BH FITNESS G2334N User manual

G2334N-G2350
UNIDAD ELECTRÓNICA
ELECTRONIC MONITOR
UNITÉ ÉLECTRONIQUE
ELEKTRONIKEINHEIT
UNIDADE ELECTRÓNICA
IMPIANTO ELETTRONICO
ELEKTRONISCHER MONITOR

2
Fig.1 Fig.2
Fig.3

3
Español
COLOCACIÓN PILAS.
Este monitor utiliza dos PILAS
ALCALINAS AAA de 1,5 voltios. Para
colocar las pilas, suelte la tapa trasera
del monitor, Fig1, e inserte con pre-
caución pilas alcalinas en el
compartimento de las pilas (A)
orientando correctamente la polaridad
de las pilas (haciendo coincidir el polo
«+» de las pilas con la señal «+» del
compartimento de las pilas y el polo «-
» con la señal «-»). Cierre la tapa,
como muestra la Fig 1.
Si después de conectar el monitor
electrónico, se produjeran indicaciones
erróneas o sólo aparecen los
segmentos parcialmente, extraiga las
pilas y espere unos 15 segundos antes
de volver a instalarlas.
Las baterías débiles (descargadas)
generan cifra débiles (sin contraste) e
indicaciones erróneas. Cámbielas
inmediatamente.
Importante. Deposite las pilas usadas
en contenedores especiales, Fig 2.
MONITOR ELECTRÓNICO.-
Para hacer más cómodo y simple el
control de su ejercicio este electrónico
muestra simultáneamente la
velocidad, la distancia, pulso y el
tiempo de ejercicio, o el tiempo, las
calorías consumidas, rpm y el THR.
Puede cambiar la visualización
pulsando UPo DOWNcon la
máquina parada.
Pulsando durante más de 3 segundos
la tecla ENTER todos los valores
pasan a cero.
La pantalla se encenderá
automáticamente al comenzar el
ejercicio o pulsando cualquier tecla.
El monitor se apagará
automáticamente cuando la unidad
esté 4 minutos parada.
A.FUNCIÓN TIEMPO.-
La función cuenta o descuenta en
incrementos de un segundo hasta un
máximo de 99:00 minutos.
1. Pulse cualquier tecla, para poner en
marcha el monitor.
2. Pulsando la tecla ENTER parpadeará
la ventana de TIME.
3. Pulsando las teclas UPo DOWN
seleccione el tiempo y pulse ENTER.
4. Comience el ejercicio y empezará a
disminuir el tiempo, una vez haya
llegado a cero emitirá unos pitidos
durante 10 segundos, advirtiéndole
que ha llegado al tiempo
seleccionado, comenzando a contar el
tiempo hacia arriba.
B.FUNCIÓN DISTANCIA.-
La función cuenta o descuenta en
incrementos de 0,1 Km/ml hasta un
máximo de 999, Km/ml.
1. Pulse cualquier tecla, para poner en
marcha el monitor.
2. Pulsando la tecla ENTER parpadeara
la ventana de DIST (DISTANCIA).
3. Pulsando las teclas UPo DOWN
seleccione la distancia y pulse ENTER.
4. Comience el ejercicio y empezará a
disminuir la distancia, una vez haya
llegado a cero emitirá unos pitidos
durante 10 segundos, advirtiéndole que
ha llegado al valor seleccionado,
comenzando a contar la distancia hacia
arriba.

4
C.FUNCIÓN CALORÍAS.-
La función cuenta y descuenta en
incrementos de 0,1 caloría, hasta un
máximo de 999 calorías.
1. Pulse cualquier tecla, para poner en
marcha el monitor.
2. Pulsando la tecla ENTER parpadeara
la ventana de CAL (CALORIAS).
3. Pulsando las teclas UPo
DOWNseleccione las calorías y
presione ENTER.
4. Comience el ejercicio y empezará a
disminuir las calorías, una vez haya
llegado a cero emitirá unos pitidos
durante 10 segundos, advirtiéndole
que ha llegado al valor seleccionado,
comenzando a contar las calorías
hacia arriba.
D.FUNCIÓN PULSO.-
La función pulso le muestra las P.P.M
(pulsaciones por minuto). Para ello
coloque las manos sobre los sensores
del manillar (R) Fig.3 y al cabo de
unos segundos le mostrará su ritmo
cardíaco.
No es un aparato médico por lo cual el
valor es orientativo.
Para seleccionar el THR (ritmo
cardíaco objetivo ) siga los siguientes
pasos:
1. Pulse cualquier tecla, para poner en
marcha el monitor.
2. Pulsando la tecla ENTER
parpadeará la ventana pequeña de
pulso y le saldrá THR.
3. Pulsando las teclas UPo
DOWNseleccione el valor del pulso
que usted quiere hacer el ejercicio
entre 60 y 220 (PPM), valor inicial
programado en el monitor 120 PPM.
Presione ENTER para confirmar.
4. Comience el ejercicio y visualizará
en la pantalla PULSE, su ritmo
cardíaco, una vez haya llegado al
valor seleccionado emitirá unos
pitidos, advirtiéndole que ha
alcanzado el valor seleccionado.
RECOVERY TEST:
ESTADO DE FORMA.-
Este electrónico está equipado con la
función de test de recuperación.
Esto tiene la ventaja de que usted
puede medir el pulso de recuperación
después de terminado el ejercicio.
Después de terminar su ejercicio y sin
quitar las manos de los sensores de
pulso, presione el botón de
«RECOVERY» y comenzará la cuenta
atrás de un minuto.
Solamente estarán encendidas las
líneas de las funciones de Tiempo y
de Pulso. El electrónico medirá su
pulso durante este minuto. El pulso de
recuperación irá apareciendo en la
línea del pulso.
Cuando termine este minuto, el
electrónico calcula y valoriza la
diferencia y la nota de su estado de
forma aparecerá en la pantalla: F1,
F2,..., F5, F6; siendo F1 el mejor
(estado de forma: «Excelente») y F6
el peor (estado de forma: «Muy
Deficiente»).
La comparación entre el pulso de
esfuerzo y el pulso de recuperación es
una posibilidad sencilla y rápida de
controlar su estado de forma.

