Weslo Momentum Ct3.0 Elliptical User guide

MANUA DE USUARIO
Nº de Modelo W E 31910.1
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las
advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.
Calcomanía
con el
Número de
Serie
www.weslo.com
¿PREGUNTAS?
Si tiene preguntas, o si faltan
piezas o están dañadas, NO SE
COMUNIQUE CON A TIENDA;
por favor comuníquese con el
Servicio al Cliente.
IMPORTANTE: Por favor registre
este producto (vea la garantía
limitada en la contraportada de
este manual) antes de comuni-
carse con el Servicio al Cliente.
AME GRATIS A :
1-866-699-3756
un.–Vier., 6 a.m.–6 p.m.
Tiempo de las Montañas
Sab. 8 a.m.–4 p.m.
Tiempo de las Montañas
PÁGINA DE INTERNET:
www.wesloservice.com

CONTENIDO
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRECAUCIONESIMPORTANTES.............................................................3
ANTESDECOMENZAR ....................................................................4
MONTA E ................................................................................5
CÓMOUSARELENTRENADORELÍPTICO....................................................10
MANTENIMIENTOYPROBLEMAS ...........................................................14
GUÍADEE ERCICIOS.....................................................................16
LISTADEPIEZAS.........................................................................18
DIBU ODELASPIEZAS ...................................................................19
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada
GARANTÍALIMITADA ............................................................Contraportada
2
WESLO es una marca registrada de ICON IP, Inc.
CO OCACIÓN DE A CA COMANÍA DE ADVERTENCIA
Este dibujo muestra la ubicación de la
calcomanía de advertencia. Si falta una
calcomanía o ésta es ilegible, vea la
portada de este manual y solicite una
nueva calcomanía de reemplazo gra-
tuita. Péguela en el lugar indicado.
Nota: La calcomanía puede no mostrarse
en su tamaño real.

3
ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio-
nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su
entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso-
nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
PRECAUCIONES IMPORTANTES
1. Antes de iniciar cualquier programa de ejer-
cicios consulte con su médico. Esto es
especialmente importante para personas de
edades superiores a 35 años o para aquellos
que tengan problemas previos de salud.
2. Use el entrenador elíptico solamente como
se describe en este manual.
3. Es responsabilidad del propietario el
asegurarse de que todos los usuarios del
entrenador elíptico estén adecuadamente
informados sobre todas las precauciones
necesarias.
4. El entrenador elíptico está diseñado
solamente para uso doméstico. No use el
entrenador elíptico en ningún lugar
comercial, de alquiler, o institucional.
5. Mantenga el entrenador elíptico bajo techo,
lejos de la humedad y el polvo. Coloque el
entrenador elíptico en una superficie plana,
con una estera debajo de éste para proteger
el piso o alfombra. Asegúrese de que haya
por lo menos 3 pies (0.9 m) de espacio libre
delante y detrás del entrenador elíptico y 2
pies (0.6 m) de espacio libre de cada lado.
6. Inspeccione y ajuste adecuadamente todas
las piezas de manera regular. Reemplace
inmediatamente cualquier pieza gastada.
7. Mantenga a los niños menores de 12 años y
las mascotas lejos del entrenador elíptico en
todo momento.
8. El entrenador elíptico no debe ser usado por
personas que pesen más de 113 kg.
9. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
no use ropa suelta que pueda engancharse
en el entrenador elíptico. Siempre lleve
puesto calzado atlético para proteger los
pies cuando ejercite.
10. Sostenga los brazos superiores al montar,
desmontar o usar su entrenador elíptico.
11. El sensor de pulso no es un dispositivo
médico. Varios factores pueden afectar la
exactitud de las lecturas de su ritmo
cardíaco. El sensor de pulso está diseñado
únicamente como ayuda para el ejercicio,
determinando las tendencias del ritmo
cardíaco en general.
12. El entrenador elíptico no tiene una rueda
libre; los pedales continuarán moviéndose
hasta que se detenga el volante. Reduzca su
velocidad de pedaleo de forma controlada.
13. Mantenga la espalda derecha cuando use el
entrenador elíptico; no arquee la espalda.
14. El ejercitar de más puede causar lesiones
serias o incluso la muerte. Si siente dolor o
experimenta mareos mientras hace
ejercicios, deténgase inmediatamente y
descanse.

