Timex iQ+ Move User manual

iQ+ Move
00057_iQ+ MOVE
USER GUIDE …..……..……..……..……..…… 1
GUÍA DEL USUARIO ..……..……..……..…… 3
MODE D’EMPLOI……..……..……..……..…… 5
GUIA DO USUÁRIO …..……..……..……..…… 8
GUIDA DELL’UTENTE ..……..……..……..… 10
BENUTZERHANDBUCH …..……..……..… 12
GEBRUIKERSHANDLEIDING ……..……..… 14
用户指南 ..……..……..……..……..……..… 16
328-095001-04 9.11.18
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Registra tu producto en www.timex.es/es_ES/product-registration.html
timex.com.mx/pages/registro-de-productos
Enregistrez votre produit sur fr.timex.ca/product-registration.html
www.timex.fr/fr_FR/product-registration.html
Registre o seu produto no site www.timex.eu/en_GB/product-registration.html
Registrare il prodotto all’indirizzo www.timex.it/it_IT/product-registration.html
Registrieren Sie Ihr Produkt bei www.timex.de/de_DE/product-registration.html
Registreer uw product bij www.timex.eu/en_GB/product-registration.html
请在 www.timex.eu/en_GB/product-registration.html 上注册您的产品
製品登録サイト https://www.timexwatch.jp/
Зарегистрируйте свое изделие на сайте www.timex.eu/en_GB/product-registration.html
Zaregistrujte si svůj produkt na www.timex.eu/en_GB/product-registration.html
Regisztrálja termékét a következő címen www.timex.eu/en_GB/product-registration.html
Zachęcamy do zarejestrowania produktu pod https://www.timex.pl/pl_PL/product-registration.html
Înregistrați-vă produsul la adresa www.timex.eu/en_GB/product-registration.html
Şu adresten ürününüzün kaydını gerçekleştirin: www.timex.eu/en_GB/product-registration.html
ユ ー ザ ガ イド …..……..……..……..……..… 18
ИНСТРУКЦИИ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ ..… 20
UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA ..……..……..… 22
HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ…..……..……..… 24
PRZEWODNIK UŻYTKOWNIKA …..……..… 26
GHIDUL UTILIZATORULUI ..……..……..… 28
KULLANICI KILAVUZU .……..……..……..… 30

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TIMEX®iQ+®MOVE FEATURES
Your Timex®iQ+®Move timepiece is the best of both worlds. It gives you the
beauty of a classic analog watch, and the ability to track multiple metrics vital to
your tness and health, including steps, distance, calories and sleep.
• Classic Analog Design
• Bluetooth®Low Energy (BLE) connection with smartphone app
(iOS and Android OS)
• Activity tracking can be displayed on watch dial in both steps and distance
• Sleep tracking measures time slept as well as level of sleep displayed on
smartphone app
• Alarm and countdown timer controlled by smartphone app
• Smartphone app retains activity and sleep data and displays it by day, week,
month or year
• INDIGLO®night-light
• Estimated battery life of 1 year
MINIMUM REQUIREMENTS
This watch requires the use of a compatible iOS or Android smartphone, and
the Timex®Connected smartphone app.
Go to http://www.timex.com/getstarted and download the Timex Connected
mobile app to your smartphone.
OVERVIEW
HOUR HAND
SECOND HAND
PERFECT DATE®
FEATURE
MINUTE
HAND
CROWN
PERCENT OF
GOAL (STEPS
OR DISTANCE )
HOW TO SET UP YOUR WATCH
NOTE: Pairing your watch and smartphone is performed during the
on-boarding steps below. Do not attempt to pair devices from the
smartphone’s manual Bluetooth®settings.
1. Download the Timex Connected app to your smartphone.
2. Make sure Bluetooth®is turned ON in your smartphone settings.
3. On your watch press and release the crown into the closed (pushed in)
position.
4. On your smartphone, with your watch near your phone, follow the
instructions in the app:
a. Open the Timex Connected app on your smartphone.
b. Accept the user agreement.
c. Select the iQ+ Move watch.
For Android only: give permission and accept device location.
d. Answer user prole questions to set up activity tracking and set goals.
e. When prompted, press and hold the crown for 5 seconds, until the
melody plays and the hands move. Bluetooth®function is now turned on.
f. From the list, select the “iQMVxxxxxx” watch.
g. If a watch update is available, it will install automatically.
h. Follow app instructions to calibrate watch hands.
After completing these steps, your watch is synced with your phone and set to
the current phone time with its activity and sleep tracking functions ready to use.
CHANGING THE TIME
The time displayed on your watch is updated from your smartphone upon
successful initial completion of the setup steps listed above and every time the
watch and phone app are synced.
To manually override the time on your watch, gently pull out crown to outer
position, rotate hands to set time and then push the crown to the closed
position. Following sync, time displayed on watch will return to that of the
smartphone.
WATCH CROWN POSITIONS
The watch crown has four positions.
One is the temporary push position. Push briey to activate the INDIGLO®
night-light and show the Perfect Date®feature. Push longer than 5 seconds to
activate Bluetooth®.
The other three are closed, middle and outer. Observe how the watch hands
change as you move the crown: First extend the crown to its outer position, and
then push the crown very lightly until you feel it click into the middle position,
before pushing it to closed.
ACTIVATING THE INDIGLO®NIGHT-LIGHT
Press and hold the crown to activate the INDIGLO®night-light. The light will stay
on for 2–3 seconds after the crown is released. Pressing the crown for longer
than 5 seconds will activate sync mode and hands will move to the 12 o’clock
positions.
SYNCHRONIZING WATCH AND SMARTPHONE
Synchronization, or sync, does the following:
• Transfers the previous 7 calendar days’ worth of activity and sleep tracking
data from your watch to your phone.
• Updates the watch time to match the smartphone time.
• Sends other app settings, such as alarm, to watch.
• Sends other watch information, such as low battery, to smartphone.
• Does not delete activity data, either during or after synchronization.
• Checks for watch updates, and updates automatically.
NOTE: To prevent data loss, synchronize the watch to the smartphone
app, a minimum of every six days.
NOTE: The watch must be within 2 meters (6.5 feet) distance of your
smartphone for optimal communication.
To synchronize the watch and the smartphone:
1. Open the Timex Connected app on your smartphone.
2. On your watch, push and hold the crown for 5 seconds until a melody
sounds and the hands move to 12 o’clock position.
3. Immediately tap the sync icon on the lower right on the app.
4. Listen for the melody that indicates the watch has completed Bluetooth®
synchronization with the smartphone app.
NOTE: If the Bluetooth®connection between the smartphone app and
the watch is disrupted, re-pair the watch and smartphone as follows:
1. Tell your smartphone to “forget” the watch:
a. In your smartphone’s settings (not the Timex app), view Bluetooth®
devices.
b. Have your smartphone un-pair (“forget” or disconnect) your iQ+ Move
watch.
c. Exit the Bluetooth®settings.
d. Open the Timex Connected app and sync watch and smartphone.
VIEWING GOALS
Use the smartphone app to choose goals for steps or distance to be displayed
on your watch sub-dial. To view other goals on your watch’s sub-dial, gently
pull crown out to middle position.
SHOWING SECONDS, DATE, DISTANCE, STEPS
By default, the second hand shows seconds as on any analog watch.
When the second hand is set to show seconds, pressing the crown temporarily
causes the second hand to point to the current day of the month; for example,
at 23 seconds past the minute, pressing the crown would cause the second
hand to point to 10 on the tenth day of the month.
You can set the second hand to show, instead of seconds, the number of
steps, distance, or day of the month. These settings are in the smartphone app.
ALARM
Set and turn on daily alarm on smartphone app. Sync to send alarm setting
to watch. When alarm sounds, night-light ashes on watch. Press crown to
silence, if crown is not pressed, alarm will sound for 20 seconds.

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COUNTDOWN TIMER
Set and start Countdown Timer on smartphone app. Sync to send to watch.
Watch beeps and night-light ashes when countdown ends. Press crown to
silence, if crown is not pressed, alert will sound for 20 seconds.
ADJUSTING STRIDE LENGTH
The Timex iQ+ Move uses an algorithm for distance measurement which
automatically determines your stride based on your height and speed. If you
nd the distance reported does not match your actual walking or running
distance, you can calibrate the distance by up to +/- 25% via the smartphone
app. You can do this through the distance-adjustment option on the watch
section of the app.
LOW BATTERY POWER
The watch indicates when you need to replace the battery:
• During synchronization of the watch with the smartphone, the app will alert
you if the battery needs to be replaced soon.
• The watch second hand will begin to move every 2 seconds in
2-second increments until the battery is replaced.
When battery power is low:
• To conserve power, the INDIGLO®night-light will not function until the
battery has been replaced.
• The watch and smartphone will not communicate.
• The activity tracking functions will remain functional until the battery has
been completely depleted, but new data will not be stored.
REPLACING THE BATTERY
Before replacing the battery, it is recommended that you synchronize to the
smartphone app to ensure you have retrieved all of the latest activity and sleep
data from the watch. After the battery is replaced, the watch will need to be
re-calibrated with the smartphone.
STORING THE WATCH
You may remove power from the watch for storage. To do this, pull the crown
out to the outer position. With the crown in this position, the hour, minute
and second hands will stop immediately, and the activity- and sleep-tracking
functions will be inactive after 30 minutes.
SMARTPHONE APP UPDATES
As smartphone app updates become available, you will be notied on your
smartphone, in the same way you learn of updates to other smartphone apps.
Update this app using the same process you would to update any other app.
Specic process varies by smartphone.
WATCH UPDATES
As watch updates become available, you will be notied in the Timex
Connected smartphone app. Follow the instructions in the app.
NOTE: Because the update will delete all activity recorded for the
current day, performing the update early in the day will minimize the
loss of recorded activity.
To ensure an uninterrupted connection during the update, place the watch
and smartphone on a at surface, beside each other, and avoid moving them
until the update completes. During the update, the lower subdial hand shows
progress, from 0 to 100%.
The duration of the update varies, averaging 5 to 10 minutes, but sometimes
lasting up to 30 minutes.
WATER RESISTANCE
WARNING: TO MAINTAIN WATER RESISTANCE, DO NOT PRESS ANY
BUTTONS UNDER WATER.
NOTE: To conrm that your watch is water resistant, check for the
(O)symbol before immersing in water.
Your iQ+ Move Multi-Time watch is water resistant to a depth of 50 meters
(164 feet).
• The watch is water resistant only as long as lens, push buttons and case
remain intact.
• The watch is not a diver watch and should not be used for diving.
• Rinse the watch with fresh water after exposure to salt water.
TIMEX INTERNATIONAL WARRANTY
http://www.timex.com/productWarranty.html
FCC NOTICE (U.S.) / IC NOTICE (CANADA):
This device complies with Part 15 of the FCC Rules. Operation is subject to the
following two conditions: (1) this device may not cause harmful interference,
and (2) this device must accept any interference received, including interference
that may cause undesired operation.
This device complies with Industry Canada license exempt RSS standard(s).
Operation is subject to the following two conditions:
(1) this device may not cause interference, and (2) this device must accept any
interference, including interference that may cause undesired operation of the
device.
Le présent appareil est conforme aux CNR d’Industrie Canada applicables
aux appareils radio exempts de licence. L’exploitation est autorisée aux deux
conditions suivantes : (1) l’appareil ne doit pas produire de brouillage, et (2)
l’utilisateur de l’appareil doit accepter tout brouillage radioélectrique subi, même
si le brouillage est susceptible d’en compromettre le fonctionnement.
Under Industry Canada regulations, this radio transmitter may only operate
using an antenna of a type and maximum (or lesser) gain approved for the
transmitter by Industry Canada.
Caution – Any user changes/modications to this device could void the user’s
authority to operate this device.
DECLARATION OF CONFORMITY
Manufacturers Name: TMX Limited N.V..
Manufacturers Address: Herengracht 466
1017 CA Amsterdam
The Netherlands
declares that the product:
Product Name: Timex®iQ+®Move
Model Numbers: M328 / M328A
is in conformity with the relevant EU harmonized legislations. This declaration
is issued under the sole responsibility of the manufacturer and conforms to the
following:
RED Directive 2014/53/EU
Standards:
CENELEC EN 61000-4-2: 2009
CENELEC EN 61000-4-3: 2006+A2:2010
CENELEC EN 55032: 2015/AC: 2016-07
ETSI EN 300 440-1: V2.1.1 (2017-03)
ETSI EN 301 489-1: V2.2.0
ETSI EN 301 489-17: V3.2.0
LVD: 2014/35/EU
Standards:
IEC 60950-1: 2005+A1:A2
CSA C22.2 #60950-1: 2007+A1:A2
CENELEC EN 60950-1: 2006+A11:A1:A12:A2
ANSI/UL 60950-1: 2007:R10
Electromagnetic Compatibility (EMC) – Radio Frequency (RF)
Standards
FCC 47CFR 15, Subpart C
IC RSS 102; Issue 4
IC RSS 210; Issue 9
IC RSS GEN Issue 4
AS/NZS 4268: 2017
Agent:
Sam Everett
Quality Regulatory Engineer
Date: 1 Aug 2017, Middlebury, Connecticut, U.S.A.
©2018 Timex Group USA, Inc. TIMEX, INDIGLO, PERFECT DATE and iQ+ are
registered trademarks of Timex Group B.V. and it subsidiaries in the US and
other countries. The Bluetooth word mark and logos are registered trademarks
owned by Bluetooth SIG, Inc. and any use of such marks by Timex is under
license. iOS is a trademark or registered trademark of Cisco in the US and
other countries and is used under license. The Android robot is reproduced
or modied from work created and shared by Google and used according to
terms described in the Creative Commons 3.0 Attribution License.