5
La nota de su estado de forma es un
valor orientativo para su capacidad de
recuperación después de esfuerzos
físicos. Si usted efectúa un
entrenamiento regular, usted
comprobará que su nota mejora.
El test no funciona si el sensor no está
colocado adecuadamente o si en la
pantalla aparece la letra «P».
INSTRUCCIONES - USO DEL
HAND-GRIP.- (PULSO).
El pulso de este modelo se mide
colocando ambas manos en los
sensores (R), que están puestos en el
manillar como se indica en la Fig.3.
Una vez colocadas ambas manos en
los sensores, comenzará a parpadear
el corazón en la parte derecha de la
pantalla que indica PULSE de la
pantalla del monitor y al cabo de unos
segundos aproximadamente aparecerá
el valor de su ritmo cardíaco.
Si no tiene colocadas ambas manos
correctamente como muestra Fig.3, el
pulso no funciona.
Si en pantalla no parpadea el corazón,
asegúrese de que tiene colocadas
ambas manos en los sensores y de
que los conectores estén conectados
en la parte de atrás del electrónico.
GUIA DE PROBLEMAS
Problema: Se enciende el display y
sólo funciona la función de Tiempo
Solución:
a.- Compruebe si el cable de conexión
está conectado.
Problema: El display no se enciende
o la visualización de los segmentos
del display es muy débil
Solución:
a.- Compruebe que las pilas estén
colocadas correctamente
b.- Compruebe la carga de las
baterías
c.- Si están bajas, cambie las pilas
inmediatamente.
Problema: Si algún segmento de
alguna función no se enciende o si se
producen indicaciones erróneas en
alguna función.
Solución:
a.- Desconecte las pilas durante 15
segundos y vuelva a instalarlas
correctamente.
b.- Compruebe la carga de las pilas.
Si están bajas, cambie las pilas.
c.- Si los pasos anteriores no le
ayudan, reemplace el monitor
electrónico.
Evite que le dé a su monitor
electrónico la luz directa del sol, pues
se puede estropear la pantalla del
cristal líquido. No lo exponga tampoco
al agua ni a golpes.
Para cualquier consulta, no dude en
ponerse en contacto con el
(S.A.T).Servicio de Asistencia
Técnica, llamando al teléfono de
atención al cliente (ver página final del
presente manual).
BH SE RESERVA EL DERECHO A
MODIFICAR LAS ESPECIFICACIONES
DE SUS PRODUCTOS SIN PREVIO
AVISO.

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English
FITTING THE BATTERIES.
This monitor uses two 1.5 volt AAA
ALKALINE BATTERIES. To fit the
batteries, remove the rear cover on
the monitor, Fig.1, and carefully insert
the two “AAA” type batteries into the
battery compartment (A) making sure
that the battery’s polarity is correct
(matching the battery’s «+» terminal
with the «+» sign inside the battery
compartment, and the «-» terminal
with the «-» sign).
Close the cover, as shown in Fig.1.
If, after having switched the monitor
on, it displays errors or merely partial
segments then remove the batteries
and wait for about 15 seconds before
reinstalling them.
Weak batteries (run down) produce a
weak digital display (poor contrast)
and erroneous readings. Change them
immediately.
Important. Discarded batteries must
be deposited in special containers,
Fig.2.
ELECTRONIC MONITOR.-
To give you greater control over the
exercise, this electronic unit provides
simultaneous read-outs of speed,
distance, exercise time, calories burnt
and pulse rate.
You can change the display by
pressing UPor DOWNkeys with
the machine stopped.
Pressing the ENTER key for more than
3 seconds will reset all of the values.
The screen will switch itself on
automatically as soon as you start
exercising or by pressing any key.
The monitor will switch itself off
automatically if the unit stands idle for
more than 4 minutes.
A.TIME FUNCTION.-
This function counts up or down in
steps of one second, up to a
maximum of 99:00 minutes.
1. Press any key to switch the monitor
on.
2. Press the ENTER key to start the
small TIME window flashing.
3. Press the UPor DOWNkeys to
select the time and ENTER to confirm.
4. Begin the exercise and the time
value will begin the countdown, when
it reaches zero it will beep for 10
seconds, advising you that the
selected time has elapsed, the time
value will then start counting upward.
B.DISTANCE FUNCTION.-
This function counts up or down in
steps of 0.1 km/ml, up to a maximum of
999 km/ml.
1. Press any key to switch the monitor
on.
2. Press the ENTER key to start the
DIST (DISTANCE) window flashing.
3. Press the UPor DOWNkeys to
select the distance.
4. Begin the exercise and the distance
value will begin the countdown, when it
reaches zero it will beep for 10
seconds, advising you that the selected
distance has been covered, the
distance value will then start counting
upward.

