Life Fitness T5-5 y User guide

Manual del usuario de las cintas de andar: T5-0, T5-5 y T7-0.
TSeries

Introducción: Tabla de contenido
INTRODUCCIÓN
2
INTRODUCCIÓN
3 Agradecimientos
4 Instrucciones de seguridad
REFERENCIA RÁPIDA
6 Referencia rápida: T5-0, T5-5 y T7-0
8 Referencia rápida: Consola T5-0
9 Referencia rápida: Consola T5-5 / T7-0
INSTALACIÓN
10 Instalación de la cinta de andar
CÓMO
12 Cómo utilizar la consola de visualización principal y el panel de control T5-0
18 Cómo utilizar la consola de visualización principal y el panel de control T5-5 / T7-0
24 Cómo utilizar las rutinas
50 Cómo utilizar el menú de usuario
58 Cómo utilizar la función My Treadmill™
60 Cómo utilizar la función My Workouts™
62 Cómo utilizar la función Custom Workouts
63 Cómo inmovilizar la cinta de andar
64 Cómo utilizar la función FlexDeck®Select
65 Cómo centrar la cinta de andar
MANTENIMIENTO Y ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
66 Consejos de mantenimiento preventivo
68 Diagnóstico y solución de incidencias
71 Cómo obtener servicio técnico para el producto
73 Información sobre la garantía
77 Especificaciones

Declaración de finalidad:
La cinta de andar es una máquina de
ejercicios que permite que el usuario
camine o corra en un lugar fijo sobreuna
superficie en movimiento.
Precaución:
El uso incorrecto o excesivo del equipo
de ejercitación puede causar lesiones.
Life Fitness recomienda
ENFÁTICAMENTE hacerse un examen
médico completo antes de emprender un
programa de ejercicios, especialmente si
el usuario tiene un historial familiar de
hipertensión o enfermedades del corazón,
si es mayor de 45 años de edad, si fuma,
tiene el colesterol elevado, es obeso, o
no se ha ejercitado de manera regular
durante el último año.
Life Fitness también recomienda
consultar a un profesional especialista en
educación física sobre el uso correcto de
este producto.
Si en cualquier momento durante los
ejercicios el usuario sufre desmayos,
mareos, dolor o dificultades para respirar,
debe detenerse de inmediato.
3
Introducción: Su adquisición
Le agradecemos la confianza que ha depositado al adquirir la cinta de andar Life Fitness. Antes de
utilizarla, le rogamos que lea atentamente este manual de instrucciones para poder utilizarla de forma
segura y correcta, así como para conocer todas las funciones que le ofrece. Esperamos que pueda
utilizarla en función de sus necesidades. Si, por algún motivo, tiene alguna duda sobre el funcionamiento
de la cinta, le rogamos que consulte el apartado Cómo obtener servicio técnico para el producto en la
sección Cómo.Ahí encontrará toda la información necesaria sobre el servicio técnico internacional y
nacional.
INTRODUCCIÓN

Introducción: Instrucciones de seguridad
INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD
CONSERVE LAS INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD SIGUIENTES:
INTRODUCCIÓN
4
ADVERTENCIA: LEA TODAS LAS
INSTRUCCIONES ANTES DE
UTILIZAR LA CINTA DE ANDAR.
PELIGRO: para reducir el riesgo de
descargas eléctricas, desenchufe
siempreeste producto Life Fitness
antes de limpiar o efectuar cualquier
tarea de mantenimiento.
ADVERTENCIA: para reducir el riesgo
de quemaduras, incendio, descarga
eléctrica o lesiones, es imprescindible
conectar cada producto a una toma de
corriente correctamente conectada a
tierra.
ADVERTENCIA: esta cinta de andar
cuenta con un software de
inmovilización o bloqueo. Active
únicamente el bloqueo del software
cuando no esté utilizando la cinta.
Consulte el presente manual para
obtener más información sobre la
inmovilización de la cinta de andar.
Guarde las instrucciones fuera del
alcance de los niños.
ADVERTENCIA: para desplazar la cinta
de andar, nunca la eleve por la parte de
la consola. Durante la rutina, no utilice la
consola a modo de manillar.
PRECAUCIÓN:
• Riesgo de lesiones personales - Para
evitar lesiones, antes de arrancar la
cinta de andar póngase de pie sobre
los rieles laterales.
• Para desconectar la unidad, ponga el
interruptor de encendido/apagado en la
posición de apagado y desenchufe a
continuación el cable
•No utilice nunca un producto Life
Fitness que tenga el cable eléctrico o
enchufe dañados o que se haya caído,
dañado o sumergido en agua, aunque
sólo haya sido parcialmente. Póngase
en contacto con el servicio de
asistencia al cliente de Life Fitness.
• Coloque el producto de modo que el
usuario pueda acceder a la toma del
cable de alimentación.
• Mantenga el cable de alimentación
alejado de superficies calientes. No tire
del equipo por el cable eléctrico ni lo
use como si fuera un asa. No tienda el
cordón eléctrico sobre el suelo, debajo
oalo largo del lateral de la cinta de
andar.
• Si el cordón de suministro eléctrico
está dañado, lo debe reemplazar el
fabricante, un agente de servicio
autorizado o una persona de similar
cualificación para evitar riesgos.
• No use este producto en áreas donde
se usen productos de rociado de
aerosol o donde se esté administrando
oxígeno. Tales substancias crean
peligro de combustión y explosión.
• Siga siempre las instrucciones de la
consola para el funcionamiento
correcto.