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CARACTERÍSTICAS DEL TIMEX®iQ+®MOVE
Tu reloj Timex®iQ+®Move es lo mejor de ambos mundos. Te proporciona
la belleza de un reloj analógico clásico y la capacidad de registrar múltiples
métricas vitales para la salud y el bienestar físico, incluyendo distancia, pasos,
calorías y sueño.
• Diseño analógico clásico
• Conexión Bluetooth®Low Energy (BLE) con aplicación para teléfonos
inteligentes (iOS y Android OS)
• Registro de actividad que se puede ver en la esfera del reloj, tanto en pasos
como en distancia
• Registro del sueño que mide las horas dormidas así como el nivel de sueño
mostrado en la aplicación del teléfono inteligente
• Alarma y temporizador de cuenta atrás controlados por la aplicación del
teléfono inteligente
• La aplicación de teléfono inteligente conserva los datos de sueño y actividad
y los muestra por día, semana o mes
• Luz nocturna INDIGLO®
• La duración aproximada de la pila es de 1 año
REQUISITOS MÍNIMOS
Este reloj requiere el uso de un teléfono inteligente iOS o Android compatible
y la aplicación Timex Connected para teléfonos inteligentes.
Visita http://www.timex.com/getstarted y baja la aplicación Timex Connect
mobile para tu teléfono inteligente.
DESCRIPCIÓN GENERAL
MANECILLA
HORARIA
SEGUNDERO
FUNCIÓN
PERFECT DATE®
MINUTERO
CORONA
PORCENTAJE
DE META (PASOS
O DISTANCIA)
CÓMO PROGRAMAR TU RELOJ
NOTA: tu reloj y tu teléfono inteligente se conectan durante los pasos
iniciales a continuación. No intentes conectar los dispositivos desde los
ajustes manuales para Bluetooth®de tu teléfono inteligente.
1. Descarga la aplicación Timex Connected en tu teléfono inteligente.
2. Asegúrate de que el Bluetooth® esté activado en la conguración
de tu teléfono inteligente.
3. Pulsa y suelta la corona de tu reloj para que quede en la posición cerrada
(pulsada hacia dentro).
4. En tu teléfono inteligente, con el reloj cerca del teléfono, sigue las
instrucciones de la aplicación:
a. Abre la aplicación Timex Connected en tu teléfono inteligente.
b. Acepta el acuerdo de usuario.
c. Selecciona el reloj iQ+ Move.
Solo para Android: da permiso y acepta la ubicación del dispositivo.
d. Responde a las preguntas del perl de usuario para congurar el
seguimiento de actividades y establecer metas.
e. Cuando se te pida, mantén la corona pulsada durante 5 segundos, hasta
que suene la melodía y las manecillas del reloj se muevan. La función de
Bluetooth®está ahora activada.
f. Selecciona en la lista el reloj “iQMVxxxxxx”.
g. Si hay disponible una actualización del reloj, se instalará automáticamente.
h. Sigue las instrucciones de la aplicación para calibrar las manecillas del reloj.
Después de completar estos pasos, tu reloj estará sincronizado con el teléfono
inteligente y ajustado a la hora actual vigente, con las funciones registro de
actividad y de sueño listas para uso.
AJUSTE DE LA HORA
La hora que aparece en tu reloj se actualiza desde tu teléfono inteligente al
terminar correctamente los pasos de conguración que se indican anteriormente
y cada vez que el reloj y la aplicación del reloj se sincronizan.
Para hacer el ajuste manual de la hora en el reloj, tira de la corona con cuidado
a la posición externa, gira las manecillas para jar la hora y luego pulsa la
corona a la posición cerrada. Después de una sincronización, la hora que
aparezca en el reloj volverá a ser la misma que la del teléfono inteligente.
POSICIONES DE LA CORONA
La corona del reloj tiene cuatro posiciones.
Una es la posición pulsada temporal. Pulsa brevemente para activar la luz
nocturna INDIGLO®y mostrar la función Perfect Date®. Pulsa durante un poco
más de 5 segundos para activar el Bluetooth®.
Las otras tres posiciones son cerrada, media y externa. Observa cómo cambian
las manecillas del reloj a medida que mueves la corona: primero extiende la
corona hasta la posición externa y luego púlsala con mucha suavidad hasta sentir
el clic de ajuste a la posición media, antes de pulsarla para cerrarla.
ACTIVACIÓN DE LA LUZ NOCTURNA INDIGLO
Mantén la corona pulsada para activar la luz nocturna INDIGLO®. La luz
permanecerá encendida de 2 a 3 segundos tras soltar la corona. Pulsar la
corona durante más de 5 segundos activará el modo de sincronización y las
manecillas empezarán a moverse a la posición de las 12 en punto.
SINCRONIZACIÓN DEL RELOJ Y EL TELÉFONO
INTELIGENTE
La sincronización hace lo siguiente:
• Transere los datos de registro de sueño y actividad de los 7 días laborables
anteriores de tu reloj a tu teléfono inteligente.
• Actualiza la hora del reloj para que corresponda con la del teléfono.
• Envía otros ajustes de la aplicación, tales como alarma, al reloj.
• Envía al teléfono otros datos del reloj, tales como pila baja de carga.
• No borra información de actividad, ni durante ni después de la sincronización.
• Busca actualizaciones del reloj y lo actualiza automáticamente.
NOTA: para evitar pérdidas de información, sincroniza el reloj con la
aplicación del teléfono inteligente al menos cada seis días.
NOTA: el reloj debe hallarse en un perímetro de 2 metros (6,5 pies) de
distancia del teléfono inteligente para que la comunicación sea óptima.
Para sincronizar el reloj y el teléfono inteligente:
1. Abre la aplicación Timex Connected en tu teléfono inteligente.
2. En el reloj, mantén pulsada la corona durante 5 segundos hasta que suene
un tono y se muevan las manecillas a las 12 en punto.
3. Toca inmediatamente el icono de sincronización en la esquina inferior
derecha de la aplicación.
4. Espera a que suene la melodía que indica que el reloj ha completado la
sincronización Bluetooth®con la aplicación del teléfono inteligente.
NOTA: si se interrumpe la conexión Bluetooth®entre la aplicación del
teléfono inteligente y el reloj, vuelve a conectar el reloj y el teléfono
inteligente de este modo:
1. Indícale al teléfono inteligente que se “olvide” del reloj:
a. En los ajustes del teléfono inteligente (no en la aplicación de Timex),
consulta los dispositivos Bluetooth®.
b. Haz que el teléfono inteligente se desacople (“olvide” o se desconecte)
del reloj iQ+ Move.
c. Sal de los ajustes Bluetooth®
d. Abre la aplicación Timex Connected y sincroniza el reloj y el teléfono
inteligente.
VISUALIZACIÓN DE METAS
Usa la aplicación del teléfono inteligente para elegir metas de pasos o distancia
que aparecerán en la esfera secundaria del reloj. Para ver otras metas en la
esfera secundaria del reloj, tira con cuidado de la corona a la posición media.
MOSTRAR SEGUNDOS, FECHA, DISTANCIA, PASOS
Por defecto, el segundero muestra los segundos como en cualquier reloj
analógico.
Cuando el segundero está ajustado para que muestre segundos, pulsar la
corona temporalmente hace que el segundero apunte al día actual del mes; por
ejemplo, a los 23 segundos después del minuto, pulsar la corona haría que el
segundero apuntara al 10 en el décimo día del mes.

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ESPAÑOL 328-095001-04
Se puede ajustar el segundero para que muestre, en vez de los segundos,
el número de pasos, la distancia o día del mes. Estos ajustes están en la
aplicación del teléfono inteligente.
ALARMA
Programa y activa una alarma en la aplicación del teléfono inteligente.
Sincroniza para enviar el ajuste de alarma al reloj. Cuando suena la alarma,
la luz nocturna destella en el reloj. Pulsa la corona para silenciarla; de lo
contrario la alarma sonará por 20 segundos.
TEMPORIZADOR DE CUENTA ATRÁS
Programa e inicia el temporizador de cuenta atrás en la aplicación del teléfono
inteligente. Sincroniza para enviarlo al reloj. El reloj emite un sonido y la
luz nocturna destella cuando naliza la cuenta atrás. Pulsa la corona para
silenciarlo; de lo contrario sonará por 20 segundos.
AJUSTE DE LONGITUD DE ZANCADA
El reloj Timex iQ+ usa un algoritmo para la medición de la distancia que
determina automáticamente la longitud de tu zancada según tu estatura
y velocidad. Si notas que la distancia indicada no corresponde con la distancia
real corrida o caminada, puedes calibrar la distancia en +/- 25% mediante la
aplicación del teléfono inteligente. Puedes hacer esto en la opción de ajuste de
distancia en la sección reloj de la aplicación.
PILA BAJA DE CARGA
El reloj indica cuándo es necesario cambiar la pila:
• Durante la sincronización del reloj con el teléfono inteligente, la aplicación
avisará si la pila necesita ser cambiada pronto.
• El segundero del reloj comenzará a moverse cada 2 segundos en
incrementos de 2 segundos hasta que la pila sea sustituida.
Cuando la pila esté baja de carga:
• Para ahorrar energía, la luz nocturna INDIGLO®no funcionará hasta que se
cambie la pila.
• El reloj y el teléfono inteligente no se comunicarán.
• Las funciones de registro de actividad seguirán vigentes hasta que la pila se
agote por completo, pero no se guardarán datos nuevos.
SUSTITUCIÓN DE LA PILA
Antes de cambiar la pila, te recomendamos sincronizar con la aplicación del
teléfono inteligente para asegurarte de obtener del reloj toda la información
más reciente sobre actividad y sueño. Después de cambiar la pila, hay que
volver a calibrar el reloj con el teléfono inteligente.
ALMACENAMIENTO DEL RELOJ
Puedes retirar el reloj de la fuente de alimentación eléctrica para guardarlo.
Para ello, tira de la corona hasta la posición externa. Con la corona en esta
posición, la manecilla horaria, minutero y segundero se pararán de inmediato
y las funciones de registro de actividad y sueño estarán inactivas después de
30 minutos.
ACTUALIZACIONES DE LA APLICACIÓN
DEL TELÉFONO INTELIGENTE
A medida que haya actualizaciones de la aplicación del teléfono inteligente, se
te noticará en el teléfono del mismo modo en que recibes información sobre
las actualizaciones de otras aplicaciones del teléfono. Actualiza esta aplicación
con el mismo procedimiento que actualizarías cualquier otra aplicación.
El procedimiento especíco varía según el teléfono inteligente.
ACTUALIZACIONES DEL RELOJ
A medida que haya disponibilidad de actualizaciones para el reloj, se te
avisará en la aplicación Timex Connected del teléfono inteligente. Sigue las
instrucciones de la aplicación.
NOTA: debido a que la actualización borrará toda la actividad grabada
para el día actual, realizar la actualización a una hora temprana
minimizará la pérdida de actividad grabada.
Para asegurar una conexión ininterrumpida durante la actualización, coloca el
reloj y el teléfono inteligente sobre una supercie plana, uno al lado del otro, y
evita moverlos hasta que termine la actualización. Durante la actualización, la
esfera secundaria inferior muestra el avance, de 0 a 100%.
La duración de la actualización varía, siendo de 5 a10 minutos de media, pero
algunas veces tarda hasta 30 minutos.
RESISTENCIA AL AGUA
ADVERTENCIA: PARA MANTENER LA RESISTENCIA AL AGUA,
NO PULSES NINGÚN BOTÓN DEBAJO DEL AGUA.
NOTA: para conrmar que tu reloj es resistente al agua, busca si tiene
el símbolo (O) antes de sumergirlo en el agua.
Tu reloj iQ+ Move es resistente al agua a una profundidad de 50 metros (164 pies).
• El reloj es resistente al agua solamente mientras el cristal, los botones y la
caja permanezcan intactos.
• El reloj no es apropiado para hacer submarinismo y no debería utilizarse
para ello.
• Enjuaga el reloj con agua fresca después de la exposición al agua salada.
GARANTÍA DE TIMEX INTERNATIONAL
www.timex.es/es_ES/productWarranty.html
timex.com.mx/pages/devoluciones-y-cambios
©2018 Timex Group USA, Inc. TIMEX, INDIGLO, PERFECT DATE e iQ+ son
marcas comerciales registradas de Timex Timex Group B.V. y sus liales en
Estados Unidos y otros países. La palabra Bluetooth y sus logotipos son
marcas comerciales registradas propiedad de Bluetooth SIG, Inc. y cualquier
uso de estas marcas por parte de Timex se efectúa bajo licencia. iOS es una
marca comercial o marca comercial registrada de Cisco en Estados Unidos
y otros países y se utiliza bajo licencia. El robot de Android se reproduce
o modica a partir de trabajo creado y compartido por Google y se utiliza
conforme a los términos descritos en la licencia de atribución Creative
Commons 3.0.

