NL
20
U heeft gekozen voor een product van het merk DOMYOS. Graag willen wij u voor dat vertrouwen danken.
Of u nu een beginner bent, of sport op een hoog niveau, DOMYOS helpt u om in vorm te blijven en uw lichamelijke conditie te verbeteren. Onze teams
doen steeds hun uiterste best om voor u de beste producten te ontwikkelen. Mocht u desondanks toch opmerkingen, suggesties of vragen hebben, dan
vernemen we dat graag van u via onze site DOMYOS.COM. U vindt hier ook adviezen voor het sporten, en indien nodig bieden we u ondersteuning.
Wij wensen u een goede training, en we hopen dat dit product van DOMYOS aan al uw verwachtingen voldoet.
PRESENTATIE
De crosstrainer is uitgerust met een magnetisch weerstandsysteem waardoor u geluidloos en gelijkmatig
kunt doortrappen. Het stimuleert de natuurlijke (hard)loopbeweging en versterkt de spieren van de billen,
de dijen, de kuiten en het onderste deel van de buikspieren. U kunt uw billen extra trainen door te trappen
met een achterwaartse beweging.
Door te trainen op dit type apparaat kunt u eveneens uw cardiovasculaire vermogen vergroten. Zo
verbetert u uw lichamelijke conditie en uw duurvermogen en verbrandt u calorieën.
VOORZORGSMAATREGELEN BIJ GEBRUIK
Aandachtig lezen en bewaren voor toekomstige raadpleging.
1. Laat bij uw behandelend arts uw conditieniveau vaststellen. Dit
is in het bijzonder van belang indien u ouder bent dan 35 jaar
of indien u eerder problemen heeft gehad met uw gezondheid.
2. Het is de taak van de eigenaar zich ervan te overtuigen dat alle
gebruikers van het product goed op de hoogte zijn van alle
gebruiksvoorschriften.
3. BijonjuistgebruikkanDOMYOSopgeenenkelewijzeaansprakelijk
worden gesteld voor materiele schade of lichamelijk letsel.
4. Dit apparaat is bedoeld voor thuisgebruik (klasse H). Niet geschikt
voor professioneel en/of commercieel gebruik.
5. Dit apparaat is niet geschikt voor therapeutisch gebruik.
6. Draag sportschoenen om uw voeten te beschermen. Maak
uw haren vast in een staart. Draag geen loshangende en wijde
kleding die u kan hinderen. Doe al uw sieraden af.
7. Indien u zich duizelig voelt, misselijk bent, pijn hebt in de
borststreek of een ander abnormaal symptoom vertoont, stop
dan onmiddellijk met uw training en raadpleeg uw arts alvorens
verder te gaan met uw training.
8. Het apparaat dient op een stabiele, vlakke en horizontale
ondergrond geplaatst te worden.
9. Er geldt een waarschuwing voor personen die een pacemaker,
een debrillator of een ander elektronische hulpmiddel in hun
lichaam dragen: het gebruik van de sensoren is voor eigen risico
en houdt in dat u de mogelijke consequenties aanvaardt.
ONDERHOUD
Voor uw eigen veiligheid dient u het apparaat regelmatig te
controleren.
1. Draai alle bevestigingsonderdelen opnieuw aan.
2. Controleer de onderdelen die het meest onderhevig zijn aan
slijtage.
3. Defecte onderdelen onmiddellijk vervangen.
4. Gebruik het apparaat niet totdat het gerepareerd is.
INSTELLINGEN
WATERPAS ZETTEN
Bij instabiliteit de stelschroeven voor het hoogteverschil afstellen op de
achterkant van de crosstrainer.
REMMEN
Het remkoppel is afhankelijk van de trapsnelheid (hoe sneller u trapt,
hoe minder weerstand het vliegwiel biedt).
U kunt het remmen eveneens onafhankelijk van de snelheid regelen
met behulp van de regelknop op de console.
VERPLAATSEN
Pak het vaste stuur beet en kantel het product voorover op de voorste
steunen. Verplaats het product zodra het op de wieltjes staat en breng
het voorzichtig terug in de oorspronkelijke positie door de achterste
poten op de grond te zetten.
WERKING VAN DE CONSOLE
GEBRUIK VAN DE BATTERIJEN
1. Haal de console uit de steun, verwijder het klepje op de achterkant
van het product en plaats 2 AA-batterijen of UM-3-batterijen.
2. Controleer of de batterijen correct zijn geplaatst, en of ze goed
contact maken met de veren.
3. Het klepje terugplaatsen.
4. Indien de weergave volledig of gedeeltelijk onleesbaar is, de
batterijen eruit te halen, 15 seconden wachten en ze er opnieuw
in te stoppen.
INSTELLINGEN REGELAARS OP DE ACHTERKANT VAN DE CONSOLE
VM VE0Zet de eerste regelaar op VE.
RO ST0Zet de tweede regelaar op 0.
MI KM Zet de regelaar voor de afstandseenheid op de eenheid
van uw keuze (MI = miles / km = kilometers)
Druk op de knop RESET om te bevestigen.
PAS OP: Bij een verkeerde instelling verschijnt het bericht ERR op het
scherm. Controleer in dat geval de positie van de regelaars (een klik
geeft aan dat de positie van de regelaar juist is).
FUNCTIES
Met behulp van de console kunt u tijdens het trainen uw prestaties
volgen.
1. Snelheid
2. Afstand
3. Calorieën
4. Tijd
5. HARTFREQUENTIE (in slagen per minuut)
In de modus AUTOSCAN worden er verschillende gegevens achter
elkaar weergegeven.
indien het product gedurende 5 minuten niet wordt gebruikt gaat
het over naar de stand-by stand. Uw prestaties worden automatisch
opnieuw opgestart.
RECYCLING
Het symbool 'doorkruiste vuilnisbak' betekent dat dit
product en de batterijen erin niet weggegooid mogen
worden met het huishoudelijke afval. Ze maken deel
uit van een speciek sorteerproces. Werp de batterijen
evenals uw elektronisch product aan het einde van de
levensduur in een daarvoor bestemde container teneinde
deze te recyclen. Deze recycling van uw elektronisch afval
zal het milieu en uw gezondheid beschermen.
METING VAN UW HARTSLAGFREQUENTIE
Leg uw handpalmen op de sensoren en wacht enkele seconden. Houd uw handen goed op de sensoren zonder hard te knijpen.
De gemeten hardslagfrequentie is een schatting. Het geeft u een globale indicatie.
WAARSCHUWING! De systemen die de hartslag meten zijn niet op elk moment even nauwkeurig. Overbelasting kan leiden tot ernstige blessures,
of zelfs de dood tot gevolg hebben. Bij pijn, of indien u zich onwel voelt dient de training onmiddellijk te worden gestopt.
Opmerking: Het kan soms voorkomen dat de gemeten hartslag niet overeenkomt met uw daadwerkelijke hartslagfrequentie. Dit komt door het
opstarten van het algoritme.