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C.CALORIE FUNCTION.-
This function counts up or down in
steps of 0.1 calorie, up to a maximum
of 999 calories.
1. Press any key to switch the monitor
on.
2. Press the ENTER key to start the
CAL (CALORIE) window flashing.
3. Press the UPor DOWNkeys to
select the calories.
4. Begin the exercise and the calorie
value will begin the countdown, when it
reaches zero it will beep for 10
seconds, advising you that the selected
calorie value has been reached, the
calorie value will then start counting
upward.
D.PULSE FUNCTION.-
The pulse function shows you heart
beats per minute (BPM). To use this
function place your hands on the
handlebar sensors (R), Fig.3, and your
heart rate will be displayed after a few
seconds. This is not a medical
appliance and therefore these values
are for guideline purposes only.
To select the THR (Target Heart Rate)
carry out the following steps:
1. Press any key to switch the monitor
on.
2. Press the ENTER key to start the
small pulse window flashing and THR
will appear.
3. Press the UPor DOWNkeys to
set the pulse rate value that you wish
to use during the exercise, between 60
and 220 (BPM), the monitor’s default
value is 120 BPM.
4. Begin exercising and your heart rate
will be displayed in the PULSE window,
when you reach the selected value the
monitor will beep to advise you that you
have reached the set pulse rate.
NOTE: Make sure that both your hands
are placed on the handlebar sensors
(R), Fig.3.
RECOVERY TEST:
FITNESS.-
This electronic device is equipped with a
recovery test function. This offers you the
advantage of being able to measure how
long it takes your heart rate to recover
after having finished the exercise.
Upon finishing the exercise leave your
hands on the pulse gauges and press
the “RECOVERY” button, this will start a
one minute countdown. Only the Time
and Pulse rate function read-outs will
remain displayed. The electronic device
will measure your pulse rate during this
minute. The heart rate recovery time will
be displayed on the Heart rate line.
When the minute is up, the electronic
device will work out the difference and
your fitness rating will be displayed up
on the screen: F1, F2,..., F5, F6;
where F1 is the best (fitness
“Excellent”) and F6 the worst (fitness
“Very Poor”).
The comparison between the worked
heart rate and the recovery heart rate
provides a fast, simple method of
gauging how fit you are. Your fitness
rating is a guideline that shows you
how fast your heart recovers after
physical exertion. If you exercise
regularly then you will see your fitness
rating improve.

8
The test will not work if the sensor is
not positioned correctly or if the letter
“P” is shown on the screen.
HAND-GRIP (PULSE) IN-
STRUCTIONS/USE.-
On this model the pulse rate is
measured by placing both hands on the
sensors (R), located on the handlebar,
as shown in Fig.3.
When both hands are placed on the
sensors the heart symbol on the right-
hand side of the screen, marked
PULSE, will begin to flash and after a
few seconds a heart rate reading will
be displayed.
If both hands are not placed correctly
as shown in Fig.3 then the pulse
function will not work.
If the heart symbol does not flash then
make sure that both hands are placed
on the sensors and that the connectors
are connected at the back of the
electronic unit.
TROUBLESHOOTING GUIDE
Problem: The display comes on but
only the Time function works.
Solution:
a.- Make sure that the connection cable
is connected.
Problem: The display does not come
on or the displayed segments are very
weak.
Solution:
a.- Check that the batteries are fitted
correctly.
b.- Check the battery charge.
c.- If they are run down change them
immediately.
Problem: Display segments of a
function read-out are not visible or error
messages for a particular function
appear.
Solution:
a.- Remove the batteries for 15
seconds and then refit them correctly.
b.- Check the battery charge If they are
run down change the batteries.
c.- If the above steps do not help then
replace the electronic monitor.
Avoid leaving the electronic monitor in
direct sunlight as this might damage
the liquid crystal display. Similarly, do
not expose it to water or knocks.
Do not hesitate to get touch with the
Technical Assistance Service if you
have any queries by phoning customer
services (see last page in manual)
BH RESERVES THE RIGHT TO
MODIFY THE SPECIFICATIONS OF
ITS PRODUCTS WITHOUT PRIOR
NOTICE

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Français
MISE EN PLACE DES PILES.-
Ce moniteur fonctionne avec deux
PILES ALCALINES AAA de 1,5 volts.
Pour placer les piles, retirez le
couvercle arrière du moniteur, Fig.1 et
introduire avec précaution les piles
alcalines type «AAA» dans le
logement des piles (A) en orientant
correctement la polarité des piles (en
faisant coïncider le pôle «+» des piles
avec le signe «+» du logement des
piles et le pôle «-» avec le signe «-»).
Fermez le couvercle, comme indiqué
dans la Fig.1.
Si après avoir branché le moniteur
électronique, vous constatez que les
indications sont inexactes ou que les
segments s’affichent partiellement,
retirez les piles et attendez 15 secondes
environ avant de les replacer.
Des batteries faibles (déchargées)
produisent des chiffres faibles (sans
contraste) et des informations inexactes.
Remplacez les immédiatement.
Remarque importante: les piles
usées doivent être déposées dans des
conteneurs spéciaux prévus à cet
effet, Fig.2.
MONITEUR ÉLECTRONIQUE.-
Pour vous permettre de contrôler
facilement et confortablement vos
exercices, cet appareil électronique
affiche simultanément, la vitesse, la
distance, la durée de l’exercice, les
calories brûlées et le pouls.
Vous pouvez changer l'affichage en
appuyant sur UPou DOWNavec
la machine arrêtée.
En appuyant + de 3 secondes sur la
touche ENTER, toutes les valeurs
reviennent sur zéro.
Dès le démarrage de l’exercice,
l’écran s’allume automatiquement, il
s’allume également si vous appuyez
sur une touche.
Si l’unité est 4 minutes arrêtée, l’écran
s’éteint automatiquement.
A.FONCTION DURÉE.-
Cette fonction ajoute ou soustrait par
des incréments d’une seconde jusqu’à
un maximum de 99:00 minutes.
1. Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur une touche quelconque.
2. En appuyant sur la touche ENTER
la petite fenêtre TIME clignotera.
3. Pour sélectionner la durée, appuyez
sur les touches UPou DOWNet
appuyez sur ENTER pour confirmer.
4. Commencez l’exercice, le compte à
rebours commencera et à la fin de la
durée programmée, le moniteur émet
un signal sonore durant 10 secondes
pour signaler que le temps sélectionné
s’est écoulé et que le temps
commence à augmenter.
B.FONCTION DISTANCE.-
Cette fonction ajoute ou soustrait par
des incréments de 0.1 km/ml jusqu’à
un maximum de 999 km/ml.
1. Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur une touche quelconque.
2. En appuyant sur la touche ENTER
la petite fenêtre DIST (DISTANCE)
clignotera.
3. Pour sélectionner la distance,
appuyez sur les touches UPou
DOWNet appuyez sur ENTER pour
confirmer.