5
Introducción: Instrucciones de seguridad
• Es necesaria la supervisión directa
cuando la usen niños o personas
discapacitadas o cuando se use cerca
de ellos.
• No use este producto a la intemperie,
cerca de piscinas o en áreas de mucha
humedad.
• Nunca utilice un producto Life Fitness
con las aberturas de ventilación
bloqueadas. Mantenga las aberturas de
ventilación libres de pelusas, cabellos o
cualquier material que pueda causar
obstrucción.
• Nunca inserte objetos en las aberturas
de este producto. Si se cayera un
objeto dentro de la unidad, interrumpa
el suministro eléctrico, extraiga el
enchufe de la toma de corriente y trate
de recuperar el objeto con mucho
cuidado. Si no puede alcanzarlo,
póngase en contacto con el servicio de
asistencia al cliente de Life Fitness.
• Nunca coloque líquidos de ninguna
clase directamente sobre la unidad,
excepto dentro de una bandeja para
accesorios o un soporte para botellas.
Se recomienda usar recipientes con
tapas.
• Utilice zapatos con suela de goma o de
alta tracción. No utilice zapatos con
tacón, suela de cuero, cuñas o clavos.
Cerciórese de que no haya piedras
incrustadas en la suela. No use este
producto estando descalzo. Mantenga
lejos de las partes en movimiento las
prendas de vestir sueltas, los cordones
de zapatos y las toallas.
• No trate de meter la mano dentro o
debajo de la unidad, ni la incline sobre
un lado mientras esté funcionando.
•Mantenga librede obstrucciones un
área de 2 metros por 1 metrodetrás de
la cinta de andar, incluyendo paredes,
muebles y otros equipos.
• Utilice los barandales laterales siempre
que necesite una mayor estabilidad.
En caso de emergencia, tal como al
tropezar, el usuario debe sujetarse de
los barandales laterales y colocar sus
pies en las plataformas laterales. Los
manillares delanteros deben utilizarse
para sujetar los sensores del ritmo
cardiaco o para que la mano repose al
pulsar las teclas de la Activity Zone; no
deben utilizarse de manera continua,
para propósitos de estabilidad ni en
casos de emergencia.
•Nunca camine ni trote retrocediendo
en la cinta de andar.
• La cinta de andar se puede inmovilizar
para que no se puedan utilizar el motor
principal y el motor de inclinación.
Consulte las instrucciones de
inmovilización del presente manual.
• Utilice este aparato sólo para el uso
previsto, tal como se describe en este
manual. No utilice accesorios no
recomendados por el fabricante.
INTRODUCCIÓN
INSTRUCCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD

Referencia rápida: T5-0, T5-5 y T7-0
REFERENCIA RÁPIDA
6
1
3
2
9
8
10
11
12
14
7
6
4
513