4
ANTES DE COMENZAR
Gracias por seleccionar el nuevo entrenador elíptico
WESLO®MOMENTUM CT 3.0. El entrenador elíptico
MOMENTUM CT 3.0 proporciona una selección de
características diseñadas para que sus entrenamien-
tos en casa sean más efectivos y agradables.
Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente
antes de usar el entrenador elíptico. Si tiene pre-
guntas después de leer este manual, por favor vea la
portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,
anote el número de modelo y el número de serie del
producto antes de contactarnos. El número del
modelo y la ubicación del número de serie se mues-
tran en la portada de éste manual.
Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.
Brazo
Disco del Pedal
Pedal
Consola
Resistencia
Protector

5
Arandela de
M10 (35)–2
Contratuerca de
M10 (33)–5
Juego de Pernos del Brazo del Pedal
(40)–2
Contratuerca de
M6 (27)–4
Tornillo con Nylon de M10
x 25mm (22)–2
Perno de Porte de M10 x 75mm (34)–4
Perno Botón de M6 x 38mm
(50)–4
Tornillo de Cabeza Plana
de M6 x 45mm (36)–4
Arandela
Ondulatoria (59)–2
Tornillo de
M4 x 16mm (42)–4
Tornillo con Nylon
de M10 x 15mm
(48)–4
Perno Boton de M10 x 68m (64)–1
MONTAJE
Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque todas las piezas del entrenador elíptico en un área
despejada y retire los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber termi-
nado el montaje.
Además de las herramientas incluidas, el montaje requiere de un destornillador Phillips ,
una llave ajustable y una pinza .
Cuando ensamble el entrenador elíptico, use los dibujos que se muestran abajo para identificar las piezas
pequeñas. El número entre paréntesis que hay debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE
LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad nece-
saria para el montaje. Nota: Si no encuentra alguna de las piezas en la bolsa de piezas, compruebe si ha
sido previamente conectada a una de las piezas que se va a ensamblar.

6
1.
Identifique el Estabilizador Delantero (10), el
cual es más corto que el Estabilizador Trasero
(no se muestra).
Mientras otra persona levanta la parte delantera
de la Armadura (1), conecte el Estabilizador
Delantero (10) a la Armadura con dos Pernos
de Porte de M10 x 75mm (34) y dos
Contratuercas de M10 (33).
10
33
34
1
1
2. Mientras otra persona levanta la parte trasera
de la Armadura (1), conecte el Estabilizador
Trasero (28) a la Armadura con dos Pernos de
Porte de M10 x 75mm (34) y dos Contratuercas
de M10 (33).
34
28
1
33
33
33
3. La Consola (23) requiere cuatro pilas AA (no
incluidas); se recomienda usar pilas alcalinas.
IMPORTANTE: Si la Consola ha sido
expuesta a bajas temperaturas, deje que
alcance la temperatura ambiente antes de
introducir las pilas. De lo contrario puede
dañar las pantallas de la consola u otros
componentes electrónicos. Extraiga el
tornillo, retire la cubierta de las pilas e intro-
duzca las pilas en el compartimento de pilas.
Asegúrese de orientar las pilas como se
muestra en el diagrama dentro del comparti-
mento de pilas. Luego vuelva a colocar la
cubierta de las baterías.
3
23 Pilas
Tornillo
Cubierta de
las Pilas
Para facilitar el montaje, lea la informa-
ción de la página 5 antes de comenzar.
2

7
4. Mientras otra persona sostiene la Consola (23)
cerca del Montante Vertical (2), conecte el cable
de la Consola al Cable Superior (44).
Inserte los cables dentro del Montante Vertical
(2).
Clave: Evite pellizcar los cables. Conecte la
Consola (23) al Montante Vertical (2) con cuatro
Tornillos de M4 x 16mm (42).
Gire la Perilla de Resistencia (63) en sentido
antihorario hasta el nivel más bajo antes de
continuar el con paso siguiente.
423
2
44
63
42
5
1
2
48
Evite pellizcar los
alambres y los
cables
Evite pellizcar
los cables
44
64
53
48
55
45
33
5. Mientras que otra persona sostenga el
Montante Vertical (2) cerca de la Armadura (1),
conecte el Cable Superior (44) al Cable de
Lengüeta (53).
A continuación, conecte el Cable de Resistencia
(45) al Cable de Resistencia Inferior (55) de la
siguiente manera:
•Vea el dibujo A. ale hacia arriba el soporte
de metal del Cable de Resistencia Inferior
(55), e inserte la punta del Cable de
Resistencia (45) dentro del gancho del cable
dentro del soporte de metal.
•Vea el dibujo B. ale con firmeza el Cable de
Resistencia (45) y deslícelo dentro del soporte
de metal en el Cable de Resistencia Inferior
(55).
•Vea el dibujo C. Usando la pinza, apriete los
dientes en el extremo superior del soporte
metal hasta que queden engarzados.
Consejo Práctico: Evite pellizcar los alam-
bres y los cables. Inserte los cables y los
alambres dentro de la Armadura (1). A contin-
uación, deslice el Montante Vertical (2) hacia la
Armadura.
Conecte el Montante Vertical (2) con cuatro
Tornillos con Nylon de M10 x 15mm (48), un
Perno Botón de M10 x 68mm (64), y una
Contratuerca de M10 (33). No ajuste los
Tornillos de Parche todavía.
ABC
55
45
45 Soporte
de Metal
Soporte
de Metal
55

