhkan mereka darinya
• 󰘵

• 

• Tidak sesuai untuk kegunaan dengan akurasi tinggi
 TH
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• 󰓮󰓯󰓮󰓮
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• 󰓯󰓯󰓯󰓮
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3

4
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SECURITY
60 cm
23.6 in
1
2

5
ASSEMBLY
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x 8
x 2
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30 min

6
1
B
x 4

7
3
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B
2
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x 2

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9
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10
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7

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9

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
PRESENTATION
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WARNING
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GENERAL RECOMMENDATIONS
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 󰘵
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 
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
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SETTINGS
LEVELLING THE BICYCLE
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MOVING
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CONSOLE
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PRESENTATION
󰘰󰘵
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󰘰 󰘵

EN
14

󰘰󰘵 
HEART RATE COACHING



󰘵

󰘵
󰘯

MAX HR recovery phase

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󰘰󰘵󰘵󰘵
QUICK START
󰘵
󰘵󰘲 or 
󰘵
󰘵󰘵
󰘵 
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󰘯
PROGRAMMES
 
󰘰  or 
󰘰  or 󰘰 󰘵-
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󰘵󰘲 or 
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󰘯 󰘵
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PROGRAMME PROFILES
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󰘵
󰘵
«QUICK-START» MODE:
󰄈 
 
«PERF» PROGRAMME
󰄈 
 󰘵
󰘵

EN
15
«PULS» PROGRAMME
󰄈 Toning
 󰘵
󰘵
«KCAL 01» PROGRAMME
󰄈 
 

«KCAL 02» PROGRAMME
󰄈 
 Low-intensity intervals in order to keep within the target zone, involving a greater muscle load than in level

«FIT 01» PROGRAMME
󰄈 
 

«FIT 02» PROGRAMME
󰄈 
 Maintain a good workload throughout the workout, which includes a progressive phase, a plateau and a

«SOFT» PROGRAMME
󰄈 
 󰘵
SCREEN DURING THE SESSION
1
3
6
4
7
2
5
 
 󰘵
 󰘵
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 󰘵󰘵
 󰘵
 
PERFORMANCE SUMMARY

• 
• 
• 󰘵
• 
• 󰘵


EN
16
TROUBLESHOOTING
IF THE CONSOLE DOES NOT SWITCH ON:
• 
• 󰘵󰘵
THE SCREEN OF MY CONSOLE DISPLAYS ‘E1’, ‘E2’, ‘E3’:
󰘵
USE
󰘵󰘵
󰘵
󰄈󰓐󰄋
󰘰󰘵󰘵
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󰘵󰘵󰘵
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COMMERCIAL WARRANTY
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- Damage caused during transportation
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- Poor maintenance
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125

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SERVICE APRÈS-VENTE - SERVICIO POSVENTA - KUNDENDIENST - SERVIZIO ASSISTENZIA POST-VENDITA - AFTERSALESAFDELING - ASSISTÊNCIA PÓS-
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AFTER-SALES SERVICE
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don’t have an internet connection, call
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centre de relation clientèle, muni d’un
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󰘵󰘰

󰘵
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󰘵


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Centro Relazione Clienti, munito dello
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centre de relation clientèle au 02 208 26
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contacteer het onthaal van de winkel
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Contacte nos através do site da Internet
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produto, com o respectivo comprovativo
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DECATHLON - 4 Boulevard de Mons - BP 299
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Made in China - Hecho en China -  -  -  -  -  - 󰥧󰥵󰤽󰥠
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2008 - 󱛱󱘽󲭝󱤶󲥪 - 󱁫󴮱󲦀󲟉󰦗󵐁󱺎 - 󳵹󴃗󰦗󱘸󲩬󱛱 - 󱁝󱤭󱑦󵉐 - 󴽘󲫰󴷱󲠾󰦗󱘸󲩬 - 󱝶󲨷
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