5
FRANÇAIS 328-095001-04
5
FONCTIONS DE LA MONTRE TIMEX®iQ+®MOVE
Votre montre Timex®iQ+® Move ore le meilleur des deux mondes. Elle
a la beauté d’une montre analogique classique mais aussi la capacité de
suivre plusieurs données qui sont essentielles pour votre santé et bien-être,
notamment les pas, la distance parcourue, les calories et le sommeil.
• Design de montre analogique classique
• Connexion Bluetooth®Low Energy (BLE) avec application pour smartphone
(iOS et Android)
• Le suivi d’activité peut être activé en pas et en distance sur le cadran
de la montre
• Le suivi de sommeil mesure la durée et le niveau du sommeil, et les données
du sommeil peuvent être achées sur l’application de smartphone
• L’alarme et la minuterie régressive sont contrôlés par l’application
de smartphone
• L’application de smartphone enregistre les données d’activité et de sommeil
et propose des achages par jour, semaine, mois ou année
• Veilleuse INDIGLO®
• Durée d’autonomie estimée d’un an
EXIGENCES MINIMALES
Cette montre exige l’utilisation d’un smartphone iOS ou Android compatible et
de l’application de smartphone Timex Connected.
Allez à la page http://www.timex.com/getstarted pour télécharger l’application
(Timex Connected) sur votre smartphone.
VUE D’ENSEMBLE
AIGUILLE
DES HEURES
AIGUILLE
DES SECONDES
(TROTTEUSE)
FONCTION
PERFECT DATE®
AIGUILLE
DES MINUTES
COURONNE
POURCENTAGE
D’OBJECTIF
(PAS OU DISTANCE)
COMMENT RÉGLER VOTRE MONTRE
REMARQUE : Le jumelage de votre montre avec votre smartphone est
eectué pendant les étapes de conguration suivantes. Ne tentez pas
de jumeler les appareils par le biais des réglages Bluetooth®manuels
de votre smartphone.
1. Téléchargez l’application mobile Timex Connected sur votre smartphone.
2. Vériez dans les réglages de votre smartphone que la fonction Bluetooth®est
activée (ON).
3. Sur votre montre, appuyez sur et relâchez la couronne pour la laisser dans la
position fermée (appuyée).
4. Sur votre smartphone, en le gardant à proximité de votre montre, suivez
les instructions fournies par l’application :
a. Ouvrez l’application mobile Timex Connected sur votre téléphone.
b. Acceptez l’accord utilisateur.
c. Sélectionnez la montre iQ+ Move.
Uniquement pour les Android : donner l’autorisation et accepter
l’emplacement de l’appareil.
d. Répondez aux questions du prol utilisateur pour congurer le suivi de
l’activité et congurer les objectifs.
e. À l’invite, appuyez sur et maintenez la couronne pendant 5 secondes,
jusqu’à entendre la mélodie et jusqu’à ce que les aiguilles se mettent
à se déplacer. La fonction Bluetooth®est maintenant activée.
f. À partir de la liste, choisissez la montre “iQMVxxxxxx”.
g. Si une mise à jour de la montre est disponible, elle sera automatiquement
installée.
h. Suivez les instructions de l’application pour calibrer les aiguilles
de la montre.
Quand ces étapes sont complétées, votre montre est synchronisée avec votre
smartphone et l’heure locale est réglée et les fonctions de suivi d’activité et de
sommeil sont prêtes à utiliser.
RÉGLAGE DE L’HEURE
L’heure achée sur votre montre est celle de votre smartphone quand les étapes
de réglage ci-dessus sont terminées, ainsi que chaque fois que la montre et
l’application de smartphone sont synchronisées.
Pour remplacer manuellement l’heure qui est automatiquement achée sur la
montre, tirez légèrement sur la couronne pour la mettre en position extérieure,
faites tourner les aiguilles pour régler l’heure puis appuyez sur la couronne pour
la remettre à la position fermée. Suite à une synchronisation, l’heure achée sur
la montre retournera à celle du smartphone.
POSITIONS DE LA COURONNE DE LA MONTRE
La couronne de la montre comporte quatre positions :
La première de ces positions correspond à la position temporaire de couronne
enfoncée. Appuyez brièvement sur la couronne pour activer la veilleuse
INDIGLO®et pour montrer la fonction Perfect Date®. Appuyez sur la couronne
pendant plus de 5 secondes pour activer la fonction Bluetooth®.
Les trois autres positions sont les positions fermée, intermédiaire et extérieure.
Observez comment les aiguilles de la montre se déplacent avec le déplacement
de la couronne. D’abord, sortez la couronne pour la mettre en position
extérieure, puis appuyez très légèrement sur la couronne jusqu’à ce que vous
sentiez un clic, indiquant qu’elle s’emboîte dans la position intermédiaire, et
enn mettez-la en position fermée.
ACTIVATION DE LA VEILLEUSE INDIGLO®
Appuyez sur et maintenez la couronne enfoncée pour activer la veilleuse
INDIGLO®. La lumière restera allumée pendant 2 à 3 secondes après le
relâchement de la couronne. Si la couronne est appuyée pendant plus
de 5 secondes, le mode de synchronisation sera activé et les aiguilles se
déplaceront à la position 12 heures.
SYNCHRONISATION DE LA MONTRE
ET DU SMARTPHONE
La synchronisation eectue :
• le transfert des données de suivi d’activité et de sommeil des 7 jours
précédents de votre montre à votre téléphone.
• la mise à jour de l’heure de la montre pour correspondre à celle
du smartphone.
• l’envoi d’autres réglages, comme ceux de l’alarme, vers la montre.
• l’envoi d’autres informations de la montre, comme une pile faible, vers
le smartphone.
• une recherche de mises à jour de la montre et une installation automatique
de celles-ci.
• Aucune donnée de suivi d’activité n’est eacée, que ce soit pendant ou
après la synchronisation.
REMARQUE : Pour éviter de perdre des données, synchronisez la
montre avec l’application du smartphone au moins tous les six jours.
REMARQUE : La montre doit être à moins de 2 mètres (6,5 pi) de votre
smartphone pour assurer une communication optimale.
Pour synchroniser la montre et l’application de smartphone :
1. Ouvrez l’application mobile Timex Connected sur votre téléphone.
2. Sur votre montre, appuyez sur et maintenez la couronne pendant 5 secondes
jusqu’à entendre la mélodie et à voir que les aiguilles se déplacent à la
position de midi/minuit.
3. Tapez immédiatement sur l’icône de synchronisation située dans le coin
inférieur droit de l’application.
4. Écoutez pour entendre la mélodie qui indique que la synchronisation
de la montre avec le smartphone est terminée.
REMARQUE : Si la connexion Bluetooth®entre l’application
du smartphone et la montre est interrompue, il faut les rejumeler
de nouveau comme suit :
1. Supprimez la connexion avec la montre sur le smartphone :
a. Dans les réglages du smartphone (et non pas dans l’application Timex),
achez les appareils Bluetooth®.
b. Déjumelez la montre iQ+ Move du smartphone (en sélectionnant Oublier
ou Déconnecter cet appareil).
c. Quittez l’écran des réglages Bluetooth®.
d. Ouvriz l’application Timex Connected et synchronisez la montre
et le smartphone.

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AFFICHAGE DES OBJECTIFS
Utilisez l’application smartphone pour choisir les objectifs en termes de pas ou
de distance qui seront achés sur le sous-cadran de la montre. Pour visualiser
les autres objectifs sur le sous-cadran de la montre, tirez doucement sur la
couronne pour la mettre en position intermédiaire.
AFFICHAGE DES SECONDES, DE LA DATE,
DE LA DISTANCE ET DES PAS
Par défaut, la trotteuse ache les secondes ainsi que sur toute montre
analogique.
Quand la trotteuse est réglée de manière à acher les secondes, si la
couronne est appuyée momentanément, la trotteuse se déplacera pour
indiquer le jour du mois. Par exemple, à 23 secondes après une minute, si la
couronne est appuyée momentanément, la trotteuse indiquera 10 s’il est le
dixième jour du mois.
Il est possible de régler la trotteuse à acher le nombre de pas, la distance ou
le jour du mois en permanence au lieu d’acher les secondes. Ces réglages
peuvent être eectués dans l’application du smartphone.
ALARME
Utilisez l’application du smartphone pour régler l’alarme et l’activer. Eectuez
une synchronisation pour envoyer le réglage de l’alarme à la montre. Lorsque
l’alarme sonne, la veilleuse de la montre clignote. Appuyez sur la couronne
pour mettre n à l’alarme. Elle sonnera pendant 20 secondes si on n’appuie
sur aucun bouton.
MINUTERIE RÉGRESSIVE
Utilisez l’application du smartphone pour régler et démarrer la minuterie
régressive. Eectuez une synchronisation pour envoyer ce réglage à la montre.
La montre émet un bip et la veilleuse clignote quand le compte à rebours
se termine. Appuyez sur la couronne pour mettre n à l’alerte. Elle sonnera
pendant 20 secondes si on n’appuie sur aucun bouton.
RÉGLAGE DE LA LONGUEUR DE FOULÉE
La montre Timex iQ+ Move utilise un algorithme pour calculer la distance qui
détermine automatiquement votre foulée, en fonction de votre taille et vitesse.
Si vous vous apercevez que la distance rapportée ne coïncide pas avec votre
distance réelle de marche ou de course, vous pouvez étalonner la distance
jusqu’à +/- 25 % par l’intermédiaire de l’application de smartphone. L’option
de réglage de distance dans la partie Montre de l’application de smartphone
vous permet d’eectuer cette modication.
ALERTE PILE FAIBLE
La montre indique le moment auquel il faut remplacer la pile :
• Pendant la synchronisation de la montre avec le smartphone, l’application
avertira l’utilisateur si la pile doit être bientôt remplacée.
• La trotteuse commencera à se déplacer toutes les 2 secondes par
intervalles de 2 secondes, jusqu’à ce que la pile soit remplacée.
Quand la charge de la pile est faible :
• Pour économiser plus de batterie jusqu’au remplacement de la pile, la
veilleuse INDIGLO®ne fonctionnera qu’une fois la pile remplacée.
• La montre et le smartphone ne se synchroniseront plus.
• La fonction de suivi d’activité restera active jusqu’à ce que la pile soit
complètement déchargée, mais les nouvelles données ne seront pas
sauvegardées.
REMPLACER LA PILE
Avant de remplacer la pile, il vous est recommandé de synchroniser la montre
avec l’application du smartphone an de vous assurer d’avoir extrait les
dernières données d’activité et de sommeil de votre montre. (Une fois que la
pile est remplacée, il faut recalibrer la montre avec le smartphone.)
RANGER LA MONTRE
L’alimentation peut être retirée de la montre an de la ranger. Pour ce faire,
tirez la couronne pour la mettre en position extérieure. Quand la couronne
est dans cette position, les aiguilles des heures et des minutes ainsi que la
trotteuse cesseront de fonctionner immédiatement et les fonctions de suivi
d’activité et de sommeil seront désactivées après 30 minutes.
MISES À JOUR DE L’APPLICATION DE SMARTPHONE
Quand des mises à jour de l’application de smartphone sont disponibles, vous
recevrez une alerte sur celui-ci, de la même manière que des notications de
mises à jour d’autres applications arrivent sur votre smartphone. Vous pouvez
mettre cette application à jour en utilisant le même processus de mise à jour
que vous utilisez pour toute autre application. Les processus de mise à jour
varie en fonction du type de smartphone utilisé.
MISES À JOUR DE LA MONTRE
Quand des mises à jour pour la montre sont disponibles, vous recevrez des
notications dans l’application Timex Connected sur votre smartphone. Suivez
les instructions fournies par l’application.
REMARQUE : La mise à jour du microprogramme supprimera toute
activité enregistrée pour le jour en cours. Il est donc recommandé
d’eectuer la mise à jour au début de la journée an de minimiser la
perte d’activités enregistrées.
Pour assurer une connexion ininterrompue pendant la mise à jour, placez le
smartphone et la montre sur une surface plate, l’un à côté de l’autre, et évitez
de les déplacer avant la n de la mise à jour. Quand la mise à jour est en cours,
le sous-cadran inférieur indique le progrès de celle-ci, de 0 à 100 %.
La durée de la mise à jour varie, allant de 5 à 10 minutes en général, mais
parfois elle peut demander jusqu’à 30 minutes.
ÉTANCHÉITÉ
ATTENTION : POUR PRÉSERVER L’ÉTANCHÉITÉ, N’ENFONCEZ PAS
LES BOUTONS SOUS L’EAU.
REMARQUE : Pour conrmer que votre montre est étanche, cherchez
le symbole (O) avant de l’immerger dans l’eau.
Votre montre Your iQ+ Move est étanche jusqu’à une profondeur de 50 mètres
(164 pieds).
• L’étanchéité de la montre dépend de l’état du verre, des boutons poussoir
et du boîtier; ceux-ci doivent être intacts.
• La montre n’est pas conçue pour la plongée. Ne pas l’utiliser dans ces
conditions.
• Rincez à l’eau douce après tout contact avec l’eau de mer.
AVIS FCC (États-Unis) / AVIS IC (Canada)
Cet appareil est conforme à la Partie 15 des règles de la FCC. L’utilisation est
soumise aux deux conditions suivantes : (1) ce dispositif ne doit pas causer
de brouillage nuisible et (2) ce dispositif doit accepter tout brouillage reçu, y
compris tout brouillage susceptible de causer un fonctionnement indésirable.
Cet appareil est conforme à la (aux) norme(s) CNR exempte(s) de licence
du Canada. L’utilisation est soumise aux deux conditions suivantes : (1) cet
appareil ne doit pas causer de brouillage et (2) cet appareil doit accepter tout
brouillage, y compris tout brouillage susceptible de causer un fonctionnement
indésirable.
Attention – Toute modication de cet appareil eectuée par un utilisateur peut
annuler l’autorisation de celui-ci d’utiliser cet appareil.
DÉCLARATION DE CONFORMITÉ
Nom du fabricant : TMX Limited N.V.
Adresse du fabricant : Herengracht 466
1017 CA Amsterdam
Pays-Bas
déclare que le produit suivant :
Nom du produit : Fonctions de la montre Timex®iQ+®Move
Numéros de modèle : M328 / M328A
est conforme aux législations harmonisées pertinentes de l’UE. La présente
déclaration est établie sous la seule responsabilité du fabricant et se conforme
aux normes suivantes :
Directive RED 2014/53/UE
Normes :
CENELEC EN -4-2 : 2009
CENELEC EN 61000-4-3 : 2006+A2:2010
CENELEC EN 55032 : 2015/AC : 2016-07
ETSI EN 300 440-1: V2.1.1 (2017-03)
ETSI EN 301 489-1 : V2.2.0
ETSI EN 301 489-17 : V3.2.0
LVD : 2014/35/EU
Normes :
IEC 60950-1 : 2005+A1:A2
CSA C22.2 #60950-1 : 2007+A1:A2
CENELEC EN 60950-1 : 2006+A11:A1:A12:A2
ANSI/UL 60950-1 : 2007:R10

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Compatibilité électromagnétique (EMC) – Radio-fréquence (RF)
Normes
FCC 47CFR 15, Sous-partie C
IC RSS 102 ; édition 4
IC RSS 210 ; édition 9
IC RSS GEN ; édition 4
AS/NZS 4268 : 2017
Agent :
Sam Everett
Ingénieur Qualité Réglementaire
Date : 1 août 2017 à Middlebury (Connecticut) É.-U.
GARANTIE INTERNATIONALE TIMEX
fr.timex.ca/productWarranty.html
www.timex.fr/fr_FR/productWarranty.html
©2018 Timex Group USA, Inc. TIMEX, INDIGLO, PERFECT DATE et iQ+ sont
des marques déposées de Timex Group B.V. et de ses liales aux États-Unis
et dans d’autres pays. La marque et les logos Bluetooth sont des marques
déposées qui appartiennent à Bluetooth SIG, Inc. et toute utilisation de ces
marques par Timex se fait sous licence. iOS est une marque commerciale et
une marque déposée de Cisco aux États-Unis et dans d’autres pays, et toute
utilisation est sous licence. Le robot Android est reproduit ou modié à partir
du travail créé et partagé par Google et utilisé selon les termes décrits dans
l’Attribution de la Licence Creative Commons 3.0.