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4. Commencez l’exercice, la distance
commencera à diminuer et à la fin de
la distance programmée, le moniteur
émet un signal sonore durant 10
secondes pour signaler que la
distance sélectionnée a été parcourue
et qu’elle commence à augmenter.
C.FONCTION CALORIES.-
Cette fonction ajoute ou soustrait les
calories, une à une, jusqu’à un
maximum de 999 calories.
1. Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur une touche quelconque.
2. En appuyant sur la touche ENTER la
fenêtre CAL (CALORIES) clignotera.
3. Pour sélectionner les calories,
appuyez sur les touches UPou
DOWNet appuyez sur ENTER pour
confirmer.
4. Commencez l’exercice, les calories
commenceront à diminuer et à la fin
des calories programmées, le
moniteur émet un signal sonore durant
10 secondes pour signaler que les
calories sélectionnées ont été brûlées
et qu’elles commencent à augmenter.
D. FONCTION POULS.-
La Fonction pouls affiche les P.P.M
(pulsations par minute). Pour ce faire,
posez les mains sur les senseurs du
guidon (R) Fig.3 et dans les secondes
suivantes votre fréquence cardiaque
sera affichée. Ce moniteur n’est pas
un appareil médical, par conséquent
les valeurs sont données à titre
purement indicatif.
Pour sélectionner le THR (cadence
cardiaque cible), faire comme indiqué
ci-après:
1. Pour mettre en marche le moniteur,
appuyez sur une touche quelconque.
2. En appuyant sur la touche ENTER
la petite fenêtre du pouls clignotera et
la fréquence (THR) sera affichée.
3. En appuyant sur les touches UP
ou DOWN, sélectionnez la valeur du
pouls avec laquelle vous voulez
réaliser l’exercice entre 60 et 220
(PPM), valeur initiale programmée
dans le moniteur 120 PPM.
4. Commencez l’exercice et votre
fréquence cardiaque sera affichée à
l’écran PULSE dès que la valeur
sélectionnée sera atteinte, le moniteur
émettra un signal sonore pour indiquer
que cette valeur a été atteinte.
NOTA: Vérifiez si vos deux mains
sont bien posées sur les senseurs (R)
du guidon, Fig.3.
RECOVERY TEST:
ETAT DE LA FORME.-
Cet appareil électronique dispose de
la fonction pouls de récupération pour
mesurer le pouls de récupération à la
fin de l’exercice. Après avoir terminé
votre exercice et sans enlever les
mains des senseurs de pouls,
appuyez sur le bouton “RECOVERY”
qui lancera un compte à rebours d’une
minute. Seules les lignes des
fonctions Durée et Pouls seront
allumées. L’électronique mesurera
votre pouls durant cette minute.
Le pouls de récupération s’affichera
au fur et à mesure sur la ligne du
pouls.
Pour quitter le test au cours de cette
minute de récupération, appuyez sur
le bouton “RECOVERY” et l’écran
principal s’affichera.

11
À la fin de cette minute, l’électronique
calcule et évalue la différence, la note
de votre état de forme sera affichée à
l’écran: F1, F2,..., F5, F6: F1 est la
meilleure note (forme: “Excellente”) et
F6 la moins bonne (forme: “Très
insuffisante ”).
La comparaison entre le pouls d’effort
et le pouls de récupération est une
façon simple et rapide de contrôler
l’état de votre forme. La note de cet
état est donnée à titre purement
indicatif en ce qui concerne votre
pouvoir de récupération après avoir
fourni des efforts physiques. Si vous
vous entraînez régulièrement, vous
pourrez constater une amélioration de
votre note.
Ce test ne fonctionnera pas si vos
mains ne sont pas bien posées sur le
senseur ou si la lettre “P” est affichée
à l’écran.
MODE D’EMPLOI DU HAND-
GRIP.- (POULS).
Sur ce modèle, le pouls se mesure en
posant les deux mains sur les
senseurs (R) placés sur le guidon,
comme indiqué dans la Fig.3.
Dès que vos mains seront posées sur
les senseurs, un cœur commencera à
clignoter sur la droite de l’écran
PULSE de l’écran du moniteur et votre
fréquence cardiaque sera affichée
dans les secondes suivantes.
Si vos deux mains ne sont pas posées
correctement comme indiqué dans la
Fig.3, la fonction pouls ne
fonctionnera pas.
Si le cœur ne clignote pas, vérifiez si
vos mains sont bien posées sur les
senseurs et si les connecteurs sont
bien connectés en partie arrière de
l’électronique.
GUIDE DES PROBLÈMES
Problème: Le display s’allume bien
mais seule fonctionne la fonction
durée.
Solution:
A. Vérifiez si le cordon de connexion
est bien connecté.
Problème: Le display ne s’allume pas
ou l’affichage des segments du
display est très faible.
Solution:
A. Vérifiez si les piles sont bien
placées.
B: Vérifiez la charge des batteries.
C: Si la charge est faible, remplacez
les piles immédiatement.
Problème: Si un segment d’une
fonction ne s’allume pas ou si les
informations affichées sont fauces.
Solution:
A. Déconnectez les piles 15 secondes
et les remettre en place correctement.
B: Vérifiez la charge des piles. Si la
charge est faible, remplacez les piles.
C: Si les problèmes persistent après
avoir suivi ces instructions, remplacez
le moniteur électronique.
Garder le moniteur électronique à
l’abri du rayonnement direct du soleil
car cela risquerait d’endommager le
verre liquide. Tenir le moniteur à
l’écart de l’eau et éviter les coups.

