Cap Strength DELUXE FID FM-804S User manual

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任何疑問
電話: 1-877-227-0955
美中時間週一至週五早上 5點至下午 5點
信箱: customerse[email protected]
網址: www.capbarbell.com
CAP Barbell
Houston, TX 77042
WARNING! SERIOUS INJURY OR
DEATH CAN OCCUR IF CAUTION IS NOT
USED. To reduce the risk of serious injury, read
all important precautions and instructions in this
manual and all warnings on your product before
using it. Keep this manual for future reference.
FOR CONSUMER USE ONLY
警告 ！如果沒有遵守注意事項，可能會導致
嚴重傷害或死亡。為了降低嚴重傷害的風險，
開始使用前，請仔細閱讀此份手冊中所有重要
使用注意事項及操作說明，以及產品上的所有
警告內容。請保存此份手冊以供日後參考使用。
非商用機型，限家庭用。
ATTENTION !UNE MAUVAISE
UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT
CAUSER DES BLESSURES GRAVES OU LA
MORT. Pour réduire le risque de blessure grave,
lisez toutes les avertissements et instructions
dans ce manuel avant utilisation. Conservez
ce manuel pour référence future. POUR UN
USAGE DOMESTIQUE SOULEMENT
USA
OWNER’S MANUAL
使用手冊
MANUEL DE MONTAGE
DELUXE FID BENCH
多功能健身椅
BANC FID DELUXE
Model Number: FM-804S
產品型號:
Numéro de modèle :
1

產品目錄
章節
1 ...................................................................................................................................................................
WARNINGS
警告事項
AVERTISSEMENTS
2 ......................................................................................................................................................
WARNING LABELS
警告標籤
VIGNETTES D’AVERTISSEMENT
3 .................................................................................................................................................................
MAIN PARTS
主要零件
PIÈCES PRINCIPALES
4 ..................................................................................................................................................................
HARDWARE
五金零件
MATÉRIEL
5 ..................................................................................................................................................................
PARTS LIST
零件清單
LISTE DES PIÈCES
6 .................................................................................................................................................
EXPLODED DRAWING
爆炸圖
DESIN ÉCLATÉE
7 ...................................................................................................................................................................
ASSEMBLY
組裝說明
MONTAGE
8 .................................................................................................................................
OPERATIONAL INSTRUCTIONS
操作說明
MODE D’EMPLOI
9 ..............................................................................................................................................
EXERCISE GUIDELINES
訓練指南
DIRECTIVES D’EXERCISE
10...........................................................................................................................................................
MAINTENANCE
維護保養
ENTRETIEN
2

1. 警告事項！
警告：如果沒有遵守注意事項，可能會導致嚴重傷害或死亡。為了降低嚴重傷害的風險，開始使用前，請仔細閱讀此
份手冊中所有重要使用注意事項及操作說明，以及產品上的所有警告內容。開始進行任何訓練課程前，請與您的醫生
進行討論，尤其是年紀超過35歲或原本就有健康方面問題者更需特別注意。若因產品使用方式不正確導致人員受傷或
財物損壞，CAP Barbell公司不負任何責任。請保存這些使用說明，以供日後參考使用。
1. 在開始組裝及第一次使用前，請仔細閱讀此份手冊內所有警告內容和操作說明。
2. 產品所有人有義務讓產品使用人員都瞭解所有警告內容。
3. 此產品設計僅供一般消費者使用。不得用於商業用途、租賃或職業場所。
4. 請將此產品放置在室內，遠離潮濕及灰塵。請勿安裝在水池、浴池或其他潮濕的場所附近。若安裝在這些場所會導
致產品鏽蝕，並造成各項零件提前故障。
5. 禁止一位以上人員同時使用此設備。
6. 此項產品是針對成年人進行體能訓練所設計，因此並不適合年齡在14 歲以下者使用。應隨時注意，不要讓兒童和寵
物靠近此產品。
7. 在沒有合格人員協助下，行動不便人士不應使用此設備。
8. 將此產品放置在平整的表面，且在四周保留至少3英尺的空間。為了保護地板或地毯並避免損壞 ，請在下面放置地
墊。
9. 使用此產品時，請勿穿著寬鬆或有垂吊物品的衣物，也不可佩戴飾品。進行訓練時請移除所有會移動的物件，並穿
著運動鞋。
10. 如果其功能不正常則絕對不可操作設備。應立即將任何磨損或損壞的零件更換。在機器沒有修復前請勿使用。
11. 只能依照此份手冊說明使用此健身椅，請勿讓任何人進行改造或發明新的訓練方式。
12. 這部機器符合各項工業標準規定，因此在依照所提供之使用說明並遵循其預期使用目的之情況下，具有相當穩定
性。在進行伸展時用於支撐，或者安裝彈力帶、繩索或以其他方式使用此機器，都可能會造成人員受到嚴重傷害。
13. 訓練過度可能會造成人員受到嚴重傷害或死亡。如果您在訓練時感到頭暈、暈眩或出現疼痛，應立即停止運動讓身
體緩和下來。
14. 使用此裝置前，請確定所有調整栓都妥善固定。請將各個固定栓都完全插入調整孔中，直到聽到其到達定位的聲響
或將螺絲轉到底。若沒有這樣做，可能會導致人員受到嚴重傷害。
最高重量負荷
磅
公斤
使用者體重上限
300
136
訓練物重量上限
300
136
使用者及訓練物總重量上限
600
272
請妥善保存操作說明
3