7
Referencia rápida: T5-0, T5-5 y T7-0
REFERENCIA RÁPIDA
1Contacto del ritmo cardíaco Lifepulse™
(sólo en T7-0) y manillar ergonómico
2Panel de control: la mayoría de las teclas más
habituales se encuentran en este ángulo.
3Barandillas: ofrecen estabilidad al usuario.
4Rieles laterales: para caminar a horcajadas por
la cinta.
5Ajuste de la cinta: utilizado para alinear la cinta.
6Cinta de andar/correr: lubricada previamente.
No necesita mantenimiento.
7Patas niveladoras: gírelas para nivelar la cinta de
andar.
8Consola principal: diseñada para visualización y
pulsación. No ejerza presión ni eleve la consola.
9Bandeja para accesorios: extraíble y apta para
lavavajillas (Colóquelo siempre en la cesta superior
del lavavajillas).
•T5-0 / T5-5: bandeja para accesorios de color ámbar
•T7-0: bandejas para accesorios de color azul
10 Soporte para botellas: extraíble y apto para lavavajillas
(Colóquelo siempre en la cesta superior del lavavajillas).
•T5-0 / T5-5: Soportes de color ámbar para botellas
•T7-0: Soportes de color azul para botellas
11 Postes verticales de la consola
12 Cubierta del motor: protege el motor principal y el
motor de inclinación.
13 Ruedas: al desplazar la unidad sobre las ruedas,
aumente la inclinación.
14 FlexDeck®:sistemas de amortiguación
•FlexDeck®estándar (T5-0 / T5-5)
•FlexDeck®Seleccione (T7-0) entre tres
configuraciones manuales de amortiguación:
-Estándar
-Firme
-Dura
Referencia rápida: T5-0, T5-5 y T7-0
Lea todo el Manual del usuario antes de configurar la cinta de andar Life Fitness.

Referencia rápida: T5-0
REFERENCIA RÁPIDA
8
Referencia rápida: Consola T5-0
Lea todo el Manual del usuario antes de
configurar la cinta de andar Life Fitness.
1Centro de mensajes
2Ventana de perfiles de rutina
3Tecla Workout Profiles (Perfiles de rutinas)
4Tecla Quick Start (Inicio rápido)
5Teclas arriba/abajo para el ajuste
6Teclas de inclinación de inicio rápido
de GoSystem™
7Teclas de velocidad de inicio rápido
de GoSystem™
8Tecla My Workouts™(Mis rutinas)
1
2
4
3
6 7 8
5

9
Referencia rápida: T5-5 / T7-0
REFERENCIA RÁPIDA
Referencia rápida: Consola T5-5 / T7-0
Lea todo el Manual del usuario antes de instalar
la cinta de andar Life Fitness.
1Centro de mensajes
2Ventana izquierda de pilotos luminosos
3Ventana de perfiles de rutina
4Ventana derecha de pilotos luminosos
5Tecla Workout Selection (Selección
de rutinas): rutinas de entrenamiento
deportivo
6Tecla Workout Selection (Selección
de rutinas): rutinas diarias
7Tecla Workout Selection (Selección
de rutinas): rutinas clásicas
8Tecla Workout Selection (Selección
de rutinas): rutinas HeartSync™
9Tecla My Workouts™(Mis rutinas)
10 Tecla Custom Workouts (Rutinas
personalizadas)
11 Teclas arriba/abajo para el ajuste
12 Teclas de acceso rápido 0 – 9
13 Tecla Quick Start (Inicio rápido)
1
32
5 6 7 8
12
4
13
910 11

Instalación: Cinta de andar
INSTALACIÓN
10
Ubicación de la cinta de andar
Antes de empezar el procedimiento de instalación, coloque la cinta de andar donde se va a usar. Para desplazar fácilmente la cinta,
levante la base posterior de la misma y empuje hacia adelante, ayudándose de las ruedas delanteras.
Ajuste de las patas niveladoras
La base posterior de la cinta de andar cuenta con una pata niveladora a la derecha y otra a la
izquierda. El peso de la cinta se asienta sobre esas patas. Tras haber colocado la cinta de andar en
el lugar deseado, ajuste las patas niveladoras de modo que ambas estén en contacto con el suelo
yque la cinta esté completamente estable. Para ajustar las patas niveladoras, afloje la contratuerca
ygirela pata hasta que la cinta esté totalmente estable y ambas patas estén en contacto con el suelo.
Nota: es de suma importancia ajustar correctamente las patas niveladoras para que el funcionamiento
de la cinta sea correcto. Una unidad desequilibrada puede causar la desalineación
de la cinta de andar.
Requisitos eléctricos
El uso previsto de la cinta de andar Life Fitness en los Estados Unidos y Canadá es en un circuito eléctrico normal de 120 voltios. La
tabla siguiente ofrece la clasificación de corriente para este producto según el voltaje de suministro. Cerciórese de que este modelo
de cinta de andar admite el voltaje de línea del lugar donde se va a instalar antes de enchufarlo en la toma de corriente.
Instalación de la cinta de andar
Voltaje de suministro(VCA) Frecuencia (Hz) Corriente máxima (amperios)
120 50/60 12
230 50/60 6,3