12
Pour toute information complémentaire
et en cas de doute sur le bon état de
l’une quelconque partie de la machine,
l’hésitez pas à appeler le Service
d’Assistance Technique (SAT) au
numéro de téléphone d’Assistance
Clientèle qui figure à la dernière page
de cette notice.
BH SE RÉSERVE LE DROIT DE
MODIFIER LES CARACTÉRISTIQUES
DE SES PRODUITS SANS PRÉAVIS.

13
Deutsch
EINSETZEN DER BATTERIEN.-
Dieser Monitor funktioniert mit zwei
1,5 Volt AAA ALKALIBATTERIEN.
Zum Einsetzen der Batterien lösen Sie
bitte den hinteren Deckel des
Monitors, Fig.1 und setzen Sie die
Alkalibatterien des Typs «AAA»
vorsichtig in das Batteriefach (A).
Achten Sie dabei auf die korrekte
Ausrichtung der Polarität der Batterien
(der Pol «+” der Batterien muss mit
dem «+» Zeichen im Batteriefach
übereinstimmen, ebenso wie der «-»
Pol mit dem «-» Zeichen).
Verschließen Sie den Deckel wie auf
Fig.1 dargestellt.
Wenn nach dem Einschalten des
Monitors falsche oder unvollständige
Anzeigen erscheinen, entnehmen Sie
bitte die Batterien, warten Sie 15
Sekunden und setzen Sie sie wieder ein.
Schwache (entladene) Batterien
führen zu schwachen (kontrastarmen)
und falschen Anzeigen. Tauschen Sie
sie umgehend aus.
Wichtig. Entsorgen Sie gebrauchte
Batterien in den entsprechenden
Containern, Fig.2.
ELEKTRONIKMONITOR.-
Um Ihnen die Kontrolle Ihres Trainings
zu erleichtern, zeigt dieser Monitor
gleichzeitig Geschwindigkeit, Strecke,
Trainingsdauer, verbrauchte Kalorien
und Puls an.
Sie können die Anzeige durch
Drücken von UPoder DOWNmit
der Maschine nicht mehr ändern.
Betätigt man die ENTER Taste länger
als 3 Sekunden, werden alle Werte
auf Null gesetzt.
Der Bildschirm schaltet automatisch
zu Beginn der Übung bzw. bei
Betätigen einer beliebigen Taste ein.
Der Monitor schaltet automatisch aus,
wenn das Gerät 4 Minuten nicht
benutzt wird.
A.DAUER.-
Diese Funktion summiert oder
subtrahiert in Sekundenschritten die
Zeitdauer bis maximal 99:00 Minuten.
1. Betätigen Sie eine beliebige Taste,
um den Monitor einzuschalten.
2. Betätigt man die ENTER-Taste,
blinkt das kleine Fenster DAUER.
3. Stellen Sie mit Hilfe der Tasten
UPoder DOWNdie
Trainingsdauer ein.
4. Beginnen Sie die Übung und der
eingestellte Wert verringert sich
entsprechend der tatsächlich
absolvierten Trainingsdauer.
Sobald der Wert Null erreicht wird,
ertönt 10 Sekunden lang ein Pfeifton,
um anzuzeigen, dass der eingestellte
Wert abgelaufen ist und dass die
Dauer nun in positiver Richtung
summiert wird.
B.STRECKE.-
Diese Funktion summiert oder
subtrahiert in 0,1 km/ml –Schritten die
Strecke bis maximal 999 km/ml.
1. Betätigen Sie eine beliebige Taste,
um den Monitor einzuschalten.
2. Betätigt man die ENTER-Taste,
blinkt das Fenster DIST (STRECKE).
3. Stellen Sie mit Hilfe der Tasten
UPoder DOWNdie Strecke ein.
4. Beginnen Sie die Übung und der
eingestellte Wert verringert sich
entsprechend der tatsächlich
zurückgelegten Strecke.