2. 警告標籤
This drawing shows the location of
the warning decal(s). If a decal is
missing or illegible, see the front
cover of this manual to obtain a
replacement decal. Apply the decal
in the location shown. Note: The
decal(s) may not be shown at actual
size.
這個圖示中顯示了各項警語貼紙的
位置。如果有貼紙遺失或模糊不
清，請參閱手冊封面的聯絡資料以
索取新貼紙。請將貼紙黏貼於所顯
示的位置。注意：所顯示的貼紙可
能並非實際尺寸。
Ce dessin montre l'emplacement
de l'autocollant d'avertissement
(s). Si l'autocollant est manquant
ou est illisible, voir la couverture
de ce manuel et de demander un
adhésif de remplacement.
Appliquez la décalcomanie au
bon endroit. Remarque:
l'étiquette (s) n'est pas montré à
la taille réelle.
4

3. 主要零件
If you have any questions after reading this manual, please see the front cover of this manual. To help us assist you,
note the product model number before contacting us. Before reading further, please familiarize yourself with the parts
that are labeled in the drawing below.
如果您在閱讀此份手冊後有任何問題，請參見此份手冊的封面聯絡資料與我們聯絡。為了讓我們幫助
您，在與我們聯絡前請記下產品型號；繼續閱讀前請熟悉以下圖面中所標示的各項零件。
Si vous avez des questions après la lecture de ce manuel, s'il vous plaît voir la couverture de ce manuel. Pour nous
aider à vous aider, s'il vous plaît noter le numéro de modèle du produit avant de nous contacter. Avant de lire plus
loin, s'il vous plaît de vous familiariser avec les parties et leurs noms dans l'image ci-dessous.
Upper Backrest
上背靠
Dossier Supérieur
Rear stabilizer
後穩定支撐架
Base arrière
Pivot brackets
插鞘托架
Supports de pivot
Adjustment knob
調整旋鈕
Bouton de réglage
DIMENSIONS / 尺寸 / DIMENSIONS
Width
Depth
Height
Weight
寬度
深度
高度
重量
Largeur
Profondeur
Hauteur
Poids
英吋
55.12
28.35
48.82
45.18 磅
公分
140
72
124
20.5 公斤
Lower Backrest
下背靠
Dossier Inferieur
Seat
座椅
Siege
Frame
支架
Cadre
Front stabilizer
前穩定支撐架
Base avant
Safe Distance in all directions:
產品周圍安全距離：:
Distance de Sécurité Dans Toutes les Directions :
3 英尺 / 100 公分
5