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RECURSOS DO TIMEX®iQ+®MOVE
O relógio Timex®iQ+®Move oferece todos os melhores recursos. Oferece
a beleza de um relógio analógico clássico e a habilidade de controlar várias
métricas indispensáveis para a sua preparação física e saúde, incluindo passos,
distância, calorias e sono.
• Design analógico clássico
• Conexão Bluetooth®Low Energy (BLE) com aplicativo para smartphone (iOS
e Android OS)
• Acompanhamento das atividades exibidas no visor do relógio, tanto em
passos como em distância
• O acompanhamento do sono mede o tempo dormido, bem como os níveis
de sono exibidos no aplicativo para smartphone
• Alarme e cronômetro controlados no aplicativo para smartphone
• O aplicativo para smartphone armazena os dados das atividades e do sono
e os exibe por dia, semana, mês ou ano
• Luz noturna INDIGLO®
• Previsão de 1 ano para a vida útil da bateria
REQUERIMENTOS MÍNIMOS
Este relógio requer o uso de um smartphone compatível com os sistemas iOS
ou Android e com o aplicativo Timex Connected para smartphone.
Acesse http://www.timex.com/getstarted e baixe o aplicativo móvel Timex
Connect para o seu smartphone.
VISÃO GERAL
PONTEIRO
DAS HORAS
PONTEIRO DOS
SEGUNDOS
RECURSOS
PERFECT DATE®
PONTEIRO DOS
MINUTOS
COROA
% DA META
(PASSOS OU
DISTÂNCIA)
COMO CONFIGURAR O RELÓGIO
OBSERVAÇÃO: O alinhamento do relógio com o smartphone é realizado
durante as etapas de introdução a seguir. Não tente alinhar dispositivos
a partir das congurações manuais de Bluetooth®do smartphone.
1. Baixe o aplicativo Timex Connected no seu smartphone.
2. Certique-se de que o Bluetooth® esteja ativado (ON) nas congurações
do smartphone.
3. No relógio, pressione e solte a coroa na posição de fechado (empurrado
para dentro).
4. No smartphone, com o relógio posicionado próximo do telefone,
siga as instruções no aplicativo:
a. Abra o aplicativo Timex Connected no seu smartphone.
b. Aceite o Contrato do Usuário (User Agreement).
c. Selecione o relógio iQ+ Move.
Somente para sistema Android: dê permissão e aceite a localização
do dispositivo.
d. Responda às perguntas do perl de usuário para congurar
o acompanhamento das atividades e denir metas.
e. Pressione e mantenha pressionada a coroa por 5 segundos até a melodia
ser reproduzida e os ponteiros se movimentarem. O recurso Bluetooth®
já está ativado.
f. Na lista, selecione o relógio iQMVxxxxxx.
g. Se tiver uma atualização do relógio disponível, a instalação será
automática.
h. Siga as instruções do aplicativo para calibrar os ponteiros do relógio.
Após concluir essas etapas, o relógio está sincronizado com o smartphone
e congurado para o horário local presente e os recursos de acompanhamento
de atividades e sono estão prontos para o uso.
CONFIGURAÇÃO DA HORA
A hora exibida no relógio é atualizada a partir do smartphone de acordo com as
etapas acima conguradas inicialmente e concluídas com êxito e sempre que
o relógio e o aplicativo do smartphone forem sincronizados.
Para cancelar manualmente a hora no relógio, puxe delicadamente a coroa para
fora, gire os ponteiros para denir a hora e depois empurre a coroa de volta
para a posição de fechada. Após uma sincronização, a hora exibida no relógio
voltará àquela hora do smartphone.
POSIÇÕES DA COROA DO RELÓGIO
A coroa do relógio tem quatro posições.
Uma é a posição temporária para empurrá-la. Pressione rapidamente para
ativar a luz noturna INDIGLO®e exibir o recurso Perfect Date®. Pressione por
mais de 5 segundos para ativar o Bluetooth®.
As outras três posições são: fechada, meio e para fora. Observe como os ponteiros
do relógio mudam conforme você movimenta a coroa: Primeiro, puxe a coroa para
a posição para fora, depois, empurre a coroa com delicadeza até sentir um clique
na posição do meio antes de empurrá-la para a posição de fechada.
ATIVAÇÃO DA LUZ NOTURNA INDIGLO®
Pressione e mantenha pressionada a coroa para ativar a luz noturna INDIGLO®.
A luz ca acesa por 2 a 3 segundos depois de liberar a coroa. Pressionando a
coroa por mais de 5 segundos ativa-se o modo de sincronização e os ponteiros
se movimentam para as posições de 12 horas.
SINCRONIZAÇÃO DO RELÓGIO E DO SMARTPHONE
A sincronização realiza as seguintes etapas:
• Transfere os dados dos 7 dias anteriores de atividade e de
acompanhamento do sono do relógio para o telefone.
• Atualiza a hora do relógio para corresponder com a hora do smartphone.
• Envia outras congurações do aplicativo, como o alarme, para o relógio.
• Envia outras informações do relógio, como bateria fraca, para o smartphone.
• Não exclui dados das atividades, nem durante nem após a sincronização.
• Verica as atualizações do relógio e faz as atualizações automaticamente.
OBSERVAÇÃO: Para evitar perda de dados, sincronize o relógio para
o aplicativo do smartphone no mínimo a cada seis dias.
OBSERVAÇÃO: Para obter uma comunicação ideal, o relógio deve estar
dentro de uma distância de dois metros do smartphone.
Para sincronizar o relógio e o smartphone:
1. Abra o aplicativo Timex Connected no seu smartphone.
2. No relógio, pressione a coroa e mantenha-a pressionada por 5 segundos até
a melodia ser reproduzida e os ponteiros se movimentarem para a posição
de 12:00.
3. Toque imediatamente no ícone de sincronização, localizado na parte
inferior direita do aplicativo.
4. Ouça a melodia que indica que o relógio concluiu a sincronização do
Bluetooth®com o aplicativo para smartphone.
OBSERVAÇÃO: Se a conexão Bluetooth®entre o aplicativo para
smartphone e o relógio for interrompida, faça a reconexão do relógio
e do smartphone da seguinte maneira:
1. Informe ao smartphone para “esquecer” do relógio:
a. Nas congurações do smartphone (não no aplicativo Timex), visualize
os dispositivos Bluetooth®.
b. Faça o smartphone se desconectar do relógio iQ+ Move (“esquecer”).
c. Saia das congurações do Bluetooth®.
d. Abra o aplicativo Timex Connected e sincronize o relógio e o smartphone.
VISUALIZAÇÃO DAS METAS
Use o aplicativo do smartphone para escolher metas para passos ou distância
que serão exibidas no subdial do relógio. Para visualizar outras metas no
subdial do relógio, puxe delicadamente a coroa para a posição do meio.
EXIBIÇÃO DOS SEGUNDOS, DATA, DISTÂNCIA E PASSOS
Por padrão, o ponteiro dos segundos exibe os segundos como em qualquer
relógio analógico.
Quando o ponteiro dos segundos está denido para exibir os segundos,
pressionar a coroa temporariamente faz com que o ponteiro dos segundos
aponte para a data corrente do mês. Por exemplo, aos 23 segundos passados
do minuto, pressionando a coroa faz o ponteiro do segundo apontar para o 10
no décimo dia do mês.

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Você pode denir o ponteiro do segundo para exibir o número de passos,
distância ou o dia do mês em vez de exibir segundos. Essas congurações
estão no aplicativo para smartphone.
ALARME
Dena e ative diariamente o alarme no aplicativo para smartphone. Sincronize
para enviar a conguração do alarme para o relógio. Quando o alarme toca, a
luz noturna ascende no relógio. Pressione a coroa para silenciar. Se a coroa
não for pressionada, o alarme tocará por 20 segundos.
TIMER DE CONTAGEM REGRESSIVA
Congure e inicie o Countdown Timer (timer de contagem regressiva) no
aplicativo para smartphone. Sincronize para enviar a conguração para o relógio.
O relógio emite um som e a luz noturna acende quando termina a contagem
regressiva. Pressione a coroa para silenciar. Se a coroa não for pressionada,
o alerta tocará por 20 segundos.
AJUSTE DA EXTENSÃO DO PASSO
O Timex iQ+ Move utiliza um algoritmo para medir a distância, que determina
automaticamente o passo com base na sua altura e velocidade. Se você achar
que a distância indicada não corresponde à distância real da sua caminhada
ou corrida, é possível calibrar a distância em até +/- 25% através do aplicativo
para smartphone. Essa etapa pode ser feita na opção de ajuste de distância
(distance adjustment) na seção do relógio do aplicativo.
INDICADOR DE BATERIA BAIXA
O relógio indica quando a bateria precisa ser trocada.
• Durante a sincronização do relógio com o smartphone, o aplicativo informa
se a bateria precisa ser trocada em breve.
• O ponteiro dos segundos do relógio começa a se mover a cada dois
segundos em incrementos de dois segundos até a bateria ser trocada.
Quando a bateria estiver fraca:
• Para economizar energia da bateria, a luz noturna INDIGLO®não funcionará
até a bateria ser trocada.
• Não haverá comunicação entre o relógio e o smartphone.
• As funções de controle de atividades continuarão ativadas até a bateria
acabar completamente, mas novos dados não serão armazenados.
TROCA DA BATERIA
Antes de trocar a bateria, recomenda-se fazer a sincronização com o aplicativo
do smartphone para se certicar de ter recuperado do relógio todos os dados
das últimas atividades e do sono. Após a troca da bateria, será preciso calibrar
novamente o relógio com o smartphone.
COMO GUARDAR O RELÓGIO
O relógio pode ser desligado para ser guardado. Para fazer isso, puxe a
coroa para fora. Com a coroa nessa posição, os ponteiros de hora, minutos
e segundos param imediatamente e as funções de acompanhamento de
atividades e do sono carão inativadas após 30 minutos.
ATUALIZAÇÕES DO APLICATIVO PARA SMARTPHONE
Quando houver atualizações disponíveis do aplicativo para smartphone, a
noticação chega no smartphone da mesma maneira como você ca sabendo
de atualizações de outros aplicativos para smartphone. Atualize esse aplicativo
usando o mesmo processo que usaria para atualizar qualquer outro aplicativo.
O processo especíco varia por smartphone.
ATUALIZAÇÕES DO RELÓGIO
Quando as atualizações cam disponibilizadas, a noticação chega no
aplicativo Timex Connected do smartphone. Siga as instruções no aplicativo.
OBSERVAÇÃO: Como a atualização exclui todas as atividades
registradas para o dia presente, recomendamos fazer a atualização no
início do dia para minimizar a perda das atividades registradas.
Para garantir uma conexão sem interrupções durante a atualização, coloque
o relógio e o smartphone sobre uma superfície plana, um ao lado do outro,
e evite movimentá-los até a atualização ser concluída. Durante a atualização,
o ponteiro inferior do subdial exibe o progresso, de 0% até 100%.
A duração da atualização varia em média entre 5 e 10 minutos, podendo às
vezes, durar até 30 minutos.
RESISTÊNCIA À ÁGUA
ADVERTÊNCIA: PARA MANTER A RESISTÊNCIA À ÁGUA, NÃO
PRESSIONE NENHUM BOTÃO QUANDO ESTIVER DEBAIXO D’ÁGUA.
OBSERVAÇÃO: Para conrmar se o relógio é à prova d’água, verique
o símbolo (O) antes de submergir na água.
O relógio iQ+ Move Multi-Time é à prova d’água até uma profundidade
de 50 metros (164 pés).
• O relógio é à prova d’água contanto somente que as lentes, os botões
e a caixa se mantiverem intactos.
• Este não é um relógio de mergulho e, por isso, não deve ser utilizado para
essa atividade.
• Enxágue o relógio com água limpa logo após entrar em contato com
a água salgada.
GARANTIA INTERNACIONAL TIMEX
www.timex.eu/en_GB/productWarranty.html
©2018 Timex Group USA, Inc. TIMEX, INDIGLO, PERFECT DATE e iQ+ são
marcas comerciais registradas da Timex Group B.V. e suas subsidiárias nos
EUA e em outros países. A palavra da marca Bluetooth e os logotipos são
marcas comerciais registradas de propriedade da Bluetooth SIG, Inc. e qualquer
utilização dessas marcas pela Timex está sob licença. iOS é uma marca
comercial ou uma marca comercial registrada da Cisco nos EUA e em outros
países e é usado sob licença. O robot Android é reproduzido ou modicado a
partir do trabalho criado e compartilhado pela Google e é utilizado de acordo
com os termos descritos na licença Creative Commons 3.0 Attribution.