14
Sobald der Wert Null erreicht wird,
ertönt 10 Sekunden lang ein Pfeifton,
um anzuzeigen, dass der eingestellte
Wert abgelaufen ist und dass die
Strecke nun in positiver Richtung
summiert wird.
C.KALORIEN.-
Diese Funktion summiert oder
subtrahiert in 1 Kalorien-Schritten die
verbrauchte Kalorienzahl bis maximal
999 Kalorien.
1. Betätigen Sie eine beliebige
Taste, um den Monitor einzuschalten.
2. Betätigt man die ENTER-Taste,
blinkt das Fenster CAL (KALORIEN).
3. Stellen Sie mit Hilfe der Tasten
UPoder DOWNdie Kalorien ein.
4. Beginnen Sie die Übung und der
eingestellte Kalorienwert verringert
sich entsprechend. Sobald der Wert
Null erreicht wird, ertönt 10 Sekunden
lang ein Pfeifton, um anzuzeigen,
dass der eingestellte Wert abgelaufen
ist und dass die Dauer nun in positiver
Richtung summiert wird.
D.PULS.-
Die Pulsfunktion zeigt die P.P.M
(Pulsschlag pro Minute) an. Legen Sie
dazu Ihre Hände auf die Sensoren des
Lenkers (R), Fig.3. Nach einigen
Sekunden wird Ihr Herzrhythmus
angezeigt. Es handelt sich hier um
kein medizinisches Gerät, die
Angaben sind reine Richtwerte.
Um den THR (objektiven
Herzrhythmus ) einzustellen, gehen
Sie bitte folgendermaßen vor:
1. Betätigen Sie eine beliebige
Taste, um den Monitor einzuschalten.
2. Betätigt man die ENTER-Taste,
blinkt das kleine Puls-Fenster und der
THR wird angezeigt.
3. Stellen Sie mit Hilfe der Tasten
UPoder DOWNden Pulswert ein
(zwischen 60 und 220 PPM) ein, mit
dem Sie die Übung ausführen
möchten. Der im Monitor
programmierte Ausgangswert sind
120 PPM.
4. Beginnen Sie die Übung und auf
dem PULSE-Bildschirm wird Ihr
Herzrhythmus angezeigt. Wenn der
eingestellte Wert erreicht wird, ertönt
ein Pfeifton, der darauf hinweist, dass
der Wert erreicht wurde.
ANMERKUNG: Vergewissern Sie sich
dann, dass Sie beide Hände auf den
Sensoren (R) des Lenkers liegen
haben Fig.3.
RECOVERY TEST:
PHYSISCHE KONDITION.-
Diese Elektronikeinheit verfügt über
eine Funktion zum Test der
Erholungsfähigkeit. Dies hat den
Vorteil, dass sie den Erholungspuls
nach Ende der Übung messen
können. Drücken Sie dazu nach
Beendigung der Übung und ohne die
Hände von den Pulssensoren zu
nehmen die Taste “RECOVERY”.
Lediglich die Zeilen für Dauer und
Puls sind nun eingeschaltet. Die
Elektronikeinheit misst Ihren Puls eine
Minute lang. Der Erholungspuls
erscheint in der Pulszeile.
Wenn Sie den Test im Laufe dieser
Minute verlassen wollen, betätigen Sie
die Taste “RECOVERY” und Sie
kommen auf den Hauptbildschirm
zurück.
Nach Ablauf der Minute berechnet und
bewertet die Elektronikeinheit den
Unterschied und die Note für Ihre
physische Kondition erscheint auf dem
Bildschirm:

15
F1, F2,...,F5, F6; dabei ist F1 die
beste (physische Kondition:
“Hervorragend”) und F6 die
schlechteste (physische Kondition
“sehr mangelhaft”) Note.
Der Vergleich zwischen dem
Belastungs- und dem Erholungspuls
ist eine einfache und schnelle
Möglichkeit, Ihre physische Kondition
zu überprüfen. Die Note, die Ihrer
physischen Kondition gegeben wird,
hat orientativen Charakter für Ihre
Erholungsfähigkeit nach physischen
Anstrengungen. Wenn Sie sich
regelmäßig physisch betätigen,
werden Sie feststellen, wie sich Ihre
Note verbessert.
Der Test funktioniert nicht, wenn der
Sensor nicht korrekt angebracht ist
oder auf dem Bildschirm der
Buchstabe “P” angezeigt wird.
ANLEITUNG ZUR BENUT-
ZUNG DES HAND-GRIP:
(PULS).
In diesem Modell wird der Puls durch
Auflegen beider Hände auf die
Sensoren (R) gemessen. Diese
Sensoren befinden sich im Lenker
Fig.3.
Wenn beide Hände auf den Sensoren
liegen, beginnt das für PULSE
stehende Herzsymbol auf der rechten
Seite des Bildschirms zu blinken und
nach einigen Sekunden erscheint der
Wert Ihres Herzrhythmus.
Wenn nicht beide Hände korrekt auf
den Sensoren liegen Fig.3, funktioniert
die Puls-Funktion nicht.
Das Herz nicht blinkt, vergewissern
Sie sich, dass beide Hände auf den
Sensoren liegen und dass die Steck-
verbindungen auf der Rückseite des
Monitors angeschlossen sind.
FEHLERLÖSUNG.-
Problem: Das Display schaltet ein
und es funktioniert nur die Dauer-
Funktion.
Lösung:
a.- Prüfen Sie, ob das Anschlusskabel
korrekt angeschlossen ist.
Problem: Das Display schaltet nicht
ein oder die Anzeige der Segmente
des Displays ist sehr schwach.
Lösung:
a.- Prüfen Sie, ob die Batterien
korrekt eingesetzt sind.
b.- Prüfen Sie den Ladezustand der
Batterien.
c.- Sollten die Batterien schwach sein,
tauschen Sie sie bitte umgehend aus.
Problem: Eines der Segmente einer
Funktion wird nicht angezeigt oder die
Anzeigen einer der Funktionen sind
nicht korrekt.
Lösung:
a.- Nehmen Sie die Batterien 15
Sekunden lang heraus und setzen Sie
sie dann wieder ein.
b.- Überprüfen Sie den Ladezustand
der Batterien. Sollte dieser niedrig
sein, tauschen Sie sie aus.
c.- Sollten die vorgenannten Schritte
keinen Erfolg haben, tauschen Sie
den Monitor aus.
Setzen Sie den elektronischen Monitor
nicht der direkten Sonneneinstrahlung
aus, da dies den Flüssigglasbildschirm
beschädigen könnte. Vermeiden Sie
Schläge und Kontakt mit Wasser.

16
Sollten über den Zustand einer
Komponente Zweifel bestehen, setzen
Sie sich bitte mit dem (TKD)
Technischen Kundendienst in
Verbindung, indem Sie das
Servicetelefon anrufen (siehe letzte
Seite des Handbuchs).
BH BEHÄLT SICH DAS RECHT
VOR, DIE SPEZIFIZIERUNGEN
SEINER PRODUKTE OHNE
VORHERIGE ANKÜNDIGUNG ZU
ÄNDERN.