8
50
27
6. Identifique el Brazo Izquierdo (6), el cual se
encuentra marcado con una etiqueta adhesiva
que dice “Izquierda” (LoLeft indica izquierda; R
oRight indica derecha).
Introduzca el Brazo Izquierdo (6) en una Pata
(5); asegúrese de que los orificios hexago-
nales estén en la ubicación indicada.
Conecte el Brazo Izquierdo (6) a la Pata (5) con
dos Pernos Botón de M6 x 38mm (50) y dos
Contratuercas de M6 (27). Asegúrese de que
las Contratuercas estén dentro de los orifi-
cios hexagonales. No ajuste del todo los
Pernos Botón todavía.
Repita este paso para el Brazo Derecho (no
se muestra) y para la otra Pata del Brazo (no
se muestra).
7. Aplique parte de la grasa incluida sobre el eje,
del lado izquierdo del Montante Vertical (2).
Deslice el Espaciador del Brazo (47) y el Brazo
Izquierdo (6) hacia el lado izquierdo del
Montante Vertical (2). Asegúrese de que el
extremo curvo del Espaciador del Brazo
quede en posición hacia el Montante
Vertical.
Luego presione la Tapa del Eje (14) contra el
extremo del eje.
Repita este paso para el Brazo Derecho (8).
6
5
6
Orificios
Hexagonales
8
Lado
Curvo
Grasa
7
47
14
2
6

9
10. Asegúrese de que todas las piezas del entrenador elíptico estén apretadas apropiadamente. Nota:
Algunas piezas pueden sobrar después de terminado el montaje. Para proteger el suelo o la alfombra de
daño, coloque un tapete debajo del entrenador elíptico.
9. Aplique grasa al eje en la Barra Cruzada del
Disco (16) y al uego de Pernos del Brazo del
Pedal (40).
Deslice el Brazo del Pedal Izquierdo (11) y una
Arandela Ondulatoria (59) hacia la Barra
Cruzada del Disco (16).
A continuación, ajuste el Tornillo con Nylon de
M10 x 25mm (22) y una Arandela de M10 (35)
dentro del eje.
Luego sostenga el extremo inferior de la Pata
del (5) izquierda dentro del soporte del Brazo
del Pedal Izquierdo (11).
Conecte el Brazo del Pedal Izquierdo (11) a la
Pata (5) izquierda con el juego de Pernos del
Brazo del Pedal (40). No apriete demasiado el
Juego de Pernos; la Pata del Brazo debe
poder girar libremente.
Repita este paso en el otro lado del entre-
nador elíptico.
Vea el paso 5. Apriete los Tornillos con Nylon
de M10 x 15mm (48) y una Contratuerca de
M10 (33).
Vea el paso 6. Apriete los Pernos Botón de M8
x 38mm (50).
Grasa
Grasa
22 35
11
5
9
16
40
40 59
8
36
11
13
8. Identifique el Brazo del Pedal Izquierdo (11), el
cual se encuentra marcado con una etiqueta
adhesiva que dice “Izquierda” (LoLeft indica
izquierda; RoRight indica derecha).
Conecte el Pedal (13) al Brazo del Pedal
Izquierdo (11) con dos Tornillos de Cabeza
Plana de M6 x 45mm (36).
Repita este paso para el otro pedal (no se
muestra) y el Brazo del Pedal Derecho (no
se muestra).

CÓMO EJERCITAR EN E ENTRENADOR
E ÍPTICO
Para subirse en el entrenador elíptico, sostenga las
barandas y coloque un pie en el pedal que se encuen-
tre en la posición más baja. Luego coloque el otro pie
en el otro pedal. Empuje los pedales hasta que éstos
empiecen a moverse de manera continua.
Nota: os discos de los pedales pueden girar en
ambas direcciones. Se recomienda que haga rotar
los discos de los pedales en la dirección que
muestra la flecha; sin embargo, también se puede
hacer rotar los discos de los pedales en la direc-
ción opuesta.
Para bajarse del entrenador elíptico, espere hasta que
los pedales se detengan por completo. IMPOR-
TANTE: El entrenador elíptico no tiene una rueda
libre; los pedales continuarán moviéndose hasta
que se detenga el volante. Cuando los pedales
estén estacionarios, bájese del pedal más alto
primero. Luego bájese quitando el pie del pedal más
bajo.
CÓMO AJUSTAR A RESISTENCIA DE OS
PEDA ES
A medida que ejercita puede ajustar la resistencia de
los pedales usando la perilla de resistencia en el mon-
tante vertical.
Para aumentar la
resistencia, gire la
perilla en sentido
horario. Para dis-
minuir la
resistencia, gire la
perilla en sentido
antihorario.
10
CÓMO USAR E ENTRENADOR E ÍPTICO
Disco del
Pedal
Pedales
Brazos
Perilla de
Resistencia