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CARATTERISTICHE DI TIMEX®iQ+®MOVE
L’orologio Timex®iQ+®Move rappresenta una combinazione ottimale di varie
caratteristiche: alla bellezza di un classico orologio analogico unisce la capacità
di tracciare vari parametri vitali per la forma sica e la salute, fra cui numero di
passi, distanze, calorie e sonno.
• Classico design analogico
• Connessione Bluetooth®Low Energy (BLE) con app per smartphone
(iOS e Android OS)
• Il tracciamento delle attività può essere visualizzato sul quadrante
dell’orologio con entrambi i parametri relativi a passi e distanza
• Il tracciamento del sonno misura il tempo e i livelli di sonno visualizzati
sull’app dello smartphone
• Allarme e conto alla rovescia controllati dall’app dello smartphone
• L’app dello smartphone salva i dati relativi ad attività e sonno, visualizzandoli
nel formato giorno, settimana, mese o anno
• Luce notturna INDIGLO®
• Durata stimata della batteria: 1 anno
REQUISITI MINIMI
Questo orologio richiede l’uso di uno smartphone compatibile con iOS
o Android e l’app per smartphone Timex Connected.
Collegandosi a http://www.timex.com/getstarted è possibile scaricare
l’app Timex Connect sul proprio smartphone.
PANORAMICA
LANCETTA
DELLE ORE
LANCETTA
DEI SECONDI
FUNZIONE
PERFECT DATE®
LANCETTA
DEI MINUTI
CORONA
PERCENTUALE
DELL’OBIETTIVO
(PASSI O DISTANZA)
COME ESEGUIRE LE IMPOSTAZIONI DELL’OROLOGIO
NOTA: l’accoppiamento di orologio e smartphone viene eseguito
durante i seguenti passaggi di on-boarding. Non tentare di accoppiare
i dispositivi dalle impostazioni manuali di Bluetooth®nello smartphone.
1. Scaricare l’app Timex Connected sullo smartphone.
2. Assicurarsi che Bluetooth®sia acceso nelle impostazioni dello smartphone.
3. Sull’orologio, premere e rilasciare la corona in posizione chiusa (premuta).
4. Sullo smartphone, con l’orologio accanto al telefono, seguire le istruzioni
che compaiono nell’app:
a. Aprire l’app Timex Connected sullo smartphone.
b. Accettare l’accordo con l’utente.
c. Selezionare l’orologio iQ+ Move.
Solo per Android: consentire l’accesso e accettare la localizzazione
del dispositivo.
d. Rispondere alle domande relative al prolo utente per impostare il
tracciamento delle attività e stabilire degli obiettivi.
e. Quando richiesto, premere e tenere premuta la corona per 5 secondi,
no alla riproduzione di una melodia e al movimento delle lancette.
A questo punto la funzione Bluetooth®è attiva.
f. Dall’elenco, selezionare l’orologio “iQMVxxxxxx”.
g. Se è disponibile un aggiornamento per l’orologio, verrà installato
automaticamente.
h. Seguire le istruzioni dell’app per calibrare le lancette dell’orologio.
Dopo il completamento di questi passaggi, l’orologio è sincronizzato con lo
smartphone e impostato all’ora locale corrente, con le funzioni di tracciamento
delle attività e del sonno pronte per essere utilizzate.
CAMBIO DELL’ORA
L’orario visualizzato sull’orologio viene aggiornato sullo smartphone, dopo
il completamento iniziale corretto dei passaggi di congurazione elencati in
precedenza, e ogni volta in cui l’orologio e il telefono vengono sincronizzati.
Per ignorare manualmente l’orario dell’orologio, portare delicatamente la corona
in posizione estratta, ruotare le lancette per impostare l’ora, e quindi premere
la corona per chiuderla. A seguito di una sincronizzazione, l’orario visualizzato
sull’orologio ritornerà a essere uguale a quello dello smartphone.
POSIZIONI DELLA CORONA
La corona ha quattro posizioni.
Una è la posizione premuta temporaneamente. Premere brevemente per attivare
la luce notturna INDIGLO®e visualizzare la funzione Perfect Date®. Per attivare
Bluetooth®premere per oltre 5 secondi.
Le altre tre posizioni sono: chiusa, mediana, ed estratta. Osservare come le
lancette dell’orologio cambiano non appena si sposta la corona: estendere prima
la corona in posizione estratta, quindi premerla molto leggermente no a quando
non si inserisce in posizione mediana, prima di premerla in posizione chiusa.
ATTIVAZIONE DELLA LUCE NOTTURNA INDIGLO®
Premere e mantenere premuta la corona per attivare la luce notturna INDIGLO®.
La luce resterà accesa per 2–3 secondi dopo il rilascio della corona. Premendo
la corona per oltre 5 secondi, si attiverà la modalità di sincronizzazione e le
lancette si sposteranno in posizione 12 ore.
SINCRONIZZAZIONE DI OROLOGIO E SMARTPHONE
Con la sincronizzazione si eseguono le seguenti operazioni:
• Trasferimento degli ultimi 7 giorni di calendario in relazione ai dati di attività
e di sonno dall’orologio al telefono.
• Aggiornamenti dell’orario dell’orologio in modo che sia lo stesso dello
smartphone.
• Invio di altre impostazioni dell’app, come l’allarme, all’orologio.
• Invio di altre informazioni dell’orologio, come il segnale di batteria scarica,
allo smartphone.
• Durante o dopo la sincronizzazione non si verica alcun eliminazione dei dati
delle attività.
• Controllo ed esecuzione automatica degli aggiornamenti per l’orologio.
NOTA: per prevenire la perdita di dati, sincronizzare l’orologio con l’app
dello smartphone app almeno ogni sei giorni.
NOTA: l’orologio deve trovarsi a 2 metri di distanza dallo smartphone,
per una comunicazione ottimale.
Per sincronizzare orologio e smartphone:
1. Aprire l’app Timex Connected sullo smartphone.
2. Sull’orologio, premere e tenere premuta la corona per 5 secondi,
no all’emissione di una melodia e allo spostamento delle lancette alla
posizione 12 ore.
3. Toccare immediatamente l’icona di sincronizzazione in basso a destra
sull’app.
4. Ascoltare la melodia che indica il completamento da parte dell’orologio della
sincronizzazione Bluetooth®con l’app dello smartphone.
NOTA: se la connessione Bluetooth®fra l’app dello smartphone e l’orologio
viene interrotta, riparare l’orologio e lo smartphone come segue:
1. Indicare allo smartphone di “dimenticare” l’orologio:
a. Nelle impostazioni dello smartphone (non nella app Timex), visualizzare
i dispositivi Bluetooth®.
b. Fare disconnettere (o “dimenticare”) l’orologio iQ+ Move dallo smartphone.
c. Uscire dalle impostazioni Bluetooth®.
d. Aprire l’app Timex Connected e sincronizzare l’orologio e lo smartphone.
VISUALIZZAZIONE DEGLI OBIETTIVI
Utilizzare l’app dello smartphone per selezionare gli obiettivi da visualizzare in
base ai passi o alla distanza, nel sottoquadrante dell’orologio. Per visualizzare
altri obiettivi sul sottoquadrante dell’orologio, portare delicatamente la corona
in posizione mediana.
VISUALIZZAZIONE DI SECONDI, DATI, DISTANZA, PASSI
Come impostazione predenita, la lancetta dei secondi mostra i secondi come
qualsiasi orologio analogico.
La lancetta dei secondi punta al giorno corrente del mese, con la pressione
temporanea della corona, nell’impostazione di visualizzazione dei secondi; per
esempio, premendo la corona 23 secondi dopo il minuto, la lancetta dei secondi
punterà su 10 nel decimo giorno del mese.

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ITALIANO 328-095001-04
È possibile impostare la lancetta dei secondi in modo che, invece dei secondi,
mostri il numero di passi, la distanza o il giorno del mese. Queste impostazioni
si trovano nell’app dello smartphone.
SVEGLIA
Impostare e accendere la sveglia quotidiana sull’app dello smartphone.
Sincronizzare per inviare le impostazioni di allarme all’orologio. Quando l’allarme
suona, la luce notturna lampeggia sull’orologio. Premere la corona per silenziare
l’allarme. Se la corona non viene premuta, l’allarme suonerà per 20 secondi.
TIMER PER CONTO ALLA ROVESCIA
Impostare e avviare il timer per il conto alla rovescia sull’app dello smartphone.
Sincronizzare per inviare le impostazioni all’orologio. L’orologio emette un
segnale acustico e la luce notturna lampeggia al termine del conto alla
rovescia. Premere la corona per silenziare l’allarme. Se la corona non viene
premuta, l’allarme suonerà per 20 secondi.
REGOLAZIONE DELLA LUNGHEZZA DEI PASSI
Timex iQ+ Move utilizza un algoritmo per la misurazione della distanza, che
determina automaticamente i passi in base ad altezza e velocità. Se si notasse
che la distanza riportata non corrisponde alla distanza eettivamente percorsa,
si può calibrare la distanza no a +/- 25% tramite l’app dello smartphone.
È possibile eseguire tale operazione utilizzando l’opzione di regolazione della
distanza nella sezione dell’app relativa all’orologio.
BATTERIA SCARICA
L’orologio indica il momento in cui è necessario sostituire la batteria:
• Durante la sincronizzazione dell’orologio con lo smartphone, l’app avvertirà
se è necessario sostituire la batteria a breve termine.
• La lancetta dei secondi comincerà a muoversi ogni 2 secondi in incrementi
di 2 secondi, no alla sostituzione della batteria.
Quando la batteria è scarica:
• Per conservare energia, la luce notturna INDIGLO® non funzionerà no alla
sostituzione della batteria.
• L’orologio e lo smartphone non comunicheranno.
• Le funzioni di tracciamento delle attività resteranno attive no a quando la
batteria non sarà completamente scarica, ma non verranno salvati nuovi dati.
SOSTITUZIONE DELLA BATTERIA
Prima della sostituzione della batteria, si raccomanda di sincronizzare l’app
dello smartphone per garantire di aver ottenuto tutti i dati delle ultime attività
e periodi di sonno dall’orologio. Dopo la sostituzione della batteria, sarà
necessario ricalibrare l’orologio con lo smartphone.
CONSERVAZIONE DELL’OROLOGIO
Per la conservazione dell’orologio, è possibile spegnere l’orologio stesso. Per
farlo, portare la corona in posizione estratta. Con la corona in questa posizione,
le lancette di ora, minuti e secondi si fermeranno immediatamente, e dopo 30
minuti verranno disattivate le funzioni di tracciamento delle attività e del sonno.
AGGIORNAMENTI DELL’APP DELLO SMARTPHONE
Man mano che si rendono disponibili gli aggiornamenti dell’app dello
smartphone, si riceveranno le relative notiche sullo smartphone, analogamente
a quanto accade per gli aggiornamenti di altre app dello smartphone.
Aggiornare questa app analogamente a come si aggiornerebbe qualsiasi altra
app. Il processo specico cambia a seconda dello smartphone.
AGGIORNAMENTI DELL’OROLOGIO
Man mano che si rendono disponibili gli aggiornamenti dell’app dello
smartphone, si riceveranno le relative notiche nell’app dello smartphone
Timex Connected. Seguire le istruzioni nell’app.
NOTA: l’aggiornamento cancellerà tutte le attività registrate per il
giorno corrente, pertanto si consiglia di eseguire l’aggiornamento
durante la mattina, per minimizzare la perdita delle attività registrate.
Per garantire una connessione ininterrotta durante l’aggiornamento, collocare
orologio e smartphone su una supercie piana, uno accanto all’altro,
evitando di spostarli no al completamento dell’aggiornamento. Durante
l’aggiornamento,
la lancetta inferiore del sottoquadrante mostrerà l’avanzamento da 0 a 100%.
La durata degli aggiornamenti varia, ed è compresa in media fra 5 e 10 minuti,
con occasionali punte massime di 30 minuti.
RESISTENZA ALL’ACQUA
AVVERTENZA: PER SALVAGUARDARE LA RESISTENZA ALL’ACQUA
DELL’OROLOGIO, NON PREMERE ALCUN PULSANTE SOTT’ACQUA.
NOTA: per confermare la resistenza all’acqua dell’orologio, controllare
il simbolo (O) prima dell’immersione in acqua.
L’orologio iQ+ Move è resistente all’acqua no a una profondità di 50 metri.
• L’orologio è resistente all’acqua solo nché le lenti, i pulsanti e la cassa
restano intatti.
• L’orologio non è un orologio subacqueo e non va usato per le immersioni.
• Sciacquare l’orologio con acqua dolce dopo l’esposizione all’acqua marina.
GARANZIA INTERNAZIONALE TIMEX
www.timex.it/it_IT/productWarranty.html
©2018 Timex Group USA, Inc. TIMEX, INDIGLO, PERFECT DATE e iQ+ sono
marchi commerciali registrati di Timex Group B.V. e delle sue liali negli USA e
in altri paesi. Il marchio e i logo della parola Bluetooth sono marchi commerciali
registrati di proprietà di Bluetooth SIG, Inc. e qualsiasi uso di tali marchi da
parte di Timex è soggetto a licenza. iOS è un marchio commerciale o marchio
commerciale registrato di Cisco negli USA e altri paesi, ed è utilizzato sotto
licenza. Il robot Android è riprodotto o modicato dall’opera creata e condivisa
da Google e utilizzato in relazione ai termini descritti nella licenza di attribuzione
Creative Commons 3.0.