4. 五金零件
Assembly may require two persons. Place all parts in a cleared area and remove the packing materials. Do not dispose of the
packing materials until assembly is completed. See below a list of tools that are included with your product. In addition to the
included tools, assembly may require an adjustable hex wrench (not included).
本產品需要兩個人進行安裝。將所有零件都放在空曠處，然後拆掉包裝材料。請等到安裝完成後再丟掉
包裝材料。隨產品所附的各項工具均列在以下清單中。除了所附的各項工具外，組裝時可能還會需要一
可調式活動板手（未包含在內）。
L'assemblage nécessiter deux personnes. Placez toutes les pièces dans une zone dégagée et enlever les matériaux d'emballage.
Ne pas jeter les matériaux d'emballage jusqu'à l'assemblage est terminé. Voir ci-dessous quels sont les outils est inclus avec
votre produit. En plus des outils fournis, l'assemblée peut exiger d'une clé à molette (non inclus).
Not included
未包含在內
Non inclus
Crescent Wrench
可調式活動板手
Clé à Molette
6

5. 零件清單
#
Part / 零件 / Pièce
Description
名稱
Description
Qty.
Pre-assembled
數量
事先組裝
Qté.
Préassemblé
1
PFM804-01
Frame
支架
Cadre
1
No /否
2
PFM804S-01
Rear Stabilizer
後穩定支撐架
Stabilisateur arrière
1
No /否
3
PFM804S-02
Front Stabilizer
前穩定支撐架
Stabilisateur avant
1
No /否
4
PFM804S-03
Backrest Frame
背靠支架
Cadre de dossier
1
No /否
5
PFM804-05
Seat Frame
座椅支架
Cadre du Siège
1
No /否
6
PFM804-06
Backrest Pivot
背靠固定栓托架
Soutien siège
1
No /否
Bracket
7
PFM804-07
Seat Pivot
座椅固定栓托架
Soutien dossier
1
No /否
Bracket
8
PFM804S-04
Lower Backrest
下背靠
Dossier inferieur
1
No /否
9
PFM804-09
Seat
座椅
Siège
1
No /否
10
PFM2101-24
M10 x 100mm
M10 x 100mm
M10 x 100mm Boulon
2
No /否
Bolt
螺栓
11
PFM504-19
M8 x 90mm Bolt
M8 x 90mm 螺栓
M8 x 90mm Boulon
4
No /否
12
PFMCS704MF-18
M6 x 40mm Bolt
M6 x 40mm 螺栓
M6 x 40mm Boulon
2
Yes/ 是
13
PFM2006-23
M8 x 15mm Bolt
M8 x 15mm 螺栓
M8 x 15mm Boulon
18
No /否
14
PRK1-05
M10 Nylon
M10 尼龍螺帽
M10 Nylon Contre
2
No /否
Locknut
Écrou
15
PHHBXROK002-26
M6 Nylon Locknut
M6 尼龍螺帽
M6 Nylon Contre Écrou
2
Yes/ 是
16
PRK1-06
M10 Washer
M10 墊片
M10 Rondelle
4
No /否
17
PFM2006-27
M8 Washer
M8 墊片
M8 Rondelle
22
No /否
18
PFM4004-23
Inner Washer
內襯墊片
Rondelle interne # 10.5
4
No /否
#10.5
#10.5
19
PFMCB8008-26
Pop Pin
彈簧固定栓
Branchez
2
No /否
20
PRK3-05
50mm Square
50mm 正方形內蓋
50mm Top Carré
4
Yes/ 是
Inner Cap
21
PFM2007-08
25*130mm
25*130mm
25 * 130mm Poignée
1
Yes/ 是
Handle
握把
22
PFMS80WA-30
Rubber Ring
橡膠環
Anneau en caoutchouc
1
Yes/ 是
23
PFMH1005-40
Cushion
避震墊
Coussin
1
Yes/ 是
24
PFM804S-05
Upper Backrest
上背靠
Dossier supérieur
1
No /否
25
PFMCB804DX-10
Wheel
輪子
Roue
2
Yes/ 是
26
PFMS80-22
M6 Washer
M6 墊片
M6 Rondelle
4
Yes/ 是
27
PFM804S-06
75mm Square
75mm 正方形蓋
75mm Capuchon carré
4
Yes/ 是
End Cap
28
PFMALLEN
Allen Wrench
6角板手
Clé Allen
1
No /否
7

6. 爆炸圖
8

7. 組裝說明
1
2
9

3
4
10