17
Português
COLOCAÇÃO DAS PILHAS.
Este monitor utiliza duas PILHAS
ALCALINAS AAA de 1,5 voltes. Para
colocar as pilhas, solte a tampa de
atrás do monitor, Fig.1, e coloque com
precaução pilhas alcalinas do tipo
«AAA» no compartimento das pilhas
(A), orientando correctamente a
polaridade das pilhas (deverá coincidir
o polo «+» das pilhas com o sinal «+»
do compartimento das pilhas e o polo
«-» com o sinal «-»).
Feche a tampa, como se mostra na
Fig.1. Se depois de ligar o monitor
electrónico, aparecerem indicações
erróneas ou só aparecerem
segmentos parciais, deverá retirar as
pilhas e esperar uns 15 segundos
antes de voltar a instalá-las.
As baterias fracas (descarregadas)
produzem cifras débeis (sem
contraste) e indicações erróneas.
Deverá mudá-las imediatamente.
Importante. Deposite as pilhas gastas
em contentores especiais, Fig.2.
MONITOR ELECTRONICO.-
Para tornar mais cómodo e mais
simples o controle do seu exercício
este electrónico mostra simultanea-
mente a velocidade, a distância, o
tempo de duração do exercício, as
calorias gastas e a pulsação.
Você pode alterar a exibição
pressionando UPou DOWNcom
a máquina parada.
Apertando durante mais de 3
segundos a tecla ENTER todos os
valores passarão a zero.
O ecrã acender-se-á automaticamente
ao começar o exercício ou apertando
qualquer tecla.
O monitor apagar-se-á automatica-
mente quando a unidade estiver
parada durante 4 minutos.
A.FUNÇÃO TEMPO.-
A função conta ou desconta em
incrementos de um segundo até um
máximo de 99:00 minutos.
1. Aperte qualquer tecla para pôr em
funcionamento o monitor.
2. Apertando a tecla ENTER ficará
intermitente a janela de TIME.
3. Apertando as teclas UPou
DOWNpoderá seleccionar o tempo
e pressione ENTER para confirmar.
4. Comece o exercício e começará a
diminuir o tempo; quando terminar o
tempo programado o monitor emitirá
um sinal acústico de 10 segundos,
advertindo-o que terminou o tempo
seleccionado e começará automatica-
mente a aumentar o tempo.
B.FUNÇÃO DISTÂNCIA.-
A função conta ou desconta em
incrementos de 0,1 Km/ml até um
máximo de 999 Km/ml.
1. Aperte qualquer tecla para pôr em
funcionamento o monitor.
2. Apertando a tecla ENTER ficará
intermitente a janela de DIST
(DISTÂNCIA).
3. Apertando as teclas UPou
DOWNpoderá seleccionar a
distância e pressione ENTER para
confirmar.
4. Comece o exercício e começará a
diminuir a distância; quando tiver
chegado a zero emitirá um sinal
acústico de 10 segundos, advertindo-
o que chegou ao valor seleccionado e
começará automaticamente a somar a
distância percorrida.

18
C.FUNÇÃO CALORÍAS.-
A função conta e desconta de uma em
uma caloria, até um máximo de 999
calorias.
1. Aperte qualquer tecla para pôr em
funcionamento o monitor.
2. Apertando a tecla ENTER ficará
intermitente a janela de CAL
(CALORIAS).
3. Apertando as teclas UPou
DOWNpoderá seleccionar as calorias
e pressione ENTER para confirmar.
4. Comece o exercício e começará a
diminuir as calorias; quando tiver
chegado a zero emitirá um sinal
acústico de 10 segundos, advertindo-
o que chegou ao valor seleccionado e
começará automaticamente a
aumentar as calorias.
D.FUNÇÃO PULSAÇÃO.-
A função pulsação mostra-lhe as
P.P.M. (Pulsações por minuto). Para
isso coloque as mãos sobre os
sensores do guiador (R) Fig.3 e
depois de uns segundos mostrar-lhe-á
o seu ritmo cardíaco. Como não se
trata de um aparelho médico o seu
valor só lhe servirá de orientação.
Para seleccionar o THR (ritmo
cardíaco objectivo) siga os seguintes
passos:
1. Aperte qualquer tecla para pôr em
funcionamento o monitor.
2. Apertando a tecla ENTER ficará
intermitente a janela pequena de
pulsação e aparecerá THR.
3. Apertando as teclas UPou
DOWNpoderá seleccionar o valor
da pulsação em que deseja fazer o
exercício, entre 60 e 220 (PPM),
sendo o valor inicial programado no
monitor 120 PPM.
4. Comece o exercício e aparecerá no
ecrã PULSAÇÃO, o seu ritmo
cardíaco; quando tiver alcançado o
valor seleccionado emitirá um sinal
acústico, advertindo-o que atingiu o
valor seleccionado.
NOTA: Verifique se tem ambas as
mãos bem colocadas nos sensores
(R) do guiador, Fig.3.
RECOVERY TESTE:
ESTADO FÍSICO.-
Este electrónico vem equipado com a
função de teste de recuperação. A
vantagem deste teste é a de poder
medir a pulsação de recuperação
depois de ter terminado o exercício.
Depois de ter terminado o seu exercício
e sem tirar as mãos dos sensores de
pulsação, aperte o botão de
“RECOVERY” e começará a contagem
decrescente de um minuto. Só estarão
acesas as linhas das funções de Tempo
e de Pulsação. Durante este minuto o
electrónico medirá a sua pulsação. A
pulsação de recuperação irá
aparecendo na linha da pulsação.
Se em qualquer momento deste minuto
de recuperação quiser sair do teste,
aperte o botão de “RECOVERY” e sairá
para o ecrã principal.
Quando este minuto terminar, o
electrónico calculará avaliará a
diferença, aparecendo a nota do seu
estado físico no ecrã: F1, F2, ..., F5, F6;
sendo F1 o melhor (estado físico:
“Excelente”) e F6 o pior (estado físico:
“Muito Deficiente”).