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DEUTSCH 328-095001-04
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TIMEX®iQ+®MOVE – FUNKTIONEN
Ihre Timex®iQ+®Move Uhr stellt eine Brücke zwischen zwei Welten dar. Sie
verbindet die Schönheit einer klassischen analogen Uhr mit der Möglichkeit,
Messdaten zu verfolgen, die maßgeblich für Ihre Fitness und Gesundheit sind.
Hierin eingeschlossen sind Schritte, Entfernung, Kalorien und Schlaf.
• Klassisches Analog-Design
• Bluetooth®Low Energy (BLE) Verbindung mit Smartphone-App
(iOS und Android OS)
• Aktivitätsverfolgung kann auf dem Zierblatt für Schritte und Entfernung
angezeigt werden
• Schlafphasenverfolgung misst die Schlafdauer sowie die Tiefe der
Schlafphase und zeigt diese Informationen auf der Smartphone-App an
• Wecker und Countdown-Timer werden über die Smartphone-App
gesteuert
• Smartphone-App speichert Aktivitätsdaten und zeigt diese nach Tag,
Monat oder Jahr an
• INDIGLO® Zierblattbeleuchtung
• Geschätzte Batterielebensdauer von 1 Jahr
MINDESTVORAUSSETZUNGEN
Für diese Uhr wird ein kompatibles iOS- oder Android-Smartphone benötigt
sowie die Timex Connected Smartphone-App.
Die Timex Connected-App wird unter http://www.timex.com/getstarted auf Ihr
Smartphone heruntergeladen.
ÜBERBLICK
STUNDENZEIGER
SEKUNDENZEIGER
PERFECT DATE®-
FUNKTION
MINUTENZEIGER
KRONE
ZIEL/PROZENT
(SCHRITTE ODER
ENTFERNUNG)
UHR EINRICHTEN
HINWEIS: Die Kopplung Ihrer Uhr und Ihres Smartphones wird während
der nachfolgend beschriebenen Integrationsschritte vorgenommen. Nicht
versuchen, Geräte über die manuellen Bluetooth®Einstellungen des
Smartphones zu koppeln.
1. Timex Connected-App auf Ihr Smartphone herunterladen.
2. Sicherstellen, dass Bluetooth®in Ihren Smartphone-Einstellungen aktiviert ist.
3. Auf Ihrer Uhr die Krone drücken und in die geschlossene (gedrückte) Position
setzen.
4. Anweisungen in der App auf dem Smartphone (während sich die Uhr in
dessen Nähe bendet) befolgen:
a. Timex Connected-App auf Ihrem Smartphone önen.
b. Benutzervereinbarung akzeptieren.
c. Die iQ+ Move Uhr auswählen.
Nur für Android: Genehmigung erteilen und Gerätestandort akzeptieren.
d. Fragen zum Benutzerprol beantworten, um die Aktivitätsnachverfolgung
einzustellen und Ziele zu setzen.
e. Bei Auorderung die Krone 5 Sekunden lang halten, bis eine Melodie
erklingt und die Zeiger sich bewegen. Die Bluetooth®-Funktion ist jetzt
aktiviert.
f. In der Liste die „iQMVxxxxxx“ Uhr auswählen.
g. Wenn ein Update für die Uhr vorhanden ist, wird es automatisch installiert.
h. App-Anleitungen zur Kalibrierung der Uhrzeiger befolgen.
Nach Abschluss dieser Schritte ist Ihre Uhr mit Ihrem Smartphone synchronisiert
und auf die aktuelle Ortszeit eingestellt. Außerdem ist die Aktivitäts- und
Schlafphasenverfolgung jetzt aktiviert.
UHRZEIT ÄNDERN
Die auf Ihrer Uhr angezeigte Zeit wird gemäß Ihres Smartphones angepasst,
wenn Sie die o. a. Schritte für die Einrichtung erfolgreich durchgeführt haben,
und dann jedes Mal, wenn Uhr und Smartphone-App synchronisiert werden.
Wenn Sie die Zeitangabe auf Ihrer Uhr manuell überschreiben möchten, ziehen
Sie die Krone vorsichtig heraus und passen die Zeigerstellung entsprechend
an. Krone dann wieder reinschieben. Nach einer Synchronisierung zeigt die Uhr
wieder die Zeit des Smartphone an.
KRONENPOSITIONEN
Die Krone der Uhr kann Positionen einnehmen.
Eine Position ist die vorübergehende gedrückte Position. Kurz auf die Krone
drücken, um die INDIGLO®-Zierblattbeleuchtung zu aktivieren und die Perfect
Date®-Funktion anzuzeigen. Krone länger als 5 Sekunden gedrückt halten, um
Bluetooth®zu aktivieren.
Die anderen drei Positionen sind: geschlossen, Mitte und ganz herausgezogen.
Die Zeiger auf der Uhr ändern sich mit der Kronenbewegung wie folgt: Krone
ganz herausziehen und dann leicht in die mittlere Position drücken, bis ein
Klicken zu spüren ist. Danach die Krone wieder in die geschlossene Position
schieben.
INDIGLO®-ZIFFERBLATTBELEUCHTUNG AKTIVIEREN
Die Krone gedrückt halten, um die INDIGLO® Zierblattbeleuchtung zu
aktivieren. Das Licht bleibt 2-3 Sekunden nach Loslassen der Krone aktiviert.
Das Drücken der Krone für mehr als 5 Sekunden aktiviert den Sync-Modus und
die Zeiger werden auf die 12-Uhr-Stellung gesetzt.
UHR UND SMARTPHONE SYNCHRONISIEREN
Bei einer Synchronisierung passiert Folgendes:
• Die Aktivitäten der letzten 7 Kalendertage und die Daten des Schlafprotokolls
werden von der Uhr in das Smartphone übertragen.
• Die Uhrzeit wird der Zeit auf dem Smartphone angepasst.
• App-Einstellungen wie Alarme werden an die Uhr übertragen.
• Sonstige Informationen der Uhr (wie Angaben zum Batteriestatus) werden an
das Smartphone übertragen.
• Weder während noch nach der Synchronisierung werden Aktivitätsdaten
gelöscht.
• Updates werden automatisch abgerufen und vorgenommen.
HINWEIS: Die Uhr sollte mindestens alle 6 Tage mit der Smartphone-App
synchronisiert werden, um einen Datenverlust zu verhindern.
HINWEIS: Die Uhr darf höchstens 2 m von Ihrem Smartphone entfernt sein,
um eine optimale Kommunikation zu gewährleisten.
So wird die Uhr mit der Smartphone-App synchronisiert:
1. Timex Connected-App auf dem Smartphone önen.
2. Bei Auorderung die Krone 5 Sekunden lang gedrückt halten, bis eine
Melodie erklingt und die Zeiger sich auf die 12-Uhr-Position bewegen.
3. Sofort das Sync-Symbol unten rechts auf der App antippen.
4. Eine Melodie zeigt an, wenn die Uhr die Bluetooth®-Synchronisierung mit der
Smartphone-App erfolgreich abgeschlossen hat.
HINWEIS: Wenn die Bluetooth®Verbindung zwischen der Smartphone-
App und der Uhr unterbrochen wird, können beide Geräte wie folgt wieder
gekoppelt werden.
1. Das Smartphone muss die Uhr jedoch erst „vergessen“:
a. Dazu in den Smartphone-Einstellungen (nicht in der Timex-App) die
Anzeige der Bluetooth®-Geräte aufrufen.
b. Smartphone von der iQ+ Move-Uhr trennen.
c. Bluetooth®-Einstellungen ausblenden.
d. Die Timex Connected-App önen und Uhr und Smartphone
synchronisieren.
ZIELE ANZEIGEN
Über die Smartphone-App können Ziele für Schritte oder Entfernung auf dem
Hilfsziernblatt angezeigt werden. Krone in die mittlere Position ziehen, wenn
andere Ziele auf diesem Hilfsziernblatt angezeigt werden sollen.

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DEUTSCH 328-095001-04
SEKUNDEN, DATUM, ENTFERNUNG,
SCHRITTE ANZEIGEN
Der Sekundenzeiger zeigt standardmäßig die Sekunden wie bei einer
Analoguhr an.
Wenn der Sekundenzeiger auf die Sekundenanzeige eingestellt ist, zeigt dieser
Zeiger bei Drücken auf die Krone das aktuelle Datum. Zum Beispiel: bei
23 Sekunden nach der vollen Minute zeigt der Sekundenzeiger bei Drücken auf
die Krone auf die 10 und gibt somit den Monatszehnten an.
Der Sekundenzeiger kann so eingestellt werden, dass anstatt von Sekunden
die Anzahl der Schritte, die Entfernung oder das Datum (Tag) angezeigt wird.
Diese Einstellungen werden in der Smartphone-App vorgenommen.
WECKER
Über die Smartphone-App kann eine tägliche Weckfunktion eingestellt
und aktiviert werden. Durch Synchronisieren wird die Weckereinstellung
dann auf die Uhr übertragen. Wenn das Wecksignal ertönt, blinkt die
Zierblattbeleuchtung auf der Uhr. Auf die Krone drücken, um das Signal
stummzuschalten. Wird kein Knopf gedrückt, ertönt das Wecksignal
20 Sekunden lang.
COUNTDOWN-TIMER
Countdown-Timer in der Smartphone-App einstellen und aktivieren. Durch
Synchronisieren auf die Uhr übertragen. Nach Beendigung des Countdown
ertönt ein Signal und die Zierblattbeleuchtung blinkt. Auf die Krone drücken,
um das Signal stummzuschalten. Wird kein Knopf gedrückt, ertönt das Signal
am Ende des Countdown 20 Sekunden lang.
SCHRITTLÄNGE ANPASSEN
Die Timex iQ+ Move errechnet automatisch Ihre Schrittlänge auf Grundlage
eines Algorithmus für Entfernungsmessung, der Ihre Körpergröße und
Geschwindigkeit heranzieht. Wenn Sie feststellen, dass die gemeldete
Entfernung nicht Ihrem tatsächlichen Geh- oder Laufpensum entspricht,
können Sie die Entfernung bis zu +/-25 % über die App anpassen. Dieser
Schritt kann über die Option zur Einstellung der Entfernung im Uhrenabschnitt
der App vorgenommen werden.
SCHWACHE BATTERIE
Die Uhr zeigt an, wenn die Batterie ausgewechselt werden muss:
• Während der Synchronisierung der Uhr mit dem Smartphone informiert Sie
die App, dass die Batterie bald ausgewechselt werden muss.
• Der Sekundenzeiger der Uhr beginnt, alle 2 Sekunden in Abständen von
2 Sekunden vorzurücken, bis die Batterie ausgewechselt wird.
Wenn die Batterie schwach ist:
• Funktioniert die INDIGLO® Zierblattbeleuchtung nicht, bis die Batterie
ausgewechselt wird, um die Ladung der Batterie nicht weiter zu belasten.
• Uhr und Smartphone tauschen dann auch keine Daten aus.
• Die Aktivitätsverfolgungs-Funktion verbleibt aktiv, bis die Batterie
vollkommen aufgebraucht ist, es werden aber keine neuen Daten mehr
gespeichert.
BATTERIE AUSWECHSELN
Vor dem Auswechseln der Batterie sollten Sie die Uhr mit der Smartphone-App
synchronisieren, um zu gewährleisten, dass alle Aktivitäts- und Schlafdaten von
der Uhr heruntergeladen wurden. Nach Auswechseln der Batterie muss die Uhr
erneut mit dem Smartphone kalibriert werden.
UHR LAGERN
Der Energieverbrauch der Uhr kann für Lagerzwecke gestoppt werden. Dazu
wird die Krone auf die Außenposition gezogen. Bendet sich die Krone in
dieser Position, bewegen sich der Stunden-, Minuten- und Sekundenzeiger
nicht mehr, und die Aktivitäts- und Schlafverfolgungsfunktion wird nach
30 Minuten deaktiviert.
UPDATES FÜR DIE SMARTPHONE-APP
Wenn es neue Updates für die Smartphone-App gibt, werden Sie über
Ihr Smartphone darüber informiert – auf dieselbe Art wie Sie über andere
Updates von Apps informiert werden. Bei Updates für diese App wird ebenso
vorgegangen wie mit Updates für andere Apps. Die einzelnen Schritte richten
sich nach Ihrem Smartphone.
UPDATES FÜR DIE UHR
Wenn es neue Updates für die Uhr gibt, werden Sie über die Connected-
Smartphone-App von Timex entsprechend informiert. Anweisungen in der App
befolgen.
HINWEIS: Beim Update werden alle Aktivitäten gelöscht, die für den
aktuellen Tag aufgezeichnet wurden. Es wird deswegen empfohlen, das
Update früh am Tag durchzuführen, um den Verlust an aufgezeichneten
Daten gering zu halten.
Um sicherzustellen, dass die Verbindung während des Update nicht
unterbrochen wird, sollten die Uhr und das Smartphone ach nebeneinander
hingelegt werden, um zu vermeiden, dass sie vor Ende des Update
voneinander entfernt werden. Während des Update zeigt der Zeiger auf dem
Hilfsziernblatt den Verlauf von 0 bis 100 % an.
Updates können jeweils zwischen 5 bis 10 Minuten in Anspruch nehmen,
können aber auch bis zu 30 Minuten dauern.
WASSERBESTÄNDIGKEIT
ACHTUNG: DAMIT WASSERBESTÄNDIGKEIT GEWÄHRLEISTET IST,
UNTER WASSER KEINE KNÖPFE DRÜCKEN.
HINWEIS: Zur Bestätigung der Wasserbeständigkeit Ihrer Uhr sollten Sie
das O-Symbol überprüfen, bevor Sie die Uhr eintauchen.
Ihre iQ+ Move Uhr ist bis zu einer Tiefe von 50 m wasserbeständig.
• Die Uhr ist nur wasserdicht, solange Glas, Knöpfe und Gehäuse intakt sind.
• Dies ist keine Taucheruhr und sie sollte nicht zum Tauchen benutzt werden.
• Uhr nach Kontakt mit Salzwasser mit klarem Wasser abspülen.
TIMEX – INTERNATIONALE GARANTIE
www.timex.de/de_DE/productWarranty.html
©2018 Timex Group USA, Inc. TIMEX, INDIGLO, PERFECT DATE UND
iQ+ sind eingetragene Warenzeichen der Timex Group B.V. und ihrer
Tochtergesellschaften. Die Wortmarke Bluetooth und die dazugehörigen
Logos sind eingetragene Warenzeichen der Bluetooth SIG, Inc. und jegliche
Verwendung dieser Marken durch Timex geschieht unter Lizenz. iOS ist eine
Marke oder eingetragene Marke von Cisco in den USA und anderen Ländern
und wird unter Lizenz verwendet. Der Android Roboter wurde von Werken
reproduziert oder modiziert, die von Google geschaen und freigegeben
wurden und wird gemäß der in der Creative Commons 3.0 Attribution License
beschriebenen Bedingungen eingesetzt.

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NEDERLANDS 328-095001-04
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TIMEX®iQ+®MOVE FUNCTIES
Uw Timex®iQ+®Move uurwerk is het beste van twee dingen. Het biedt de
schoonheid van een klassiek analoog horloge en de mogelijkheid om meerdere
gegevens te volgen die van vitaal belang zijn voor uw tness en gezondheid,
waaronder stappen, afstand, calorieën en slaap.
• Klassiek analoog ontwerp
• Bluetooth®BLE-verbinding (laag energieverbruik) met smartphone-app
(iOS en Android OS),
• Volgen van activiteit kan worden weergegeven op wijzerplaat van horloge in
zowel stappen als afstand
• Volgen van slaap meet geslapen tijd alsook niveau van slaap weergegeven
op smartphone-app
• Alarm en afteltimer geregeld door smartphone-app
• Smartphone-app behoudt activiteits- en slaapgegevens en geeft dit per dag,
week, maand of jaar weer
• INDIGLO®nachtverlichting
• Geschatte levensduur van batterij 1 jaar
MINIMALE VEREISTEN
Dit horloge vereist het gebruik van een compatibele iOS of Android smartphone
en de Timex Connected smartphone-app.
Ga naar http://www.timex.com/getstarted en download de mobiele app Timex
Connected naar uw smartphone.
OVERZICHT
UURWIJZER
SECONDEWIJZER
PERFECT DATE®
FUNCTIE
MINUUTWIJZER
KROON
PERCENTAGE
VAN DOEL
(STAPPEN OF
AFSTAND)
UW HORLOGE INSTELLEN
OPMERKING: Uw horloge en smartphone worden tijdens de
onderstaande stappen gekoppeld. Probeer apparaten niet vanuit de
handmatige Bluetooth®-instellingen van de smartphone te koppelen.
1. Download de Timex Connected app op uw smartphone.
2. Controleer of Bluetooth®AAN staat in de instellingen van de smartphone.
3. Druk op uw horloge de kroon in en laat hem los in de gesloten (ingedrukte)
stand.
4. Met uw horloge nabij uw telefoon volgt u op uw smartphone de
instructies in de app:
a. Open de Timex Connected app op uw smartphone.
b. Accepteer de overeenkomst voor gebruikers.
c. Selecteer het iQ+ Move horloge.
Alleen voor Android: geef toestemming en accepteer de locatie van
het apparaat.
d. Beantwoord de vragen in het gebruikersproel om het volgen van
activiteiten op te stellen en doelen in te stellen.
e. Wanneer daarom gevraagd wordt, houdt u de kroon 5 seconden
ingedrukt tot u het melodietje hoort en de wijzers draaien. De Bluetooth®-
functie is nu ingeschakeld.
f. Uit de lijst selecteert u het “iQMVxxxxxx” horloge.
g. Als een horloge-update beschikbaar is, wordt deze automatisch
geïnstalleerd.
h. Volg de instructies van de app om de wijzers van het horloge te kalibreren.
Na deze stappen is het horloge gesynchroniseerd met uw smartphone en op de
huidige plaatselijke tijd ingesteld, met de functies voor het volgen van activiteiten
en slaap klaar voor gebruik.
DE TIJD VERANDEREN
De op uw horloge weergegeven tijd wordt, nadat de hierboven vermelde
instelstappen met succes zijn voltooid en steeds wanneer het horloge en de
telefoon-app worden gesynchroniseerd, vanuit uw smartphone bijgewerkt.
Om de tijd op uw horloge handmatig te veranderen trekt u de kroon voorzichtig
naar de buitenste stand, draait u de wijzers om de tijd in te stellen en duwt u de
kroon vervolgens naar de gesloten stand. Na een synchronisatie keert de op het
horloge weergegeven tijd terug naar de tijd van de smartphone.
STANDEN VAN HORLOGEKROON
De kroon van het horloge heeft vier standen.
Eén daarvan is de tijdelijke drukstand. Kortstondig indrukken om de INDIGLO®
nachtverlichting te activeren en de functie Perfect Date®te tonen. Langer dan
5 seconden indrukken om Bluetooth®te activeren.
De andere drie standen zijn gesloten, middelste en buitenste. Kijk hoe de
horlogewijzers veranderen terwijl u de kroon beweegt: Trek de kroon eerst naar
de buitenste stand en druk dan lichtjes op de kroon tot u hem in de middelste
stand voelt klikken voordat u hem naar de gesloten stand drukt.
DE INDIGLO®NACHTVERLICHTING ACTIVEREN
Houd de kroon ingedrukt om de INDIGLO®nachtverlichting te activeren. De
verlichting blijft 2-3 seconden aan nadat u de kroon heeft losgelaten. Als de
kroon langer dan 5 seconden wordt ingedrukt, wordt de synchronisatiemodus
geactiveerd en gaan de wijzers naar de stand 12 uur.
HORLOGE EN SMARTPHONE SYNCHRONISEREN
Bij synchronisatie, oftewel sync, gebeurt het volgende:
• Brengt de gegevens van gevolgde activiteiten en slaap over de afgelopen
7 kalenderdagen over van uw horloge naar uw telefoon.
• Werkt de tijd van het horloge bij zodat deze overeenkomt met de tijd van
de smartphone.
• Stuurt andere app-instellingen, zoals alarm, naar het horloge.
• Stuurt andere horloge-informatie, zoals batterij bijna leeg, naar de
smartphone.
• Wist activiteitsgegevens niet tijdens of na synchronisatie.
• Controleert of er updates voor het horloge zijn en werkt automatisch bij.
OPMERKING: Om gegevensverlies te voorkomen moet u het horloge
minstens om de zes dagen met de smartphone synchroniseren.
OPMERKING: Het horloge moet binnen 2 meter (6,5 ft) van uw
smartphone zijn voor optimale communicatie.
Het horloge en de smartphone synchroniseren:
1. Open de Timex Connected app op uw smartphone.
2. Houd op het horloge de kroon 5 seconden ingedrukt tot een melodietje
weerklinkt en de wijzers naar de stand 12 uur gaan.
3. Tik onmiddellijk op het synchronisatiepictogram rechtsonder op de app.
4. Luister naar het melodietje dat aangeeft dat het horloge de Bluetooth®-
synchronisatie met de smartphone-app heeft voltooid.
OPMERKING: Als de Bluetooth®-verbinding tussen de smartphone-
app en het horloge wordt verbroken, koppelt u het horloge en de
smartphone als volgt weer.
1. Vertel de smartphone om het horloge te “vergeten”:
a. Kijk in de smartphone-instellingen (niet de Timex-app) naar Bluetooth®-
apparaten.
b. Koppel de smartphone los van het iQ+ Move horloge (“vergeten” of
verbinding verbreken).
c. Sluit de Bluetooth®-instellingen af.
d. Open de Timex Connected app en synchroniseer het horloge en
de smartphone.
DOELEN BEKIJKEN
Gebruik de smartphone-app om doelen te kiezen voor stappen of afstand die op
de sub-wijzerplaat van uw horloge worden weergegeven. Om andere doelen op
de sub-wijzerplaat van het horloge te bekijken trekt u de kroon voorzichtig naar
buiten naar de middelste stand.
SECONDEN, DATUM, AFSTAND, STAPPEN TONEN
Standaard toont de secondewijzer seconden zoals op een analoog horloge.
Wanneer de secondewijzer ingesteld is om seconden te tonen, wijst de
secondewijzer naar de huidige dag van de maand als de kroon even wordt
ingedrukt; bijvoorbeeld: als de kroon bij 23 seconden voorbij de minuut wordt
ingedrukt, wijst de secondewijzer naar 10 op de tiende dag van de maand.

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NEDERLANDS 328-095001-04
U kunt de secondewijzer instellen om in plaats van seconden het aantal
stappen, de afstand of de dag van de maand te tonen. Deze instellingen
bevinden zich in de smartphone-app.
ALARM
Stel het dagelijkse alarm op de smartphone-app in en schakel het in.
Synchroniseer om alarminstellingen naar het horloge te sturen. Wanneer het
alarm afgaat, knippert de nachtverlichting op het horloge. Druk op de kroon
om het alarm te stoppen. Als er niet op de kroon wordt gedrukt, gaat het alarm
gedurende 20 seconden af.
AFTELTIMER
Stel de afteltimer op de smartphone-app in en start de afteltimer.
Synchroniseer om naar het horloge te sturen. Het horloge geeft een pieptoon
en de nachtverlichting knippert wanneer het aftellen is geëindigd. Druk op de
kroon om de pieptoon te stoppen. Als er niet op de kroon wordt gedrukt, gaat
het signaal gedurende 20 seconden af.
STAPLENGTE BIJSTELLEN
De Timex iQ+ Move maakt gebruik van een algoritme voor afstandsmetingen
dat uw staplengte automatisch bepaalt op grond van uw lengte en snelheid.
Als u ziet dat de gerapporteerde afstand niet overeenkomt met de werkelijke
(hard)gelopen afstand, kunt u de afstand kalibreren met maximaal +/- 25%
via de smartphone-app. U kunt dit doen via de afstandafsteloptie op het
horlogegedeelte van de app.
BATTERIJ BIJNA LEEG
Het horloge geeft aan wanneer de batterij moet worden vervangen:
• Tijdens de synchronisatie van het horloge met de smartphone waarschuwt
de app u als de batterij spoedig vervangen moet worden.
• De secondewijzer van het horloge begint om de 2 seconden in stappen
van 2 seconden te bewegen tot de batterij is vervangen.
Wanneer de batterij bijna leeg is:
• Om de batterij langer te laten meegaan werkt de INDIGLO®nachtverlichting
pas weer nadat de batterij is vervangen.
• Het horloge en de smartphone communiceren niet.
• De functies voor het volgen van activiteiten blijven werken tot de batterij
helemaal leeg is, maar nieuwe gegevens worden niet opgeslagen.
DE BATTERIJ VERVANGEN
Voordat u de batterij vervangt, wordt aanbevolen dat u het horloge met de
smartphone-app synchroniseert om te verzekeren dat u alle laatste activiteits-
en slaapgegevens uit het horloge heeft gehaald. Nadat de batterij is vervangen,
moet het horloge opnieuw worden gekalibreerd met de smartphone.
HET HORLOGE OPBERGEN
U kunt de voeding van het horloge verwijderen als u het wilt opbergen.
Hiervoor trekt u de kroon naar buiten naar de buitenste stand. Terwijl de kroon
in deze stand is, stoppen de uur-, minuut- en secondewijzer onmiddellijk en
werken de functies voor het volgen van activiteiten en slaap niet na 30 minuten.
UPDATES VOOR SMARTPHONE-APP
Naarmate updates voor de smartphone-app beschikbaar worden, wordt u
op uw smartphone op de hoogte gesteld, net zoals bij updates voor andere
smartphone-apps. Werk deze app bij met hetzelfde proces waarmee u andere
apps bijwerkt. Het specieke proces varieert per smartphone.
UPDATES VOOR HORLOGE
Naarmate updates voor het horloge beschikbaar worden, wordt u in de Timex
Connected smartphone-app op de hoogte gesteld. Volg de instructies in de app.
OPMERKING: Omdat de update alle activiteiten die voor de huidige
dag zijn geregistreerd, wist, wordt aanbevolen om de update vroeg in
de dag uit te voeren om verlies van geregistreerde activiteiten tot een
minimum te beperken.
Om een ononderbroken verbinding tijdens de update te verzekeren, plaatst u
het horloge en de smartphone op een vlak oppervlak naast elkaar en mag u
ze niet verplaatsen voordat de update voltooid is. Tijdens de update toont de
onderste sub-wijzerplaat de voortgang van 0 tot 100%.
De duur van de update varieert; gemiddeld is deze 5 tot 10 minuten maar
soms wel 30 minuten.
WATERBESTENDIGHEID
WAARSCHUWING: OM HET HORLOGE WATERBESTENDIG TE HOUDEN
MAG U ONDER WATER OP GEEN ENKELE KNOP DRUKKEN.
OPMERKING: Om te bevestigen dat het horloge waterbestendig is,
controleert u of het (O) -symbool aanwezig is voordat u het horloge
onder water houdt.
Het iQ+ Move Multi-Time horloge is waterbestendig tot een diepte van
50 meter (164 ft).
• Het horloge is alleen waterbestendig zo lang het glas, de drukknoppen en
de kast intact blijven.
• Het horloge is geen duikershorloge en mag niet voor duiken worden gebruikt.
• Spoel het horloge met zoet water af nadat het aan zout water is
blootgesteld.
INTERNATIONALE GARANTIE VAN TIMEX
www.timex.eu/en_GB/productWarranty.html
©2018 Timex Group USA, Inc. TIMEX, INDIGLO, PERFECT DATE en
iQ+ zijn gedeponeerde handelsmerken van Timex Group B.V. en zijn
dochterondernemingen in de VS en andere landen. Het Bluetooth-woordmerk
en de Bluetooth-logo’s zijn gedeponeerde handelsmerken in eigendom van
Bluetooth SIG, Inc. en elk gebruik van deze merken door Timex is onder
licentie. iOS is een handelsmerk of gedeponeerd handelsmerk van Cisco in
de VS en andere landen en wordt onder licentie gebruikt. De Android-robot
wordt gereproduceerd of gewijzigd van werk gecreëerd en gedeeld door
Google en wordt gebruikt volgens de voorwaarden beschreven in de licentie
Naamsvermelding Creative Commons 3.0.

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TIMEX®iQ+®Move 功能
您的 Timex®iQ+®Move 手表是全球最好的产品。这将为您提供经典指针式手
表的美丽, 以及跟踪对健身和健康非常重要的多个指标的能力,包括步数、距离、
卡路里和睡眠。
• 经典指针式设计
• Bluetooth®Low Energy (BLE) 连接,带智能手机应用(iOS 和 Android
操作系统)
• 在表盘上以步数和距离显示活动跟踪
• 睡眠跟踪测量睡觉的时间,以及在智能手机应用上显示睡眠水平
• 报警和倒计时计时器由智能手机应用控制
• 智能手机应用保留活动和睡眠数据并按日、周、月或年显示
• INDIGLO®夜间照明功能
• 预计电池寿命为 1 年
最低要求
这款手表要求使用兼容的 iOS 或 Android 智能手机,以及 Timex Connected
智能手机应用。
请登录 http://www.timex.com/getstarted,将 Timex Connect 移动程序下载到
您的智能手机上。
概览
时针
秒针
PERFECT
DATE®
功能
分针
表冠
目标百分比
(步数或距离)
如何设置手表
注:在以下介绍的加载步骤期间,将您的手表与智能手机进行配对。不要尝试
从智能手机的手动 Bluetooth® 设置配对设备。
1. 下载 Timex Connected 应用到您的手机。
2. 确保智能手机设置中的 Bluetooth® 打开。
3. 在手表上,按下并松开表冠至关闭关闭(推入)位置。
4. 在智能手机上(将手表放在电话旁边),遵照应用中的说明:
a. 打开智能手机上的 Timex Connected 应用。
b. 接受用户协议。
c. 选择 iQ+ Move 手表。
仅对于 Android:准许并接受设备位置。
d. 回答用户个人资料问题,以设置活动跟踪和设定目标。
e. 收到提示后,按下并按住表冠 5 秒钟,直到播放旋律,指针开始移动。
Bluetooth® 功能现在打开。
f. 从列表选择“iQMVxxxxxx”手表。
g. 如果手表更新可用,这将自动安装。
h. 遵照应用说明校准手表指针。
完成这些步骤后,您的手表将与智能手机同步,并设为当前当地时间,活动和
睡眠跟踪功能准备好使用。
更改时间
在成功首次完成以上列出的设置步骤,以及每次同步手表和智能手机应用后,
将手表上显示的时间更新为智能手机的时间。
要手动覆盖手机上的时间,轻轻将表冠拉出至外部档位,旋转以设定时间,然
后回推表冠至合上位置。同步后,手表上显示的时间将回到智能手机的时间。
手表表冠位置
手表表冠有四个档位。
一个用于临时推入档位。短暂推入激活 INDIGLO®夜间照明功能,并显示
Perfect Date® 功能。推入不到 5 秒激活 Bluetooth®。
其他三个是合上、中间和外部。观察移动表冠时的手表指针变化:首先,将表
冠移到外部位置,轻轻推入表冠,直到感觉卡入中间位置,之后再合上。
激活 INDIGLO® 夜间照明功能
按住表冠激活 INDIGLO® 夜间照明功能。松开表冠后,光线将保持亮起 2-3
秒。按下表冠超过 5 秒将激活同步模式,指针将移动到 12 点位置。
同步手表和智能手机
同步将完成以下:
• 将手表前 7 个日历日的活动和睡眠跟踪数据转移到手机。
• 更新手表时间以匹配智能手机时间。
• 发送其他应用设置到手表,如闹钟。
• 发送其他手表信息到智能手机,如电量低。
• 不删除活动数据,无论同步期间还是之后。
• 检查手表更新,同时自动更新。
注:为防止数据损失,最少每六天同步手表到智能手机应用一次。
注:手表必须在智能手机 2 米(6.5 英尺)距离内以保证最佳通信。
要同步手表与智能手机:
1. 打开智能手机上的 Timex Connected 应用。
2. 在手表上,按下并按住表冠 5 秒钟,直到播放旋律,指针开始移动到
12 点钟位置。
3. 立即轻触应用右下角的同步 按钮。
4. 听到旋律表示手表已完成与智能手机应用的 Bluetooth® 同步。
注:如果智能手机应用和手表之间的 Bluetooth® 连接中断,如下重新配对手表
和智能手机:
1. 告诉智能手机“忘记”手表:
a. 在智能手机设置(不是 Timex 应用)中,查看 Bluetooth® 设备。
b. 取消智能手机与 iQ+ Move 手表的配对(“忘记”或断开)。
c. 退出 Bluetooth® 设置。
d. 打开 Timex Connected 应用,并同步手表和智能手机。
查看目标
使用智能手机应用选择要显示在手表子表盘上的步数或距离目标。要查看手表
子表盘上的其他目标,轻轻拉出表冠至中间位置。
显示秒、日期、距离、步数
默认情况下,秒指针在任何模拟手表上显示秒。
当第二个指针被设为显示秒时时,临时按表冠将导致第二个指针指向一个月的
当天;例如,在 23 秒,按表冠将导致秒指针指向当月第 10 天上的 10。
您可以设置秒针不显示秒,而是显示步数、距离或一个月的天。这些设置在智
能手机应用中。
闹铃
设置并打开智能手机应用上的每日闹钟。同步以发送闹钟设置到手表。当闹铃
响起,手表上的夜间照明灯闪烁。按表冠静音,如果未按下表冠,闹钟将响 20
秒钟。
倒计时器
设定并启动智能手机应用上的倒计时器。同步以发送到手表。倒数计时结束
时,手表发出鸣音同时夜间照明灯闪烁。按表冠静音,如果未按下表冠,报警
将响 20 秒钟。
调整步长
Timex iQ+ Move 使用算法进行距离测量,这将基于您的高度和速度自动确定步
长。如果发现报告的距离与实际的行走或跑步距离不匹配,则可通过智能手机
应用校准距离最多 +/- 25%。您可通过应用手机部分的距离调整选项完成。