19
A comparação entre a pulsação de
esforço e a pulsação de recuperação é
uma maneira rápida e fácil de calcular o
seu estado físico. A nota do seu estado
físico é um valor que dá uma ideia
sobre a sua capacidade de recuperação
depois de esforços físicos. Se você
efectuar um treino regular poderá
comprovar que a sua nota irá
melhorando.
O teste não funcionará se o sensor não
está colocado adequadamente ou se no
ecrã aparecer a letra “P”.
INSTRUÇÕES USO DO HAND-
GRIP: (PULSAÇÃO).
A pulsação neste modelo mede-se
colocando ambas as mãos nos
sensores (R), que estão colocados no
guiador, como se indica na Fig.3.
Depois de ter colocado ambas as
mãos nos sensores, aparecerá um
coração intermitente na parte direita
do ecrã do monitor que indica
PULSAÇÃO e depois de uns
segundos aproximadamente, aparece-
rá o valor do seu ritmo cardíaco.
Se ambas as mãos não estiverem
colocadas correctamente como
mostra a Fig.3, a pulsação não
aparecerá.
Se o coração não aparecer
intermitente, verifique se tem ambas
as mãos colocadas nos sensores e se
os conectores estão ligados à parte
de atrás do electrónico.
GUIA DE PROBLEMAS.-
Problema: Se ao acender o display
só funcionar a função de Tempo.
Solução:
a.- Verifique se o cabo de ligação está
ligado.
Problema: Não se consegue acender
o display ou os segmentos do display
só se podem ver de uma forma muito
débil.
Solução:
a.- Verifique se as pilhas estão
correctamente colocadas.
b.- Verifique se as baterias estão
carregadas.
c.- Se estiverem fracas, mude as
pilhas imediatamente.
Problema: Se não conseguir acender
algum segmento de uma função ou se
aparecerem indicações erróneas em
alguma função.
Solução:
a.- Desligue as pilhas durante 15
segundos e volte a instalá-las
correctamente.
b.- Verifique se as pilhas estão
carregadas. Se estão fracas, mude as
pilhas.
c.- Se os passos anteriores não
tiverem ajudado, substitua o monitor
electrónico.
Evite que a luz solar bata
directamente no seu monitor
electrónico, porque o ecrã de cristal
líquido poderia estragar-se. Também
deverá protegê-lo da água e de
golpes.
Para qualquier consulta, não hesite em
contactar com o S.A.T - Serviço de
Assistência Técnica - , telefonando
para o serviço de apoio ao cliente (ver
página final do presente manual).
BH RESERVA O DIREITO DE
PODER MODIFICAR AS
ESPECIFICAÇÕES DOS SEUS
PRODUTOS SEM PRÉVIO AVISO.

20
Italiano
COLLOCAZIONE PILE.-
Questo monitor funziona con due
PILE ALCALINE AAA da 1,5 volt. Per
collocare le pile, tolga il coperchio
posteriore del monitor, Fig.1, ed
inserisca con attenzione le pile
alcaline del tipo «AAA» nello
scomparto delle pile (A) orientando
correttamente la polarità delle pile
(facendo coincidere il polo «+» delle
pile con il marchio «+» dello
scomparto delle pile ed il polo «-» con
il marchio «-»).
Chiuda il coperchio, come mostra la
Fig.1. Se dopo aver collegato il
monitor elettronico si dovessero
verificare indicazioni di errore o solo
apparissero i segmenti parzialmente,
tolga le pile ed aspetti 15 secondi
prima di introdurle di nuovo.
Le pile deboli (scariche) producono
cifre deboli (senza contrasto) ed
indicazioni di errore. Le cambi
inmediatamente.
Importante. Getti le pile usate in
contenitori speciali, Fig.2.
MONITOR ELECTTONICO.-
Per rendere più comodo e semplice il
controllo del suo allenamento questo
elettronico mostra allo stesso tempo la
velocità, la distanza, il tempo dell’
allenamento, le calorie consumate ed
il polso.
È possibile modificare la
visualizzazione premendo UPo
DOWNcon la macchina si fermò.
Premendo durante più di 3 secondi il
tasto ENTER tutti i valori si
metteranno a zero eccetto l’
informazione personale.
Lo schermo si accenderà automatica-
mente nel cominciare l’ allenamento o
premendo qualsiasi tasto.
Il monitor si spegnerà automatica-
mente quando l’ apparecchio si trovi
più di 4 minuti fermo.
A. FUNZIONE TEMPO.-
La funzione conta o sconta in
incrementi di un secondo fino ad un
massimo di 99:00 minuti.
1. Prema qualsiasi tasto per mettere in
funzionamento il monitor.
2. Premendo il tasto ENTER
lampeggerà la finestra di TIME.
3. Premendo i tasti UPo DOWN
scelga il tempo e premere ENTER per
confermare.
4. Cominci l’ allenamento e comincerà
a diminuire il tempo, una volta arrivato
a zero si sentiranno dei fischi durante
10 secondi, avvertendo che ha
raggiunto il tempo scelto, cominciando
a contare il tempo in crescendo.
B.FUNZIONE DISTANZA.-
La funzione conta o sconta in
incrementi di 0,1 Km/ml fino ad un
massimo di 999 Km/ml.
1. Prema qualsiasi tasto per mettere in
funzionamento il monitor.
2. Premendo il tasto ENTER
lampeggerà la finestra di DIST
(DISTANZA).
3. Premendo i tasti UPo DOWN
scelga la distanza e premere ENTER
per confermare.
4. Cominci l’ allenamento e comincerà
a diminuire la distanza, una volta
arrivato a zero si sentiranno dei fischi
durante 10 secondi, avvertendo che ha
raggiunto il valore scelto, cominciando
a contare la distanza in crescendo.