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电池电量低
需要更换电池时,手表会发出指示:
• 将手表与智能手机同步期间,应用将提醒您需要很快更换电池。
• 手表秒针将开始以 2 秒的增量每 2 秒移动一次,直到更换电池。
电池电量低时:
• 为节省能量,INDIGLO® 夜间照明功能将不运行,直到更换电池。
• 手表和智能手机将不通信。
• 活动跟踪功能将保持运行,直到电池完全耗尽,但手表不会存储新数据。
更换电池
更换电池之前,建议您同步智能手机应用,以确保检索来自手表的所有最新活
动和睡眠数据。更换电池后,手表将需与智能手机重新校准。
存放手表
可从手表拆下电池以存放。为此,将表冠拉出至外部档位。当表冠处于这一
档位时,小时、分钟和秒指针立即停止,活动和睡眠跟踪功能将在 30 分钟后
不活动。
智能手机应用更新
随着智能手机应用更新变得可用,您的智能手机将收到通知,与了解到其他智
能手机应用更新的通知方式相同。使用与更新任何其他应用相同的流程更新本
应用。指定流程因智能手机而异。
手表更新
随着手表更新变得可用,您将在 Timex Connected 智能手机应用中收到通
知。遵照应用中的说明。
注:由于更新将删除当日记录的所有活动,因此在该日较早的时间进行更新可
以尽量减少活动记录损失。
为确保更新期间的不中断连接,将手表和智能手机放到平面上,彼此对面,
避免移动,直到完成更新。更新期间,下子表盘指针将显示从 0 到 100% 的
进度。
更新持续时间平均在 5 至 10 分钟之间,但有时会持续最多 30 分钟。
防水功能
警告:为保持防水性能,请勿在水中按任何键钮。
注:要确认您的手表是否防水,浸入水中之前检查 (O) 符号。
您的 iQ+ Move 手表防水 50 米(164 英尺)。
• 只有在镜面、键钮和表壳完好无损的情况下,本表才能保持防水性能。
• 本表非潜水用手表,不宜在潜水时使用。
• 接触盐水后,请用清水冲洗。
TIMEX 国际保修规定
www.timex.eu/en_GB/productWarranty.html
©2018 Timex Group USA, Inc. TIMEX、INDIGLO、PERFECT DATE 和
iQ+ 是 Timex Group B.V. 及其子公司在美国和其他国家的注册商标。蓝牙
(Bluetooth) 文字商标和标识是 Bluetooth SIG 公司拥有的注册商标,Timex 使
用此类商标已得到授权许可。iOS 是 Cisco 在美国和其他国家的商标或注册商
标,需许可使用。Android 机器人复制或修改自 Google 设计和分享的作品,
依照 Creative Commons 3.0 开源许可中介绍的条款使用。

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TIMEX®iQ+®MOVE FEATURES の機能
Timex®iQ+®Move はアナログとデジタルの両機能を最高に発揮します。
王道的な腕時計の美しさを持ちながら、ステップ・距離・カロリー・睡眠時
間など、あなたの健康に重用な指数を追跡できます。
• 伝統的なアナログデザイン
• スマホアプリ (iOS /Android 対応) のBluetooth®Low Energy (BLE) 接続
• 時計文字盤にステップと距離を表示する活動追跡
• スリープトラッキングで睡眠時間や睡眠レベルをスマホアプリ上に表示
• スマホアプリ上に操作できるアラームとカウントダウンタイマー機能
• スマホアプリに活動や睡眠データを記憶し、日または週、月、
年単位で表示
• INDIGLO®ナイトライト
• 電池の推定寿命: 1年
必要要件
この時計の使用は、iOS か Android に対応するスマートフォンと Timex
Connected スマホアプリが必要です。
ウェブサイト http://www.timex.com/getstarted アプリを手持ちのスマートフ
ォンにダウンロードしてください。
概要
時針
秒針
PERFECT
DATE®
機能
分針
リュー ズ
目的達成度
(ステップまたは距離)
腕時計の設定
注: 時計とスマートフォンのペアリングは下記のオンボード手順によって行い
ます。スマートフォンのマニュアル Bluetooth®設定でペアリングしないで
ください。
1. Timex Connected アプリをスマートフォンにダウンロードします。
2. スマートフォンの設定にて Bluetooth®が有効になってることを確認
します。
3. 時計のリューズを押して離し、押されたままにしておきます。
4. スマートフォンに腕時計を近づけ、アプリ内の説明に従って設定します。
a. スマートフォンにて Timex Connected アプリを開きます。
b. 利用規約に同意します。
c. iQ+ Move 腕時計を選択します。
Android 版のみ: 許可ボタンを押し、端末の場所を確認します。
d. ユーザープロファイルの質問に答えて、活動追跡や目的を設定します。
e. アプリに指示されたら、リューズを5秒間押し続けます。メロディとと
もに指針が動き出します。これで Bluetooth® の機能は起動します。
f. “iQMVxxxxxx” 腕時計をリストから選択します。
g. 腕時計の新しいソフトウェアバージョンが存在したら、自動的にインス
トールされます。
h. アプリの説明に従って腕時計の指針を調整します。
この手続が終わると腕時計はスマートフォンに同期し、活動追跡や睡眠の追
跡機能が作動して、現地時間を表示します。
時間の設定
上記の初期設定が完成したら、腕時計の時間はスマートフォンの時間に自動
設定され、時計とアプリを同期する度にも更新されるようになります。
時計上の時間を任意の時間にしたい時はリューズをそっと引き出し、希望の
時間になるように針を回します。設定が終わったら、リューズをケースに向
かって押し込みます。同期の後、時計上の時間はスマートフォン上の時間に
戻ります。
リューズの位置
この腕時計のリューズは 4 つの位置に動かせます。
1 つ目は押している状態です。リューズを押すと INDIGLO® ナイトライ
トは点灯し、Perfect Date® 機能が表示されます。5 秒以上押し続けると
Bluetooth®。が作動されます。
その他の位置はクローズド・ミドル・アウターです。リューズを動かしてみ
て、時計の針の変化を確認してください。まずはアウターの位置に引き出し
ます。それから優しく押し込むと、カチッとミドルの位置に動きます。最後
にもう一度押し込むと、インナーの位置に動きます。
INDIGLO® ナイトライトの使い方
リューズを押したままでいると INDIGLO® ナイトライトが作動します。ナイ
トライトは、リューズから指を離してから 2~3 秒間点灯します。リューズ
を5秒間以上押し続けるを同期モードが開始し、全ての針は 12 時の位置に戻
ります。
腕時計とスマートフォンの同期
腕時計とスマートフォンを同期すると以下の処理が行われます:
• 時計から過去7日間の活動と睡眠トラッキングデータをスマートフォンに送
信する。
• 時計の表示時間をスマートフォン上の時間に同期される。
• アラームなどのアプリ設定を時計に送信する。
• 電池不足など、時計に関する情報をスマートフォンに送信する。
• 活動データは同期中もその後も削除されません。
• 時計の新しいソフトウェアバージョンをチェックし、自動的にインストー
ルする。
注: 時計を最低 6 日間ごとにスマートフォンアプリに同期してください。同
期しないとデータ損失の原因になります。
注: 最適なコミュニケーションのためには、時計はスマホから 2m
(6.5 フィート)以内の距離に置かなければなりません。
時計とスマートフォンの同期は以下のように行います:
1. スマートフォンにて Timex Connected アプリを開きます。
2. 腕時計のリューズを 5 秒間押し続けます。メロディとともに指針が 12 時
の位置に移動します。
3. アプリ画面の右下にある同期 アイコンを速やかにタップします。
4. メロディがもう一度鳴るまで待ちます。これでスマートフォンアプリとの
Bluetooth®同期は完成します。
注: 腕時計とスマートフォンの Bluetooth® 接続が切られたら、以下のステッ
プを行って再接続します。
1. スマートフォンにて腕時計の登録を解除します:
a. タイメックスのアプリではなく、スマートフォンの設定を開き、
Bluetooth® デバイスを表示します。
b. iQ+ Move 腕時計の登録を解除します。
c. Bluetooth® 設定を終了します。
d. Timex Connected アプリを開き、腕時計とスマートフォンの同期手順を
行います。
目的を確認する
スマートフォンアプリで、サブダイヤルに表示されるステップまたは距離の
目的を設定できます。その他の目的を腕時計のサブダイヤルに表示したい時
はリューズをそっとミドルの位置に引き出します。
秒・日付・距離・ステップを表示する
デフォルトでは、秒針は普通のアナログ時計と同様に秒を表示します。
この状態でリューズを軽く押し込むと、秒針は今日の日付を表示します。例
えば現在の日付は 10 日の状態でリューズを押し込むと、秒針は 10 秒の位置
を指します。
秒や日付だけではなく、ステップ数や距離を表示するようにも設定できま
す。この設定はスマートフォンアプリにて行います。
アラーム
毎日のアラームはスマートフォンアプリ上で設定したり、有効にしたりしま
す。腕時計と同期すると、アラームの設定は腕時計に送信されます。アラー
ムが鳴ると同時に腕時計のナイトライトも点滅します。リューズを押し込む
とアラームは止まります。押し込まないと 20 秒間鳴り続けます。
カウントダウンタイマー
カウントダウンタイマーはスマートフォンアプリ上で設定したり、スタート
したりします。腕時計と同期すると、そのデータは腕時計に送信されます。
カウントダウンが終了すると、ビープ音とともにナイトライトが点滅しま
す。リューズを押し込むとアラートは止まります。押し込まないと 20 秒間
鳴り続けます。

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歩幅を調整する
Timex iQ+ Move は、ユーザーの身長と歩行速度に従って歩幅を自動的に決
定する、歩行距離測定のアルゴリズムを使用しています。報告された距離が
実際の歩行/走行距離と一致しない場合は、アプリを通じて最大 +/- 25% 較
正することができます。これはアプリの腕時計項目の距離調整にて行いま
す。
電池不足
電池が不足すると、腕時計は電池の交換を促します。
• 時計とスマホとの同期操作中に、スマホのアプリが早めに電池交換するよ
う知らせます。
• 時計の秒針が電池が交換されるまで 2 秒刻みで移動します。
電池が不足する場合は:
• 電池残量節約のため、INDIGLO®ナイトライト機能は停止する。
• 腕時計とスマートフォンは交信しなくなる。
• 電池残量が完全になくなるまで活動追跡機能は作動しますが、データは保
存されません。
電池の交換
電池交換の前に、スマホと同期させ時計から最近の活動・睡眠データを回収
していることを確認することを推奨します。電池交換の後はもう一度、腕時
計とスマートフォンを同期してください。
腕時計の保管
時計を保管する際には電力消費を止めることができます。リューズをアウタ
ーの位置まで引き出します。すると時間・分・秒の針はすべて止まり、30
分が経過すると活動・睡眠の追跡機能も停止します。
スマートフォンアプリの更新
スマートフォンアプリが更新されると、スマートフォン上に (他のアプリと
同様に)お知らせが表示されます。通常のアプリ更新過程に従ってアプリを更
新してください。具体的な過程はスマートフォンによって異なります。
腕時計の更新
腕時計のソフトウェアが更新されると、Timex Connected スマートフォン
アプリ上にお知らせが表示されます。アプリの説明に従って更新してくだ
さい。
注: 腕時計を更新すると現在の日付でのすべての活動記録は消去されます。
活動記録の消失を最小限にするためには前日に更新してください。
更新中は接続が切らないように腕時計とスマートフォンを隣り合わせにテー
ブルなどの平面に置いて、更新が完成するまで動かさないようにします。更
新の間、サブダイヤルの針は 0 から 100% までの更新達成度を表します。
更新は普段 5~10 分かかりますが、最大 30 分かかる場合もあります。
耐水性
警告: 防水性を維持するため、水中ではボタンを押さないでください。
注: 腕時計を水に浸す前に、(O) の表記があるかどうかチェックし、防水
である事を確認してください。
あなたの iQ+ Move 腕時計は 50 メートル (164フィート) までの耐水性を保
ちます。
• この時計は、レンズ、プッシュボタン、ケースがそのままの状態の場合の
みで耐水性があります。
• 腕時計はダイバーウオッチではありません。ダイビングには使用しないで
ください。
• 腕時計が塩水にさらされた場合は真水ですすいでください。
TIMEX 国際保証書
www.timexwatch.jp/fs/timex/c/guide#returns
©2018 Timex Group USA, Inc. TIMEX、INDIGLO、PERFECT DATE、iQ+ は
Timex Group B.V. と米国・海外の子会社の登録商標です。Bluetooth の語句
とロゴは、Bluetooth SIG, Inc. が所有する登録商標であり、Timex 社はライ
センス許可を得てそれらを使用しています。iOS は、米国およびその他の国
々において Cisco 社の登録商標であり、ライセンス許可を得て使用していま
す。Android ロボットは、Google 社の製品から再生あるいは改造され、共有
されたものであり、Creative Commons 3.0 Attribution License に記述される
条件に従って使用されています。
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Table of contents
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